心理教育心得體會
心中有不少心得體會時,就很有必要寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?以下是小編收集整理的心理教育心得體會,希望能夠幫助到大家。
心理教育心得體會1
通過這學(xué)期大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對心理學(xué)知識有了必要的了解。首先,我對心理發(fā)展的歷史有了必要的了解,然后我學(xué)習(xí)了一些小組活動的知識。在參加活動課的過程中,我學(xué)到了很多關(guān)于生活的知識。在小組活動中,我們對彼此是開放的。他們的身心都參與了群眾的活動,這再次體現(xiàn)了群眾的力量。
在心理咨詢活動課上,我體會到了人們內(nèi)心脆弱的一面。有時候,他們多么需要別人的照顧。這種心連心的交流能讓人們感受到交流的樂趣。我們對心理咨詢的模仿有時讓人覺得像是一場表演,但我們情不自禁地感受到真誠的心。這是我第一次感受到幫助別人的快樂;顒诱n程是素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的`重要途徑。它能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,活躍課堂氣氛,真正達到育人的效果。學(xué)生在真實、生動、創(chuàng)新的活動中學(xué)習(xí)和啟發(fā),促進知識與實踐的結(jié)合。
學(xué)生積極參與教學(xué)過程,激發(fā)情感,理解真理,凝聚情感,形成信念,然后需要在行動中表達自己。此時,教師應(yīng)引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生向外投射健康高尚的情感,為他們提供展示自己行為的機會和場所。這個學(xué)期,我還參加了學(xué)校的心理協(xié)會,秦新港,這是一個溫暖的家庭。我們一起努力,不僅學(xué)到了很多心理學(xué)知識,還把心理服務(wù)帶給了其他同學(xué)。個性是今年5.25的活動深深打動了我,師生之間的親密交談讓同學(xué)們和我學(xué)到了很多……
在那里我可以把我在心理學(xué)課上學(xué)到的知識付諸實踐,讓我學(xué)習(xí)和應(yīng)用它!在完成大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)后,我對四年的大學(xué)生活有了一個初步的計劃,對未來有了一個初步的計劃,對我的職業(yè)生涯也有了一個初步的計劃?梢钥闯,心理學(xué)對我們的大學(xué)生是有幫助的。很明顯你很忙。我們可以在生活、學(xué)習(xí)和交流中運用這些知識。我對這門選修課很感興趣。我不必強迫自己把注意力集中在講課上,而是覺得自己不由自主地被老師吸引住了。所以心理學(xué)真的很有魅力。雖然我的心理學(xué)選修課已經(jīng)結(jié)束了,但是我對心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)還沒有結(jié)束。也許心理學(xué)和我未來的職業(yè)沒有太大的關(guān)系,但是心理學(xué)知識對我來說是一個長期的幫助,甚至是一輩子的幫助。
心理教育心得體會2
參加了綏德縣教師進修學(xué)校組織的心理健康培訓(xùn),老師們深入淺出的講解,生動鮮活的案例,使我受益匪淺。對我來說,這次的培訓(xùn)意義重大,通過參加此次的心理健康培訓(xùn),無論在理論知識,還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的了解,懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理和健全的人格,對我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膬牲c體會:
一、教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。
教師要尊重學(xué)生,不可有私心,要講究誠信,要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的`成長。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛,陶冶了小學(xué)生情操,充實了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
二、教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。
平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最。课艺J為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進行談心、交流,進而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!我相信在此次的培訓(xùn)中,我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識,而且學(xué)到了正確對待生活的方式。
這次的心理健康教育對我來說,永遠受益,因為心理健康教育影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會讓我更為自信,更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,我會繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,提升自身人格魅力,并將所學(xué)運用到自己的工作中去!也是我認識到加強學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下必要性,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,事實也證明了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,教師只有對學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
心理教育心得體會3
一、活動背景
青少年是祖國的未來,是民族的`希望,而當(dāng)前,青少年在教育過程當(dāng)中存在著不同程度的心理問題,此次活動旨在關(guān)注青少年兒童心理健康,幫助解決孩子成長過程當(dāng)中經(jīng)常遇見的一些心理健康問題,搭建一個相互溝通、相互理解的平臺。
二、活動主題:
“陽光少年健康校園行”巡回活動浦城二中站
三、活動動事由:
中國少年先鋒隊南平市品。該環(huán)節(jié)也可以設(shè)置匿名傳遞紙條的形式,將青少年的心理健康問題交與心理專家現(xiàn)場解答。
。ㄒ唬⿷敉庑睦硗卣褂(xùn)練
1、選擇高年級班級開展心理拓展訓(xùn)練,首先由心理專家做指導(dǎo)示范,向青少年指導(dǎo)示范拓展活動的方法。
2、由青少年分批次完成戶外心理拓展訓(xùn)練。(信任背摔、風(fēng)雨人生路、潮起潮落等)
。ǘ┬睦黼娪霸趯W(xué)校園內(nèi)放映心理健康電影,由心理專家現(xiàn)場講解心理電影,引導(dǎo)青少年成為健康的陽光少年。
。ㄈ┢渌顒樱ǹ梢愿鶕(jù)學(xué)校需要和實際情況選擇)
1、老師心理衛(wèi)生講座;
2、家長心理衛(wèi)生講座,如何教育子女;
3、學(xué)校心理衛(wèi)生工作指導(dǎo);
