“減肥”記作文
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編精心整理的“減肥”記作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
“減肥”記作文1
“王伊，快起床，別再睡了，看你胖成什么樣子了？”哎呀，不用看也知道，肯定是老媽在叫我起床了，“別以為現(xiàn)在是暑假，就可以天天睡懶覺(jué)�！崩蠇屧俅谓械溃斑�有，以后你每天早上7：00起床，梳洗完后，去小區(qū)騎3圈自行車(chē)，然后，回來(lái)休息一會(huì)兒，再轉(zhuǎn)呼啦圈，至于下午干什么，我就不必多說(shuō)了吧，總而言之，你一天之內(nèi)，要做的事情，就是：寫(xiě)作業(yè)，騎車(chē)，轉(zhuǎn)呼啦圈，跳蠅，跑步和游泳，聽(tīng)明白了嗎？”“YES！媽咪�！薄懊靼琢诉�愣著干嘛，還不快去做！”
我一邊刷牙一邊想：“唉！大人真是麻煩，非要我們做那些我們不想做的事情�！薄拔沂且恢恍⌒⌒⌒▲B(niǎo)……”我一邊哼著歌一邊騎著自行車(chē)，心里別提有多開(kāi)心了，但到了第3圈的時(shí)候，我的`腿直發(fā)軟，但還是騎了回來(lái)，回到家我第一時(shí)間，就是去吹電風(fēng)扇，吹完以后，又開(kāi)始轉(zhuǎn)呼啦圈了，“呼哧，呼哧，呼哧”當(dāng)轉(zhuǎn)到100多個(gè)的時(shí)候，我就沒(méi)力氣了，渴得要命，我拼命喝水，咕嚕，咕嚕！啊，好喝。吃完午飯，我又開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)，把語(yǔ)文寫(xiě)到61頁(yè)，把數(shù)學(xué)寫(xiě)到60頁(yè)，其次，又去小區(qū)跳蠅，我跳，我跳，我跳跳跳，終于跳到了100下，我看看手表，呀！該去游泳了，我在游泳池里蛙泳兩個(gè)來(lái)回，仰泳兩個(gè)來(lái)回，就回家了，回家后看了半小時(shí)電視，就吃晚飯了，吃好后，休息半小時(shí)，我去下面跑了三圈，就回來(lái)洗澡睡覺(jué)了。
��！今天過(guò)得真愉快，而且更開(kāi)心的是，這幾天下來(lái)，我瘦了一斤，照這樣下去，一個(gè)月，我就……哈哈哈！哈哈哈！
“減肥”記作文2
老爸的身材“非常好”除了重量與肚子之外，所以爸爸在我、媽媽、外婆和奶奶的勸說(shuō)下，終于開(kāi)始了減肥計(jì)劃。
老爸的目標(biāo)是減肥10公斤，他現(xiàn)在體重是90公斤。
老爸開(kāi)始減肥了，沒(méi)想到呀，他比我們想象中的厲害多了，他剛開(kāi)始是晚上不吃飯只吃菜，后來(lái)改成了不吃晚餐了，而且老爸還買(mǎi)了一個(gè)健身器——收腹機(jī)，練仰臥起坐，他不僅每天都做十分鐘，而且還對(duì)我說(shuō)如果他哪天沒(méi)做，就給我十元錢(qián)，可是至今我還沒(méi)從爸爸那得到一分錢(qián)，其實(shí)我老爸是一個(gè)十分走極端的人，什么事只要他認(rèn)定了做了，就不聽(tīng)別人的話了，直到做好為止，但是我也十分敬佩我的爸爸，我覺(jué)得他十分有毅力，非常有耐心，可是我覺(jué)得老爸這樣子做也不好，比如說(shuō)他買(mǎi)了健身器花了499元錢(qián)，雖然他與賣(mài)家唇槍舌劍后砍了價(jià)，但還是多花了錢(qián)。還有呢，他晚上什么東西都不吃（除了水），其實(shí)晚上也要適量的.吃些東西，否則會(huì)把腸胃搞壞，還會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，我把想法告訴了爸爸，老爸聽(tīng)了后竟然答應(yīng)了，晚上吃一根黃瓜，我倒，這還不如不吃呢。
