寒假實(shí)習(xí)心得(15篇)
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì)，下面是小編幫大家整理的寒假實(shí)習(xí)心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
寒假實(shí)習(xí)心得1
自從上了大學(xué)，學(xué)習(xí)生活并沒(méi)有太大壓力，倒是就業(yè)問(wèn)題總是在我耳邊回繞，來(lái)自學(xué)校的、家庭的、親友的，成了學(xué)習(xí)之外的主旋律。當(dāng)今，各類(lèi)大學(xué)畢業(yè)生招聘會(huì)及媒體“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”成了優(yōu)先錄取的“必要條件”�？晌覀冞@些踏入學(xué)校一兩年的學(xué)生，假期玩的時(shí)間都不多，又能有多少“社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”？為了認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)，豐富自身的知識(shí)面，增加自己所謂的競(jìng)爭(zhēng)力，進(jìn)一步改變自身適應(yīng)社會(huì)的能力，今年的寒假，經(jīng)過(guò)參加錦繡前程（54青年）的實(shí)習(xí)，我來(lái)到天津外資企業(yè)實(shí)習(xí)。
一個(gè)多月的實(shí)習(xí)確實(shí)很短，但這次短暫的生活，卻令我有了以往生活中不曾有過(guò)的感觸。，
首先，學(xué)會(huì)了如何挑戰(zhàn)自我。走上實(shí)習(xí)崗位，走上了社會(huì)，過(guò)的不再是單純的校園生活，學(xué)習(xí)換成了工作，我的'思想有了很大提高。遇到困難首先想到的不再是找誰(shuí)來(lái)幫我，而是我自己該怎么戰(zhàn)勝它。來(lái)的時(shí)候每一個(gè)人都激情澎湃，可還沒(méi)工作幾天，就已有很多人退縮，最終還是沒(méi)有抑制住回家的誘惑，原以為會(huì)留下的離開(kāi)了，原以為堅(jiān)持不住的卻堅(jiān)持到了最后。我堅(jiān)持下來(lái)了！其實(shí)，可能就是不可能的分解動(dòng)作，相信自己并付諸行動(dòng)就沒(méi)有什么不可能。
其次，學(xué)會(huì)了如何學(xué)習(xí)如何思考。剛開(kāi)始工作的時(shí)候，即使自己很努力了，還是沒(méi)有能很好的完成任務(wù)，為此組長(zhǎng)還受到了領(lǐng)班的批評(píng)。于是，我在工作之余去請(qǐng)教老員工的工作方法，果然提高了工作效率。在以后的工作中，自己認(rèn)真研究并改良了手法，還受到了領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)。從中我感到在學(xué)習(xí)中思考，在思考中學(xué)習(xí)才是工作的最佳之道！
第三。懂得了如何處理人際之間的關(guān)系。在學(xué)校，我是班委，自己覺(jué)得沒(méi)有什么難處的關(guān)系。工作中卻不同，協(xié)調(diào)處理好上下級(jí)之間、同事之間的關(guān)系尤為重要。比如對(duì)上司，就要不斷提醒自己，服從命令聽(tīng)指揮，自己是雇員，說(shuō)話(huà)時(shí)的語(yǔ)氣、做事的認(rèn)真都要有分寸；比如與同事，要學(xué)會(huì)互相尊重、幫助，不能只顧自己。
最后，我還明白了在社會(huì)生活中，只要你別想去占便宜，踏踏實(shí)實(shí)做事，你就不會(huì)吃虧，甚至?xí)玫礁唷?/p>
這次的實(shí)習(xí)雖然短暫，卻讓我明白了54青年組織大學(xué)生實(shí)習(xí)是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，了解社會(huì)的良好形式；是促使我們向他人學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道。它加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標(biāo)。
社會(huì)是另一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價(jià)值得到體現(xiàn)，更為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。陶淵明說(shuō)過(guò)“盛年不再來(lái)，一日難再晨，及時(shí)宜自勉，歲月不待人”。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。我感謝54青年給我提供這次社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，讓我從工作中得到人生與思想上的真諦。
寒假實(shí)習(xí)心得2
“仰望星空與腳踏實(shí)地”，為了能更切身的感受社會(huì)實(shí)際中的職業(yè)狀態(tài)，在xx月15日的下午開(kāi)始了為期半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，經(jīng)過(guò)介紹作為分散實(shí)踐個(gè)人，終于聯(lián)系到了一家以軟件開(kāi)發(fā)為主的公司并參與實(shí)踐。而緊接著的幾天則開(kāi)始了真正感悟生活與工作的日子。
實(shí)踐地點(diǎn)位于xx市信息工程職業(yè)學(xué)院中的創(chuàng)業(yè)孵化園的一家名為xx的軟件公司。每早八點(diǎn)半至下午五點(diǎn)半是工作時(shí)間，中午12點(diǎn)有兩個(gè)小時(shí)吃飯休息的空當(dāng)就構(gòu)成了每一天的實(shí)踐活動(dòng)。
最初，剛來(lái)到公司找到王經(jīng)理了解了一些基本情況，經(jīng)理先贊賞了這種精神態(tài)度，也很詳細(xì)熱情明確了實(shí)踐的建議方向。對(duì)于真正的軟件項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，要想上手在短短的時(shí)間內(nèi)是很難做到的，真正學(xué)完大學(xué)課程后也經(jīng)常是需要一年的時(shí)間來(lái)磨合自己的技術(shù)水平，大一學(xué)到的知識(shí)畢竟有限，還是要以提高思想高度、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)為主。
在實(shí)踐過(guò)程中，第一個(gè)星期深入得學(xué)習(xí)了關(guān)于監(jiān)理職位上的內(nèi)容，還有項(xiàng)目投標(biāo)文件，兩本厚厚的資料：技術(shù)部分、商務(wù)部分，一份份正規(guī)化項(xiàng)目流程與細(xì)則擺在我的面前，為了更為清楚得了解這些內(nèi)容，利用網(wǎng)絡(luò)了解了許多實(shí)際中并沒(méi)見(jiàn)過(guò)的東西，在認(rèn)真瀏覽的過(guò)程中還發(fā)現(xiàn)了投標(biāo)白皮書(shū)中的錯(cuò)誤，之后做了系統(tǒng)性質(zhì)的整理總結(jié)。
第二個(gè)星期主要了解了目前行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r與了解技術(shù)應(yīng)用，期間在能力范圍內(nèi)參與并制作了某網(wǎng)站的'網(wǎng)頁(yè)css代碼部分與結(jié)構(gòu)安排，在實(shí)踐中鞏固了專(zhuān)業(yè)知識(shí)。在寫(xiě)框架時(shí)候要多考慮到后者在此基礎(chǔ)上完成其他工作時(shí)是否方便，能合理對(duì)接上是很重要的，而且當(dāng)工作交來(lái)時(shí)強(qiáng)調(diào)的最重要的就是代碼一定要精簡(jiǎn)，使運(yùn)行效率最高。通過(guò)一遍一遍的修改中發(fā)現(xiàn)，一切的構(gòu)想都來(lái)源于實(shí)踐，只有實(shí)踐過(guò)才能真正知道哪里有所不足，以后在開(kāi)始會(huì)看的更為高遠(yuǎn)。
而且在這段時(shí)間的實(shí)踐中還體驗(yàn)到除了專(zhuān)業(yè)上之外的東西，初次接觸社會(huì)，還是留下了不少的印象，如人際交往、處事態(tài)度、安排調(diào)整自己的生活心態(tài)。工作中一定會(huì)出現(xiàn)單調(diào)的地方，重復(fù)、等待、繼續(xù)重復(fù)，那種摸不到的白色直線出現(xiàn)在視野當(dāng)中的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生許多消極態(tài)度。
這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)真正的接觸到了社會(huì)中去，擠公交車(chē)、處理同事關(guān)系等。這種工作狀態(tài)是在學(xué)校中體會(huì)不到的，也無(wú)法用簡(jiǎn)短的文字?jǐn)⑹鰪氐�，更多寶貴的體悟只會(huì)留在心底。
寒假實(shí)習(xí)心得3
時(shí)間過(guò)的真快，轉(zhuǎn)眼間，在重慶市政委的實(shí)習(xí)就要接近尾聲了。在這半個(gè)月的時(shí)間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學(xué)習(xí)方面的，而且實(shí)踐能力上也得到了提高，這些對(duì)我來(lái)說(shuō)受益匪淺。
當(dāng)初，領(lǐng)導(dǎo)向我們指出，在實(shí)習(xí)中可能會(huì)經(jīng)歷一些困難，思想上也會(huì)有一些變化，但我們大學(xué)生首先要端正實(shí)習(xí)態(tài)度，踏踏實(shí)實(shí)地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠(chéng)相見(jiàn)。那時(shí)，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，去市直機(jī)關(guān)并不是一件容易的事。我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作、嚴(yán)格要求自己，虛心向領(lǐng)導(dǎo)和同事求教，認(rèn)真學(xué)習(xí)。利用空余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識(shí)，掌握了一些其它基本的技能，從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)到的知識(shí)，為以后真正走上工作崗位打下基礎(chǔ)。
帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第二次工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺(tái)。1月18號(hào)，我們一行十人來(lái)到了市政委報(bào)道。第二天，我被分到了燈飾處，成為其中的一員。這里主要承擔(dān)城市照明設(shè)施維護(hù)管理工作，指導(dǎo)區(qū)縣(自治縣)城市照明設(shè)施管理維護(hù)工作;擬訂主城區(qū)城市照明專(zhuān)項(xiàng)規(guī)劃并監(jiān)督實(shí)施;參與夜景燈飾設(shè)計(jì)方案審查;參與城市道路照明設(shè)施和夜景燈飾的竣工驗(yàn)收工作;承擔(dān)市夜景燈飾建設(shè)管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室的日常工作。
