小學(xué)生健康的作文（精選46篇）
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？下面是小編為大家整理的小學(xué)生健康的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學(xué)生健康的作文 1
“誒喲，疼死我啦!”我捂著嘴大叫一聲，大家被我嚇了一跳，原來(lái)我的嘴里中正“翻天覆地”著呢，！一顆痛徹心扉的牙齒讓我不停嘶嘶的倒抽冷氣，我連忙跑進(jìn)衛(wèi)生間漱了幾口冷水，好不容易才止住了痛。下午，我實(shí)在忍得不行了，才打電話給爸爸媽媽，來(lái)到醫(yī)院修補(bǔ)了牙齒，
一天的勞累與疼痛，讓我直接躺在床上，迷迷糊糊快要進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)，恍惚間似乎聽(tīng)見(jiàn)牙齒在對(duì)話。
“哎呦，哎呦，痛死我了！”一顆犬牙捂著肚子痛苦的呻吟著。一顆門(mén)牙問(wèn)：“老兄，你怎么了？”犬牙說(shuō)：“我本來(lái)很漂亮，全身晶瑩潔白，現(xiàn)在又丑又黃，而且只剩半個(gè)身體了�！薄澳橇戆雮�(gè)身體呢？”“上次主人咬硬的東西給崩掉了。”犬牙無(wú)奈地嘆了口氣，門(mén)牙接著說(shuō)：“老兄，我的命運(yùn)與你不相上下。小主人喜歡在睡覺(jué)前喝牛奶，經(jīng)常把吸管頂在我們的胸前，喝完了也不刷牙，結(jié)果蛀蟲(chóng)把我的身體咬的七零八落�！�
旁邊的`牙齒聽(tīng)了它們的的對(duì)話，紛紛說(shuō)：“小主人這么不愛(ài)護(hù)我們，怎么辦呢？”一顆年長(zhǎng)的牙齒說(shuō)；“我的小寶寶快要出生了，怎么能讓它生活在這樣的環(huán)境里呢？”門(mén)牙說(shuō)：“我們大家一起離開(kāi)這個(gè)地方吧！”“好！好！”大家齊聲應(yīng)和，說(shuō)完，牙齒們一個(gè)個(gè)手拉手，像小天使一樣飛走了。我急了，我的牙齒怎么都要逃跑呢？趕緊大叫一聲：“別跑！”
我猛驚醒，嚇出一身冷汗，才發(fā)現(xiàn)是南柯一夢(mèng)。從此以后，我的牙齒保衛(wèi)戰(zhàn)就開(kāi)始了，一天晚上不刷牙我就會(huì)超級(jí)緊張——我還有兩顆蛀牙呢，因此，我的牙齒現(xiàn)在依然很好，胃口大開(kāi)。正所謂“牙好胃好身體好”嘛。隨著時(shí)光的流逝，我與我牙的感情越來(lái)越深厚了，相信我能有一口好牙永遠(yuǎn)陪伴我。
小學(xué)生健康的作文 2
人類(lèi)的環(huán)境可分為原生環(huán)境和次生環(huán)境兩類(lèi)。原生環(huán)境指天然形成，并且基本上未受人為活動(dòng)影響的自然環(huán)境，其中存在著對(duì)人體健康有利的許多因素。例如，清潔和具有正�；瘜W(xué)組成的水、空氣、土壤、適宜的太陽(yáng)輻射和小氣候，以及優(yōu)美的綠化，都對(duì)健康起促進(jìn)作用。但在有些地區(qū)，原生環(huán)境對(duì)人群健康也會(huì)帶來(lái)不良影響。例如，由于地理地質(zhì)原因，有的地區(qū)的'水或土壤出現(xiàn)某些元素含量過(guò)多或過(guò)少的異�，F(xiàn)象，而影響當(dāng)?shù)鼐用駭z入這些元素的數(shù)量。人體中某些微量元素含量過(guò)多或過(guò)少時(shí)，就會(huì)引起生物地球化學(xué)性疾病，又叫地方病。
人類(lèi)不僅能適應(yīng)自然環(huán)境，而且還能開(kāi)發(fā)利用自然資源，改造自然環(huán)境，使環(huán)境更加適合于人類(lèi)生存。在人為活動(dòng)影響下形成的環(huán)境，稱為次生環(huán)境。工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)排放大量有毒有害污染物，嚴(yán)重污染大氣、水、土壤等自然環(huán)境，破壞生態(tài)平衡，使人類(lèi)生活環(huán)境的質(zhì)量急劇惡化，人類(lèi)生產(chǎn)和生活活動(dòng)排入環(huán)境各種污染物，特別是生產(chǎn)過(guò)程排放的污染物種類(lèi)極多，而且隨著科學(xué)技術(shù)和工業(yè)的發(fā)展，環(huán)境中污染物的種類(lèi)和數(shù)量還在與日俱增。這些污染物隨同空氣、飲水和食物進(jìn)入人體后，對(duì)人體健康產(chǎn)生各種有害影響。
小學(xué)生健康的作文 3
目前我國(guó)已有兩億人為高血壓患者，而得了高血壓的患者更容易得心腦血管病，而我國(guó)居民近40％的死亡可歸于心腦血管病，而這些驚人的數(shù)字背后有一個(gè)無(wú)形的`殺手——大量食鹽。
以前我們家屬于食鹽之家，一直也沒(méi)有人發(fā)現(xiàn)我們身邊這個(gè)無(wú)形的兇手，直到叢老師告訴全班大量食鹽的壞處時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)了并告訴全家，最后我又告訴了食鹽大戶姥爺，因?yàn)槔褷斠郧爱?dāng)過(guò)兵，再加上當(dāng)時(shí)他家窮，所以姥爺吃鹽特別多直到現(xiàn)在姥爺才聽(tīng)了我對(duì)他說(shuō)的食鹽的種種壞處，如：很多科學(xué)家證明，鹽吃多了可以導(dǎo)致很多疾病，如冠心病、腎臟病、心腦血管等健康問(wèn)題。終于我把姥爺給說(shuō)服了，從此姥爺?shù)氖雏}量大大的減少。此外我還利用春節(jié)這個(gè)機(jī)會(huì)向親戚、家人、鄰居……宣傳大量吃鹽帶給我們的壞處，并且在家里放上了限鹽勺與限鹽罐，并不時(shí)地提醒姥姥這個(gè)限鹽勺為一頓飯用一勺，幾口人取幾勺，倒入限鹽罐，一天用完即可。我相信只要我一直督促全家限量用鹽，我們家便會(huì)學(xué)會(huì)正確的食鹽。
雖然我國(guó)患高血壓者已達(dá)到兩億人，但是，如果我們繼續(xù)號(hào)召下去少量食鹽，便會(huì)一傳十、十傳百、百傳千、千傳萬(wàn)……這樣在未來(lái)的十年里，我國(guó)的居民因?yàn)榇罅渴雏}而患高血壓的人便會(huì)寥寥無(wú)幾！
小學(xué)生健康的作文 4
這段時(shí)間我爸經(jīng)常從后備箱里拿出紅黃兩色的東西。而且總是很快很快地放在我們的衣柜里。
我爸晚上睡覺(jué)，我就偷偷打開(kāi)了。那個(gè)柜子，仔細(xì)一看，全是煙。
別看我爸平時(shí)不怎么抽煙，但是到了晚上，我爸變成了“抽油煙機(jī)”，客廳里全是煙。還好我和我媽都有睡覺(jué)關(guān)門(mén)的習(xí)慣，不然就算睡覺(jué)也會(huì)吸二手煙！
到第二天，煙還沒(méi)有散。煙灰缸里有無(wú)數(shù)個(gè)煙頭。我媽說(shuō)我爸比我大。據(jù)爺爺奶奶說(shuō)，我爸十五歲開(kāi)始抽煙。我爸答應(yīng)過(guò)幾百次不抽煙，但是一直沒(méi)辦法。為了開(kāi)導(dǎo)他，我告訴他，一個(gè)每天抽15到20支煙的人，死于肺癌、口腔癌或喉癌的幾率是不吸煙者的14倍；它對(duì)食道癌的易感性是不吸煙者的4倍。死于膀胱癌的概率是兩倍；死于心臟病的風(fēng)險(xiǎn)是前者的兩倍。吸煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺病本身增加了患肺炎和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，吸煙也增加了患高血壓的`風(fēng)險(xiǎn)。
但是，我爸一直沒(méi)有悔過(guò)，我們?cè)诰W(wǎng)上和書(shū)上用的招數(shù)都是沒(méi)用的。
吸煙有害健康，我還是要對(duì)我爸說(shuō)：“你要戒煙！”
小學(xué)生健康的作文 5
幸福無(wú)處不在，每個(gè)人對(duì)幸福的理解也不盡相同。也許是一縷久違的陽(yáng)光，也許是老師一個(gè)關(guān)切的眼神，也許是饑餓時(shí)一碗熱氣騰騰的面條……
以前，我覺(jué)得吃著香噴噴的`零食，得到期盼已久的玩具，或者和父母一起去旅游，就是最幸福的事情。
自從我上了小學(xué)之后，我才知道幸福是健康。我剛上小學(xué)時(shí)，認(rèn)識(shí)了同班同學(xué)——胡宇威�？此蝗骋货说臉幼樱�略帶一點(diǎn)智障，我想這該怎么上學(xué)呢？后來(lái)我才知道胡宇威原本也是一個(gè)活蹦亂跳的小男孩，因?yàn)橐淮谓煌ㄊ鹿�，�?dǎo)致了現(xiàn)在的殘疾狀況。跟我們同坐一個(gè)教室，要跟上老師的教學(xué)節(jié)奏，對(duì)于他來(lái)說(shuō)是那么地吃力，同樣的努力卻學(xué)不到同樣的知識(shí)；課間休息時(shí)間，同學(xué)們嬉戲、打鬧，他只能默默地坐在一旁；體育課上，看著同學(xué)們飛奔的身影，他只能黯然神傷……很多對(duì)于我們稀松平常的事情對(duì)他來(lái)說(shuō)，卻是一種奢望。從他艷羨的眼神中，我才知道我們擁有了最大的幸福。
原來(lái)幸福就這么簡(jiǎn)單，身體健康就是幸福。其實(shí)，我們只要學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)滿足，懷著一顆感恩的心，幸福就在我們身邊。
小學(xué)生健康的作文 6
今天，我們學(xué)校開(kāi)展了“呵護(hù)身心，健康成長(zhǎng)”預(yù)防突發(fā)性公共衛(wèi)生事件的知識(shí)講座，請(qǐng)來(lái)了一名專門(mén)從事該方面研究的醫(yī)師來(lái)為我們講解。
“突發(fā)性公共衛(wèi)生事件”是指產(chǎn)生大面積傷亡、突然發(fā)生、原因不明的事件，如7天內(nèi)出現(xiàn)5名水痘患者或10名麻疹患者等。
這位醫(yī)師介紹說(shuō)，在這一段時(shí)間，會(huì)出現(xiàn)的傳染病大多數(shù)為呼吸道傳染病，通過(guò)講話時(shí)肉眼看不見(jiàn)的飛沫傳播。由于傳播速度極快，導(dǎo)致現(xiàn)有許多地區(qū)都出現(xiàn)了爆發(fā)性的傳染病事件。例如麻疹，現(xiàn)在在天津、新疆、浙江、河南等省區(qū)都已出現(xiàn)大面積的'患者，他們的癥狀為身上持續(xù)性發(fā)熱。雖然死亡率不高，但如果患上這種病，想必身體也不會(huì)太舒服。所以我們要加強(qiáng)防范措施，比如開(kāi)窗通風(fēng)，多運(yùn)動(dòng)，用鹽水漱口等。但如果真的生了病也不要著急，可以暫時(shí)不去上學(xué)，去醫(yī)院進(jìn)行治療，隔離人群，一周以后便可痊愈。
