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心理健康活動(dòng)策劃方案

時(shí)間:2023-01-02 08:05:32 心理健康 我要投稿

心理健康活動(dòng)策劃方案(15篇)

  為了確保事情或工作有效開展,時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案,方案是在案前得出的方法計(jì)劃。那么什么樣的方案才是好的呢?下面是小編整理的心理健康活動(dòng)策劃方案,歡迎大家分享。

心理健康活動(dòng)策劃方案(15篇)

心理健康活動(dòng)策劃方案1

  (1)活動(dòng)目的:

經(jīng)過本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自我的`內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。

  (2)活動(dòng)簡介:

一粒沙是一個(gè)世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無形的心理資料以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個(gè)性化的體驗(yàn),便是沙盤游戲的無窮魅力和動(dòng)人的力量所在。

  (3)主辦單位:

學(xué)生工作處心理咨詢中心

  (4)承辦單位:

院心理健康部

  (5)協(xié)助單位:

院心理成長協(xié)會(huì)、六系心理健康部

  (6)參與人員:

本院學(xué)生

  (7)活動(dòng)流程:

各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個(gè)作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,班級(jí),作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行必須的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。

  (8)圖片展覽時(shí)間:

5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00

  (9)展覽地點(diǎn):

南院籃球場

心理健康活動(dòng)策劃方案2

  20xx學(xué)年至今,州溫體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校已經(jīng)成功舉辦了x屆心理健康月的活動(dòng),本校師生經(jīng)過了x屆心理健康月的活動(dòng),對(duì)于心理健康的認(rèn)識(shí)有了很大程度的`提高。為了鞏固心理健康教育和宣傳的效果,我校將在12月份展開第四屆“幸福校園快樂成長”之快樂學(xué)習(xí)篇心理健康月活動(dòng)。本次活動(dòng)將延續(xù)之前的主題,秉持著從學(xué)生出發(fā),回歸學(xué)生本身的信念,舉行一系列豐富多彩的活動(dòng),F(xiàn)將第x屆心理健康月活動(dòng)具體事項(xiàng)安排如下:

  一、活動(dòng)主題:

  “幸福校園、快樂成長”之快樂學(xué)習(xí)篇

  二、活動(dòng)目標(biāo):

  通過活動(dòng),在原有的校園心理氛圍基礎(chǔ)上,突出“快樂學(xué)習(xí)”的理念,幫助學(xué)生更好地認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)心理狀態(tài),交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),提高學(xué)習(xí)能力,并調(diào)適學(xué)習(xí)心理問題。引導(dǎo)教師更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)心理問題,并且提高輔導(dǎo)技巧,使學(xué)生更樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年12月1-31日

  四、活動(dòng)模塊:

  (一)快樂學(xué)習(xí)講壇

  1.講座內(nèi)容:小學(xué):學(xué)習(xí)習(xí)慣講座

  中專:高考形勢分析

  2.具體安排:主講人:;講座次數(shù):2次。

  時(shí)間地點(diǎn):11月至12月,具體時(shí)間另行通知;地點(diǎn)在學(xué)校五樓多媒體教室。

  (二)心理光影院

  1.活動(dòng)主題:心理電影

  2.具體安排:小學(xué)電影《我看起來很好吃》;中學(xué)電影《風(fēng)雨哈佛路》

  3.電影提供者:學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心

  (三)心理測驗(yàn)

  1.測量內(nèi)容:學(xué)習(xí)障礙評(píng)定量表

  2.具體安排:時(shí)間為12月班會(huì)課,具體時(shí)間由班主任確定;地點(diǎn)各班教室;測驗(yàn)者為班主任。

  3.量表提供者:學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心

  (四)快樂學(xué)習(xí)課堂

  1.上課者:班主任

  2.主題:學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

  3.教案提供者:學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心提供參考教案,班主任根據(jù)自己班級(jí)實(shí)際自行設(shè)計(jì),并開好主題班會(huì)。

  (五)心理漫畫展(比賽)

  1.評(píng)審要求:提倡學(xué)生全員參與參加班級(jí)為小學(xué)高年級(jí)和初中、中專部全體班級(jí)。參與者自創(chuàng)“心理漫畫”,班級(jí)匯總后送學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心,發(fā)送郵箱;聯(lián)系人,截止日期為12月31日。

  2.評(píng)審標(biāo)準(zhǔn):

  內(nèi)容要求:主題明確,題材形式多樣(以漫畫為主,配有文字說明)。畫面生動(dòng)活潑,具有健康心態(tài)積極向上的意義,支持學(xué)生原創(chuàng)。

  畫面要求:統(tǒng)一4K畫紙,設(shè)計(jì)新穎,構(gòu)圖合理,畫面整潔。

  3.評(píng)審步驟:邀請(qǐng)美術(shù)老師和心理健康指導(dǎo)中心人員作為評(píng)審委員對(duì)所有參賽作品進(jìn)行公正、公平的評(píng)選,評(píng)委委員各自獨(dú)立評(píng)審,按評(píng)審要求選出優(yōu)秀作品。各位評(píng)委選出的作品交叉部分將直接進(jìn)入最終評(píng)審名單。剩余部分由評(píng)委組集體斟酌再?zèng)Q定。

  (六)教師心理小團(tuán)體

  1.參加對(duì)象:報(bào)名參加小團(tuán)體輔導(dǎo)的教師,8-10人

  2.活動(dòng)主題:自我認(rèn)識(shí)、自我接納

  3.具體安排:主講人:

  時(shí)間:11月中下旬,團(tuán)員招募;12月上旬-下旬,小團(tuán)體輔導(dǎo),共計(jì)3次。具體時(shí)間另行安排。

  地點(diǎn):小團(tuán)體輔導(dǎo)室

  (七)快樂學(xué)習(xí)站

  1.參加對(duì)象:學(xué)生志愿者,8-10人

  2.活動(dòng)主題:學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

  3.具體安排:主講人:

  時(shí)間:11月中下旬,團(tuán)員招募;12月上旬-下旬,小團(tuán)體輔導(dǎo),共計(jì)6次。具體時(shí)間另行安排。

  地點(diǎn):小團(tuán)體輔導(dǎo)室

  五、心理健康活動(dòng)月日程安排

  活動(dòng)主題時(shí)間內(nèi)容負(fù)責(zé)人宣傳

  11月15日—11月30日

  更新宣傳欄,懸掛橫幅標(biāo)語,營造良好的校園心理氛圍。

  快樂學(xué)習(xí)講壇

  12月上旬至12月下旬

  小學(xué):學(xué)習(xí)習(xí)慣講座

  中專:高考形勢分析

  心理光影院

  12月1日——31日

  心理電影賞析

  心理測驗(yàn)

  12月1日——31日

  學(xué)習(xí)障礙評(píng)定量表

  快樂學(xué)習(xí)課堂

  12月1日——31日

  班主任組織“快樂學(xué)習(xí)”主題班會(huì)

  心理漫畫展

  12月1日——31日

  心理漫畫比賽

  教師心理

  小團(tuán)體

  12月1日——31日

  以“自我認(rèn)識(shí)、自我接納”為主題的教師小團(tuán)體輔導(dǎo)

  快樂學(xué)習(xí)站

  12月1日——31日

  以“學(xué)習(xí)心理”為主題的學(xué)生小團(tuán)體輔導(dǎo)

心理健康活動(dòng)策劃方案3

  一、活動(dòng)主題:

  我愛我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長

  二、活動(dòng)目的:

  圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,進(jìn)取營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的'學(xué)校氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長。

  三、活動(dòng)主辦:

  學(xué)生工作處心理咨詢中心

  四、活動(dòng)承辦:

  院系心理健康部,心理成長協(xié)會(huì)

  五、活動(dòng)時(shí)間:

  、20xx年5月3日(5月3日—31日)

  六、活動(dòng)范圍:

  全體學(xué)生

  七、活動(dòng)資料及具體安排:

  (一)宣傳篇

  1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

  承辦單位:院宣傳部、院心理健康部

  橫幅資料:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)

  橫幅位置:南院懸掛于J1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場

  2、板報(bào)宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時(shí)間安排等。

  承辦單位:六系心理健康部

  活動(dòng)要求:六系各出一期板報(bào)

  板報(bào)擺放:南院籃球場、東院教學(xué)樓前

  3、報(bào)紙宣傳:出一期報(bào)紙(《《心之橋》》特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動(dòng)安排等。

