轉(zhuǎn)呼啦圈作文20篇

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那要怎么寫(xiě)好作文呢？以下是小編收集整理的轉(zhuǎn)呼啦圈作文，歡迎閱讀與收藏。

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文1

　　小時(shí)候，我最喜歡在陽(yáng)光明媚的天氣時(shí)來(lái)轉(zhuǎn)呼啦圈了。可是，我并不會(huì)轉(zhuǎn)。因此，我看到別人在轉(zhuǎn)呼啦圈時(shí)，就非常的羨慕。

　　一次，媽媽給我買(mǎi)了小的呼啦圈、和大的'呼啦圈。回來(lái)后，媽媽就對(duì)我說(shuō)：“我知道你喜歡轉(zhuǎn)呼啦圈，所以就買(mǎi)回來(lái)教你�！甭�(tīng)了媽媽的話，我非常高興，總是跟媽媽說(shuō)：“快點(diǎn)教我嘛！”

　　后來(lái)，媽媽開(kāi)始教我用小的呼啦圈轉(zhuǎn)，這時(shí)，媽媽對(duì)我說(shuō)：“首先，轉(zhuǎn)呼啦圈時(shí)，要注意兩點(diǎn)。第一點(diǎn)是：搖搖轉(zhuǎn)起來(lái)。第二點(diǎn)是：腰挺直背”。后來(lái)，媽媽交給我了怎樣才能轉(zhuǎn)起來(lái)后，就讓我來(lái)練習(xí)，我按照媽媽說(shuō)的話，和示范來(lái)練習(xí)，不一會(huì)，我會(huì)了，轉(zhuǎn)給媽媽看，這時(shí)，媽媽就讓我學(xué)轉(zhuǎn)大的呼啦圈。說(shuō)明，我轉(zhuǎn)小的嘩啦圈已經(jīng)通關(guān)了。但是，大呼拉圈卻不好轉(zhuǎn)，我一轉(zhuǎn)就掉，一轉(zhuǎn)就掉。一連這樣好幾次，最終我沒(méi)有了自信。

　　于是，媽媽走過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“別灰心，只要你努力了，就一定會(huì)成功的！”媽媽說(shuō)完話，就給我做了示范，我還是原樣，按照媽媽做的轉(zhuǎn)了起來(lái)。后來(lái)，我練了一個(gè)星期、兩個(gè)星期，終于練會(huì)了呼啦圈！

　　我真高興呀！

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文2

　　昨天晚上，我轉(zhuǎn)呼啦圈的時(shí)候，轉(zhuǎn)的可多了。爸爸見(jiàn)了，不時(shí)發(fā)出一聲聲贊嘆。

　　這時(shí)候，媽媽在一旁忍不住了，說(shuō)：“鴿子，給媽媽轉(zhuǎn)幾下好嗎？”我同意了。于是，媽媽像我一樣轉(zhuǎn)起了呼啦圈，但總是沒(méi)轉(zhuǎn)幾下呼啦圈就掉了下來(lái)。很快，媽媽就累得直抱怨，像剛搬過(guò)幾千斤重的.大石頭一樣，氣喘吁吁地說(shuō)：“沒(méi)想到轉(zhuǎn)呼啦圈真累��！我受不了了。”說(shuō)完，媽媽就走開(kāi)了。于是，站在一旁的爸爸趁機(jī)插了進(jìn)來(lái)，說(shuō)：“你媽不轉(zhuǎn)我來(lái)轉(zhuǎn)，我就不信學(xué)不會(huì)！”爸爸也拿好呼啦圈，扭起身子，雖然也像媽媽那樣總是掉下來(lái)，但只見(jiàn)爸爸一遍又一遍地從地上撿起呼啦圈，似乎不轉(zhuǎn)起來(lái)誓不罷休，終于……哈哈，呼啦圈在爸爸的身子帶動(dòng)下一圈又一圈的轉(zhuǎn)起來(lái)了，我在一旁使勁鼓掌，耶！爸爸成功了�？粗�爸爸面帶微笑地轉(zhuǎn)著呼啦圈，我也明白了：堅(jiān)持就是勝利！所以，我也要像爸爸一樣不要怕失敗，相信自己只要堅(jiān)持就能成功！