4、本地心理衛(wèi)生人才培訓(xùn);
心理教育心得體會4
學(xué)科教育心理學(xué)是主要研究中小學(xué)各學(xué)科的學(xué)習(xí)與教學(xué)等心理現(xiàn)象及其規(guī)律,是教師專業(yè)知識結(jié)構(gòu)的重要內(nèi)容,是形成學(xué)科教學(xué)知識的重要基礎(chǔ)。通過這一段時間的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),讓我進一步發(fā)現(xiàn)學(xué)科教育心理學(xué)對于教師專業(yè)發(fā)展具有重要的促進作用。
我是一個數(shù)學(xué)教師,一直以來認為數(shù)學(xué)學(xué)科也需要心理學(xué)的相關(guān)知識來輔助教學(xué),因此關(guān)注數(shù)學(xué)教學(xué)科學(xué)的心理科學(xué)。本學(xué)期,我參加了北京市中小學(xué)教師"十二五"公共必修課培訓(xùn)。通過《學(xué)科教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí),我收獲頗多。如果說自己以前也似乎曾經(jīng)遵循過一些教學(xué)規(guī)律的話,除了道聽途說之外,更多的是自己不自覺地以心度心、以意揣意,不曾專門從心理學(xué)角度、在科學(xué)的指導(dǎo)下進行更有效教學(xué)。
心理學(xué)研究指出,一個專家型的教師至少應(yīng)當(dāng)具備以下幾方面的知識:
。1)所教學(xué)科的知識,
。2)學(xué)科課程材料和結(jié)構(gòu)的知識,
。3)一般教學(xué)論的知識,
。4)教本門學(xué)科所需要的特殊概念和特殊方式的知識,
(5)本學(xué)科特定的教學(xué)目標和任務(wù)的知識,
。6)學(xué)生的性格特征、文化背景及學(xué)習(xí)環(huán)境的知識,
。7)學(xué)生學(xué)習(xí)本門學(xué)科的特殊規(guī)律的知識。現(xiàn)在讀了這部書之后,感覺自己的理論知識還差得很遠,充分感受到在每個學(xué)科教學(xué)領(lǐng)域中如何引進教育心理學(xué)的一般規(guī)律,并且能用它指導(dǎo)學(xué)科教學(xué)實踐,實在是一項十分有意義的、重要的工作。也覺得從學(xué)習(xí)中大有收獲,下面結(jié)合數(shù)學(xué)學(xué)科課堂教學(xué)實際,談一談心得體會。
我有個學(xué)生,小學(xué)三年級,上數(shù)學(xué)課的時候總是聽一會兒,就不自覺地東瞧瞧、西看看,桌面上有什么東西都想玩,一枝鉛筆、一塊橡皮都能讓他玩上半堂課,等到被教師提醒而轉(zhuǎn)過神來聽課時,由于數(shù)學(xué)知識具有連貫性,沒聽到前面的.而跟不上,所以又去玩手邊的東西?荚嚦煽冏匀徊缓茫處熀图议L都著急。他自己也知道上課應(yīng)認真聽講,想改掉這個壞毛病,可一上課就不自覺地又神游了。針對于該生的情況,我根據(jù)小學(xué)生年齡特點以及數(shù)學(xué)課的特征,我在上課時注重讓學(xué)生感受大量的生活實例,模型,經(jīng)歷觀察、分析、比較、操作、歸納等數(shù)學(xué)活動過程,多設(shè)置新鮮、有趣、生動、形象的情境來吸引學(xué)生的注意力。另外我也適當(dāng)增加數(shù)學(xué)活動的內(nèi)容讓學(xué)生參加,比如數(shù)學(xué)游戲,口算競賽等使他們的注意力集中到課堂上。
心理教育心得體會5
參加了教師心理健康遠程培訓(xùn),聽了主講老師的專題講座,就像高山上的一股清泉,滋潤了我?guī)锥让糟男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!加強心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢下的新視角,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動。現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到身邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必是心理健康的人。一位優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
二、“了解學(xué)生”是心理健康教育工作的前提與基礎(chǔ)
大多數(shù)家長的觀點:只有上好大學(xué)才能找到好工作!大家站在成人的立場上,規(guī)劃孩子前進的方向、前進的步伐,甚至是前進的速度。可是,孩子究竟是怎么想的?學(xué)生究竟需要什么?我們?yōu)楹⒆幼龀龅囊?guī)劃是否符合孩子的身心發(fā)展?這些問題被我們一再忽略,甚至扔到了一邊。于是,郁悶、焦慮、脆弱、自卑、孤僻、逆反......一系列心理問題在成人的主觀臆斷、行為干預(yù)下,進駐了孩子的內(nèi)心。
心理健康教育注重的是師生間的溝通與理解,作為教育工作者,我們必須研究學(xué)生生理特點、了解孩子心理需要與訴求。我們必須明白,青少年時期是孩子生理各方面快速發(fā)育的時期,矛盾動蕩性是其心理基本特征,青少年認知旺盛,自我意識迅猛發(fā)展,情感豐富且不穩(wěn)定,開始出現(xiàn)了許多成人需求,同時開始出現(xiàn)心理反抗。只有了解了孩子的這些特征,我們才有可能對孩子的行為表象做出理性的分析,從而找到孩子心理問題的癥結(jié)所在,并做出適當(dāng)干預(yù)。
三、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分發(fā)揮班集體的作用,在寬松平等的.班級氛圍中,加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo),通過主題班會的形式,充分發(fā)揮班會活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點,有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機,并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導(dǎo)活動,不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時,也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中,一方面通過心理學(xué)教師的個別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時了解學(xué)生的真實思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。
時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。心理健康教育對我來說,永遠受益,因為心理健康教育影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生......它會讓我更為自信,更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,我會繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,提升自身人格魅力,并將所學(xué)運用到自己的工作中去,更好的促進教育工作!
