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學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案（精選11篇）
為了確保工作或事情順利進(jìn)行，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案，一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。那么大家知道方案怎么寫(xiě)才規(guī)范嗎？以下是小編精心整理的學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案，希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案 篇1
一、培訓(xùn)目標(biāo)
為提高我校骨干教師的專(zhuān)業(yè)化水平、教育教學(xué)能力、心理咨詢(xún)能力和對(duì)學(xué)校心理健康教育工作指導(dǎo)能力，促進(jìn)他們?cè)趯?shí)施素質(zhì)教育推進(jìn)基礎(chǔ)教育改革和教師培訓(xùn)中更好的發(fā)揮其帶頭作用。
二、培訓(xùn)意義：
1、促進(jìn)校內(nèi)師生的身心健康，構(gòu)建和諧校園。
2、有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來(lái)，構(gòu)建安全校園。
3、提高學(xué)校素質(zhì)教育水平，提升學(xué)校辦學(xué)品味。
4、促進(jìn)教師心理健康，疏導(dǎo)來(lái)自各方面的壓力，減少長(zhǎng)期教學(xué)所造成的疲勞感，幫其獲得動(dòng)力和幸福感。
5、提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學(xué)生的心理，采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法，有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問(wèn)題。
6、幫助教師解決長(zhǎng)期以來(lái)形成的心理上所遭遇的困惑，樹(shù)立良好的形象，以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。
三、培訓(xùn)內(nèi)容：
1、教師心里減壓
2、如何克服教師職業(yè)倦�。�
3、如何識(shí)別有心理問(wèn)題的學(xué)生？
4、教師與學(xué)生的心理溝通技巧
5、教師人際關(guān)系疏通
四、培訓(xùn)形式
1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高教師的理論素養(yǎng)。
只有提高了教師的理論素養(yǎng)，才是有源之水，教育學(xué)生才會(huì)產(chǎn)生正確的積極的影響。學(xué)校可利用教師繼續(xù)教育的機(jī)會(huì)，有選擇地選學(xué)習(xí)一些理論書(shū)籍。
2、在教師中普及心理衛(wèi)生知識(shí)。
做學(xué)生的心理保健醫(yī)生，首先，教師必須是一個(gè)專(zhuān)家。每一個(gè)教師必須重視這個(gè)問(wèn)題。多取它山之石，多加強(qiáng)自我修養(yǎng)，多關(guān)注心理衛(wèi)生知識(shí)，這樣才會(huì)發(fā)現(xiàn)并及時(shí)誘導(dǎo)學(xué)生身上存在的問(wèn)題。
3、開(kāi)展針對(duì)教師的心理咨詢(xún)活動(dòng)。
教師的心理健康狀況作為軟環(huán)境的最重要的組成部分，教師的言行對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展起潛移默化的作用。心理健康的老師往往營(yíng)造和諧溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快。相反，一個(gè)心理不健康的教師往往會(huì)直接危害學(xué)生的心理健康，如老師的惡意，專(zhuān)橫的態(tài)度，不妥的言行，這些都會(huì)扼殺學(xué)生的創(chuàng)造性、健全的`人格。一個(gè)健康的教育，必須有健康的老師。學(xué)校應(yīng)重視對(duì)老師的心理健康的咨詢(xún)活動(dòng)，了解老師的心理健康水平，療治教師的心理。
4、重視優(yōu)良校風(fēng)、班風(fēng)的建設(shè)。
營(yíng)造平等民主的心理氛圍。學(xué)校大力提倡學(xué)術(shù)民主、教學(xué)相長(zhǎng)，鼓勵(lì)教師和學(xué)生獨(dú)立思考，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)，敢于發(fā)表不同意見(jiàn)；師生關(guān)系既為師長(zhǎng)，又為朋友；既是領(lǐng)導(dǎo)，又是同志。學(xué)校要一視同仁地對(duì)待每個(gè)老師和同學(xué)。倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)、合作、互助精神。一個(gè)積極健康向上、團(tuán)結(jié)合作互助的才是有戰(zhàn)斗力的集體。一個(gè)學(xué)校形成了上下一致、互尊互愛(ài)、互幫互助、精誠(chéng)合作的
校風(fēng)班風(fēng)，那么，學(xué)生也就會(huì)形成與之相應(yīng)的心理品質(zhì)。所以，學(xué)校和班主任、老師都要在這方面作文章。
培養(yǎng)遵章守紀(jì)的良好習(xí)慣。學(xué)校中學(xué)生敢說(shuō)敢想敢做，還要求教師和學(xué)生都是遵章守紀(jì)的楷模，做致合理獎(jiǎng)懲，形成有章可依，有章必依的良好風(fēng)氣。
5、我校廣播站每天中午有一期《心理健康講座》欄目，心理老師給播音員提供稿件，播出關(guān)于心理健康教育方式等內(nèi)容。這種形式聽(tīng)眾多，收到了很好的效果。
6、加強(qiáng)心理健康科研工作
動(dòng)員全體教師參與到學(xué)校的心理健康教育科研中來(lái)，通過(guò)理論學(xué)習(xí)、問(wèn)題討論、工作研究、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例剖析、典型分析等方法、引起大家對(duì)心育工作的重視，逐步統(tǒng)一思想形成共識(shí)，為心理健康教育在學(xué)校的實(shí)踐與探索打下堅(jiān)實(shí)的思想認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)，積極倡導(dǎo)學(xué)習(xí)之風(fēng)、反思之風(fēng)、研究之風(fēng)，讓教師在實(shí)踐中不斷提高，再回到實(shí)踐中去，反復(fù)循環(huán)，形成心理健康教育全方位滲透的大環(huán)境。教育科研將成為我校心理健康教育發(fā)展的新動(dòng)力，不斷推動(dòng)著我校心理健康教育向進(jìn)一步發(fā)展。
7、培訓(xùn)將采用面授和網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)、實(shí)踐演練、實(shí)踐作業(yè)等多種形式開(kāi)展。
8、全校在職老師利用教研組會(huì)時(shí)間，集中或分散學(xué)習(xí)。
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案 篇2
一、研究前準(zhǔn)備
1.研究對(duì)象的選擇。行動(dòng)研究注重行動(dòng)者與研究者的合作，強(qiáng)調(diào)研究者在實(shí)踐中反思，在反思中實(shí)踐，為了保證行動(dòng)研究的效果，我們選擇了與心理教師配合度較高的班主任參與到課題研究中來(lái)，同時(shí)在班主任工作年限方面進(jìn)行有意的篩選，從三個(gè)年級(jí)共選出八位班主任作為研究對(duì)象，其中從事班主任工作年限在10年以下的有2位，在10—20年的有4位，有20年以上的班主任有2位；班主任年級(jí)分布為高一年級(jí)3位，高二年級(jí)2位，高三年級(jí)3位，以實(shí)現(xiàn)課題組成員在年齡、經(jīng)驗(yàn)上的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。