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文3

　　她，小雪花，在我們面前展示了自己的才華，轉(zhuǎn)著呼啦圈。我看到她站在圈里，雙手拿著呼啦圈，往后蕩，呼啦圈順著她的身體轉(zhuǎn)。

　　小雪花的'腰有節(jié)奏地扭動(dòng)著，她驕傲地對(duì)我們微笑。我想：這有什么了不起的？我也可以轉(zhuǎn)。

　　過(guò)了一會(huì)兒，她汗流浹背。吳老師看到了，讓我給小帶把傘。

　　我同意了。我把傘帶給她。她一接到，呼啦圈就撞了進(jìn)去，失去平衡摔倒了，傘也摔倒了。

　　我們都笑了，說(shuō)她沒(méi)本事。然而，她并沒(méi)有氣餒。她繼續(xù)轉(zhuǎn)，但還是轉(zhuǎn)不動(dòng)。

　　她又拿起呼啦圈，盯著看，仿佛在說(shuō)：“這次一定要把你弄到手。”她剛要轉(zhuǎn)身，猶豫了一會(huì)兒，好像在想一個(gè)主意。

　　過(guò)了一會(huì)兒，她把傘放在肩上，用臉頰夾住。先是轉(zhuǎn)呼啦圈，然后打開(kāi)傘，她成功了，嘴里哼著小曲，看著我們，好像在對(duì)我們說(shuō)："看不起我，沒(méi)門(mén)。

　　"我驚呆了，很久都沒(méi)醒。這時(shí)，吳老師拿起相機(jī)，拍下了這個(gè)精彩的鏡頭。

　　后來(lái)，蕭也拿了一把扇子。走著走著，唱著，轉(zhuǎn)著，撐著傘，扇著扇子，印象太深刻了�？粗�她的眼睛，她似乎在說(shuō)：“看，我真厲害！”

　　這件事讓我知道了“山外有山，人外有人”的深刻意義。

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文4

　　“哈哈哈”操場(chǎng)上傳來(lái)我們的歡笑聲，原來(lái)是我們?cè)谕婧衾踩Α?/p>

　　其實(shí)是我在學(xué)呼啦圈，因?yàn)槎�天要�?lái)了，所以我們都要運(yùn)動(dòng)起來(lái)，加強(qiáng)鍛煉身體，好戰(zhàn)勝冬天即將到來(lái)的寒冷。我從教室里拿出我那淺藍(lán)色的呼啦圈，它的外表有一層毛絨絨軟軟的外皮，再往里面是一層泡沫，最里面是一根拇指粗的長(zhǎng)長(zhǎng)的鐵環(huán)，每次摸起來(lái)都特別舒服。

　　我毫不猶豫地套上呼啦圈，由于是第一次玩這個(gè)呼啦圈，我的腰，像一根鐵柱子，根本就是轉(zhuǎn)動(dòng)不了。試了一次，二次，三次……終于，我的腰像松軟了些，勉強(qiáng)轉(zhuǎn)了幾下，又掉了下來(lái)。我一直忍著，心想著：我的天��！轉(zhuǎn)個(gè)呼啦圈，原來(lái)是那么難�。∞D(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著我不耐煩了，我正準(zhǔn)備放棄的時(shí)候，有一位同學(xué)說(shuō)：“我來(lái)教你吧，做一件事情可不能輕易地半途而廢��！”他讓我雙手先握住呼啦圈的兩邊，右手用力向左轉(zhuǎn)，當(dāng)呼啦圈轉(zhuǎn)動(dòng)碰撞到腰部時(shí)，就搖動(dòng)左邊用力頂住圈，轉(zhuǎn)到右邊時(shí)，再快速跟上圈子的轉(zhuǎn)動(dòng)，用力配合。這樣不斷地嘗試了好幾次，終于找到了轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈的'方法了。在同學(xué)的幫助下，我還是戰(zhàn)勝了困難，真的很感謝那位無(wú)私幫助我的同學(xué)！

　　經(jīng)過(guò)這次的體驗(yàn)，我覺(jué)得做任何一件事情，都應(yīng)該吸取上一次的教訓(xùn)，尋找方法堅(jiān)持下去。如果你想，就一定會(huì)成功！

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文5

　　有時(shí)候，一些你覺(jué)得做不到的事情，堅(jiān)持一下，努力一下就能做到了。

　　今天，我和媽媽一起逛超市。超市里的人真多啊，每一個(gè)柜臺(tái)前面都站著好多人，他們有的在選酸奶，有的在聊天。媽媽帶著我路過(guò)了一個(gè)賣(mài)玩具的地方，我看到了呼啦圈，就想要，媽媽答應(yīng)了。

　　買(mǎi)好東西，付了錢(qián)，我就迫不及待的回家學(xué)呼啦圈。媽媽先給我示范，我一看覺(jué)得很簡(jiǎn)單，說(shuō)：“這有什么，我一下就能學(xué)會(huì)的.！”媽媽笑了，沒(méi)有說(shuō)話。我拿起呼啦圈，學(xué)著媽媽的樣子把呼啦圈放在腰上，想要轉(zhuǎn)起來(lái)�？墒呛衾踩ε镜囊幌碌粼诹说厣�。我繼續(xù)試，但是每次都會(huì)掉在地上。真掃興，不學(xué)了！媽媽看我不想學(xué)，說(shuō)：“這是你自己要買(mǎi)的，不能輕易放棄！再看一遍我的示范，我相信你能學(xué)會(huì)的�！眿寢尠押衾踩δ闷饋�(lái)，很輕松的轉(zhuǎn)了一百多下，這一次我仔細(xì)觀察，終于發(fā)現(xiàn)了訣竅，我也拿起呼啦圈，扭著腰，轉(zhuǎn)了幾個(gè)。后來(lái)，我不停的練習(xí)，終于也能轉(zhuǎn)到一百多個(gè)了，太好了！

