心理健康教育課隨筆五篇
心理健康教育課隨筆五篇1
C是讓我最苦惱的學生，她可以堪稱睡神了，我從來沒有見過這么嗜睡的女生。開學半個月以來，我依舊以到她身邊輕輕詢問的方式提醒，可是，在平常上課巡查時，我又�？吹剿人缑粻帤獾漠嬅�，在海師附中高二17班，學生們都知道自己的底線：無論男女生若頂撞老師、遲到或睡覺，我都懲罰其與同桌一起第二天值日。（因為同桌是自己選的伙伴，也是互相陪伴時間最長的同學，同桌間應互助互相提醒。）因為睡覺，她也主動領罰，她的同桌無辜躺槍兩次，我想，她是能夠為自己的行為主動承擔的，可見，我的懲罰已經(jīng)無效，也許她是有別的原因。
9月14日晚，我主動找她�！袄蠋熡腥伟l(fā)現(xiàn)你在數(shù)學課和晚修課時睡覺，你也受罰去掃地過，但我想聽聽你說是什么原因影響了你的睡眠，讓你在課堂中睡覺呢？”她支支吾吾，看得出來很緊張，半天說不出一個字，雙眼迷離充滿倦意，眼神迅速躲閃不敢與我對視。我安慰她，“沒關系，是不是宿舍太吵了你晚上睡不著白天犯困呢？盡管和老師說，你相信我，我一定會想辦法幫助你�！彼K于蹦出倆字：“沒有啊�！蔽蚁耄辉刚f就算了，通過宿舍同學得知，她可能經(jīng)常性失眠，但是她又否認了她失眠這一事。
我有責任與家長溝通，告訴家長從心理學角度，一般睡眠問題的起因都是情緒問題，孩子可能有導致她焦慮的事情，但要首先排除身體疾病原因再作打算，我希望家長能抽空帶孩子去醫(yī)院檢查身體情況，找專業(yè)醫(yī)師咨詢。9月18日，這位媽媽回復我：“醫(yī)生說可能是學習壓力，加上晚睡，造成神經(jīng)緊張，她也并沒有失眠，開了中藥�！奔议L也很焦慮，C媽媽經(jīng)常打電話了解她孩子的情況，我也如實告知，我能感覺到這位媽媽得知自己孩子哪怕有一點點小進步時的興奮，也能感覺到得知孩子又嗜睡時的失落與無奈，她一句句的“我都不知道該怎么辦了”、“拜托您了王老師”、“最近孩子還嗜睡嗎”讓我不得不把神經(jīng)繃得緊實下決心出一點狠招。
10月11日，我和C說，“高二年級老師們開會，提到了你上課睡覺的事（確有此事），老師真的很想幫你，可是我很擔心你這樣的狀態(tài)下去不適合呆在我們次重班了，老師們通過教室的監(jiān)控都能看清楚你哪節(jié)課睡了多久，如果你繼續(xù)這樣的狀態(tài)就會超出我能保護你的范圍�！惫嬗行В瑩�(jù)身邊同學反饋，她近段時間上課不睡了，可惜好景維持不了兩個星期，我偶爾巡查時發(fā)現(xiàn)她又回復原樣。頓時我充滿失落、挫敗。
也許學生的問題是反反復復的，老師應該有耐心給她們成長的.時間。我對學生要求嚴格，急切盼望她們長成我心中想要的趨于完美的狀態(tài)，可是我忘記了并不是每個學生都能迎合得了我急切的個性，她們在認知方式、經(jīng)歷愛好、興趣習慣和意志耐力等各方面都存在一定的差異。生活中的每個人，總有避免不了的“缺點”，對于學生，老師還是要“將心比心”，其實，學生又何嘗不知自己的問題，但我不能一味地去糾纏不放，而是以諒解、寬容、信任等積極態(tài)度去對待，我會得到快樂，學生也會有輕松的情緒體驗。最后，我選擇了一種方式：“冷處理”（即教師面對偶發(fā)事件處之泰然，見怪不怪，不批評指責，以比較冷靜的方式加以處理。）我不再當面和她交談這件事，即使后來（10月25日）她當著我的面也自控不了趴桌睡著時，我也僅給她一絲余光告訴她“我已經(jīng)知道怎么回事了”，不聞不問，暗中觀察�？上驳氖牵谖覐腃的眼神中看到的倦意越來越少，她可以自己醒來。我愿靜待花開。
心理健康教育課隨筆五篇2