心理教育心得體會6
通過學(xué)習(xí)教師心理健康與自我調(diào)適,感觸頗深。擁有健康的身心是教師從事教育教學(xué)工作的基本保障。教師的心理健康直接影響其教育教學(xué)工作的效果,影響著學(xué)生的身心健康。因此,身心健康是教師應(yīng)具備的素質(zhì),是做好教育教學(xué)工作的重要保障和有力支撐。是素質(zhì)教育的一個重要組成部分。
社會往往重視教師教育質(zhì)量高低,而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量;重視教師對學(xué)生的責(zé)任,而忽視教師對自己和家庭的責(zé)任;強調(diào)教師的“犧牲”“奉獻”精神,而忽視維護教師的自身利益及身心健康的愿望。社會對教師的評價往往只看學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和升學(xué)率,迫使教師不斷地自我加壓,不斷地延長勞動時間去參與生存競爭,最終導(dǎo)致心理健康問題的產(chǎn)生。一個教師要對幾十個學(xué)生負責(zé),家長又把希望寄托在子女身上,“望子成龍”、“望女成鳳”心切的美好愿望轉(zhuǎn)變?yōu)閷處煹母咂谕透咭,無形中使教師產(chǎn)生極大的心理壓力。
若有健全的教師人格,就會修復(fù)心理的.不適和缺陷舊能做一個受歡迎的老師。當(dāng)然,不僅如此,要塑造健全的教師人格,必須有高尚的堅強的人格素質(zhì),淵博的知識,出色的才能、精湛的技邑、良好的人格和完美的心理,不斷調(diào)適自己。教師的高尚人格素質(zhì)依賴于豐厚的文化知識底蘊,沒有廣博的學(xué)識水平,沒有不斷更新探索新知識的能力,就會影響良好的人格素質(zhì)的形成。揚長避短,培養(yǎng)自己良好的個性,培養(yǎng)多種興趣和愛好,陶冶情操。努力創(chuàng)造和諧的師生關(guān)系,使之信其師,親其道,用良好的師德,陽光的心態(tài)影響教育每個學(xué)生,是融洽的師生關(guān)系和良好的人際關(guān)系、成為講臺上常青樹的不竭資源。
一個優(yōu)秀教師的魅力不僅是具有淵博的知識、出色的才能、精湛的技藝,也必須擁有良好的人格、完美的心理;不僅能成為學(xué)生心理的調(diào)節(jié)者,也能維護自身的心理健康。教師只有學(xué)習(xí)心理健康的有關(guān)知識,掌握心理咨詢的理論和方法,加強心理健康的綜合訓(xùn)練,才會促進學(xué)生全面的健康成長,促進教育教學(xué)工作的順利實施,也更利于教師自身健康心理的維護和發(fā)展。
心理教育心得體會7
心理健康教育心得體會1
我認為作為學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于群眾;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理咨詢,是指咨詢員運用心理學(xué)的知識,透過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫忙來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之,心理咨詢是指運用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。
透過這學(xué)期對大學(xué)心理的學(xué)習(xí),我對心理知識有了必須的了解,首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了必須了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉,用心的參與到了群眾的活動中,在此中再一次體現(xiàn)了群眾的力量…
在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅;顒诱n是實施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能夠調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正到達育人效果。學(xué)生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結(jié)合。
學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),構(gòu)成了信念之后,進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們帶給展現(xiàn)自己行為的機會和場所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會---沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一齊共同努力,不僅僅學(xué)到了很多心理方面的知識,還為其他同學(xué)帶給心理方面的服務(wù)。個性是今年的5.25活動更是深深的感動了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……
而且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實踐,讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,對以后的路,對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見,心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫忙卻是長遠的',甚至是一生的。
心理健康教育心得體會2
我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn),對我來說,這次的培訓(xùn)意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認真的聽了多位專家的理論課,還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓(xùn)活動后對于心理健康教育的認識和所想。
一、心理健康教育的重要性
通過本次學(xué)習(xí),更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學(xué)校心理健康教育越來越被重視?墒,不正確的關(guān)注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,面向的是全體學(xué)生,不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負擔(dān)的學(xué)科,而應(yīng)該具有促進學(xué)生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應(yīng)該是講究藝術(shù),心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣,時時處處注意的問題。
二、心理教育培訓(xùn)對于教師自身的重要性
俗話說,“家家都有一本難念的經(jīng)”,老師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會良好的情緒控制,在走進教室的前一刻,告訴自己,“一定要微笑”,要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個學(xué)生愿意看到一個怒氣沖天,動不動就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進作用。
提高心理健康的時效性。在新形勢下,小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求,這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案,目的是通過分析評價,了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異,幫助學(xué)生認識自我,接納自我,樹立健康的新形象。同時有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期,這一階段,第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位,口頭言語,內(nèi)部言語能力不斷完善,但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差,社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。