　　今天我不僅僅學(xué)到了轉(zhuǎn)呼啦圈，還明白了做事要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文6

　　陽(yáng)光暖暖地照著，微風(fēng)像一只溫柔的手撫摸著我的臉頰。老師興沖沖地走進(jìn)教室，笑瞇瞇地說(shuō)：“今天的體育活動(dòng)的內(nèi)容是呼啦圈�！鳖D時(shí)，教室里沸騰起來(lái)，同學(xué)們高興得手舞足蹈。

　　我們來(lái)到操場(chǎng)上，同學(xué)們紛紛拿起呼啦圈，身子一扭，轉(zhuǎn)了起來(lái)。我也拿起一個(gè)有金燦燦的'斑紋的呼啦圈，準(zhǔn)備轉(zhuǎn)，但又不知從何下手。只見(jiàn)趙虹同學(xué)的腰一扭一扭的，呼啦圈像一個(gè)大轉(zhuǎn)盤(pán)，不停地轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)，又特別像小丑在耍把戲，有趣極了。我看見(jiàn)同學(xué)們都玩得很開(kāi)心，我也來(lái)試一下。我拿起手中的呼啦圈，同學(xué)們一起扭動(dòng)的情景，我暗暗下決心：一定要扭兩下，表演表演。我雙手握住呼啦圈，朝著順時(shí)針?lè)较蛞晦D(zhuǎn)，腰部迅速扭動(dòng)起來(lái)。啊，怎么兩個(gè)沒(méi)轉(zhuǎn)就“啪嗒”一聲掉下來(lái)了。我丈二和尚——摸不著頭腦。我發(fā)狂了，手使出火山爆發(fā)的那股戰(zhàn)斗力，繼續(xù)轉(zhuǎn)，掉下去撿起來(lái)，反復(fù)了幾十次，我已經(jīng)暈頭轉(zhuǎn)向了。同學(xué)走過(guò)來(lái)，親切地說(shuō)：“轉(zhuǎn)的時(shí)候，身體下半部分一定要扭，呼啦圈才會(huì)動(dòng)起來(lái)�！蔽以谕瑢W(xué)的指導(dǎo)下，努力再努力……，終于呼啦圈轉(zhuǎn)起來(lái)了，一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……我心里樂(lè)滋滋的。功夫不負(fù)有心人，呼啦圈乖乖地在我的腰部轉(zhuǎn)動(dòng)著。

　　啊，我今天學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈，真的好開(kāi)心!

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文7

　　呼啦圈大家肯定都玩過(guò)，可是你們會(huì)變著玩花樣嗎？看！這個(gè)達(dá)人就行。

　　一陣掌聲中，她登場(chǎng)了。只見(jiàn)她拿起一個(gè)呼啦圈，轉(zhuǎn)在了手上，隨著她那身體柔軟的擺動(dòng)，呼啦圈又落在了她的腰間，像一束光環(huán)似的圍繞著她。漸漸地她放慢了速度，又使呼啦圈滑倒了大腿上。不一會(huì)兒那呼啦圈就像活了一樣地轉(zhuǎn)回了腰間。

　　咦，那是什么？還沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái)，又一個(gè)呼啦圈在她的小腿上轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。剎那間，她再次加快了速度，讓呼啦圈從小腿上升到了腰部。兩個(gè)呼啦圈交錯(cuò)的轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，一上一下，一前一后，就像陀螺一樣快一樣有節(jié)奏。又轉(zhuǎn)眼間，兩個(gè)呼啦圈便合二為一。

　　緊接著她又增加到了三個(gè)，四個(gè)，五個(gè)……她身上的呼啦圈越來(lái)越多，那么多呼啦圈，伴著那么優(yōu)美的舞姿，簡(jiǎn)直是美麗極了。最后少女抓了一把呼啦圈，把它們套在了身上，然后又迅速轉(zhuǎn)了起來(lái)。這可真像一陣突如其來(lái)的龍卷風(fēng)�。�

　　表演看完了，我對(duì)這個(gè)少女很是羨慕，她那高超的技藝真是讓我佩服的.無(wú)底投地��！

　　這篇文章，作者對(duì)一位少女轉(zhuǎn)呼啦圈事件經(jīng)行了記敘，對(duì)人物的動(dòng)作、神態(tài)進(jìn)行了細(xì)膩的描寫(xiě)，將事件描寫(xiě)的具體有內(nèi)容，選材也比較新穎，邊敘事邊抒情，表達(dá)出對(duì)少女的敬佩之情。