聽(tīng)完這場(chǎng)講座，我不禁想到，健康十分重要，我們要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注健康，而怎樣才能保持健康呢？首先我們要防范于未然，及時(shí)采取預(yù)防措施，加強(qiáng)鍛煉；還要注意安全，安全第一；如果真的生了病也不要慌張，應(yīng)沉著鎮(zhèn)定面對(duì)困難，采取正確的應(yīng)對(duì)方法。相信如果大家都能做到這些，那么一定能將健康永伴。
小學(xué)生健康的作文 7
煙，眾所周知：它是一種對(duì)人體有害的物質(zhì)。古人云：煙，也火氣也。煙的本義也就是火氣，是物品燃燒時(shí)產(chǎn)生的氣體。因?yàn)闊煂?duì)人體有害，所以，我們就要控?zé)煛?/p>
我的爺爺很愛(ài)吸煙，當(dāng)奶奶說(shuō)他時(shí)，他就會(huì)狡辯到：我吸煙又怎么了？你看看人家毛澤東，鄧小平，任弼時(shí)哪個(gè)吸煙不比我吸的狠？是呀，許多國(guó)家領(lǐng)袖都很愛(ài)吸煙，但是，他們的身體一旦垮下來(lái)，祖國(guó)的大好前程又有誰(shuí)來(lái)管呢？
雖然香煙內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)主要是干煙草，但是是經(jīng)過(guò)化學(xué)處理又加了很多添加成份。燃點(diǎn)香煙的煙霧含約4000種化學(xué)物質(zhì)，很多是有毒物質(zhì)，引致異變物質(zhì)及有數(shù)千種致癌物質(zhì)。
煙危害了我們的健康，我們應(yīng)該痛恨煙，而不是去接近它。煙草燃燒時(shí)釋放的煙霧中含有3800多種已知的'化學(xué)物質(zhì)，絕大部分對(duì)人體有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等生物堿、胺類(lèi)、腈類(lèi)、醉類(lèi)、酚類(lèi)、烷烴、醛類(lèi)、氮氧化物，多環(huán)芳烴、雜環(huán)族化合物、羥基化合物、重金屬元素、有機(jī)農(nóng)藥等，范圍很廣，它們有多種生物學(xué)作用，對(duì)人體造成各種危害。
我衷心的希望世界上沒(méi)有人吸煙，讓我們用心去祈禱“天下無(wú)煙”。
小學(xué)生健康的作文 8
不知道什么時(shí)候習(xí)慣帶保溫杯了。沒(méi)事就拿起來(lái)喝了兩口水。
想著之前爸媽說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，真的覺(jué)得口渴的時(shí)候喝水有點(diǎn)晚了。畢竟，水是生命的源泉。人體的70%是由水組成的。
也許人最寶貴的財(cái)富不是他們的價(jià)值或他們一生中賺了多少錢(qián)，而是他們的絕對(duì)健康。在這個(gè)世界上，生活是幸福的。例如，我們的管理老師總是告訴我們，他正在研究所有因過(guò)度工作而死亡的.人。那些死于過(guò)度勞累或猝死，沒(méi)有任何疾病或其他方面一切可能正常的人，很多都是體育專家。但是這種事情發(fā)生的突然，病來(lái)的出乎意料。更可怕。
其實(shí)有時(shí)候我很討厭自己說(shuō)的話，寫(xiě)的東西不抱怨也沒(méi)用。這讓我看著就覺(jué)得很不舒服。感覺(jué)自己寫(xiě)了很多垃圾，扔在那里了。所以每天早上醒來(lái)告訴自己想寫(xiě)一篇好文章，想告訴自己想寫(xiě)很多人愛(ài)看的東西。但是好像沒(méi)用。
不是我堅(jiān)持不下去了，是我突然覺(jué)得那一刻沒(méi)有靈感了。所以寫(xiě)的東西都有點(diǎn)斷斷續(xù)續(xù)。
但是沒(méi)關(guān)系，只要我們能堅(jiān)持，我相信有一天我們會(huì)寫(xiě)出優(yōu)秀的作品。
小學(xué)生健康的作文 9
同學(xué)們，今天你們運(yùn)動(dòng)了嗎？如果運(yùn)動(dòng)了，是否感覺(jué)身體舒暢，所有疲勞、疲倦都消失了？其實(shí)，這就是運(yùn)動(dòng)的好處。
法國(guó)著名作家雨果，患有心臟病，人們以為他活不長(zhǎng)了。奇怪的`是：雨果并沒(méi)有死，而且活了很長(zhǎng)時(shí)間。原來(lái)，雨果聽(tīng)了醫(yī)生的建議，每天適量運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)年累積病情有好轉(zhuǎn)，便拿起手中的筆，又返回作家生涯。不過(guò)多久《悲慘世界》就問(wèn)世了。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)使我們健康，所以我也要“健康”一下。拿起我的跳繩“黃蛇”跳了起來(lái)。先單腳跳，哈哈！金雞獨(dú)跳；然后再雙腳跳，一百八十二！一百八十三！一百八十四！太好！我打破原來(lái)的成績(jī)了；接著跳麻花，我喜歡跳倒的，哎呦，不好纏繩了！又費(fèi)了九牛二虎之力解開(kāi)了繩子；最后來(lái)個(gè)結(jié)束曲跳——左右前后跳，不行了，這讓我頭暈眼花、眼花繚亂了。
同學(xué)們讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！讓眼睛告別電腦、電視和游戲機(jī)，去外面看一看、走一走，哪怕是伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠也行，總之讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！
運(yùn)動(dòng)使我們健康，有益無(wú)害！
小學(xué)生健康的作文 10
有人說(shuō)，只有大病之后，我才知道健康有多幸福。之前真的沒(méi)有這種說(shuō)法的感覺(jué)，但是最近感覺(jué)可以正常吃喝了，真的很開(kāi)心。
天氣變化很快，沒(méi)想到突然這么冷。雖然穿了外套，但是在風(fēng)中凌亂了將近一個(gè)小時(shí)還是感冒了，也沒(méi)什么感覺(jué)。我只是感冒了，所以我只需要吃些感冒藥。
感冒越來(lái)越嚴(yán)重，喉嚨開(kāi)始疼，說(shuō)不出話來(lái)。連喝水都變得困難。每次喝水都需要很大的勇氣。喉嚨稍微動(dòng)一下，我就痛苦地懷疑自己的人生。
如果我把它放在家里可能會(huì)更好，但是我每天都要做兼職，不僅是說(shuō)話，有時(shí)還會(huì)大聲說(shuō)話，這讓我很苦惱。我其實(shí)是最后一個(gè)打針的人。如果可以的話，我會(huì)一直用下去，通過(guò)吃藥來(lái)恢復(fù)。但這次我讓步了，來(lái)到診所，因?yàn)椴幌胱鏊幟粼囼?yàn)，開(kāi)的藥可能也沒(méi)多大效果。
那天晚上我沒(méi)睡好。我喉嚨痛，還發(fā)燒。我真的`睡不著。我一直坐到天亮，換了門(mén)診，拿了最怕的測(cè)試針�，F(xiàn)在希望能早點(diǎn)康復(fù)，正常喝水，正常吃飯。
當(dāng)你沒(méi)有感冒的時(shí)候，你不會(huì)感到健康和快樂(lè)。一切似乎都是理所當(dāng)然的。只有大病一場(chǎng)，才能明白身體是革命的本錢(qián)。無(wú)論在哪里，我們都必須照顧好自己。
小學(xué)生健康的作文 11
健康是世界上最珍貴的東西。當(dāng)健康和生命喪失時(shí)，就無(wú)法恢復(fù)。擁有健康的身體是做任何事情的基礎(chǔ)，健康的身體是成功的保證。所以，要珍惜自己的健康，珍惜健康。失去健康的人總是知道一個(gè)道理。沒(méi)有什么比健康更有價(jià)值。照顧好自己的身體，從平時(shí)一點(diǎn)一點(diǎn)做起。一日三餐不暴食。保持好心情，不開(kāi)心不難過(guò)。當(dāng)你情緒低落或者情緒低落的時(shí)候，找朋友聊聊天，緩解一下不愉快。
俗話說(shuō)，微笑，十年。笑能讓人保持快樂(lè)和年輕。愛(ài)笑的.人通常態(tài)度都很好，對(duì)待事情總是抱著積極的態(tài)度。不快樂(lè)也是一天，快樂(lè)也是一天。為什么不快樂(lè)的生活？不幸的是，生活中有太多人不理解這個(gè)道理，把外面的其他事情看得比健康更重要。有的人重視金錢(qián)，有的人重視權(quán)利，覺(jué)得這些高于健康。但是，失去了健康，有錢(qián)或者有權(quán)利又有什么意義呢？
珍惜健康，珍惜生命，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，嘲笑生活中的煩惱和壓力，讓生活變得有意義，變得精彩。珍惜健康，因?yàn)槭チ私】�，就再也回不�?lái)了。
小學(xué)生健康的作文 12
健康就是生命，如果生活方式不健康那么生命就像頭上懸著一把刀，一不小心就會(huì)把生命索去。
健康不只是身體上的，也是心理上的。當(dāng)我們遇到挫折，不滿，委屈應(yīng)該用合理健康的'方式去排解這些負(fù)面情緒，如果方法不合理，就會(huì)對(duì)我們的身體健康甚至是生命造成不可挽回的代價(jià)。
前不久，我在手機(jī)上看到一條新聞，講述的是：一個(gè)與我年齡相仿的男孩，因?yàn)橹芪迳险n時(shí)被老師批評(píng)而感到委屈，放學(xué)后沒(méi)有用合理的方式去排解，而選擇沉迷網(wǎng)絡(luò)，連續(xù)玩16個(gè)小時(shí)，不吃不喝任憑父母怎么呼叫他始終沒(méi)有出來(lái)，最后猝死在電腦前。就這樣一個(gè)本該光艷亮麗的生命離開(kāi)了世界，一個(gè)家庭也因此充滿黑暗，生活在悲痛之中。
現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，手機(jī)就成為我們生活的必須品，而對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)手機(jī)是什么？就是游戲機(jī)，作業(yè)答案。學(xué)生放學(xué)后回家用手機(jī)把作業(yè)答案一拍抄一下就完事兒，就開(kāi)始玩手機(jī)，刷微博，玩抖音，玩游戲！有的學(xué)生還為之熬夜，結(jié)果是早上起不來(lái)，上課睡覺(jué)而耽誤學(xué)習(xí)，健康也諸如此類(lèi)的事不時(shí)發(fā)生。
所以，為了我們的生命，不要做有害健康的事。
