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寫日記的好處：堅持寫日記好處多
寫日記的好處：堅持寫日記好處多我今年七十歲了，堅持寫日記已經有五十多年了。由于多種原因，沒有完全保存下來。最近我翻閱了1965年我在山西大學的日記和上世紀90年代寫的幾本日記，覺得很有意思，感受到寫日記有很多好處。
我國大文學家魯迅寫過日記，當代著名學者于丹從4歲就開始寫日記。
寫日記記錄了自己的成長歷史，特別是青少年時代，各種思想都影響我們，有進步思想，有錯誤思想，生活中自己存在的優(yōu)缺點一目了然，令人回味無窮。青少年時期寫日記是練筆，從寫日記來練習寫作，文學性較強。參加工作以后主要是工作日記。
寫日記能使我的記憶力不減退。我因病提前退休回家已經十幾年了。我有了富裕時間，讀書看報，寫日記能夠堅持下來確實不容易，沒有毅力是堅持不下來的。寫日記，思想、眼睛、手都要使用。特別是大腦是一個人的司令部。我雖然已進入老年，但是因為我堅持學習，堅持寫日記，至今頭腦清楚，記憶力不減退�？纯粗車臀彝g的人，記憶力大大減退，他們都羨慕我的驚人記憶力。
寫日記能及時總結自己的對與錯。寫日記要安排好時間，寫日記又可以幫助自己安排好時間、節(jié)省時間。通過寫日記，工作學習及生活有了計劃性、目的性，就能提高效率。一個人一輩子會結識許多的同齡人，但有的成就大、貢獻大，有的碌碌無為，這不是天賦問題，而主要看是否會利用時間，是否勤奮。寫日記可以每天反思自己，督促自己，以便延長自己的實際壽命。我雖然年齡大了，但是學習不分長幼，奉獻不分老少。
寫日記可以積累資料。退休這十幾年，我有時從書本、報刊上看到的一段或幾句好話，自己覺得有用的句子和段落，就寫在日記里。過一段時間要寫工作總結或寫個小文章，一翻閱就可以信手拈來，對我?guī)椭媸遣簧�。通過寫日記，我覺得越活越有意義，越活越有價值。最近我們村村民時亞軍、樊漢山把我十幾年在村里做的好事，用快報形式寫了一篇短文《夕陽增輝更燦爛》已經刊登在《山西農民報·果業(yè)�？�，村里看到后都對我表示祝賀，這使我感到十分欣慰。
我希望青少年朋友切不可盲目地虛度美好的時光，“桃花雖紅不常開，人生美景不再來”。大家一定要緊緊抓住每一寸光陰，什么樣的成就都可以獲得。我還希望青少年要養(yǎng)成堅持寫日記的良好習慣，可以讀一些名人日記，汲取精華，開始可以模仿，日久必然純熟。記住，重要的是堅持下來。只要能堅持寫日記，并在不斷的實踐和閱讀中得到完善。
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