自我反省檢討書
自我反省檢討書1
1.控制情緒。為什么要控制情緒，因為我的情緒常常讓我在不分場合，無論是否當著外人的情況下，隨意對我的父母，哥哥發(fā)脾氣。雖然我每次都感覺自己事出有因，但我的情緒讓我處于不被看好的局面，有理也變無理了。而且，我每次這樣做，不僅讓父母沒面子還讓他們上火。這種情況下，一個自認為很講道理的我看起來是那么沒道理。
2.一些事情別太認真。此認真非彼認真，意思是譬如與別人的爭論，爭吵，別人對我本人的看法，非自愿而造成的一些錯誤，已成定局的事情。
3.別大事小事就哭。二十多歲的我，哭只會讓我看起來懦弱，現(xiàn)代人對待二十多歲還動不動哭的人不是可憐，而是難以理解，別人看著你哭其實是更多是心煩。
4.別忘記說“對不起”。很多年里我練就了說“不好意思”，早就遺忘了說對不起",這三個字說出來會讓我偶爾無意與陌生人發(fā)生矛盾時，獲取他們的諒解，也可讓他們消氣，事情的發(fā)展就不至于太難看。
5.被人不尊重的'時候忍耐一下。每次遇到別人先不尊重我，我就緊接著火大起來，但我何不忍耐一下，緊接將情緒穩(wěn)住，音調(diào)控制，不要升調(diào)，進而用平穩(wěn)口氣將合適的話說出來。
6.難受時的心里話想好對象再交流。人在極度難受的時候心里防御能力很差，會想找人傾訴，那么首先是選鮑佳或嘉欣，再者，這種時候不要沖動地去給誰打電話傾訴，否則過后一定后悔。
7.一味的指責自己是壞事，哪怕自己有錯。真正去客觀評價看待一件事，不是把所有錯怪哉自己身上
8.將情緒轉(zhuǎn)化。脾氣在升起來的時候，自己勸自己“我這樣對身體不好，容易得癌，發(fā)脾氣只會讓事情發(fā)展的越來越糟。”之后平靜后再開口說話。
9.不惹事，惹了事也不怕事。自己是好人，不用怕什么。
10.注意生氣時音調(diào)的把控。每次跟我父母吵完架之后我都問“我有什么錯，我不過是為了這個家好，為什么每次都訓我”錯誤其實不在于做了什么錯事，而在于跟他們說話方式，音調(diào)太高
11.不要受別人話語的引導。說我錯，兩分鐘我不覺得自己錯，但十分鐘之后，我會真的如此人所言，內(nèi)心開始相信整件事發(fā)生全是我的錯，跟他這個當事人一點關(guān)系沒有。但睡一覺第二天我將整件事從前往后一回憶，發(fā)現(xiàn)他有他的錯我有我的錯，誰都不可推脫。
自我反省檢討書2
尊敬的老師：
您好！
明知下午需要考試卻在午睡的時候睡過頭無疑是對自己的不負責，畢竟在考試前老師便講述過各類重要重要事項自然要將其謹記在心，作為走讀生本就應該要對這類問題引起重視卻因為自身的疏忽導致考試缺考的問題發(fā)生，缺考的行徑既是對這次考試的不尊重也是對自身的不負責，如此淺顯的道理都不明白自然需要認真檢討自己考試缺考的問題。
盡管在考試之前便認真對待復習工作卻在缺考的現(xiàn)實面前變得毫無意義，畢竟連考試都沒能參加自然也無法從中獲得相應的成績，也許是我對這次考試并不重視的緣故才會沒能按時參加吧，事實上以往老師便講過考場的各項規(guī)定便應當謹記在心才行，若是連缺考的.事情都能夠發(fā)生足以說明自己對考試太不夠重視了，無論能夠獲得怎樣的成績都應該建立在按時參加考試的前提下，然而卻因為自己的疏忽導致沒能及時趕到學校參加考試以至于失去了參考的資格，不得不說這次缺考的問題既是對自己的打擊也是對不重視考試的教訓。