2.研究的思路和方法。本研究在積極心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、學(xué)習(xí)型組織等理論指導(dǎo)下，著眼于學(xué)校心理健康教育發(fā)展過(guò)程中遇到的問(wèn)題，結(jié)合學(xué)校心理健康教育工作實(shí)際，以長(zhǎng)治一中八位班主任為研究對(duì)象，這八位班主任和三位心理教師組成研究團(tuán)體，以心理健康教育課程為培訓(xùn)載體，運(yùn)用行動(dòng)研究法、參與觀察法、調(diào)查研究法等方法，積極開(kāi)展班主任心理健康教育培訓(xùn)研究，注重研究者與行動(dòng)者的合作，主動(dòng)容納和利用各種有利于解決實(shí)際工作的經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)、方法、技術(shù)，不斷改進(jìn)實(shí)際工作，提高班主任心理健康教育的意識(shí)與能力，構(gòu)建高中生心理健康教育課程體系。
二、研究的實(shí)施與成效
1.第一階段、構(gòu)建“高中生心理健康教育”課程體系
本階段研究主要以彼得·圣吉提出的“學(xué)習(xí)型組織”理論為指導(dǎo)，在分析各年級(jí)高中生身心發(fā)展特點(diǎn)和班主任心理健康教育現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，面向班主任具體開(kāi)展了三方面培訓(xùn)。一是研究初期，課題組為班主任列出培訓(xùn)學(xué)習(xí)資料，定期組織班主任集體學(xué)習(xí)、交流、研討，以豐富他們心理健康教育知識(shí)，進(jìn)而改變班主任的心智模式；二是圍繞“高中生身心發(fā)展特點(diǎn)”，組織班主任開(kāi)展了集體研討，對(duì)學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查、訪談，并查閱了相關(guān)資料，最終形成了每個(gè)年級(jí)6個(gè)主題，共18個(gè)主題54節(jié)課組成的“高中生心理健康教育”課程體系；三是課題組以心理教師為主體編寫(xiě)了心理健康教育課程，并在教學(xué)中積極實(shí)踐，而班主任主要參與聽(tīng)課、磨課等工作，旨在引導(dǎo)班主任進(jìn)一步了解心理健康教育課程模式，幫助班主任從課程研究者到課程實(shí)施者的角色轉(zhuǎn)變，進(jìn)一步提高班主任在課程開(kāi)發(fā)、計(jì)劃、實(shí)施和評(píng)價(jià)上擁有高度的自主性和參與性；四是心理教師通過(guò)一周一次的班主任例會(huì)，講解不同年級(jí)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)及學(xué)生咨詢(xún)案例，豐富了班主任的心理學(xué)知識(shí)，進(jìn)一步引導(dǎo)班主任從“管理學(xué)生”到“指導(dǎo)學(xué)生”的角色轉(zhuǎn)變。
第一階段研究結(jié)束時(shí)，課題組對(duì)研究的過(guò)程性資料進(jìn)行整理、歸納，總結(jié)出課題研究三點(diǎn)突出成效：一是開(kāi)展心理健康教育課的班級(jí)學(xué)生行為和人際關(guān)系明顯改善；二是參與課題研究的班主任心理健康教育勝任力得到明顯提高；三是初步構(gòu)建了每個(gè)年級(jí)六個(gè)主題，每個(gè)主題三節(jié)課共54節(jié)課，組成的“高中生心理健康教育”課程體系。
2.第二階段、推動(dòng)“高中生心理健康教育”課程實(shí)施
課題組在認(rèn)真總結(jié)了第一階段研究成效和不足的基礎(chǔ)上，對(duì)研究工作做了相應(yīng)的調(diào)整。首先，以心理教師為主實(shí)施心理健康教育課程轉(zhuǎn)為以班主任為主實(shí)施心理健康教育課程，并在實(shí)踐中不斷調(diào)整課程內(nèi)容，進(jìn)一步提高課程的系統(tǒng)性、操作性、實(shí)用性。同時(shí)，為了驗(yàn)證第二階段的研究效果，課題組增加了學(xué)生焦慮自評(píng)量表（SAS）、抑郁自評(píng)量表（SDS）、學(xué)習(xí)時(shí)間管理問(wèn)卷和中學(xué)生人際關(guān)系量表，對(duì)實(shí)驗(yàn)組A(每個(gè)年級(jí)抽取兩個(gè)班級(jí)，以心理教師為主開(kāi)展心理健康教育課)；實(shí)驗(yàn)組B（每個(gè)年級(jí)抽取兩個(gè)班，以班主任為主開(kāi)展心理健康教育課）；對(duì)照組C（每個(gè)年級(jí)抽取兩個(gè)班級(jí)作為對(duì)照組，對(duì)照組的班級(jí)不開(kāi)展心理健康教育課）進(jìn)行了前后測(cè)，為第二階段研究提供數(shù)據(jù)支撐。
研究的實(shí)施階段，針對(duì)班主任心理健康教育專(zhuān)業(yè)知識(shí)不足，心理健康教育工作積極性不高，對(duì)心理健康教育角色認(rèn)同感低和心理健康教育實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)缺乏等問(wèn)題，課題組具體開(kāi)展了四方面的培訓(xùn)工作。一是通過(guò)課題成員的集體研討，總結(jié)出高中班主任工作中常涉及到的心理學(xué)知識(shí)和心理輔導(dǎo)技巧，圍繞這些內(nèi)容，面向班主任開(kāi)展系列心理健康教育講座，豐富了班主任心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)；二是運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與方法，采用專(zhuān)題工作坊的形式，開(kāi)展“教師心靈成長(zhǎng)沙龍”，增加了班主任的積極心理體驗(yàn)，促進(jìn)了班主任個(gè)人成長(zhǎng)，提升了班主任開(kāi)展心理健康教育課程的勝任力；三是課題組以“班主任工作中的心理健康教育”為主題，組織班主任開(kāi)展交流研討，促進(jìn)了班主任心理健康教育工作者角色的認(rèn)同，進(jìn)一步強(qiáng)化了班主任是學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的預(yù)防者、維護(hù)者和促進(jìn)者的角色定位；四是以八位班主任為主，隔周開(kāi)展一次心理健康教育課，在實(shí)踐中促進(jìn)班主任心理健康教育經(jīng)驗(yàn)的積累。
第二階段的研究鞏固了第一階段的研究成果，并取得了新的研究成果。通過(guò)培訓(xùn)班主任掌握了更豐富的心理健康教育知識(shí)和心理輔導(dǎo)技術(shù)，具備了一定的心理健康教育能力，并且班主任在心理健康教育課程實(shí)施中，加深了自身對(duì)課程的.理解，積累了心理健康教育實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。研究的數(shù)據(jù)分析顯示：班主任心理健康教育勝任力有顯著提高；實(shí)驗(yàn)班級(jí)學(xué)生的心理健康狀態(tài)提高明顯；班主任為主與心理教師為主的心理健康教育具有同等的干預(yù)效果。
三、研究的建議
1.加強(qiáng)理論與技能培訓(xùn)是班主任開(kāi)展心理健康教育的前提
研究初期，我們發(fā)現(xiàn)許多班主任已經(jīng)意識(shí)到心理健康教育的重要性，但參與心理健康教育的積極性不高，其中主要的原因之一就是大部分班主任沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的培訓(xùn)，缺乏專(zhuān)業(yè)的理論與技能，一些班主任老師雖然在大學(xué)里學(xué)過(guò)一些心理學(xué)、教育學(xué)知識(shí)，但對(duì)心理健康教育相關(guān)知識(shí)比較陌生。本次研究，經(jīng)過(guò)兩年的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，包括心理健康教育的政策、心理健康教育課程設(shè)計(jì)、心理學(xué)專(zhuān)業(yè)理論、心理輔導(dǎo)技術(shù)的學(xué)習(xí)，課題組班主任積累了較為系統(tǒng)的心理健康教育知識(shí)，這為第二階段班主任為主實(shí)施心理健康教育課程提供了知識(shí)保障。正如一位班主任說(shuō)到：“學(xué)習(xí)了心理健康教育的相關(guān)知識(shí)，我發(fā)現(xiàn)心理健康教育并不難，很容易掌握，也很實(shí)用”。為此，在實(shí)際工作中，加強(qiáng)班主任理論知識(shí)學(xué)習(xí)、操作技能訓(xùn)練、案例分析和實(shí)踐鍛煉，接受心理健康知識(shí)普及教育、人格塑造教育、智能開(kāi)發(fā)教育、青春期心理健康教育、耐挫折教育、情緒管理教育等多方面的輔導(dǎo)，豐富他們心理健康教育知識(shí)，這是班主任開(kāi)展心理健康教育的重要前提。
2.促進(jìn)班主任角色認(rèn)同是其開(kāi)展心理健康教育的主要?jiǎng)恿?/p>