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文8

　　我的課余生活像一座七彩橋，豐富多彩。我喜歡踢毽子、跳繩、看書(shū)……可我最喜歡的是轉(zhuǎn)呼啦圈。

　　有一次，姐姐買(mǎi)了個(gè)呼啦圈送給我。我高興極了，連忙拿起呼啦圈，轉(zhuǎn)了起來(lái)。可是，呼啦圈總是不聽(tīng)我的使喚，一個(gè)勁兒地往下掉。這時(shí)，姐姐過(guò)來(lái)了，說(shuō)：“轉(zhuǎn)呼啦圈時(shí)身子要扭動(dòng)�！苯憬阏f(shuō)完，就拿起呼啦圈轉(zhuǎn)了起來(lái)。看著姐姐轉(zhuǎn)得這么好，我也迫不及待地想試一下。姐姐停了下來(lái)說(shuō)：“你來(lái)試試。”我拿起呼啦圈轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，扭呀扭，可呼啦圈還是往下掉。我恨不得不學(xué)了。姐姐說(shuō)：“堅(jiān)持就是勝利，我相信你一定能行的�！甭�(tīng)了姐姐的`話，我再次拿起呼啦圈轉(zhuǎn)了起來(lái)。最后，我終于會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈了。我興奮極了。

　　一個(gè)小小的呼啦圈豐富了我的課余生活，也讓我明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利。

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文9

　　圓圓的一個(gè)圈圈，繞著你的腰轉(zhuǎn)，身子也跟著一起扭動(dòng)，一圈一圈又一圈，呼呼的聲音圍繞著你，永不疲倦。這就是呼啦圈的魅力。

　　早在多年以前，我就開(kāi)始喜歡呼啦圈了，可是因?yàn)闊o(wú)法擁有，所以不能親自體驗(yàn)一下，一直是我的遺憾。

　　現(xiàn)在好了，我終于有了屬于自己的呼啦圈了。那是我跟媽媽磨了半天，免費(fèi)當(dāng)了一個(gè)月的洗衣洗碗工才得來(lái)的。因?yàn)閬?lái)之不易，所以我更加珍惜。拿著手中的呼啦圈，我迫不及待地把它放在腰上，“呼啦”一下轉(zhuǎn)起來(lái)啦！但不到一圈，呼啦圈就“嘭”的一聲，和大地來(lái)了個(gè)親密的'擁抱。我調(diào)整好位置，呼啦圈再一次轉(zhuǎn)起來(lái)了，結(jié)果可想而知，唉……看來(lái)呼啦圈與我這個(gè)主人還不夠熟悉，老唱反調(diào)。它似乎與大地很投緣，老想著飛撲到它的懷中，弄得我差點(diǎn)人仰馬翻。

　　“我就不信這個(gè)邪！一個(gè)小小的呼啦圈，我會(huì)搞不定你！今天，我非把你治得服服帖帖不可！”我挽起袖子，大干起來(lái)。轉(zhuǎn)起來(lái)了！掉了！再來(lái)……一次又一次，一遍又一遍，一圈了，兩圈了……大概在七七四十九次后，那個(gè)圓圓的圈終于被我制服了。

　　截止今日，我已經(jīng)把轉(zhuǎn)圈的技術(shù)練得出神入化了，希望高手來(lái)挑戰(zhàn)噢！尤其是你，張老師！

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文10

　　讀小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，我還不會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈。可是，姐姐給我的節(jié)日禮物卻是一個(gè)很粗的呼啦圈。所以，我就下定決心，一定要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈。

　　星期六是一個(gè)休息的`日子，而且天氣還那么好，我決定去練習(xí)一下轉(zhuǎn)呼啦圈。我先把呼啦圈用雙手放在腰上，然后把手放下來(lái)，還沒(méi)等我轉(zhuǎn)起來(lái)，呼啦圈就掉了下來(lái)。還把我的大腳趾壓得生疼，我痛得眼淚都快掉下來(lái)了。當(dāng)我練第二遍的時(shí)候，還是跟原來(lái)一樣，不過(guò)進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)。我很煩，所以覺(jué)得自己一點(diǎn)兒也沒(méi)有進(jìn)步。我沒(méi)有心情再練了，于是我把呼啦圈放到架子上。正當(dāng)我想去玩的時(shí)候，忽然想起了爸爸說(shuō)的話：“你學(xué)一樣本領(lǐng)，就要認(rèn)真學(xué)，不能半途而廢！”想到這里，我就又拿起呼啦圈，再去練習(xí)。沒(méi)一會(huì)兒，我就練得滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁。功夫不負(fù)有心人，我經(jīng)過(guò)了一些“風(fēng)風(fēng)雨雨”，終于學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈。當(dāng)時(shí)我的心里面比吃了蜜還甜。