兩周后老爸減下了3公斤，也就是6斤，不錯(cuò)吧（鼓掌）！看來(lái)有的時(shí)候走極端也是會(huì)帶來(lái)好處嘛。老爸現(xiàn)在還是晚上只吃黃瓜，連中秋之夜也沒(méi)吃東西，老天爺��！老爸也太有毅力了吧！
現(xiàn)在老爸已經(jīng)堅(jiān)持了一個(gè)多月，瘦了有十幾斤了，老爸減肥算成功了，可喜可賀！以后我也要向老爸學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他做事的毅力。
“減肥”記作文3
親愛(ài)的唐老師：
您好！今天，你又和往日一樣穿著緊巴巴的衣服來(lái)給我們上課。上著上著，衣服都情不自禁地?fù)伍_(kāi)了，讓我們望見(jiàn)了您白白的肚皮。你雖然姓唐，可現(xiàn)在不是唐朝。唐朝以胖為美，可現(xiàn)在以瘦為美呀。所以在此，我勸您好好減減肥吧。
肥胖有不少壞處。肥胖的'人看上去形象就大打折扣，另外，肥胖會(huì)誘發(fā)多種疾病，尤其是到老了之后，會(huì)誘發(fā)高血壓、高血糖、高血脂等多種疾病，再不減肥，你可就被列為“三高”人群了呀。
肥胖還會(huì)對(duì)生活造成不便。比如你去買(mǎi)衣服，一試，拉鏈都拉不上，多尷尬呀，那都是因?yàn)槟至税�！看電影，還會(huì)因?yàn)樽恍『懿皇娣�，從而影響看電影的情緒……這是多不好的事啊。
你也許聽(tīng)過(guò)這樣一則感人肺腑的事。一位母親在得知兒子的腎有嚴(yán)重的問(wèn)題時(shí)，就決心要把自己的腎捐給他�？舍t(yī)生說(shuō)她的脂肪過(guò)多，對(duì)患者不好。從此那位母親就每天跑步十公里，終于減了十多斤，順利地把腎捐給了兒子。一個(gè)女人都有如此大的恒心，你一個(gè)大男人，連減肥這點(diǎn)毅力都沒(méi)嗎？
唐老師，為了你的身心健康，我給你立了幾個(gè)計(jì)劃：
1、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。
2、每天減少飯量。
3、不吃零食。
只要這樣，你就會(huì)順利減肥，我們也不會(huì)再喊你“唐胖”了。
祝：
減肥順利！
“減肥”記作文4
我每天上學(xué)放學(xué)，都要經(jīng)過(guò)五層樓道，樓道里非常擁擠，放滿(mǎn)了雜物。為此我們很苦惱，小區(qū)里也貼了通知，讓各家各戶(hù)清理自己的雜物。
一天晚上，我去廣場(chǎng)鍛煉回來(lái)，正走在樓道里，忽然聽(tīng)到細(xì)聲細(xì)語(yǔ)的對(duì)話：“黑胖子！”自行車(chē)說(shuō)“你占了這么大地方，早該走了，別影響居民行走�！狈涓C煤氣憤地說(shuō)：“你真是豬八戒吃西瓜——倒打一耙。鐵家伙，你下面有車(chē)棚不住，跑這兒來(lái)，在扶手上掛著，你演雜技呀！我看應(yīng)該是你出去！”
自行車(chē)?yán)碇睔鈮训卣f(shuō)：“我不住在下面，因?yàn)橐豢窜?chē)費(fèi)，我主人小氣，舍不得花錢(qián)，你呢？！放在下面又不花錢(qián)，應(yīng)該你走！”這時(shí)，坐在窗臺(tái)上的花盆“嘿嘿”地笑了起來(lái)。
“還有你，你也應(yīng)該出去!”自行車(chē)和蜂窩煤異口同聲地說(shuō)，它們一起把矛頭指向花盆。“我也不想啊，主人把我放在這兒，我也沒(méi)有辦法啊”花盆慢條斯理地說(shuō).這時(shí)我突然咳嗽了一聲，后悔莫及，沒(méi)能聽(tīng)到下面的對(duì)話。
我回家后，把剛才的事情告訴了爸爸媽媽?zhuān)瑡寢屛夷蔚谜f(shuō)“唉，樓道真應(yīng)該減肥了。”