現(xiàn)代教育的發(fā)展要求教師不僅僅是“人類(lèi)文化科學(xué)知識(shí)的傳遞者”，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生“個(gè)性的塑造者”“心理健康的維護(hù)者”。班主任作為班級(jí)的管理者，能否以科學(xué)有效的方法把握學(xué)生的心理，因勢(shì)利導(dǎo)地促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)，將對(duì)整個(gè)班級(jí)心理健康教育工作起到非常關(guān)鍵的作用。然而，在現(xiàn)實(shí)的教育教學(xué)中，班主任要同時(shí)扮演很多不同角色，也常會(huì)出現(xiàn)角色錯(cuò)亂現(xiàn)象。為此，要進(jìn)一步明確并細(xì)化班主任的心理健康教育具體職責(zé)是非常必要的。具體來(lái)說(shuō)，班主任要在班級(jí)中做好心理健康教育的宣傳者、鼓動(dòng)者的角色（重視心理健康教育，宣傳和發(fā)動(dòng)心理健康教育）；規(guī)劃者、組織者（制定班級(jí)心理健康教育目標(biāo)，心理健康教育的實(shí)施，學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展評(píng)價(jià)）、參與者、示范者（要以自身良好的心理健康素質(zhì)影響學(xué)生，為學(xué)生營(yíng)造健康成長(zhǎng)的樂(lè)園）等角色，班主任對(duì)心理健康教育者的角色認(rèn)同和角色定位，有利于班主任有效地處理自身的角色沖突，也有利于班級(jí)心理健康教育工作的順利開(kāi)展。
3.積極實(shí)踐是提高班主任心理健康教育能力的重要途徑
班主任要積極實(shí)踐心理健康教育，如積極設(shè)計(jì)心理健康教育課程，開(kāi)展心理主題班會(huì)，將心理健康教育滲透在班級(jí)管理中，運(yùn)用心理健康輔導(dǎo)技術(shù)指導(dǎo)學(xué)生成長(zhǎng)等，在教學(xué)實(shí)踐中體驗(yàn)心理健康教育對(duì)學(xué)生和自身的價(jià)值和意義，提高自身心理健康教育的信心。同時(shí)，班主任實(shí)施心理健康教育課程的過(guò)程并不是一帆風(fēng)順的，困難和壓力重重，面對(duì)這些，需要班主任不斷地學(xué)習(xí)理論，學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)需要與心理教師、學(xué)生不斷交流和總結(jié)，對(duì)課程設(shè)計(jì)和實(shí)施存在的問(wèn)題提出修改方案，對(duì)課程效果分析等等，正是這樣的較為復(fù)雜的實(shí)踐工作，鍛煉了班主任，提高了班主任的分析問(wèn)題能力、計(jì)劃能力、組織實(shí)施能力、決策能力、協(xié)調(diào)能力、研究能力等。
4.爭(zhēng)取學(xué)校行政支持是班主任開(kāi)展心理健康教育的有力保障
在課程推廣的開(kāi)始，研究者通過(guò)向班主任進(jìn)行課程介紹，由班主任自愿參與，效果不佳。之后借助學(xué)校政教處的力量，由政教處下發(fā)班會(huì)通知并進(jìn)行相應(yīng)的監(jiān)督，督促班主任在班會(huì)時(shí)間開(kāi)展心理健康教育課程，課程實(shí)施不但得到了量的保證，一段時(shí)間之后，班主任開(kāi)始向心理教師詢(xún)問(wèn)心理健康教育課程實(shí)施細(xì)節(jié)，班主任逐漸由被動(dòng)接受轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)接受并積極實(shí)施。所以在心理健康教育課程推廣方面，學(xué)校的行政支持是很重要的，尤其是在大部分班主任不了解心理健康教育的情況下，行政支持就成為心理健康教育課程推廣的有力保障。
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案 篇3
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹上級(jí)部門(mén)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，結(jié)合本校實(shí)際，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，緊緊圍繞學(xué)校中心工作，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過(guò)心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。構(gòu)建和諧課堂。
二、主要目標(biāo)及任務(wù)
1．使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)調(diào)控自己、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
2．對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的'心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自己，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
3．上好各年級(jí)的心理健康教育課。人人參與心理健康教育，把心理健康教育貫穿于各學(xué)科教育之中，營(yíng)造學(xué)校良好的心理健康教育氛圍。構(gòu)建和諧課堂。
三、具體工作和措施
�。ㄒ唬┮愫眯睦斫逃紫仁菐熧Y隊(duì)伍建設(shè)，為了切實(shí)可行的推進(jìn)心理教育，學(xué)校將通過(guò)教師講座（有條件聘請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)把握心理健康教育前沿的教師）、課余閱讀心理健康書(shū)籍、開(kāi)展心理活動(dòng)課、心理個(gè)案評(píng)比、參加學(xué)區(qū)、縣、市心理健康教科研、到兄弟學(xué)校參觀學(xué)習(xí)，全面提高心理健康師資隊(duì)伍。
（二）通過(guò)家委會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。
�。ㄈ┱J(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢(xún)工作
1、開(kāi)設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間，定期對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行心理健康宣傳教育與輔導(dǎo)。
2、加強(qiáng)心理健康教育的課堂化，緊貼在校學(xué)生心理實(shí)際，通過(guò)調(diào)查、個(gè)案訪談與記錄，掌握我校學(xué)生心理發(fā)展中的特點(diǎn)、缺點(diǎn)，對(duì)癥下藥開(kāi)展面上輔導(dǎo)與點(diǎn)上追蹤。上好各年級(jí)的心理健康教育課。建立完善心理健康檔案。
3、做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作；
4、結(jié)合班主任工作做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作；積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任進(jìn)行心理健康教育，把心理健康教育和班會(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來(lái)，落實(shí)發(fā)展與預(yù)防功能。嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的內(nèi)容來(lái)進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案 篇4
1、活動(dòng)好處：
長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。并且，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)的廣泛關(guān)注，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛(ài)自己，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。作為一名大學(xué)生，我們就應(yīng)要有自強(qiáng)自信，永不放下的精神去迎接我們的未來(lái)。