面對缺考的問題應當反思為何其他同學都能夠按時趕到考場，畢竟班上的走讀生并不只有自己一人自然要檢討造成缺考的原因才行，相對于內(nèi)心的沮喪來說也應當吸取缺考的教訓來引起自身的重視，誠然在考試之前我便認真做好了復習工作以便于迎接這場測驗，然而若是因為考試缺席導致無法取得成績的話則意味著以往的努力變得沒有任何意義，思想方面尚且沒有重視考試的問題又怎能期待自己擁有良好的發(fā)揮。
一切的假設面對考試缺考的問題都變得毫無意義自然是令人感到沮喪的，但我也要在老師的批評下明白缺考的危害性才能夠通過行動解決這方面的問題，無論這場考試對于自己來說是否重要都要按時參加才不會留下任何遺憾，否則的話即便在復習工作中再怎么努力都無法發(fā)揮出自己應有的水平，畢竟連考場都無法按時進入的自己在能力方面是無法得到他人認可的，所以即便是為了以后的發(fā)展考慮也不能夠輕易忘記考試缺考造成的嚴重影響。
這次缺考的問題讓我在當前階段的學習中留下了重大的遺憾，畢竟當自己在學習中的努力因為缺考變得沒有意義以后自然很容易變得迷茫，但是我也得勉勵自己記住這部分教訓并在以后的學習中保持警惕心理，至少不能夠再次出現(xiàn)缺考的狀況以至于令自己的學習生涯留下難以彌補的遺憾。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
自我反省檢討書3
尊敬的領導：
您好！
雖然以往我在助理工作中能夠較好地遵從店長的指示并完成了不少任務，但是也許是近期懈怠了不少導致我對自身的工作不如以往那般用心了，身為助理卻沒有做好酒店工作的確是件值得被批評的事情，畢竟能夠成為店長助理也是源于酒店領導的信任自然要好好對待工作，現(xiàn)如今我應當對工作沒做好的事情進行自我反省并彌補造成的損失。
對待酒店工作本應秉承嚴謹?shù)膽B(tài)度才能夠較好地完成領導的各項指示，即便近期工作中沒有重要的任務也不能夠存在任何懈怠的狀況，畢竟此時在工作中的努力也是為了以后的發(fā)展著想自然要將其做好才行，然而作為店長助理卻不思進取以至于因為自身的疏忽導致酒店工作沒有做好，直到被領帶批評的時候才感到惶恐無疑是對酒店工作的不負責，以往領導就強調(diào)過應該認真做好酒店工作才能夠得到更好的發(fā)展，若是當時能夠明白領導的好意或許便不會出現(xiàn)工作沒做好的問題。
面對工作中造成的遺憾若只知道退縮的話未免顯得太不負責了，誠然工作沒做好也存在著些許外部因素卻也要承擔起主要責任才行，工作沒做好本就是自己的事情從而需要采取行動彌補相應的損失，即便以往領導在工作中信任自己也會因為此類狀況感到失望，捫心自問身處于店長助理崗位的自己沒有珍惜當前的工作機會又怎能對得起領導的栽培？再加上我沒有做好的都是些基礎性的工作自然需要批評一番才能意識到錯誤所在。
明明在酒店工作中被寄以厚望卻沒有將其做好讓我感到很愧疚，即便沒有領導的批評也會讓我對工作中的愚蠢做法感到懊惱，畢竟想要在工作中有所進展的.話自然需要先讓酒店擁有更好的發(fā)展，因為自己工作沒做好的問題影響到酒店的收益無疑是自毀根基的做法，若是在工作中失去領導的信任則會讓我在職業(yè)發(fā)展中變得寸步難行，為了挽回失去的信任應該端正態(tài)度并做好酒店工作從而獲得酒店領導的諒解，面對自己造成的損失也要承擔起這份信并從中吸取教訓才行。