第二天下午放學(xué)回來(lái)，發(fā)現(xiàn)樓道里居然干凈整潔，雜物都不見(jiàn)了。咦，怎莫回事，難道是蜂窩煤和自行車(chē)自己長(zhǎng)腿下樓了嗎？我回家一問(wèn)媽媽才知道，早上四樓的王爺爺摔傷了腿下不去樓，120的醫(yī)生們來(lái)了后擔(dān)架用不上，只好背著王爺爺一步一挪的小心地下了樓，耽誤了治療。樓里的.叔叔阿姨們都很羞愧和自責(zé)。中午就都主動(dòng)地清理了自家的雜物。
現(xiàn)在我每天經(jīng)過(guò)樓道，再也聽(tīng)不見(jiàn)自行車(chē)和蜂窩煤的對(duì)話了。
“減肥”記作文5
自從豬八戒被封為凈壇使者后，就敞開(kāi)肚皮，整日好吃懶做。豬八戒還暗下決心，一定要把取經(jīng)路上沒(méi)吃到的美食都補(bǔ)回來(lái)。就這樣，他的.體重一路飆升，已經(jīng)高達(dá)100000千克了。
這天，天庭舉行了體檢大會(huì)，眾位神仙挨個(gè)測(cè)量體重。豬八戒剛站上體重秤，它就“砰”的一聲爆掉了。豬八戒目瞪口呆，一下子緩不過(guò)神來(lái)。其他人都哈哈大笑，大會(huì)只能暫時(shí)停止了。
回到家里，八戒痛下決心，一定要減肥。他帶著一大堆新鮮的水果，跑去花果山找悟空。到了水簾洞，他拉著悟空，心急火燎地說(shuō)：“大師兄，你能幫我減肥嗎？”悟空一口答應(yīng)：“好啊，那我們?nèi)ビ斡景�。”八戒重重地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
他們來(lái)到了游泳館，悟空先做了一次示范。只見(jiàn)悟空像一只歡快的魚(yú)兒一般，在水里飛快地游著。八戒也急忙跳入水中�？墒俏蚩找呀�(jīng)游上岸很久了，都沒(méi)有看到八戒浮上來(lái)。悟空心慌意亂，急忙下水把八戒救了起來(lái)。八戒嗆了一口水，說(shuō)什么也不去游泳了。
于是，悟空和八戒回到了花果山。悟空思索了一會(huì)兒，說(shuō)：“我們爬山去�！闭f(shuō)著便飛了上去。八戒也慢慢地爬了上去�？墒�，爬到半山腰的時(shí)候，八戒被蚊子咬了一口，他一撓，手沒(méi)抓緊，就掉了下去，摔得鼻青臉腫。八戒一邊哇哇大哭一邊說(shuō)：“我再也不爬山了！”
悟空覺(jué)得八戒還是從節(jié)食上面下手比較好，就抬來(lái)了一筐蔬菜，對(duì)八戒說(shuō)：“以后你每天都吃蔬菜，肯定能減肥成功！”八戒狼吞虎咽，一眨眼的工夫就把蔬菜都吃掉了。沒(méi)過(guò)多久，八戒肚子里翻江倒海，開(kāi)始嘔吐了。這一吐，體重減輕了六百萬(wàn)噸。八戒開(kāi)心極了。
這個(gè)故事告訴我們，堅(jiān)持就是勝利。
“減肥”記作文6
“加菲，你準(zhǔn)備什么時(shí)候起床呢？這幾個(gè)月你已經(jīng)長(zhǎng)肥了8斤了！快點(diǎn)起來(lái)！”加菲的主人老姜兩眼冒火地大氣喊道�？刹皇锹�，加菲雖然以前也不瘦，但起碼還是蠻可愛(ài)的：兩個(gè)三角形的耳朵，一張大圓臉，兩只小眼睛，走路時(shí)有些懶散，全身橙色，除了一些黑色條紋。而現(xiàn)在呢？?jī)蓚�(gè)嘴巴上垂下來(lái)一推肉，活像一只高齡的老狗，而那雙本來(lái)就不怎么大的眼睛只剩下了一條縫，渾身上下都是肥肉，腹部的贅肉幾乎碰到地。這使老姜有些討厭加菲了，這可使它慌了神：如果老姜把它隨手扔到街頭，它就會(huì)吃不飽，穿不暖，說(shuō)不定還會(huì)被野狗咬死……經(jīng)過(guò)一夜的思想斗爭(zhēng)，它決定減肥！具體計(jì)劃如下：“每天一個(gè)面包，一杯果汁，繞著院子跑五圈，背上沙袋再跑五圈�！�
第一天早上，加菲本想只吃1/3的`面包，可是還是不由自主地把一整個(gè)全吃了，到了中午，剛剛跑完二圈的加菲再也堅(jiān)持不住，昏倒在了草叢里。
醒來(lái)后，加菲發(fā)現(xiàn)自己已躺在了家里，老姜又是生氣又是心疼地說(shuō)：“你呀，減肥搞那么大動(dòng)靜，節(jié)食也要適當(dāng)，應(yīng)該多吃綠色植物，少吃油膩，看看你，本來(lái)一頓早飯吃20幾個(gè)面包，現(xiàn)在一天只吃一個(gè)，還有鍛煉，是散步，不是整天呆在家里，而你呢？你這樣身子骨哪受得了�。 �
