學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)15篇
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，讓我們好好寫一份總結(jié)吧。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢？以下是小編為大家整理的學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)1
為了普及心理健康教育的理念與知識，傳播心理健康自助與互助的方法和技能，提高小學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)和理性平和的心態(tài)，充分激發(fā)學(xué)生的心理潛能，學(xué)校開展了主題為“新時代心遇見”的系列心理健康教育活動。
各年級展開了多樣的活動，一年級觀看了視頻“三角形成長記”，有趣的視頻讓孩子們沉浸其中，充分做到了寓教于樂，讓孩子們正確認(rèn)識自己，學(xué)會自信。
二年級制作了書簽，通過自己動手做書簽，摘抄激勵自己的名言，畫自己喜歡的小動物，提高了動手能力，形成了書簽文化。
三年級全體同學(xué)2人一組瀏覽“合理宣泄情緒”的圖表，了解圖表中的各個情緒宣泄的.方法。這同時又與飛行棋游戲結(jié)合起來，孩子們通過投擲骰子，并按所投擲骰子的點(diǎn)數(shù)走相應(yīng)的步數(shù)，從起點(diǎn)出發(fā)，先到終點(diǎn)為贏家。孩子們在投擲骰子的過程中了解了情緒的合理宣泄方法。
四年級的活動更是有趣，通過抽簽確定自己將要悄悄關(guān)心、關(guān)愛的同學(xué)，并要為他做5件事情，讓被關(guān)愛的同學(xué)感覺到幸福。在此次活動中，孩子們感受到了同伴互助，感受到了友誼，學(xué)會了表達(dá)愛，學(xué)會了喜悅接納愛，無私奉獻(xiàn)傳遞愛，從而能更快樂，更自信地面對生活學(xué)習(xí)中的困難和挫折。
五年級則是通過制作小扇子，在扇子上寫下煩心事，通過正視挫折和壓力來宣泄內(nèi)心的壓力，爭當(dāng)積極陽光的好少年。
本次活動，根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，有針對性地設(shè)計(jì)一至五年級的活動內(nèi)容和活動形式，以提升學(xué)生群體的心理健康水平，促進(jìn)了學(xué)校心理健康教育工作的針對性、有效性和專業(yè)化發(fā)展。
學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)2
進(jìn)入六年級，學(xué)生的學(xué)習(xí)會比較緊張，特別學(xué)習(xí)上各門功課的抓緊，使學(xué)生的心理壓力比較大，通過這次關(guān)愛心靈，擁抱陽光的心理健康教育，對學(xué)生進(jìn)行教育取得了以下效果。
一、讓學(xué)生說出自己的感受。
平時的學(xué)習(xí)教師對學(xué)生的嚴(yán)格，各科的學(xué)習(xí)比較緊張，這次活動讓學(xué)生傾吐心聲，說出自己的感受，有利于學(xué)生將埋在心底的心理話說出來。
二、收集名人故事，激勵學(xué)生。
活動前讓學(xué)生收集名人故事，收集的同時使學(xué)生從名人故事中有所啟發(fā)，而活動中的交流，拓寬了故事量，學(xué)生的收到的正能量增加。
三、尋找自我調(diào)節(jié)方法，梳理學(xué)生心理。
學(xué)習(xí)的緊張情緒需要放松，作為學(xué)生平時在教師、家長的要求下，很少有放松的'機(jī)會，怎么做到調(diào)節(jié)自己，在本次活動中，學(xué)會說出自己的調(diào)節(jié)方法，通過交流，學(xué)生之間互相學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)正確的減壓和調(diào)節(jié)方法，更有利于學(xué)生學(xué)會在緊張中放松心情，以陽光的心態(tài)面對學(xué)習(xí)。這樣的學(xué)習(xí)效果會非常好。
四、一次心理的梳理，有助于學(xué)生健康心理的形成。
在本次活動中，利用自我調(diào)節(jié)卡，讓學(xué)生在安靜的環(huán)境中，針對平時的表現(xiàn)，對照自己判斷自己對學(xué)習(xí)的態(tài)度，有哪些積極的心態(tài)，而對于緊張的學(xué)習(xí)如何自我調(diào)節(jié)，尋找適合自己的方法，有助于學(xué)生自我調(diào)節(jié)，促進(jìn)學(xué)生以飽滿的熱情，陽光的心情迎接每天的學(xué)習(xí)。
學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)3
一、活動主題：
為此，我系心理輔導(dǎo)站于20xx年x月10日─11日在閩江學(xué)院文化墻舉行了心理教育健康小知識海報展。x月11日晚上18：30分，在教學(xué)樓1B207組織開展了一場強(qiáng)化大學(xué)生心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能意識的講座。講座的重心以“大學(xué)──人生新起點(diǎn)、點(diǎn)亮心中的光”為主題的心理健康教育講座。
二、活動的形式與總結(jié)：
⑴心理健康小知識海報展：
由于大學(xué)生心理知識的匱乏，需要新的知識的涌入，去完善。海報新穎的層次感使大家更有益的去接受心理方面的知識。
⑵、召開專題講座：
針對目前大學(xué)生群體容易出現(xiàn)的各種心理問題，尤其是新生剛?cè)雽W(xué)適應(yīng)方面出現(xiàn)的各種困惑，我們通過調(diào)查了解到了同學(xué)們最為關(guān)心和最亟待解決的`問題，抓住時機(jī)，先后舉辦了有關(guān)學(xué)習(xí)、同學(xué)間男女關(guān)系和人際交往方面的心理健康講座。
這次講座的主講老師是我系心理輔導(dǎo)站的站長孟威妍老師，她主要結(jié)合新生的實(shí)際情況，緊緊抓住新生由高中到大學(xué)過度期心理的特點(diǎn)進(jìn)行主要教育，并加上實(shí)例的講解，使大家更好的去融入大學(xué)生活。