心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的，后經(jīng)北京市團(tuán)委，學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了2003年，教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”�！�5·25”即“我愛(ài)我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。
2、活動(dòng)主題：
和諧校園，健康心靈
3、活動(dòng)目的：
宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的'心理健康教育。
5、活動(dòng)對(duì)象：
工商管理學(xué)院全體師生
6、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月
7、活動(dòng)地點(diǎn)：
F樓東門(mén)各班自習(xí)室
具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排：
活動(dòng)一：心靈寄語(yǔ)
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月卡片制作5月25—29號(hào)好展出
活動(dòng)主題：打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋
活動(dòng)形式：以卡片的形式展覽
活動(dòng)地點(diǎn)：F樓東門(mén)
活動(dòng)資料：寫(xiě)下自己對(duì)人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面（100字以?xún)?nèi)）；屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二：心理圖片展和心理知識(shí)展
活動(dòng)形式：展板或者海報(bào)
活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)生命，快樂(lè)生活
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月22號(hào)做成，23號(hào)（周末）展出
活動(dòng)資料：
1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板
2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹(shù)展板
活動(dòng)流程：由心理咨詢(xún)部搜集材料；由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板
活動(dòng)三：心理電影展播（心隨影動(dòng)）
活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛(ài)的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題：勵(lì)志樂(lè)觀拼搏努力
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月25—29號(hào)
活動(dòng)過(guò)程：
1、由團(tuán)總支申請(qǐng)多媒體教室
2、由心理咨詢(xún)部搜集好與此相關(guān)的資料，由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過(guò)程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場(chǎng)的安靜，保證活動(dòng)順利舉行
活動(dòng)要求：
1、活動(dòng)期間，請(qǐng)大家持續(xù)安靜，認(rèn)真做好記錄。
2、要求觀后感感情真摯，思想深刻。
3、電影節(jié)結(jié)束后，要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫(xiě)觀后感。（對(duì)于優(yōu)秀作品將有機(jī)會(huì)被刊登到系刊《心靈驛站》上）
播放電影：《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》《2分20秒》
活動(dòng)四：心智拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案
一活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識(shí)；使同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標(biāo)。
二活動(dòng)主題：我愛(ài)我，放飛理想，規(guī)劃人生
三活動(dòng)對(duì)象：工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)所有成員
四活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月22—23日（周六、周末）或25號(hào)（周二）
五活動(dòng)地點(diǎn)：塑膠操場(chǎng)
六活動(dòng)過(guò)程：
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案 篇5
一、培訓(xùn)背景：
大學(xué)生在不同的年級(jí)所面臨的心理問(wèn)題并不相同，大一主要面對(duì)的是環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題，大二大三則是大學(xué)生在適應(yīng)環(huán)境后進(jìn)一步深入發(fā)展的問(wèn)題，大四則主要面臨考研和求職的問(wèn)題。針對(duì)大學(xué)生不同階段的特點(diǎn)，對(duì)心理委員在不同階段有不同的發(fā)展要求。
二、培訓(xùn)目的：
通過(guò)在大一的一年內(nèi)學(xué)習(xí)在學(xué)校的心理健康教育資源、心理咨詢(xún)的初步知識(shí)、常見(jiàn)心理問(wèn)題和應(yīng)急心理問(wèn)題的知識(shí)、危機(jī)干預(yù)的程序、心理委員的工作職責(zé)、大學(xué)環(huán)境適應(yīng)應(yīng)對(duì)知識(shí)。
三、培訓(xùn)時(shí)間：
雙周的星期四下午（一年合共12次，即一學(xué)期6次）注：第一學(xué)期由第六周開(kāi)始連續(xù)培訓(xùn)
四、培訓(xùn)地點(diǎn)：
短信通知（申請(qǐng)教室）
五、培訓(xùn)要求：
�。�1）初步了解大學(xué)生整體的心理健康現(xiàn)狀。
�。�2）獲取基本的心理健康知識(shí)與心理素質(zhì)知識(shí)。
（3）掌握與班級(jí)同學(xué)進(jìn)行心靈溝通的基本技能。
�。�4）準(zhǔn)確明確自身的職責(zé)。
概括起來(lái)，就是十六個(gè)字：“了解現(xiàn)狀”、“獲取知識(shí)”、“掌握技能”、“明確職責(zé)”。
六、培訓(xùn)方式：
課時(shí)制，每次培訓(xùn)在課室上課，針對(duì)大學(xué)生最常見(jiàn)的十二種心理問(wèn)題開(kāi)展，以PPT的形式呈現(xiàn)內(nèi)容（中間穿插視頻和案例模擬等），期間會(huì)設(shè)定一些情景，考驗(yàn)各心理委員的應(yīng)變能力，會(huì)請(qǐng)學(xué)院的朋輩咨詢(xún)員親臨指導(dǎo)。一年合共十二課時(shí)，雙周四下午培訓(xùn)。
培訓(xùn)計(jì)劃內(nèi)容
第一學(xué)期
1．總起（心理委員職責(zé)、心理委員應(yīng)具備的8項(xiàng)基本技能及大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題）：
a、介紹心理委員這個(gè)職務(wù)所要做的事，以及心理委員所要遵守的原則；
b、再而介紹心理委員應(yīng)修習(xí)的8項(xiàng)基本技能，例如共情技術(shù)，亮點(diǎn)鼓勵(lì)技術(shù)，詢(xún)問(wèn)技術(shù)，傾聽(tīng)技術(shù)等8項(xiàng)基本技能；
c、關(guān)于心理學(xué)的一些基本常識(shí)和大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題的表現(xiàn)及其特點(diǎn)。
2．如何適應(yīng)一個(gè)新環(huán)境（在新環(huán)境中容易出現(xiàn)的問(wèn)題和應(yīng)對(duì)的方法）：
