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小學(xué)體育的教案

時間:2022-12-31 08:40:01 小學(xué)體育教案 我要投稿

小學(xué)體育的教案(集錦15篇)

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,就不得不需要編寫教案,教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢?以下是小編收集整理的小學(xué)體育的教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

小學(xué)體育的教案(集錦15篇)

小學(xué)體育的教案1

  活動目標(biāo)

  1、練習(xí)夾球跳,增強(qiáng)學(xué)生腿部力量。

  2、樂意參加體育活動,體驗(yàn)玩球的樂趣。

  活動準(zhǔn)備:

  皮球人手一個錄音音樂。

  活動過程:

  1、準(zhǔn)備活動

  帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)自編球操:上肢運(yùn)動,下肢運(yùn)動,體側(cè)運(yùn)動,體轉(zhuǎn)運(yùn)動,跳躍運(yùn)動。

  2、供各種不同的球,讓學(xué)生運(yùn)用感官,發(fā)現(xiàn)球的外形特征

  師:今天有許多漂亮的球?qū)殞殎砗臀覀兘慌笥,你們愿意?學(xué)生自選一個喜歡的球)請你仔細(xì)看一看,摸一摸,你的`球?qū)殞氶L得怎么樣等會兒介紹給大家。

  師:你們的球?qū)殞氄嫫粒际菆A圓的,都有顏色或花紋,有的硬,有的軟,有的大,有的小。

  3、學(xué)生探索玩球方法

  學(xué)生自由玩球,鼓勵學(xué)生想出多種玩球的方法

  師:我們的球?qū)殞毘似,還有很多本領(lǐng)呢!可以和我們小朋友做很多游戲,你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請大家想一想,玩一玩。

  4、學(xué)生逐個介紹自己的玩球方法,其他學(xué)生模仿練習(xí)。

  師:剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家,讓大家一起玩嗎?

  (1)用手拍著玩的。(教師組織學(xué)生集體練習(xí)拍球)

  (2)把皮球放在地上滾來滾去玩的

  (3)把皮球扔高再接住

  鼓勵學(xué)生練習(xí)各種不同的拋接方法,引導(dǎo)學(xué)生兩人一組練習(xí)相互拋接球

  5、夾球跳

  師:小朋友們真棒想出了這么多玩球的方法,老師今天也帶來了一個新的玩球的辦法,你們想看一看,學(xué)一學(xué)嗎?

  教師示范:把球夾在腿之間,然后跳起來,這叫夾球跳。

  學(xué)生練習(xí)2-3次

  6、集體游戲:《送球?qū)殞毣丶摇罚柟虋A球跳。

  師:今天我們又學(xué)習(xí)了一項(xiàng)新的本領(lǐng),現(xiàn)在我們來比比看誰學(xué)的。

  比賽規(guī)則:分成四隊(duì),每隊(duì)第一個小朋友出發(fā)到終點(diǎn)后,跑回來打下第二個小朋友的手,哪隊(duì)先完成任務(wù),哪隊(duì)就為勝。

  7、結(jié)束

  師:這些球?qū)殞氄婧猛,它不僅可以鍛煉身體,還是我們游戲時的好朋友,以后我們可以找出更好玩,更有趣的玩球方法,好嗎?

  8、放松運(yùn)動

  師:好累啊,跟老師一起放松放松吧!

小學(xué)體育的教案2

  學(xué)習(xí)階段:

  水平二學(xué)習(xí)目標(biāo):小組合作完成練習(xí)

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  游戲“大魚網(wǎng)”踢毽

  重點(diǎn):

  左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)

  難點(diǎn):

  左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、合作游戲、提高能力

  教師活動:1.提出游戲的要求

  2.講解游戲的方法與要求。

  游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網(wǎng),第二組休息。其他的四組扮演小魚進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng),第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。

  3.分成六大小組

  4.組織游戲

  5.對游戲進(jìn)行調(diào)控,使游戲更加的生動。

  學(xué)生活動:1.理解游戲的方法和要求

  2.小組合作進(jìn)行游戲

  3.注意在游戲的安全

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  重點(diǎn):左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)

  難點(diǎn):左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)

  教師活動:1.提出毽子的練習(xí)

  2.組織右腳的30個熟練性練習(xí)

  3.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

  4.組織左腳的50個熟練性練習(xí)

  5.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的'團(tuán)體總成績的比賽

  6.組織進(jìn)行50個的盤踢熟練練習(xí)

  7.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

  學(xué)生活動:1.自主的完成各項(xiàng)熟練性的練習(xí)

  2.發(fā)揮自己的的成績,合作完成比賽,勇創(chuàng)好成績。

  組織:

  三、放松身體,愉悅身心

  反應(yīng)游戲

  規(guī)則:所有學(xué)生走成一圈,然后聽老師喊:往前走,往后退,往前跑,倒著跑等來提高判斷能力。

  組織:學(xué)生圍成一個圓圈

  1、課后小結(jié)

  2、安排回收器材

  3、師生告別

  場地器材:操場毽子若干個

  課后小結(jié):1.在做游戲的時候體現(xiàn)出了一個個性差異的問題.男女同學(xué)不愿意在一起手拉手做游戲.通過教育這種情況得到了改善。

小學(xué)體育的教案3

  教材

  一、身體素質(zhì)練習(xí)

  二、武術(shù):少年拳第一套

  務(wù)

  一、通過素質(zhì)練習(xí),使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。

  二、改進(jìn)少年拳第一套(1-4)動作要領(lǐng)。

  三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

  內(nèi)

  準(zhǔn)備部分

  一、課堂常規(guī)

  二、準(zhǔn)備部分

  1、 隊(duì)列、慢跑

  2、 徒手操、伸展運(yùn)動

  3、 專門性練習(xí)

  1、 體委組織整隊(duì)

  2、 教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)

  3、 教師指揮,口令

  4、 組織:四列橫隊(duì)

  1、 學(xué)生聽口令站隊(duì)

  2、 學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

  一、身體素質(zhì)練習(xí)

  二、武術(shù):少年拳第一套1-4節(jié)

  重點(diǎn):

 。薄幼鞯轿挥辛κ盅蹍f(xié)調(diào)配合

 。、墊步彈踢,馬步橫打

  一、組織:分四組巡回鍛煉

 。⒔谭ǎ

 。、講解示范

 。、學(xué)生練習(xí)