在我實(shí)習(xí)期間，遇到了有市民給黃市長(zhǎng)寫(xiě)信，反映大學(xué)城西路重慶大學(xué)虎溪校區(qū)與家屬樓之間的市政馬路雖有路燈，但路燈從未亮過(guò)，人行道上沒(méi)有紅綠燈;來(lái)往璧山的車(chē)比較多，車(chē)速特別快;晚上加夜班的人回家非常害怕，每天人行道上人和自行車(chē)都在黑暗中摸索行駛，事故連連，存有極大的安全隱患。而具有諷刺的是同一條路，一到金科廊橋水鄉(xiāng)區(qū)域，路燈卻燈火輝煌。但是金科廊橋水鄉(xiāng)目前還沒(méi)有人居住。
大學(xué)城城區(qū)建委會(huì)對(duì)此問(wèn)題的調(diào)查和處理結(jié)果如下，該路段路燈在建設(shè)過(guò)程中，由于重大，重師，金科集團(tuán)未經(jīng)審批擅自進(jìn)行改路開(kāi)挖，破壞了該條道路的電纜溝，導(dǎo)致路燈管線不通，路燈無(wú)法通電。大學(xué)城城區(qū)建委會(huì)正在同西部新城管委會(huì)，協(xié)調(diào)相關(guān)學(xué)校及開(kāi)發(fā)公司，對(duì)管線不同部分進(jìn)行排查，修復(fù)完后盡快完成亮燈工程。但是這個(gè)問(wèn)題一直在拖延。市政委王元楷主任知道后，給整治辦，燈飾處下達(dá)了加強(qiáng)督辦工作的指示。我們整治辦燈飾處向沙坪壩市政局，大學(xué)城管委會(huì)，大學(xué)城城自建委下達(dá)了指示，要他們單位高度重視，規(guī)劃解決方案，盡早把大學(xué)城西路的路燈亮起來(lái)，給市民一個(gè)交代�？墒撬麄�?nèi)齻�(gè)單位互相推諉，都把這個(gè)責(zé)任往外推，我們市政委燈飾處近期都還在協(xié)調(diào)中，不過(guò)可以相信的是，大學(xué)城西路的路燈總算可以亮起來(lái)了。
平時(shí)我的工作都不忙，我在沒(méi)事的時(shí)候我就只有看看以前的辦公文件，翻翻報(bào)紙，其實(shí)也有點(diǎn)閑得無(wú)聊，閑得讓我不安，閑得讓我對(duì)那些工資受之有愧，畢竟天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐阿。偶爾幫幫辦公室里的老師做點(diǎn)事情，跑跑腿，才發(fā)現(xiàn)自己好像什么都不會(huì)，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺，剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的沮喪。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才領(lǐng)悟到學(xué)無(wú)止境的含義。才知道自己要學(xué)的東西還有很多，自己平時(shí)學(xué)的那些東西也大多用不到，才知道自己應(yīng)該多學(xué)學(xué)實(shí)際的東西。
日子就這樣一天天度過(guò)了，為期三周的實(shí)習(xí)在不知不覺(jué)中臨進(jìn)了。這讓我知道人生需要懂得自我加壓，過(guò)分的安逸會(huì)使人變得懈怠，變得弱不禁風(fēng)，經(jīng)不起生活的擊打，只有不斷地自我加壓，勇敢地挑起生活的重?fù)?dān)，人生的步履才會(huì)邁得更堅(jiān)實(shí)、更穩(wěn)健、更有力。實(shí)習(xí)這半月期間，我開(kāi)始了與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。
常言道：工作一兩年勝過(guò)十多年的讀書(shū)。半個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間太短，但是我從中學(xué)到了很多知識(shí)，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問(wèn)。拓寬了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，現(xiàn)在我更多的.是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)自己走創(chuàng)業(yè)之路做準(zhǔn)備。
寒假帶薪實(shí)習(xí)暨社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。社會(huì)實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營(yíng)和開(kāi)拓市場(chǎng)，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。我們還要時(shí)刻與外界社會(huì)保持同步發(fā)展做到與時(shí)俱進(jìn)，不與社會(huì)脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時(shí)，多多與社會(huì)接觸是很必要的。如果我們想接受時(shí)代的挑戰(zhàn)受到社會(huì)的歡迎，就抓緊時(shí)間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好專(zhuān)業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識(shí)，努力提高綜合素質(zhì)。
我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎�，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
寒假實(shí)習(xí)心得4
時(shí)間過(guò)的很快，轉(zhuǎn)眼間已是大學(xué)的第二個(gè)假期了，時(shí)間較長(zhǎng)，俗話(huà)說(shuō)要想充實(shí)自己的大學(xué)生活，必須在學(xué)習(xí)的同時(shí)積極參加社會(huì)活動(dòng)。這樣不僅可以增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)掙點(diǎn)錢(qián)而且還可以讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。就我個(gè)人而言這也可以提高我的人際交往能力，所以我決定利用暑假這個(gè)好機(jī)會(huì)好好實(shí)踐，體驗(yàn)一下真正的社會(huì)生活，因此我來(lái)到我家附近的一家賓館打工。
本以為在這里打工是一件很容易的事情，可沒(méi)想到這家賓館本來(lái)就缺服務(wù)員，加上我才三個(gè)人，所以一開(kāi)始老板也沒(méi)有給我劃分具體的工作，而是讓我們?nèi)齻�(gè)把所有的活全包了，這樣的‘命令’下達(dá)之后，我有點(diǎn)悶了，這是要把我們當(dāng)機(jī)器人用啊!不過(guò)我想既然來(lái)了就不妨試試，我可不能就這樣打退堂鼓了。可這不試不知道，一試嚇一跳。第一天就是忙忙碌碌的一天，早上五點(diǎn)多就有人退房，我趕快爬起來(lái)清點(diǎn)房間的物品，看有無(wú)短缺或損壞，然后轉(zhuǎn)述給前臺(tái)。接著就開(kāi)始打掃衛(wèi)生，還沒(méi)等打掃完衛(wèi)生，就又是接二連三的退房，三層樓我就這麼來(lái)回的上下跑。好不容易到了晚上，我想這下可以休息了吧，可是就是有那么些討厭的人半夜三更出去，回來(lái)時(shí)還不帶房卡，所以我又得爬起來(lái)給他們開(kāi)門(mén)。還有讓我沒(méi)想到的是我在清點(diǎn)物品時(shí)漏掉了兩樣，領(lǐng)班說(shuō)得自己買(mǎi)回來(lái)補(bǔ)上。我心想怎么會(huì)是這樣啊!剛來(lái)錢(qián)還沒(méi)有掙到反而被罰了，心里很是不情愿，可是事實(shí)就擺在我的面前，在工作中他們說(shuō)一就是一，說(shuō)二就是二，當(dāng)時(shí)領(lǐng)班嚴(yán)肅的表情嚇得我說(shuō)不出話(huà)來(lái)，臉都通紅，他們告訴我：“在工作中時(shí)容不得半點(diǎn)馬虎的，在開(kāi)始講的很清楚，出現(xiàn)其他的事個(gè)人負(fù)責(zé)�！蔽乙矝](méi)辦法狡辯，這確實(shí)也是由于我的不認(rèn)真造成的，沒(méi)辦法，我只好把漏掉的那兩樣補(bǔ)上了。哎!我想這是第一次做著工作了，也算是買(mǎi)個(gè)教訓(xùn)吧!可是我的心里久久不能平靜，總以為這些錯(cuò)不應(yīng)該發(fā)生在我身上，可是又有太多的可是，從這件事中我深深體會(huì)到想干好一項(xiàng)工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不愿意從事簡(jiǎn)單繁瑣的工作，可是“一屋不掃何以?huà)咛煜隆钡牡览恚覀兌级�，我想萬(wàn)事開(kāi)頭難嗎?在接下來(lái)的工作中我會(huì)認(rèn)真。
八月七號(hào)那天下午，來(lái)了兩位客人說(shuō)是他們訂的房間沒(méi)有熱水，沒(méi)辦法我們給換了一間。他們又說(shuō)這件房里的電視沒(méi)有臺(tái)，硬要再換房間。雖然這是我第一次打工，但是顧客至上的道理我還是懂的，所以我給他們換了另一間房。沒(méi)想到他們推開(kāi)門(mén)還沒(méi)有進(jìn)去就說(shuō)里面的氣味太難聞，可房間已被定完，沒(méi)有房間可以換了。他們就開(kāi)始指責(zé)我們的服務(wù)態(tài)度。剛開(kāi)始我還是很耐心的向他們解釋。沒(méi)想到他們變本加厲，又開(kāi)始罵了許多難聽(tīng)的話(huà)。他們簡(jiǎn)直就是雞蛋里挑骨頭，從心找茬。我再也壓不住火，忍不住跟他們吵起來(lái)了，沒(méi)想到那人的話(huà)實(shí)在難聽(tīng)，不僅沒(méi)向我道歉，而且還說(shuō)我。我實(shí)在是咽不下這口氣，一會(huì)兒經(jīng)理過(guò)來(lái)了，把事情解決了，可是我沒(méi)有辦法逃脫責(zé)任，經(jīng)理說(shuō)我是一個(gè)新來(lái)的臨時(shí)工要學(xué)會(huì)怎樣和顧客交流，在發(fā)生此類(lèi)狀況是該怎么做�？墒俏乙獙W(xué)的還有很多，剛來(lái)沒(méi)有幾天就發(fā)生了這么多的事情，我實(shí)在無(wú)法在待下去了，我仿佛是來(lái)找氣生的，想辭退不干了，可是有又想如果這樣就半途而廢了，什么也學(xué)不到，況且這不是真正的走上了工作崗位。自己需要學(xué)的還很多，其實(shí)社會(huì)就是這么復(fù)雜，形形色色的人，各種各樣的事情都有，為了了解更多，增加自己的人生閱歷，我選擇了堅(jiān)持，一直做到八月二十號(hào)。一個(gè)月的打工體驗(yàn)讓我懂得了很多，心中也有了萬(wàn)分的欣喜和快樂(lè)，真是一份耕耘一份收獲，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹。雖然只是短短的三十天，可是就在這30天里我認(rèn)識(shí)了賓館的很多工人員，結(jié)識(shí)了社會(huì)上形形色色的人，學(xué)會(huì)了要以禮待人，要以溫和的態(tài)度與人交流，用心服務(wù)每一位顧客�，F(xiàn)在自己還是一名大學(xué)生，都說(shuō)大學(xué)是半個(gè)社會(huì)，可是我認(rèn)為截然不同，社會(huì)上的人不會(huì)像老師那樣給我們講解，他們的言辭很鋒利，直戳到我們的.心里。但是為了掙錢(qián)我們只有忍耐了。一個(gè)月天結(jié)束了。我拿到了九百多元的工資，錢(qián)是不多可是我還是很滿(mǎn)足，因?yàn)槲覍W(xué)到了書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)，增加了我的個(gè)人閱歷。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)過(guò)得很快，自己慢慢地開(kāi)始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來(lái)越少了，老板也夸獎(jiǎng)我適應(yīng)性很強(qiáng)，工作能力也錯(cuò)，以后要是暑期還想實(shí)踐就到我這來(lái)。那時(shí)離開(kāi)時(shí)還真有點(diǎn)舍不得呢。一個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X(qián)可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺(jué)得很值，自己在這個(gè)月里學(xué)的東西是用多少錢(qián)也買(mǎi)不到的。在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：