a、借“六名家長(zhǎng)護(hù)送上學(xué)”的時(shí)間引入大學(xué)生如何適應(yīng)新環(huán)境的`話題；
b、如何適應(yīng)校園環(huán)境與人際關(guān)系；
c、大學(xué)生在新環(huán)境容易出現(xiàn)的問(wèn)題及應(yīng)對(duì)方法；
d、出現(xiàn)的不適應(yīng)癥狀案例分析。
3．團(tuán)體活動(dòng)訓(xùn)練：
a、對(duì)象：培訓(xùn)部全體成員（含心委）
b、時(shí)間：部門(mén)聚餐后
c、以桌游形式拉近彼此距離，加強(qiáng)彼此溝通。
4．認(rèn)識(shí)身邊焦慮：
a、介紹焦慮的成因與分類(lèi)
b、影響大學(xué)生心理焦慮的因素
c、面對(duì)焦慮的應(yīng)對(duì)方法
d、情景模擬：
�、拧君與自己最要好的兄弟B君同時(shí)喜歡上同一個(gè)C君，因?yàn)锳君與C君兩情相悅，所以A君處于兩難狀態(tài)，究竟如何處理這個(gè)關(guān)系，讓A君陷入了苦惱之中。
�、啤君剛上大學(xué)，全部都是新的開(kāi)始，學(xué)習(xí)內(nèi)容上，老師課堂上講的不多，課下自己要自學(xué)的內(nèi)容很多，大學(xué)生活無(wú)所適從；時(shí)間支配上，學(xué)校除了一天安排的幾節(jié)課，其余時(shí)間都是自己支配，而一直習(xí)慣與被老師安排的A君，不會(huì)支配自己的時(shí)間；學(xué)習(xí)方法上，習(xí)慣于被動(dòng)學(xué)習(xí)方式的A君，更不會(huì)自主選擇內(nèi)容、構(gòu)建知識(shí)。再加上父母的期望值過(guò)高，具有自信、好強(qiáng)心理的A君總擔(dān)心學(xué)習(xí)上被同伴超過(guò)，并開(kāi)始對(duì)以后的生活和前途感到憂慮不安。
5．逆境心理學(xué)——只有戰(zhàn)勝自己才能戰(zhàn)勝別人：
a、借用著名的鯰魚(yú)定律引出生于憂患死于安樂(lè)的道理。
b、造成挫折的因素：自然因素、社會(huì)因素、家庭和學(xué)校因素以及個(gè)人因素。
c、挫折的積極作用。
d、如何超越苦難，戰(zhàn)勝挫折。
e、戰(zhàn)勝自己不斷超越自己永不放棄（觀看視頻：永不放棄）
第二學(xué)期
6．抑郁與抑郁癥，迎著春雨來(lái)的問(wèn)題
7．走進(jìn)個(gè)人之一：自卑
8．走進(jìn)個(gè)人之二：強(qiáng)迫
9．走進(jìn)個(gè)人之三：依賴(lài)
10．走進(jìn)個(gè)人之四：沖動(dòng)
11．大學(xué)生戀愛(ài)與性問(wèn)題
12．你我身邊的心理委員（在職一年的所見(jiàn)所聞分享與交流總結(jié)）
培訓(xùn)注意：
1、參與人員：大一各班心委，培訓(xùn)部正副部長(zhǎng)及新生干事，要有一名秘書(shū)部的干事負(fù)責(zé)考勤登記。
2、由培訓(xùn)部正部長(zhǎng)負(fù)責(zé)主講，副部從旁協(xié)助，參與人員必須自備筆記本和筆
3、對(duì)不積極參與或表現(xiàn)不活躍的同學(xué)，由部長(zhǎng)們親自引導(dǎo)。
4、采用分組上課，每小組四人，分別為：組長(zhǎng)，A君，B君，C君，培訓(xùn)過(guò)程中，有問(wèn)題可以舉手發(fā)言。課時(shí)最后由組長(zhǎng)總結(jié)。
5、情景模擬：每次模擬都會(huì)分配小組成員一些指定角色，由小組成員扮演角色進(jìn)行情景模擬，要求小組各人代入角色，揣測(cè)角色心情特點(diǎn)。然后換位思考，找出小組成員都認(rèn)為一直可行的方法，然后與大家分享，最后總結(jié)。
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案 篇6
活動(dòng)主題：
釋放壓力，放松心情，輕松學(xué)習(xí)，快樂(lè)生活
培訓(xùn)目標(biāo)：
幫助學(xué)生在活動(dòng)中緩解釋放壓力，使學(xué)生學(xué)會(huì)合理的減壓方式，愉悅心境，增進(jìn) 集體凝聚力
培訓(xùn)對(duì)象：
面臨期末考試的各班級(jí)學(xué)生 培訓(xùn)時(shí)間：40 -60分鐘
過(guò) 程：
一、 破冰訓(xùn)練（暖身活動(dòng)）：
輕揉按摩操 持續(xù)時(shí)間：5-10分鐘 準(zhǔn)備：能容納全班學(xué)生的場(chǎng)地，背景音樂(lè)（指導(dǎo)師可根據(jù)自己喜好選擇，節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)即可） 步驟：
1. 先將全班學(xué)生按實(shí)際人數(shù)情況排列成若干縱隊(duì)，后一排同學(xué)將兩只手臂置于前排同 學(xué)的雙肩上
2. 指導(dǎo)師講解按摩動(dòng)作（可選擇揉肩膀、捶背、捶腰，也可三者皆選）
3. 指導(dǎo)師開(kāi)啟音樂(lè)，指導(dǎo)學(xué)生隨音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，被按摩同時(shí)學(xué)生也要隨音樂(lè)節(jié)奏扭 動(dòng)身體
4. 在音樂(lè)進(jìn)行中指導(dǎo)師發(fā)號(hào)口令（如：全體向后轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)）變換隊(duì)形，也可形成同 心圓隊(duì)形（兩圓逆行）
二、 活動(dòng)
�。ㄒ唬鹤觚敚ㄗプ】鞓�(lè)，躲避痛苦） 持續(xù)時(shí)間：10-15分鐘 準(zhǔn)備：能容納全班學(xué)生的場(chǎng)地、幾個(gè)簡(jiǎn)短的小故事 步驟：
1. 先將全班學(xué)生按實(shí)際人數(shù)情況排列成蛇形隊(duì)伍
2. 指導(dǎo)師講解動(dòng)作：每位同學(xué)將自己的左手手掌心朝下，與地面呈水平，右手握拳 伸出食指朝上，與地面垂直；然后將自己的左手掌置于左側(cè)同學(xué)的右手食指之上，依次放好。
3. 指導(dǎo)師講解游戲規(guī)則：設(shè)定“反應(yīng)字”；當(dāng)學(xué)生聽(tīng)到指導(dǎo)師講故事的過(guò)程中出現(xiàn)“反 應(yīng)字”時(shí)，應(yīng)以最快速度抓住左側(cè)同學(xué)的食指，同時(shí)將自己的'右手食指逃脫出來(lái)
4. 游戲規(guī)則清楚后，可以先演練一次，以熟悉游戲過(guò)程；然后進(jìn)行3-4輪游戲（中間 可更換反應(yīng)字，也可更換故事，以增加游戲難度）
5. 獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰：連續(xù)三次被捉住的同學(xué)要受到懲罰（讓其表演節(jié)目等），連續(xù)三次捉住別人的可獲得小的獎(jiǎng)勵(lì)
活動(dòng)（二）：數(shù)字傳遞 持續(xù)時(shí)間：10-15分鐘 準(zhǔn)備：能容納全班學(xué)生的場(chǎng)地、寫(xiě)有數(shù)字的白紙、空白白紙、筆 步驟：
1. 將學(xué)生分成若干組，每組人員5名-8名左右，并選派每組一名組員出來(lái)?yè)?dān)任監(jiān)督員 （交叉監(jiān)督，不能監(jiān)督本組的隊(duì)員）；
2. 所有參賽的組員排縱列排好，由指導(dǎo)師向全體參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
3. 游戲規(guī)則：
1）各隊(duì)排尾同學(xué)到指導(dǎo)師身邊來(lái)，指導(dǎo)師說(shuō)：“我將給你們看一個(gè)數(shù)字，你們必須把這個(gè)數(shù)字通過(guò)肢體語(yǔ)言一次讓你隊(duì)員知道，并且讓小組的第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫(xiě)到白紙上，看哪個(gè)隊(duì)伍速度最快，最準(zhǔn)確�！�
2）全過(guò)程不允許說(shuō)話，后面一個(gè)隊(duì)員只能夠通過(guò)肢體語(yǔ)言向前一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行表達(dá)，通過(guò)這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫(xiě)在白紙上，并由指導(dǎo)師提示所提交的答案是否正確，以及由小組內(nèi)部決定從哪個(gè)隊(duì)員開(kāi)始重新傳遞；
3）比賽進(jìn)行5局（數(shù)字可由指導(dǎo)師設(shè)定，例如可設(shè)定為：0、900、0.01、-1960、198/63等），每局中間休息1分15秒。 感受分享：請(qǐng)幾個(gè)學(xué)生隨意暢談自己的感受（該活動(dòng)中什么是制勝的關(guān)鍵）