加菲照老姜那樣做后，幾個(gè)月就減回了以前的體重，人見(jiàn)人喜愛(ài)，加菲別提多高興了！
“減肥”記作文7
我家里有個(gè)胖子，那就是我。我常常愁眉苦臉地瞅著自己那肥腿、大肚子唉聲嘆氣，但又有什么辦法呢？
暑假的一天，我起床后，在鏡子前一照，“�。∥以趺从峙至�？”我跑回屋寫(xiě)了一份減肥計(jì)劃，拿給姥姥、姥爺看。姥姥說(shuō)：“我們都支持你�！�
第二天，我早早就起床了，拿著呼啦圈、跳繩急匆匆地往樓下跑。第一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是轉(zhuǎn)呼啦圈。剛開(kāi)始我興奮地拿起呼啦圈套在身上，使勁甩動(dòng)，拼命地扭動(dòng)腰�？墒沁@淘氣的呼啦圈總是不聽(tīng)話，老是掉下來(lái)。一次、兩次、三次……才一會(huì)兒我就腰酸腿疼，滿(mǎn)頭大汗。我聲嘶力竭地對(duì)媽媽喊：“不干了！不干了！我要休息！”媽媽卻嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)：“你自己訂的`計(jì)劃，怎么能食言呢？不能歇，一定要堅(jiān)持！”
我很傷心，汗流浹背地投入了第二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——跳繩。我拿起跳繩，輕輕甩動(dòng)，兩腳一蹦一蹦地跳著�！埃�、２、３……５０……”哎喲，累死了！跳了三分鐘我就手腳發(fā)軟，氣喘吁吁了。我越想越難過(guò)，眼淚撲噠撲噠地掉了下來(lái)，像斷了線的珠子，傷心極了。媽媽用警告的眼神盯著我說(shuō)：“做事要持之以恒，否則只能一事無(wú)成�！薄熬�！練！我練！我要堅(jiān)持練到底。”我噘嘴賭氣地趕緊表態(tài)。
終于練完了，一進(jìn)家門(mén)，我撲通一聲四腳朝天地躺在床上，兩眼望著天花板。��！總算完成上午的計(jì)劃了，還真夠難的呀！
傍晚，小花園里又出現(xiàn)了我的身影，跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、打沙包……
一個(gè)假期過(guò)去了，現(xiàn)在我轉(zhuǎn)起呼啦圈就像粘在我身上一樣。我身上的肥肉也“逃”掉了不少，體重一斤也沒(méi)長(zhǎng)。這件事使我懂得了，不論做任何事情都要持之以恒，不能半途而廢。就是減肥也得靠毅力��！
“減肥”記作文8
我媽媽在生我前是90多斤,但沒(méi)想到生了我后身材會(huì)走樣!不過(guò)也不關(guān)我事,是媽媽在家里把所有家務(wù)都讓外婆做,導(dǎo)致媽媽越長(zhǎng)越肥……她自己長(zhǎng)肥了卻賴(lài)我！真是不可思議! 最后媽媽決定減肥，她的減肥計(jì)劃是：早上6：00起床去跑步，早餐只吃水果，中餐最多吃一碗（或不吃），晚餐是半碗（或不吃）……有時(shí)她睡得很香，不肯起來(lái)跑步，非要我用“高音喇叭”（我在她耳朵旁大叫）去叫醒她……依她性格肯定拿起被子捂住耳朵！我只好再用一招——強(qiáng)行逼將法——你再不起床我就不理你啦！她心里肯定這樣想：“不理我最好，可以讓我美美的睡上一覺(jué)……”唉呀呀，我假裝摔傷，大喊一聲，把一些不會(huì)壞的'東西扔在地上，她肯定“砰”的一下起床！有時(shí)我防止媽媽偷懶，我還陪過(guò)媽媽去跑步呢！我們一起起了床，她帶著我到了前海3期（離我家太近了，就在旁邊，我家在2期靠3期的），因?yàn)樘�，不用一分鐘就到了！我們打算圍�?期整整跑3圈！