課堂是小學生心理健康教育的主渠道。小學生在校的絕大多數(shù)時間在課堂里渡過的，因此小學生心理健康教育的主渠道理所當然是班級教室。這里所說的班級教室，包含兩個層面的意思，第一是指課堂教學，各學科的教學主要活動在教室中進行；第二是指班級，即學生的班級集體，班級集體活動有課外、校外活動，但主要還是在課堂班級里活動。
也就是說，重視小學生心理健康教育是每一位教師的職責，不僅僅是班主任的工作任務，所有的任課教師、學校教育管理工作者都有義不容辭的責任。作為班主任如何加強學生的心理健康教育呢，首先要于孩子建立新型的平等、和諧的師生關系。對小學生實施心理健康教育的前提是要建立新型的師生關系。
所謂“新”，是課堂和班級要以學生為本，把學生作為平等的人，幫助學生發(fā)展。平等和諧的師生關系有利于課堂上的師生互動，教師的心理健康與否對學生會產(chǎn)生一定的影響，同樣學生的心理健康對教師也有益。在實踐中常有這樣的例子，教師心情好，學生也顯得特別好，教師心情不好，學生也事情多，心情更煩；氣氛好的班級，教師教學順，教學成果也易見，班級氣氛不好，學生問題多，教學不見效果。其中的緣由就是教師與班級學生互動的心理現(xiàn)象，建立新型的師生關系有益于營造班級教室良好的心理氛圍，對教師學生都有利。其次尊重每一個學生。對小學生心理健康教育的根本是要尊重每一個學生。首先教師要消除差生的概念，沒有問題學生，只有學生的問題，只有教師如何幫助學生解決問題。
小學生就近入學，學生不挑選，當然存在智力臨界學生和行為問題學生，班級群體中存在差異是正常的現(xiàn)象。在小學里傳統(tǒng)的教育、教學、管理是把所有的機會集中給少數(shù)好學生，在培養(yǎng)了一批好學生的同時，也使學生之間的差距越拉越大。因此，教師要消除對學生智商問題的錯誤認識，即便是智商臨界的學生從理論上講小學階段的學習是可以完成的，實驗班就有這樣的成功的個案。其次，教師要用積極的心態(tài)看待學生和評價學生，尊重每一個學生的努力和他自己選擇的進步。
在小學教育實踐中，尊重每一個學生不應該只是一種理論討論，而是具體的操作，不應該只是教師和顏悅色地面對小學生，而是具體有效的幫助和教育小學生發(fā)展，要明確尊重學生和放任學生的區(qū)別，只有充分尊重學生才能真正實現(xiàn)學校以學生發(fā)展為本。再者奠定愉悅的幸福人生基礎。對小學生心理健康教育的`理想目標是奠定愉悅的幸福人生基礎。把小學教育看作為人的生命發(fā)展的一個特殊而重要的階段，小學教育作為培養(yǎng)全民科學文化素質(zhì)的初始階段，應該遵循小學生身心發(fā)展的規(guī)律和特點，培養(yǎng)作為一個現(xiàn)代人必須具備的基本素質(zhì)，養(yǎng)成現(xiàn)代社會需要的基本行為規(guī)范和道德規(guī)范，還應該奠定幸福人生的基礎。
對于什么是幸福？人們有不同的感受和答案。我們的目標是培養(yǎng)有幸福感的孩子。快樂源自內(nèi)心，假如從小就是一個快樂的孩子，長大了也會成為一輩子有幸福感的人。
心理健康教育課隨筆五篇3
小學生天真爛漫，有強烈的求知欲和上進心。但是由于年齡小，正在成長時期，各方面都不成熟，幼小的心靈易受影響。有的因某些原因，導致孩子對學習失去信心，甚至出現(xiàn)厭學等心理問題。因此，必須十分重視孩子的心理健康教育，使他們始終擁有積極向上的健康心理。這是教育成敗的關鍵。怎樣對小學生進行心理健康教育呢！
一、尊重和賞識每一個孩子，使孩子樹立自信的心理。