通過本次活動，我部門總結(jié)出當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題，但大多數(shù)人對心理問題都保持著回避的態(tài)度，主要原因我想是因?yàn)橥瑢W(xué)們對于心理知識方面的不了解，因此建議學(xué)校在以后的學(xué)生工作中應(yīng)不斷的加強(qiáng)心理知識的傳播，進(jìn)一步的增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識。
活動結(jié)束后得到了閩江學(xué)院勤工中心、系部老師和同學(xué)們的肯定和支持。在勤工中心工作人員的大力協(xié)助、系工作人員的辛勤工作下，和同學(xué)們的踴躍參與下，“點(diǎn)亮心中的光”──心理健康教育系列活動取得到了圓滿的成功。
學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)4
本次健康月活動涉及趣味游戲拓展、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、主題班會、手抄報制作、主題心理觀影、寫傾訴信、設(shè)計(jì)愿望墻等一系列內(nèi)容，涵蓋了素質(zhì)拓展、娛樂競技、學(xué)習(xí)減壓、手工制作等主題�；顒娱_展的具體情況如下：
1、知識宣傳，提升心理健康意識水平
在心理健康教育月活動初期，學(xué)校以心理健康知識宣傳教育為主，利用國旗下講話及校園廣播對全體師生進(jìn)行了充分的宣傳，這不僅有效提升了師生的心理健康意識水平，也起到了很好的發(fā)動作用。
2、游戲拓展，提升學(xué)生集體凝聚力
在體育教師和心理教師的合作下，共同組織學(xué)生完成了多項(xiàng)拓展游戲比賽，比如：蜈蚣競走、車輪大戰(zhàn)、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味游戲的開展不僅豐富了學(xué)生的文化生活，使學(xué)生放松了身心，還增強(qiáng)了班級學(xué)生的凝聚力。
3、團(tuán)體輔導(dǎo)，發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的潛能
五月份，我校共開展了兩期主題團(tuán)輔活動，第一期活動主題是“告白氣球”，目的在于塑造學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力，引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)方法開展心理健康教育系列活動總結(jié)開展心理健康教育系列活動總結(jié)。第二期活動的主題是“團(tuán)隊(duì)的力量”，目的.在于加強(qiáng)學(xué)生之間默契和協(xié)作能力，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的力量。兩期團(tuán)輔參與學(xué)生約有上百人，參加的學(xué)生表現(xiàn)出對未來活動的高度興趣和關(guān)注，我校今后將設(shè)計(jì)更多豐富多彩并具有意義的活動，盡量滿足學(xué)生的需求。
4、主題班會，營造陽光的班級氛圍
在525大學(xué)生心理健康宣傳日到來之際，各班召開“心靈沐浴陽光健康快樂成長”的主題班會，各班根據(jù)自己班級的特點(diǎn)，進(jìn)行陽光班級文化建設(shè)，讓學(xué)生更有班級歸屬感，也充分體現(xiàn)了班會課的價值。
學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)5
在科學(xué)技術(shù)飛速提高，知識爆炸的今日，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感�？墒�，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，夢想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的'選擇問題等等。
種、種心理壓力積壓在一齊，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺�，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活歡樂的基礎(chǔ)。所以，在大學(xué)學(xué)校開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸泶_定自我或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項(xiàng)基本原則：其一，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在必須的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，所以大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們能夠從一下幾個方面入手：
1、堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、堅(jiān)持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和理解，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫忙學(xué)生正確認(rèn)識自我、把握自我，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)當(dāng)及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自我的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)6
為了促進(jìn)學(xué)生科學(xué)文化素養(yǎng)同身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展，更好地推進(jìn)素質(zhì)教育，提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，以積極陽光的心態(tài)迎接學(xué)期末，時家店學(xué)校于7月14日上午開展心理健康教育主題班會活動。