1、 要善于溝通：碰到那些脾氣比較壞的人，要真正學(xué)會(huì)和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問(wèn)題，每當(dāng)看到他們最后都想通的時(shí)候，我心里真的很有成就當(dāng)然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時(shí)自己在工作上有什么問(wèn)題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時(shí)的解決，這樣工作才會(huì)有動(dòng)力，才不會(huì)想不干了。
2、 要有耐心和熱情：在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑，這樣會(huì)讓感覺(jué)感覺(jué)很舒心，心情自然就會(huì)好起來(lái)，當(dāng)顧客有什么問(wèn)題時(shí)，要耐心解釋?zhuān)瑹嵝牡膸椭櫩徒鉀Q問(wèn)題。這樣也有助于我們工作的順利，可以省很多功夫和時(shí)間，整個(gè)賓館也可以運(yùn)行就可以更好。
3、 要勤勞：有時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識(shí)你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時(shí)候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎(jiǎng)過(guò)我勤勞，有付出就真的有回報(bào)的。
4、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)：作為一名賓館服務(wù)員每天都會(huì)面對(duì)社會(huì)上的形形色色的人，由于每個(gè)人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會(huì)使工作中遇到很多問(wèn)題。比如有的顧客會(huì)用各種方式刁難你，此時(shí)你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時(shí)候一天的工作可能收獲不大，這時(shí)候我們不應(yīng)氣餒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵(lì)，及時(shí)的自我總結(jié)，自我提高。
6、要有吃苦耐勞的精神，要堅(jiān)持不懈：服務(wù)員是一種比較苦累的工作，每天都要以一個(gè)笑臉面對(duì)不同的顧客，這生活需要我們堅(jiān)持，不斷磨練。
本次實(shí)習(xí)總結(jié)：
不管做什么事，態(tài)度決定一切。
做一項(xiàng)服務(wù)工作，顧客就是上帝，良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷(xiāo)售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿(mǎn)足顧客的要求。只要你有一個(gè)服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會(huì)得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標(biāo)，合理的設(shè)計(jì)規(guī)劃自己。
我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過(guò),社會(huì)實(shí)踐切身的了解自己的專(zhuān)業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會(huì)優(yōu)秀的人才，為社會(huì)服務(wù)。
當(dāng)然有總結(jié)就說(shuō)明同時(shí)我也意識(shí)到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動(dòng)做事，有時(shí)候老板說(shuō)了才知道做，老板不說(shuō)就沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去做;社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比較缺乏，經(jīng)常會(huì)做一些錯(cuò)事，有時(shí)候得罪了人自己還不知道;剛開(kāi)始也不大會(huì)和人交流，所以那時(shí)總是覺(jué)得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過(guò)這些也都是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭(zhēng)在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。
短期的實(shí)習(xí)，一晃而過(guò)，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會(huì)讓我終生受用�；氐郊視r(shí)爸爸媽媽也說(shuō)我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?huì)實(shí)踐真的很有作用，會(huì)讓我們從中收益匪淺。社會(huì)實(shí)踐讓我知道了，掙錢(qián)真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會(huì)再浪費(fèi)錢(qián)了。
實(shí)習(xí)拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干。社會(huì)和大學(xué)一樣也是一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷?lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
寒假實(shí)習(xí)心得5
整個(gè)寒假我都在家中度過(guò)，寒假時(shí)間不短，但我沒(méi)有出去做兼職。因?yàn)槲×耸罴俟ぷ鞯慕?jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我決定先學(xué)習(xí)些東西。有人工作，有人上學(xué)。其實(shí)，沒(méi)有錢(qián)、沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)、沒(méi)有閱歷、沒(méi)有社會(huì)關(guān)系，這些都不可怕。沒(méi)有錢(qián)，可以通過(guò)辛勤勞動(dòng)去賺;沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，可以通過(guò)社會(huì)實(shí)踐操作去總結(jié);沒(méi)有閱歷，可以一步一步去積累;沒(méi)有社會(huì)關(guān)系，可以一點(diǎn)一點(diǎn)去編織。但是，沒(méi)有夢(mèng)想、沒(méi)有思路才是最可怕的，才讓人感到恐懼，很想逃避!。
出路在哪里?出路在思路!暑假的工作讓我嘗到了苦頭，由于沒(méi)有事先做好調(diào)查，做足準(zhǔn)備，工作是吃了很多苦。后來(lái)工資也拖了再拖，差點(diǎn)要不回來(lái)，追其根本是沒(méi)有思考周全、做好調(diào)查。今年寒假不去工作在家走訪了很多在外務(wù)工的老同學(xué)吸取經(jīng)驗(yàn)，讀懂了很多。
對(duì)于今年已經(jīng)大二的我們，馬上面臨畢業(yè)，畢業(yè)就要就業(yè)，然而我們還想籠中鳥(niǎo)什么都不知。為了以后畢業(yè)做準(zhǔn)備，很多在外工作的人都回家過(guò)年，趁這個(gè)機(jī)會(huì)走訪他們，從他們那里獲得許多做人工作的經(jīng)驗(yàn)和心得。
總結(jié)如下。
人必須有一個(gè)正確的方向。無(wú)論你學(xué)歷多高，無(wú)論你多么意氣風(fēng)發(fā)，無(wú)論你是多么足智多謀，無(wú)論你花費(fèi)了多大的心血，如果沒(méi)有一個(gè)明確的方向，就會(huì)過(guò)得很茫然，漸漸就喪失了斗志，忘卻了最初的夢(mèng)想，就會(huì)走上彎路甚至不歸路，枉費(fèi)了自己的聰明才智，誤了自己的青春年華。
迷茫與困惑誰(shuí)都會(huì)經(jīng)歷，恐懼與逃避誰(shuí)都曾經(jīng)有過(guò)，但不要把迷茫與困惑當(dāng)作可以自我放棄、甘于平庸的借口，更不要成為自怨自艾、祭奠失意的苦酒。生命需要自己去承擔(dān)，命運(yùn)更需要自己去把握。
生活中，面對(duì)困境，我們常常會(huì)有走投無(wú)路的感覺(jué)。不要?dú)怵H，堅(jiān)持下去，要相信年輕的人生沒(méi)有絕路，困境在前方，希望在拐角。只要我們有了正確的思路，就一定能少走彎路，找到出路!
成功的人不是贏在起點(diǎn)，而是贏在轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
即使我們現(xiàn)在上學(xué)，專(zhuān)科、本科、碩士、博士……或是更高學(xué)位，不少剛剛畢業(yè)的年輕人，總是奢望馬上就能找到自己理想中的工作。然而，很多好工作是無(wú)法等來(lái)的.，你必須選擇一份工作作為歷練。職業(yè)旅程中的第一份工作，無(wú)疑是踏入社會(huì)這所大學(xué)的起點(diǎn)。也許你找了一份差強(qiáng)人意的工作，那么從這里出發(fā)，好好地沉淀自己，從這份工作中汲取到有價(jià)值的營(yíng)養(yǎng)，厚積薄發(fā)。千里之行，始于足下，只要出發(fā)，就有希望到達(dá)終點(diǎn)。
起點(diǎn)可以相同，但是選擇了不同的拐點(diǎn)，終點(diǎn)就會(huì)大大不同!