  承辦單位:大學(xué)生心理成長協(xié)會(huì)《心之橋》修改部

  活動(dòng)時(shí)間:5月份修改、印刷完成。

  4、海報(bào)宣傳:各系各出3張海報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)

  承辦單位:各系心理健康部

  活動(dòng)要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;

  (2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))

  5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排,心理健康知識(shí)。

  承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站

  資料供給:院心理咨詢中心

  注意事項(xiàng):六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。

  (二)活動(dòng)篇

  1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽

  具體細(xì)則如下:

  (1)活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生

  (2)活動(dòng)時(shí)間:全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月26日

  (3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心境故事,再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。

  (4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序:第一輪:各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)

  第二輪:院里征選

  (5)備注:5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái),發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、資料豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

  (6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  分別為:一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。

心理健康活動(dòng)策劃方案4

  一、活動(dòng)背景:(引言)

  槐蔭“陽光少年”的培養(yǎng),就是從學(xué)校心理健康教育的渠道,打造“槐蔭陽光少年”。通過學(xué)校這個(gè)培養(yǎng)園地,精心組織策劃一系列的培養(yǎng)、評(píng)選活動(dòng),啟動(dòng)此項(xiàng)活動(dòng)的目的旨在:及時(shí)遏制和消除學(xué)生的心理疾患,關(guān)注學(xué)生的心理健康,解決學(xué)生的心理困惑,幫助學(xué)生樹立積極健康的生活態(tài)度,幫助教師運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)解決教育教學(xué)中的問題,使我們的新一代槐蔭人形體心理雙重健康,以健魄的體格、陽光的心態(tài),面對(duì)新生活、面對(duì)新境遇、面對(duì)時(shí)代的發(fā)展,使其真正成為體現(xiàn)槐蔭未來發(fā)展的“形象代言人”。在槐蔭區(qū)教育局的倡導(dǎo)和指揮下,我們機(jī)場小學(xué)也將開展一系列的心理健康育陽光少年活動(dòng)。

  二、活動(dòng)目的

  貫徹落實(shí)《槐蔭“心理健康育陽光少年”推選策劃預(yù)案》,依托我們機(jī)場小學(xué)“心靈驛站”心理健康咨詢室,開展形式多樣多樣的系列活動(dòng),增強(qiáng)全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格、身心健康和諧發(fā)展。

  為了促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美諸方面協(xié)調(diào)發(fā)展,提高學(xué)生綜合素質(zhì),發(fā)展自己的個(gè)性和特長,我們努力把學(xué)生培養(yǎng)成為體格健壯、心理健康、人格健全、性情開朗、積極向上、合群合作的“陽光少年”。

  三、活動(dòng)主題:

  《槐蔭“陽光少年”推選策劃預(yù)案》推出以來,引起了我們的廣泛關(guān)注,槐蔭區(qū)教育局確定了以適于青少年的兒童化語言明確活動(dòng)主題,以七色(紅橙黃綠青藍(lán)紫)主題活動(dòng)的方式體現(xiàn)青少年心理健康發(fā)展的七個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。現(xiàn)將七色主題及活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)明確如下:

  主題:紅:我是紅紅的中國結(jié),編織著愛心傳遞溫暖

  評(píng)價(jià):愛心熱情

  主題:黃:我是金色的向日葵,追隨著陽光綻放笑容

  評(píng)價(jià):樂觀寬容

  主題:綠:我是春的幼芽,沐浴著陽光茁壯成長

  評(píng)價(jià):積極活潑

  主題:青:我是青色的磐石,在困難面前永不低頭

  評(píng)價(jià):堅(jiān)強(qiáng)擔(dān)當(dāng)

  主題:藍(lán):我是藍(lán)色的精靈,用智慧創(chuàng)造美好未來

  評(píng)價(jià):聰慧創(chuàng)新

  主題:紫:我是綻放的丁香,愿我的馨香帶給你美好時(shí)光

  評(píng)價(jià):禮儀修養(yǎng)

  主題:橙:我是乘風(fēng)起航的帆,載著理想駛向彼岸

  評(píng)價(jià):理想勇氣

  因上級(jí)規(guī)定自3月開始,每學(xué)期開展兩個(gè)色彩主題,所以我們這學(xué)期選擇紅和黃為主題進(jìn)行主題活動(dòng)。培養(yǎng)學(xué)生愛心、熱情,樂觀、寬容的心理品質(zhì)和人格特征。

  四、活動(dòng)時(shí)間

  3月——————6月

  五、活動(dòng)組織人員

  組長:邵雷、劉永文、張穎

  副組長:龍?jiān)骑w、穆國強(qiáng)、劉秀

  組員:各個(gè)班級(jí)的班主任

  六、活動(dòng)內(nèi)容

 。ㄒ唬靶睦斫】涤柟馍倌辍被顒(dòng)啟動(dòng)儀式(3月)

 。1)周一升旗儀式國旗下講話(穆國強(qiáng)老師負(fù)責(zé));

  (2)校領(lǐng)導(dǎo)宣布活動(dòng)安排(龍?jiān)骑w老師負(fù)責(zé));

  (二)心理健康知識(shí)展板展示活動(dòng)(4月)

  1、各年級(jí)辦一期以“關(guān)注心理健康,培育陽光少年”為主題的展板

 、拧⒅黝}:我是紅紅的中國結(jié),編織著愛心傳遞溫暖

  ⑵、評(píng)價(jià):愛心熱情

 。3)要求:設(shè)計(jì)新穎、生動(dòng)活潑、體現(xiàn)出年級(jí)特色

 。4)展示地點(diǎn):學(xué)校操場

 。5)活動(dòng)負(fù)責(zé)人:各年級(jí)組長、美術(shù)老師

 。6)評(píng)選出優(yōu)秀設(shè)計(jì)獎(jiǎng)和最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)

  2、充分運(yùn)用現(xiàn)有資源

  常規(guī)開放心理咨詢室、紅領(lǐng)巾廣播專題宣傳、班級(jí)博客進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)咨詢。

 。ㄈ皭圩约阂矏鬯恕本什┪脑u(píng)比活動(dòng)(5月)

  對(duì)象:全校師生

  內(nèi)容:寫有關(guān)“愛自己也愛他人”的主題博文

  要求:圍繞主題,不限制數(shù),結(jié)合生活體會(huì),寫文章并發(fā)表到學(xué)校班級(jí)博客中。

  時(shí)間:5月

  2、評(píng)選階段

  內(nèi)容:每班推選1篇作為精華博文,交給劉秀老師,由劉秀上傳到“金色陽光,快樂少年”博客上,進(jìn)行展示交流,最后根據(jù)博客點(diǎn)擊和回復(fù)量及本校老師的投票來評(píng)選獲獎(jiǎng)作品。

  3、對(duì)優(yōu)秀博文的獲獎(jiǎng)?wù)哌M(jìn)行頒獎(jiǎng)。

 。ㄋ模┬撵`書簽寄真情

  活動(dòng)時(shí)間:5月25日—6月1日

  活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場

  參與人員:全體師生

  活動(dòng)內(nèi)容:由各班組織學(xué)生制作精美的書簽,并寫下或鼓勵(lì)、或感悟、或感激的句子,同學(xué)們之間可以跨年級(jí)、班級(jí)相互贈(zèng)送,也可以將自己的書簽夾進(jìn)學(xué)校借閱的`圖書中,隨著圖書“漂流”。通過這個(gè)活動(dòng),讓學(xué)生,感激生命,感恩生活,感悟成長,并把這份愛與感悟傳遞。

  (五)評(píng)選快樂之星(6月)

  活動(dòng)目的:培養(yǎng)學(xué)生樂觀的精神,快樂生活每一天。

  活動(dòng)過程:

  (1)發(fā)給學(xué)生小主人卡片(各班自己設(shè)計(jì)),為每個(gè)學(xué)生下發(fā)五張小主人的卡片。

 。2)分享快樂,如果你覺得班級(jí)里的同學(xué)非常優(yōu)秀,能讓周圍的人感到快樂,就把小主人卡片發(fā)給他。

 。3)統(tǒng)計(jì)班級(jí)里獲得小主人卡片最多的同學(xué),也就是最能給大家?guī)砜鞓返耐瑢W(xué),獲得快樂之星的稱號(hào)。把快樂之星的名單粘貼在學(xué)校的櫥窗。