班會第一項(xiàng)，班主任教師總結(jié)期末階段班級總體情況，贊揚(yáng)學(xué)生們勤奮學(xué)習(xí)的健康品質(zhì)，指出了學(xué)生們需要改進(jìn)的方面，并提出心理健康的重要性，希望全班同學(xué)們能夠以積極陽光的心態(tài)，珍惜學(xué)習(xí)時光，迎接期末的挑戰(zhàn)。接下來，班主任教師緊密圍繞心理健康教育，以科學(xué)的理念介紹了心理健康的`標(biāo)準(zhǔn)和重要性，在學(xué)生學(xué)習(xí)生活，家庭及朋友關(guān)系的處理上，情緒調(diào)節(jié)的方式方法等方面進(jìn)行了心理健康教育，指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的性格，以積極樂觀的心態(tài)應(yīng)對學(xué)習(xí)生活，愛護(hù)自己，關(guān)愛他人。
最后，各班主任教師組織學(xué)生討論課余生活中可以培養(yǎng)的健康生活方式與興趣愛好，為學(xué)習(xí)生活增添樂趣和色彩。
本次班會活動，宣傳了心理健康教育的重要性，讓同學(xué)們能夠健康成長，明確自己在生活中的奮斗目標(biāo)，朝著自己的夢想努力前進(jìn)，以飽滿的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)和生活。
學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)7
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。所以，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自我控制自我的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入團(tuán)體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣，然而在大學(xué)中仍需要堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)當(dāng)積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的`動手本事。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望。積極加入學(xué)生會、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自我成為一個閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了大學(xué)生的生活，并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機(jī)會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，經(jīng)過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自我真正懂得：要想占有未來，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
上頭的大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會，使大家對開展心理健康教育課程的心得體會，對大家的學(xué)習(xí)十分有幫忙。
學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)8
6月23日至30日，學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生工作處在全院學(xué)生中舉辦了“給我一片心靈天空”心理健康教育系列活動。
針對大學(xué)生常見的心理問題，他們首先開展了心理健康調(diào)查問卷活動。問卷內(nèi)容涉及到性格測試、憂郁指數(shù)、目前承受的壓力狀況、人際關(guān)系、社交現(xiàn)狀等方面。
團(tuán)委、學(xué)生工作處組織老師對問卷結(jié)果進(jìn)行了測試評價，對于問題傾向嚴(yán)重的問卷進(jìn)行了分析篩選，對于心理問題較為突出的同學(xué)，將進(jìn)行個別咨詢，并將信息反饋到了系部。通過調(diào)查，進(jìn)一步了解了學(xué)院學(xué)生心理健康的總體狀況，掌握了第一手資料，為下一步開展心理健康教育工作做好了準(zhǔn)備，以便在以后的'心理健康教育工作中更加有的放矢。
另外，為了使大學(xué)生更好地樹立團(tuán)隊(duì)合作意識，認(rèn)識自我，悅納他人，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，還組織開展了“心聲樹”活動。同學(xué)們踴躍參加，將自己與同學(xué)之間的點(diǎn)滴之事寫在卡片上，或是將對同學(xué)的祝福粘貼于心聲樹上。增加了同學(xué)之間的交流溝通。
通過開展本次系列活動， 進(jìn)一步提高了大學(xué)生的心理品質(zhì)，優(yōu)化了其心理素質(zhì)，促進(jìn)了大學(xué)生理想人格的形成和發(fā)展，有利于學(xué)院思想政治工作的有序開展。
學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)9
學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺。它幫忙我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認(rèn)識了自我，也更有信心創(chuàng)造完美未來。
這門課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自我，經(jīng)過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自我也存在必須程度上的人格偏差。在心理課上，經(jīng)過教師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自我。