其實(shí)，應(yīng)該仔細(xì)掂量一下自己，你是否真是金子?是真金，手中要有絕活，才能上要有過(guò)人之處才行。一句話(huà)：真金是要靠實(shí)力來(lái)證明的，只有先把自己的本領(lǐng)修煉好了，才有資格考慮伯樂(lè)的事情。
每個(gè)人在年輕的時(shí)候似乎都豪情萬(wàn)丈，什么都不怕，可是隨著年齡的增長(zhǎng)，每天想著房子、工作、養(yǎng)家糊口這些俗事兒，再也沒(méi)有年輕時(shí)那種敢于"上天探星、下海撈月"的勇氣了。是我們改變了生活，還是生活改變了我們?我們的思想越來(lái)越復(fù)雜，因?yàn)橛辛嗽絹?lái)越多的舍不得、越來(lái)越多的顧慮，我們總是在徘徊、總是在猶豫。畢業(yè)開(kāi)始一兩年，生活的重?fù)?dān)會(huì)壓得我們喘不過(guò)氣來(lái)，挫折和障礙堵住四面八方的通口，我們往往在壓迫得自己發(fā)揮出潛能后，才能殺出重圍，找到出路�？墒莾扇旰�，身上的重?fù)?dān)開(kāi)始減輕，工作開(kāi)始一帆風(fēng)順，我們就松懈了下來(lái)，漸漸忘記了潛在的危險(xiǎn)。直到有一天危機(jī)突然降臨，我們?cè)谑肿銦o(wú)措中被擊敗……畢業(yè)這幾年，仍然處于危險(xiǎn)期，一定要有居安思危的意識(shí)，好好打拼，這樣才能有一個(gè)真正的安全人生!
生于憂(yōu)患，死于安樂(lè)。如果你想跨越自己目前的成就，就不能畫(huà)地自限，而是要勇于接受挑戰(zhàn)。對(duì)畏畏縮縮的人來(lái)說(shuō)，真正的危險(xiǎn)正在于不敢冒險(xiǎn)
把感恩刻在石頭上，深深地感謝別人幫助過(guò)你，永遠(yuǎn)銘記，這是人生應(yīng)有的一種境界;把仇恨寫(xiě)在沙灘上，淡淡忘掉別人傷害過(guò)你，學(xué)會(huì)寬容，讓所有的怨恨隨著潮水一去不復(fù)返，這也是一種人生境界。
學(xué)會(huì)倒出水，才能裝下更多的水。從畢業(yè)那天開(kāi)始，學(xué)會(huì)把每天都當(dāng)成一個(gè)新的起點(diǎn)，每一次工作都從零開(kāi)始。如果你懂得把"歸零"當(dāng)成一種生活的常態(tài)，當(dāng)成一種優(yōu)秀的延續(xù)，當(dāng)成一種時(shí)刻要做的事情，那么，經(jīng)過(guò)短短幾年，你就可以完成自己職業(yè)生涯的正確規(guī)劃與全面超越。
年輕人從校園或者從一個(gè)環(huán)境進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境，就要勇于將原來(lái)環(huán)境里熟悉、習(xí)慣、喜歡的東西放下，然后從零開(kāi)始。我們想在職場(chǎng)上獲得成功，首先就要培養(yǎng)適應(yīng)力。從自然人轉(zhuǎn)化為單位人是融入職場(chǎng)的基本條件。一個(gè)人起點(diǎn)低并不可怕，怕的是境界低。越計(jì)較自我，便越?jīng)]有發(fā)展前景;相反，越是主動(dòng)付出，那么他就越會(huì)快速發(fā)展。很多今天取得一定成就的人，在職業(yè)生涯的初期都是從零開(kāi)始，把自己沉淀再沉淀、倒空再倒空、歸零再歸零，正因?yàn)檫@樣，他們的人生才一路高歌，一路飛揚(yáng)。
我們年青一代，身在校園，也要坐安思危，為以后出去工作做足十成準(zhǔn)備。這是我在寒假吸取到的、也學(xué)到的，希望可以對(duì)以后有所幫助。
寒假實(shí)習(xí)心得6
有人說(shuō)，青春是一首永不放棄的歌，明亮的號(hào)角激起我心中的熱度；有人說(shuō)，青春是一條永無(wú)止境的河，奔騰多年的水令人驚嘆；有人說(shuō)，青春是一本永遠(yuǎn)讀不完的書(shū)，是一杯永遠(yuǎn)嘗不到的茶。在我看來(lái)，青春是永遠(yuǎn)無(wú)法解讀、描述、重溫的。即使能回憶起來(lái)，就像看別人的夢(mèng)，記住每一個(gè)細(xì)節(jié)，每一個(gè)清晰的脈絡(luò)，卻無(wú)法組合成一個(gè)完整的故事，無(wú)法再經(jīng)歷。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，青春最大的魅力就是那種只能用語(yǔ)言無(wú)法表達(dá)的魔力，只有去過(guò)的人才知道其中的喜怒哀樂(lè)，知道其中的苦與甜，體會(huì)其中的喜怒哀樂(lè)，證明青春的真諦。
作為大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是我們大學(xué)生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。這個(gè)寒假迎來(lái)了我的第二次社會(huì)實(shí)踐。我記得第一次社會(huì)實(shí)踐是在高三苦樂(lè)天的時(shí)候。7天的社會(huì)實(shí)踐讓我對(duì)圖書(shū)館報(bào)刊的`整理、分類(lèi)、收藏有了很多了解。還有這次社會(huì)實(shí)踐我去我們xx鎮(zhèn)村委會(huì)實(shí)習(xí)了。說(shuō)實(shí)話(huà)，在此之前，我還不太清楚村委會(huì)的真正工作是什么，我能在哪些方面幫助我們的村民。經(jīng)過(guò)這十多天的社會(huì)實(shí)踐，我對(duì)村委會(huì)有了更深入的了解。當(dāng)然，在實(shí)踐過(guò)程中，一些細(xì)節(jié)上的錯(cuò)誤是無(wú)法避免的。但是，經(jīng)過(guò)委員們耐心的教授，我從陌生逐漸得心應(yīng)手。最享受的就是積累一些經(jīng)驗(yàn)，和村委會(huì)交朋友，這種事很少但都是全心全意的。
在實(shí)習(xí)的第一天，我對(duì)村委會(huì)的由來(lái)和本質(zhì)有了更深的了解。什么是村委會(huì)？村委會(huì)是中國(guó)大陸地區(qū)鄉(xiāng)(鎮(zhèn))所轄行政村村民選舉產(chǎn)生的群眾性自治組織。村民委員會(huì)是自我管理、自我教育、自我服務(wù)的基層群眾性自治組織。村民委員會(huì)有自己的組織法和選舉法，大家都積極遵守規(guī)章制度辦事。在我們xx鎮(zhèn)的村民眼里，村委會(huì)一直是一個(gè)很好的組織，盡力為大家服務(wù)。去村委會(huì)實(shí)習(xí)之前，不知道村委會(huì)的工作這么繁瑣。由于村民的教育水平不夠，很多人是文盲或半文盲，所以配合村委會(huì)工作的效率不是很高，這反映了我們應(yīng)該加大對(duì)農(nóng)村文化教育水平的支持。農(nóng)民受教育水平高，才能在一定程度上促進(jìn)農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。但是，即使村民沒(méi)有受過(guò)高等教育，有些事情需要反復(fù)提示或告知，我們村委會(huì)成員也非常耐心，不厭其煩地進(jìn)行解釋和指導(dǎo)。也許正因?yàn)槲夷晟佥p狂，所以我容易浮躁，很難持之以恒、耐心地去堅(jiān)持需要做的事情，但我看到村委會(huì)的人都善待村民，這讓我震驚。當(dāng)時(shí)不知道是愧疚還是喜悅！
回想起我拿著學(xué)校的介紹信去村委會(huì)說(shuō)明實(shí)習(xí)的本質(zhì)和目的，他們很高興讓我去村委會(huì)實(shí)習(xí)，讓我很開(kāi)心。他們讓我負(fù)責(zé)打字，整理文檔，寫(xiě)一些簡(jiǎn)單的資料，聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是要做到完美還是很難的。打字的時(shí)候少打一個(gè)字或者漏打一句話(huà)，直接影響村委會(huì)的工作進(jìn)度。
大學(xué)生村委會(huì)寒假實(shí)習(xí)經(jīng)歷第三章整理文件時(shí)，如果不小心把文件整理錯(cuò)放了，可能不僅關(guān)系到工作進(jìn)度，還關(guān)系到村民的個(gè)人利益。寫(xiě)簡(jiǎn)單的信息時(shí)，不僅要注意文字的表達(dá)，還要注意要表達(dá)的意思和主題是否清晰。因?yàn)橐幚砗芏嗉?xì)節(jié)，第一天的練習(xí)讓我有點(diǎn)不知所措，甚至還沒(méi)完成分配的工作。當(dāng)時(shí)我怕被大家罵，但是他們沒(méi)有。在這種實(shí)際的生活中，我獲得了一種感動(dòng)和久違的動(dòng)力。第二天，我更加努力了，每一次努力都有回報(bào)。雖然工作中時(shí)不時(shí)會(huì)有一些小錯(cuò)誤小缺點(diǎn)，但是比第一天好多了。村委會(huì)的人對(duì)我真的很好。每當(dāng)我問(wèn)他們一些我不懂的事情，不管他們有多忙，他們還是會(huì)耐心的開(kāi)導(dǎo)我。他們眼中的鼓勵(lì)是我前進(jìn)的最大動(dòng)力。
時(shí)間一天天過(guò)去，10多天的實(shí)際生活轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了。工作上，我從陌生到熟悉，從一開(kāi)始的急躁到后來(lái)的自得其樂(lè)。在這種社會(huì)實(shí)踐中，我逐漸磨掉了一些浮躁，變得更加成熟和冷漠。是因?yàn)榇逦瘯?huì)的所有成員一起日夜生活了10多天，我也獲得了真誠(chéng)的友誼！從他們身上，我學(xué)會(huì)了如何冷靜地處理村民的突發(fā)事件，如何判斷某件事是否可行，等等。我非常感謝他們教會(huì)了我這么多。
我們xx的地方不大，但是有一種莫名的安全感。房子里點(diǎn)著篝火，滿(mǎn)是灰塵的小路，熙熙攘攘的人群，雞犬，建筑物里的車(chē)輛，還有友好親切的笑臉的村民。也許是因?yàn)檫@里的風(fēng)土人情的感染，或者是因?yàn)樨?zé)任，我們想為大家做更多的事情，走進(jìn)居民的生活。于是我們進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查和訪談。最難的是做一個(gè)問(wèn)卷調(diào)查，改掉平時(shí)不和陌生人說(shuō)話(huà)的壞習(xí)慣，要付出各種禮貌的問(wèn)候和請(qǐng)求。我記得那天，我笑得臉都僵了，很難受。好在群眾很配合。問(wèn)完原因，大部分都認(rèn)真完成了問(wèn)卷�？粗鴨�(wèn)卷，滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感。當(dāng)然，在問(wèn)卷的過(guò)程中，也有一些笑點(diǎn)和笑點(diǎn)片段，比如在問(wèn)卷上多簽了錢(qián)的暴發(fā)戶(hù)，比如因?yàn)樵谝獾娜嗽缡煨投粼谵r(nóng)村，比如拿了問(wèn)卷后掉頭就跑的迷茫型，比如拿了問(wèn)卷和身邊的人爭(zhēng)論臉紅脖子粗的真實(shí)型，比如， 寫(xiě)act young的年齡比誰(shuí)小幾十歲，當(dāng)然，更多的人笑著認(rèn)真地完成了問(wèn)卷，這給了我們一份辛苦的工作。
寒假實(shí)習(xí)心得7
一、實(shí)習(xí)
意味著我不再是學(xué)校里的那個(gè)搖籃中的寶寶，而是即將步入社會(huì)的那個(gè)學(xué)步的幼兒。雖然我們沒(méi)有畢業(yè)，還要在學(xué)校中繼續(xù)學(xué)習(xí)，但是這短暫的實(shí)踐學(xué)習(xí)生活使我對(duì)以后的醫(yī)學(xué)影像專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)樹(shù)立了信心，更激發(fā)我今后的學(xué)習(xí)熱情與主動(dòng)性!