  七、活動(dòng)期望

  以上這些為本學(xué)期的活動(dòng)方案,我們以關(guān)注孩子心靈,激發(fā)孩子夢想,重拾學(xué)習(xí)信心,恢復(fù)學(xué)習(xí)動(dòng)力,給孩子以全面關(guān)愛,促進(jìn)孩子德智體美勞全面協(xié)調(diào)發(fā)展為目的,幫助孩子樹立賞識(shí)思維,學(xué)習(xí)與人相處,團(tuán)隊(duì)合作,感恩父母,善待生命,建立和諧舒展自然的生命狀態(tài),做健康快樂的陽光少年。

心理健康活動(dòng)策劃方案5

  時(shí)光荏苒,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼仰恩大學(xué)又迎來了新一屆心理健康周。在此次活動(dòng)中,心晴心理協(xié)會(huì)在秉承上幾屆活動(dòng)周的優(yōu)良傳統(tǒng)的同時(shí),致力于活動(dòng)創(chuàng)新,充分利用健康周提高心理健康知識(shí)的普及。因此,我們精心策劃了本次心理健康知識(shí)圖片展活動(dòng)。

  一、活動(dòng)主題

  和諧心靈 健康成才(尋找自我 確立目標(biāo) 追尋夢想)

  二、活動(dòng)目的

  以心理健康知識(shí)圖片展活動(dòng)的形式傳播心理健康知識(shí),提升心理素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們自信樂觀自強(qiáng)不息寬容豁達(dá)開拓創(chuàng)新的品質(zhì),號(hào)召廣大的青年大學(xué)生積極行動(dòng)起來,關(guān)注自身的心理健康

  三、活動(dòng)時(shí)間 5-24——5-28

  四、活動(dòng)地點(diǎn)

  圖書館

  五、活動(dòng)內(nèi)容

  哲理故事、心理漫畫、心理案例、心理趣味測驗(yàn)等方面搜集至少50份質(zhì)量較高的圖片資料,

  六、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、活動(dòng)前兩天即5-22在校里張貼海報(bào),加大宣傳力度,引起同學(xué)們的注意,營造校園心理健康周的氣氛(海報(bào)由心晴心理協(xié)會(huì)活動(dòng)部構(gòu)思,由學(xué)術(shù)部精心設(shè)計(jì));

  2、由心晴心理協(xié)會(huì)活動(dòng)部專門負(fù)責(zé)從哲理故事、心理漫畫、心理案例、心理趣味測驗(yàn)、等方面搜集至少50份質(zhì)量較高的圖片資料,圖片來源可為原創(chuàng)或者網(wǎng)上搜集;并由相關(guān)人員做好分類工作,將電子檔上傳給負(fù)責(zé)此次活動(dòng)負(fù)責(zé)人的郵箱,進(jìn)行相關(guān)的修改,通過審核后確定展出內(nèi)容。內(nèi)容以本次5-25健康周主題“和諧心靈,健康成才”為中心展開,追求和諧與新穎,力爭突出系部特色;

  3、由活動(dòng)部在5-22前將合格作品制作成展覽條,優(yōu)秀作品框 表起來或者集中貼在展覽板上,按圖片分類安排不同方位的`展覽條,拓展活動(dòng)區(qū)域范圍,方便同學(xué)們欣賞與投票;

  七、活動(dòng)過程

  1、進(jìn)行為期5天的心理健康知識(shí)圖片展

  2、活動(dòng)過程邀請(qǐng)學(xué)術(shù)部同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)拍攝 并上傳到網(wǎng)站

  3、在展覽報(bào)旁另立一感言墻,準(zhǔn)備筆與小紙條,方便同學(xué)們留言,抒發(fā)感想,有利于良性互動(dòng),收到立竿見影的效果;

  4、選出十幅優(yōu)秀作品進(jìn)行評(píng)比,全程監(jiān)督,民主投票,評(píng) 選出三幅最受歡迎的圖片,擴(kuò)大后長期掛于協(xié)會(huì)宣傳欄展出

  5、將選出的50份作品上傳至學(xué)院網(wǎng)站及心理健康交流群社 區(qū)進(jìn)行展覽,方便同學(xué)們上網(wǎng)欣賞、留言與投票選舉

心理健康活動(dòng)策劃方案6

  (1)活動(dòng)目的:

  給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自我坦誠,對(duì)身邊的人坦誠,釋放心境,說出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感激。

  (2)主辦單位:

  學(xué)生工作處心理咨詢中心

  (3)承辦單位:

  院心理健康部

  (4)協(xié)助單位:

  院心理成長協(xié)會(huì)

  (5)活動(dòng)資料:

  兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給走過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外,活動(dòng)現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝!眱蓧K展板。不少同學(xué)也能夠?qū)懴伦晕覍?duì)好友、家人、學(xué)院的'感恩與祝福,或是自我大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們能夠與其擁抱和合影。

  (6)活動(dòng)流程:

  設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái),準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献晕业脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。

  (7)活動(dòng)時(shí)間:

  5月12日午時(shí)14:30-16:00

  (8)活動(dòng)地點(diǎn):

  南院籃球場

心理健康活動(dòng)策劃方案7

  一、活動(dòng)主題 :

  “525大學(xué)生心理健康日”——健康從心開始,生命因你綻放。

  二、活動(dòng)宗旨:

  1、 為宣傳“525大學(xué)生心理健康日”的主題活動(dòng)及心健部成立,努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí),向全院師生宣傳心理健康的重要性。

  2、 引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年5月x日—x月x日。

  四、活動(dòng)要求:

  1、 請(qǐng)各部門要高度重視,根據(jù)活動(dòng)主題和學(xué);顒(dòng)的安排,積極參與并配合此次活動(dòng)的'舉行。

  2、 加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報(bào)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強(qiáng)化意識(shí)的形成。

  3、 活動(dòng)結(jié)束后,要廣泛征求學(xué)生意見、建議,征得反饋信息,以改進(jìn)本次活動(dòng),為下一屆活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、心理健康知識(shí)宣傳。

  2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)啟動(dòng)儀式。

  3、心理電影展播。

  六、活動(dòng)安排:

  活動(dòng)一、心理健康知識(shí)宣傳

  1、時(shí)間:5月25日。

  2、地點(diǎn):大學(xué)生活動(dòng)中心。

  3、內(nèi)容:心理健康宣傳橫幅、心理常識(shí)和健康簡報(bào)展。

  活動(dòng)二、大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)啟動(dòng)儀式

  1、 時(shí)間:5月25日。

  2、 地點(diǎn):大學(xué)生活動(dòng)中心。

  3、 出席人員:全院師生。

  4、 嘉賓:xx。

  5、 活動(dòng)流程:

  注:5月x日,節(jié)目篩選。

  5月x日x節(jié)課前,上交伴奏帶 。

  5月x日 節(jié)目表演指導(dǎo)、主持人審核、賽前各部門準(zhǔn)備工作。

  1)開場手語主題歌。

  2)主持人介紹本次活動(dòng)目的。

  3)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞。

  4)學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言。

  5)團(tuán)委發(fā)言。

  6)“xx”征文頒獎(jiǎng)。

  7)朋輩優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員頒獎(jiǎng)。

  8)心理情景劇表演。

  9)合唱歌曲《明天會(huì)更好》。

  10)全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預(yù)示大學(xué)生心理節(jié)正式啟動(dòng)。

  11)活動(dòng)結(jié)束同唱明天會(huì)更好。

  活動(dòng)三、心理電影展播

  1、時(shí)間:5月x日--5月25日。

  2、地點(diǎn):各班多媒體組織放映。

  3、將活動(dòng)情況等發(fā)布到心健網(wǎng),并予以備份。

心理健康活動(dòng)策劃方案8

  一、活動(dòng)名稱:

  測光學(xué)院0班“我們在一起”主題心理班會(huì)

  二、活動(dòng)宗旨

  隨著這個(gè)學(xué)期我們課程難度的提升,同學(xué)們壓力很大,尤其是以前掛科的同學(xué)多多少少都有一些心理陰影。針對(duì)這個(gè)現(xiàn)象,我們決定開一次室外心理班會(huì)主題定為“我們在一起”。班會(huì)地點(diǎn)定于象湖公園,一方面我們想借助同學(xué)們參觀象湖公園的美麗環(huán)境來緩解同學(xué)們因?yàn)閷W(xué)習(xí)而帶來的壓力;另一方面我們想通過一起騎自行車去象湖公園來提高班級(jí)的凝聚力,突出“我們在一起”的主題。