正因為以后的工作中需要經(jīng)歷的挑戰(zhàn)還有很多才應該盡快彌補以往造成的損失，若是面對問題不采取行動的話則會讓我在酒店工作中難以獲得領導的信任，作為助理應當明白這類道理并通過酒店工作中的努力彌補損失，我會履行好作為店長助理的職責并保證不會再出現(xiàn)工作沒做好的狀況。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
自我反省檢討書4
尊敬的老師：
您好！
我很抱歉，再次給您惹麻煩了。這次的曠考，盡管并非我真實的想法，但事實畢竟我犯下了。盡管是帶這些意外的情況，自己犯下的錯誤我必須承認。真的很對不起，因為我的失誤，導致在這們中缺考了。
對于這件事情，我真的很慚愧。一開始的時候自己并注意到這個時間有這堂考試，甚至甚至沒能仔細的記下考試的時間！偏偏在這個時候，我還獨自行動，同學們不知道我在食堂閑逛，結(jié)果沒人能提醒我這次的考試已經(jīng)開始了。就這樣，一場意外的烏龍下，自己居然缺考了一門重要的課！
這件事發(fā)生以后，我就一直在反思自己。我既感到害怕，又感到后悔。我很后悔，如果我能在考試通知出來的時候再看的仔細一點，或在考試開始前和同學們待在一起的話，也就不會犯下這樣的錯誤了！但是，如今說什么都已經(jīng)玩了，自己沒能趕上考試，這不僅僅導致我失去了這門課的分數(shù)，甚至還給班級的平均分拖了一大截！這明明是我擅長的科目�。�
我真的很后悔，也感到慚愧萬分。但是在仔細的反省了之后，我也認識到，自己現(xiàn)在該做的'，不應該是后悔，而是趕緊分析自己的問題！為什么我會在這個時候犯下這樣的問題！
第一個問題很明顯，就像老師說的那樣，我對這次的考試太沒有緊張感了！盡管考試確實不應該帶著太多的緊張感，這樣會讓自己發(fā)揮失常。但是，自己這樣完全沒有緊張感，甚至沒有準備的行為，根本就是對考試沒有重視！是嚴重的錯誤！
其次，是自己對時間觀念的不足。過去的學習中，我總是跟隨這同學們的行動一起行動，所以才能保證沒有遲到的行為。但是這樣太過被動，就像是這次的情況下，我獨自一人的時候就完全沒了時間觀念！這是非常糟糕的。不僅僅是考試和學習，我相信如果我繼續(xù)這樣下去，我的未來一定會大有問題！
我很抱歉，大家明明對這次的考試準備了這么久，但是卻因為我的失誤給大家?guī)砹寺闊�。而我，也失去了一次檢車自己成績的機會！這真的很糟糕。但是，既然我已經(jīng)認識到了自己的錯誤，那我就一定會積極的去改正自己！錯誤我一定會改正，思想上的問題我也一定會糾正！我一定會讓自己成為一個有計劃，有時間觀念的學生！希望老師能相信我，這樣的錯誤，一定不會有下次！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
自我反省檢討書5
尊敬的老師：
您好！
矛盾是因為彼此相互爭執(zhí)，而這次因為我們打架也是因為自己做的不夠好，因為有個和我們玩的好的同學，被欺負了，所以我們一時沖動就因此犯了大錯，學校需要我們遵守規(guī)定，而我卻犯了錯，跟隨同學一窩蜂的與人一起打架。
沖動的我現(xiàn)在以后非常后悔了，我不該如此的，打架我也知道不好，可是看到其他同學都去了，而自己不去，就擔心被孤立，所以才決定于他們一起的，可是我們也沒有料到這次居然鬧出了這么大的波折，完全出乎了我們的預料。