這門課程幫忙我規(guī)劃人生，對未來更加充滿信心。人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，必須要想好自我的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自我的夢想，一步一個腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒有目標(biāo)，沒有方向，永遠(yuǎn)是隨波逐流，得過且過。有些時候，夢想也等同于我們的目標(biāo)，但只是有了夢想?yún)s沒有認(rèn)真規(guī)劃，在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，計(jì)劃往往趕不上改變，到頭來感嘆行路難，安慰自我已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。這是夢想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自我的安慰。而如果你的'確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生，每一個階段都有自我即定的目標(biāo)，如果過程出現(xiàn)了偏差就及時改正，始終讓自我的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo)，你會發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量，并且會努力為自我的最終夢想而奮斗不已。目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不一樣人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會奮不顧身地為夢想而努力，而你行動的動力，也是你每一個階段不一樣的規(guī)劃目標(biāo)。所以一個好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的幫忙了我。
人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫忙我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長供給了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路。
學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)10
我認(rèn)為作為學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自我，控制自我的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于群眾;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理咨詢，是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識，透過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫忙來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為僅有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的總之，心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。
透過這學(xué)期對大學(xué)心理的學(xué)習(xí)，我對心理知識有了必須的了解，首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了必須了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團(tuán)體活動中大家彼此敞開了自我的心扉，用心的參與到了群眾的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了群眾的力量…
在心理咨詢的活動課中，我認(rèn)識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，可是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。活動課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的活力，活躍課堂氣氛，真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。
學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，構(gòu)成了信念之后，進(jìn)而需要在行動中表現(xiàn)自我。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們帶給展現(xiàn)自我行為的機(jī)會和場所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學(xué)到了很多心理方面的知識，還為其他同學(xué)帶給心理方面的服務(wù)。個性是今年的`5、25活動更是深深的感動了我，教師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多……
并且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對自我大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自我的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自我去專心聽課，而是那種不由自主被教師所吸引的感覺�？梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，可是心理學(xué)知識對于我的幫忙卻是長遠(yuǎn)的，甚至是一生的。
學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)11
本學(xué)期以來，我校心理咨詢室為全校學(xué)生組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡要進(jìn)行這個月的活動總結(jié)：