  三、活動(dòng)主題:

  我們在一起

  四、主辦單位:

  測光學(xué)院0班

  五、活動(dòng)時(shí)間:

  4月9日

  六、活動(dòng)對(duì)象:

  0班全體同學(xué)

  七、活動(dòng)地點(diǎn):

  戶外

  八、活動(dòng)主要內(nèi)容

  按照班上學(xué)習(xí)幫扶結(jié)對(duì),每一對(duì)安排一輛自行車進(jìn)。先集體騎車去草莓園采摘新鮮草莓,再騎往象湖公園欣賞美麗景色,并召開此次主題為“我們在一起”的主題心理班會(huì)

  九、活動(dòng)組織

 。ㄒ唬┣捌跍(zhǔn)備

  1、因?yàn)榇舜问亲孕熊嚦鲇,安全使我們考慮的首要問題,在活動(dòng)前,班委細(xì)心講解活動(dòng)安培,路線選擇,以及要提高警惕的危險(xiǎn)路段。

  2、在宣傳方面,宣傳委員為此次活動(dòng)開展畫了精美的海報(bào),張貼在17棟樓下。

  3、裝備的整理,此次活動(dòng)需要15輛雙人自行車,班長提前預(yù)定。

  (二)活動(dòng)中

  1、此次共安排兩位同學(xué)負(fù)責(zé)照片整理

  2、安排班委引路和殿后

  3、班會(huì)過程中的記錄

 。ㄈ┗顒(dòng)后

  1、活動(dòng)資料的整理

  2、活動(dòng)總結(jié)活動(dòng)具體內(nèi)容

  十、活動(dòng)過程

  我們專門給那些在學(xué)習(xí)上“一幫一小組”每一組安排一輛雙人自行車,預(yù)示著只有兩個(gè)隊(duì)員齊心協(xié)力才能到達(dá)成功的彼岸。這一天早上我們九點(diǎn)我們吃過早飯便在二食堂前集合,班長清點(diǎn)人數(shù)并給每個(gè)組安排了一輛雙人車,一切安排妥當(dāng)后我們便出發(fā)了。一路上大家說說笑笑,歡歌笑語不斷,顯然大家已經(jīng)漸漸融進(jìn)了這個(gè)主題之中,漸漸地放下了課程帶來的壓力。途中我們經(jīng)過生米大橋時(shí),我清楚地記得每個(gè)人在上坡時(shí)努力蹬自行車時(shí)的那種堅(jiān)定眼神,我瞬間就覺得我這個(gè)班會(huì)沒白開,我要的就是這

  種遇到困難時(shí)大家一起齊心協(xié)力克服困難的堅(jiān)定不服輸?shù)木。這就是凝聚力!過完橋后我看著大家臉上的笑容和額頭上的汗水,我有一種如釋重負(fù)的感覺。我堅(jiān)信只要我們保持這樣的凝聚力沒有什么能夠阻擋我們前進(jìn)的步伐。終于在班長的帶領(lǐng)下我們到達(dá)了目的地——象湖公園萬壽宮。在解決完大家自帶的午餐后,我們開始參觀萬壽宮,在萬壽宮的.假山下我們開了個(gè)心理座談會(huì)。

  首先由心理保健員向大家說明這次班會(huì)的主題并且分析我們班現(xiàn)在存在的問題以及將來的解決方案和計(jì)劃。接著由大家各抒己見提出對(duì)班級(jí)以后發(fā)展的一些建議,并闡述自己這個(gè)學(xué)習(xí)小組在以后的學(xué)習(xí)計(jì)劃。最后由心理保健員和班長深化主題組織大家一起手拉手共同宣誓與班級(jí)共進(jìn)退同榮辱并祝愿班級(jí)越來越團(tuán)結(jié)越來越美好。開完班會(huì)后大家沿原路返回,身后那被夕陽拉長的影子漸漸地融在了一起…….

  十一、活動(dòng)總結(jié)

  這次心理班會(huì)以“我們在一起”為主題,從程來看,這次班會(huì)是很緊湊、充實(shí)的。我們騎著雙人車,享受著春天的美景,采摘了新鮮的草莓,欣賞了美麗的象湖。在隨后召開的心理班會(huì)中,大家都有了一個(gè)很好的心情去傾聽,去交流;從結(jié)果來看,這次活動(dòng)無疑是成功的。加強(qiáng)了大家對(duì)心理知識(shí)的了解,放松了大家緊繃的神經(jīng),增進(jìn)了同學(xué)之間的相互了解,增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力。

  開班會(huì)的目的就是促進(jìn)大家的交流,讓同學(xué)們之間能坦誠相待,讓每個(gè)人都能在自己身邊找到值得信任的人。在這次活動(dòng)中,學(xué)習(xí)幫扶對(duì)象之間有了充分的時(shí)間交流,這對(duì)大家建立互相的信任非常重要。我們有信心在以后的學(xué)習(xí)生活中,一起分擔(dān)憂愁,共同享受歡樂,因?yàn),我們在一起?/p>

心理健康活動(dòng)策劃方案9

  5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”!5、25”取諧音“我愛我”,意為要認(rèn)識(shí)自我、接納自我,能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值,樂觀自信。為了普及心理健康知識(shí),提高我院學(xué)生的心理素質(zhì)。心旅協(xié)會(huì)擬在全校舉辦主題是“我愛我心——心比天空”的第二屆“5、25心理健康教育宣傳月”活動(dòng)。

  一、活動(dòng)宗旨:

  在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。

  二、活動(dòng)主題:

  我愛我心——心比天空

  三、活動(dòng)口號(hào):

  悅納自我,包容他人

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  5月25日——5月30日

  五、活動(dòng)資料:

  (一)、美文征集大賽

  1、活動(dòng)目的:

  為了加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解,增強(qiáng)同學(xué)們的`自我保護(hù)意識(shí),進(jìn)一步擴(kuò)展大學(xué)生的心理素質(zhì),正確認(rèn)識(shí)自我,熱愛生活,豐富學(xué)校文化,建設(shè)和諧學(xué)校。

  2、活動(dòng)時(shí)間:

  4月-日

  3、活動(dòng)形式:

  相關(guān)作品于5月14日由秘書部成員收集。

  由心理健康咨詢中心指導(dǎo)教師及心旅協(xié)會(huì)委員評(píng)選出征文的一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一名。

  5月28日頒發(fā)獎(jiǎng)品

  4、活動(dòng)具體資料:

  征集關(guān)于心理的美文,評(píng)選出優(yōu)秀作品。

  5、活動(dòng)流程:

  4月進(jìn)行活動(dòng)宣傳、作品收集、評(píng)選

  5月28號(hào)頒獎(jiǎng)

  6、活動(dòng)預(yù)算:

  宣傳用品:40元

  獎(jiǎng)品:60元(設(shè)三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng))

  合計(jì)100元

  (二)、心理健康知識(shí)展

  1、活動(dòng)目的:

  為加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解,增強(qiáng)同學(xué)們的自我防護(hù)意識(shí),進(jìn)一步擴(kuò)展大學(xué)生心理健康素質(zhì),豐富學(xué)校文化。

  2、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):

  5月23號(hào)-5月31號(hào),二教中心大廳

  3、組織部門:

  心旅協(xié)會(huì)

  4、活動(dòng)形式:

  本次知識(shí)展把第一階段獲獎(jiǎng)的征文及有關(guān)的一些心理健康知識(shí)展覽出來,有助于同學(xué)們?yōu)g覽、學(xué)習(xí)。

  5、活動(dòng)流程:(略)

  布置會(huì)場:5月23日至24日布置展覽常

  收拾場地:5月31日收拾會(huì)場,回收知識(shí)展報(bào)、歸還器材。

  6、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  知識(shí)展板10x30=300元

  展廳布置200元

  共元500元

  (三)、心理健康知識(shí)競賽

  1、活動(dòng)目的:

  讓廣大大學(xué)生掌握更多心里健康知識(shí),懂得心理健康、重視心理健康。

  2、活動(dòng)主題:

  我愛我心

  3、活動(dòng)口號(hào):

  掌握心理健康知識(shí)、讓你我歡樂成長

  4、活動(dòng)時(shí)間:

  5月28日

  5、活動(dòng)地點(diǎn):

  一教四樓報(bào)告廳

  6、活動(dòng)形式:

  由學(xué)院每個(gè)系出四名代表參賽。比賽分必答題、搶答題、風(fēng)險(xiǎn)題。以記分形式進(jìn)行,最終分?jǐn)?shù)多者勝出。選出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一組。

  7、資金預(yù)算

  1、活動(dòng)布置:300元

  2、活動(dòng)資料準(zhǔn)備150元

  2、活動(dòng)宣傳:50元(海報(bào)15x2=30、傳單20)

  3、活動(dòng)獎(jiǎng)品:500元

  共合計(jì):1000元

  六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算總合計(jì):1600元

心理健康活動(dòng)策劃方案10

  教學(xué)內(nèi)容:職校的學(xué)生自信程度較低,不相信自己,往往容易被別人的意見所左右,因而不敢堅(jiān)持行動(dòng)方向,缺乏自主精神。通過這節(jié)課為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于樹立自信、發(fā)展自信的廣闊空間,使他們能夠自信、健康地成長。

  教學(xué)目的:

  1.認(rèn)知目標(biāo):通過活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)自卑與自傲,知道其中的危害,了解成功的關(guān)鍵之一是自信。

  2.能力目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會(huì)克服自卑心理與自傲心理,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信的方法。

  3.情感目標(biāo):通過講述、討論、交流等方式,激發(fā)(安全教育)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,幫助學(xué)生了解自己,從而樹立自信心。

  教學(xué)重點(diǎn):感受自信,學(xué)會(huì)自信

  教學(xué)難點(diǎn):幫助學(xué)生消除膽怯、自卑、自傲,掌握樹立自信心的方法

  教學(xué)方法:通過講解、播放課件和現(xiàn)場表演等形式。

  教學(xué)時(shí)數(shù):一課時(shí)

  教學(xué)用具:多媒體課件、錄音帶、學(xué)生自信體驗(yàn)記錄表等

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入

  1.欣賞閩南歌曲《愛拼才會(huì)贏》。

  2.啟發(fā)學(xué)生討論歌曲的含義,請(qǐng)學(xué)生歸納主題——相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝利。

  板書課題:我自信!我能行!

  3.談感受:自信是開啟成功大門的一把金鑰匙。(激起探究自信的興趣)

  4.質(zhì)疑:自信這么重要,在人生中,你是怎樣讓自信伴你成長呢?

  二、克服自卑,建立自信

  1.找出原因:

  請(qǐng)兩位同學(xué)上來表演情境劇:

  情境一:學(xué)生小李看了一會(huì)兒機(jī)械制圖題目,然后說:“我頭腦笨,這些圖我不會(huì)畫!庇谑牵戎瓌e人的作業(yè)。

  情境二:上課時(shí),老師向?qū)W生小胡提問,小胡認(rèn)為自己不行,于是就低下頭,搓著雙手,沒有認(rèn)真考慮老師所提出的問題就回答說:“不知道。”

  看完這兩幕劇后,請(qǐng)學(xué)生做心理醫(yī)生,分別找出畫面中兩位學(xué)生所存在的問題,思考應(yīng)該怎樣去幫助他們。

  2.建立自信

  學(xué)生為畫中人物獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,有的用話語鼓勵(lì),有的用榜樣激發(fā),還有的傳授高招,幫助小李、小胡克服自卑,建立自信。

  三、克服自傲,明辨自信

  1.質(zhì)疑

  (演示課件畫面)

  情境:就快電工考證了,老師輔導(dǎo)同學(xué)們做實(shí)操。符文同學(xué)認(rèn)為自己復(fù)習(xí)比老師輔導(dǎo)更好,于是不聽老師的'講解和示范,自己搞一套,狂妄自大,不把老師和同學(xué)們放在眼里。就這樣,符文的好朋友也不把他當(dāng)作好朋友了。結(jié)果,符文考試不及格,證也沒拿到。

  老師啟發(fā)學(xué)生觀察與思考:符文是否也有自信心?

  2.討論

  師生共同討論后,歸納出:自信不是逞強(qiáng)自大,不能做自己做不到的事情,自信不是自傲,要了解自己的長處,不要處處都表現(xiàn)自己。處處表現(xiàn)自己只會(huì)費(fèi)時(shí)耗神,解決不了問題,還會(huì)失去朋友、毀了自己!

  四、體驗(yàn)自信,嘗試成功

  (一)找優(yōu)點(diǎn):

  把全班學(xué)生分成四個(gè)小組,大家互相指出對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),注意體會(huì)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。大家看看怎么回答?

  (1)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受?

  (2)是否一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒有意識(shí)到的?是否加強(qiáng)了對(duì)自身優(yōu)點(diǎn)、長處的認(rèn)識(shí)?

  (3)指出別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)你有何感受?

  (師生評(píng)議)

  (二)游戲:詞語接龍游戲,感受自信心對(duì)個(gè)人行為的影響

  要求學(xué)生在接詞之前可以在心里或大聲地說出來:“我能行!”

  將全班學(xué)生分為三至四個(gè)小組。教師說出一個(gè)常見成語,要學(xué)生以組為單位派代表以這個(gè)成語的最后一個(gè)字為開頭,在限定時(shí)間內(nèi)說出另一個(gè)成語,請(qǐng)四名學(xué)生統(tǒng)計(jì)各組所接的成語數(shù)量,多者為勝,評(píng)出龍頭小組,教師及時(shí)給予鼓勵(lì)。

  (三)小組交流,感受主動(dòng)參與帶來的自信

  問題:你個(gè)人參加接龍的次數(shù)是多少?誰接得最多?

  (1)接龍次數(shù)多的學(xué)生談?wù)勛约旱慕?jīng)驗(yàn)以及接龍前、接龍成功后的感受。(教師引導(dǎo)學(xué)生會(huì)感受成功的愉快,激發(fā)自信心)

  (2)接龍成功次數(shù)少的學(xué)生談?wù)勛约菏Ю脑蚣案惺堋?教師同樣加以鼓勵(lì))

心理健康活動(dòng)策劃方案11

  一、活動(dòng)簡介

  5·25是全國大學(xué)生心理健康日,至今為止,其成立已經(jīng)有將近九年時(shí)間了!5·25”與“我愛我”諧音,證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份,在當(dāng)代大學(xué)生心理問題突顯的今日,選擇這樣一個(gè)日子,是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學(xué)生心理健康日”也即將到來,我們學(xué)院也將借此機(jī)會(huì)在我院開展“5.25心理健康日”活動(dòng)。

  二、活動(dòng)宗旨

  經(jīng)過開展這次活動(dòng),營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康禮貌的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng),加強(qiáng)精神禮貌建設(shè)的同時(shí),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理,也向全校師生宣傳心理健康的重要性。

  引導(dǎo)同學(xué)們以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去應(yīng)對(duì)生活中的種種。提高同學(xué)之間,團(tuán)體之間的團(tuán)結(jié)凝聚力。

  三、組織機(jī)構(gòu)

  主辦單位:吉馬學(xué)院團(tuán)委會(huì)

  承辦單位:院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部

  四、活動(dòng)資料

  模塊一:

  1、游戲規(guī)則的熟悉,每對(duì)選派一位隊(duì)長過來對(duì)游戲進(jìn)行體驗(yàn)學(xué)習(xí),然后回去教給他們隊(duì)的成員,并給予必須的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。(前期)

  2、到操場上進(jìn)行比賽,展示各個(gè)隊(duì)的訓(xùn)練成果。(中期)

  3、在比賽時(shí),我們部門會(huì)用相機(jī)隊(duì)他們的表現(xiàn)進(jìn)行拍攝,活動(dòng)結(jié)束后,會(huì)把那些照片資料發(fā)給他們,作為紀(jì)念。也作為宣傳展示。(后期)

  模塊二:同時(shí)在校道走廊還會(huì)擺設(shè)現(xiàn)場心理小測試。

  五、活動(dòng)安排

  活動(dòng)一、5·25當(dāng)天在男生宿舍樓底下進(jìn)行現(xiàn)場簽名活動(dòng),

  活動(dòng)二、團(tuán)體游戲競賽

  1、時(shí)間:20xx年5月26日星期三

  2、地點(diǎn):院籃球場

  3、流程:

  各班級(jí)12個(gè)人為一隊(duì),男女各6名,若女生不夠6個(gè)可請(qǐng)外員。為了確保比賽的秩序,減少工作量,各個(gè)隊(duì)將分為不一樣的時(shí)間段進(jìn)行,每個(gè)時(shí)間段比賽的隊(duì)數(shù)由最終報(bào)名隊(duì)數(shù)的多少而定。

  游戲一:趣味傳球投籃

  12名隊(duì)員站成一縱列,把腳打開,身體前傾,由第一名同學(xué)將手中的籃球從胯下往后推遞,最終一名同學(xué)做好接球的準(zhǔn)備,經(jīng)過大家的協(xié)助,使籃球順利傳到最終一名同學(xué)的手中。最終一名同學(xué)接到球后,迅速帶著球跑到最前面的位置,其他同學(xué)向后退一個(gè)位置。然后重復(fù)之前的動(dòng)作,直到所有的同學(xué)都完成一次傳球,第一名同學(xué)就迅速將球投入籃框中,直到投中,游戲結(jié)束。所用時(shí)間最短的.小組為優(yōu)勝。

  游戲二:擺造型

  我們將事先把這個(gè)任務(wù)布置給每個(gè)隊(duì),讓他們回去商量,每一個(gè)隊(duì)各擺出一個(gè)造型,能夠有主題,必須是積極向上的,能體現(xiàn)團(tuán)體精神以及團(tuán)體力量的。能夠適當(dāng)借助道具。比賽當(dāng)天每個(gè)隊(duì)把他們想的造型展示出來給大家看,工作人員將他們的造型拍攝下來。最終進(jìn)行評(píng)選。

  第二天將公布比賽成績。

  游戲三:人椅

  12名隊(duì)員面朝里,圍成一個(gè)圈,然后團(tuán)體向右轉(zhuǎn),調(diào)整成員之間的位置,使每位隊(duì)員的左腳腳尖頂住前面一位隊(duì)員的左腳腳跟,注意必須要頂好。慢慢調(diào)整好姿勢后,隊(duì)長喊“一二三”,所有隊(duì)員身體往下坐,剛好能夠坐在后一位隊(duì)員的膝蓋上。工作人員開始進(jìn)行計(jì)時(shí),堅(jiān)持的時(shí)間最長的隊(duì)伍獲得勝利。

  4、獎(jiǎng)項(xiàng)與獎(jiǎng)勵(lì)

  一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一隊(duì),頒發(fā)相應(yīng)的獲獎(jiǎng)證書。

  活動(dòng)三、心理小測試

  我們將在學(xué)校進(jìn)行擺攤,同學(xué)自愿來進(jìn)行一些心理健康的小測試,經(jīng)過問題測試,能夠更多的了解自我,正式自我,從而到達(dá)本次活動(dòng)的宗旨與目的。這個(gè)活動(dòng)也能夠給更多的同學(xué)機(jī)會(huì)來參與“5.25心理健康日”這個(gè)活動(dòng)。

  六、活動(dòng)預(yù)算與道具

  道具:宣傳的橫幅、籃球若干個(gè),桌子若干,椅子若干,秒表(也可用手機(jī)代替)

  資金預(yù)算:2件水、橫幅等

  預(yù)計(jì):100元

  七、注意事項(xiàng)

  1、在活動(dòng)中要注意安全。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外。

  2、參賽者不能穿高跟鞋,以免把腳踩傷。

  3、工作人員要做好思想工作,如有隊(duì)員引起沖突或吵鬧,要及時(shí)上前去做調(diào)解。避免產(chǎn)生不良后果。

  4、維持好現(xiàn)場的秩序有序的進(jìn)行。

心理健康活動(dòng)策劃方案12

  一、活動(dòng)主題:

  我愛我團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長。

  二、活動(dòng)目的:

  圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長。

  二、活動(dòng)主辦:

  學(xué)生工作處心理咨詢中心。

  四、活動(dòng)承辦:

  院系心理健康部,心理成長協(xié)會(huì)。

  五、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年5月x日。

  六、活動(dòng)范圍:

  全體學(xué)生。

  七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排:

  (一)宣傳篇

  1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式x份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

  承辦單位:院宣傳部、院心理健康部。

  橫幅內(nèi)容:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成xx職院第x屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。

  橫幅位置:南院懸掛于教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場。

  2、板報(bào)宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。

  承辦單位:六系心理健康部。

  活動(dòng)要求:六系各出一期板報(bào)。

  板報(bào)擺放:南院籃球場、東院教學(xué)樓前。

  3、報(bào)紙宣傳: 出一期報(bào)紙,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。

  承辦單位:大學(xué)生心理成長協(xié)會(huì)《xx》編輯部。

  活動(dòng)時(shí)間: 5月份編輯、印刷完成。

  4、海報(bào)宣傳:

  各系各出x張海報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)。

  承辦單位:

  各系心理健康部。

  活動(dòng)要求:

  (1)正確懸掛于南院和東院籃球場上。

  (2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。

  5、廣播宣傳:

  宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排,心理健康知識(shí)。

  承辦單位:

  院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。

  資料提供:

  院心理咨詢中心。

  注意事項(xiàng):

  六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。

  (二)活動(dòng)篇

  1、團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長大學(xué)生征文征畫比賽。

  具體細(xì)則如下:

  (1) 活動(dòng)對(duì)象:

  全院學(xué)生。

  (2)活動(dòng)時(shí)間:

  全院征文上交時(shí)間為5月x日5月x日、優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月x日。

  (3)活動(dòng)方式:

  以投稿形式講敘大學(xué)生活中團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長的心情故事,再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。

  (4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序:

  第一輪:各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)。

  第二輪:院里征選

  (5)備注:5月x號(hào)到x號(hào)在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái),發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表。征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上。參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

  (6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  分別為:一等獎(jiǎng)x篇、二等獎(jiǎng)x篇、三等獎(jiǎng)x篇。

  2、愛的抱抱溫暖校園行動(dòng)

  (1)活動(dòng)目的':給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠,對(duì)身邊的人坦誠,釋放心情,說出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。

  (2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。

心理健康活動(dòng)策劃方案13

  切實(shí)落實(shí)省教育廳制定的《廣東省中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課指南(試行)》和全市心理健康教育工作會(huì)議精神和《XX區(qū)第二屆中小學(xué)心理健康教育宣傳周方案》要求,不斷加強(qiáng)和改進(jìn)石巖街道中小學(xué)生心理健康教育工作,提高我街道心理健康教育工作的普及性和深入性,促進(jìn)我街道中小學(xué)生身心健康的發(fā)展。結(jié)合《石巖街道第二屆中小學(xué)心理健康教育宣傳周活動(dòng)方案》,特制定本方案。

  一、活動(dòng)主題

  陽光成長 快樂生活

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年4月1日(星期一)—4月5日(星期五)

  三、組織機(jī)構(gòu)

  成立“上屋小學(xué)心理健康教育宣傳周”活動(dòng)組委會(huì),具體組成如下:

  主 任:黃偉軍

  副主任:韓 露 劉燕玉

  成 員:崔永忠 胡德軍 皮世平 張文清 周麗 邱紹勇

  張志強(qiáng) 歐榮輝 梅其興黎 春 各年段長及班主任

  四、活動(dòng)安排

  1、主題征文比賽。

  面向全校教師開展心理健康教育征文比賽,比賽分為專職心理健康教師組和班主任、科任老師兩組。征文要求:文章符合本次教育活動(dòng)周主題“陽光成長快樂生活”,涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的,內(nèi)容積極、健康、向上。文體形式:文體不限,要求新穎活潑,恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。文字組織:主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。字?jǐn)?shù)以20xx—2500字為宜。各位教師電子稿傳送至德育處崔永忠主任處。(截止時(shí)間:20xx年4月24日)

  2、播放心理教育主題電影。

  電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛,并對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。各班利用主題班會(huì)時(shí)間,有選擇地播放心理電影,通過寓教于樂的方式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。

  推薦電影目錄如下:

  1)缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力:《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

  2)缺乏信心:《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

  3)自卑失落:《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

  4)交流障礙:《對(duì)她說》、《墮落的天使》、《雨人》

  5)失敗或絕望:《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

  6)厭倦生活:《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》

  7)自私、人際關(guān)系淡漠:《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時(shí)》、《愛,回家》、《走路上學(xué)》

  8)緊張:《虎口脫險(xiǎn)》、《小孩不笨》

  3、心理健康教育名師大講堂。

  石巖街道將組織一場面向街道教師的講座。我校結(jié)合此次名師大講堂引導(dǎo)教師如何以積極、健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)校工作。(時(shí)間:4月底。地點(diǎn)另行通知)