每個孩子都希望得到別人，特別是老師的尊重和賞識。因此，教師必須十分注意尊重和賞識每一個孩子，這是激發(fā)孩子上進心最重要的方面。要做好這一點，教師在對待孩子的教育觀念上，應該是沒有“差生”，只有差別。每個孩子都有值得贊賞的方面。每個孩子在自己原有的基礎上都會有不同程度的進步。即使他們的成績不合格，也可以說他在原有的基礎上，增加了知識，也是進步了。學習的進步、優(yōu)良的言行、好人好事等等，教師如果都能及時地給孩子肯定、夸獎，在孩子的心靈中會起著積極的作用。孩子們由于得到老師的賞識，而受到巨大鼓舞。我常常獎給孩子們“小紅花”、“小紅旗”、“小五星”，孩子們都視為“珍寶”。兒童在得到老師賞識后，心靈碰出的火花：教師對我這么賞識，覺得特別幸福。他們越來越喜歡上學，越來越自信，越學越有勁。
二、激發(fā)快樂的心理，使之樂學。
孔子一生強調(diào)“樂學”，他認為“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。因此，我在教學中盡量挖掘教材中知識的有趣性，運用各種教學手段，激發(fā)學生的學習積極性，使孩子們”樂學“。在整個教學過程中激發(fā)了學生快樂的心理，學生始終感到有趣、輕松愉快，沒有壓力。這樣孩子們越學越愛學，學習積極性越來越高。
三、養(yǎng)成良好的習慣，使孩子們有一個穩(wěn)定的健康心理。
啟蒙教育階段的孩子，他們一切都處于起步階段，養(yǎng)成良好的習慣顯得更加重要。在這一階段，習慣養(yǎng)成得好壞，關系到他們長時期的學習和成長，甚至能影響一生。一年級學生剛?cè)雽W，沒養(yǎng)成上課聽講，愛講閑話，做小動作，不積極思考問題，舉手發(fā)言的孩子不多。我便采取多種形式使孩子養(yǎng)成良好的學習習慣，我給孩子們講了許多科學家小時候愛學習的故事，讓孩子們懂得從小愛學習，學得本領，將來才能為祖國作奉獻，成為一個有用的人才；同時我還組織孩子們進行各種有趣的比賽。
四、教育孩子正確對待自己，正確對待別人。
現(xiàn)在，多數(shù)孩子是獨生子女，在父母、爺爺、奶奶的溺愛呵護下，聽好話多，受夸獎多，滋生了不少嬌驕二氣，這是不良心理反映。因此教育孩子正確對待自己，正確對待別人顯得十分重要。
如何教育孩子正確對待自己，正確對待別人呢？首先，要教育孩子明確什么是對的，什么是錯的，對的要鼓勵、堅持、發(fā)揚；錯的要反對、糾正。其次，要明確三點認識。一是認識到每個人都會有優(yōu)點和缺點。”金無足赤，人無完人，人非圣賢，孰能無過�！岸敲總�人要進步，就要勇于不斷地克服缺點，糾正錯誤。所以批評、檢討自己的缺點錯誤，不是不光彩的.事，是件好事。三是有缺點錯誤，改了就好。承認缺點錯誤是勇敢的表現(xiàn)，改正則是進步的開始，應當鼓勵。再次，積極開展互相尊重，互相鼓勵，互幫互學活動，使班集體始終充滿其樂融融，奮發(fā)向上的氣氛。
五、積極做好有心理障礙的孩子的疏導工作。
低年級也有少數(shù)孩子有心理障礙，原因是多方面的。教師必須十分細致地找出原因，積極爭取家長配合，有針對性地進行疏導。要特別注意尊重他們，不要傷了他們的自尊心。要以愛心去感悟、啟迪孩子的心靈，樹立自信心。生活上多關心，學習上多個別輔導、多表揚他們的進步等。只要有耐心，堅持不懈，沒有消除不掉的心理障礙。
教育教學實踐使我充分體會到，心理健康教育必須從小抓起。要以高尚的師愛之心去撫育幼小而純潔的心靈，使孩子具有良好的心理素質(zhì)，有了健康的心理，他們才能在各方面得到充分的發(fā)展。
心理健康教育課隨筆五篇4
我作為初中生心理健康教育的一名兼職教師，深感自己身上的責任重大，因為心理健康教育是提高中學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。