　　今天，我不但學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈，還明白了一個(gè)道理：你學(xué)一樣本領(lǐng)，就要認(rèn)真學(xué)習(xí)，不能半途而廢，只有這樣你才能成功。

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文11

　　今天上午我在陽(yáng)臺(tái)上休息，忽然我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)呼啦圈。我心想：這個(gè)呼啦圈放在那兒已經(jīng)好久了，于是，我回到屋子里對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)�教我轉(zhuǎn)呼啦圈吧！”媽媽說(shuō)：“好呀，正好我也練一練筋骨�！庇谑牵瑡寢岄_(kāi)始教我轉(zhuǎn)呼啦圈。

　　一開(kāi)始，媽媽想要先轉(zhuǎn)給我看�？墒�，我不同意。我覺(jué)得轉(zhuǎn)呼啦圈太簡(jiǎn)單了，只用轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身體，讓媽媽在一旁指點(diǎn)下就可以了。我把呼啦圈套在腰上，胡亂轉(zhuǎn)了起來(lái)�？墒沁B十秒都不到就掉下來(lái)了。我又試了“九九八十一次”，就連一次都沒(méi)成功。唉！看來(lái)還是要讓媽媽示范一下。只見(jiàn)媽媽把呼啦圈套在身上，先用手猛地一轉(zhuǎn)，呼啦圈動(dòng)了起來(lái)。她的身體像蚯蚓一樣扭動(dòng)起來(lái)，呼啦圈跟著轉(zhuǎn)起來(lái)了。輪到我了，我學(xué)著媽媽的樣子，先讓呼啦圈轉(zhuǎn)起來(lái)，我扭動(dòng)著腰肢，就像在跳拉丁舞。一、二、三、四、五……哇！我居然轉(zhuǎn)了二十多個(gè)。媽媽一示范，我真是覺(jué)得“忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)”，我一下子就開(kāi)竅了。媽媽見(jiàn)我學(xué)會(huì)了。便建議來(lái)一場(chǎng)呼啦圈大比拼�？蛇@次媽媽的`呼啦圈總是不聽(tīng)話，難道是媽媽的本領(lǐng)來(lái)了個(gè)“乾坤大挪移”，移到我身上了嗎？應(yīng)該是這樣吧！

　　��！呼啦圈真好玩，不僅好玩，還能幫我減肥呢。

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文12

　　每次上體育課時(shí)，別人都會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈，有的用腿轉(zhuǎn)，有的用腰轉(zhuǎn)，各式各樣的，真好看。

　　一想到這里，我就很想學(xué)。一次上體育課時(shí)，我正拿著呼啦圈，靈機(jī)一動(dòng)，腦海里突然想到一個(gè)辦法：如果用力一點(diǎn)會(huì)怎么樣？也許可以成功呢！于是我興沖沖地把呼啦圈放在腰上，開(kāi)始使勁地轉(zhuǎn)，不料，只轉(zhuǎn)了兩圈就掉了下來(lái)，我發(fā)愁了：不奏效，怎么辦？就在我差不多絕望的時(shí)候，我聽(tīng)到幾個(gè)正在轉(zhuǎn)呼啦圈的同學(xué)說(shuō)：轉(zhuǎn)呼啦圈其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要收腹就行了。這句話一下子給了我靈感，讓我對(duì)呼啦圈又有信心了。我一手端著呼啦圈，一手拿著它的側(cè)面，保持收腹，飛快地轉(zhuǎn)了起來(lái)，哇，結(jié)果轉(zhuǎn)了二十圈呢！我大聲叫起來(lái)“我會(huì)轉(zhuǎn)了！”看來(lái)這個(gè)方法行得通，我又拿起呼啦圈，這次我已經(jīng)可以轉(zhuǎn)幾分鐘了，熟能生巧啊。我接著轉(zhuǎn)，這次我忘了自己的`手，不小心碰了一下，呼啦圈立刻掉了下來(lái)，我明白了：做任何事情都要努力，不要得意忘形！我又做了幾次嘗試，雖然不是非常順利，不過(guò)還是挺不錯(cuò)！正轉(zhuǎn)著，老師吹口哨了，我只好戀戀不舍得告別了好玩的呼啦圈。

　　這堂體育課收貨真大，既學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈，還明白了一些道理。

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文13

　　我的課余生活很豐富，比如跳繩、騎自行車(chē)、轉(zhuǎn)呼啦圈……其中我最喜歡轉(zhuǎn)呼啦圈，因?yàn)樗�可以鍛煉身體！

　　我還記得我開(kāi)始轉(zhuǎn)呼啦圈的情形。那時(shí)以為轉(zhuǎn)呼啦圈很簡(jiǎn)單，很容易就能學(xué)會(huì)�？墒�，并不是我想象的.那么簡(jiǎn)單。為了學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈，每天我一寫(xiě)完作業(yè)就開(kāi)始練習(xí)。剛開(kāi)始，我每一次只轉(zhuǎn)了一兩圈就掉下來(lái)了，但我仍然沒(méi)有放棄。