通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時通過心理健康指導(dǎo),開發(fā)小學(xué)生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀,推進整體素質(zhì)教育的貫徹實施。
心理教育心得體會8
通過學(xué)校的安排,我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理健康教育培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天,本市各個學(xué)校都有安排老師過來參與這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的教師培訓(xùn),邀請來了全國著名的心理專家xx過來給我們進行培訓(xùn)講座,專家的培訓(xùn)講座,令我收獲頗豐。現(xiàn)在將我這兩天參與培訓(xùn)的心得體會回報如下:
一、專家講座,解釋詞意
本次培訓(xùn)的開始并不是給我們傳授怎么做,做什么,而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西,而是一直就隱藏在我們身邊的,只是我們平時沒有注意而已。我們平時跟過關(guān)注的都是“身體健康”,喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等,但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態(tài),比如積極的態(tài)度、正確的認識、合理的情感表達等等。
看似很陌生的詞組,卻有我們息息相關(guān)。我們許多的教師在講課遇到難題的時候,是消極還是積極對待;面對調(diào)皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。
專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故,告訴我們忽視心理健康的危害,以及告知各種事故的心理層面的原因等等,這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性。
二、本次培訓(xùn)的對象
這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾,都是來自我們市內(nèi)各個學(xué)校的老師,但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們在場的教師,還是所有學(xué)校的教師,更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場的教師需要注意心理健康的問題,其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問題。
專家講,我們這是“小球帶打球”,通過這次培訓(xùn),讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進行培訓(xùn),呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十分突出的,網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子,這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康,還要重視學(xué)生們的心理問題,及時給他們進行疏導(dǎo)。
三、解決問題才是這次培訓(xùn)的根本要求
心理上面的問題,不像身體上的問題,哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題,不是一朝一夕就能夠解決的.,需要我們教師需要身邊的人長期努力。
我們要關(guān)注自己的心理健康,也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài),是否健康。我們要學(xué)會釋放壓力,培養(yǎng)一種正確看待問題的方法,學(xué)會調(diào)節(jié)問題矛盾。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力,比如通過運動,通過聽歌,以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。
這一次的培訓(xùn),讓我意識到了,心理健康的重要性,我們平時不能僅僅關(guān)注“身體問題”,還要關(guān)注“心理問題”。我們作為一名教師,要重視自己的健康,以及學(xué)生的心理狀態(tài),加強溝通與了解,杜絕悲慘事件的發(fā)生。
心理教育心得體會9
當(dāng)今社會科技飛速發(fā)展,我們的生活水平越來越高,人們在享受豐富多彩的精神生活的同時,健康問題已是大家關(guān)注的焦點,特別是面對一個個鮮活的生命因為心理疾病輕身離開人世,讓人痛心疾首,因此心理將康教育這門學(xué)問越來越顯得重要。作為一名教師,面對的是花季少年,我們必須掌握心理健康知識,以呵護祖國的花朵為己任,為學(xué)生的心靈打開一扇明亮的窗。
5月11日上午,我有幸參加了縣心理健康教育協(xié)會年會,并聆聽了師大心理專家教授講座,讓我受益匪淺。年會上方局長作了簡要講話,強調(diào)此次年會的重要性,并對參訓(xùn)教師提出了期望。接著校長總結(jié)了20年度心理健康協(xié)會工作,他從背景和人員進行了介紹,還特別提到我們不要把心理問題上升為品質(zhì)問題和道理問題,并提出了自己心中的展望,拓寬心理健康教育者的范疇。心理健康教育不僅僅是心理協(xié)會教師的工作,還應(yīng)是全體教育工作者共同的職責(zé)。趙老師、新會長吳、廖老師紛紛暢談在心協(xié)工作的點滴收獲和美好展望,其中廖老師提出了“德育導(dǎo)師制”,每周德育導(dǎo)師要和3~5位學(xué)生進行心理交流,讓我們的孩子每天都心情愉悅,健康成長,快樂學(xué)習(xí)。
最讓我受益的是聆聽了師大心理專家#教授的《青春飛揚,狂飆突進,驕傲自戀的00后》講座。#教授今年已經(jīng)67歲,可她卻是站在臺上講座,時間長達2個半小時,不由得讓我們敬佩,她的`激情和幽默讓我們感受到了#教授思想的深邃和火熱的激情。#教授主要講述了青春期是精神分裂癥和抑郁癥的高發(fā)期,詳述了精神分裂癥和抑郁癥的癥狀、危害和可防控,讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥要早發(fā)現(xiàn)早治療,耽誤不得。小學(xué)階段是學(xué)生多動癥的高發(fā)期,主要特征表現(xiàn)為注意力缺失、多動、易沖動。#教授還為我分享了許多得病孩子的案例,呼吁我們教師要關(guān)注學(xué)生心理動態(tài),經(jīng)常與學(xué)生交流,關(guān)心學(xué)生,發(fā)現(xiàn)學(xué)生有心理疾病癥狀就要及時尋求藥物治療。最后#教授以實例讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥只要配合治療,是可以治療的,如美國游泳冠軍菲爾普斯就是多動癥患者,1994年的諾貝爾獎得主約翰·納什就是精神分裂癥患者,他們雖然是心理疾病患者,但他們積極治療,控制病情并取得了巨大的成就。
參加此次培訓(xùn),聆聽了#教授的精彩講座后,深深覺得中小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師。我們應(yīng)該做一名健康的教師,要尊重學(xué)生,不可有私心,要講究誠信,創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片天空,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓他們自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境,整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起中小學(xué)生對生活的熱愛,激發(fā)學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)學(xué)生的探索精神與生活情趣,讓孩子們健康快樂的成長。
總之,在這次的培訓(xùn)的鍛煉中,我增長了知識,開闊了視野,讓我明白要重視心理健康教育,但是又不畏懼心理健康疾病。在今后的工作中我將以健康的心理狀態(tài)去影響學(xué)生,讓孩子們健康、快樂的茁壯成長!