 。、時間控制

  二、組織:四列橫隊(duì)

  教法:

 。薄⑼暾痉秳幼

 。、分解示范并講解要領(lǐng)

 。、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)

 。、分組練習(xí)

  5、互相指導(dǎo)并糾正錯誤

  一、練習(xí):

  1、翻越障礙

 。、云梯移行

 。、蛙跳

  要求:在完成次數(shù)或時間的`情況下盡量保證動作質(zhì)量

  二、練習(xí):

 。、震腳架打

  2、蹬腿架打

  3、墊步彈踢

  4、馬步橫打練習(xí)

  5、1-4動作練習(xí)

 。、分小組成套練習(xí)

  7、互相指導(dǎo)練習(xí)1-4

  要求:步型正確上下肢動作要協(xié)調(diào)

  結(jié)束部分

  一、放松活動

  二、總結(jié)

  三、下課

 。、教師組織領(lǐng)做

 。、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

 。、組織:四列橫隊(duì)

  1、學(xué)生模仿

 。、學(xué)生聽,提問

小學(xué)體育的教案4

  教學(xué)指導(dǎo)思想:

 。1)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

 。2)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣。

 。3)以學(xué)生發(fā)展為中心,幫助學(xué)生學(xué)會體育健身學(xué)習(xí)。

 。4)關(guān)注地區(qū)差異和個性差異,保證每一位學(xué)生受益。

  學(xué)情分析

  所任教的二年級學(xué)生在小學(xué)屬于低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強(qiáng),但對體育基本活動的動作概念和方法了解甚少。因此,基本活動的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動起來,學(xué)會一些簡單的動作與方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育運(yùn)動的技術(shù)和技能打下一定的基礎(chǔ)。低年級的學(xué)生由于年齡較小,有意注意時間教短,根據(jù)這一特點(diǎn),教師應(yīng)采用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),使學(xué)生真正感受到活動的樂趣、身心的'愉悅。

  教學(xué)內(nèi)容:

  體育游戲喊數(shù)抱團(tuán)、原地高抬腿

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):使90%的學(xué)生初步理解原地高抬腿跑的方法。

  2、技能目標(biāo):使85-90%的學(xué)生初步學(xué)會原地高抬腿跑的技術(shù)動作,促進(jìn)力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。

  3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學(xué)生克服困難,積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

  教學(xué)重點(diǎn):

  做高抬腿練習(xí)時擺動腿要抬高

  教學(xué)難點(diǎn):

  做高抬腿練習(xí)蹬地時腿要充分伸直

  教學(xué)過程:

  一、開始部分(時間3—5分鐘)

  1、整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù)

  2、師生問好,安排見習(xí)生

  3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容

  二、基本部分

  1、準(zhǔn)備活動(熱身跑)

  2、徒手操練習(xí)(活動各關(guān)節(jié))

  3、老師領(lǐng)操

  (1)頭部運(yùn)動(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(3)振臂運(yùn)動(4)腹背運(yùn)動

  (5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(6)弓步壓腿(7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(8)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動

  3、游戲(喊數(shù)抱團(tuán))

  游戲目的:

  集中學(xué)生的注意力,發(fā)展其分析、判斷及反應(yīng)能力。

  準(zhǔn)備工作:

  平坦的場地一塊。

  游戲規(guī)則:

  (1)聽數(shù)抱團(tuán)時,不得因人數(shù)不符而互相推撞人。

  (2)喊數(shù)后,教師要讀“秒”,以限制學(xué)生反應(yīng)的時間

  游戲的進(jìn)行:

  教師可令學(xué)生站成一個圓圈,沿逆時針方向慢跑或做行進(jìn)間徒手操,當(dāng)教師突然喊:“4個”、“2個”、“6個”等數(shù)字時或說出簡單的算式讓學(xué)生自己進(jìn)行計(jì)算,學(xué)生應(yīng)立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字或所計(jì)算出來的數(shù)字抱成一團(tuán),最后剩下沒有及時抱成團(tuán)的人受“罰”。

  教學(xué)教法:

  (1)學(xué)生人數(shù)多與少決定所喊的數(shù)字,教師要做到心中有數(shù)。

 。2)此游戲中的慢跑可改為走或行進(jìn)間操等形式。

 。3)抱團(tuán)后剩下的人,可令其做一節(jié)操,或做某種素質(zhì)練習(xí)及其它形式的活動,以示懲罰。

  4、原地高抬練習(xí)

  (1)動作講解:上體保持正直大腿高抬,擺動腿要抬高,蹬地腿要充分伸直

  (2)老師示范

  (3)教學(xué)步驟:

  1、先原地高抬腿走練習(xí)

  2、從低到高的原地高抬腿跑

  3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑

  (4)自己做放松練習(xí)

  (5)自由活動

  三、備注

  略

小學(xué)體育的教案5

  一、本課設(shè)計(jì)思路:

  本課以小學(xué)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以“健康第一”為宗旨,結(jié)合學(xué)生實(shí)際的身心特點(diǎn)、認(rèn)知水平、學(xué)生的個體差異。深挖教材本身的趣味因素,以多種形式的“趣味耐久練習(xí),挑戰(zhàn)闖關(guān)、組數(shù)等游戲活動為教學(xué)主題,并輔之以一定的教學(xué)情景貫穿教學(xué)全過程,力圖在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生對耐久跑的興趣、提高學(xué)生的耐久素質(zhì)和形成堅(jiān)強(qiáng)不拔的意志品質(zhì)與合作精神。讓學(xué)生在樂中練、趣中練、玩中練。

  二、教材分析:

  耐久跑本身對廣大學(xué)生而言,形式單一,比較枯燥乏味,并且需要身體承擔(dān)一定的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷,它是考驗(yàn)學(xué)生心肺功能是否強(qiáng)弱、意志力是否頑強(qiáng)的一種運(yùn)動項(xiàng)目,對于水平三學(xué)段的.小學(xué)生來說耐久跑的任務(wù)重在培養(yǎng)學(xué)生對此項(xiàng)練習(xí)的興趣,通過練習(xí),學(xué)生能夠感受到耐久跑練習(xí)帶來的身心變化,能掌握一定的技術(shù)技能。本課在挖掘教材趣味因素的同時,注重激發(fā)學(xué)生興趣,教學(xué)方法的探索,通過運(yùn)用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走練習(xí)游戲方式,自然地滲透耐力素質(zhì)練習(xí),力圖達(dá)到身心統(tǒng)一的和諧發(fā)展。