一、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心，組織策劃，學(xué)生會工作人員協(xié)作配合，積極互動。
校領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動，按照學(xué)校的規(guī)定和要求，和學(xué)校政教處主任共同關(guān)心指導(dǎo)、精心策劃組織了這次活動，順利完成了前期準(zhǔn)備工作，以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學(xué)習(xí)等心理健康相關(guān)知識，讓學(xué)生了解更多的心理健康知識信息，能有效地面對現(xiàn)在，應(yīng)對未來。
二、活動總結(jié)，成效創(chuàng)新
我校在籃球場舉行了現(xiàn)場心理咨詢、測評及心愿墻活動。此系列活動由4個區(qū)組成，分別為心愿墻區(qū)、測試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師主持，其余三個區(qū)則由受過相關(guān)培訓(xùn)的學(xué)生主持�；顒蝇F(xiàn)場的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球，很多同學(xué)認(rèn)真分析了圖片的涵義；
更有大批同學(xué)紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自己的美好愿望，將自己的真心話傳達(dá)給自己和朋友，很好的激勵自己，表達(dá)情感；
也有很多同學(xué)樂于做心理測評，更好的了解自己的性格和氣質(zhì)類型，為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準(zhǔn)備。雖然測試的人較多，但同學(xué)門仍舊很耐心地等待結(jié)果的解釋�；顒又型瑢W(xué)們積極參與，也有老師加入活動互動中。
高一和高二年級部分學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動順利開展，通過此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動，促進(jìn)彼此的交流溝通和了解，提高學(xué)生人際交往的能力，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，形成團(tuán)結(jié)互助，相互關(guān)心、友愛的校園氛圍。通過自我探索，更好的認(rèn)識自我、悅納自我。
高三部分學(xué)生參加了考前緩解心理壓力的`團(tuán)體輔導(dǎo)活動，有效的緩解了他們學(xué)習(xí)壓力，放下思想包袱，輕松應(yīng)對高考。
關(guān)于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報評比活動也已開展完畢，已于月底前評比并交給學(xué)校政教處留存?zhèn)浒�。但是不足之處就是有些班級上交材料不積極，以后工作中，我們需要注意考慮好時間安排。
三、認(rèn)真交流，總結(jié)表彰
整個活動月開展完畢，對活動中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng)，公示相關(guān)獲獎情況，對活動中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)，收到了良好的效果。
總之，在過去的一學(xué)期中，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的進(jìn)步。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變觀念，特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進(jìn)、積累經(jīng)驗(yàn)，力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。
學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)12
為了進(jìn)一步加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育工作，全面提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平，營造積極向上的健康和諧的校園文化氛圍，招遠(yuǎn)市xx鎮(zhèn)xx學(xué)校多舉措加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育。
一是開展團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)課與“知心屋”相結(jié)合,解決學(xué)生心理問題。xx學(xué)校結(jié)合本校教育教學(xué)實(shí)際情況，開設(shè)心理健康教育課，加強(qiáng)專題教育，向小學(xué)生普及各種心理健康知識，引導(dǎo)他們自測、自控、自我調(diào)節(jié)。
二是積極加強(qiáng)與家長的溝通聯(lián)系，防患于未然。學(xué)校及時與學(xué)生、與家長溝通聯(lián)系，聯(lián)合社會各方力量積極預(yù)防和解決學(xué)生心理行為問題。
三是積極開展各項(xiàng)心理活動，強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)。通過召開主題班會、舉辦校園心理劇展演、開通校園心理咨詢室等形式對學(xué)生開展心理健康教育，提升環(huán)境育人功能。四是做好對心理輔導(dǎo)室的管理和使用，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我，提高心理自愈能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的'人格和良好的個性心理品質(zhì)。
活動開展以來，促進(jìn)了學(xué)生心理的健康成長，讓全體同學(xué)在這個團(tuán)結(jié)友愛的大家庭中更健康、快樂地成長！
學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)13