心理教育心得體會10
根據(jù)學(xué)校的安排,本學(xué)期繼續(xù)閱讀《教育中的心理效應(yīng)》一書,上學(xué)期由于種種原因沒能跟大家一起從頭學(xué)習(xí),我本是很不情愿的接受了這項任務(wù),而當(dāng)我打開了書才發(fā)現(xiàn)很多的例子就發(fā)生在我的身邊,發(fā)生在我的課堂,很多心理教學(xué)的方法我也用到了卻用的并不恰當(dāng),在書中我還學(xué)到了很多教育方法,為我解決了上課中遇到的難題。比如:依戀心理。
依戀心理:心理學(xué)家哈洛等人設(shè)計了一個實驗,研究幼小的兒子對母親的依戀,他們通過小猴子對鐵絲媽媽和布媽媽以及奶瓶位置的改變了解到,小猴對母猴的不只是因為母猴能給它喂奶,更重要的原因是母猴能給小猴以柔和的感覺。通過依戀心理學(xué)的學(xué)習(xí),可以看出愛和自尊的滿足對孩子的重要性。
通常在歷史課中,我對歷史成績好的.學(xué)生會格外偏愛,而通過布媽媽的啟示,我試著對后進生“開小灶”背題的時候給他畫出最經(jīng)?嫉念},減輕壓力,對歷史檢測有進步的學(xué)生,在班上大加表揚,當(dāng)有別的學(xué)生起哄質(zhì)疑時,我會在提問前告訴他一會兒提問他哪個題,這樣在提問的時候這位同學(xué)會很自信的站起來回答,通過這個方法幫助他建立自信,也使同學(xué)對他的看法慢慢改變,經(jīng)過了三輪歷史檢測,這位同學(xué)的成績由原來的歷史十幾分提升到三十分左右,我想等到最后會考他一定可以達到及格的水平。
我認真學(xué)習(xí)書本中有效教育方法并在課堂中加以實施,同時我也發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足之處,比如德西效應(yīng)運用過度自己還渾然不知。
德西效應(yīng):在學(xué)生感興趣的學(xué)習(xí)活動中,過度的獎勵刺激不僅不能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性,反而有可能弄巧成拙。學(xué)生將主要學(xué)習(xí)目標置于腦外而著重于獎勵,使他們原有的學(xué)習(xí)熱情降低。我覺得書中的這段話好像說的就是我自己,曾經(jīng)為了讓學(xué)生背下歷史知識,我也采取過這樣的措施,只要你背下來我就給你這樣的東西那樣的東西,指望靠著表面看得見的刺激來激發(fā)孩子的興趣,而歷史檢測成績卻一直不盡人意,學(xué)生雖然背下來了,可是到做題的時候好像沒背過一樣,通過德西效應(yīng)的學(xué)習(xí),我想我應(yīng)該學(xué)著書中的王老師一樣,巧妙運用德西效應(yīng),培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)真正的熱愛,讓學(xué)生親自去發(fā)現(xiàn)興趣的源泉,讓他在發(fā)現(xiàn)中感到自己付出了勞動,并且有了進步,得到了認可,這才能成為孩子學(xué)習(xí)真正有效的動力來源。鼓勵學(xué)生進步的方法很多,而提供機會讓他們充分發(fā)揮才能和體現(xiàn)自身價值遠比一味表揚更有效果。在以后的教學(xué)中我應(yīng)該在表揚學(xué)生時,要運用“獎勵內(nèi)部動機為主”原理,使學(xué)生關(guān)注自己的成長。平時,要仔細觀察學(xué)生的良好行為,給預(yù)表揚。引導(dǎo)他們自主的良好行為,引導(dǎo)他們朝自我成長方向發(fā)展。
已是教學(xué)的第五個年頭,在教學(xué)的路上摸索了些教學(xué)方法,曾經(jīng)以為那是經(jīng)驗的積累,而通過《教育中的心理效應(yīng)》這本書的學(xué)習(xí),我了解到了自己的很多教學(xué)方法并不是那么恰當(dāng)?shù),在以后的教學(xué)過程中,我還要繼續(xù)認真學(xué)習(xí)書中的心理教育法,不斷學(xué)習(xí)不斷反思不斷前行。
心理教育心得體會11
青春,這是人生中最燦爛、最美好、最寶貴的年華,有如朝陽,好比鮮花,為人們所向往和贊美。然而青春期又是多思的時代,多變的季節(jié)。在這個階段,人常常會浮動浮躁,也易出現(xiàn)歡喜和哀愁交織。如何面對一些突如其來的風(fēng)浪呢
一、正視心理問題,塑造學(xué)生健全人格
健全人格是學(xué)生走向社會必需的一種素質(zhì),而健全人格的塑造必須遵循學(xué)生生理及心理發(fā)展的規(guī)律。高中學(xué)生正處于“自我意識”和“獨立意識”的覺醒和發(fā)展時期,他們在長大過程中,還有許多不成熟的地方,必須依靠教師的指點和幫助。我們應(yīng)變“外塑”為“內(nèi)化”,掌握學(xué)生的興趣和愛好,豐富學(xué)生的生活,使學(xué)生對學(xué)習(xí)、前途充滿信心。從現(xiàn)代意識、自我認知、基本的道德規(guī)范和行為準則等方面人手,教會學(xué)生學(xué)會自我評價、自我調(diào)節(jié)、自我控制,從而形成自身較為穩(wěn)定的人格特點,以期達到人格塑造不斷完善的目的。
二、對青春期的學(xué)生進行心理指導(dǎo),教給學(xué)生心理調(diào)適的方法。