當我們一個個走近到辦公室，我們也知道這次的事情鬧到了，一個記過處分壓在了我們身上，當?shù)弥诉@個處分之后我都非常擔心，通說得了處分之后對今后的學習和生活有很大的影響，一旦出了為題就會難以改變，我不希望這樣，我想要彌補，請老師給我一個改過的.機會，我會好好聽話，不會在犯錯了，一定會成為一個聽話的好學生。
我爸媽也被老師叫到了學校家里人知道了我這樣的事情，我也被大罵一頓，同時也知道了打架的問題，大群教一個不好就會傷到其他人，讓他們留下嚴重的傷害，同時我們也會承擔刑事責任，這次打架是沒有考慮這些問題的，因為我們那時候被鼓動一下就已經(jīng)忘記了一切還如何與什么后果。
我發(fā)現(xiàn)當時自己的腦子好笨，稍微一下就被人挑唆了，再加上遇到這事，最好的辦法還是向老師請教讓傲視來幫忙，畢竟我們自己解決不了的問題完全可以讓老師來，因為在學校里面很多時候都是老師來幫助我們的，我那時候就應該想到這一點，而不是輕易的犯這樣的錯，畢竟成為這樣的人畢竟讓人厭惡。
打架發(fā)生我不應該參與，而應該是及時的勸住，避免事態(tài)進一步擴大，控制情況的發(fā)展才能夠讓我們走出新的局面，畢竟打架不是解決問題的最好辦法，之后然彼此兩敗俱傷，我感覺自己如同一個沒有長大的人，這些老師經(jīng)常高級的事情。自己去不知道及時的去回避和糾正而是成為一個浮萍一樣繼續(xù)隨同學一起犯錯。
很多道理都懂但是就是沒有認真思考只知道一點點的去作做著一些不對的事情，人都要成長，都要學會明辨是非，我來到學校是來學習道理，做一個文明人的，而不是成為一個整天只知道大家的壞學生。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
自我反省檢討書6
尊敬的老師：
您好！
作為xx中學的寄宿生本應在學習生活中遵守宿舍的相關(guān)規(guī)定才不會讓老師和父母感到擔心，然而由于前段時間在寢室抽煙被宿管老師發(fā)現(xiàn)的緣故導致自己受到了嚴厲批評，通過這次批評讓我明白身為學生的自己在寢室抽煙嚴重違反了宿舍的規(guī)定，而且老師和父母知道自己抽煙在寢室的事情也會因此感到難過，因此我在反省的過程中也對自己抽煙的問題進行了深刻的檢討。
當我進入初中以后便明白寄宿生在校期間的生活本應養(yǎng)成良好的習慣才能獲得相應的成長，在其他同學都在努力學習的時候自己卻在一旁抽煙明顯是不正確的，更何況無論抽煙的原因是什么都應當明白這種做法對自身成長的危害性，盡管我沒有意識到這點卻應當明白在寢室抽煙很容易影響到室友的學習效率，這種自己不重視學習且干擾他人的做法無疑是不利于成績的提升，再加上以往老師也強調(diào)過初中生抽煙的危害性應當在內(nèi)心引起足夠的警惕。
這次在寢室抽煙的事情中我本應牢記老師的教導并想辦法戒除煙癮，然而我卻辜負了老師的期待以至于在沉迷抽煙的過程中逐漸成為了壞學生，明知道老師的好意卻帶著僥幸的心理躲在寢室抽煙無疑是可恥的行為，畢竟耗費父母的錢財買煙無異于對自己所在的家庭造成了嚴重的損害，可惜的是被抽煙行為蒙蔽雙眼的我并沒有體會到這種做法的`不妥之處甚至以此為榮，待到這次抽煙被宿管老師發(fā)現(xiàn)以至于得到處分的時候才明白學生不應該做出這樣的事情。
