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溺水安全保證書(shū)

時(shí)間:2023-06-20 16:45:09 保證書(shū) 我要投稿

溺水安全保證書(shū)(合集15篇)

  在充滿(mǎn)活力,日益開(kāi)放的今天,大家逐漸認(rèn)識(shí)到保證書(shū)的重要性,保證書(shū)具有誓言性的特征。一起來(lái)參考保證書(shū)是怎么寫(xiě)的吧,下面是小編整理的溺水安全保證書(shū),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

溺水安全保證書(shū)(合集15篇)

溺水安全保證書(shū)1

  溺水死亡事故是中小學(xué)生意外死亡的“頭號(hào)殺手”。為預(yù)防溺水事故發(fā)生,確保自身安全,我保證做到:

  1、認(rèn)真學(xué)習(xí)預(yù)防溺水安全知識(shí),服從學(xué)校管理,珍愛(ài)生命,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。

  2、上下學(xué)路上、節(jié)假日不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的.情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不擅自下水手拉手施救落水同伴。

  3、上下學(xué)路上、節(jié)假日不私自或擅自與同學(xué)結(jié)伴到江河、水庫(kù)、水畜飲用水池、山坪塘、堰渠、建筑施工形成的水凼等危險(xiǎn)水域玩耍、戲水,不得借用器具當(dāng)船來(lái)劃水,不私自到江河、池塘邊釣魚(yú)、捉魚(yú),防止溺水事故的發(fā)生。

  4、其他同學(xué)邀約自己私自到河塘游泳或玩耍時(shí)堅(jiān)決不去,發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)私自到河塘游泳或玩耍時(shí)及時(shí)勸阻,并及時(shí)向家長(zhǎng)或?qū)W校老師報(bào)告。

  5、節(jié)假日在家服從家長(zhǎng)管理,需要外出時(shí)要向家長(zhǎng)說(shuō)清楚到什么地方、與什么人在一起、做什么事、什么時(shí)間回家,家長(zhǎng)允許后才能外出。

  xx年級(jí)xx班

  班主任簽字:

溺水安全保證書(shū)2

我向父母親及學(xué)校鄭重承諾:

  1、遵照學(xué)校要求,堅(jiān)決做到不到危險(xiǎn)水域旁游玩。

  2、不到溝港河道、池、井邊等可能發(fā)生落水的危險(xiǎn)區(qū)域玩耍、戲水。

  3、在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下,不避而不見(jiàn)或者盲目下水救人,我會(huì)采取大聲呼救或者報(bào)警(110)等措施。

  4、做到按點(diǎn)午息、不遲到、不早退、嚴(yán)格按學(xué)校規(guī)定去做。

  學(xué)生簽名:

  班級(jí):xx年級(jí)xx班

  時(shí)間:

溺水安全保證書(shū)3

  為嚴(yán)格遵守學(xué)校的安全管理規(guī)定,確保自身生命安全,在夏季不發(fā)生溺水事故,我承諾保證做到:

  1、不在無(wú)家長(zhǎng)或老師陪護(hù)的情況下獨(dú)自或私自與同學(xué)結(jié)伴下水游泳。

  2、不到水庫(kù)、深水坑、大海等無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的危險(xiǎn)水域玩;蛴斡。

  3、遇到有人落水,不去冒險(xiǎn)施救,要學(xué)會(huì)在保證自身安全的.前提下采取緊急呼叫等合理方式積極救人。

  4、上、下學(xué)路上遇到暴風(fēng)雨主動(dòng)尋找安全的地方暫避風(fēng)雨,不冒險(xiǎn)行走。

  5、即便在大人陪護(hù)下游泳,當(dāng)身體出現(xiàn)腿抽筋、乏力等不適現(xiàn)象時(shí),要及時(shí)跟大人說(shuō)明,并上岸休息。

  本人嚴(yán)格履行承諾,確保自身健康安全,否則后果自負(fù)。

保證人:xxx

  20xx年xx月xx日

溺水安全保證書(shū)4

  各班主任:

  學(xué)校安全工作關(guān)系到千家萬(wàn)戶(hù)的幸福,關(guān)系到人民群眾的切實(shí)利益,關(guān)系到社會(huì)穩(wěn)定的大局。各班要進(jìn)一步提高對(duì)安全工作的認(rèn)識(shí),進(jìn)一步確立學(xué)生安全意識(shí),進(jìn)一步落實(shí)本班各項(xiàng)安全措施。進(jìn)一步提高學(xué)生在各種危情下的自救、互救和自我保護(hù)能力。各班要經(jīng)常檢查和排除各項(xiàng)安全隱患,為學(xué)生提供安全、健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。