小學(xué)生健康的作文 13
“呼噓，呼噓，呼噓。大家好你們今天做運(yùn)動(dòng)了嗎？我可是在樓下跑步呢。”喜歡鍛煉的我，幾乎每天都在樓下跑步呢。俗話說(shuō)得好：生命不息運(yùn)動(dòng)不止。所以呢我為了鍛煉自己，每天都會(huì)在樓下跑他個(gè)十圈二十圈。
有時(shí)間，我會(huì)叫上自己的朋友一起去籃球館打籃球。有一次，我、樊磊、肖曉汕、黃土軍，和其他一些朋友一起去打籃球。進(jìn)去了，有一幫小混混來(lái)霸我們交了錢(qián)的場(chǎng)。他還說(shuō)不走就打我們。于是我不服氣就跟他們打起來(lái)了。最后還是我贏了。怎么樣這都是運(yùn)動(dòng)后而變得強(qiáng)壯。而且我?guī)缀趺看未蚧@球比賽，我們那對(duì)絕對(duì)會(huì)贏的。所以呢，跟著我打籃球是絕對(duì)必勝。
記得有一次，我和我爸一起去半島城邦打籃球。是一對(duì)一挑戰(zhàn)賽。剛上來(lái)我爸就給我來(lái)了個(gè)下馬威，是的我是措手不及。一下子，他就領(lǐng)先了我三分。而我呢只能投兩分的'球，因?yàn)槿治彝恫涣�，我爸狂蓋我帽�！俺觥钡囊宦曃疫M(jìn)了。打了幾乎三個(gè)小時(shí)，最后我贏：九十比八十九�？匆�(jiàn)了吧，運(yùn)動(dòng)是我們永遠(yuǎn)的不可缺少的。
你們也一起跟著我一起活動(dòng)吧！
小學(xué)生健康的作文 14
吸煙是一種不好的習(xí)慣，有很多害處。不但污染空氣，更重要的是會(huì)影響身體健康。
爸爸經(jīng)常吸煙，我得幫爸爸戒煙，該怎么幫他戒煙呢？我想起爸爸很討厭吃肥肉，我靈機(jī)一動(dòng)想到了一個(gè)好辦法：只要爸爸一吸煙，就罰他吃五塊肥肉。我走到客廳跟爸爸說(shuō)：爸爸，要不要我?guī)湍憬錈煱。堪职炙齑饝?yīng)道：好啊。我說(shuō)：你不是很討厭吃肥肉么？不如我們規(guī)定，你吸煙的.話就罰吃五塊肥肉？爸爸面露難色但還是答應(yīng)道：好吧。早上，我走到陽(yáng)臺(tái)，看到爸爸拿出煙盒正要吸煙。爸爸看見(jiàn)了我急忙把煙收起來(lái)說(shuō)：我只是聞一下而已。下午，我又看見(jiàn)爸爸在陽(yáng)臺(tái)偷偷吸煙了，我走過(guò)去，把爸爸的煙沒(méi)收了說(shuō)：今天晚飯可要接受懲罰哦。
晚飯的時(shí)候爸爸接受了懲罰，痛苦地吃了五塊肥肉。晚飯后我把爸爸叫來(lái)我房間，耐心地跟爸爸說(shuō)吸煙的害處。我看到爸爸坐在椅子上端端正正的并且專心聽(tīng)我講，心里想：爸爸會(huì)反省自己么？第二天沒(méi)看見(jiàn)爸爸吸煙了，看來(lái)昨天他真的自我反省并做到了不吸煙，我還要繼續(xù)監(jiān)督他。
小學(xué)生健康的作文 15
6月2日，在白沙門(mén)公園內(nèi)，各醫(yī)院展開(kāi)義診活動(dòng)，海口晚報(bào)的小記者也專門(mén)對(duì)義診的白衣天使進(jìn)行了采訪。
對(duì)于義診的意義，大家認(rèn)為義診是一件非常好的事。能關(guān)注到兒童的健康，為小朋友服務(wù)。小記者與海南省社會(huì)心理學(xué)的醫(yī)生進(jìn)行了一次交流。可能有許多人對(duì)心理醫(yī)生的理解還存在一定的.爭(zhēng)議，其實(shí)心理問(wèn)題不一定像人們理解的那樣是精神方面的問(wèn)題。但如果出現(xiàn)心里問(wèn)題，一定要及時(shí)的去咨詢，去尋求幫助。心理醫(yī)生認(rèn)為，現(xiàn)在的兒童出現(xiàn)一些突出的心理問(wèn)題可能大多來(lái)自家庭的不理解，家長(zhǎng)跟孩子缺少溝通，還有就是與社會(huì)的聯(lián)系，尤其是學(xué)習(xí)方面的壓力。當(dāng)出現(xiàn)了這些問(wèn)題，首先，你要明白這是正常的心理現(xiàn)象，其次，要向心理咨詢師或?qū)I(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)求助。
小記者還采訪了幾家醫(yī)院的醫(yī)生，他們說(shuō)“現(xiàn)在的兒童可能較多的病例是感冒、發(fā)燒等。他們建議，在這炎炎夏日中，一定要多喝水，盡量避免去人群密集的地方。
在采訪的最后，大家各自表達(dá)了對(duì)“義診”未來(lái)發(fā)展的看法：義診是個(gè)很好的活動(dòng)，希望政府能給予大力支持，能多組織一些像這樣的義診，關(guān)注廣大青少年、兒童的身體健康！
小學(xué)生健康的作文 16
今天，老師帶我們?nèi)ル娊淌疑狭艘还?jié)難忘的“心理健康課”。
到了電教室，我們看見(jiàn)一位美麗的、身上散發(fā)著香味的女老師。我想：“這么美麗的老師，肯定心理健康課也上得不錯(cuò)吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子，滿懷希望地坐了下來(lái)。
老師開(kāi)始上課了，當(dāng)我看見(jiàn)精美的.課件時(shí)，我想：老師為了這堂課肯定花費(fèi)了許多的心血。
當(dāng)老師問(wèn)我們：“你有沒(méi)有受到別人的幫助？現(xiàn)在，就請(qǐng)大家和曾幫助的同學(xué)表示感謝吧！”
說(shuō)完，我分別向吳紫婧、惠冰倩、徐悅靜等幾位同學(xué)一一道謝：是她們?cè)谖矣欣щy時(shí)，就伸出熱情的援助之手；在我傷心時(shí)，她們耐心地安慰我……
再看看其他同學(xué)，有的相互擁抱在一起，有的緊緊地拉著雙手……那情景是多么感人，多么溫馨�。�
我們又向日夜操勞、和藹可親、時(shí)時(shí)刻刻關(guān)心我們的園丁――張老師表示感恩。我們不會(huì)忘記張老師上課時(shí)的生動(dòng)有趣，也不會(huì)忘記張老師教育我們時(shí)的循循善誘……
接著，老師教導(dǎo)“贈(zèng)人玫瑰，手留余香�！彼Ｍ覀冏鲆粋�(gè)會(huì)感恩的人。
最后，老師讓我們寫(xiě)下自己要感恩誰(shuí)，寫(xiě)完了就貼在愛(ài)心里。我認(rèn)真地寫(xiě)著，邊寫(xiě)邊聽(tīng)著《感恩的心》這首歌，聽(tīng)著聽(tīng)著，我的心里充滿了溫暖。
小學(xué)生健康的作文 17
同學(xué)們：
你們好！自從電腦走進(jìn)了人們的家庭之后，我們的生活就變得更加豐富多彩。我們查資料，跟別人聊天都變的更加方便。從電腦當(dāng)中我們還學(xué)到了不少知識(shí)，可是，電腦也有一些弊處，如果電腦被不正當(dāng)?shù)厥褂�，就有可能把人引上犯罪的道路。例如，現(xiàn)在某些人為了上網(wǎng)打游戲，到處去偷錢(qián)、搶劫，甚至殺人得來(lái)的錢(qián)去網(wǎng)吧上網(wǎng)，最后還進(jìn)了監(jiān)獄，嚴(yán)重的'還斷送了自己的生命。這不是自毀前程嗎？還有一些人在上網(wǎng)的時(shí)候沒(méi)有調(diào)整好心態(tài)，最終自己失去性命。這一件又一件的事例我們都要牢牢地記住這樣才不會(huì)墜入網(wǎng)絡(luò)這個(gè)萬(wàn)丈深淵，才不會(huì)被這張所謂的無(wú)形大“網(wǎng)”給粘住。我們不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)。因?yàn)檫@樣不僅會(huì)使我們的學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈，還會(huì)使我們的視力急劇下降，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落，讓我們變成一個(gè)盲人。
因此，我們上網(wǎng)的時(shí)間不能太長(zhǎng)，不然到最后受害的可是我們自己。網(wǎng)絡(luò)是用來(lái)幫助我們學(xué)習(xí)的，我們不能成為它的奴役，不能被它所掌控，不然就會(huì)對(duì)我們百害而無(wú)一利了。所以，我認(rèn)為：事物都有它的兩面性，我們要客觀全面的去看待它。網(wǎng)絡(luò)就像一把雙刃劍，有利也有弊，所以我們一定要正確地使用它，讓自己的未來(lái)充滿陽(yáng)關(guān)和歡樂(lè)！讓幸福永遠(yuǎn)伴隨我們！
謝謝大家！
小學(xué)生健康的作文 18
沉迷網(wǎng)絡(luò)不僅傷害眼睛，還會(huì)傷害大腦甚至身體。所以有句話叫適度網(wǎng)游益腦，沉迷網(wǎng)游傷身。
先說(shuō)適度的益智網(wǎng)游。適當(dāng)?shù)赝骐娔X是好的，但是我們不應(yīng)該玩電腦游戲，我們應(yīng)該玩對(duì)我們的'學(xué)習(xí)有好處的游戲。比如看動(dòng)畫(huà)片可以學(xué)習(xí)創(chuàng)造力，增加想象力，幫助寫(xiě)作文。如果漫畫(huà)里有字幕，也能幫助孩子閱讀！而且只要能想到問(wèn)題或者不知道的問(wèn)題，都在電腦上�，F(xiàn)在科技在發(fā)展，高科技產(chǎn)品離不開(kāi)電腦。為了我們的未來(lái)，我們需要從小就加強(qiáng)對(duì)計(jì)算機(jī)的理解。
先說(shuō)沉迷網(wǎng)游。有新聞報(bào)道說(shuō)：“有的孩子回家，一扔書(shū)包就直接去網(wǎng)吧打游戲，家長(zhǎng)急著找�！蔽覀儗W(xué)校也有一些孩子一回家就打開(kāi)電腦玩“快樂(lè)農(nóng)場(chǎng)”，扔掉書(shū)包。這個(gè)時(shí)候我可以問(wèn)你“擁有一個(gè)快樂(lè)的農(nóng)場(chǎng)重要還是學(xué)習(xí)重要？”因此，我提出幾點(diǎn)建議：1。堅(jiān)持每天寫(xiě)完作業(yè)上網(wǎng)一次，上網(wǎng)時(shí)間最多一個(gè)小時(shí)，不能玩游戲。2.上網(wǎng)后出去運(yùn)動(dòng)，或者往遠(yuǎn)處看一會(huì)兒，可以保護(hù)眼睛。
健康上網(wǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)。如果你想做，請(qǐng)遵循以上兩個(gè)要求。
小學(xué)生健康的作文 19
“我們要吃綠色食品，不能吃垃圾食品······”這句話常�？M繞在我的耳邊。大多數(shù)的人都知道要吃綠色食品，但是綠色食品又是什么呢?綠色食品就是無(wú)污染的符合一定標(biāo)準(zhǔn)的優(yōu)質(zhì)食品。我來(lái)舉個(gè)例子吧!