  三、教學(xué)內(nèi)容:課題《趣味耐久跑練習(xí)》

  1、挑戰(zhàn)闖關(guān)

  2、組數(shù)游戲

  3、跑動中找相同練習(xí)

  4、比比誰最自信

  四、學(xué)情分析:現(xiàn)在的絕大多數(shù)學(xué)生家庭條件優(yōu)越,身體素質(zhì)較差,怕吃苦受累,意志品質(zhì)比較薄弱。本人通過發(fā)展學(xué)生耐久素質(zhì)的教學(xué),克服、改善以上癥狀,提高學(xué)生體能,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、勇敢的意志品質(zhì)。

  五、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生能認(rèn)知和感受到耐久跑所帶來的身心變化。

  2、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、鍥而不舍的意志品質(zhì)。

  3、身體素質(zhì)目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì),提高學(xué)生的心肺功能。通過情趣游戲和注意力分散來調(diào)節(jié)自身的狀態(tài)。

  六、教材的重難點(diǎn):

  教材的重點(diǎn):能與同伴持久地完成耐久素質(zhì)練習(xí)。

  教材的難點(diǎn):耐久跑的節(jié)奏、擺臂動作、呼吸方法。

  七、教與學(xué)的重難點(diǎn):

  讓學(xué)生體驗(yàn)、克服練習(xí)所帶來的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷,并能與同伴團(tuán)結(jié)合作,突破極限、友好相處。

  八、設(shè)計(jì)思路:

  根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)中水平三學(xué)段各領(lǐng)域目標(biāo)要求,結(jié)合本校五年級學(xué)生活潑、好動、求知欲望、好勝心理較強(qiáng)的個性特征等實(shí)際情況,設(shè)計(jì)了“趣味耐久跑”這一主題進(jìn)行教學(xué)。選擇新穎、有趣的各種耐力跑游戲、引導(dǎo)學(xué)生積極、主動參與,使目標(biāo)內(nèi)化。

 。1)以挑戰(zhàn)闖關(guān)游戲來調(diào)動學(xué)生對耐久跑教學(xué)的興趣,使學(xué)生主動參與,樂于參與。

  (2)以“組數(shù)游戲”為教學(xué)鋪墊,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氛圍。使學(xué)生積極主動的參與活動。

 。3)以“跑動中找相同練習(xí)”游戲活動為載體,通過不同距離的體驗(yàn)、認(rèn)知、嘗試性練習(xí)、競賽使學(xué)生初步了解、嘗試合作耐久跑的特點(diǎn)以及合作要求。

 。4)以不同形式、不同要求的游戲、練習(xí)為活動主線,發(fā)展學(xué)生耐久素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。

 。5)根據(jù)“耐久跑”的教學(xué)要求,采用一系列的調(diào)整休息手段:小游戲、意念放松、肢體放松等,使學(xué)生在練習(xí)的過程中能合理地得到間歇性調(diào)整、放松。

小學(xué)體育的教案6

  一、指導(dǎo)思想

  在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

  二.教學(xué)目標(biāo)

  (1)進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法。

  (2)進(jìn)一步學(xué)會一些基本運(yùn)動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

  (3)體驗(yàn)參加體育活動的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

  三、學(xué)生情況分析

  根據(jù)前一學(xué)期學(xué)生的情況來看,學(xué)生的柔韌成績還可以,學(xué)生的體形練習(xí)需要進(jìn)一步提高。同時為更好的服務(wù)于以后,要多做些速度練習(xí)。四、教學(xué)要求

  體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

  1.能了解站立式起跑、耐久跑和障礙跑的基本方法。

  2.能做出站立式起跑,在快跑時能做到上體正,稍前傾;學(xué)會在跑動中通過障礙的方法;學(xué)會跑走交替的方法,做到跑的姿勢正確,呼吸自然。

  3.知道后滾翻的動作要領(lǐng)與動作方法。4.能做出后滾翻動作,做到動作正確、熟練。

  5.能做出站立式起跑,在快跑時能做到上體正,稍前傾;學(xué)會在跑動中通過障礙的方法;學(xué)會跑走交替的.方法,做到跑的姿勢正確,呼吸自然。

  6.能做出兩腳前后站立、背后過肩、轉(zhuǎn)體揮臂的投擲動作,做到迅速轉(zhuǎn)肩。,發(fā)揮腰部和蹬地力量,提高揮臂動作的正確性和協(xié)調(diào)性。7.能做踵趾步、兒童馬步和集體舞。五、教學(xué)措施

  1.根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。

  2.在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。

  3.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。

  4.認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。

小學(xué)體育的教案7

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、跑(各種姿勢啟動的自然跑)

  2、游戲:迎面接力

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過各種啟動姿勢(站、坐、蹲、撐、跪)的自然跑使學(xué)生初步了解正確的自然奔跑方法,培養(yǎng)正確的身體姿勢,發(fā)展靈敏、速度和一般耐力素質(zhì),提高奔跑能力。

  2、通過游戲培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和集體榮譽(yù)感,發(fā)展奔跑能力,為主教材服務(wù)。

  教學(xué)步驟:

  一、開始部分

  1、散點(diǎn)站位,師生問好。

  2、游戲:碰碰車、石頭剪子布

  3、象形走

  二、基本部分

 。ㄒ唬└鞣N姿勢啟動的自然跑(站、坐、蹲、撐、跪)(重點(diǎn)、難點(diǎn):反應(yīng)靈敏,起動快)

  各種姿勢啟動的自然跑:

  (1)把學(xué)生分成小組分散站立按照教師的提示模仿做出各種小動物跑的動作。

  (2)教師講解各種姿勢啟動的.自然跑動作的要領(lǐng)和練習(xí)的要求。

 。3)教師下達(dá)各種口令(站、坐、蹲、撐、跪)。

  (4)教師示范講解動作的要領(lǐng)。

 。5)由小組長下達(dá)口令分組練習(xí)(教師隨時提示方法和要領(lǐng),鼓勵表揚(yáng)學(xué)生)。

 。6)分組練習(xí)后選的一組示范并進(jìn)行鼓勵表揚(yáng)。

 。7)教師巡視指導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。

 。8)個性發(fā)展

 。ǘ┯螒颍河娼恿

  1、介紹游戲的方法和要求

  2、教師領(lǐng)學(xué)生練一遍

  3、分組練習(xí)