  五、活動(dòng)要求

  (一)高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。結(jié)合石巖街道相關(guān)方案要求,對(duì)本次活動(dòng)高度重視,認(rèn)真組織,切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),周密制定方案,確;顒(dòng)健康有序開展。

 。ǘ┲卦诼鋵(shí),務(wù)求實(shí)效。要按照既有一定聲勢、又扎扎實(shí)實(shí)的要求,采取有效措施,廣泛吸引廣大市民家長和學(xué)生參與。要加強(qiáng)組織協(xié)調(diào),建立工作機(jī)制,確保宣傳教育活動(dòng)取得實(shí)實(shí)在在的效果。

 。ㄈ┱J(rèn)真總結(jié),及時(shí)改進(jìn)。要及時(shí)總結(jié)工作中的好經(jīng)驗(yàn)、好做法,并予以及時(shí)宣傳推廣。對(duì)工作中存在的問題要及時(shí)反思、分析和糾正。

  為了深入貫徹落實(shí)《公民道德建設(shè)綱要》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》等文件精神,進(jìn)一步豐富學(xué)校德育活動(dòng)內(nèi)容,學(xué)校實(shí)施“日行一善”教育實(shí)踐活動(dòng)

  一、實(shí)施原則

  1、堅(jiān)持貼近實(shí)際、貼近生活、貼近未成年人的原則。

  2、堅(jiān)持知與行相統(tǒng)一的原則。

  3、堅(jiān)持教育與管理相結(jié)合的原則。

  4、堅(jiān)持以學(xué)生為主體、重在實(shí)踐的原則。

  5、堅(jiān)持突出特點(diǎn)、體現(xiàn)特色的原則。

  6、堅(jiān)持學(xué)校、家庭、社會(huì)相結(jié)合的原則。

  二、活動(dòng)內(nèi)容:尋善源、存善心、發(fā)善言、行善事

  “日行一善”教育實(shí)踐活動(dòng),它是一個(gè)從學(xué)善、行善、思善到揚(yáng)善的過程。學(xué)生通過長期的觀察、記錄、感受、體驗(yàn),在頭腦中逐漸形成善的'道德觀念,使學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中,懂得有所為有所不為。

  “日行一善”教育實(shí)踐活動(dòng)的具體活動(dòng)內(nèi)容包括以下幾個(gè)方面:

  尋善源:就是培養(yǎng)和引導(dǎo)學(xué)生從中華民族的傳統(tǒng)美德中尋找善念,發(fā)現(xiàn)善源。

  存善心:就是培養(yǎng)和教育學(xué)生向善、從善、行善的心理品質(zhì),擁有愛心、富有同情心、懷有感恩之心等。

  發(fā)善言:就是培養(yǎng)和教育學(xué)生語言文明,會(huì)恰當(dāng)使用禮貌用語,會(huì)理解別人、安慰別人、鼓勵(lì)別人。

  行善事:就是培養(yǎng)和教育學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,主動(dòng)為需要幫助的人提供方便,自覺為他人和社會(huì)做一些力所能及的好事,以及與人和睦相處等。凡是一切真、善、美的意識(shí)和行為,凡是一切有利于學(xué)校發(fā)展、有利于學(xué)生個(gè)人健康成長的意識(shí)和行為,都屬于“日行一善”教育實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容。

  三、活動(dòng)對(duì)象:善待自己、善待他人、善待環(huán)境

  善待自己:正確認(rèn)識(shí)自我,積極上進(jìn),珍愛生命,熱愛生活,追求美好,快樂成長,心理自調(diào),行為自律、情感自控。

  善待他人:正確認(rèn)識(shí)別人的長處與不足,接納他人,樂于助人,寬容他人的過失,忍讓他人的過激,能為別人的快樂而快樂,能為別人的憂愁而憂愁。

  善待環(huán)境:正確認(rèn)識(shí)人與自然和諧相處的道理,追求人與自然的和諧。

  四、活動(dòng)范圍:善在學(xué)校、善在家庭、善在社會(huì)

  善在學(xué)校:認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,尊敬老師,友愛同學(xué),做合格的學(xué)生。

  善在家庭:孝順父母,生活自理,主動(dòng)承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)事,待人熱情,做合格的主人。

  善在社會(huì):正確認(rèn)識(shí)和面對(duì)社會(huì),主動(dòng)為社會(huì)上需要幫助的人提供方便,正確處理人際關(guān)系,愛護(hù)環(huán)境,追求和諧,做合格的公民。

  五、活動(dòng)過程

  “日行一善”是一個(gè)從想善、言善、寫善到行善、思善、揚(yáng)善是一個(gè)不斷發(fā)展與升華的過程。

  想善:就是每天在心中回想自己或他人的善行、善言。

  言善:包含兩層含義,一層是每天說一些自己或他人的善舉、善言;一層是語言文明。要會(huì)安慰人、會(huì)鼓勵(lì)人、會(huì)理解人等,不斷送給他人溫馨與熱情。

  寫善:就是把每天想的善事、說的善事、做的善事、看的善事一點(diǎn)一滴記錄下來,是形式上積德、厚德的一個(gè)過程。

  行善:是善的落腳點(diǎn)。能積極為他人做好事,對(duì)人有禮貌,與人和睦友好相處等。行善就是方便他人、善待自然、和諧社會(huì)。行善也可以是改掉自身存在的缺點(diǎn),修正已有的錯(cuò)誤。

  思善:是想善、言善、寫善的思想升華,是自己內(nèi)在品質(zhì)提升的重要過程,自己通過對(duì)善事的感悟和反思,將善變成自己優(yōu)秀品質(zhì)的一個(gè)重要組成部分,變成一種自覺的道德意識(shí),從而支配自己的行為。

  揚(yáng)善:就是不斷地利用各種機(jī)會(huì)向周圍的人宣傳行善的好處,講古今中外行善積德的名人故事,宣傳行善積德對(duì)自然、他人、社會(huì)以及諸事眾物的相生關(guān)系,引導(dǎo)大家都明白行善于人于己都有利的道理。

  六、活動(dòng)措施及要求

  1、宣傳發(fā)動(dòng)。要深刻認(rèn)識(shí)開展“日行一善”活動(dòng)的重要意義,充分利用宣傳欄、校園電視等媒體,充分利用班會(huì)、通過講座、家長會(huì)等形式在學(xué)生當(dāng)中認(rèn)真做好“日行一善”宣傳教育工作,營造開展“日行一善”活動(dòng)的良好氛圍。

  2、全員參與。積極組織各班學(xué)生將學(xué)生身邊一點(diǎn)一滴的好事,利用每周班會(huì)進(jìn)行總結(jié),表揚(yáng)堅(jiān)持每日做好事的學(xué)生,從而引導(dǎo)學(xué)生從部分——大部分——全體學(xué)生全部參與教育活動(dòng),教育和引導(dǎo)廣大學(xué)生積極投入到“日行一善”活動(dòng)中去,努力形成“知行善、學(xué)行善、比行善”的良好局面。

  3、有機(jī)結(jié)合。尋善源與思想品德、語文課的讀國語精典、綜合實(shí)踐課結(jié)合。存善心要與音樂、美術(shù)、體育及日常行為規(guī)范結(jié)合。納善言與語文的摘抄、周記等結(jié)合。行善事要與平時(shí)的一舉一動(dòng)結(jié)合。總之要把“日行一善、積善成德”活動(dòng)與日常的教育教學(xué)活動(dòng)結(jié)合起來,堅(jiān)持把“日行一善、積善成德”活動(dòng)貫穿教育教學(xué)工作始終,不斷擴(kuò)大社會(huì)效應(yīng),增強(qiáng)影響力和覆蓋面,營造“學(xué)校主抓、學(xué)生參與、社會(huì)支持”的濃厚氛圍。

  4、活動(dòng)推動(dòng)。為了進(jìn)一步培養(yǎng)廣大學(xué)生從小養(yǎng)成做好事、做善事、助人為樂的良好習(xí)慣和優(yōu)秀品質(zhì),學(xué)校將經(jīng)常性地開展以“日行一善”為主題的征文、演講比賽和事跡報(bào)告會(huì)。