  夏季以至,一些學(xué)生為了避暑納涼或呈一時(shí)之能,紛紛到水庫(kù)、河道等非正規(guī)場(chǎng)所游泳和戲水,極易發(fā)生意外事故。為了保證學(xué)生的生命安全,切實(shí)做好防溺水工作,特與各班主任簽訂20xx夏防溺水管理目標(biāo)責(zé)任書(shū)。

  一、認(rèn)真貫徹落實(shí)"安全第一、預(yù)防為主"的方針,切實(shí)做好本班防溺水安全工作。

  二、各班要立即開(kāi)展一次防溺水安全專(zhuān)題教育,以典型事例警示學(xué)生,切實(shí)提高每一個(gè)學(xué)生的防溺水安全意識(shí)和自護(hù)自救意識(shí)。

  三、要加強(qiáng)管理,嚴(yán)明記錄,教育學(xué)生堅(jiān)持做到"七不"標(biāo)準(zhǔn):

  即不私自下水游泳,不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,不在無(wú)家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)的'情況下游泳,不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不到水邊玩耍嬉戲,不盲目下水施救。

  四、切實(shí)加強(qiáng)未到學(xué)生的追蹤力度,對(duì)未到或中途請(qǐng)假的一定要履行手續(xù),切實(shí)做到家校一家,家校信息保持通暢。

  五、各班要有組織的將學(xué)生分片到組,互相監(jiān)督,對(duì)違紀(jì)行為進(jìn)行舉報(bào)。確保不出此類(lèi)安全事故。

  學(xué)校: 班主任簽字:

  20xx年5月28日

溺水安全保證書(shū)5

  我認(rèn)真學(xué)習(xí)了學(xué)校防溺水安全知識(shí),并向?qū)W校作出以下保證:

  1、不在沒(méi)有監(jiān)護(hù)人陪同的情況下,到水庫(kù)、池塘、河流游泳、洗澡或玩耍等。

  2、不私自或結(jié)伴到水庫(kù)、河流、池塘等水域玩耍、游泳。

  3、自覺(jué)遵守學(xué)校提出的`暑假防溺水相關(guān)安全制度,牢記老師的安全教育要求;自覺(jué)服從家長(zhǎng)的監(jiān)督管理和教育。

  4、如發(fā)現(xiàn)有人溺水,要冷靜處理,立即向周?chē)拇笕饲缶,不盲目下水施救?/p>

  淮北市付洼小學(xué)年級(jí)學(xué)生簽名:

溺水安全保證書(shū)6

  我們認(rèn)真學(xué)習(xí)了學(xué)校防溺水安全知識(shí),并向?qū)W作出以下保證:

  1、不在沒(méi)有監(jiān)護(hù)人陪同的情況下,到水庫(kù)、池塘、河流游泳、洗澡或玩耍等。

  2、不私自或結(jié)伴到水庫(kù)、河流、池塘等水域玩耍、游泳。

  3、自覺(jué)遵守學(xué)校提出的`夏季防溺水相關(guān)安全規(guī)章制度,牢記老師的安全教育要求;自覺(jué)服從家長(zhǎng)的監(jiān)督管理和教育。

  4、在校期間,自覺(jué)遵守學(xué)校紀(jì)律,有事出校要向班主任請(qǐng)假。

  5、如發(fā)現(xiàn)有人溺水,要冷靜處理,立即向周?chē)拇笕饲缶,不盲目下水施救?/p>

  姓 名:

年 月 日

溺水安全保證書(shū)7

  “水火無(wú)情”,每年因游泳、嬉水而引發(fā)的溺水死亡的中小學(xué)生人數(shù)占全省學(xué)生各類(lèi)意外死亡人數(shù)的首位,這些事故大多發(fā)生在校外,發(fā)生在脫離家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)和學(xué)校老師管理的時(shí)段。為進(jìn)一步提高學(xué)生的安全防范意識(shí),嚴(yán)防學(xué)生溺水和交通安全的事故的發(fā)生,我校開(kāi)展防溺水防交通事故為重點(diǎn)的專(zhuān)項(xiàng)教育。教育學(xué)生時(shí)時(shí)處處謹(jǐn)慎小心。為使該項(xiàng)教育起到好的效果,杜絕意外事故發(fā)生,我校承諾如下:

  一、學(xué)校與家長(zhǎng)簽訂汛期安全責(zé)任書(shū)和交通安全責(zé)任書(shū)。

  二、學(xué)生寫(xiě)一份汛期防溺水的安全保證書(shū)和交通安全保證書(shū)

  三、開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)號(hào)召家長(zhǎng)參與到防溺水、防交通事故事故的.安全教育活動(dòng)中,讓家長(zhǎng)明確各自的責(zé)任,齊抓共管,讓孩子遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。

  四、班級(jí)出一期以“防溺水、防交通事故”為主題的黑板報(bào),提高學(xué)生防范意識(shí)和自護(hù)自救能力。

  五、舉辦一次“防溺水、防交通事故”安全知識(shí)演講比賽。讓學(xué)生了解防溺水、防交通事故的知識(shí)并掌握利用。

  六、學(xué)校在塘、壩、河、溪流等重要地段安排臨近教師雙休日和節(jié)假日到塘、壩、河、溪流等地巡邏。

  保證人:

  時(shí)間:20xx年xx月xx日

溺水安全保證書(shū)8

  夏天已至,天氣轉(zhuǎn)熱,我們認(rèn)真學(xué)習(xí)了學(xué)校防 溺水安全知識(shí),并向?qū)W校作出以下保證:

  1、不在沒(méi)有監(jiān)護(hù)人陪同的情況下,到水庫(kù)、池 塘、河流游泳、洗澡或玩耍等。

  2、不私自或結(jié)伴到水庫(kù)、河流、池塘等水域玩 耍、游泳。

  3、自覺(jué)遵守學(xué)校提出的夏季防溺水相關(guān)安全規(guī) 章制度,牢記老師的安全教育要求;自覺(jué)服從家長(zhǎng)的' 監(jiān)督管理和教育。

  4、在校期間,自覺(jué)遵守學(xué)校紀(jì)律,有事出校要 向班主任請(qǐng)假。

  5、如發(fā)現(xiàn)有人溺水,要冷靜處理,立即向周?chē)?的大人求救,不盲目下水施救。

  學(xué)生簽字:

  20xx年06月16日

溺水安全保證書(shū)9

  我們認(rèn)真學(xué)習(xí)了學(xué)校防溺水安全知識(shí),并向?qū)W校作出以下保證:

  我向父母親及學(xué)校鄭重承諾:

  1、未經(jīng)父母或其他監(jiān)護(hù)人同意不下水游泳;

  2、未經(jīng)父(母)親或者其他監(jiān)護(hù)人同意,不在上(放)學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段下下河(塘)游泳。

  3、不擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳;

  4、不跟不會(huì)游泳的'監(jiān)護(hù)人下水游泳;

  5、不到河邊、水渠、水溝或者建筑取土形成的水坑邊玩耍、戲水、嬉鬧;

  6、在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下,不避而不見(jiàn)或者冒然下水救人,我會(huì)采取大聲呼救或者報(bào)警(110)等措施。

保證人:XXX

XXXX年XX月XX日

溺水安全保證書(shū)10

  為了度過(guò)一個(gè)安全的暑假,我向?qū)W校、老師及家長(zhǎng)做如下保證:

  1、認(rèn)真學(xué)習(xí)、遵守《學(xué)校安全制度》,聽(tīng)從學(xué)校老師和家長(zhǎng)的教導(dǎo),不做任何違反安全常規(guī)的事。

  2、交通安全:未滿(mǎn)12周歲的不騎自行車(chē)上路,不駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)輛;道路上注意遵守交通規(guī)則,遠(yuǎn)路拐彎及十字路口要小心通過(guò);不攀爬、追逐機(jī)動(dòng)車(chē)輛,不搭乘“三無(wú)”(無(wú)牌、無(wú)證、無(wú)照)車(chē)、農(nóng)用車(chē)、超載車(chē)、摩托車(chē)等;不在公路上踢球、游玩、奔跑、嬉戲打鬧,時(shí)時(shí)處處注意交通安全。不到高速公路玩耍。

  3、防溺水:不到大口井、池塘、灣溝河壩等危險(xiǎn)的地方游泳、洗澡、玩耍、活動(dòng)。

  4、消防安全:不得攜帶火種、不玩火或私自點(diǎn)火,不接觸易燃易爆物品和隨便燃放煙花、爆竹。

  5、食品衛(wèi)生安全:不購(gòu)買(mǎi)、食用“三無(wú)”(無(wú)產(chǎn)地、無(wú)商標(biāo)、無(wú)生產(chǎn)日期)食品及過(guò)期和考霉?fàn)變質(zhì)的食品;不要隨便購(gòu)買(mǎi)零食,嚴(yán)防食物中毒。