大家都喜歡肯德基和麥當(dāng)勞吧!但你們又知不知道食物里有多少
能量呢?它們又是不是綠色食品呢?在我們的視線里6~8歲的兒童每天每千克體重約需要336千焦，9~12歲為273千焦。像我們這么大，大約30千克至40千克就每天需要8190至10920千焦。下面我來(lái)說(shuō)說(shuō)我們喜歡的食品有多少能量。我們喝的'一罐為250克的可樂(lè)能產(chǎn)生熱量460千焦，一罐為250克的汽水能產(chǎn)生能量502千焦。我們吃的一個(gè)為70克的冰淇淋能產(chǎn)生能量544千焦，10根為70克炸薯?xiàng)l能產(chǎn)生能量377千焦。一個(gè)為50克的漢堡能產(chǎn)生能量460千焦。還有一團(tuán)為240克的面條能產(chǎn)生能量1000千焦，一包為100克的油炸方便面能產(chǎn)生熱量1799千焦。如果我們每天攝入的能量超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，多余的能量就會(huì)變成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)，容易使身體肥胖;如果攝入不足，就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。它們也是綠色食品。
小學(xué)生健康的作文 20
炎熱的夏天，尤其是在運(yùn)動(dòng)過(guò)后，來(lái)上一杯水，或是一瓶飲料，肯定非常暢爽，可是，日常生活中，或劇烈運(yùn)動(dòng)后，你會(huì)喝哪種水？
首先，我會(huì)毫不猶豫的選擇白開(kāi)水，如果要更詳細(xì)，那我就喝溫開(kāi)水。為什么選擇溫開(kāi)水？因?yàn)闇亻_(kāi)水是煮開(kāi)的水，已經(jīng)殺死了大部分的細(xì)菌和微生物，而且在劇烈運(yùn)動(dòng)下，人的體溫會(huì)急速上升，如果喝上一口冰鎮(zhèn)飲料，不但不會(huì)讓體溫下降，還會(huì)起到適得其反的效果，此時(shí)如果喝上一杯暖暖的溫開(kāi)水，體溫很快就會(huì)下降到正常溫度，那如果體溫過(guò)冷呢？可以采取相同的`措施。
超市里花花綠綠的瓶瓶罐罐里裝著不少飲料，有些是不僅浪費(fèi)錢(qián)，還來(lái)?yè)p害自己的身體，如汽水、碳酸飲料，這種調(diào)皮的飲料是個(gè)不安份子，常在肚子里搗亂，破壞了肚子的原有秩序。有些里面充滿了對(duì)人類(lèi)有好處的益生菌，這就是前幾年剛剛上市的益生菌飲料，既然是飲料肯定也不會(huì)好吧？不少人它充滿了懷疑，可是大家可別小看了它，因?yàn)樗裢◤V大，一瓶飲料有幾十億個(gè)益生菌，它們不是到人的肚子里搗亂的，而是幫助人們消化食物。所以說(shuō)，它是瓶好飲料。
同學(xué)們，養(yǎng)成好喝水的好習(xí)慣，不要喝那些汽水和碳酸飲料，應(yīng)該合理喝些益生菌飲料，讓我們的身體更健康！
小學(xué)生健康的作文 21
每個(gè)人都想健康，因?yàn)橹挥薪】挡拍荛L(zhǎng)命百歲。
生命源于運(yùn)動(dòng)。最簡(jiǎn)單的就是跑步，騎自行車(chē)。無(wú)論是富人還是窮人，都可以做到這兩種運(yùn)動(dòng)，都可以毫不費(fèi)力地做到這兩個(gè)運(yùn)動(dòng)，但不能過(guò)度運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)損傷身體。時(shí)刻保持良好心態(tài)，快樂(lè)就會(huì)時(shí)刻相伴。
為了保持健康，體育鍛煉是最好的方法。爬山，可以磨練毅力；跳繩，可以是我們長(zhǎng)高~~~積極參加體育鍛煉，可以少生病，不必支出許多醫(yī)藥費(fèi)。
在體育課上，我們可以在操場(chǎng)上跑步、打籃球、跳繩~~~~都可以強(qiáng)身健體。在冬天，同學(xué)們依然不畏嚴(yán)寒，在操場(chǎng)上堅(jiān)持跑步，甚至都出了汗。
想要健康，飲食也很重要。食物金字塔上寫(xiě)著：吃一點(diǎn)點(diǎn)鹽、油、糖，一些牛奶，酸奶，雞蛋和肉類(lèi)；許多蔬菜、水果，大量的五谷雜糧。這樣營(yíng)養(yǎng)均衡，才能保持好身體。
每天中午，學(xué)校都有好吃的'飯菜。老師命令我們必須全部吃掉。雖然我們有點(diǎn)抱怨，但我們都知道：老師是為我們好。我們就一個(gè)個(gè)“狼吞虎咽”享受掉“營(yíng)養(yǎng)午餐”。
生命是寶貴的，健康就是保持生命的“防御”設(shè)備。要想健康，就從飲食和運(yùn)動(dòng)做起！
小學(xué)生健康的作文 22
現(xiàn)在有許多的事情影響著我們小學(xué)生的心理健康。比如：最近接連發(fā)生的校園的慘案、如今的升學(xué)壓力……無(wú)時(shí)不在影響著我們小學(xué)生的心理健康�，F(xiàn)在就讓我們來(lái)討論討論小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。
我認(rèn)為應(yīng)該不要分什么名校，如果說(shuō)哪個(gè)孩子上的是名校，就認(rèn)為他很好，說(shuō)他將來(lái)一定有出息。而恰恰相反的.，如果哪個(gè)孩子沒(méi)上名校，就認(rèn)為他將來(lái)不會(huì)有什么出息。這是肯定的嗎？我們�？吹揭恍└咧巧痰姆缸�，犯罪分子不就是人們心目中從小長(zhǎng)大的小天才嗎？而沒(méi)擁有知識(shí)淵博的人，不也照樣成為英雄嗎？因?yàn)橛辛耸裁疵�，父母都希望我們將�?lái)有出息，也不管我們?cè)覆辉�、適不適合，給我們報(bào)了各種各樣的培訓(xùn)班。我們小學(xué)生的周六、周日已經(jīng)成了正常的上課時(shí)間，讓我們沒(méi)有了屬于自己的休息和娛樂(lè)時(shí)間。雙休日也成為了我們小學(xué)生痛苦的兩天。好希望不再有什么培訓(xùn)班，還給我們自己的時(shí)間，與家人在一起過(guò)一個(gè)愉快的周末。
心理健康教育是世界教育中最重要的環(huán)節(jié)，心理健康教育不但對(duì)現(xiàn)在個(gè)體的發(fā)展重要，而且對(duì)未來(lái)乃至一生的發(fā)展都具有基礎(chǔ)性作用，我們都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的重要組成部分。
小學(xué)生健康的作文 23
為了響應(yīng)“點(diǎn)燃紅色激情，共赴晨曦之夢(mèng)”的主題，踐行“美麗中國(guó)”的方針，讓學(xué)生能在干凈明亮的環(huán)境上課玩耍，早晨，天才剛蒙蒙亮，紅土情緣社會(huì)實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員就拿起掃把、垃圾鏟、環(huán)保桶等工具組織學(xué)生在教室、校園搞清潔。
連續(xù)幾天的陰雨天氣，降水把樹(shù)葉和一些雜物沖到了下水道口，造成校園積水。隊(duì)員們不怕臟，不怕臭，紛紛拿起掃把和垃圾鏟清理垃圾，由于堆積的樹(shù)葉和垃圾袋比較多，任務(wù)比較重，有的隊(duì)員直接用手清理，他們不顧被雨淋濕，不顧鞋子進(jìn)水，旨在教育學(xué)生要愛(ài)護(hù)環(huán)境。在教室搞清潔的隊(duì)員一邊掃地，一邊教育剛來(lái)的學(xué)生，希望他們能夠懂得環(huán)保的重要性，不要隨便亂丟垃圾，時(shí)刻注意保持干凈衛(wèi)生，學(xué)生也似乎懂得老師的用心，也加入了清潔的行列，共同揮灑汗水，有的負(fù)責(zé)擦黑板，有的'負(fù)責(zé)倒垃圾，也有的負(fù)責(zé)擺整齊桌子椅子。
很快在學(xué)生和老師們的共同努力下，校園教室重新回到干凈明亮。通過(guò)這次大清潔，隊(duì)員們用實(shí)際行動(dòng)詮釋了環(huán)境的重要性，培養(yǎng)了孩子們注重環(huán)保、愛(ài)護(hù)環(huán)境的意識(shí)，也增進(jìn)了學(xué)生與老師的感情，接下來(lái)紅土情緣社會(huì)實(shí)踐隊(duì)還將開(kāi)展主題活動(dòng)和利用課堂教育，滲透校園環(huán)保意識(shí)來(lái)啟發(fā)學(xué)生，傳播正能量。
小學(xué)生健康的作文 24
我有許多體育愛(ài)好，有打乒乓球、打羽毛球、打籃球……
一天，我和爸爸來(lái)到體育館內(nèi)打羽毛球和乒乓球，我興高采烈來(lái)到乒乓球臺(tái)旁拿出球拍打起乒乓球來(lái)。我倆開(kāi)始比賽，我和爸爸打了二十多個(gè)回合還不分勝負(fù)，爸爸突然發(fā)力，我一看球飛向我來(lái)，我被嚇的四處亂跑，爸爸看見(jiàn)了仰頭大笑。我十分不服氣，趁他還沒(méi)笑完立刻發(fā)出一個(gè)快球，爸爸沒(méi)接到，我高興的一踹三尺高十分得意。爸爸看到我勝利了十分不快，就想方設(shè)法來(lái)害我，他指指桌子下說(shuō)：“球在你那邊。”我聽(tīng)完后低頭尋找，怎么也找不到，我抬頭一看爸爸的球正向右邊飛去，我立刻三步并兩步跑過(guò)去，說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，球立刻被我擋走，飛向爸爸那，爸爸正準(zhǔn)備得意等我輸，可是……爸爸垂頭喪氣的來(lái)到羽毛球場(chǎng)地，不過(guò)，這次爸爸打了一個(gè)一左一右的'球，讓我十分難接，又讓我左右跑我根本打不過(guò)，只好慘敗而歸。今天這兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)既動(dòng)了手又動(dòng)了腦，所以十分高興!