當自己體會到抽煙帶來的苦果以后才知道反悔無疑是愚蠢的，在不知不覺間染上了煙癮卻不想辦法盡快戒除只能說自己墮落了許多，本應將精力集中在學習之中卻因為染上了抽煙的惡習導致成績下降了不少，需知寄宿生本就容易讓父母感到擔心又怎能因為這種事情去麻煩他們。很多時候我也需要牢記學校的規(guī)定并確保不再違反才能得到他人的原諒，然而這次我在寢室抽煙的做法實在是過于惡劣才會導致老師因此感到失望，當我進行自我反省以后只能為以往抽煙的錯誤做法感到慚愧與懊悔。
在老師的教導之中已經(jīng)讓我明白在寢室抽煙的做法是不正確的，正因為如此我需要通過學習中的努力彌補抽煙造成的惡劣影響，畢竟對于以后的成長而言因為抽煙導致難以洗刷的污點出現(xiàn)明顯是得不償失的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
自我反省檢討書7
尊敬的老師：
您好！
在此，我懷著愧疚和后悔的心情寫下了這封關(guān)于給陳起這件錯誤的檢討書，我不該因為覺得搞笑而對別人做出如此不好的事情。我對于林同學也是感到非常的抱歉。
陳同學是一位老實，憨厚的人。我看到他總是沉迷在學習中，一天就是在自己的座位上讀書，也不出去活動活動，我們同學叫他出去玩他也不理。所以我才會給他起“書呆子”這個外號，但是我沒有嘲笑他，而且在老師您批評我之后我真的認識到自己的錯誤，后悔給陳同學起外號。我知道很多人都是要自尊的，如果有人給我取外號，我肯定也會很傷心和生氣。陳同學熱愛學習，我不愛讀書，所以之前我看到他這么拼命的學習，我就感到非常不解。所以我才會給他取“書呆子”這個外號，現(xiàn)在我覺得我之前做的事情實在是很過分，老師您這次在全班批評我也是不這類事情不要再發(fā)生。在這里我作以下保證：
1、不在班里給任何一位同學取外號。每個人都有自己的面子，我覺得以后我要將心比心，不希望別人對我做的事情自己也不要對別人做。
2.、不想做的事情不強迫別人做。我看到陳同學學習這么認真，我想讓他休息一下，所以就叫了很多人叫他一起玩。雖然在他拒絕我后，我還是三番五次的叫他出去玩，現(xiàn)在我明白他是因為熱愛學習，不想因為讀書而浪費時間。
我平時的思想覺悟不高，以前很多事情做了都只是覺得好玩。但是現(xiàn)在我覺得要設身處地的為別人著想，因為在做這件錯誤的`事情的同時，也要考慮別人的心情。以前我處事幼稚，不懂得考慮別人的心情。這次事情的發(fā)生肯定也影響了班里和學校的風氣，可能會給同學帶來效仿，影響班級的紀律。也辜負了老師家長對我的期望，老師都希望自己的學生能夠品學兼優(yōu)。但是我以后不會在做這樣類似的事情，希望班級能夠形成一個好的風氣。
我現(xiàn)在很后悔當初的做法，我會找個機會親口跟陳同學說聲：“對不起”，也希望班主任能夠原諒我這次犯的錯誤。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
自我反省檢討書8
尊敬的老師：
您好！
進入學校，考試成為了我們每個學習必須經(jīng)歷的過程，因為需要通過考試來檢驗我們的成績，考驗我們這一段時間的學習情況，我考試時沒有參加，缺考是一件非常嚴重的問題，嚴重影響到了我們的學習，我這樣做也不符合要求，我也明白自己犯了很重的錯誤。
作為初中生，不想考試是不行的，這是必須要參加的。我私自缺考嚴重違反了學校的校紀校規(guī)，給老師增添了很多麻煩，讓原本在上課的老師不得不急急忙忙的來尋找我，擔心我出事，我們班主任老師非常負責，對我們班里的每一個學生都是那么的認真負責，總是為我們考慮關(guān)心這我們。