  6、傳染病的預(yù)防:勤洗手、勤洗臉、勤洗澡、勤換衣,切實(shí)搞好個(gè)人衛(wèi)生和室內(nèi)外的.環(huán)境衛(wèi)生,注意室內(nèi)通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣清新,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,并隨時(shí)掌握學(xué)生的健康狀況,注意預(yù)防各種傳染性疾病。

  7、用電安全:不隨意接觸電源和帶電電器、爬電線桿等。

  8、遵守社會(huì)公德,遵紀(jì)守法。不圍觀和參與各種形式的賭博或變相賭博;不沾染毒品;不參與打架斗毆;不吸煙、酗酒、毀壞公物。不參與邪教組織和參加封建迷信活動(dòng);不偷、不搶、不騙。

  9、不進(jìn)行不安全的戲鬧,如亂拋石頭、土粒、雜物,拿彈弓、木棍、鐵器、刀具等逅逐戲打;不在未告知家長(zhǎng)的情況下私自外出、外宿、遠(yuǎn)游。外出時(shí)應(yīng)向家長(zhǎng)交待去向。

  10、不進(jìn)營(yíng)業(yè)性舞廳、錄像廳、游戲廳、網(wǎng)吧、練歌房等不適宜學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)所。

  11、不打架斗毆,不與社會(huì)上行為不良的青年來(lái)往,不參與違背社會(huì)公德及違法犯罪的行為。

  學(xué)生簽名:xxxxx

  家長(zhǎng)簽名:xxxxx

溺水安全保證書(shū)11

  我鄭重的向家長(zhǎng)和教師承諾:牢固樹(shù)立“珍愛(ài)生命,安全”的意識(shí),嚴(yán)格規(guī)范自己的行為,時(shí)時(shí)謹(jǐn)慎小心,嚴(yán)防各類(lèi)安全事故,確保自己的生命安全。在防溺水方面,我保證做到以下“七不”:

  1、不私自下水游泳;

  2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;

  3、不在無(wú)家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)的'情況下游泳;

  4、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;

  5、不在水域邊洗手、洗東西;

  6、不到水邊玩耍、嬉戲;

  7、不盲目下水施救。

  我很珍愛(ài)生命,我會(huì)保護(hù)自己,我能天天平安,請(qǐng)家長(zhǎng)放心,請(qǐng)教師放心!

保證人:xxx

  20xx年xx月xx日

溺水安全保證書(shū)12

  一 、我們認(rèn)真學(xué)習(xí)了學(xué)校防溺水安全知識(shí),并向?qū)W校作出以下保證:

  1、不在沒(méi)有監(jiān)護(hù)人陪同的情況下,到水庫(kù)、池塘、河流游泳、洗澡或玩耍等。

  2、不私自或結(jié)伴到水庫(kù)、河流、池塘等水域玩耍、游泳。

  3、自覺(jué)遵守學(xué)校提出的夏季防溺水相關(guān)安全規(guī)章制度,牢記老師的安全教育要求;自覺(jué)服從家長(zhǎng)的監(jiān)督管理和教育。

  4、在校期間,自覺(jué)遵守學(xué)校紀(jì)律,有事出校要向班主任請(qǐng)假。

  5、如發(fā)現(xiàn)有人溺水,要冷靜處理,立即向周?chē)拇笕饲缶,不盲目下水施救?/p>

  二、切實(shí)加強(qiáng)安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件,希望你們?cè)鰪?qiáng)防溺水的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。

  三、發(fā)生溺水的常見(jiàn)原因有:1、在水邊玩耍,下水摸魚(yú)蝦,撿落入水中的物品。2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;3、到井邊打水不慎落入井中;4、雨天掉入溝坑。

  四、預(yù)防溺水的措施:1、教孩子學(xué)會(huì)游泳,學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳;2、教育孩子不要單獨(dú)在河邊玩耍;3、不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;4、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋,

  五、教學(xué)生學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救方法:1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;4、如果在水中抽筋又無(wú)法靠岸,立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的.那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

  六、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法:1、迅速清楚口鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭角下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;5、在施救時(shí)預(yù)防眼外傷。