體育還可以讓人身體健康，所以我很愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)。
小學(xué)生健康的作文 25
上周，我收獲了健康，因?yàn)閶寢尨蛩阕屛彝瓿擅刻靸身?xiàng)的健身行動(dòng)，這樣可以讓我的身體健康且強(qiáng)壯了。當(dāng)然，媽媽也要和我一起。
第一天，我拿著皮球和健身圈到樓下，媽媽拿著她的大健身圈和瑜伽墊也到了耬下。我先拍皮球，媽媽在一旁數(shù)著:“1、2、3、4……″當(dāng)媽媽數(shù)到78的時(shí)候，皮球滾到一邊去了，媽媽說(shuō):“好了，栩彥，我要轉(zhuǎn)健身圈了，你自己數(shù)吧！"我回答:“嗯，媽媽，你轉(zhuǎn)你的吧，不用幫我數(shù)了�！宓诙闻氖俏易约簲�(shù)的，我數(shù)到203的時(shí)候，手有點(diǎn)困，就停下了。我又拍了兩次后，就把皮球放在一邊轉(zhuǎn)健身圈了。當(dāng)媽做仰臥起坐時(shí)，我正在轉(zhuǎn)健身圈。等鍛煉時(shí)間超過(guò)了40分鐘時(shí)，我和媽媽回家了。
第二天，媽媽讓我趕快拿健身用具，我幽默地問(wèn):“可以帶舞蹈鞋嗎？″雖然我這樣說(shuō)，但我并沒(méi)有帶舞蹈鞋，而是帶了跳繩，并不是我只打算跳跳繩，而是我的另一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是跑步。我跳繩的最高記錄:1分鐘跳了82下。雖然比起我的同班同學(xué)的跳繩記錄來(lái)微不足道，但對(duì)我自己來(lái)說(shuō)，已經(jīng)有了大進(jìn)步。接著我還跑了3大圈呢!
一周之內(nèi)，我一共做了14項(xiàng)不同的'運(yùn)動(dòng)，每次做完后雖然很累，但帶給我的卻是快樂(lè)和健康。我運(yùn)動(dòng)，我健康，我健康我快樂(lè)。
小學(xué)生健康的作文 26
今天上午八點(diǎn)半，被夏老師選中的25名同學(xué)（我們班三名）在學(xué)校集合后，一起前往奧體中心參加安利紐崔萊健康跑活動(dòng)。
早晨九點(diǎn)整，隨著一聲清脆的發(fā)令槍響，由安利紐崔萊健康跑的推廣大使、前奧運(yùn)冠軍王軍霞領(lǐng)跑，身著以淺藍(lán)色和白色為主色調(diào)的專用T恤的萬(wàn)人健康跑大軍，從合肥體育中心體育場(chǎng)北廣場(chǎng)出發(fā)，途經(jīng)習(xí)友路-懷寧路-祁門(mén)路-潛山路-習(xí)友路，最終返回合肥奧體中心。跑步的方陣中有上至70歲的`老者，下至4歲的幼童，甚至還有坐著輪椅和拄著拐棍的殘疾人士加入其中，他們的熱情感染了許多路人，大家自發(fā)地為跑步者加油，甚至有人情不自禁地跟著隊(duì)伍跑起來(lái)。
而我們是參加了在內(nèi)場(chǎng)舉辦的接力跑開(kāi)場(chǎng)儀式，我們分成五隊(duì)，每隊(duì)代表一個(gè)福娃。第一棒是一位領(lǐng)導(dǎo)先跑到相對(duì)顏色的圈，穿過(guò)去再跑回來(lái)，接過(guò)棒以后每個(gè)人再以接力形式跑，我們跑的都很快，到最后紅隊(duì)歡歡獲勝了，因?yàn)樗麄冇兄L(zhǎng)跑冠軍——王軍霞做嘉賓帶跑。他們還獲得了由王軍霞親自簽名的跑步T恤。
活動(dòng)結(jié)束后夏老師帶我們走出體育場(chǎng)，有幾位同學(xué)很不高興，認(rèn)為他們跑的也很快怎么就沒(méi)得冠軍，我想重在參與么，對(duì)我來(lái)說(shuō)結(jié)果并不重要，關(guān)鍵是我已經(jīng)享受了這一過(guò)程。
小學(xué)生健康的作文 27
從小就聽(tīng)爸媽經(jīng)常給我說(shuō)要打疫苗，疫苗到底是什么？我?guī)е@樣的問(wèn)題，來(lái)參加今天的小記者活動(dòng)。
第一個(gè)環(huán)節(jié)，是讓我們通過(guò)展板了解關(guān)于疫苗的知識(shí)，讓我吃驚的.是，疫苗的作用居然這么大！能預(yù)防各種各樣很可怕的疾病。但是為什么它是用細(xì)菌和病毒做成的呢？這個(gè)問(wèn)題一直在我腦海里盤(pán)旋。老師告訴我，疫苗都是消過(guò)毒的，這樣我稍微能理解一點(diǎn)了。但我還是不能完全明白，以后再慢慢了解吧。
第二個(gè)環(huán)節(jié)，體驗(yàn)接種醫(yī)生的工作。當(dāng)醫(yī)生可真難啊，有好多講究，比如說(shuō)，打疫苗前要問(wèn)些什么？干些什么？打疫苗后還要跟家長(zhǎng)說(shuō)些注意事項(xiàng)。
最后一個(gè)環(huán)節(jié)，就是采訪社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的工作人員，我提出了一個(gè)問(wèn)題：“什么時(shí)候能發(fā)展到只打一針就可以不怕很多疾�。磕菢泳涂梢院脦啄甓疾挥么蜥樍��！惫ぷ魅藛T回答說(shuō)：“這個(gè)呢，現(xiàn)在還沒(méi)有發(fā)展到那種程度。將來(lái)有可能，幾種疫苗混合在一起，也許就能制出那種更厲害的疫苗了！”
今年全國(guó)兒童預(yù)防接種日的主題是“愛(ài)疫苗我健康”。今天的小記者活動(dòng)，不僅學(xué)到了更多關(guān)于疫苗、關(guān)于健康的知識(shí)，還體驗(yàn)了醫(yī)生這個(gè)工作，收獲很大。
小學(xué)生健康的作文 28
大家喜歡吃蔬菜、水果，喝牛奶嗎？蔬菜水果對(duì)我們的身體可好了，牛奶可使我們的身體強(qiáng)壯，溫總理曾說(shuō)，要讓老百姓每天喝上一杯牛奶。
星期三，我放學(xué)回到家，推開(kāi)門(mén)，就聞道一股香味兒。我心想：媽媽肯定又給我做什么好吃的'了。我趕緊跑到餐桌旁，一看，沒(méi)什么好吃的，只有一些蔬菜，一杯牛奶，沒(méi)有大魚(yú)大肉。
“玉潔，你回來(lái)啦，快吃我給你做的‘營(yíng)養(yǎng)大餐’”你不知道，蔬菜白質(zhì)含量雖少，但富含維生素，能夠美容、減肥。你現(xiàn)在正長(zhǎng)身體，每天還要喝一杯牛奶，才能長(zhǎng)高。”
“真的呀，蔬菜能美容，牛奶能長(zhǎng)高，那太好了，我以后一定要多吃蔬菜，每天喝牛奶�！�
媽媽又說(shuō)：“你不僅要多吃蔬菜，還要多吃水果。水果像蔬菜一樣也具有營(yíng)養(yǎng)成分，比如‘瓜果之王’西瓜可以解渴、消炎，它具有水分、鈣、磷、鐵……”還沒(méi)等媽媽說(shuō)完，我的肚子已咕咕直叫了，我打斷媽媽，“媽，咱先補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，要不然，我的肚子就要抗議了！”
“我都忘了，咱們快吃飯吧，吃晚飯?jiān)俪渣c(diǎn)西瓜消消食。”
同學(xué)們，你們要多吃蔬菜、水果，每天可別忘記還要一杯牛奶呀！
小學(xué)生健康的作文 29
最近流感病毒盛行，從新聞報(bào)導(dǎo)中看到許多嚴(yán)重的病例，我也感覺(jué)到，大家對(duì)健康的重視，但健康到底是什么呢？老師說(shuō)：“健康應(yīng)該是指身體、心理、生活三方面都健康�！�
聽(tīng)完之后，我覺(jué)得我的身體并不健康，因?yàn)槲页３８忻�，醫(yī)生也說(shuō)我屬于較寒的體質(zhì)；不過(guò)我覺(jué)得我的心理方面卻很健康，因?yàn)槲颐刻於急３钟淇斓男那�；另外，我的生活很正常，睡眠充足，三餐營(yíng)養(yǎng)也很均衡，所以大致上來(lái)說(shuō)，我應(yīng)該是個(gè)健康的孩子！
中醫(yī)師說(shuō)我體質(zhì)偏寒，只要一吃冰的食物就會(huì)咳嗽，經(jīng)常得藥，我很喜歡運(yùn)動(dòng)，希望借著運(yùn)動(dòng)，讓我的身體越來(lái)越強(qiáng)壯。
我和同學(xué)相處也很愉快，不會(huì)因?yàn)樾∈虑樯鷼�，而且我�?jīng)常利用下課后的時(shí)間出去玩，放松心情，這樣才可以保持開(kāi)心的心情，上課學(xué)習(xí)，這也是讓我擁有健康心理的最重要因素！
最后，我還想說(shuō)，因?yàn)槲矣袀�(gè)疼愛(ài)又關(guān)心我的'媽媽，會(huì)為我準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)豐盛的三餐，所以我的營(yíng)養(yǎng)很均衡，偶爾爸爸龍心大悅，還會(huì)帶我們?nèi)コ喳湲?dāng)勞，而媽媽也嚴(yán)格要求我們星期一到星期五晚上九點(diǎn)鐘就得睡覺(jué)，隔天才能精神飽滿，有了愛(ài)我的家人，我才能夠成為頭好壯壯的健康小子！
小學(xué)生健康的作文 30
健康是我們的重要因素，如果身體不健康，就會(huì)以為抵抗力不強(qiáng)而慢慢瘦弱，最后因病而死。健康高于一切，沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，一切從無(wú)談起。