  4、進(jìn)行游戲

  5、注:分組站成一路縱隊(duì)

  三、結(jié)束部分

  復(fù)習(xí)本課內(nèi)容

小學(xué)體育的教案8

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在體育活動中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì),培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:障礙賽跑和跳短繩

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、 情景導(dǎo)入

  教師活動:

  1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí),體會在行進(jìn)間與同伴良好配合,走得整齊且精神飽滿。

  2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

  3.對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定,表揚(yáng)比較好的組,以激勵其他組同學(xué)。

  學(xué)生活動:

  1.按老師的.要求和口令,精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致,并與其他組的同學(xué)相互交流,共同練習(xí)體驗(yàn)。

  2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí),知道當(dāng)老師說轉(zhuǎn)時才開始轉(zhuǎn)身(知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn))。

  3.經(jīng)過老師的評價后,對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分?jǐn)?shù)。

  組 織: 以四列橫隊(duì)完成游戲.

  二、 愉悅身心,快樂練習(xí)

  重 點(diǎn):游戲和練習(xí)的方法,及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助

  難 點(diǎn):在快樂緊張的活動中能夠隨時記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作。

  教師活動:

  1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動。。

  2.講解示范游戲的方法要求,組織學(xué)生游戲,并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。

  3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。

  學(xué)生活動:

  1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。

  2.積極進(jìn)行游戲,在聯(lián)系中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂趣。

  3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

  組 織:障礙賽跑中四路縱隊(duì)跳繩時自由分散無固定隊(duì)型

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  三、放松練習(xí)

  教師活動:帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。

  學(xué)生活動:能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。

小學(xué)體育的教案9

  小學(xué)一年級的課要怎么上,這讓許多老師頭疼。特別是遇到全校要舉行廣播操比賽,那可是忙壞了老師和學(xué)生。學(xué)生學(xué)得不情愿,動作不到位。老師又因?yàn)檫@樣而擔(dān)心。那么在上小學(xué)一年級學(xué)習(xí)廣播操的體育課中如何進(jìn)行教學(xué)呢?我認(rèn)為我們可以從以下幾個方面入手。

  一、認(rèn)識體育課,認(rèn)識廣播操

  一年級學(xué)生剛剛從幼兒園畢業(yè),對于新的學(xué)習(xí)環(huán)境及學(xué)習(xí)習(xí)慣要有一個適應(yīng)的過程。在這個過程中老師不能急于求成,要有耐心幫助他們,做好過渡的工作。首先讓學(xué)生認(rèn)識體育課。什么是體育課?體育課上我們可以做什么?我們能夠?qū)W到什么?當(dāng)然在一年級只要讓學(xué)生清楚地認(rèn)識到體育課是鍛煉身體,讓我們健康成長的就可以了。其次告訴學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操是在學(xué)習(xí)一種本領(lǐng),是在鍛煉身體,能夠?qū)W會廣播操是一件值得驕傲的事件。由此讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)廣播操的重要性,培養(yǎng)他們不怕累不怕苦的。

  二、培養(yǎng)學(xué)生聽指揮的習(xí)慣

  體育課其實(shí)很強(qiáng)調(diào)學(xué)生聽從指揮。在寬闊的操場上,只有聽從指揮,體育課才能進(jìn)行。所以在上一年級體育課是時要強(qiáng)調(diào)聽從老師的按排,注意聽好口令。當(dāng)然由于一年級學(xué)生年齡較小,所以接受口令的反應(yīng)會比較慢。我們可以在下達(dá)口令前加一個前調(diào)。如“注意,聽口令”。有了這個前調(diào),學(xué)生可以有一個緩和的時間,能夠先集中注意力再聽口令做出反應(yīng)。而且在無形中告訴學(xué)生注意了老師要下達(dá)口令了。使學(xué)生養(yǎng)成聽口令的好習(xí)慣。

  三、學(xué)習(xí)口令,分解動作先行。

  廣播操教學(xué)一般分為分解教學(xué)和完整教學(xué)。環(huán)繞這些教學(xué)的始終是口令:1-2-3-4-5-6-7-8、2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、4-2-3-4-5-6-7-8。所以口令就顯得特別的重要。

  1、要先讓學(xué)生學(xué)會喊口令,知道一個口令叫一拍,使他們了解口令的規(guī)律,為動作教學(xué)做鋪墊。

  2、在分解教學(xué)時先介紹每個動作,告訴學(xué)生每個動作有幾拍。有時一個動作兩拍(1-2)有時一個動作一拍(1-)。強(qiáng)調(diào)拍子及拍數(shù)為我們學(xué)習(xí)動作的整齊度做鋪墊。

  3、在分解教學(xué)時,盡可能讓學(xué)生跟教師一起喊拍子。這樣做一是可以集中學(xué)生注意力,二是培養(yǎng)學(xué)生注意拍子對應(yīng)動作的習(xí)慣。在難度大易犯錯誤的動作上可以強(qiáng)調(diào)動作而不喊拍子。如12-轉(zhuǎn)頭-再轉(zhuǎn)頭。這樣便于學(xué)生注意重要動作。方便教學(xué)。

  4、一個動作一個動作的練習(xí),鞏固。在細(xì)節(jié)動作方面介紹學(xué)生去注意,認(rèn)真去學(xué)。但不要太強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)。在學(xué)習(xí)動作的初始階段對于動作的要求是總體掌握。在鞏固階段再進(jìn)行細(xì)節(jié)方面的.調(diào)整。

  四、注意復(fù)習(xí)鞏固

  在學(xué)會一節(jié)廣播操之后要反復(fù)的練習(xí),鞏固已學(xué)動作尤為重要。并且注意在鞏固階段進(jìn)行細(xì)節(jié)動作的調(diào)整。一個正確的動作反復(fù)練習(xí)會越做越好看。一個錯誤的動作反復(fù)練習(xí)就會一錯再錯,以至到最后很難改正。所以教師在這個階段在特別強(qiáng)調(diào)動作的準(zhǔn)確性及優(yōu)美度。

小學(xué)體育的教案10

  一、教材內(nèi)容

  1、立定跳遠(yuǎn)

  2、韻律操

  3、游戲:老鷹捉小雞

  4、游戲:丟手絹

  二、教材分析

  1、使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)。

  2、發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和靈敏素質(zhì)。

  3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì)。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):初步了解動作結(jié)構(gòu)和技術(shù)特點(diǎn)。

