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體育教案-隊(duì)列廣播體操
十七中學(xué)體育課表格式教案 第 1 周 第 2 課 教 師: 王 飛
教學(xué)任務(wù)
1、廣播體操。
2、分組選項(xiàng)。
教學(xué)內(nèi)容
1、復(fù)習(xí)廣播體操預(yù)備節(jié)第1、2、節(jié),展現(xiàn)自信、自強(qiáng),充
滿青春活力的神情訓(xùn)練。
2、通過(guò)分組練習(xí),調(diào)動(dòng)學(xué)生積極,加強(qiáng)團(tuán)體精神。
部分
教 學(xué) 內(nèi) 容、 教 學(xué) 方 法 、教 學(xué) 組 織
次數(shù)
時(shí)間
開(kāi)始部分
一 、開(kāi)始部分: ??????????
1、體育委員整理隊(duì)伍,檢查人數(shù),向教師報(bào)告! ??????????
2、師生問(wèn)好!
3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。 ?
4、隊(duì)列練習(xí):立正 、稍息 、看齊 、報(bào)數(shù)! ?
5、教學(xué)組織:成四列橫隊(duì)!
三分鐘
準(zhǔn)
備
部
分
二、準(zhǔn)備活動(dòng)。
。、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。、振背運(yùn)動(dòng)、 。、體側(cè)運(yùn)動(dòng) 。础⒓缋@環(huán)運(yùn)動(dòng) 。怠⑻咄冗\(yùn)動(dòng)
。丁⒏贡尺\(yùn)動(dòng)。、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 8、踝腕關(guān)運(yùn)動(dòng)。、壓腿運(yùn)動(dòng) 10、跳躍運(yùn)動(dòng)
教學(xué)要求:手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。
教學(xué)方法:先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽(tīng)口令集體練習(xí)。
教學(xué)組織:四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。(圖示一)
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七
分
鐘
基
本
部
分
三 、基本部分:
1、組織形式:分組不輪換。
2、廣播體操
(一)動(dòng)作名稱:熱身運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、
(二)教學(xué)任務(wù):學(xué)習(xí)廣播體操伸展運(yùn)動(dòng),展現(xiàn)自信、自強(qiáng),充滿青春活力的神情訓(xùn)練。
(三)教學(xué)要求:動(dòng)作發(fā)力迅速、到位準(zhǔn)確,過(guò)程線路清晰。
(四)教學(xué)重點(diǎn):兩臂曲直分明。擺動(dòng)幅度大、方向正,屈膝彈動(dòng)柔和,屈膝彈動(dòng)與手臂屈伸、振擺協(xié)調(diào)。
(五)教學(xué)難點(diǎn):踏步與走動(dòng)輕松,充滿活力,手臂動(dòng)作舒展,頭手配合自如。
(1)分解動(dòng)作練習(xí)。
(2)完整動(dòng)作練習(xí)。
(3)學(xué)生練習(xí)。
(七)教學(xué)組織:成體操隊(duì)形站立。
(八)易犯錯(cuò)誤:(1)兩臂擺動(dòng)幅度小且肘外展。
(2)動(dòng)作發(fā)力不快、到位制動(dòng)慢。
(3)側(cè)點(diǎn)步兩腳開(kāi)度太小、重心無(wú)明顯下降。
十
三
分
鐘
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