想要健康的身體，首先要注意飲食。我們要多吃水果，水果含有豐富的維生素A、B、C、D、E。每天三餐都要合理搭配，特別是早餐一定要吃，不吃早餐會(huì)引發(fā)各種疾病，使大腦供血不足而造成倦怠、疲勞、腦力無(wú)法集中、精神不振、反應(yīng)遲鈍，學(xué)習(xí)或工作都受到影響。早餐最好不要吃煎炸的食品，比如油條、煎餅……這些熱氣的食物會(huì)刺激你的喉嚨，變成喉嚨發(fā)炎；不要吃冰凍的食物，早餐吃冰凍食物會(huì)傷胃氣，造成營(yíng)養(yǎng)吸收不好。
想要身體健康，少不了要鍛煉身體。嚴(yán)重影響都市人健康的最重要因素之一就是缺乏運(yùn)動(dòng)。很多都市人雖然也知道運(yùn)動(dòng)的重要性，但很少把運(yùn)動(dòng)當(dāng)做日常生活中的常規(guī)內(nèi)容，總覺(jué)得工作忙碌，沒(méi)有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，到了周末往往不是加班，就是在家里睡大覺(jué)�；镜倪\(yùn)動(dòng)有跑步、跳繩、俯臥撐……別小看這些運(yùn)動(dòng)，雖然很簡(jiǎn)單，但對(duì)我們的.身體很有幫助的，就算是走路，也是運(yùn)動(dòng)，難道連這個(gè)時(shí)間都沒(méi)有嗎？鍛煉的好處有預(yù)防心血管病、改善呼吸系統(tǒng)的功能等等。
我們要永遠(yuǎn)愛(ài)護(hù)自己的身體，把健康放在第一位。
小學(xué)生健康的作文 31
網(wǎng)絡(luò)，已經(jīng)是必不可少的。失去網(wǎng)絡(luò)會(huì)少很多樂(lè)趣和知識(shí)。網(wǎng)絡(luò)，是一個(gè)快樂(lè)的天地。每個(gè)人都有QQ可以聊天，可以偷菜。為平淡無(wú)奇的生活平添幾分樂(lè)趣�？墒蔷W(wǎng)絡(luò)也會(huì)給人們帶來(lái)麻煩。
記得又一次。我家剛買(mǎi)電腦，我對(duì)這個(gè)“大頭的怪物”十分好奇。便點(diǎn)了點(diǎn)鼠標(biāo)，在百度上搜到了許多我聞所未聞的知識(shí)。我點(diǎn)來(lái)點(diǎn)去，突然出來(lái)了一個(gè)藍(lán)色的框框。仔細(xì)一看，原來(lái)是個(gè)游戲。我的好奇心從中作祟，便開(kāi)始瘋狂的迷戀上了這個(gè)游戲。吃飯都要人催。父母不在家，又怕我玩電腦，便把線放了。我等他們出門(mén)，便展開(kāi)了地毯式的搜索。從里到外，我爬上爬下。在柜子頂，床底下。里里外外精心的'找了一遍。一個(gè)死角也不放過(guò)。終于在床柜里找到了。我飛快的插好，開(kāi)始了游戲。我像長(zhǎng)了無(wú)數(shù)的手指，在鍵盤(pán)上亂舞。從那以后，我的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)缁菟频闹本�下降，成績(jī)差的讓家人吃驚。之后，家長(zhǎng)和老師對(duì)我進(jìn)行了語(yǔ)重心長(zhǎng)的教育。從那以后我刪除了游戲軟件，遠(yuǎn)離了沉迷游戲的日子，開(kāi)始了幸福的快樂(lè)生活。
讓健康網(wǎng)絡(luò)知識(shí)充實(shí)我們的頭腦，愿人人健康，讓網(wǎng)絡(luò)為我們很好的服務(wù)吧！上網(wǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)成長(zhǎng)，做開(kāi)了的上網(wǎng)人。
上網(wǎng)上是我們生活中里是并不可少的啊。
小學(xué)生健康的作文 32
近幾年，夏天熱的要命，據(jù)說(shuō)以前夏天的最高溫度才36—37攝氏度，現(xiàn)在最高溫都是40多度了，站在室外就像要被烤焦了一樣；而冬天則會(huì)出現(xiàn)霧霾，出去就像在吸毒一樣；在北極、南極，很多冰川溶化，大量的動(dòng)物面臨著滅絕。
這是為什么呢？后來(lái)，我去了科技館才知道，這全都是人類(lèi)的“杰作”。原來(lái)，現(xiàn)在人類(lèi)科技越來(lái)越發(fā)達(dá)，環(huán)境卻越來(lái)越糟糕，什么工業(yè)污染、汽車(chē)尾氣………這些東西破壞了臭氧層導(dǎo)致陽(yáng)光直直射進(jìn)地球，所以夏天的時(shí)候特別熱，害得南極北極的冰川逐漸溶化，企鵝只能長(zhǎng)時(shí)間呆在水里，北極熊就慘了，北極熊不會(huì)游泳，所以它們正在滅絕。
我們是普通人，我們不是超人，沒(méi)有移山倒海的.本領(lǐng)，所以我們要從一點(diǎn)一滴開(kāi)始：一次性筷子盡量要少用，餐巾紙不能浪費(fèi)，家里的電器不用時(shí)關(guān)掉（除冰箱、冰柜），賀卡等紙張盡量少用，可改成電子賀卡，外出盡量采用步行或騎自行車(chē)，少開(kāi)車(chē)多種樹(shù)……
要從自己的一點(diǎn)一滴開(kāi)始做起，我們才能擁有綠色的環(huán)境，才能擁有健康的身體。
小學(xué)生健康的作文 33
吸煙有害身體健康，我們要遠(yuǎn)離煙草，開(kāi)始戒煙。在我的身邊就有一個(gè)例子：我的爸爸非常喜歡吸煙，因此我們家的空氣變得渾濁，但是經(jīng)過(guò)家人和爸爸的努力，爸爸戒煙了，家里的空氣變得清新了許多。
寒假的.一天，媽媽的朋友結(jié)婚了，邀請(qǐng)我們?nèi)⒓踊槎Y，在婚禮上，別人給了爸爸許多個(gè)香煙，回到家后，爸爸時(shí)不時(shí)抽上一根，對(duì)此我和媽媽很惱火，媽媽把爸爸狠狠地?cái)?shù)落了一番，爸爸說(shuō)：“好了，我不抽了行了吧？”“不行，我和女兒要對(duì)你實(shí)行戒煙計(jì)劃，爭(zhēng)取在5月31日世界無(wú)煙日之前戒煙成功�！眿寢屢贿呎f(shuō)一邊把爸爸抽屜里的香煙全都拿走沒(méi)收了。戒煙計(jì)劃開(kāi)始了！
我做了一個(gè)表格讓爸爸一個(gè)星期只抽一包，爸爸拿著那包珍貴的香煙，迫不及待地抽了起來(lái)。就這樣，到后面兩個(gè)星期一包，三個(gè)星期一包……在中途中，有時(shí)爸爸還是想去煙草店買(mǎi)兩包，但還是為了我們家的環(huán)境衛(wèi)生給克服了。直到最后，媽媽不給爸爸香煙，爸爸也就想不到抽了。這個(gè)戒煙計(jì)劃一共實(shí)行了5個(gè)星期，爸爸的吸煙習(xí)慣終于戒掉了，有時(shí)在聚會(huì)上也難得一、二根。
爸爸的吸煙習(xí)慣戒掉了，雖然在這個(gè)過(guò)程中有些艱難，但還是克服了，為此我和媽媽別提有多高興了，空氣中再也沒(méi)有煙味了。
小學(xué)生健康的作文 34
記得我在上幼兒園的時(shí)候，就胖嘟嘟的，跑幾步就很累，總是被別人笑話。我慢慢長(zhǎng)大了，上一年級(jí)了，體檢結(jié)果是肥胖，也是被同學(xué)嘲笑的對(duì)象。老師也告訴我：“你太胖了，會(huì)影響生命的長(zhǎng)度。”我知道后很傷心，一上體育課就拼命的跑步。別人跑幾圈，我春暖花開(kāi)、草長(zhǎng)鶯飛，在這充滿活力的季節(jié)，春季運(yùn)動(dòng)會(huì)召開(kāi)了。
上午八點(diǎn)整，運(yùn)動(dòng)員們伴隨著激昂的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，步伐整齊、精神抖擻地進(jìn)入會(huì)場(chǎng)，一張張燦爛自信的笑臉就像初升的太陽(yáng)。簡(jiǎn)單的開(kāi)幕式后，比賽正式開(kāi)始。運(yùn)動(dòng)員們你追我趕，在各自的'比賽項(xiàng)目中盡力拼搏：跳遠(yuǎn)、跳高、壘球、60米跑、100米跑……賽場(chǎng)氣氛熱烈，秩序井然，到處洋溢著同學(xué)們的加油聲、吶喊聲和贏得勝利的歡笑聲。最精彩的要數(shù)接力賽啦！看我們班的第一棒黎詩(shī)鈺同學(xué)，像一只善于奔跑的獵豹，沖出起跑線，遞棒，交接，動(dòng)作是那么的利落�？勺罱K因?yàn)槲覀兊膶?shí)力不夠，輸了比賽。
雖然比賽結(jié)果很重要，但過(guò)程同樣重要且精彩。敢于拼搏，處在逆境中不氣餒，這就是運(yùn)動(dòng)會(huì)帶給我的啟示。我運(yùn)動(dòng)，我健康。
小學(xué)生健康的作文 35
幾個(gè)月前的體檢通知單發(fā)下來(lái)了，我一看，我的體重偏輕、重度近視、有齲齒，唉，都怪我以前沒(méi)有重視身體健康，要不現(xiàn)在也不會(huì)變成這樣。
以前，我總是不愛(ài)惜自己的身體，經(jīng)常在光線不好的環(huán)境下看書(shū)，而且一看就是很長(zhǎng)時(shí)間，爸爸媽媽經(jīng)常勸我休息一下，做一下眼保健操，我總是不予理睬。有時(shí)候我還看電視、電腦，總是不能控制自己，一看就是好幾個(gè)小時(shí)，為此，爸爸媽媽經(jīng)常向我發(fā)脾氣，讓我少看電視、電腦。注意保護(hù)眼睛。還有我老是刷牙不認(rèn)真，以至于我現(xiàn)在有了齲齒。我的體質(zhì)一直不是很強(qiáng)壯，吃飯少，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，挑食。盡管爸爸媽媽經(jīng)常要我多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜，而我一直把他們的話當(dāng)作耳旁風(fēng)，不以為然。所以到現(xiàn)在我的體質(zhì)一直比較弱。