這次我缺考嚴重傷害了老師，因為我沒有聽老師的話好好考試，違反了校紀，我做錯了，現(xiàn)在很后悔，也非常懊惱，都是我的錯，我不該如此，不該缺考的。當所有的人都在教室里面考試我卻蹲在了宿舍，偷懶，這是浪費自己的時間，浪費自己的生命，人如果不知道上進，就只會被社會淘汰，就會被大家所嫌棄。
我是一個學生，在學校里面學習，有這樣一個千載難逢的機會，我不認真的學習考試，卻缺考自己一個人做著相反的事情，真不是一個明智的人做的選擇，這是一個非常愚蠢的笨蛋才會做的'。我也因為這件事情，被全校通報批評，我沒有參加考試，得到了一個大大的零蛋，壓得我喘不過氣來。
當我回到教室，聽到老師給我的成績，我沉默了，當我得知因為自己犯的錯被記過處分時我沉默了。我考慮了開頭，卻沒有考慮到結(jié)尾，犯了錯就必須會受到懲罰，錯誤讓我背上了鎖鏈，讓我在學校里面抬不起頭，讓我感到非常自卑，看到其他同學看我的眼神，內(nèi)心非常忐忑。
我錯了，不該任性，不該胡亂曠課，做一個好學生，其實不難，難的是自己不知道遵守這個規(guī)矩，不知道好好的完成這個任務，我必須要為自己的錯誤負責，當接收結(jié)果時有的之有濃濃的后悔，之后無盡的失落。
同樣我的名字也讓全校更多的老師和同學們記住，知識不是好名聲，而是壞名聲，這讓我機會都把頭永遠的底下，當時我雖然沒有在考試，卻讓我受到了一輩子最嚴重的傷害，同樣也讓我醒來，摔得痛了已經(jīng)知道該如何去做，已經(jīng)不敢在缺考了請老師原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
自我反省檢討書9
尊敬的領導：
您好！
我是xxx，在公司遲到已經(jīng)不是第一次，我認為在遲到的事情上面我需要重視起來了，對自己工作要求不高一定會出大問題，再有我感覺自己這段時間的狀態(tài)是非常的不好，在工作當中經(jīng)常走神，上班的時候也沒有狀態(tài)，時時刻刻都在想著一些亂七八糟的事情，想想真的是一個非常大的錯誤，我深知自己作為xx的一名員工，就應該嚴格落實各項規(guī)定，就應該在工作當中認真起來，我不能拖累了公司的整體工作氛圍，我也不能影響了其他的同事工作，遲到是一個非常惡劣的事情，您一直都在強調(diào)我們作為一名員工，每天應該按時的上班，每天應該按時的去做好自己的事情，這次我的'情況確實應該好好的檢討自己。
我早上在家里面一拖再拖，沒一個好的時間觀念，直接原因就是我不合理安排作息，我今天就是沒有一個時間觀念，拖拖拉拉的，所以我在到公司上班的路上，就已經(jīng)是高峰期了，當時很多很多的人都要上班，路上堵的不行，我現(xiàn)在都在反省自己，為什么不錯過這個時間段，為什么不提前做好準備，我真的是非常的難受，想了想這些就感覺自己沒有做好本職工作，沒有做好一名員工應該做好的事情，這次是我的錯誤，我是在不該這樣，我也不應該因為這個理由遲到，長期來對自己的要求不高了，在回顧起來的時候確實是對自己不負責任，我需要好好的去提高自己時間概念，對于這一點我現(xiàn)在非常堅定，我相信在未來我能改變這些，一定要分內(nèi)工作，在這里給自己立狀，再也不會遲到，對今天的遲到事情給同事們也應該道歉，主要也是因為自己破壞了上班氛圍。