團(tuán)隊(duì)三下鄉(xiāng)概況
根據(jù)學(xué)校團(tuán)委下發(fā)的《關(guān)于開(kāi)展湖南師范大學(xué)XX年學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的通知》“八大計(jì)劃”精神，今年暑期醫(yī)學(xué)院大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)將按照“服務(wù)新農(nóng)村，建設(shè)新家園”的指導(dǎo)方針，組織和引導(dǎo)青年學(xué)生進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)，宣傳和實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀，貫徹落實(shí)全國(guó)人大十一屆三次會(huì)議和全國(guó)政協(xié)十一屆三次會(huì)議的部署，推動(dòng)農(nóng)村醫(yī)療和社會(huì)發(fā)展，結(jié)合醫(yī)學(xué)院實(shí)際，動(dòng)員青年學(xué)生發(fā)揮專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能優(yōu)勢(shì)，推廣和扶助農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生計(jì)劃，為社會(huì)發(fā)展做貢獻(xiàn)，宣傳“綠色中國(guó) 青年先鋒”兩型社會(huì)建設(shè)，將可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的思想落到實(shí)處，醫(yī)學(xué)院院隊(duì)一行共計(jì)16人，其中隨團(tuán)指導(dǎo)老師1名，學(xué)生15名，赴婁底冷水江進(jìn)行“三下鄉(xiāng)”寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
醫(yī)學(xué)院赴冷水江寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)受到了冷水江團(tuán)市委的高度重視。在學(xué)校黨委、行政和團(tuán)委的統(tǒng)籌安排下，在冷水江團(tuán)市委、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)團(tuán)委和各企業(yè)的協(xié)助下，經(jīng)過(guò)全體院隊(duì)成員的不懈努力，醫(yī)學(xué)院本次暑期“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功。更值一提的是，較以往醫(yī)學(xué)院暑期“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，本次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)更體現(xiàn)了“服務(wù)新農(nóng)村，建設(shè)新家園”的宗旨。義診活動(dòng)始終貫穿整個(gè)下鄉(xiāng)過(guò)程，醫(yī)學(xué)院學(xué)子們?yōu)楫?dāng)?shù)鼐用裉峁┝烁喔玫姆⻊?wù)�；顒�(dòng)突出醫(yī)學(xué)生“健康所系，性命相托”的專(zhuān)業(yè)理念，體現(xiàn)醫(yī)學(xué)生“獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，除人類(lèi)之病痛，助健康之完美”的莊嚴(yán)使命�！叭锣l(xiāng)”義診活動(dòng)共測(cè)量血壓699例，檢測(cè)血型321例，檢測(cè)色覺(jué)17例。
此外，“‘世界銻都’粉塵對(duì)環(huán)境及周邊居民健康狀況的影響”、“湖南省邊遠(yuǎn)地區(qū)老年人自殺行為研究”和“湖南省農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系運(yùn)行情況”三大課題的調(diào)研工作順利結(jié)束。本次三下鄉(xiāng)共完成調(diào)研問(wèn)卷966份。無(wú)論是在質(zhì)上還是在量上均有很突破。
二、個(gè)人工作概況
此次三下鄉(xiāng)，除指導(dǎo)老師外，其余隊(duì)員分編為醫(yī)療專(zhuān)員、宣傳專(zhuān)員、調(diào)研專(zhuān)員和后勤專(zhuān)員。我為醫(yī)療專(zhuān)員，醫(yī)療專(zhuān)員的工作從頭到尾都沒(méi)有間斷過(guò)，前期負(fù)責(zé)清理藥品、準(zhǔn)備宣傳資料以及協(xié)同后勤專(zhuān)員購(gòu)置所需藥品和醫(yī)療器材。因?yàn)榇舜稳锣l(xiāng)與以往不同，每至一個(gè)地點(diǎn)都會(huì)進(jìn)行義診，幾乎可以說(shuō)每天義診與調(diào)研同時(shí)進(jìn)行，所以中期醫(yī)療專(zhuān)員除了每天完成分配的'問(wèn)卷之外，還必須及時(shí)對(duì)醫(yī)療物資進(jìn)行清點(diǎn)、補(bǔ)充和整理，對(duì)每天義診進(jìn)行相關(guān)安排，以及統(tǒng)計(jì)、匯總義診結(jié)果。后期則協(xié)同調(diào)研專(zhuān)員完成數(shù)據(jù)匯總、輸入及協(xié)同宣傳專(zhuān)員整理、上交個(gè)人心得和總結(jié)。
在醫(yī)療專(zhuān)業(yè)中又有較為明確的分工，前期我主要負(fù)責(zé)醫(yī)療物資的提取和搬運(yùn);中期除了調(diào)研問(wèn)卷主要負(fù)責(zé)醫(yī)療物資的補(bǔ)充、義診現(xiàn)場(chǎng)的機(jī)動(dòng)人員安排以及義診結(jié)果的匯總;后期整理、輸入調(diào)研數(shù)據(jù)以及上交個(gè)人心得。
本次三下鄉(xiāng)，醫(yī)療專(zhuān)員的工作完成得較好，在藥品清理和準(zhǔn)備上都比較及時(shí)到位，也充分地考慮到了個(gè)人不同方面技術(shù)的優(yōu)勢(shì)而分配義診工作，同時(shí)每天的義診結(jié)果也及時(shí)地匯總并且交由宣傳專(zhuān)員用作網(wǎng)絡(luò)宣傳。但是仍有不足。雖然前期工作和后期安排跟其他各個(gè)小組銜接的都很好，可是開(kāi)始的時(shí)候在義診現(xiàn)場(chǎng)與后勤專(zhuān)員的工作銜接有點(diǎn)混亂。在以后的安排中，尤其是現(xiàn)場(chǎng)安排，因?yàn)槿藛T事情比較繁雜，所以得事先把現(xiàn)場(chǎng)安排的先后順序理出來(lái)，先布置哪里，再布置哪里?然后根據(jù)布置的性質(zhì)進(jìn)行適當(dāng)合理的人員安排。此外，醫(yī)療專(zhuān)員應(yīng)該是義診的主導(dǎo)，由于藥品的清理和放置都是醫(yī)療專(zhuān)員負(fù)責(zé)，所以，醫(yī)療專(zhuān)業(yè)對(duì)藥品的放置比較熟悉，擺放和使用藥品比較得心應(yīng)手，應(yīng)該把醫(yī)療專(zhuān)員的義診知識(shí)要求更為嚴(yán)格，讓醫(yī)療專(zhuān)員著重負(fù)責(zé)義診;不應(yīng)該把醫(yī)療專(zhuān)員分出去做調(diào)研，而導(dǎo)致義診開(kāi)始的時(shí)候因?yàn)閷ふ宜幤泛歪t(yī)藥器材而導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)混亂。
三、個(gè)人收獲
下鄉(xiāng)的第一天起，指導(dǎo)老師就告誡我們：千萬(wàn)不要為了做問(wèn)卷而做問(wèn)卷。沒(méi)錯(cuò)，人生的意義就在于一個(gè)字——得，這次三下鄉(xiāng)的意義也是。我們必須從做問(wèn)卷調(diào)查中學(xué)到些問(wèn)卷意外的東西，藉這次三下鄉(xiāng)的契機(jī)學(xué)到更多做人做事的道理以及了解更多鄉(xiāng)土人情、人文地理方面的知識(shí)等。
雖然實(shí)習(xí)時(shí)間短暫，但這段時(shí)間卻給了我無(wú)比大的收獲，除實(shí)務(wù)工作上的學(xué)習(xí)外，人際關(guān)系的拓展、職場(chǎng)文化的百態(tài)、還有一些活動(dòng)的參與都讓我獲益良多，這樣充實(shí)的生活，我想會(huì)是我人生中一段難忘的時(shí)光。
寒假實(shí)習(xí)心得8
過(guò)年喜慶是一個(gè)快樂(lè)的節(jié)日，過(guò)完年之后我就背著包裹離開(kāi)了家，去參加實(shí)習(xí)，因?yàn)槲蚁朐诖髮W(xué)里學(xué)的更多，就要多鍛煉多運(yùn)用，所以經(jīng)過(guò)了考慮之后我決定去實(shí)習(xí)，這樣的選擇也是我自己的決定。
我走進(jìn)了一個(gè)實(shí)習(xí)崗位，是做客服的，雖然只是簡(jiǎn)單的工作，但是里面的學(xué)問(wèn)卻有很多，我是市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的，做這方面的工作也是有效果的對(duì)我來(lái)說(shuō)這非常有效，能夠鍛煉我的能力，可以讓我繼續(xù)成長(zhǎng)，可以讓我不斷前進(jìn)。