通過(guò)以上這些教訓(xùn)，我深深的認(rèn)識(shí)到有一個(gè)健康強(qiáng)壯的`身體是多么的重要，我暗下決心，以后我一定堅(jiān)持跑步鍛煉，吃飯不偏食、挑食。周日假期多出去爬山游玩，親近大自然，爭(zhēng)取盡快把我的身體鍛煉得棒棒的。
我知道，我的健康不是靠爸媽的說(shuō)教就能好的，健康強(qiáng)壯的身體是靠自己堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)期艱苦的鍛煉得來(lái)的，是靠自己自覺(jué)的長(zhǎng)期鍛煉得到的。我的健康我要自己做主。
小學(xué)生健康的作文 36
太多人不明白健康的可貴，只是因?yàn)槠饺账^(guò)稀松平常，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)就好像空氣一樣，容易被忽視，才總是在失去以后才懂得珍惜，為了不讓自己也有這樣的遺憾，從今年開(kāi)始我就已經(jīng)很注重平時(shí)的日常養(yǎng)生保健了，無(wú)論是飲食生活方式還是運(yùn)動(dòng)各方面都已經(jīng)在一點(diǎn)點(diǎn)注意。
關(guān)于健康的事情，現(xiàn)在也在提上日程、走上正軌。
所以昨天我就又買(mǎi)了一些健康的飲料和食材，有日常的`代餐奶昔，還有高蛋白的雞胸肉，有高蛋白低熱量的食物，確實(shí)也是很重要的。腸胃飲食方面其實(shí)也需要高度的自律，如果總是吃一些不健康的食物，那么對(duì)于身體健康的危害也是很大的。所以說(shuō)我們的日常生活當(dāng)中也需要對(duì)于飲食進(jìn)行一定的控制，這樣才能夠更好的促進(jìn)身體健康，預(yù)防一些疾病，嗯嗯。提倡日常做鄉(xiāng)鎮(zhèn)規(guī)劃。
很重要的一點(diǎn)就是控制日常糖的攝入量，所以現(xiàn)在含糖飲料都是基本不喝了的，在酸奶期當(dāng)中有一定的糖分，其它的飲料當(dāng)中都會(huì)在手術(shù)堂咖啡也是只加奶不加入糖的，并且加入純牛奶不加入煉乳，這樣也是減少了糖的攝入量。
每次去下單購(gòu)買(mǎi)健康食品，都對(duì)于收到快遞十分期待，也希望隨著這些健康食品初步的收獲以及運(yùn)動(dòng)的不斷推進(jìn)，我能夠擁有更加健康的身體。
小學(xué)生健康的作文 37
心情不好的時(shí)候，無(wú)論做什么，似乎都提不起精神。
今天早上起得很早，有點(diǎn)頭暈頭痛。我不知道發(fā)生了什么。和昨天熬夜有關(guān)嗎？昨天十點(diǎn)就要睡覺(jué)了，但是十一點(diǎn)的時(shí)候突然收到學(xué)校老師的消息，讓我做一個(gè)任務(wù)。
我知道在這樣的一段時(shí)間里，老師們?cè)趯W(xué)校很忙，他們好像一點(diǎn)假期都沒(méi)有，他們已經(jīng)在抗擊流行病的第一線戰(zhàn)斗了。所以當(dāng)我們能幫助老師時(shí)，我們就能做出貢獻(xiàn)。但是昨天一大早接到老師的消息，忍不住回復(fù)。所以任務(wù)完成的時(shí)候已經(jīng)快12點(diǎn)了。
其實(shí)從寒假開(kāi)始，我基本上就沒(méi)怎么熬過(guò)這一夜�；旧�11點(diǎn)沒(méi)睡覺(jué)，所以昨天睡了一覺(jué)醒來(lái)有點(diǎn)暈，然后一整天都不太舒服。
我覺(jué)得作息在我們身體里可能有規(guī)律的表現(xiàn)。
當(dāng)我們開(kāi)始違反這個(gè)規(guī)律的`時(shí)候，可能會(huì)有不一樣的地方，或者隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的身體逐漸與年齡有類(lèi)似的相似之處。
反正我就是知道熬夜一點(diǎn)都不好。哪怕走兩步都會(huì)心跳加速，太難了。
除此之外，好好休息，保持健康，加強(qiáng)鍛煉也很重要。
小學(xué)生健康的作文 38
魚(yú)是離不開(kāi)水的，正如我的名字一樣：三個(gè)水組成一個(gè)小水塘，讓我這條小魚(yú)在這個(gè)小水塘里自由自在的嬉戲。我這條小魚(yú)經(jīng)過(guò)“水”的`培育，成了一個(gè)健康快樂(lè)的小魚(yú)兒。
別看我又瘦又矮的體形，我可是一個(gè)健康的孩子哦！俗話說(shuō)得好：人不可貌相，海水不可斗量。我不就是一個(gè)很好的例子嗎。
一看桌子上那幾盤(pán)色香味俱全的菜，我便來(lái)了胃口，也不管三七二十一，拿起筷子就吃了起來(lái)�！芭�，吃飽了�！蔽颐亲哟蛄藗�(gè)響亮的飽嗝。我抬頭一看，媽媽正在欣慰地看著我呢�！皝�(lái)，這是西蘭花，多吃點(diǎn)。”媽媽說(shuō)著便給我?jiàn)A了許多。我最討厭西蘭花了邊擺擺手說(shuō)：“吃飽了。”媽生氣了，臉又紅又鼓，像一個(gè)馬上就要爆炸的紅氣球一樣。我一看媽媽這架勢(shì)就知道她要干什么了。為了避免世界大戰(zhàn)再次發(fā)生，我一口把一個(gè)西蘭花含在嘴里，誰(shuí)知這一招早已沒(méi)有用了。媽媽瞪著我，沒(méi)辦法，我忍著淚，艱難的咽下去。“對(duì)呀，這才是我的好寶貝�！眿寢屝α�。突然，我覺(jué)得西蘭花也不是不好吃呀，又香又脆。從此，我便愛(ài)上了它。
健康才能快樂(lè)，快樂(lè)才能健康，讓我們用一種健康的心態(tài)去面對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活吧。
小學(xué)生健康的作文 39
我吃早餐總是吃個(gè)沒(méi)完沒(méi)了，一下子就能吃一碗多，所以我是個(gè)胖子，在班上可以排在前五名之內(nèi)了。我們班第一胖是吳宸宇，成績(jī)總是名列前茅，成績(jī)與體重可以成正比，而我往往要倒數(shù)。我一心想減肥，沒(méi)想到總是越減越肥。
其實(shí)要想身體好，吃好早餐很重要!如果不吃早餐，整個(gè)上午都會(huì)感到能量不足，學(xué)習(xí)效率難以提高，你也許也有過(guò)這樣的感受。其實(shí)，健康早餐并不復(fù)雜，只要在頭一天準(zhǔn)備好一大杯牛奶、一把香蕉片、一片全麥面包和一根火腿就可以了。這些早餐很快可以解決了，卻會(huì)使人一個(gè)上午感覺(jué)精神抖擻，學(xué)習(xí)的效率提高，也不會(huì)讓我們太胖。
水也是人體中不可缺少的東西之一，到口渴時(shí)那就說(shuō)明體內(nèi)處于缺水狀態(tài)了。人不渴時(shí)也要補(bǔ)水，水中有鈣、鎂、鉀，可以讓人睡得香、排毒……正常情況下，人早飯前喝五百毫升水，午飯前喝兩百五十毫升水，晚飯前也要喝兩百五十毫升水，這樣才可以保持不缺水，也就是每天最最少也要喝八到十杯水才行。所以水被稱作為生命之源，什么東西都不可以離開(kāi)水，沒(méi)有水的地方也就沒(méi)有生命存活下來(lái)。仙人掌在沙漠也會(huì)需要少量的.水，沒(méi)水也不會(huì)活下來(lái)。
小學(xué)生健康的作文 40
健康，在我們看來(lái)是多么平常的一個(gè)詞語(yǔ)。但里面所含有的意思卻不是那么簡(jiǎn)單。人生下來(lái)就是一張白紙，是要等你以后去寫(xiě)去畫(huà)。
人是會(huì)成長(zhǎng)，會(huì)長(zhǎng)大的，白色的紙上會(huì)寫(xiě)有許多字，那是你成長(zhǎng)的故事，但這些事是否健康呢?其實(shí)健康有很多種，心理健康，思想健康，家庭健康……
我是一個(gè)健康的女孩，我熱愛(ài)生活，我喜歡在快樂(lè)中尋找更快樂(lè)的事。大概是受到爸爸媽媽的.影響，我的爸爸媽媽都是老師，他們用獨(dú)特的方法來(lái)教育我，他們喜歡幫助別人，愛(ài)笑，會(huì)享受生活，會(huì)用心給學(xué)生上課。他們并不要求我什么，只要我開(kāi)心、健康，他們就會(huì)象吃了蜜似的甜，現(xiàn)在長(zhǎng)大了，有了進(jìn)取心。他們?cè)诟鞣矫嬷С治�，我在一個(gè)健康的家庭里快樂(lè)地成長(zhǎng)著。
有一些單親家庭的孩子，只能得到父母中一個(gè)人的愛(ài)，這些孩子有的會(huì)長(zhǎng)時(shí)不語(yǔ)，有的會(huì)整天想心事。象這樣的現(xiàn)象就是心理不健康，這樣的孩子，應(yīng)該要多關(guān)心他們，讓他們感覺(jué)到社會(huì)主義這溫暖的大家庭，讓他們從不健康變?yōu)榻】怠?/p>
健康是成千上萬(wàn)都渴望得到的，但又有誰(shuí)能真正明白其中的意思呢?我們要在這溫暖的社會(huì)主義大家庭中做一個(gè)健康的人。
小學(xué)生健康的作文 41
現(xiàn)在生活條件好了，每個(gè)家庭基本上都配備上了電腦！我家也不例外，沒(méi)錯(cuò)，我也有上網(wǎng)的喜好。我想大家都愛(ài)上網(wǎng)是覺(jué)上網(wǎng)能了解更多知識(shí)。網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)無(wú)限的空間，是一個(gè)偉大的發(fā)明創(chuàng)造，但是給我們帶來(lái)娛樂(lè)的同時(shí)也有有不利的一面！因此健康上網(wǎng)尤為重要！