當(dāng)我跑到第1圈還不到時(shí)我就當(dāng)場(chǎng)喊救命，因?yàn)槲覍?shí)在是不行了，我不是長(zhǎng)跑的料……媽媽讓我坐在那休息，反正我是監(jiān)督的，我也用不著去陪她跑，我的心里樂(lè)著呢！ 媽媽跑完后她還要和3樓的麗阿姨一起打羽毛球，說(shuō)羽毛球我確實(shí)有一手，連我媽媽都打敗過(guò)呢，我們的記錄是：（球沒(méi)落地）共打了10回，就是在球拍里回蕩了20下�。�！我和媽媽帶著“汗水”回家，到了家就喝飲料……吹空調(diào)，但我媽媽沒(méi)有，只顧著上WC（廁所）！ 媽媽這樣鍛煉已經(jīng)有一段時(shí)間了，但沒(méi)見(jiàn)瘦，反而胖了許多……她整天吃完了就睡，睡完了就吃！哪能瘦吖…… 媽媽現(xiàn)在堅(jiān)持了幾年了，但都沒(méi)減過(guò)幾斤，我心想，算了吧，告一段落……
“減肥”記作文9
“不行了，不行了，我要減肥了”，爸爸指著他那肥肥的肚子說(shuō)。
原來(lái)一個(gè)肥肥嫩嫩白白的“呼啦圈”不知不覺(jué)的跑到了老爸的腰上，讓老爸的心情很是糾結(jié)，于是老爸的減肥計(jì)劃開(kāi)始了。
“好呀，好呀”，我和媽媽拍手贊成。
晚上一回家，奇怪，今天的飯桌上怎么全是蔬菜呀？正當(dāng)我疑惑不解的時(shí)候，爸爸走了過(guò)來(lái)說(shuō)：“呵呵，從今天開(kāi)始我要從飲食上控制了�！�
難怪呢，今天桌上就兩個(gè)菜——大白菜和韭菜。這對(duì)于一貫喜歡大魚(yú)大肉的老爸來(lái)說(shuō)能行嗎？果不其然，夜里老爸溜進(jìn)了廚房，我看見(jiàn)老爸把滿(mǎn)滿(mǎn)的一大杯白開(kāi)水咕嚕、咕嚕一口氣全喝了下去，又倒了大半杯，咕嚕、咕嚕又一口氣喝干了。唉，老爸餓慘了！
控制了飲食，老爸在運(yùn)動(dòng)上也注意了。這不，就在我寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，忽然聽(tīng)到從客廳傳出一陣奇怪的聲音，聞聲過(guò)去一看，奇跡出現(xiàn)了：老爸在地上艱難的做著俯臥撐，“一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)﹋累死了，八個(gè)，九個(gè)，不行了，不行了”，老爸沉重的身軀轟然趴在了地上，不停的喘著粗氣，汗珠噼噼啪啪流了下來(lái)。
第二天清早，我正迷迷糊糊在睡夢(mèng)中的`時(shí)候，老爸過(guò)來(lái)嘟囔了兩句就出門(mén)了。大概一小時(shí)后，老爸回來(lái)，這次穿著一件小背心，我問(wèn)道：“你剛才去哪兒了？”“不是跟你說(shuō)了我去一中跑步了？”老爸說(shuō)道，“我去洗澡了，熱死我了”。我看著老爸的背影，他的背心真的全被汗水浸濕了。
老爸的減肥計(jì)劃正在進(jìn)行中。
“減肥”記作文10
豬八戒跟唐僧取經(jīng)回來(lái)后，在天上做了凈壇使者，享受著吃喝玩樂(lè)全部免費(fèi)的待遇。
過(guò)了二萬(wàn)五千年，豬八戒在“人間神鏡”上看到人間都是一個(gè)個(gè)身材高挑的帥哥和美女，居然沒(méi)有一個(gè)胖子，它又看了看鏡子中自己圓滾滾的肚皮，肥肥的臉……，立即跑到如來(lái)佛面前扭扭捏捏地說(shuō)：“如來(lái)佛，你給我二百億美元吧，我要下凡減肥，我把自己變漂亮點(diǎn)。我要變成帥八戒�！薄昂茫瑳](méi)有問(wèn)題。”豬八戒拿了錢(qián)來(lái)了個(gè)七十二變就飛到人間，開(kāi)始它獨(dú)一無(wú)二的減肥記……。
首先，它來(lái)到跑道上進(jìn)行跑步減肥法，可它才跑了十幾步，就氣喘吁吁地大叫道：“我累死了，我餓死了，我要吃三份披薩和十杯可樂(lè)�！彼檬謾C(jī)叫了一份外賣(mài)，左等右等十分鐘過(guò)去了，外賣(mài)也沒(méi)有來(lái)，它一搖三晃地跑到附近的超市，買(mǎi)了二十串火腿腸，可剛買(mǎi)完，送外賣(mài)的也到了，于是它一口氣吃完了所有的東西。