走上崗位，進(jìn)入了客服部，里面忙碌的人群紛雜的說(shuō)話(huà)聲真的嚇了我一條，讓我都有些著急但是卻同樣讓我有了很多的感觸，有了更多的新開(kāi)始，當(dāng)我開(kāi)始第一個(gè)電話(huà)的'時(shí)候面對(duì)的是一個(gè)非常兇的客戶(hù)，因?yàn)樗谫?gòu)買(mǎi)產(chǎn)品的時(shí)候產(chǎn)品拖地時(shí)間很長(zhǎng)讓他非常生氣，直接對(duì)我吼了起來(lái)，當(dāng)時(shí)我都不知道如何解決，對(duì)于這樣的問(wèn)題雖然我知道這些都是我必須要面對(duì)的但是當(dāng)自己面臨的時(shí)候卻有些不知道如何是好，不知道該如何去做，反而沮喪起來(lái)，讓自己陷入到了被動(dòng)的局面，手上拿著話(huà)術(shù)，卻沒(méi)有膽量去與客戶(hù)對(duì)質(zhì)，只能默默的聽(tīng)客戶(hù)發(fā)脾氣，不過(guò)還好同時(shí)還是挺好的，經(jīng)常幫助我遇到這個(gè)問(wèn)題之后主動(dòng)幫我解決。
時(shí)間雖然短暫但是我在做客服的時(shí)候?qū)W到了很多東西，知道了客服的作用，也能夠自如的與陌生人溝通，不怯場(chǎng)，不退縮，以前我就是一個(gè)非常膽怯的人，也是一個(gè)比較宅的人，很少與人交流就算在學(xué)校里面也是如此。但是經(jīng)過(guò)了這次工作我已經(jīng)有了全新的改變有了更全面的提升，不在如同以前一樣，已經(jīng)能夠自如的控制好自己的情緒能夠自如的說(shuō)話(huà)，并且我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)學(xué)習(xí)的銷(xiāo)售方面的知識(shí)也在我們工作的時(shí)候用到了，我實(shí)習(xí)的公司比較小，所以客服身兼多職，售前和售后并沒(méi)有分開(kāi)。
沒(méi)有實(shí)踐就沒(méi)有蛻變，想要改變就要時(shí)刻提升自己，在工作提升最快也是最有效的，怪不得老師經(jīng)常說(shuō)學(xué)習(xí)就要多參加實(shí)踐工作鍛煉自己同時(shí)把學(xué)習(xí)到的知識(shí)用在工作中，可以學(xué)到更多的東西，經(jīng)過(guò)了這次的實(shí)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常寶貴的，我把休息玩耍的時(shí)間用在了工作中，讓我得到了更多的成長(zhǎng)，有了更大的變化，我相信這讓我在今后的工作中可以有更多大的變化，有更多的擴(kuò)展，我會(huì)繼續(xù)努力，在未來(lái)的生活學(xué)習(xí)中努力做好工作，學(xué)好自己是，有時(shí)間就去實(shí)習(xí)，就去鍛煉自己。
我現(xiàn)在已經(jīng)是大二了離畢業(yè)已經(jīng)不遠(yuǎn)，我喜歡的是提前布局，提前思考，都說(shuō)機(jī)會(huì)只給有準(zhǔn)備的人，我當(dāng)然要做好了豈能不提前準(zhǔn)備，為未來(lái)打基礎(chǔ)呢？以后我還會(huì)繼續(xù)參加工作參加實(shí)習(xí)。
寒假實(shí)習(xí)心得9
通過(guò)參與的“千帆筑夢(mèng)一對(duì)一助學(xué)”“希望小屋”“一碗愛(ài)心粥溫暖一座城”等項(xiàng)目，我更深刻的了解到社會(huì)上因貧困需要幫助的人，通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我的電腦操作更加熟練，溝通能力得到了極大的.提升，為今后步入社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。感謝“青鳥(niǎo)計(jì)劃”給予我們大學(xué)生這次寶貴的機(jī)會(huì)，作為新時(shí)代的青年，我們應(yīng)該用實(shí)際行動(dòng)做出表率，能做事的做事，能發(fā)聲的發(fā)聲，有一分熱，發(fā)一分光，在社會(huì)中傳遞溫暖，傳遞社會(huì)正能量。
寒假實(shí)習(xí)心得10
兒科實(shí)習(xí)已經(jīng)過(guò)去一個(gè)月了，因?yàn)闀r(shí)間的緊急，一直沒(méi)有抽空回顧這段難忘的時(shí)光，7月中旬，考研的緊迫感由此萌發(fā)，不得不抽出時(shí)間化為永久的記憶。我沒(méi)有用華麗的辭藻，我只想將內(nèi)心的感受表達(dá)出來(lái)，畢竟我努力過(guò)、奮進(jìn)過(guò)。
說(shuō)到兒科，不得不提到兒科的基本情況。人民醫(yī)院兒童中心是由三個(gè)病區(qū)加上一個(gè)重癥監(jiān)護(hù)室組成，包含了自己獨(dú)立的門(mén)診大廳、護(hù)理大廳等，可以說(shuō)是個(gè)很完美的兒童醫(yī)院。兒科總主任就是董繼平主任了，雖然很少見(jiàn)到，但她慈祥的笑容，精湛的醫(yī)技總是讓人敬佩，記得在實(shí)習(xí)生大會(huì)上她告訴我們“對(duì)待病人，要像朋友一樣去對(duì)待，但要像敵人一樣去防著”、“醫(yī)生是好人，好人永不給壞人一般見(jiàn)識(shí)”。出色的醫(yī)生又何不是這樣呢？在這個(gè)醫(yī)患關(guān)系惡劣的社會(huì)，保護(hù)自己是第一位，但超過(guò)度了就是害了自己，不要試圖去推卸責(zé)任，因?yàn)槟闶前炎约和鹂永锿疲膊灰^(guò)于包攬萬(wàn)事，因?yàn)槭露啾爻鰜y，這就是度！
好了，接下來(lái)說(shuō)說(shuō)我的老師們吧，第一個(gè)當(dāng)談的是我們二病區(qū)的主任了，王金堂主任，嚴(yán)厲的背后暗含著慈祥，第一次見(jiàn)他時(shí)，他正在吼一個(gè)患兒的家長(zhǎng)“你們?cè)趺醋黾议L(zhǎng)的，孩子得這么重的病，還不知道早點(diǎn)來(lái)看，拖到現(xiàn)在，來(lái)了又不想好好治”是呀，如果你是家長(zhǎng)，心里好受嗎？不會(huì)的。在我們十堰市區(qū)的三座三甲醫(yī)院里，流傳著一句話(huà)“十堰兒科疾病哪里治，請(qǐng)到太和人民老王處，孩子哭鬧送進(jìn)院，咯咯笑著入懷中”具體我記不清楚了，就是再哭鬧的孩子到了太和醫(yī)院老王處和人民醫(yī)院老王處，都會(huì)停止哭泣，被人們頌為兩王。的確挺神奇的。
每天查房，我都會(huì)跟著他，真的能學(xué)到很多東西，最要就是醫(yī)技醫(yī)德。下面說(shuō)說(shuō)王小菊主任、白淑霞主任及孫潔主任吧，因?yàn)椴皇呛芰私�，接觸的比較少，所以不會(huì)很好的.表達(dá)，大致講下吧，王主任，記得是給我們進(jìn)行教學(xué)大查房的主任，也是兒科實(shí)習(xí)唯一一次教學(xué)查房，講的很透徹，很仔細(xì)，足以說(shuō)明是一位優(yōu)秀的教師，跟她一起做過(guò)門(mén)診，收獲不少，她也很耐心的教我們，很感謝！白淑霞主任，說(shuō)話(huà)鏗鏘有力，一針見(jiàn)血，沒(méi)有說(shuō)明轉(zhuǎn)彎，對(duì)待患者疾病能直接道出所以然，說(shuō)到這里，每個(gè)人基本上就能想到白主任的為人，不多花病人一分錢(qián)，患兒家長(zhǎng)都很喜歡。孫主任，曾經(jīng)接觸過(guò)一次，就是幫她晉升副高吧，大熱天的，可把我累壞了，還好最后一切OK，最后聽(tīng)部分人說(shuō)，孫主任喜歡使人幫她做事，我倒覺(jué)得，如果她不在忙著，干嘛去找你呢？還是彼此諒解吧！
接下來(lái)就是談下我的帶教老師們吧，第一個(gè)談下李智慧老師，實(shí)習(xí)圈里公認(rèn)的好老師，什么東西都給你講，能學(xué)到很多東西，可惜我沒(méi)有跟他一起，這就沒(méi)什么好說(shuō)了，在兒科也是最具有孩子氣的老師，家長(zhǎng)小孩都喜歡，辦公室里常常能見(jiàn)到他們熱鬧的場(chǎng)景，很不錯(cuò)！張曼老師，年輕漂亮的女老師，性格特別好，喜歡笑，讓人覺(jué)得一點(diǎn)壓力感都沒(méi)有，像沒(méi)長(zhǎng)大的孩子，卻肩負(fù)著照看孩子得重?fù)?dān)，每每查房都由王金堂主任帶領(lǐng)，虛心學(xué)習(xí)，從來(lái)不埋怨什么，真是耐得住醫(yī)院的悶氣。付宇老師算是我實(shí)習(xí)的第二位老師，我初到科室，她正忙著結(jié)婚，所以一周后來(lái)科室上班就沒(méi)有學(xué)生跟她，起初她問(wèn)丁老師要我，丁老師沒(méi)放，結(jié)果就是我兩個(gè)老師都跟了，那可真叫個(gè)累啊，我最后寫(xiě)大病歷寫(xiě)到想吐，實(shí)在是應(yīng)付不過(guò)來(lái)，還好我的同學(xué)們幫我，兒科入出院可是閃電式的，讓你崩潰暈，可最后還是堅(jiān)持下來(lái)了，雖然最后付老師沒(méi)教給我什么，但我在她心中的印象很深刻，老遠(yuǎn)見(jiàn)到就叫我，說(shuō)明我的辛苦沒(méi)有白費(fèi)，我還是有價(jià)值的，這就夠了，我是實(shí)習(xí)醫(yī)生，還期望得到什么？最后講下我的丁老師，“真愁人”是他的口頭禪，最初來(lái)科室我挺失望的，因?yàn)樗粣?ài)教學(xué)生，我想幫忙，一句“你寫(xiě)的我還得改，還沒(méi)有我自己寫(xiě)的快”，我差點(diǎn)暈倒，但我沒(méi)有放棄，經(jīng)過(guò)一番努力，最總他終于放手了，讓我自己寫(xiě)病歷，自己?jiǎn)柺壮蹋瑢?xiě)醫(yī)囑，收獲還是蠻大的，越來(lái)越覺(jué)得他對(duì)學(xué)生的好是隱藏的，看你自己怎么去發(fā)掘，你想學(xué)習(xí)，沒(méi)有人會(huì)遠(yuǎn)離你的，你記得的！現(xiàn)在出科了，我突然發(fā)現(xiàn)我們的關(guān)系更好了，我們已經(jīng)沒(méi)有了隔閡，完全像朋友一樣，好樣的，我喜歡，覺(jué)得自己真幸，個(gè)老師都對(duì)我好，這不，7·13三院要在兒科精選講師，丁老師、張老師、付老師都參加了，我得去祝賀啊！哈哈！師生關(guān)系真的達(dá)到這種程度，你就不覺(jué)得很無(wú)聊了！