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案 篇7
老師最大的成功，就是把陽(yáng)光心態(tài)傳遞給每一個(gè)學(xué)生，以積極的人生態(tài)度感染每一個(gè)學(xué)生，本文就來(lái)分享一篇心理教師培訓(xùn)方案，希望對(duì)大家能有所幫助
一、培訓(xùn)目標(biāo)
就學(xué)校心理健康教育的理論與實(shí)務(wù)，對(duì)鼓樓區(qū)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校班主任、任課教師進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)，使之在作為學(xué)校心理健康教育教師的個(gè)人素質(zhì)、理論修養(yǎng)、教育能力和研究等方面，達(dá)到南京市學(xué)校心理健康教育教師資格認(rèn)證條件，初步勝任進(jìn)行學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的工作，以保證學(xué)校心理健康教育活動(dòng)規(guī)范、有效的進(jìn)行，推動(dòng)學(xué)校心理健康教育的深入發(fā)展。
1、具有良好的心理健康水平，善于處理自我成長(zhǎng)中的問(wèn)題；
2、具備從事學(xué)校心理健康教育相應(yīng)的基本觀念和理論修養(yǎng)；
3、掌握學(xué)校心理健康教育的基本模式和方法，具備設(shè)計(jì)、組織和實(shí)施班級(jí)心理健康教育活動(dòng)的能力；
4、掌握基本的心理溝通技能，善于創(chuàng)設(shè)良好的群體心理氛圍；
5、具備對(duì)學(xué)生心理發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行群體和個(gè)別評(píng)估的初步知識(shí)和能力，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和向校心理咨詢(xún)員轉(zhuǎn)介需要心理咨詢(xún)的學(xué)生；
6、具備一定的學(xué)校心理健康教育研究能力。
二、培訓(xùn)內(nèi)容
1、學(xué)校心理健康教育教師的個(gè)人成長(zhǎng)；
2、學(xué)校心理健康教育的基本理論；
3、學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的主要模式和方法；
4、學(xué)校心理健康教育活動(dòng)實(shí)踐；
5、學(xué)校心理健康教育的研究。
三、培訓(xùn)方式、考核
以理論學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)和體驗(yàn)運(yùn)用為主要內(nèi)容，基于“學(xué)習(xí)、理解、體驗(yàn)、觀摩、行動(dòng)、改變”的循環(huán)學(xué)習(xí)過(guò)程。注重縱向的理論引領(lǐng)，還包含行為跟進(jìn)的.全過(guò)程反思，促進(jìn)行為的改變，以此獲得知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的重構(gòu)。
1、集中培訓(xùn)、自學(xué)相結(jié)合，共162課時(shí)；
2、師資為南京市學(xué)校心理健康教育專(zhuān)家和優(yōu)秀心理健康教育實(shí)際工作者。
3、主要考核內(nèi)容：個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告、心理健康教育論文、心理健康教育活動(dòng)方案及實(shí)施、心理健康教育理論。
4、培訓(xùn)計(jì)劃的實(shí)施由南京市教育局學(xué)校心理健康教育教師資格認(rèn)證小組進(jìn)行監(jiān)督。
四、學(xué)員甄選
1、鼓樓區(qū)幼兒園、中小學(xué)xx、xx年新教師。
2、鼓樓區(qū)幼兒園、中小學(xué)校教師（自愿與學(xué)校推薦相結(jié)合）
學(xué)員由學(xué)校推薦，每校2至4人(含xx、xx年新教師)，培訓(xùn)單位審核報(bào)區(qū)教育局批準(zhǔn)。
學(xué)校心理健康教師資格總數(shù)不足班主任總數(shù)30%的學(xué)校，不受名額限制。
五、課程及課時(shí)安排
培訓(xùn)的作業(yè)：
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告
六、培訓(xùn)時(shí)間：
xx年3月-12月
七、培訓(xùn)單位及地點(diǎn)：
鼓樓區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校
注：培訓(xùn)地點(diǎn)：鼓樓匯文學(xué)校中學(xué)部報(bào)告廳
地 址：鼓樓區(qū)清江路路19號(hào)
上課時(shí)間：上午：8：30——11：30
下午：13：30_——16：30
培訓(xùn)要求：提前安排好工作和家務(wù)，準(zhǔn)時(shí)參加培訓(xùn)。
培訓(xùn)期間缺勤超過(guò)一天，不能拿結(jié)業(yè)證書(shū)。
八、培訓(xùn)班班主任：
鼓樓區(qū)教師發(fā)展中心心理咨詢(xún)室
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案 篇8
一、培訓(xùn)目的
通過(guò)舉辦培訓(xùn)班，提高心理委員的思想認(rèn)識(shí)水平，明確心理健康教育工作的重要性，了解相關(guān)的心理知識(shí)，初步掌握大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)措施，熟悉心理委員的工作職責(zé)，能夠進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，發(fā)展自助能力，在日常的工作中提高心理健康教育工作能力與技巧。
班級(jí)心理委員是學(xué)院心理健康教育工作的基礎(chǔ)力量，他們生活在學(xué)生之中，最容易發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，最容易與學(xué)生溝通。對(duì)他們進(jìn)行選拔培訓(xùn)，使他們自覺(jué)開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)工作，觀察并及時(shí)報(bào)告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象，建立和完善大學(xué)生宿舍、班級(jí)、系、學(xué)院和社會(huì)專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的預(yù)防與危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)。
二、培訓(xùn)對(duì)象
學(xué)院各班心理委員
三、組織機(jī)構(gòu)
由心理咨詢(xún)室制訂，聯(lián)合各系在全院具體組織實(shí)施培訓(xùn)工作。
四、培訓(xùn)形式與內(nèi)容
全院集中培訓(xùn)與各系集中培訓(xùn)相結(jié)合。針對(duì)大學(xué)生心理健康狀況的主要特點(diǎn)及影響因素，采取專(zhuān)家講座、經(jīng)驗(yàn)介紹、團(tuán)體輔導(dǎo)、交流討論為主的形式。師資為我院心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)老師。培訓(xùn)內(nèi)容涉及心理健康知識(shí)技能培訓(xùn)和心理委員素質(zhì)拓展培訓(xùn)。包括心理健康教育基礎(chǔ)理論、心理委員的`角色定位與成長(zhǎng)、大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題與成因、朋輩輔導(dǎo)技能技巧、大學(xué)生心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)、健全人格與完善自我、經(jīng)驗(yàn)交流與分享體會(huì)。
目的：學(xué)習(xí)如何帶團(tuán)體
內(nèi)容：基本技能（傾聽(tīng)、溝通、共情）
基本素質(zhì)（尊重、觀察、保密）
對(duì)象：40人左右
團(tuán)輔一：團(tuán)隊(duì)建設(shè)1個(gè)半小時(shí)
1、破冰熱身10
2、分組認(rèn)識(shí)15
（兩兩打招呼、喊停、最后兩人交流互動(dòng)、四人、八人）注意：此處為雙方向他人介紹彼此