豬八戒一邊打著飽嗝一邊走著，看到路邊一家工廠門(mén)口有一個(gè)招聘大力士搬磚的告示，豬八戒想：“我可是力大無(wú)窮的豬八戒��！他們要找的.不就是我這樣的人才么。”它上前問(wèn)道：“一塊磚多重？”“一噸！”“好！我來(lái)搬�！薄昂玫�！搬一塊磚一百美元�！睆拇艘院�，豬八戒就在這個(gè)工廠里工作了�？擅康叫菹⑷�，它就一定要出去吃喝玩樂(lè)，每次都要帶十五桶可樂(lè)、四桶方便面、八個(gè)炸雞腿……，每個(gè)月的工資都被它吃光了。
就這樣，豬八戒越來(lái)越胖，如來(lái)佛知道后，只好派天兵天將把它拉回天宮，豬八戒一路抹著眼淚傷心地說(shuō)：“我減肥怎么又失敗了呢？”原來(lái)它不知道減肥一定要同時(shí)管住嘴、邁開(kāi)腿呀！
“減肥”記作文11
豬八戒從西天取經(jīng)回來(lái)后，在孫悟空的花果山住了下來(lái)。
花果山物產(chǎn)豐富，有吃有喝，而八戒胃口又好，幾個(gè)月下來(lái)，他的體重由250公斤狂升到44公斤，一直走幾步都要累得趴下，為了不難為自己，他決定減肥。
他從因特網(wǎng)上查了資料，決定用運(yùn)動(dòng)減肥法。他來(lái)到唐僧開(kāi)的迪斯科舞廳，對(duì)經(jīng)理唐僧說(shuō)：“師傅，你看我胖成這個(gè)樣子，難受死了。”“你這呆子，還是本性不好，好吃懶做�！闭f(shuō)這，唐僧給了他一張貴賓票。從此，八戒天天來(lái)跳迪斯科，做劇烈運(yùn)動(dòng)，常常是不一會(huì)兒就汗流浹背，累得氣得喘不開(kāi)。3天后，他的體重倒是降了兩三斤，可他實(shí)在受不了苦，第四天就溜走了。
他又來(lái)到沙師弟開(kāi)的'豪華浴池，決定以蒸汽浴減肥。沙僧一見(jiàn)，嚇得不敢再認(rèn)，說(shuō)：“二師兄，你怎么啦，胖成這個(gè)樣子�！必i八戒搖搖頭說(shuō)：“一言難盡，待會(huì)兒在和你閑聊，還是先讓我去見(jiàn)減減肥吧！”沙僧給他開(kāi)了間總統(tǒng)級(jí)浴池，囑咐他要調(diào)適溫度。八戒以為溫度越高，越容易出汗，就越能減肥，就能把溫度調(diào)到了最高點(diǎn)，180度，蒸氣就從四面噴發(fā)出來(lái)，燙得他嗷嗷直叫，幸虧他的皮厚，不然就成了烤豬。不過(guò)這樣也已經(jīng)滿(mǎn)身是泡了。他氣沖沖的跑了。
后來(lái)，他又聽(tīng)了孫悟空的建議，用瀉藥，這下把他整的夠慘，吃了藥的那一天，廁所跑了50多趟，拉得他直不起腰來(lái)。第二天臉整整瘦了一圈，氣得他直罵猴頭。
打這以后，八戒再也不減肥了，可他
也不敢像以往那樣大吃大喝了。
“減肥”記作文12
話說(shuō)豬八戒取經(jīng)后，回到家每天吃了睡，睡了吃，一天就肥了24公斤，最后肥得房子也快爆裂了！所以，豬八戒想要減肥了！
豬八戒網(wǎng)上看到過(guò)很多很肥的`人會(huì)做運(yùn)動(dòng)，以便燃燒脂肪。于是，豬八戒開(kāi)始找一種運(yùn)動(dòng)，他先去跑步，他跑啊跑，一不小心從一個(gè)山坡上滾了下去，還彈了起來(lái)，在地上撞出一個(gè)大洞，土地爺還差點(diǎn)昏死過(guò)去！
跑步不成，豬八戒又想：我可以跳進(jìn)火山燃燒。于是，豬八戒開(kāi)始到處找火山，可火山太少了，八戒連個(gè)死火山也沒(méi)找到。后來(lái)餓得睡了過(guò)去，就夢(mèng)游了。他走啊走，就到了花果山，在那里不停地吃，吃完就走了。等他睡醒了，發(fā)現(xiàn)身邊有了很多山神和土地神，他們都是來(lái)找八戒麻煩的。原來(lái)八戒太重了，壓倒了五千萬(wàn)平方米的土地，這可把八戒嚇壞了，他拔腿就跑，山神土地神就在后面追。八戒跑到花果山想求悟空幫忙，結(jié)果，因?yàn)榘私浒鸦ü匠猿闪藷o(wú)果山，猴子們一個(gè)個(gè)拿起兵器，幫著山神土地神一起揍豬八戒。