我曾經(jīng)看過(guò)這樣一則幽默故事：在美國(guó)西雅圖，一位乞丐向比爾蓋茨討錢(qián)之后，順手給了他一張印有乞丐Email的.明信片。比爾蓋茨非常驚喜，看來(lái)上網(wǎng)正在成為人們的日常行為，網(wǎng)絡(luò)正在改變著人類(lèi)的生存環(huán)境和習(xí)慣。
首先你可以上網(wǎng)購(gòu)物，那樣既省錢(qián)又節(jié)約時(shí)間！如果你身在外地不熟悉地形，可以利用互聯(lián)網(wǎng)上的3D、2D衛(wèi)星地圖精確地查到建筑、景區(qū)的所在地，很是方便和快捷！還可以買(mǎi)到你在商店里買(mǎi)不到的東西。你也可以通過(guò)上網(wǎng)聊天結(jié)識(shí)五湖四海的朋友！在學(xué)習(xí)需要時(shí)，我們可以在百度、谷歌等搜索資料，以便了解相關(guān)知識(shí)。當(dāng)然上網(wǎng)也有不利的一面，許多人會(huì)因?yàn)槌撩跃W(wǎng)絡(luò)而耽誤學(xué)習(xí)，甚至逃學(xué)！從而影響了他們的一生！
小學(xué)生健康的作文 42
一個(gè)好好的人，為一個(gè)虛幻的世界而失去了寶貴的生命�？吹竭@里，許多人自然而然地覺(jué)得網(wǎng)絡(luò)真是壞呀！可在我看來(lái)，網(wǎng)絡(luò)帶給我們的絕不僅僅是危害。重要的是你怎樣利用網(wǎng)絡(luò)。如今，我們學(xué)習(xí)、生活都離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)。平時(shí)我經(jīng)常在百度上查查學(xué)習(xí)資料，偶爾也玩玩小游戲愉悅身心，網(wǎng)絡(luò)確實(shí)給我生活、學(xué)習(xí)帶來(lái)了方便和快捷。在網(wǎng)上發(fā)E——mail取代了曾經(jīng)的信件，網(wǎng)上的通訊聊天工具也取代了電話，網(wǎng)絡(luò)真的推動(dòng)了人類(lèi)前進(jìn)的'步伐。只要你能正確利用網(wǎng)絡(luò)，它就是一位好助手；如果你不能正確看待網(wǎng)絡(luò)，像那個(gè)少年一樣，沉迷于上網(wǎng)而無(wú)法自拔的話，它便又是一個(gè)無(wú)形的殺手。
如何健康上網(wǎng)呢？我和媽媽一起訂了一份上網(wǎng)計(jì)劃。每次上網(wǎng)不超過(guò)40分鐘，與顯示屏保持一定距離，注意保護(hù)視力。上網(wǎng)時(shí)，瀏覽健康網(wǎng)頁(yè)，不玩血腥、暴力的網(wǎng)絡(luò)游戲，可以寫(xiě)寫(xiě)博客，發(fā)發(fā)郵件，了解時(shí)事，將上網(wǎng)的時(shí)間都用來(lái)做一些有意義的事。不過(guò)要切記一點(diǎn)，不要輕易把自己的真實(shí)信息在網(wǎng)上告訴別人，網(wǎng)絡(luò)畢竟是一個(gè)虛擬的世界�？傊�，正確地看待和利用網(wǎng)絡(luò)是每個(gè)青少年的必修課。
小學(xué)生健康的作文 43
我們都知道，健康是我們生命中最重要的，因?yàn)橹挥袚碛薪】档纳眢w，我們才能夠更加快樂(lè)地享受生活，更好地體驗(yàn)生活中各種各樣美好的事情。然而，想要擁有健康的體魄，講究衛(wèi)生便成了必不可少的一件事情了。
“健康是革命的本錢(qián)�！边@句話說(shuō)得一點(diǎn)也沒(méi)有錯(cuò)，健康是極其重要的，而擁有健康的前提是要講究衛(wèi)生。俗話說(shuō)得好，“民以食為天”，我們?cè)诔詵|西的時(shí)候，一定要注意講究衛(wèi)生，因?yàn)椤安目谌搿�，所以，吃飯之前一定要記得先洗一下手，然后再去享受美味的一餐。除此之外，在上完廁所之后不要忘了先把手洗干凈，然后再去做其他的事情。平時(shí)有空閑的.時(shí)候，我們就應(yīng)該將自己的房間收拾整理一下，拖一拖地板，擦一擦窗戶，這樣就能夠讓家里煥然一新，同時(shí)也可以使自己心情愉快。其實(shí)，有時(shí)候，做一做家務(wù)活也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，因?yàn)樽黾覄?wù)也算是一種運(yùn)動(dòng)。講究衛(wèi)生，環(huán)境變美了，身體健康了，我們的心情自然而然也會(huì)好起來(lái)。
為了讓我們能夠擁有健康，讓我們講究衛(wèi)生吧。
小學(xué)生健康的作文 44
隨著社會(huì)生活水平的提高，物質(zhì)的日益豐富，現(xiàn)代人尤其是小學(xué)生的飲食習(xí)慣也發(fā)生了很大的改變。
飲食中營(yíng)養(yǎng)攝入的不均衡、吃零食過(guò)多的現(xiàn)象是最嚴(yán)重的問(wèn)題。如早餐只吃一兩塊面包，甚至只喝一瓶飲料；午飯只吃一塊三文治；平日常在快餐店進(jìn)食，這些都是常見(jiàn)的`現(xiàn)象。忽視早餐，應(yīng)付午餐，進(jìn)餐隨意，長(zhǎng)此下去，必將對(duì)身體的發(fā)育造成嚴(yán)重的影響。為了幫助小學(xué)生糾正錯(cuò)誤的飲食觀念。
我們只所以要提出有關(guān)與有關(guān)健康的內(nèi)容是因?yàn)椋骸艾F(xiàn)在的中小學(xué)生可能因?yàn)閷W(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)過(guò)多，晚上睡覺(jué)的時(shí)間也非常的少，起來(lái)時(shí)也非常遲了所以才吃了幾塊面包！”
�、俳诸^食品加工者構(gòu)成十分混雜，有農(nóng)民、菜農(nóng)、在職工人、城市閑散勞動(dòng)力及兩勞釋放人員等。一般文化素質(zhì)低，法制觀念淡薄。
②街頭食品經(jīng)營(yíng)設(shè)施簡(jiǎn)陋，衛(wèi)生防護(hù)設(shè)施不健全。
�、劢诸^食品攤點(diǎn)一般集聚在人群密集，流動(dòng)大的公共場(chǎng)所，比如學(xué)校門(mén)口，空氣中的塵埃細(xì)菌極易污染食物。
所以小學(xué)生應(yīng)盡量克制自己少吃此類(lèi)食品。我們因該盡量的避免這些污染食物，以防它對(duì)我們中小學(xué)生造成危害，讓我們有一個(gè)健康的身體吧！
小學(xué)生健康的作文 45
假如有一天，我成為了一名偉大的科學(xué)家和著名的醫(yī)學(xué)家，掌握了最先進(jìn)的克隆技術(shù)，我會(huì)克隆什么呢？我作為醫(yī)生，我作出了選著――克隆身體里重要的器官。
我第一個(gè)要克隆的是心靈的`窗戶，是接觸外界的媒體――眼睛，我要讓光明灑遍每一個(gè)角落。你們想想看，失明的人每天都在黑暗當(dāng)中，是多么的可憐，多么的無(wú)助��！我要讓所有失明的人擁有一雙明亮的眼睛，去看書(shū)，去寫(xiě)字！我要讓他們和平常人一樣，過(guò)著平常的生活！
然后，我還會(huì)克隆出一個(gè)可以讓生命重生的心。把這顆心送給有需要的人，并把這顆心幫他們安裝好，他們可以過(guò)著辛福和快樂(lè)的生活！
最后，我還要克隆一對(duì)耳朵，一對(duì)正常的耳朵！我也把它贈(zèng)送給一些有需要的人們。有一些人，因?yàn)樘焐@，導(dǎo)致變成了耳聾、啞巴兩樣合并的“殘疾人”！如果我把正常的耳朵跟他們的耳朵對(duì)調(diào)，那么，他們就會(huì)變成正常人了！他們就可以像正常人一樣，可以像正常人一樣說(shuō)話、聽(tīng)音樂(lè)了！
我還要克隆很多對(duì)我們有用而過(guò)于脆弱的器官，造福人類(lèi)，但健康長(zhǎng)在！
小學(xué)生健康的作文 46
今天，我非常開(kāi)心和興奮。同時(shí)我也有點(diǎn)好奇。冷風(fēng)把我吹到社區(qū)活動(dòng)室門(mén)口。天空就像嬰兒的臉，它會(huì)改變。剛才天氣很好，很快就會(huì)下毛毛雨�？�，門(mén)口的爺爺奶奶都在興高采烈地打鼓。多好！肯定是我們休息的'時(shí)候，但是他們?cè)诩揖毠狞c(diǎn)，就這樣練啊練，最后練出了自己的絕活�？赐暄�，去二樓聽(tīng)課。到了二樓，我站在門(mén)口，看到遠(yuǎn)處，一排排嶄新的桌椅，一排排。不遠(yuǎn)處，會(huì)議廳完全用絲帶裝飾起來(lái)。不遠(yuǎn)處，一個(gè)掛在墻上的大屏幕展現(xiàn)在我們面前。旁邊有幾個(gè)大字“教育聯(lián)盟，免費(fèi)診所，免費(fèi)教育進(jìn)社區(qū)”。我走進(jìn)會(huì)議廳，選了個(gè)座位坐下，之后大家都差不多到了。一個(gè)年輕的叔叔讓我們輪流填寫(xiě)表格，這時(shí)大廳里一片寂靜。也許他們等不及了！“別急”馬上就要開(kāi)始了。
這時(shí)，一位阿姨站在講臺(tái)旁邊對(duì)我們說(shuō)：“我姓丁，就叫我丁老師吧！”然后她在星云互動(dòng)網(wǎng)給我們展示了很多用途，想健康上網(wǎng)。還為我們玩了很多電腦游戲！最后，他給我們講了很多小記者的故事和經(jīng)歷。聽(tīng)完講座，我們不情愿地回家了。在這里，我不僅學(xué)會(huì)了健康上網(wǎng)，也體驗(yàn)到了小記者的辛苦和勞累。
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