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神。全面提高我校學(xué)生心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生裝潛能，培養(yǎng)學(xué)生裝樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生裝人格健全發(fā)展。學(xué)校本著以人為本的思想和對師生高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，扎實(shí)開展中小學(xué)心理健康教育活動。
一、主題明確，精心設(shè)計(jì)。
根據(jù)活動安排意見，學(xué)校就心理健康教育月活動做了精心安排，從內(nèi)容、形式、方法及效果方面均提出了明確的要求，對活動時間也做了安排。為了使活動落到實(shí)處，要求全體師生全程參與。及時收集活動材料，整理反饋信息，使活動落到實(shí)處。
二、廣泛宣傳心理健康知識。
活動之初，學(xué)校就充分利用紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄等積極宣傳師生心理健康知識。開展心理輔導(dǎo)，用鮮活的事例積極引導(dǎo)廣大師生消除。各年級教室黑板、主題班隊(duì)會開辟了適合年齡特點(diǎn)的心理健康教育園地。有針對性地對學(xué)生中的一些心理表現(xiàn)進(jìn)行了指導(dǎo)。
三、講座與討論，輔導(dǎo)與自學(xué)相結(jié)合，消除教師。
學(xué)校在舉辦講座的過程中，通過交流收集教師生活、工作中的困惑、疑慮，并組織大家討論如何面對，集思廣益，互相幫助，學(xué)會消除心理困擾。同時組織大家學(xué)習(xí)中小學(xué)教師心理健康和心理調(diào)查一書。對教師產(chǎn)生的壓力、焦慮、急躁等及時等進(jìn)行了疏導(dǎo)。相互學(xué)習(xí)、交流工作、學(xué)生教育、管理方面的經(jīng)驗(yàn)，共同提高，樹立良好的自信心。
為了讓學(xué)生學(xué)會消除心理困擾和的方法，普及心理健康教育知識，教會學(xué)生做人、合作，學(xué)會面對困難和挫折。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志，使他們健康成長。為將來走向社會打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)校組織開展了“我健康、我快樂”主題班隊(duì)會，教師針對學(xué)生中的表象、年齡特點(diǎn)進(jìn)行了輔導(dǎo)，用身邊的人和事教育的提高學(xué)生的能力，掌握解決自身存在問題的.方法。
充分利用遠(yuǎn)程教育資源，搜集整理適合不同年齡學(xué)生心理健康教育材料，及時播放并組織學(xué)生收看。重溫了“開學(xué)第一課”的內(nèi)容，為培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度打下基礎(chǔ)。
在家長、學(xué)校共同協(xié)作下，開展了家校共育合格人才心理健康輔導(dǎo)和講座，向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育對人的成長的重要意義，家校配合，為學(xué)生的成長、學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的氛圍。
學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)14
由我校學(xué)生會權(quán)益部承辦的“大學(xué)生心理健康宣傳周”，面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識，旨在通過豐富多彩的活動，促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，從而增強(qiáng)心理素質(zhì)。我們在全院廣大師生中先后開展了“心理健康集體游戲”，“團(tuán)體輔導(dǎo)活動”，“心理電影展”，“戶外心理活動”等一系列豐富多彩的活動。正如我們在活動章程中所提倡的一樣，我們的活動宗旨是：“讓大家在參與中提高心理認(rèn)識，旨在激勵同學(xué)能夠通過自己的勞動和努力，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)和生活上的“自信、誠信、自立、自強(qiáng)、團(tuán)結(jié)”，培養(yǎng)同學(xué)們的“合作”和“關(guān)愛”精神，培養(yǎng)同學(xué)們的奉獻(xiàn)和互幫互助精神。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響，受到了廣大師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果。
一、以宣傳為先導(dǎo)，營造良好的心理健康教育氛圍
�。ㄒ唬┙Y(jié)合各專業(yè)詳細(xì)情況制定我院大學(xué)生心理健康宣傳周的活動方案，將方案下發(fā)各專業(yè)，為本次宣傳周得到校內(nèi)有關(guān)部門的大力支持拓寬了渠道。
�。ǘ┲谱鞑l(fā)放心理健康知識宣傳手冊100余份。
二、以學(xué)生為主體，開展豐富多彩的心理健康教育活動本次心理健康教育宣傳月系列活動主要包括戶外心理活動、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、和心理電影賞析等。
�。ㄒ唬�5月24日在我校綜合樓指定的活動室內(nèi)，選出一個班級，集體做“天黑請閉眼”這個游戲！
�。ǘ�5月25日于晚自習(xí)時間帶領(lǐng)來那個個班級一起觀看了一個關(guān)于心理知識的視頻。
�。ㄈ�5月26日我們在綜合樓門前為同學(xué)們做了心理健康疏導(dǎo)。分小組進(jìn)行宣傳單的發(fā)放，同時為同學(xué)講解自己通過活動得到的體會教育，讓更多的.同學(xué)了解到心理健康的重要性。
�。ㄋ模�5月27日在我校舉辦了一場游戲比賽，以班級為單位分組完成游戲內(nèi)容。在游戲過程中設(shè)置了游戲規(guī)則，游戲時間，游戲獎勵和懲罰。