初中學生大多是十歲的孩子，他們是跨世紀的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時期，大多是獨生子女，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產(chǎn)生不良的影響，嚴重的會使學生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。他們的健康成長，不僅需要有一個和諧寬松的良好環(huán)境，而且需要幫助他們掌握調(diào)控自我，發(fā)展自我的方法與能力。作為他們的心理健康老師及班主任們必須把培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)作為一項重要的任務來發(fā)展。
中學生心理素質(zhì)教育的根本任務是按青少年的心理發(fā)展規(guī)律盡可能充分發(fā)展并提高學生的心理潛能，進而促進學生的全面素質(zhì)的提高和個性的'和諧發(fā)展�，F(xiàn)代教育需要高科技人才，更需要德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀人才，素質(zhì)教育也不是日呼聲日緊，而是提上日程化的位置，對教育的關注，從家庭到社會，處處可以體現(xiàn)。然而，我們不得不注意到，隨著獨生子女群體數(shù)量的增大，家庭問題的復雜化，現(xiàn)代觀念更新的加快，素質(zhì)教育，特別是心理素質(zhì)引起教育工作者的重視。心理健康教育是德育工作的一個新課題，是幫助學生正確處理好學習、生活、擇業(yè)和人際關系，培養(yǎng)健全人格的手段和有效途徑。進行心理健康教育，有目的有計劃的培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)。這些心理素質(zhì)是他們學業(yè)成功、事業(yè)成功的重要保證。過去人們只重視學生的智力因素，認為智力高就能成功，這其實是一個誤區(qū)。教育界、心理學界越來越明確地意識到，個體的心理素質(zhì)對其成功、成才有非常重要的影響，其影響作用甚至比智力大得多。注視學生的心理教育，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，才能更好地促進他們成才。
心理健康教育課隨筆五篇5
而小學班主任做心理疏導的優(yōu)勢在于：與班級學生關系已經(jīng)建立，有感情基礎，還有充足的互動時間和空間。班主任對學生的影響大于教育，所謂言傳身教。班主任相對健全的人格素養(yǎng)，清楚自己的健康水平，設計出的心理健康教育課才具有導向性。班級的評估，根據(jù)學生的需求以及教育目標才能針對性的設計教學內(nèi)容。
一、心理健康教育的基礎含義
中小學心理健康教育是根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身、心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。
心理健康教育的目標：是培育良好的性格品質(zhì)、開發(fā)智力潛能、增強心理適應能力、激發(fā)內(nèi)在動力、維護心理健康、養(yǎng)成良好行為習慣。即育性、啟智、強能、激力、健心、導行。
二、學校心理健康教育的五個基本理念
1、學校心理健康教育不是關注“健康”與“不健康”的教育，而是關注人的教育，是以促進人的發(fā)展為其根本宗旨的教育。目前存在認識誤區(qū)——健康就是無病，無病就是健康，非此即彼。