好了，寫(xiě)的手就疼了，得歇會(huì)了，每次出科就是萬(wàn)分的不舍，感情這東西，如果你珍惜，就是一個(gè)小時(shí)，你永遠(yuǎn)也忘不了，好好珍藏吧，我的朋友們！
寒假實(shí)習(xí)心得11
我通過(guò)“xx計(jì)劃”，進(jìn)入xx區(qū)勞動(dòng)人事?tīng)?zhēng)議仲裁院，成為一名實(shí)習(xí)生。
這段時(shí)間，我主要負(fù)責(zé)整理卷宗并且參與旁聽(tīng)庭審。我在這些案件中學(xué)習(xí)到事實(shí)的認(rèn)定，證據(jù)的采信、責(zé)任的認(rèn)定等等，同時(shí)我對(duì)該類(lèi)案件從立案到審結(jié)的程序和文書(shū)的.分類(lèi)都有了詳細(xì)了解。我還見(jiàn)識(shí)了各類(lèi)案由，了解到不同性質(zhì)的案子審理方法不同，更學(xué)會(huì)了要設(shè)身處地為當(dāng)事人著想。我進(jìn)一步體會(huì)到仲裁員在勞資關(guān)系的協(xié)調(diào)處理中潤(rùn)滑劑作用，提高了職業(yè)認(rèn)同感。
寒假實(shí)習(xí)心得12
這次的實(shí)習(xí)崗位是通過(guò)xx中心舉辦的招聘會(huì)上獲得的。當(dāng)初在考慮這個(gè)崗位時(shí)，除了想體驗(yàn)不一樣的工作崗位和社會(huì)環(huán)境外，我自己本身也十分喜歡小孩子，想在短暫的社會(huì)實(shí)習(xí)中多接觸自己喜愛(ài)的事物，以此來(lái)鍛煉自己的能力，提高自身的素質(zhì)。
應(yīng)聘的實(shí)習(xí)基地是xx市兒童福利院，實(shí)習(xí)時(shí)間是xx月2號(hào)到xx月4號(hào)，分屬于兒童福利院教育康復(fù)科實(shí)驗(yàn)二班，工作崗位是教學(xué)輔導(dǎo)員，工作的主要內(nèi)容是協(xié)助老師管理學(xué)生以及輔導(dǎo)小朋友學(xué)習(xí)等。
在這次社會(huì)實(shí)習(xí)過(guò)程中，我深切體驗(yàn)了當(dāng)老師的`感覺(jué)。初來(lái)班級(jí)時(shí)，我驚喜的發(fā)現(xiàn)這里的小朋友們都非常的熱情，當(dāng)?shù)弥麄兤綍r(shí)很少見(jiàn)到外來(lái)人士時(shí)，也略感心酸。實(shí)習(xí)第一天，由于要熟悉院內(nèi)各個(gè)方面的情況，到達(dá)班級(jí)的時(shí)間稍晚，一進(jìn)教室便見(jiàn)孩子們?cè)谡J(rèn)真地寫(xiě)字，每個(gè)人都緊緊抓住手中的鉛筆，一筆一劃地在自己的寫(xiě)字本上書(shū)寫(xiě)。當(dāng)他們抬頭看到我，便咧開(kāi)大嘴巴露出缺口的大門(mén)牙，大大方方地沖我叫姐姐好，瞬間便感到內(nèi)心有一股暖流經(jīng)過(guò)。在實(shí)習(xí)的幾天當(dāng)中，我當(dāng)然在本次的社會(huì)實(shí)習(xí)中也是有一些困難存在。由于班級(jí)人數(shù)較多，而且教師人數(shù)較少，班級(jí)大多為九歲和十歲的小朋友，管理難度稍微有些大。在他們自由活動(dòng)時(shí)間里，常常要兼顧好幾個(gè)小朋友，有時(shí)候自己跑的氣喘吁吁也沒(méi)有辦法全部管理到，不免也為小朋友的安全擔(dān)憂(yōu)，畢竟他們的年紀(jì)不算很大，正處于成長(zhǎng)期，強(qiáng)烈的好奇心也許會(huì)帶來(lái)一定的危險(xiǎn)。
為期三天的社會(huì)實(shí)習(xí)很短，但我也收獲良多。在這里，我學(xué)會(huì)了如何照顧小朋友，學(xué)會(huì)了如何與孩子們交流。我也成長(zhǎng)了，真正的體會(huì)到在實(shí)習(xí)中了解社會(huì)，在實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識(shí)，接觸到平常接觸不到的事情，這一次社會(huì)實(shí)習(xí)的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)大過(guò)于以往的實(shí)習(xí)活動(dòng)。
寒假實(shí)習(xí)心得13
動(dòng)手開(kāi)始寫(xiě)實(shí)習(xí)心得體會(huì)，卻不知從何處開(kāi)始寫(xiě)。我想這應(yīng)該也是生活心得體會(huì)。剛上大三的第一年，同學(xué)們的心中都或多或少有些迷茫，我也不例外。一直強(qiáng)調(diào)做社工要注重實(shí)務(wù)，可是在學(xué)校里幾乎沒(méi)有實(shí)務(wù)。所做的那些實(shí)踐活動(dòng)，也只能稱(chēng)得上是一般意義上的活動(dòng)。總覺(jué)得自己學(xué)習(xí)社工兩年多了，卻不知其廬山真面目。
在陜西長(zhǎng)安社會(huì)工作發(fā)展中心（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“長(zhǎng)安社工”）實(shí)習(xí)的二十五天里，除在工作上獲得了一些收獲之外，聽(tīng)講座、看相關(guān)影片都有一種啟發(fā)與激勵(lì)。
在實(shí)習(xí)生活中，最主要的工作是以半結(jié)構(gòu)式訪談開(kāi)展的調(diào)研工作。那么就先從調(diào)研工作開(kāi)始說(shuō)起吧。
工作
調(diào)研這個(gè)詞對(duì)我來(lái)說(shuō)有些高大上，我一直認(rèn)為，調(diào)研是很神圣、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊环莨ぷ骰蛘咭粋�(gè)事情，就像第一次認(rèn)“哲”字的時(shí)候，覺(jué)得這個(gè)字比其他字都好看，似乎很特別。而我在做調(diào)研的過(guò)程中，我覺(jué)得把調(diào)研給毀了，就像把“哲”字帶給我那種說(shuō)不出來(lái)的特別意味給毀了一般。
找到的第一個(gè)訪談對(duì)象是王老師經(jīng)過(guò)房東介紹認(rèn)識(shí)的，是一個(gè)50多歲的爺爺。他很熱情，也很配合我們的工作。爺爺家就一間屋子，放了一張大床，一張小床，以門(mén)為界限，一邊是休息睡覺(jué)的地方，一邊是做飯洗衣的地方，墻上掛著或大或小的塑料袋包裹，東西放置還蠻整齊的。第二個(gè)訪談對(duì)象是由這個(gè)爺爺介紹的。第二個(gè)訪談對(duì)象沒(méi)有第一個(gè)能聊，他顯得有些拘謹(jǐn)，一般是問(wèn)什么答什么，因此整個(gè)訪談氣氛有些被動(dòng)。他在回答問(wèn)題中常有遲疑，不知道是習(xí)慣性的表現(xiàn)還是在顧慮一些什么。在這幾天的調(diào)研訪談過(guò)程中，不覺(jué)得有什么問(wèn)題。發(fā)現(xiàn)把調(diào)研毀了，是在調(diào)研回來(lái)整理原始資料時(shí)，發(fā)現(xiàn)有很多東西沒(méi)有問(wèn)出來(lái)，即使是問(wèn)出來(lái)的也是一些表層的東西，是沒(méi)有用的信息，根本發(fā)現(xiàn)不了他們的需求是什么。一開(kāi)始，老師們說(shuō)一天訪問(wèn)三四個(gè)就行，但是要有質(zhì)量，一定要有質(zhì)量，在質(zhì)量的基礎(chǔ)上再要數(shù)量。但兩天的訪談，我想訪問(wèn)數(shù)量增長(zhǎng)得有些快。大家見(jiàn)面后交流的是“訪了幾個(gè)？”“訪了多久？”“被拒了幾次”等問(wèn)題，很少關(guān)注在訪談中易出錯(cuò)的、有困惑的問(wèn)題，或者是對(duì)訪談過(guò)程進(jìn)行交流。在整個(gè)調(diào)研中，覺(jué)得很壓抑，不舒服。特別是在整理電子版的資料時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多問(wèn)題寫(xiě)不出來(lái)，寫(xiě)不出來(lái)就會(huì)難受。因?yàn)樵谡n堂理論的學(xué)習(xí)中，我習(xí)慣了給問(wèn)題找答案，必須找一個(gè)答案，找到答案了就去和別人對(duì)比。如果在這二十天的調(diào)研中，可以訪談到兩三個(gè)人的真實(shí)需求，那么在這次調(diào)研中，我想做得就比較稱(chēng)自己的心了，調(diào)研是有意義的。
在后期的'調(diào)研當(dāng)中，逐漸地熟悉了調(diào)研，能夠較為深入地與受訪者交流。一開(kāi)始的被拒絕我們已可以接受、理解，可是在聊天的過(guò)程當(dāng)中會(huì)有對(duì)一些事情看法上的不同，甚至是價(jià)值觀上的沖突。例如，在調(diào)研中曾遇到怨氣特別重的一個(gè)受訪者。他認(rèn)為自己現(xiàn)在所處的環(huán)境不佳，工作不好、掙得不多、背井離鄉(xiāng)、受人不平等待遇等都是政府不管，政府不負(fù)責(zé)等原因。但對(duì)于這樣的環(huán)境，我會(huì)認(rèn)為是受訪者本人不夠努力，只知抱怨，不愿付出行動(dòng)。這就產(chǎn)生了分歧，而在實(shí)際中，我為了要繼續(xù)訪談往往會(huì)選擇應(yīng)和，可憋著自己的看法卻又很難受。這個(gè)時(shí)候到底是為了表明自身的看法還是應(yīng)和受訪者的觀點(diǎn)？同時(shí)，在后期的調(diào)研中出現(xiàn)了倦怠之風(fēng)，大家不能像剛剛開(kāi)始的時(shí)候那樣投入了。我想，我們?cè)谝婚_(kāi)始想好了怎么用心用力地做好要做的事情，可是走著走著似乎就忘記了初衷，或者失去了原初的味道。
講座、影片對(duì)我專(zhuān)業(yè)認(rèn)識(shí)的影響