（小組一人向其他小組介紹本組成員，被介紹到者向大家打招呼）
5組，每組8人
3、團(tuán)隊(duì)建設(shè)15（大白紙）（組長(zhǎng)、組名、組號(hào)、組歌、組舞）公共展示
4、集體智慧40（制作15，分享25）合作、溝通、分工（一樣的材料，做一個(gè)“心靈”象征物。）公共展示
5、團(tuán)輔流程介紹（回顧本次團(tuán)輔）大家提問(wèn)10
流程：
�。�1）培訓(xùn)目標(biāo)
�。�2）設(shè)計(jì)團(tuán)體輔導(dǎo)方案
（3）篩選組員
�。�4）招募組員
（5）實(shí)施方案
�。�6）評(píng)估效果
團(tuán)輔二：傾聽(tīng)、溝通一個(gè)半小時(shí)
1、破冰熱身15大風(fēng)吹小風(fēng)吹
2、撕紙（單雙向溝通）20
3、分組每組三人（觀察者、畫(huà)畫(huà)者，邊聽(tīng)邊畫(huà)者）
小組內(nèi)交流，互換后再練，再交流然后一個(gè)志愿者出來(lái)知道大家撕紙，看看怎么說(shuō)能讓大家撕得紙形狀都一樣。
大組討論40
�。ㄗⅲ簝A聽(tīng)中要注意些什么，怎么做更好等）
4、結(jié)束15
團(tuán)輔三：觀察、共情兩小時(shí)
1、破冰熱身15
2、啞劇表演（觀察能力）圍繞一個(gè)主題從頭到尾串演，每人1分鐘50
3、共情40
4、結(jié)束15
團(tuán)輔四：團(tuán)隊(duì)結(jié)束1個(gè)半小時(shí)
1、破冰熱身15
2、搶占金沙江40
3、相互拍打，放松，分享感受
4、討論整體培訓(xùn)的收獲和感受，以后的期望
5、團(tuán)體活動(dòng)理論知識(shí)介紹、提問(wèn)
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案 篇9
一、培訓(xùn)背景
隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，生活節(jié)奏加快，家庭結(jié)構(gòu)急劇變化，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，人們的心理健康問(wèn)題也日益突出，心理問(wèn)題向低齡化發(fā)展，中小學(xué)生心理問(wèn)題也日益突顯。作為心理健康教育工作者，如何從多維度去維護(hù)學(xué)生心理健康，括寬心理健康教育工作思路，是急需解決的問(wèn)題。
二、培訓(xùn)意義
本次培訓(xùn)對(duì)象是從我校六、七、八年級(jí)各班選出兩位心理委員，組成培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)，并進(jìn)行一系列的輔導(dǎo)培訓(xùn)，幫助他們掌握必要的心理健康知識(shí)和一定的輔導(dǎo)技能，發(fā)揮“小手牽小手”的生生互助作用；同時(shí)，也充當(dāng)心理信息員，為老師提供班級(jí)同學(xué)的及時(shí)的心理動(dòng)態(tài)，立刻通知心理輔導(dǎo)老師、班主任，及時(shí)處理問(wèn)題；另外，利用“心理委員”團(tuán)隊(duì)，協(xié)助心理輔導(dǎo)老師開(kāi)展多種心理宣傳工作。
三、培訓(xùn)目的
1、利用所掌握的知識(shí)與技能，發(fā)揮心理輔導(dǎo)中“心理委員”的生生互助作用。
2、做好班級(jí)心理信息的收集和反饋工作，為心理輔導(dǎo)老師及時(shí)開(kāi)展心理輔導(dǎo)提供支持。
3、協(xié)助老師開(kāi)展心理健康知識(shí)宣傳。如黑板報(bào)內(nèi)容準(zhǔn)備，心理知識(shí)展展板準(zhǔn)備和展出等工作。
四、培訓(xùn)對(duì)象、管理方式和培訓(xùn)方式：
培訓(xùn)對(duì)象：六、七、八年級(jí)各班“心理委員”1名。共分為小學(xué)心理委員團(tuán)隊(duì)和中學(xué)心理委員團(tuán)隊(duì)，分別開(kāi)展培訓(xùn)。
管理方式：每個(gè)年級(jí)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)一名，負(fù)責(zé)每天收集信息問(wèn)題較急，需要馬上處理的，當(dāng)天報(bào)告給輔導(dǎo)老師。
五、“心理委員”選拔要求和選拔辦法
1、選拔要求：
�、賹�(duì)心理學(xué)感興趣
�、谟休^好的`溝通表達(dá)能力，有親和力
�、坌愿耖_(kāi)朗，樂(lè)觀
�、軜�(lè)于助人
2、選拔方法：
學(xué)生報(bào)名，然后班主任從中推薦，選出符合條件的心理委員1名。
六、培訓(xùn)時(shí)間：
新學(xué)期里，將對(duì)中小學(xué)心理委員進(jìn)行培訓(xùn)，每大周1次。中學(xué)心理委員團(tuán)隊(duì)的培訓(xùn)時(shí)間為：中學(xué)社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間。小學(xué)心理委員團(tuán)隊(duì)的培訓(xùn)時(shí)間安排在晚上進(jìn)行。
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案 篇10
一、背景
為了強(qiáng)化和提高管理系心理工作站各成員的業(yè)務(wù)水平和工作能力，同時(shí)也為了積極準(zhǔn)備即將開(kāi)始的“5、25”心理健康月的一系列活動(dòng)，特計(jì)劃組織開(kāi)展本次管理系心理工作站培訓(xùn)活動(dòng)。
二、培訓(xùn)計(jì)劃
本次培訓(xùn)共分三階段進(jìn)行：
一階段：
培訓(xùn)內(nèi)容：《心理委員工作職責(zé)與技能》
主講人：李嘉迪
培訓(xùn)時(shí)間：4月15日19：30——21：30
培訓(xùn)地點(diǎn)：多媒體教室
二階段：
培訓(xùn)內(nèi)容：20xx級(jí)——《學(xué)會(huì)人際交往》
20xx級(jí)——《自我塑造與自我管理》
20xx級(jí)——《我的價(jià)值觀》
主講人：段潤(rùn)芳李嘉迪
培訓(xùn)時(shí)間：20xx級(jí)—4月16日19點(diǎn)半到21點(diǎn)
20xx級(jí)—4月17日19點(diǎn)半到21點(diǎn)
20xx級(jí)—4月18日19點(diǎn)半到21點(diǎn)
培訓(xùn)地點(diǎn)：心理咨詢(xún)中心
三階段：
培訓(xùn)內(nèi)容：戶(hù)外趣味游戲
培訓(xùn)時(shí)間：4月20日9點(diǎn)到11點(diǎn)
培訓(xùn)地點(diǎn)：學(xué)院體育場(chǎng)
三、具體培訓(xùn)內(nèi)容
一階段：由李嘉迪老師對(duì)管理系全體心理委員進(jìn)行理論培訓(xùn)，為心理委員介紹工作職責(zé)以及需要掌握的工作技能。
二階段：
1、20xx級(jí)
20xx年級(jí)共有10位心理委員，而現(xiàn)在20xx年級(jí)面臨的更多的是人際交往方面的問(wèn)題。為了幫助大家盡快提高人際交往能力，特做本次團(tuán)體輔導(dǎo)。
具體流程：
�、倨票ㄟ^(guò)“微笑握手”、“知你知我”和“連環(huán)自我介紹”三個(gè)小的互動(dòng)游戲，消除彼此的隔閡，增進(jìn)彼此的認(rèn)識(shí)，調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，此環(huán)節(jié)預(yù)計(jì)15分鐘；
�、谀阏f(shuō)我畫(huà)——該活動(dòng)分為兩輪，預(yù)計(jì)20分鐘，重點(diǎn)在于引導(dǎo)心理委員領(lǐng)會(huì)人際交往的重要性；
③你夸我笑——兩兩隨機(jī)抽簽配對(duì)，每個(gè)人說(shuō)出對(duì)方至少3個(gè)優(yōu)點(diǎn)，游戲預(yù)計(jì)25分鐘，重點(diǎn)在于引導(dǎo)心理委員領(lǐng)會(huì)在人際交往中，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的美是增進(jìn)彼此關(guān)系的鑰匙；
�、馨咐治觥Y(jié)合實(shí)際案例，訓(xùn)練心理委員發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析問(wèn)題，和解決問(wèn)題的能力。
�、莼顒�(dòng)總結(jié)，預(yù)計(jì)10分鐘。
2、20xx年級(jí)
20xx年級(jí)共有10位心理委員，相對(duì)于20xx年級(jí)來(lái)說(shuō)，20xx年級(jí)心理委員曾經(jīng)參加過(guò)心理咨詢(xún)中心組織的心理委員培訓(xùn)，所以結(jié)合20xx年級(jí)現(xiàn)階段存在的主要問(wèn)題，開(kāi)展主題為自我認(rèn)知與自我管理的團(tuán)輔活動(dòng)。