　　有一次，我寫(xiě)完作業(yè)不知不覺(jué)地拿起呼啦圈開(kāi)始練習(xí)。在練習(xí)的過(guò)程中，媽媽也來(lái)為我加油助威，我開(kāi)心極了！我拿起呼啦圈，把呼啦圈的一部分緊貼著我的腰部。媽媽說(shuō)：“開(kāi)始！”

　　我雙手抓著呼啦圈，朝腰部一轉(zhuǎn)，然后慢慢地抬起手，接著扭動(dòng)身子，手也跟著扭動(dòng)起來(lái)。我越轉(zhuǎn)越快，轉(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著，突然我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題：那就是我能已經(jīng)連續(xù)轉(zhuǎn)了好多個(gè)了，我越轉(zhuǎn)越興奮。媽媽大聲地說(shuō)：“寶貝，你已經(jīng)學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈了�！�

　　通過(guò)轉(zhuǎn)呼啦圈這件事，我明白了：學(xué)每一項(xiàng)東西都要認(rèn)真才行，不能斷斷續(xù)續(xù)、半途而廢，這樣永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)，只會(huì)徒勞無(wú)功！

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文14

　　最近同學(xué)們迷上了轉(zhuǎn)呼啦圈。

　　今天的體育課，張老師就讓我們轉(zhuǎn)呼拉圈。幾個(gè)同學(xué)飛奔到體育室去拿呼啦圈，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，他們?nèi)缤瑤字蝗跣〉奈浵�，背著重重�?食物。我跑了過(guò)去，搶了一個(gè)黃色的呼啦圈。

　　在班級(jí)里，我和小熊都是轉(zhuǎn)呼啦圈高手。我們把呼啦圈套在了腰上，它飛快地旋轉(zhuǎn)著。呼啦圈就像聽(tīng)話的小精靈，在我身上忽上忽下就是掉不下來(lái)，吸引了同學(xué)們贊許的目光。

　　突然我心生一計(jì)，呼啦圈是不是可以放在脖子上轉(zhuǎn)呢？于是我把呼啦圈放在了脖子上，我感覺(jué)好像一條蛇在脖子上游走�？墒遣呸D(zhuǎn)了三圈，呼啦圈就掉下來(lái)了。我連續(xù)重復(fù)了好多次，結(jié)果脖子都麻了，頭暈暈的。

　　下午放學(xué)了，我脖子酸酸的，不能抬頭了。我跟媽媽說(shuō)起了這件事。媽媽不但沒(méi)關(guān)心我，還把我訓(xùn)了一頓：“以后要正確運(yùn)動(dòng)，這樣才能保護(hù)自己不受傷�！�

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文15

　　今天下午，我們求外公買(mǎi)呼啦圈。

　　我一拿到呼啦圈就要開(kāi)轉(zhuǎn)。“呼呼呼……”我試著邊走路邊轉(zhuǎn)呼啦圈，結(jié)果，呼啦圈“啪，咣咣咣咣”掉在了地上。

　　“哈哈哈，哈哈哈”，一陣嘲笑聲躍入耳中。原來(lái)是可心，“我就知道，還是看我的吧�！笨尚墓蛟诘厣吓醺勾笮�。

　　我心想：這家伙也太小瞧人了吧，而且，你還沒(méi)試過(guò)，怎么知道你比我好呢？我便對(duì)可以說(shuō)：“那，有本事你來(lái)呀。”

　　“來(lái)就來(lái)，誰(shuí)怕你呀�！笨尚牟环�氣地說(shuō)，說(shuō)著就拿起呼啦圈圍在腰上轉(zhuǎn)了起來(lái)，可呼啦圈就像可心的敵人似的，老跟可心作對(duì)�？尚脑嚵艘槐橛忠槐椋�終于，呼啦圈在可心的`腰上轉(zhuǎn)了起來(lái)，可心終于聽(tīng)見(jiàn)了自己所制造的呼呼聲。

　　“呵，還嘲笑我！我第一遍就會(huì)轉(zhuǎn)，而你，呵！試了不知多少次才會(huì)，還不是我的手下敗將？”我跟可心頂了一句。

　　可是可心好像聾子一樣沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，又或者不想和我說(shuō)了�？偯嫜灾�，可心不再理我了。