進入青春期的高中學(xué)生,隨著生理發(fā)育成熟,不可避免地會產(chǎn)生對異性的.好奇和對愛情的探求。他們生活經(jīng)驗不足,感情易沖動,自制力缺乏,極易陷入早戀的泥潭。為引導(dǎo)學(xué)生正確認識早戀的危害性,順利渡過青春期,需要對學(xué)生進行心理指導(dǎo)。閑談是對學(xué)生進行心理情緒的有效方法之一。教師若能巧妙地把握時機,以有關(guān)青春期、性心理方面的知識為引導(dǎo),層層分析,就會深入學(xué)生心靈,使學(xué)生從中得到啟迪。此外,還有“飯偶像現(xiàn)象”比如“超級女生”、“追求高消費”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的問題,教師如果能運用相關(guān)的心理學(xué)知識進行教育引導(dǎo),其說服力遠遠勝過空洞的說教。
我校將青春期教育列人了學(xué)生思想品德教育范圍,定期對學(xué)生進行青春期教育,其中包括現(xiàn)代的青年觀,青春期生理、心理知識,觀看青春期知識錄像帶,設(shè)計、發(fā)放、分析調(diào)查問卷等。我們以樹立什么樣的人生觀為主題,利用多種形似組織學(xué)生座談討論,指導(dǎo)他們劃清純潔的友誼、真摯的愛情和早戀的界限,認清科學(xué)的人生觀,樹立遠大理想和崇高的志向,教育學(xué)生珍惜青春期大好時光,專心學(xué)習(xí),讓學(xué)生認識自我,做到自愛、自尊、自重、自強,具有一定的自我控制能力。
三、架設(shè)心靈傾訴的立交橋,開展心理咨詢
人的心理活動有其隱蔽性的一面,學(xué)生希望通過咨詢,尤其是個別咨詢的方式來解決心中藏而不露的一些心理問題。為消除學(xué)生對心理疾病的神秘感、恐懼感以及羞恥感等種種偏見和誤解,在咨詢工作中我們始終遵守保密原則,一切從預(yù)防著手。教師利用個別談話、個別教育的時機,針對學(xué)生的實際情況,運用心理咨詢技術(shù),對部分有心理問題、心理障礙的學(xué)生進行心理咨詢誘導(dǎo),從而加強學(xué)生的個別教育。如對性格內(nèi)向不善交往的學(xué)生可結(jié)合有關(guān)社會心理學(xué)知識、進行社會交往和社會適應(yīng)的教育;對那些所謂“屢教不改”的學(xué)生則指導(dǎo)其進行意志品質(zhì)的鍛煉;對學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生,既要進行學(xué)習(xí)目的性的教育,又要教給他們科學(xué)的觀察、記憶、思維的方法,使他們改進學(xué)習(xí)方法,求得較大進步;對由于心理健康問題所造成的學(xué)生在情緒、性格和人際關(guān)系上的缺陷等,都應(yīng)想辦法幫助他們排除,以免造成不必要的危害和后果。在進行個別教育、心理咨詢時,要語氣溫和、態(tài)度誠懇,要選擇適當(dāng)?shù)膱鏊M行交談。這樣,會更有利地幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會和認識自己,完善自己,促使學(xué)生自我精神保健的自覺和自我精神支持系統(tǒng)的完善。
四、建立新生入學(xué)健康檔案及心理檔案
在新生人校后,學(xué)校每年對學(xué)生進行體檢,對每一位學(xué)生建立健康卡片,以便了解和掌握學(xué)生身體發(fā)育狀況。體育課定期對學(xué)生進行健康測試,學(xué)校制定出了課間操達標評分標準,設(shè)計了課間操質(zhì)量一覽表,從快、靜、齊三方面對各班課間操的質(zhì)量進行考核,由此,提高了課間操的質(zhì)量,也使正處于青春期生長發(fā)育的學(xué)生得到了鍛煉,更利于身體健康。
教師可以運用觀察、實驗、量表測量等方法了解和掌握每一個學(xué)生的心理發(fā)展特點和水平,建立起每個學(xué)生的心理檔案。如:可以通過心理學(xué)量表測量出學(xué)生的智力發(fā)展水平、性格特征、氣質(zhì)類型等心理特性;也可通過觀察、實驗等方法了解學(xué)生的心理過程、情感意志、自我意識、社會交往能力等方面的心理發(fā)展狀況;還可以通過學(xué)生的言論舉止、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學(xué)生的典型心理。然后教師可采用卡片的形式建立心理檔案,以便日后的管理和教育、教學(xué)活動。
通過上述工作的開展,使我們更加了解學(xué)生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學(xué)生共同的年齡特征,又兼顧每個學(xué)生的個性特點,對其心理變化、發(fā)展過程作系統(tǒng)的動態(tài)的觀察,真正做到因材施教、有的放矢,對癥下藥。
心理教育心得體會12
學(xué)習(xí)了《幼兒教師的心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識,而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
在這次學(xué)習(xí)中,我認真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以實實在在的案例和具體豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過學(xué)習(xí)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中,我都認認真真地看教材,聽講座,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的`知識,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好,生活得更好!