這下豬八戒又受傷了，連走路也不能走，只好去到別人家豬窩里當(dāng)豬。幾天后，八戒傷好了，又叫人把自己的家建好了。然后，八戒就買(mǎi)了一大堆減肥藥跟減肥茶，一天就吃沒(méi)了。結(jié)果他突然肚子一痛，跑進(jìn)廁所，沒(méi)想到轟隆一聲廁所就爆了！八戒這回瘦下來(lái)了一兩百斤，但還有五百斤重，而且八戒還再次受了傷。
啊，可憐的豬八戒，他可能一生也減不了肥。
“減肥”記作文13
我這里說(shuō)的減肥可不是我減肥，我本來(lái)就很瘦，再減不是變成電線了？我說(shuō)的減肥，是我的錢(qián)包減肥。你們可能很奇怪：錢(qián)包怎么減肥呢？下面我就給你們說(shuō)一說(shuō)吧。
今年春節(jié)，我表弟來(lái)我們家做客。下午他一來(lái)，就讓我?guī)ス浣郑抑牢业腻X(qián)包又要“減肥”了，但我還是帶他去了。
一去到商場(chǎng)，他就把我拉到了玩具專(zhuān)柜。他的眼睛對(duì)著那些五花把門(mén)的玩具“掃射”了一番，最后指著一部機(jī)器人對(duì)我說(shuō)：“哥哥，我想要這個(gè)！”我一看價(jià)錢(qián)，嚇了一跳，五百多塊錢(qián)！我心想：這么貴，我才不會(huì)給你買(mǎi)呢！于是，我對(duì)他說(shuō)：“對(duì)不起，哥哥沒(méi)帶那么多錢(qián)……”還沒(méi)等我說(shuō)完，表弟就又哭又叫的，沒(méi)辦法，只好給他買(mǎi)了，沒(méi)想到這還沒(méi)完，弟弟又對(duì)我說(shuō)：“哥哥，我還要這個(gè)、這個(gè)、這個(gè)……”噢，MYGOD！你再這么買(mǎi)我會(huì)破產(chǎn)的'！弟弟大人，求求你放過(guò)我吧……
我這里說(shuō)的減肥可不是我減肥，我本來(lái)就很瘦，再減不是變成電線了？我說(shuō)的減肥，是我的錢(qián)包減肥。你們可能很奇怪：錢(qián)包怎么減肥呢？下面我就給你們說(shuō)一說(shuō)吧。
今年春節(jié)，我表弟來(lái)我們家做客。下午他一來(lái)，就讓我?guī)ス浣�，我知道我的錢(qián)包又要“減肥”了，但我還是帶他去了。
一去到商場(chǎng)，他就把我拉到了玩具專(zhuān)柜。他的眼睛對(duì)著那些五花把門(mén)的玩具“掃射”了一番，最后指著一部機(jī)器人對(duì)我說(shuō)：“哥哥，我想要這個(gè)！”我一看價(jià)錢(qián)，嚇了一跳，五百多塊錢(qián)！我心想：這么貴，我才不會(huì)給你買(mǎi)呢！于是，我對(duì)他說(shuō)：“對(duì)不起，哥哥沒(méi)帶那么多錢(qián)……”還沒(méi)等我說(shuō)完，表弟就又哭又叫的，沒(méi)辦法，只好給他買(mǎi)了，沒(méi)想到這還沒(méi)完，弟弟又對(duì)我說(shuō)：“哥哥，我還要這個(gè)、這個(gè)、這個(gè)……”噢，MYGOD！你再這么買(mǎi)我會(huì)破產(chǎn)的！弟弟大人，求求你放過(guò)我吧……
“減肥”記作文14
我家有兩個(gè)“胖子”——爸爸和我。我常常愁眉苦臉地瞅著自己那肥腿、大肚子唉聲嘆氣，但有什么法子呢？
一天，我拿著一份減肥計(jì)劃，興沖沖地跑去給爸爸看。爸爸興奮地說(shuō)：“兒子，爸爸也參加，行嗎？”“行呀！”我說(shuō)。