  2、技能目標(biāo):85%左右學(xué)生基本學(xué)會動作,90%左右學(xué)生掌握跑的動作技術(shù)。發(fā)展柔韌素質(zhì),提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

  3、思想情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生具有團(tuán)結(jié)協(xié)作,互幫互學(xué)的集體主義精神和刻苦鍛煉、勤奮好學(xué)的良好品質(zhì)。

  四、學(xué)生狀況

  學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度端正,體育委員具有一定的組織能力,身體素質(zhì)普遍好,對體育課興趣濃厚。

  在練習(xí)教學(xué)過程中,由于年齡小對動作術(shù)語表述不理解,所以要指出明確的目標(biāo),可能會出現(xiàn)為了嘗試新動作而忽視動作質(zhì)量和技術(shù)的正確,教師要及時示錯糾錯,幫助其明確要害點(diǎn),互補(bǔ)內(nèi)容的.練習(xí)。由于場地、器材的合理安排,學(xué)生情緒高漲,易激動,要加強(qiáng)安全意識教育,這樣有利于提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效率。

  五、教學(xué)媒體的運(yùn)用:

  本課的教學(xué)媒體有:體操墊、錄音機(jī)、錄音帶、投影儀、投影片。

  六、教學(xué)過程(詳見教案)

  準(zhǔn)備部分:

  一、常規(guī)教學(xué)

  組織:

  要求:精神飽滿、隊(duì)列整齊

  二、熱身韻律操規(guī)則及方法:略

  教法:隨教師同做

  組織:

  要求:舒展大方

  三、專門性準(zhǔn)備活動

  教法:講解規(guī)則

  組織:

  要求:動作舒展大方。

  基本部分:

  一、立定跳遠(yuǎn)動作方法:略

  組織:

  要求:認(rèn)真練習(xí)動作規(guī)范

  二、韻律操動作方法:略

  組織:

  要求:遵守規(guī)則,聽從指揮。

  三、游戲:老鷹捉小雞規(guī)則方法:略

  組織:

  要求:遵守規(guī)則

  四、游戲:丟手絹規(guī)則方法:略

  組織:

  要求:遵守規(guī)則

  結(jié)束部分

  1、集合

  2、放松

  3、總結(jié)

  4、回收器材

  5、下課

  組織:

  要求:自然放松

小學(xué)體育的教案11

  一、教學(xué)理念:《我運(yùn)動我快樂》這一課要把書本上枯燥的東西讓他們表達(dá)是沒有意義的,讓學(xué)生自主地談?wù)勛约涸谶\(yùn)動方面的經(jīng)驗(yàn),又通過展現(xiàn)了本校運(yùn)動會的場景,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生們參與運(yùn)動的熱情。

  最后以“動物模仿操”結(jié)束本課達(dá)到了高潮。采取多樣的方法去激發(fā)他們更加自主地樂于去參加運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),熱愛生命,這才是我們教學(xué)的最終目標(biāo)。

  二、學(xué)情分析:這一課的主題是有關(guān)運(yùn)動的話題,對于四年級的學(xué)生來說一點(diǎn)都不陌生,這是他們每天都能接觸的。但也有少數(shù)人,不愿積極參加體育運(yùn)動,所以呈現(xiàn)出男生肥胖沒力氣;女生體弱體質(zhì)差的現(xiàn)象。

  三、教學(xué)方法:討論法、練習(xí)法、交流法等。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、讓學(xué)生意識到運(yùn)動的重要性,并學(xué)習(xí)一些運(yùn)動的好處。

  2、培養(yǎng)學(xué)生快樂運(yùn)動的積極性和自我保護(hù)的`方法。

  3、全民健身與奧運(yùn)同行。

  五、教學(xué)重點(diǎn):幫助學(xué)生認(rèn)識運(yùn)動的重要性。

  難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生快樂運(yùn)動的方法。

  六、課堂教學(xué)支持:

  1、課前準(zhǔn)備:課前搜集運(yùn)動的名人警句、整理運(yùn)動的好處、跳繩和彩紙。

  2、制作課件:《健康歌》MV的視頻、我校運(yùn)動會的錄像資料、動物模仿操的視頻及圖片。

  七、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬┬抡n導(dǎo)入,活躍情緒

  師:我先請同學(xué)們看一段動畫音樂《健康歌》。

  師:這首歌唱出了什么主題呢?

  生:這首歌告訴我們要多參加運(yùn)動,運(yùn)動可以給我們帶來健康和快樂。

  師:對,它告訴我們運(yùn)動的快樂,今天我們就來學(xué)習(xí),天出示主題——《我運(yùn)動我快樂》

 。ǘ┖献魈骄浚莆辗椒◣煟阂惶岬竭\(yùn)動就想到了奧運(yùn)會,同學(xué)們你們知道奧運(yùn)會都有多少比賽項(xiàng)目嗎?我們一起來了解。(出示運(yùn)動圖標(biāo))

  師:你喜歡哪項(xiàng)體育運(yùn)動,在平時你都參加哪些運(yùn)動?

  生:游泳……。

  生:跳繩……。

  師:在小組內(nèi)選你們喜歡的一種運(yùn)動,小組討論一下它的特點(diǎn)以及帶來的好處。

 。ㄓ斡、輪滑、乒乓球、跳繩)小組討論,匯報

  生:堅(jiān)持跳繩能訓(xùn)練人的彈跳、速度、平衡、耐力和爆發(fā)力,還能培養(yǎng)準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性……。

  師:正好這組同學(xué)提到跳繩,老師這里有幾根跳繩,我們四個小組各出一個代表賽一賽。

  小組比賽,計(jì)時

  師:比賽結(jié)束,請同學(xué)們看一看他們與賽前有什么變化?

  生:氣喘的很急……。

  師:我們請比賽的同學(xué)來談一談,跳繩后是怎樣的心情?

  生:我喜歡運(yùn)動,因?yàn)樗粌H鍛煉了我的體魄,也讓我得到了快樂……。

  師:我們來采訪一下第一的同學(xué),你有什么感受?

  生:心情特別高興,為小組爭得了榮譽(yù),我還會繼續(xù)努力……。

  師:說得好,只有堅(jiān)持鍛煉才能得到一定的成果,“臺上十分鐘,臺下十年功”。

  下面的這個故事也給了我們一些啟示,請同學(xué)們自由快讀故事,讀后談?wù)劯惺堋?/p>

  師:故事讀完了,你得出了什么啟示?