　　今天學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈我很開(kāi)心！

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文16

　　人人都有絕招。有人的絕招是跳舞，有人的絕招是寫(xiě)毛筆字，還有人的絕招是踢球，而我的絕招就是轉(zhuǎn)呼啦圈。

　　記得有一次，上體育課的時(shí)候，老師讓我們玩轉(zhuǎn)呼啦圈。我一拿到呼啦圈就興奮不已，從頭上套進(jìn)去，情不自禁地轉(zhuǎn)起來(lái)。就在這時(shí)，我從腰間一直轉(zhuǎn)到了大腿，又從大腿飛速往上轉(zhuǎn)。大家一看，目瞪口呆了，都贊不絕口地說(shuō)道：“嘉琪，你是怎么轉(zhuǎn)的'?怎么會(huì)這么厲害?”還有一位仿佛是留著口水說(shuō)：“教教我吧，我很想學(xué)呢，可就是轉(zhuǎn)不會(huì)!”

　　其實(shí)我也是偶然中瞎摸索出來(lái)的，應(yīng)該是人的潛力吧。我自信地對(duì)同學(xué)們說(shuō)：“我們每個(gè)人都有自己的絕招，只是有時(shí)我們還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)罷了。一旦有一天自己發(fā)覺(jué)了自己的特長(zhǎng)，再加以適當(dāng)?shù)臅r(shí)間練習(xí)，絕招可能就練成啦!”

　　他們圍著我，羨慕地看著我轉(zhuǎn)了一圈又一圈。雖然我也手把手耐心地教他們，但是還是失敗告終。

　　大家你一句，我一句，一直討論到下課。同學(xué)們的嘖嘖稱(chēng)贊聲淹沒(méi)了下課的鈴聲。

　　俗話說(shuō)得好!冰凍三尺，非一日之寒。只要我們堅(jiān)持，絕招總有一天會(huì)練成的。

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文17

　　她，小雪花在我們面前大顯身手，轉(zhuǎn)起呼啦圈。只見(jiàn)她站在圈內(nèi)，雙手抓住呼啦圈，往后一甩，呼啦圈便沿著她的身子轉(zhuǎn)起來(lái)，小雪花的腰也隨著有節(jié)奏地扭起來(lái)，她得意的向我們笑著。我想：這有什么了不起的，讓我轉(zhuǎn)也一樣轉(zhuǎn)得起來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，她累得汗如雨下，吳老師看見(jiàn)了就叫我?guī)退�拿傘給小雪花，我答應(yīng)了。我把傘接給了她，她剛接到傘，呼啦圈就碰到了傘，呼啦圈失去了平衡，掉了下來(lái)，傘也一樣。我們看了都捧腹大笑，說(shuō)她沒(méi)本事。可是她并不氣餒，繼續(xù)轉(zhuǎn)，還是沒(méi)轉(zhuǎn)得起來(lái)，她又拿起呼啦圈，眼睛盯著它，好像在說(shuō)：“這次非搞定你不可。”她剛準(zhǔn)備轉(zhuǎn)又猶豫了一會(huì)兒，好像在想主意。過(guò)了一會(huì)兒，她把傘擱在肩上，用腮邊夾住。先轉(zhuǎn)呼啦圈，然后打開(kāi)傘，她成功了，嘴里還哼著小調(diào)，看著我們，好像在對(duì)我們說(shuō)：“小看我，沒(méi)門(mén)兒�！蔽殷@呆了，好久才清醒過(guò)來(lái)，這時(shí)，吳老師拿著照相機(jī)，拍下了這精彩的'一幕。后來(lái)小雪花還拿了扇子。邊走、邊唱、邊轉(zhuǎn)、邊打傘、邊扇扇子，把我佩服得五體投地。看著她的眼神，她仿佛在說(shuō)：“瞧，我厲害吧！”這件事使我知道了“山外有山，人外有人”的深刻意義。

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文18

　　看媽媽轉(zhuǎn)呼啦圈轉(zhuǎn)得如此輕松，我也想學(xué)一學(xué)。

　　于是，媽媽教我轉(zhuǎn)呼啦圈。我把呼啦圈套在腰上，一放手，呼啦圈就掉了下來(lái)，就這樣一連掉了幾十次。我氣呼呼地想：這呼啦圈，我想陪你玩玩，你卻不識(shí)趣！站在旁邊的媽媽看著我，笑呵呵地走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“呼啦圈轉(zhuǎn)的時(shí)候，你的.腰一定要扭起來(lái)，讓呼啦圈跟著你的腰一起轉(zhuǎn)�！�

　　媽媽示范了幾次，讓我信心大增，我暗暗下決心：一定要成功。我一邊看著媽媽轉(zhuǎn)，一邊想著前幾次失敗的教訓(xùn)，慢慢地領(lǐng)會(huì)了應(yīng)該怎么轉(zhuǎn)。瞧，這一次我又重新鼓起勇氣，套上呼啦圈轉(zhuǎn)了起來(lái)，一圈、兩圈、三圈……一連轉(zhuǎn)了三十幾圈。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，呼啦圈在我的腰間像風(fēng)火輪一樣越轉(zhuǎn)越快�！拔医K于學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈啦！”我興奮地喊起來(lái)。