現(xiàn)在雖然跟你解釋了，但我還是非常的自責，我需要用這種行為去讓自己記住今天的遲到事件，我不能再發(fā)生這樣的情況了，影響了工作，也影響了自己的狀態(tài)，這段時間以來就是因為自己的狀態(tài)不好，所以導致了工作情緒也不高，甚至有時候走神，對我而言，是一個非常不好的，更何況是遲到這么惡劣的情況，我需要去糾正自己，我也希望在接下來的工作當中不再發(fā)生遲到的事件，好好上班，每天合理的安排自己的時間，給大家做一個好的榜樣，我也是無比的希望您給我糾錯機會。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
自我反省檢討書10
尊敬的老師：
您好！
我是高三年級xx班級里的一名學生，我叫xx。昨天最后一節(jié)晚自習課，我躲在學校教室里喝酒而被教導主任發(fā)現(xiàn)，并且被抓到教務室里給狠狠的批評了一頓。在此過程中，我的心路歷程變化是由最開始的無所謂，到被發(fā)現(xiàn)的慌張，再到最后被抓去批評的悔恨�，F(xiàn)在我的內(nèi)心依舊是會充滿了滿滿的悔恨和愧疚之意。因為這次錯誤，我被學校罰了停課一周的處分，也因為這次錯誤，讓我知道了喝酒的壞處，知道了在學校教室里喝酒是一件多么不應該的.事情，更讓我知道了要去反省自己，檢討和改正自己。
我已經(jīng)不記得自己是從什么時候開始愛上喝酒的，只記得我第一次喝酒是在我爸爸好朋友結(jié)婚的酒席上，我看到大人們都喝的津津有味，于是我也在底下偷偷的嘗了一小口。然后就覺得這個味道還不錯，很刺激，很爽，甚至還有一絲絲興奮的味道。從那次之后，我便開始偷偷的喝酒了，并且還越來越喜歡這個味道，越來越愛喝。但是每次喝的都不多，只是嘗幾口而已。
而昨天，在學校里面喝酒，是我第1次犯這樣的錯誤。以前喝酒都只是在家里面偷偷的喝�，F(xiàn)在我既然已經(jīng)上升到，那就帶到學校里面喝了。更嚴重的是我還是在晚自習的課堂上面喝，這不僅會耽誤我自己的學習時間，它飄出來的酒味還會影響到周邊正沉迷于學習中的同學。而且如果不是教導主任及時的制止，我可能還會越喝越猛，甚至還會有醉倒的嫌疑。
至于我為什么要加晚自習上面喝酒，也只是因為，進入到高三的學習狀態(tài)里，壓力實在太大了，我根本適應不過來。再加上昨天下午我在考試中的失利，讓我更加的覺得心中郁悶。我需要有什么東西，來發(fā)泄我的情緒，能緩解我心中的郁悶和壓力。于是我就想到了喝酒，只有在喝酒的時候，我才能夠放松自己，才能用酒精麻醉我的神經(jīng)，不再想那么多的事情。所以，就在晚上吃飯的時候，買了一瓶酒帶去了學校教室。晚自習的時候?qū)嵲诘謸醪蛔∷恼T惑，就喝了起來。剛好就被教導主任給撞到了。
這次的事情告誡了我自己，雖然喝酒能夠能暫時的讓人忘記一些痛苦和壓力，但是那也只是暫時的麻痹自己。醒來之后我們終究還是要面對現(xiàn)實，所以我們?yōu)槭裁催�要去喝酒呢？喝酒還傷身，還誤事。我們就更加不能夠喝酒了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
【自我反省檢討書】相關(guān)文章：
自我反省檢討書08-18
檢討書自我反省05-18
自我反省的檢討書06-09
自我反省檢討書08-21
犯錯的自我反省檢討書06-29
打架自我反省檢討書07-05
工作自我反省檢討書03-15
自我反省檢討書【必備】07-19
犯錯自我反省檢討書03-24
考試自我反省檢討書04-15