第二天，我起了個(gè)大早，費(fèi)了九牛二虎之力才把鼾聲大作的爸爸拖下床來(lái)。第一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是跳繩。我和爸爸各拿一根繩子，手握住繩頭，輕輕甩動(dòng)，兩腳一蹦一蹦地跳。才4分鐘，我的手腳就有些發(fā)軟。爸爸的情況更糟糕，不到3分鐘，他就打起了退堂鼓，嚷著說(shuō)不干了，隨它胖就是了。我嘀咕了幾句：“要堅(jiān)持到底�！卑职直晃乙患ぃ痔饋�(lái)了。哎，想不到短短15分鐘，竟是那么的漫長(zhǎng)呀！
氣喘吁吁的我和汗流浹背的爸爸沒(méi)休息，便立即投入到第二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——俯臥撐�！耙�、二、三……”哎喲，累死了，15個(gè)俯臥撐比15分鐘的.跳繩還難呀！“不干了，說(shuō)什么也不干了！”這回是我連連叫起苦來(lái)。爸爸有點(diǎn)“發(fā)火”了，用警覺(jué)的眼神盯著我，又激將我：“練，說(shuō)什么也要練到底！”我咬緊牙關(guān)，趕緊又全身心投入了進(jìn)去。
做完俯臥撐，我們稍微休息一下，回到家里就攻第三個(gè)“堡壘”——仰臥起坐。我和爸爸都躺在床上，仰臥、起坐，仰臥、起坐……做完30個(gè)仰臥起坐，緊接著“撲通”一聲，我和爸爸都累得四腳朝天躺在床上，兩眼看著天花板……
啊，總算完成了上午的計(jì)劃，還真夠艱難��！
傍晚，球場(chǎng)上又出現(xiàn)了我和爸爸的身影：打籃球、踢足球……
一個(gè)多月過(guò)去了，我和爸爸身上的肥肉都“逃”掉了不少，看來(lái)到目前為止減肥是“成功”了，但以后呢？我想：“做什么事情，堅(jiān)持不懈就是勝利！減肥也是如此！相信我和爸爸總有一天會(huì)再現(xiàn)昔日的‘魔鬼身材’！”
“減肥”記作文15
在文具盒這個(gè)大家庭里，文具們都十分友好，可是在一次家庭會(huì)議中，卻發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)。
“喂，老兄，你該減肥了”尺子對(duì)著橡皮說(shuō)道。
“是呀是呀，你再不減肥就要變成肥雞了！”鉛筆瞟了一眼橡皮。
可橡皮卻漫不經(jīng)心地說(shuō)“沒(méi)事，沒(méi)事，我還瘦著呢！”
大家都有點(diǎn)擔(dān)心橡皮的身體，橡皮的身體都快把整個(gè)文具盒撐破了。
又過(guò)了幾個(gè)星期，大家實(shí)在受不了了，對(duì)橡皮進(jìn)行了減肥抗議，橡皮也意識(shí)到自己實(shí)在是太胖了，下定決心要減肥，希望大家?guī)退�，大家可高興了，一起為橡皮量身定做了一份魔鬼減肥計(jì)劃。
減肥計(jì)劃：（必須完成）
A計(jì)劃：節(jié)食。早上吃一塊餅干，中午吃一根黃瓜，晚上吃一個(gè)蘋(píng)果，每天只許喝一杯300毫升的'水。
B計(jì)劃：吃藥。每天早中晚各吃一片，藥量要大，期間只能吃一條香蕉。
C計(jì)劃：喝減肥茶。每天堅(jiān)持喝減肥茶，并做青蛙跳30分鐘。
D計(jì)劃：鍛煉。每天400米操場(chǎng)跑20圈，每天做青蛙跳1小時(shí)，蹲馬步30分鐘，每天在文具們休息時(shí)給大家按摩，以鍛煉手力。
橡皮看著大家制作的這份魔鬼減肥計(jì)劃，目瞪口呆，哭喪著臉大喊：“你們這是在減肥還是在殺豬呢？我怎么能承受得起？”水筆說(shuō)：“橡皮，只要你完成這其中的一個(gè)計(jì)劃，我們就給你吃一只烤雞！”
第二天凌晨4點(diǎn)，橡皮還在打呼嚕，大家看他依然沒(méi)有行動(dòng)的跡象，七手八腳就拖起橡皮來(lái)到操場(chǎng)。橡皮睡眼惺惺，不斷地打哈欠。大家只好給它澆了一桶涼水，橡皮瞬間清醒，跌跌撞撞跑了十幾米就癱瘓?jiān)诘卣f(shuō)不行了。看著這種情景，大家嘆著氣只好罷休。到此，大家為橡皮打造的魔鬼減肥計(jì)劃還沒(méi)正式開(kāi)始就夭折了。
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