  生:堅(jiān)持鍛煉身體……。

  生:鍛煉意志……。

  生:體育運(yùn)動,不僅鍛煉了身體,更重要的是鍛煉了意志,培養(yǎng)了人格,促進(jìn)了全面成長。

  師:同學(xué)們說得很好,運(yùn)動能鍛煉身體,還可以鍛煉意志,我們一起來把這句話讀出來吧。

  師:為了檢驗(yàn)我們學(xué)生的體質(zhì)情況,我校每年都要舉辦運(yùn)動會,給我們同學(xué)搭建了運(yùn)動的平臺,讓我們同學(xué)們展現(xiàn)運(yùn)動風(fēng)采。

 。ǔ鍪疽曨l、圖片)

  生:參賽者和觀看的人都非常高興……。

  師:你們看連觀眾都那么快樂!我們在做每項(xiàng)運(yùn)動時都要有一定的注意事項(xiàng)。

  我總結(jié)以下幾點(diǎn):(出示幻燈片)請一名同學(xué)來讀。

  師:法國著名思想家伏爾泰說過這樣一句名言“生命在于運(yùn)動”。

 。ㄒ詷涓男问匠鍪驹诤诎迳希┪疫@棵運(yùn)動之樹缺少了快樂果實(shí),請同學(xué)們用一句名言或自己的話來表達(dá)你對運(yùn)動的感受,為我們這棵運(yùn)動之樹增添生機(jī)。

  (三)小結(jié)本課,激情延續(xù)

  師:同學(xué)們,我們走到操場上,走進(jìn)大自然,在陽光的擁抱下跑起來,跳起來吧!“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”。運(yùn)動,讓我們享受快樂;運(yùn)動,讓我們擁有健康的體魄;運(yùn)動,讓我們的生活更美好。

  師:下面讓我們一起來做一套模仿操,親身感受運(yùn)動帶給我們的快樂吧。

 。ǔ鲆曨l出面讓我一起來活動活動親身感受運(yùn)動帶給人)同學(xué)們一起喊出我們今天的主題——“我運(yùn)動我快樂,我運(yùn)動我快樂,耶!”

  八、板書設(shè)計(jì):

小學(xué)體育的教案12

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  學(xué)生體育運(yùn)動安全常識

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1 、認(rèn)知目標(biāo):了解運(yùn)動傷害事故的防范常識。

  2 、技能目標(biāo):知道運(yùn)動傷害事故的防范方法,學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

  3 、情感目標(biāo):對安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識,有自我保護(hù)意識。

  三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):

  重點(diǎn):知道體育運(yùn)動的安全注意事項(xiàng)。

  難點(diǎn):體育運(yùn)動安全意識得到深化,能在今后的體育活動中自發(fā)的運(yùn)用。

  四、教法與學(xué)法:

  1 、讓學(xué)生自主探索

  2 、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  五、課型:

  體育與健康室內(nèi)理論研討課

  六、教學(xué)時間:

  20xx 年 3 月 26 日

  七、教學(xué)課時:

  一課時

  八、教學(xué)過程:

  (一)導(dǎo)入

  1 、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險呢?( 1 )學(xué)生各變己見。

 。 2 )教師歸納出示課題。

  2 、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與體育活動應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)?學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。

  (二)學(xué)習(xí)新知識

  1 、運(yùn)動前的注意事項(xiàng)

  ( 1 )檢查自己的身體情況

  參加體育活動,首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會自我監(jiān)督,隨時注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加活動。

  學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動:

 、 體溫增高的急性疾;

 、 各種內(nèi)臟疾。ㄐ、肺、肝、腎和胃腸疾。┑募毙噪A段;

  ③ 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等;

  ④ 惡性腫瘤;

 、 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。

 、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長跑等長時間劇烈運(yùn)動的項(xiàng)目鍛煉( 2 )檢查場地和器材

  要認(rèn)真檢查運(yùn)動場地和運(yùn)動器材,消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素,如場地是

  否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身安全。

 。 3 )做好運(yùn)動準(zhǔn)備

  要穿運(yùn)動服裝、運(yùn)動鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動。

  為什么要做熱身準(zhǔn)備活動?(合作探究)

  就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運(yùn)動傷害發(fā)生的機(jī)會。

  運(yùn)動前不重視做準(zhǔn)備活動 , 或準(zhǔn)備活動做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運(yùn)動損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動,動作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。

  如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動,就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。

  2 、運(yùn)動時的注意事項(xiàng)

 。 1 )要掌握動作要領(lǐng)

  在體育鍛煉活動中,了解和掌握動作要領(lǐng)及方法,不僅能夠在運(yùn)動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作,達(dá)到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強(qiáng)自信心,避免不必要的.傷害。( 2 )要正確使用器材

  要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程,在一些體育器械 ( 如鉛球、實(shí)心球等 ) 的使用中,要注意選擇適當(dāng)場地,確保自身安全,同時還要注意不要傷及他人安全。

 。 3 )運(yùn)動負(fù)荷要適當(dāng)。

  參加體育活動要根據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動負(fù)荷?裳驖u進(jìn),由易到難,從小到大。負(fù)荷過小,對身體作用不大;負(fù)荷過大,會損害身體;只有適宜的運(yùn)動負(fù)荷,才能有效地增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平。 ?? 3 、運(yùn)動后的注意事項(xiàng)( 1 )認(rèn)真做恢復(fù)整理活動

  做恢復(fù)整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復(fù)平靜,放松身心。如果突然停止運(yùn)動,就會造成暫時性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對身心健康造成損害。

 。 2 )自我檢查運(yùn)動反應(yīng)

  如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說明運(yùn)動負(fù)荷過大,需要好好調(diào)整與休息。 運(yùn)動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說明運(yùn)動負(fù)荷安排比較合理。

 。 3 )適當(dāng)補(bǔ)充能量

  參加體育運(yùn)動要消耗大量的能量,所以在運(yùn)動后(運(yùn)動前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量)要科學(xué)飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。

 、侔胄r至 1 小時后進(jìn)餐

 、诒苊夂群蠯A啡因的飲料

  ③ 5 至 10 分鐘后飲水(含鹽)

  (二) ? 課堂小結(jié):

  1 、學(xué)生自評,知道多少知識?