  5、成果展示。少先隊(duì)大隊(duì)會(huì)要在全校各年級(jí)舉行“日行一善、積善成德”活動(dòng)的總體情況和取得的效果。

  6、總結(jié)表彰。為了倡導(dǎo)“人人向善、人人崇善”良好道德風(fēng)尚,激勵(lì)廣大學(xué)生積極參與活動(dòng),學(xué)校將定期總結(jié)表彰一批在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的教師、學(xué)生和班集體。

心理健康活動(dòng)策劃方案14

  一、班會(huì)主題

  陽光青春,健康成長

  二、活動(dòng)背景

  時(shí)間過得很快,一個(gè)不細(xì)心,我們就告別了幾分青澀,些許懵懂的大一生活,馬不停蹄地進(jìn)入了此刻這個(gè)全新的階段——大二。如果說,大一是摸索、適應(yīng)時(shí)期,那么大二則是前進(jìn)、奮斗的時(shí)期,是需要思考更多、抉擇更多的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期里,我們的心智日漸成熟,可是本事有限,于是會(huì)感到青春的無奈,成長的煩惱,現(xiàn)實(shí)的殘酷,未來的彷徨……所以我們得及時(shí)調(diào)試和解決自我的煩惱和疑惑,提高自我的心理素質(zhì),提升自我的心理健康水平,以進(jìn)取、樂觀的態(tài)度來打造一個(gè)陽光的青春,以正確有效的方式促進(jìn)自我健康成長。讓我們給青春的行囊解壓,沐浴著陽光,健康成長!

  三、活動(dòng)目的

  1、讓同學(xué)們端正對(duì)心理健康教育的態(tài)度,了解其普遍性和必要性,生活,學(xué)習(xí),工作中處處體現(xiàn)著心理學(xué)。

  2、讓xx經(jīng)濟(jì)班班委在班級(jí)建設(shè)中認(rèn)識(shí)到本班同學(xué)心理的重要性,讓朋輩心理輔導(dǎo)員更加深刻地了解自我的職責(zé),并切實(shí)地發(fā)揮其作用。

  3、使同學(xué)們對(duì)心理部活動(dòng)及其相關(guān)的機(jī)構(gòu),期刊有一個(gè)好的.了解,認(rèn)識(shí)學(xué)校學(xué)院對(duì)心理問題的重視,必要時(shí)便于求助。

  4、傳播心理健康教育的小知識(shí),讓同學(xué)們能借助一些常用技巧來調(diào)整自我的心態(tài),正確對(duì)待大學(xué)生活中的挫折,塑造更加健康的人格。

  5、打造一個(gè)家樣溫馨和諧的環(huán)境,讓每個(gè)班級(jí)成員都能感受到家的溫暖,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,使整個(gè)團(tuán)體更出色,更優(yōu)秀。

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年x月xx號(hào)

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  忠烈祠(如下雨則改在商學(xué)院217教室)

  六、參與人員

  xx級(jí)經(jīng)濟(jì)班全體成員

  贊助單位:

  七、活動(dòng)形式

  室外以游戲?yàn)橹?/p>

  八、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

  1、心理委員負(fù)責(zé)寫好策劃書,網(wǎng)宣委員出一張前期海報(bào)

  2、安排當(dāng)天拍照人員1人,秩序與安全維持2人,主持人2人

  3、準(zhǔn)備好當(dāng)天活動(dòng)需用道具及獎(jiǎng)品

  九、具體活動(dòng)流程

  1、介紹心理部的“C&T”計(jì)劃,心理櫥窗,心理標(biāo)語,各種講座等活動(dòng)的PPT等相關(guān)資料。

  2、將全體同學(xué)分成六組(工作人員除外,分組名單待定),選出各組組長。

  3、游戲一:室外游戲——一齊向前沖

  游戲準(zhǔn)備;選擇一塊平坦的場地并畫好線,兩線間隔三米,安排計(jì)時(shí)人員。

  游戲方法:從每個(gè)小組選出九名同學(xué),每三個(gè)同學(xué)一小組將腳捆綁在一齊,三小組分別站在兩線外。每個(gè)組第一小組成員各拿一乒乓球。當(dāng)主持人說開始時(shí)第一小組開始從線1跑到線2把球傳給第二小組的同學(xué),第二小組接到球后立即跑回線1把球傳給第三小組,第三小組接球后立刻跑到線2,然后說“我們最棒”,游戲結(jié)束。傳球過程中不能掉球,隊(duì)員不能站到線內(nèi)接球,否則加2秒。選出用時(shí)最少和用時(shí)最多的小組并分別給予獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰。

  游戲目的:發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度,提高奔跑本事,培養(yǎng)相互配合的精神。

  (如下雨則改為室內(nèi)游戲——大,小西瓜-

  游戲方法:-全班分好組,由本班的任一位學(xué)生開始說,“大西瓜或小西瓜”,如說“大西瓜”,雙手必須比作小西瓜的樣貌;如說“小西瓜”,雙手必須比作龐大西瓜的樣貌。接下來相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說的相反,例如,前一位學(xué)生說的是“大西瓜”,下一位學(xué)生必須說“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。-

  游戲要求:-說的和做的必須是相反的,并且不能和前一位學(xué)生說的相同。再者,兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬,這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀,被視為“大西瓜”。如和上頭不相符的視為失敗,就將理解懲罰。)

  4,全體同學(xué)按組排好隊(duì),每個(gè)人發(fā)一張卡片。每兩個(gè)人應(yīng)對(duì)面站立并伸出雙手與對(duì)方掌心相合,播放輕音樂,大家緊閉雙眼,思緒隨主持人的言語飛揚(yáng)。

  活動(dòng)目的:讓大家回憶有生以來最讓自我感動(dòng)的事,回想大學(xué)開學(xué)時(shí)的情形與大學(xué)以來自我的學(xué)習(xí)生活,明確今后的人生目標(biāo)。并在卡片上寫下自我的人生夢想。

  5、游戲二:吹球

  游戲準(zhǔn)備:準(zhǔn)備好十個(gè)碗合五個(gè)乒乓球,菲面粉。其中五個(gè)碗里裝有菲面粉,各放一個(gè)乒乓球。每個(gè)碗旁邊放一空碗。

  游戲方法:每個(gè)組派出一個(gè)代表,將乒乓球從第一個(gè)碗吹到空碗里,吹完五個(gè)球,以60秒為限,計(jì)算成功數(shù)。得勝者將得到精美禮品一份。

  游戲目的:活躍氣氛。

  6、心理大挑戰(zhàn)

  活動(dòng)形式:由班上同學(xué)投票選出班上最沉默的3名同學(xué)上臺(tái),表演形式自定。另請(qǐng)同學(xué)自愿上臺(tái)和大家分享最感動(dòng)的事或表演節(jié)目。凡上臺(tái)者均贈(zèng)發(fā)小禮品一份。

  活動(dòng)目的:讓膽子小的同學(xué)戰(zhàn)勝心理恐懼,讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到我們是一家人,沒有什么好害怕的。

  7、全體合唱《朋友》;顒(dòng)結(jié)束。

  十、后期宣傳工作及注意事項(xiàng)

  1、網(wǎng)宣委員做好后期宣傳海報(bào),收集此次活動(dòng)的心得并將活動(dòng)的照片及視頻傳到班級(jí)博客。

  2、班委及朋輩心理輔導(dǎo)員經(jīng)過此次活動(dòng)加強(qiáng)對(duì)班上同學(xué)們的心理狀況的了解,需要在日后的學(xué)習(xí)生活中更加關(guān)心幫忙他們。

  3、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:乒乓球9個(gè),面粉1斤,碗10個(gè),綢帶12根,宣傳海報(bào)2張,禮品若干。預(yù)計(jì)50元。

心理健康活動(dòng)策劃方案15

  (1)活動(dòng)目的:

經(jīng)過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自我與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長。

  (2)主辦單位:

學(xué)生工作處心理咨詢中心

  (3)承辦單位:

院心理健康部

  (4)協(xié)助單位:

機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部

  經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部

  (5)活動(dòng)要求:

露天電影,心理咨詢中心負(fù)責(zé)供給影片和宣傳資料、播放設(shè)備

  (6)放映時(shí)間:

第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)

  (7)觀看形式:

各系組織觀看

  (8)負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置:

  第一場:南院籃球場--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)

  東院籃球場--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)

  第二場:南院籃球場--人文系心理健康部負(fù)責(zé)

  東院籃球場—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)

  (東、南院各設(shè)置一個(gè)場地)

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