2、學校心理健康教育的對象不是專指有心理障礙的學生，而是全體成長中的、正常的、健康的幼兒和中小學生。
目前存在認識誤區(qū)：心理輔導是管后進生的嗎？優(yōu)生需要心理輔導嗎？幼兒需要心理健康教育嗎？小學生有心理問題嗎？美國紐約市教育局要求每一位教師用下列方法輔導學生：
�、艅�(chuàng)造一個溫暖和了解的教室氣氛，在此氣氛下，自由與紀律保持平衡。
�、埔怨膭睢⒎Q贊和接納，對學生提供積極的情緒支持。
�、翘峁⿲W生自行設計活動的機會。
�、忍峁⿲W生疏泄情緒的“出口”。
�、闪私鈨和赜衅渖L中或發(fā)展中的問題。
3、心理健康教育同德育既有聯(lián)系，又有區(qū)別，兩者不能相互替代。在中國目前的國情之下，心理健康教育是納入德育系列的'，但這不等于說，兩者存在著包含關系。
目前存在認識誤區(qū)：德育是統(tǒng)率心理健康教育的。現(xiàn)在的德育已經(jīng)沒有什么實效性，所以要開展心理健康教育。
�、怕�(lián)系。中小學生問題行為的產(chǎn)生，不僅有思想方面、品質(zhì)方面、行為習慣方面及法制觀念方面的原因，而且往往還伴有心理方面的原因。
德育和心育互為補充，殊途同歸，共同為塑造學生美好的人格和道德品行而努力。
⑵區(qū)別。從教育內(nèi)容看，德育往往注重“高、大、全、遠”的人物、事件、觀念、原則、規(guī)范、道德、傳統(tǒng)等等，而心理健康教育則往往注重學生身邊“真、實、小、近”的人物、事件、心態(tài)、理念及價值判斷等等。
從教育形式看，德育側(cè)重由外而內(nèi)的理論灌輸和教育（盡管它也有榜樣的感染與熏陶），而心理健康教育則側(cè)重由內(nèi)而外的體驗、感悟和個性的自我張揚，通過助人自助實現(xiàn)學生的自我成長。
4、研究學生心理發(fā)展規(guī)律，按照學生的心理特征和成長規(guī)律去教書育人。
5、教育不是萬能的，德育也不是萬能的，心理健康教育同樣不是萬能的。對心理健康教育功能、作用的過高估價是不恰當?shù)�；同樣的道理，對心理健康教育的成效提出苛求也是不切實際的。
埃里克森心理社會發(fā)展階段
�。ㄒ唬�、童年階段
1、嬰兒期（0～1．5歲）：基本信任和不信任的心理沖突
2、兒童期（1．5～3歲）：自主與害羞（或懷疑）的沖突
3、學齡初期（3～5歲）：主動對內(nèi)疚的沖突
4、學齡期（6～12歲）：勤奮對自卑的沖突
（二）、青春期階段
5、青春期（12～18歲）：自我同一性和角色混亂的沖突
（三）、成年階段
6、成年早期（18～25歲）：親密對孤獨的沖突
7、成年期（25～65歲）：生育對自我專注的沖突
8、成熟期（65歲以上）：自我調(diào)整與絕望期的沖突
老年人對死亡的態(tài)度直接影響下一代兒童時期信任感的形成。因此，第8階段和第1階段首尾相聯(lián)，構(gòu)成一個循環(huán)或生命的周期。
埃里克森的“人生八段”（心理社會期）理論
期別／年齡／心理危機／發(fā)展順利／發(fā)展障礙
�。保�0-1歲／信任-不信任／有安全感／交往焦慮
�。玻�1-３歲／自主-不自主／自控自信／膽小多疑
�。常�-６歲／自信-不自信／勇于表現(xiàn)／畏懼退縮
�。矗�-青春期／進取-不進取／有能力／失敗無能
�。担嗄昶冢y(tǒng)合-不統(tǒng)合／方向明確/角色混亂
�。叮赡昶冢褠�-疏離／感情生活好／常孤獨
�。罚心昶冢谢盍�-頹廢／愛家庭／自我放縱
�。福夏昶冢療o憾-悲觀／安享天年／悔恨往事
三、心理教育內(nèi)容：自我發(fā)展、情緒管理、人際關系、學習心理、生涯規(guī)劃、環(huán)境適應。