教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計一個良好的心理成長環(huán)境。人不怕做事,就怕心累。當(dāng)心累時,我們要有自我控制、自我調(diào)試的能力,保持樂觀積極的教育心態(tài),不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中,不遷怒于孩子,克制偏愛情緒,一視同仁地對待孩子,同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會了幾種解壓的方法:控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用,正確認識自己通過學(xué)習(xí),我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài),并且認識到,保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關(guān)重要的。
這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態(tài)度,這也將直接地影響到我的學(xué)生們,使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,頗感自己的責(zé)任重大、知識貧乏。通過這次學(xué)習(xí),我收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認識有了一個新的提高,對心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
心理教育心得體會13
教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。學(xué)生每天在學(xué)校與教師的有效接觸時間長達十幾個小時。在學(xué)校中教師是當(dāng)然的主導(dǎo)者、支配者,教師的一個皺眉、一個微笑,對學(xué)生的影響都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地設(shè)計促進學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學(xué)生的害怕、說謊、違抗等心理失調(diào)的原因之一,是與教師的心理不健康有關(guān)。有研究表明,心理健康水平高的班主任,他們的學(xué)生心理健康水平也高,反之亦然。
教師的心理健康問題不僅關(guān)系到教師個人,也關(guān)系到學(xué)生的身心健康發(fā)展,關(guān)系到我國教育事業(yè)的成敗與發(fā)展。為了學(xué)生的'身心健康發(fā)展,努力做一個心胸開闊、健康快樂的教師吧!
隨著社會的發(fā)展,隨著獨生子女家庭的增多,家長對教育的期望值越來越高。教師要充當(dāng)知識的傳授者、集體領(lǐng)導(dǎo)者、模范公民、紀律維護者和家長代理人等諸多角色,所以導(dǎo)致教師超負荷承擔(dān)工作,體力和精神出現(xiàn)透支。目前,一方面,改革開放和競爭機制的引入,為教師的迅速成才提供了有利的條件;而另一方面,日益強化的功利觀念與相對拮據(jù)的現(xiàn)實生活的強烈反差,使部分教師失落心理強烈,因此出現(xiàn)各種心理沖突和心理壓力在所難免。
我要要提高自己的品質(zhì)素養(yǎng),樹立正確的價值觀。壓力緩解的途徑在于我們本身的信念。在我國現(xiàn)實的生產(chǎn)力水平下,無法使教師的工作、生活條件大大改善,要求教師要有奉獻和犧牲精神,只為眼前暫時的經(jīng)濟利益,許多實際問題是無法解決的。所以,我只有提高精神境界,樹立為教育事業(yè)奮斗終身的信念。
心理教育心得體會14
經(jīng)過心理健康教育學(xué)習(xí),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。
世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強調(diào)指出:“健康不僅僅是沒有軀體疾病,不體弱,而是一種軀體,心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)!
這句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個問題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個社會的一個特殊的群體,由于自身的社會角色和所承擔(dān)的社會任務(wù),和對自己身份的認同,及社會的認可的不對等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。
教師的工作環(huán)境是學(xué)校,每天和自己的上級同事,又和自己的服務(wù)對象終日在一起工作。社會分工的.其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務(wù),而老師的服務(wù)對象是人——成長中的人,并且肩負著指導(dǎo)他們成長的重任。那種八小時以外時間還在為自己的學(xué)生的成長和未來殫精竭慮的事情,是不做此項工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個累身更累心的活計。
而社會對老師的認同卻是讓老師不平衡的的。在外地的公汽里看到一句話:市民應(yīng)該做到尊師重教。朋友看到了之后,說看你們教師多受重視。我苦笑了一下,說:“市民做不到什么,社會才提倡什么的!币驗榻處煹氖杖氲,部分家長急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期成績對老師求全責(zé)備等原因,教師得不到社會的真正重視,壓力太大。礙于自己的所謂“面子”,普遍的現(xiàn)象是有了心理問題不會疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療,甚至于心理健康教育未能普及的情況下,教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以現(xiàn)在的輿論開始紛紛關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài),不僅是身體的,更多的問題來源于心理。
那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問題呢?
一,要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個人而言,運動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉朋友,在運動場上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運動時,身體內(nèi)部會分泌一種物質(zhì),俗稱“快樂物質(zhì)”——會讓人們放松,高興。
二,要有知心朋友。時常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。
三,利用好你的假期。對于平時假期少的教師,可以選擇附近的地區(qū)游覽,逛逛市區(qū),或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。教師的兩個長假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時間。
四,照顧好家庭。什么都不順利的時候,家是你永遠的避風(fēng)港灣。永遠不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,一點建議僅給同行們參考,當(dāng)然,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境。良好的心態(tài)!