　　通過(guò)轉(zhuǎn)呼啦圈的學(xué)習(xí)，我明白了一個(gè)道理：無(wú)論學(xué)做什么事，只要方法正確，并堅(jiān)持不懈地練習(xí)，就一定能取得成功。

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文19

　　這個(gè)星期四，老師要求我們每個(gè)人帶呼啦圈去學(xué)校�？墒俏也粫�(huì)轉(zhuǎn)呀，可把我急壞了。

　　所以這個(gè)星期天我做完作業(yè)后要練習(xí)轉(zhuǎn)呼啦圈。媽媽幫我請(qǐng)來(lái)了鄰居大姐姐當(dāng)我的教練。只見(jiàn)大姐姐套上呼啦圈，先把呼啦圈往右轉(zhuǎn)，左邊緊緊地貼著腰，再用力往左邊一甩，然后有節(jié)奏地扭動(dòng)起來(lái)，那呼啦圈就像施了魔法一樣，繞著大姐姐的腰上不停地轉(zhuǎn)著。突然覺(jué)得轉(zhuǎn)呼啦圈也不是很難。

　　于是，我迫不及待地拿起呼啦圈，我把呼啦圈往腰上一套，然后使勁向右，一松手再使勁扭腰，想多轉(zhuǎn)幾下。可是轉(zhuǎn)了2圈就掉下來(lái)了，試了好幾次總是不成功，我急得像熱鍋上的.螞蟻。這時(shí)大姐姐對(duì)我說(shuō)：“只有掌握正確的方法就能成功�！蔽掖�著粗氣問(wèn)大姐姐：“那什么才是正確的方法呢？”大姐姐說(shuō)：“首先站姿要正確，兩腳之間不要跨得太大，用腰部的力量轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)也不要太用力。只要感覺(jué)呼啦圈要掉下來(lái)，就用臀部往上提一下�！蔽矣么蠼憬憬痰姆椒ㄩ_(kāi)始練。剛開(kāi)始幾次也沒(méi)能成功，可是練了一會(huì)兒這個(gè)方法真得成功。我能一次轉(zhuǎn)了十幾個(gè)了。我相信我再多多練習(xí)一定越轉(zhuǎn)越多的。

　　“功夫不負(fù)有心人”我終于學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈了。

　　轉(zhuǎn)呼啦圈作文20

　　今天早上，我對(duì)媽媽說(shuō)：”學(xué)校里有好多小朋友會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈，我也想學(xué)。“媽媽說(shuō)：“好的，今天就給你買(mǎi)呼啦圈�！�

　　放學(xué)回家，我一進(jìn)家門(mén)，就看到沙發(fā)上有一個(gè)呼啦圈。它的顏色是藍(lán)銀相間，上面有很多花紋。我高興極了，迫不及待地拿起呼啦圈，就往身上一套，轉(zhuǎn)了起來(lái)�？墒呛衾踩ο駛�(gè)調(diào)皮貪玩的小精靈，總是不聽(tīng)我的使喚，一個(gè)勁的'往下掉。我急得像熱鍋上的螞蟻不知道怎么辦才好。我只好問(wèn)爸爸媽媽?zhuān)�可是他們都說(shuō)不會(huì)。

　　我靈機(jī)一動(dòng)計(jì)上心來(lái)，心想：我去問(wèn)媽媽拿手機(jī)，在百度里查一下不就好了嗎？

　　于是我就問(wèn)媽媽?zhuān)�拿起手機(jī)查了起來(lái)，一會(huì)兒我就找到了轉(zhuǎn)呼啦圈的視頻，我目不轉(zhuǎn)睛地看了起來(lái)。視頻中的教練說(shuō)：“呼啦圈主要利用的是腰部的力量，需要腰和呼啦圈勻速旋轉(zhuǎn)，練習(xí)的時(shí)候速度不用很快……”

　　我一邊看，一邊學(xué)著視頻里的動(dòng)作轉(zhuǎn)呼啦圈，很快我就掌握了技巧。我雙腳分立與肩同寬站立，上體保持正直不動(dòng)，扭動(dòng)臀部和髖關(guān)節(jié)，想象自己在畫(huà)一個(gè)圓圈。不知不覺(jué)了，我竟然一下子就轉(zhuǎn)了六圈。爸爸看見(jiàn)了，驚訝地說(shuō)：”這么厲害��！你以后當(dāng)我們的老師吧！”我聽(tīng)了心里比吃了蜜還甜。

　　這次學(xué)轉(zhuǎn)呼拉圈讓我感受到了只要堅(jiān)持不懈地努力，成功就會(huì)向你招手。

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