1、內(nèi)容之一——自我發(fā)展
小學低年級，使學生有安全感和歸屬感，初步學會自我調(diào)控。小學中年級，幫助學生了解自我，認識自我。小學高年級，幫助學生正確認識自己的優(yōu)缺點和興趣愛好，在各種活動中悅納自己。
心理學家?guī)炖P于自我的定義：“對每個人來說，他人都是一面鏡子，個人通過社會交往了解到別人對自己的看法，從而形成自己的自我”。
2、內(nèi)容之二——情緒管理
小學低年級，引導學生在學習生活中學習體驗情緒并盡可能的表達自己的情緒。小學中年級，引導學生在學習生活中感受解決困難的快樂，學會體驗情緒并表達自己的情緒小學高年級，幫助學生克服學習困難，正確面對厭學等負面情緒，學會恰當?shù)�、正確地體驗情緒和表達情緒
3、內(nèi)容之三——人際交往
小學低年級，培養(yǎng)學生禮貌友好的交往品質(zhì)，樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中感受友情。小學中年級，樹立集體意識，善于與同學、老師交往，培養(yǎng)自主參與各種活動的能力，以及開朗、合群、自立的健康人格。小學高年級，開展初步的青春期教育，引導學生進行恰當?shù)漠愋越煌�，建立和維持良好的異性同伴關系，擴大人際交往的范圍。
舉例：三年級男孩，長得也高高大大的，但是媽媽看得太緊了！在沙坑跟一些更小的孩子玩，媽媽一直站邊上全程盯著，第一時間說不許揚沙子之類的話，孩子的交往能力的確弱很多，要加入一群孩子需要拽媽媽衣服陪著過去。不知這個怪圈何時能被打破！越怕被欺負越護孩子越弱。
4、內(nèi)容之四——生涯規(guī)劃
小學低年級，了解與體驗職業(yè)類型。小學中年級，幫助學生建立正確的角色意識，培養(yǎng)學生對不同社會角色的適應。小學高年級，積極促進學生的親社會行為，逐步認識自己與社會、國家和世界的關系。
四、心理教育目標認識
長時間來，很多人陷于一種誤區(qū)：將心理健康教育等同于心理出現(xiàn)問題，將心理咨詢類比為心理產(chǎn)生疾病避而遠之。孩子成長什么更重要是心理素質(zhì)還是知識技能？情感重要還是記憶重要？行為重要還是知識重要？交往重要還是學習重要？今天的孩子怎樣成長？當前孩子的成長環(huán)境怎樣？當今孩子經(jīng)歷相對單純，交往過于簡單，學習壓力增強，今天孩子的特點：頭腦聰明，心靈脆弱，人際不良，極端自私。
五、幾點建議：
哈佛大學霍華德。加德納博士開創(chuàng)了多元智能理論。他的理論認為，人生來就有八個方面的智能：詞匯智能、邏輯智能、圖形智能、音樂智能、肢體智能、自然智能、人際智能、自我智能。每個孩子在不同方面的智能有強有弱，而每種智能在養(yǎng)育過程中是否得到喚醒，也決定了這種智能的發(fā)展情況。
我們教師的心態(tài)和位置放端正，教育很多時候是無形當中的傳授與影響。低年級學生對老師的身份認同像神一樣，孩子會不由自主的去模仿和觀察。對孩子有正面預期，建設性的教育，從正面出發(fā)，多正面引導。
我們應該把力氣用在教給學生技能和方法上。比如說，只有你教給孩子怎樣處理負面情緒，孩子才會少鬧一些。你教給孩子怎樣拒絕、怎樣表達不同意見，孩子就會少一些無禮行為。教給孩子怎樣看待失敗和錯誤，孩子心理就會少受打擊、少一些挫敗感，多一些收獲。教給他積極的自我評價，他就少一些自卑。教他自律方法，他就少一些紀律問題。
我們?nèi)酆⒆�，他才可愛！用我們關注的光，照到孩子，他就會發(fā)光、有閃光點！
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