心理教育心得體會15
(一)學(xué)生感受:
學(xué)生在開展了青春期研究之后,寫下了這樣的話語:
感受一:通過學(xué)習(xí),我們知道了只有獲得真正的健康,才有可能快樂。同時我們還知道了應(yīng)該如何評價自己的心理健康水平,知道了標準,掌握了方法,這很有用。
感受二:原來我們班經(jīng)常有這樣的一類現(xiàn)象:男生和女生之間,不互相體諒,諒解,謙讓!還有些男生老瞎說一些特別無聊的閑話,去傷害女生。我覺得很不好,但是不知道怎么辦。通過上這節(jié)課,我觀察到我們班的這些現(xiàn)象慢慢地消失了。班里,不管是男生,還是女生遇到一些困難,大家都會盡全力幫助他,使得我們的關(guān)系更加和睦。我們能在這樣的一個班里,這是我們的緣分,我們應(yīng)該去珍惜它,使我們這個大家庭變得更加幸福,更溫馨。
感受三:在我們看電視時,經(jīng)常會看到一些男女共同完成的節(jié)目,在學(xué)校里,我們也會常常看到大家互相幫助,不分你我?稍谝郧,我們會覺得很不好意思?赏ㄟ^這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們發(fā)現(xiàn),男女生交往是正常的,關(guān)鍵是要把心態(tài)放正,消除緊張感。
(二)家長感受:
感受一:總說要關(guān)心孩子的心理健康,但是什么是心理健康呢?通過教學(xué),我們找到了答案。同時,也學(xué)會了怎樣評價孩子的心理健康水平。
感受二:教師的精心設(shè)計使我們家長能夠了解到學(xué)生心理狀況。原來,總覺得自己的孩子長大了,挺好的。但是,孩子卻總抱怨自己對他管得太多,而我們也總覺得自己很累。雖然也知道孩子已經(jīng)進入了青春期,但是總是無從下手。通過老師的這節(jié)課,我們發(fā)現(xiàn):平時與孩子的溝通交流太少了,應(yīng)該抽出時間多關(guān)心他們心里是怎樣想的,不可動不動就扣上早戀的帽子。群體的交往不但有很多樂趣,還可以學(xué)習(xí)多個異性身上的優(yōu)點。如果一味指責(zé)孩子,阻止孩子同異性交往,很可能使他們產(chǎn)生逆反心理,本來不是那么回事,也故意做出那樣的事來,結(jié)果事態(tài)的發(fā)展與父母的.初衷剛好相反。
感受三:孩子長大了,總擔(dān)心誰和誰好了,會影響孩子的學(xué)習(xí),但又沒有什么好辦法。通過與孩子們一起上課,知道了做為家長首先要平和自己的心態(tài),才能解決學(xué)生的心理問題。
(三)教師感受:
在教育教學(xué)的研究中,使我們教師覺得:
1、教學(xué)思路更加明朗:
我們的教學(xué)一定以生為本,做好課前調(diào)查,了解學(xué)生的需求,使教育更加具有針對性。在對案例分析時,幫助別人分析問題并解決,正向引導(dǎo)學(xué)生的心理,獲得相應(yīng)的方法。影射自己做得怎樣的時候,學(xué)生就能很好地進行遷移,找到自己行為中做得好的地方,和做得不合適的地方,最終不斷完善自己,使自己更加健康。期間,教師一定要注意做到尊重、保護學(xué)生的隱私。在課堂教學(xué)中適當(dāng)?shù)夭捎眯∑穭、心理游戲、實踐活動等形式也可以讓人耳目一新,充分調(diào)動了學(xué)生參與課堂的積極性。
2、管理意識更加藝術(shù):
在管理學(xué)生方面,我們一定要注意在學(xué)生即便犯了錯的時候,也要一分為二的看問題,尊重學(xué)生的心理,保護好學(xué)生的自尊心。
3、師生關(guān)系更加和諧:
因為我們要針對學(xué)生的年齡特點,開展心理健康教育。所以我們在平常的教育教學(xué)中就更加注重自身心理的健康,同時在與學(xué)生的交流中,更要注意與學(xué)生溝通的藝術(shù),這樣才能使學(xué)生從心理上愿意與你去交流,發(fā)現(xiàn)自己身上的問題。
(四)、實踐效果:
1、教師和家長的教育觀念得到更新。剛開始研究時,我們總覺得在小學(xué)談?wù)撉啻浩诘膯栴},太敏感了。經(jīng)過實踐,我們發(fā)現(xiàn):學(xué)生很渴望得到這方面的知識,這一點從他們關(guān)注的眼神就可以知道。另外,無論是教師,還是學(xué)生,慢慢地,已經(jīng)有羞澀變得很自然、大方,畢竟青春期心理教育能使我們的孩子順利地度過由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的轉(zhuǎn)變。
2、促進了學(xué)生的健康成長。通過學(xué)校和家長的共同努力,青春期心理健康教育已在學(xué)生身上出現(xiàn)了明顯的教育效應(yīng),主要表現(xiàn)在:
(1)認識心理健康的標準,學(xué)會自測心理健康的方法,并且明確了經(jīng)常進行心理健康的自測,能夠不斷提高自我和完善自我。
(2)有效地預(yù)防和消除因性生理變化引起的心理困惑。
(3)掌握與異性交往的一些準則,便于建立正常的交往,樹立健康和異性交往觀念,形成正確的異性交往態(tài)度,增強自我保護意識,學(xué)會必要的自我保護技巧,提高自我保護能力。在一定程度上減少了早戀問題的發(fā)生。
總之,高年級青春期心理健康教育勢在必行。在這個研究過程中,師、生、家長三方都是受益的。教師能夠在和諧之中提高自身;學(xué)生能夠更加健康地成長;師生關(guān)系更加和諧融洽。家長既能設(shè)身處地的為孩子著想,又能及時配合教師工作,為孩子幸福人生奠定了基礎(chǔ)。對小學(xué)高年級孩子進行青春期心理健康教育不是暫時的,而是長久的。面對高年級學(xué)生存在的種種心理問題,只要我們攜起手來關(guān)注細節(jié),以心交心,針對學(xué)生出現(xiàn)和可能出現(xiàn)的各種心理問題,從正面給他們以具體的幫助和指導(dǎo),使學(xué)生的心理處于良好的健康狀態(tài),從而促進學(xué)生和諧地發(fā)展,健康地成長。
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