溺水安全保證書(shū)13

  我認(rèn)真學(xué)習(xí)了學(xué)校防溺水安全知識(shí),并向?qū)W校作出以下保證:

  1、不在沒(méi)有監(jiān)護(hù)人陪同的情況下,到水庫(kù)、池塘、河流游泳、洗澡或玩耍等。

  2、不私自或結(jié)伴到水庫(kù)、河流、池塘等水域玩耍、游泳。

  3、自覺(jué)遵守學(xué)校提出的.夏季防溺水相關(guān)安全規(guī)章制度,牢記老師的安全教育要求;自覺(jué)服從家長(zhǎng)的監(jiān)督管理和教育。

  4、遇雷雨大風(fēng)等惡劣天氣盡量不出門(mén),不在大樹(shù)、電線桿等高大建筑物下避雨。大雨過(guò)后不到有積水的地方玩耍,不走有水的道路。

  5、在校期間,自覺(jué)遵守學(xué)校紀(jì)律,有事出校要向班主任請(qǐng)假。

  6、如發(fā)現(xiàn)有人溺水,要冷靜處理,立即向周?chē)拇笕饲缶龋幻つ肯滤┚取?/p>

  以上幾條我保證做到,如有違反后果自負(fù) !

  學(xué)生簽字:

  家長(zhǎng)簽字:

  20xx年x月xx日

溺水安全保證書(shū)14

  為杜絕溺水事故的發(fā)生,確保自己的人身安全,我保證做到:

  1、積極參加以“預(yù)防溺水、珍愛(ài)生命”為主題的班(隊(duì))會(huì)等多種形式的防溺水安全教育活動(dòng),認(rèn)真學(xué)習(xí)《學(xué)生自救自護(hù)安全常識(shí)》,提高防溺水的警惕性、自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)的能力。

  2、不私自或結(jié)伴到河、溏、池、沼、溝渠、水庫(kù)等地玩耍和游泳。不借用器具當(dāng)船來(lái)劃水,不到河邊捉魚(yú),釣蝦等。

  3、任何時(shí)間不到不熟悉的`水域或水情險(xiǎn)惡的地方游泳、嬉水、玩耍。

  4、遵守學(xué)校路隊(duì)管理制度和上下學(xué)學(xué)校安全管理制度。不在來(lái)往學(xué)校途中逗留玩耍,經(jīng)過(guò)河、溝、塘、橋或低洼地帶時(shí)特別注意安全。

  5、遇雷雨大風(fēng)等惡劣天氣盡量不在路上通行,及時(shí)采取安全措施躲藏,盡量與同學(xué)結(jié)伴而行。大雨過(guò)后不到有積水的地方玩耍,不走有水的道路。

  6、到校園后不隨意外出,外出必須經(jīng)班主任同意,必須履行請(qǐng)假手續(xù)。

  7、及時(shí)將學(xué)校下發(fā)的《致學(xué)生家長(zhǎng)一封信》送家長(zhǎng)閱簽,將保證書(shū)交給老師。

  8、樹(shù)立“私自游泳危險(xiǎn),檢舉揭發(fā)光榮”的良好風(fēng)氣。發(fā)現(xiàn)有同學(xué)違反學(xué)校規(guī)定私自玩水的,及時(shí)進(jìn)行勸止并報(bào)告老師。

  9、萬(wàn)一發(fā)現(xiàn)有人不幸落水,不盲目進(jìn)行施救,而采取大聲呼喊向路人求救或想法撥打110、120或其它緊急電話求救

  10、在家要外出活動(dòng)或娛樂(lè),必須征得家長(zhǎng)同意。

  以上保證如有違反,愿意接受家長(zhǎng)的嚴(yán)厲懲罰和老師的嚴(yán)肅處理。

  學(xué)生(簽名):

  家長(zhǎng)(簽名):

  20xx年xx月xx日

溺水安全保證書(shū)15

  游泳,是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

  為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,我們必須做到以下幾點(diǎn):

  1、不獨(dú)自一人外出游泳,更不到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

  2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。

  3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

  4、對(duì)自己的'水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。

  5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

  7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)其不可貿(mào)然下水施救,應(yīng)立即去周?chē)胰藥兔。為了保證我們的人身安全,平安度過(guò)夏天,我決定做到以上幾點(diǎn)。

  保證人:xx年級(jí)xx班學(xué)生:

  xxx中學(xué)

  xx年月xx日

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