在“長(zhǎng)安社工”實(shí)習(xí)，很有幸見(jiàn)到社工界的前輩們，并且聆聽(tīng)他們對(duì)社工的陪伴與成長(zhǎng)。特別欽佩劉曉春老師對(duì)社工的陪伴，不斷地突破自己，堅(jiān)持走社工的道路�？梢院苌钋械馗惺艿絼⒗蠋煂�(duì)社工的堅(jiān)持，是因?yàn)樽约簝?nèi)心有很強(qiáng)大的社工信仰，內(nèi)心戰(zhàn)勝了外在的壓力，終走到現(xiàn)在。進(jìn)入大學(xué)校門(mén)的第一堂社會(huì)工作專(zhuān)業(yè)導(dǎo)論課，是我認(rèn)識(shí)社工的起點(diǎn)，我一直相信社工的未來(lái)發(fā)展一定會(huì)很好。當(dāng)同學(xué)不止一次地問(wèn)我：“你覺(jué)得咱們這個(gè)專(zhuān)業(yè)怎么樣？”我會(huì)告訴他，社工的未來(lái)發(fā)展會(huì)很好的。漸漸地，再面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我發(fā)現(xiàn)我的答案還是一樣，可是語(yǔ)氣似乎沒(méi)有那么堅(jiān)定了。我努力搜尋原初的感覺(jué)，我開(kāi)始懷疑自己當(dāng)時(shí)是否真正地喜歡社工。聽(tīng)過(guò)王老師與實(shí)習(xí)的小伙伴們多次聊天，聽(tīng)過(guò)劉老師講述自己的故事，看過(guò)電影《賽德克巴萊》，我的困惑似乎有了解答：因?yàn)槲胰狈π叛�，缺乏真正的賽德克巴萊式信仰。真實(shí)地說(shuō)，我一直覺(jué)得社工受到心理醫(yī)生、律師、老師等職業(yè)的威脅，我覺(jué)得自己沒(méi)有他們做得那么好�？吹侥切﹫�(jiān)守走在社工路上的人，我又想社工真的不是那么弱，不必庸人自擾。看到做社工的老師們，我想起了好事多磨這個(gè)詞，我想做社工就好似一個(gè)磨的過(guò)程。
不知道以后會(huì)在社工路上走多久，不過(guò)在“長(zhǎng)安社工”里，清楚認(rèn)識(shí)到自己缺乏一種信仰。走出“長(zhǎng)安社工”，盡快確定自己的信仰，找到自己的信仰，而不是渾渾噩噩地生活，不在一天又一天的矛盾與糾結(jié)中生活。
寒假實(shí)習(xí)心得14
通過(guò)社會(huì)實(shí)習(xí)的磨練，我深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)習(xí)是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)習(xí)中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)習(xí)中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。
這個(gè)假期我報(bào)名參加了學(xué)習(xí)安排的寒假帶薪頂崗實(shí)習(xí)，過(guò)得十分充實(shí)。在此次假期實(shí)習(xí)中，我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)習(xí)能力，從社會(huì)實(shí)習(xí)中檢驗(yàn)了自我”為宗旨，接觸了社會(huì)，了解了社會(huì)。以下是我此次實(shí)習(xí)中的些許心得體會(huì)。
一、在社會(huì)上要善于與別人溝通
這段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)了很多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要虛心的接受。
二、在社會(huì)中要有自信
自信不是狂妄的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。你沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)是積累出來(lái)的，有自信才能使你更有活力更有精神。
三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)
戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵。
社會(huì)是一個(gè)很好的'鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)應(yīng)用于社會(huì)。實(shí)習(xí)是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)習(xí)自我的最好途徑。親身實(shí)習(xí)，實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)習(xí)再到理論的飛躍，增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為我們認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)！
寒假實(shí)習(xí)心得15
在這短短幾天的社會(huì)實(shí)踐，我確確實(shí)實(shí)的又學(xué)到了許多在學(xué)校及書(shū)本上不曾有過(guò)的東西。盡管以前也有一些社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)歷，但是這次感覺(jué)與前幾次有很大的不同，而且感覺(jué)比以前收獲得更多。
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。
糧庫(kù)的實(shí)習(xí)生活讓我又愛(ài)又恨，每天跟農(nóng)民伯伯打交道看著他們獲得一年的勞動(dòng)成果，開(kāi)心的數(shù)著自己的賣(mài)糧的辛苦錢(qián)是真的很開(kāi)心。但看到他們的糧食因?yàn)樘鞖夂妥匀粸?zāi)害而導(dǎo)致的糧食收成不好，因?yàn)榧Z食的價(jià)格低而搖頭嘆氣的時(shí)候真的覺(jué)得好心酸。
實(shí)踐結(jié)果
通過(guò)與社會(huì)零距離接觸，把自己從校園帶到社會(huì)中，親身體味社會(huì)生活，使自己學(xué)到了書(shū)本里學(xué)不到的知識(shí)，不僅僅是豐富了自己的閱歷，更是為今后自己走入社會(huì)、了解社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)打下了基礎(chǔ)。
實(shí)踐感悟以及心得體會(huì)
我以“增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富寒假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。
一、在社會(huì)上要善于與別人溝通
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐工作讓我認(rèn)識(shí)很多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)的。以前實(shí)踐的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話(huà)時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
二、在社會(huì)實(shí)踐中以及以后的工作中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。就像剛開(kāi)始時(shí)我到飯店那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來(lái)是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)
自己覺(jué)得困難挺多的、缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等種種原因往往使自己覺(jué)得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的`恐懼。如有人所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話(huà)，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了�！逼鋵�(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
四、在工作中要不斷地豐富知識(shí)
知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
此次社會(huì)實(shí)踐，真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒(méi)能學(xué)到的空白，真正增長(zhǎng)了我的社會(huì)交際經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)人可以沒(méi)有淵博的知識(shí)，但絕對(duì)不能沒(méi)有社會(huì)交際的經(jīng)驗(yàn)和能力，這也是我此次實(shí)踐體會(huì)最深的一份心得。
五、勞動(dòng)者才是最值得可敬的
通過(guò)假期時(shí)間，看到農(nóng)民伯伯拿到自己一年的血汗錢(qián)臉上露出的喜悅，突然覺(jué)得他們的形象變得高大了。他們用自己一年的勞動(dòng)和汗水為我們13億人口提供著糧食，并養(yǎng)育著他們的子女。用彎曲的脊梁挺起一個(gè)家的天空。所以勞動(dòng)者才是最值得我們敬佩的，我們不應(yīng)該浪費(fèi)糧食和踐踏他們的勞動(dòng)成果。
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