  2 、同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn),看誰學(xué)得多。

  3 、再次記憶學(xué)到的知識。

  4 、教師歸納總結(jié)

  科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動,可以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)我們的身心健康。相反,體育運(yùn)動如果

  不能做到科學(xué)、安全鍛煉,就不能達(dá)到運(yùn)動目的,運(yùn)動不當(dāng)還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動安全常識,掌握一定的安全防范知識,養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動習(xí)慣,就會達(dá)到健康身心的目的。

  學(xué)生體育運(yùn)動安全口訣

  1 、課外活動到操場,檢查場地和器材;

  2 、運(yùn)動服裝先換上,手表飾品要摘掉;

  3 、鍛煉前要做熱身,活動四肢扭扭腰;

  4 、運(yùn)動前后喝點(diǎn)水,劇烈運(yùn)動要適量;

  5 、遵守規(guī)則講文明,危險動作杜絕掉;

  6 、運(yùn)動全部結(jié)束后,恢復(fù)整理要做好。

  (三)拓展延伸

  哪些體育運(yùn)動少兒不宜過早參加?

  致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過早參加。

  如:長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

  九、板書設(shè)計(jì)

  學(xué)生體育運(yùn)動安全常識

  1 、運(yùn)動前的注意事項(xiàng)

  ( 1 )檢查自己的身體情況( 2 )檢查場地和器材( 3 )做好運(yùn)動準(zhǔn)備

  2 、運(yùn)動時的注意事項(xiàng)

 。 1 )要掌握動作要領(lǐng)( 2 )要正確使用器材( 3 )運(yùn)動負(fù)荷要適當(dāng)

  3 、運(yùn)動后的注意事項(xiàng)

 。 1 )做好恢復(fù)整理活動( 2 )自我檢查運(yùn)動反應(yīng)( 3 )適當(dāng)補(bǔ)充能量

小學(xué)體育的教案13

  教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生懂得獨(dú)立生活,自主學(xué)習(xí)的重要。養(yǎng)成學(xué)會學(xué)習(xí),

  會生活,會勞動的好習(xí)慣。從而提高自主學(xué)習(xí)的能力。

  教學(xué)重點(diǎn): 怎樣獨(dú)立生活。

  教學(xué)難點(diǎn):怎樣獨(dú)立生活。

  教具準(zhǔn)備:掛圖。

  教學(xué)內(nèi)容及過程:

  教學(xué)內(nèi)容: 培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力

  一。 談話提示課題

  1。 板書課題:培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的'能力。

  2。 指明說一說:課題中關(guān)鍵字眼“獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)”。

  二。 展開學(xué)習(xí)

  1。 學(xué)生自己讀書。

  2。 出示考慮的問題。

 。1) 培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)和生活的能力,從幾方面?

 。2) 培養(yǎng)自己的能力,上課要怎樣?

 。3) 怎樣培養(yǎng)整潔的習(xí)慣?

 。4) 培養(yǎng)愛勞動的習(xí)慣,要做到哪些?

  3。 對照問題展開討論。

  (1) 指明說:集體評析。

  (2) 老師板書:

  第一: 培養(yǎng)自習(xí)的能力。 “上課”,“作業(yè)”,“閱讀資料”,“勤奮”,“自覺”,“獨(dú)立思考”。

  第二: 培養(yǎng)整潔的習(xí)慣。 “按時起床”,“整理被,房間”,“物品分類存放”

  第三: 培養(yǎng)愛勞動的習(xí)慣。 “掃地”,“洗菜”,“洗碗”。

  三。 教學(xué)小結(jié):

  第一: 培養(yǎng)自習(xí)的能力, 第二: 培養(yǎng)整潔的習(xí)慣,第三: 培養(yǎng)愛勞動的習(xí)慣。

小學(xué)體育的教案14

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:

  1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí),要求精神飽滿,常規(guī)到位。

  2.學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊(duì)列練習(xí)。

  3.對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定,表揚(yáng)比較好的組,以激勵其他組同學(xué)。

  學(xué)生活動:

  1.按老師的要求和口令,精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),細(xì)心體驗(yàn)如何才能與其他同伴保持一致。

  2.能夠細(xì)心聆聽老師的講解,在學(xué)習(xí)中,認(rèn)真體驗(yàn),積極和其他組進(jìn)行比試,看看哪組的行動最迅速最整齊。

  3.經(jīng)過老師的評價后,對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分?jǐn)?shù)。

  組織:四列橫隊(duì)

  二、愉悅身心,快樂練習(xí)

  重點(diǎn):在踢毽子活動中充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的'積極性。

  教師活動:

  1.講解示范踢毽子的方法要求,組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)(練習(xí)認(rèn)真和動作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個毽子自由練習(xí)----目的充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度)。

  2.給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo),組織學(xué)生自行練習(xí)。

  3.組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。

  4.組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動。

  5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。

  學(xué)生活動:

  1.認(rèn)真觀察聆聽老師的講解,積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

  2.積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動,充分展現(xiàn)自己,在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。

  3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

  組織:如圖:

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  三、放松練習(xí)

  教師活動:帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。

  學(xué)生活動:能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。

  組織:略

  場地器材:

  毽子43個短繩43根田徑場一片

小學(xué)體育的教案15

  一年級教學(xué)目的和目標(biāo)

  教學(xué)目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)!

  一年級教學(xué)目標(biāo):

 。ㄒ唬、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法。

 。ǘ、進(jìn)一步學(xué)會一些基本運(yùn)動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

  (三)、體驗(yàn)參加體育活動的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作

  體育課教學(xué)常規(guī):

  體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

  一、教師方面:

  認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。

  認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。

  1、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布臵好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。

  2、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。

  3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。

  4、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

  5、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

  6、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。

  7、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。

  二、學(xué)生方面:

  1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時要做到快、靜、齊。

  3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

  4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

  5、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

  小學(xué)一年級體育教材分析

  一年級體育基礎(chǔ)常識共三篇內(nèi)容,現(xiàn)將各篇教材的意義和應(yīng)掌握的要點(diǎn)簡述如下。

  1.認(rèn)真上好體育課

  初入學(xué)的兒童對于體育課是一門什么樣的功課和怎樣上好這門功課還不夠清楚,因此要通過形象,生動活潑的形式,如讓他們觀摩高年級的體育課,或本班講與練(如排隊(duì)、分組等)結(jié)合的活動,讓他們淺顯地了解上體育課的意義、體育課的組織形式以及簡單常規(guī)要求。并且知道“體育課上,學(xué)習(xí)和鍛煉積極不積極”將作為評定學(xué)生學(xué)習(xí)成績的內(nèi)容之一,以強(qiáng)化學(xué)生認(rèn)真上好體育課的意識,為以后上好課打好初步基礎(chǔ)。本課內(nèi)容可在開學(xué)初的第一節(jié)引導(dǎo)課進(jìn)行;一年級第二學(xué)期和二年級的兩個學(xué)期,都應(yīng)在上學(xué)期、學(xué)年的基礎(chǔ)上不斷總結(jié)成績和提高要求。

  2.正確的身體坐、立、行姿勢

  從小學(xué)低年級抓起,培養(yǎng)兒童身體正確姿勢,其中包括坐、立、行姿勢,是《課程標(biāo)準(zhǔn)》在本階段明確提出的重點(diǎn)目標(biāo)之一,對于兒童身體發(fā)展和健康具有現(xiàn)實(shí)意義,而且能使他們受益終生。為此,把“正確的身體坐、立、行姿勢”定為體育基礎(chǔ)常識的重點(diǎn)內(nèi)容,并作為一年級評定體育課學(xué)習(xí)成績的內(nèi)容之--,以強(qiáng)化學(xué)生關(guān)注自己身體良好姿勢的.意識和實(shí)踐活動。教學(xué)不僅讓學(xué)生知道“正確與錯誤姿勢的區(qū)別”,也能“說出處于正確與不正確姿勢時的感受”。因此,這樣的目標(biāo)只有讓學(xué)生認(rèn)真實(shí)踐、體驗(yàn),才會產(chǎn)生切實(shí)感受。此

  外,教學(xué)不僅要重視室內(nèi)外結(jié)合,還應(yīng)延伸到課外和生活,如寫字、走路、看電視,要求學(xué)生都要有“坐有坐樣”“站有站樣”“走有走樣”的意識,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

  3.學(xué)會測量身高和體重

  課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出,要讓學(xué)生從上小學(xué)開始就“定期測量和記錄自己的身高和體重的變化”。這實(shí)際上是要求學(xué)生從一年級就建立一份簡單的身體發(fā)展成長材料,目的是使學(xué)生“具有關(guān)注身體和健康的意識”。為此,在為學(xué)生設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)成績手冊中,設(shè)臵了“身高和體重測量情況記錄表”以及“測量標(biāo)準(zhǔn)評價表”。為了強(qiáng)化學(xué)生對測量方法、技能的掌握和對自己身體發(fā)展的關(guān)注,激發(fā)學(xué)生認(rèn)真上好體育課和鍛煉身體的積極性,還把“會不會測量自己的身高和體重”作為二年級評定體育課學(xué)習(xí)成績的內(nèi)容。本項(xiàng)學(xué)習(xí)內(nèi)容是一項(xiàng)實(shí)踐性很強(qiáng)的教學(xué)內(nèi)容。對于小學(xué)一年級學(xué)生來說,讓他們親手操作,即使測量器材符合規(guī)格標(biāo)準(zhǔn),數(shù)量能夠滿足需要,也會遇到認(rèn)知和操作上的許多困難。因此,教師需精心備課、悉心組織實(shí)施。而且在時間的安排、器材的籌措和調(diào)配等工作上,應(yīng)成為學(xué)校體育教研組的一項(xiàng)制度性的內(nèi)容。這項(xiàng)身體測量工作,一年級可在體育老師指導(dǎo)幫助、班主任或衛(wèi)生老師協(xié)助下,師生共同完成;到了二年級應(yīng)由學(xué)生逐步獨(dú)立(學(xué)生間互測)完成。

  (二)基本活動

  基本活動,是根據(jù)小學(xué)低年級學(xué)生的身心特點(diǎn)選編的。包括自然的走、跑、跳躍、投擲、攀爬、滾翻、簡單的體操動作、韻律活動和簡易舞蹈等內(nèi)容的總稱。這些活動內(nèi)容,都是一些最簡單、實(shí)用性很強(qiáng)的活動。沒有典型的技術(shù)項(xiàng)目。這部分教學(xué)內(nèi)容,沒有按年級劃分,兩個年級可按需要選用;各項(xiàng)教材的教學(xué),不受學(xué)時約束,可自行安排學(xué)時比重。基本活動的教學(xué),以目標(biāo)的達(dá)成作為出發(fā)點(diǎn)和歸宿,是增進(jìn)學(xué)生身體健康,提高學(xué)生心理健康水平,增強(qiáng)學(xué)生社會適應(yīng)能力的最有活力的載體。通過這部分內(nèi)容的教學(xué),使學(xué)生獲得充分的運(yùn)動和心理體驗(yàn),感受活動的樂趣;學(xué)習(xí)各種基本活動的動作方法和簡單的運(yùn)動技能;培養(yǎng)正確的身體姿勢,全面發(fā)展身體基本活動能力;激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識,以及良好的體育道德,為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

  一年級體育下冊教學(xué)計(jì)劃

  一、教材分析

  一年級體育基礎(chǔ)知識,是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標(biāo)的規(guī)定及活動和內(nèi)容的要求,針對學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的,用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實(shí)踐,它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)一年級的教學(xué)內(nèi)容中,根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”的活動與內(nèi)容目標(biāo)要求,把所編的隊(duì)形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項(xiàng)內(nèi)容統(tǒng)一歸類,稱為“基本活動”。這些內(nèi)容,都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實(shí)用性技能,沒有典型的運(yùn)動項(xiàng)目。

  通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能,培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢,發(fā)展身體活動能力,促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長發(fā)育,增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動當(dāng)中,伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動,感受到友好合作,團(tuán)結(jié)友愛的情趣,體驗(yàn)自信、健全的個性心理。通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

  小學(xué)一年級學(xué)生模仿能力強(qiáng),但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,因此,基本活動的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動起來,學(xué)會一些簡單的動作和方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。但是,在教學(xué)過程中,應(yīng)該避免把本來較為簡單的動作教的復(fù)雜化,也不宜已競技性運(yùn)動項(xiàng)目的訓(xùn)練手段運(yùn)用于基本活動的教學(xué)。

  二、教學(xué)總目標(biāo)

  進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡單嘗

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