具體流程：
�、倨票ㄟ^(guò)“微笑握手”、“知你知我”和“連環(huán)自我介紹”三個(gè)小的互動(dòng)游戲，消除彼此的隔閡，增進(jìn)彼此的認(rèn)識(shí)，調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，此環(huán)節(jié)預(yù)計(jì)15分鐘；
�、谑涞氖澜纭總�(gè)人寫(xiě)下自己認(rèn)為最珍貴的五個(gè)事物，也可以包含人物。通過(guò)規(guī)則的設(shè)定，最終都將意義舍棄。該游戲在于引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)反思和認(rèn)清個(gè)人價(jià)值觀，懂得珍惜自己生活中最有價(jià)值的東西。此環(huán)節(jié)預(yù)計(jì)30分鐘；
�、�20個(gè)我是誰(shuí)——每人用紙和筆寫(xiě)下20個(gè)你對(duì)自己的評(píng)價(jià)，然后與大家分享。該游戲在于引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)知自我，了解自我。此環(huán)節(jié)預(yù)計(jì)25分鐘；
�、茏援�(huà)像——每人給自己畫(huà)一幅自畫(huà)像，并且相互交換互相評(píng)論。此環(huán)節(jié)預(yù)計(jì)20分鐘；
�、莼顒�(dòng)總結(jié)，預(yù)計(jì)10分鐘。
3、20xx年級(jí)
20xx年級(jí)共有7位心理委員，20xx年級(jí)現(xiàn)階段主要存在的問(wèn)題是對(duì)未來(lái)的迷茫和困惑，主要表現(xiàn)在考研，就業(yè)，專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)上。團(tuán)輔將結(jié)合以上問(wèn)題開(kāi)展教育活動(dòng)。
具體流程：
�、倨票ㄟ^(guò)“齊眉棍”和“坐地起身”兩個(gè)小的互動(dòng)游戲，調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，此環(huán)節(jié)預(yù)計(jì)15分鐘；
�、诖煺劾啊腥藝梢粋�(gè)圈，每人手中拿到一張紙，然后寫(xiě)上近一個(gè)月來(lái)自己遇到的全部挫折。接著分類(lèi)，用各種你認(rèn)為可行的方式把他銷(xiāo)毀。該環(huán)節(jié)在于引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)釋放壓力和負(fù)面情緒。此游戲預(yù)計(jì)20分鐘
�、蹆r(jià)值觀大拍賣(mài)——有“物品”如下：恒心、自信、健康、權(quán)力、親密愛(ài)人、美貌、歡樂(lè)、財(cái)富、學(xué)業(yè)成就、運(yùn)氣、幽默、幸福家庭、知心朋友、開(kāi)朗、文憑、表達(dá)能力、勇氣、親和力、獨(dú)立自主、才藝、自制力可供拍賣(mài)。每個(gè)人擁有10萬(wàn)元，每拍一件物品都以1萬(wàn)元起拍，舉牌1次至少加上1千。若成功拍下物品，在大家同意將此物品拍賣(mài)給你的情況下，你才能獲得。然后要講述你為何拍下此物品的原因，并講述將來(lái)要付出什么代價(jià)或如何做去獲得你說(shuō)競(jìng)拍來(lái)的東西。此游戲在于引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀。預(yù)計(jì)游戲時(shí)間55分鐘。
�、芑顒�(dòng)總結(jié)，預(yù)計(jì)10分鐘。
三階段：戶(hù)外趣味游戲
�。�1）手腳并用
目的：協(xié)調(diào)同學(xué)們的步伐一致性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力，同時(shí)用手顛球，使注意力分散，達(dá)到一心兩用的效果。
游戲規(guī)則：
1、共27名心理委員，按年級(jí)分為3組，因?yàn)榇笕昙?jí)人數(shù)較少，從大一大二各找一名同學(xué)加入大三隊(duì)。
2、每組派出8名同學(xué)，以4人為一單位進(jìn)行比賽，4人中必須有女生。
3、4人排成一行，相鄰?fù)瑢W(xué)的腿用繩子捆綁在一起，共同前進(jìn)，同時(shí)每位隊(duì)員手中持排球，并進(jìn)行不斷的`顛球。
4、過(guò)程中，排球掉在地上時(shí)，由剩下1名同學(xué)進(jìn)行撿回，此過(guò)程中全隊(duì)必須停止前進(jìn)，等排球回到運(yùn)球隊(duì)員手中，方可開(kāi)始。
5、距離為25米，同時(shí)3隊(duì)先安排4人依次進(jìn)行比賽，然后剩余12名同學(xué)在代表各隊(duì)出戰(zhàn)。
6、兩組時(shí)間相加時(shí)間最少隊(duì)獲勝。
（2）無(wú)敵風(fēng)火輪
目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
一、游戲規(guī)則：
9人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。在規(guī)定的距離內(nèi)最先到達(dá)的一對(duì)獲勝。
�。�3）坐地起身
目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。游戲規(guī)則：
1、要求9個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；
2、在不用手撐地站起來(lái)；
在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
�。�4）拔河
目的：通力合作，學(xué)會(huì)堅(jiān)持
游戲規(guī)則：
要求9個(gè)人一組，采取循環(huán)賽制，先勝兩場(chǎng)的隊(duì)伍進(jìn)入決賽，剩下兩隊(duì)比試一場(chǎng)，勝者進(jìn)入決賽。
�。�5）賽后感受分享和總結(jié)
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案 篇11
培訓(xùn)目的：
明確心理社社員的工作職責(zé)，建立心理咨詢(xún)室和老師同學(xué)之間的橋梁；加強(qiáng)心理社社員的責(zé)任感；培訓(xùn)心理社社員的工作方法
培訓(xùn)方法：
講座，團(tuán)體輔導(dǎo)
培訓(xùn)進(jìn)程：
第一期：講座“我是心理社一員”
目的：通過(guò)對(duì)班級(jí)心靈委員的輔導(dǎo)，明確心靈委員的工作職責(zé)，帶動(dòng)各班心理工作的開(kāi)展，號(hào)召更多同學(xué)參與到我校心理健康工作上來(lái)，普及心理健康理念。
第二期：團(tuán)體輔導(dǎo)“社員一家親”之團(tuán)隊(duì)組建
目的：建立各班心靈委員之間的融洽關(guān)系，以此為渠道，通過(guò)游戲培養(yǎng)心靈委員的責(zé)任感。這期團(tuán)輔主要是心靈委員的團(tuán)隊(duì)建設(shè)和尋找歸屬感。
第三期：團(tuán)體輔導(dǎo)“心委一家親”之責(zé)任
目的：通過(guò)一個(gè)需要團(tuán)體協(xié)作，同時(shí)需要責(zé)任感的游戲來(lái)促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和隊(duì)員的責(zé)任感；
第四期：講座“心理社員技巧”
目的：簡(jiǎn)單傳授心理社員一些最基本的心理學(xué)常識(shí)及幫扶技巧
第五期：傾聽(tīng)與回饋
目的：讓心靈委員體驗(yàn)各種角色所帶來(lái)的不同感覺(jué)，使他們更善于傾聽(tīng)和觀察。
第六期：另一種語(yǔ)言——肢體交流
目的：體驗(yàn)非言語(yǔ)交流。使成員明白除了言語(yǔ)表達(dá)，肢體語(yǔ)言也是表達(dá)一個(gè)人心理想法的`重要方面，而且還更真實(shí)。
第七期：溝通中的言語(yǔ)技巧
目的：體驗(yàn)言語(yǔ)技巧的妙用。溝通是一門(mén)學(xué)問(wèn)，其中詞語(yǔ)的選擇更是學(xué)問(wèn)中的學(xué)問(wèn)，同樣的話用不同語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，就會(huì)帶來(lái)不同的效果。本游戲的目的就是要解釋溝通中詞語(yǔ)運(yùn)用的重要性，提醒人們注意使用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言。
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