通過參與活動，大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識和信息時，也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極。說過：“解讀心靈的秘密，了解自己，是一切成功的基石�！�
此次活動雖然圓滿，但就心理輔導(dǎo)工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中，還需要深入心理學(xué)知識的普及和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)及個案分析，由面及點(diǎn)的展開，我們將把心理健康教育貫穿于大學(xué)生思想政治教育的始終，讓每一位大學(xué)生都成長為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人，讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。
學(xué)校心理健康教育活動總結(jié)15
學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實(shí)施的，旨在提高學(xué)生心理健康水平的教育活動。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，所以構(gòu)成、維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)當(dāng)是多渠道、全方位的。本學(xué)年我校心理健康教育在學(xué)�！坝藶楸�，和諧發(fā)展”以及“樂和”學(xué)校文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作：
1、認(rèn)真做好xx市心理達(dá)標(biāo)校評估工作
本學(xué)期是xx市心理達(dá)標(biāo)校的首次申報和評估，學(xué)校心理健康教育中心根據(jù)我校心理健康教育工作和學(xué)校的要求首批進(jìn)行了申報�？偨Y(jié)了近三年的工作情景，認(rèn)真撰寫了評估報告，并查找材料制作匯報PPT。按照評估標(biāo)準(zhǔn)逐條梳理幾年來的文字，進(jìn)行很多材料的搜集、整理、補(bǔ)充和裝訂工作。在區(qū)經(jīng)過率78%的情景下順利經(jīng)過了區(qū)的評審，最終上報xx市教育評估院評審并成為全區(qū)首批xx市心理達(dá)標(biāo)校。
2、舉辦第六屆學(xué)校心理劇大賽
舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽，本屆大賽的主題是：“樂和少年健康歡樂”，要求參賽班級圍繞學(xué)生的學(xué)校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際交往、親子溝通、網(wǎng)絡(luò)游戲、情緒調(diào)節(jié)、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹，鼓勵原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領(lǐng)下，在班主任教師的關(guān)心指導(dǎo)下，進(jìn)行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和進(jìn)取性都很高，首場中預(yù)年級和第二場初一年級的比賽中，有部分班級的心理劇主題深刻、資料豐富、表演精彩，體現(xiàn)師生對心理劇比賽的關(guān)注和日益重視。
3、開展青春期主題教育
青春期健康教育也是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分。為進(jìn)一步加強(qiáng)女生生理和心理健康教育，增強(qiáng)女生青春期的自我保護(hù)意識，深入開展“關(guān)愛女孩行動”，學(xué)�！俺砷L驛站”心理中心和吳涇鎮(zhèn)婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關(guān)愛女孩，關(guān)注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學(xué)參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點(diǎn)、心理特點(diǎn)以及在生活中如何進(jìn)行自我保護(hù)等方面經(jīng)過游戲的方式分別作了系統(tǒng)講授，此次活動不僅僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化，以及如何正確地看待這些變化，并且讓女生們認(rèn)識到自我所存在的問題，在以后的學(xué)習(xí)生活中進(jìn)行改善更好地成長，深受女生們的歡迎和好評。
4、家庭教育工作滲透心理健康教育
家長是學(xué)生的第一任教師，家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長，家長、教師、學(xué)生是創(chuàng)設(shè)良好學(xué)習(xí)心理環(huán)境的重要主體，三者缺一不可。同時，素質(zhì)教育發(fā)展的要求，家庭教育工作中不可或缺的`需要滲透心理健康教育。本學(xué)期舉辦了“玫瑰課堂—女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應(yīng)吳涇鎮(zhèn)婦聯(lián)的要求在吳涇中學(xué)進(jìn)行試點(diǎn)，我認(rèn)真制作講座PPT，精心準(zhǔn)備講稿，經(jīng)過視頻資料、很多的數(shù)據(jù)、案例，剖析了引起當(dāng)前青少年性開放、少女流產(chǎn)等問題的原因，引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進(jìn)行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后，家長們紛紛表示受益匪淺，今后要重視家庭性教育問題，來幫忙孩子建立正確的人生觀、價值觀，傳授科學(xué)的知識，開啟孩子健康歡樂的人生。
5、積極參加心理培訓(xùn)和完成相關(guān)調(diào)研
本學(xué)期我參加了xx市“家庭治療”的專業(yè)培訓(xùn)，路程遠(yuǎn)，培訓(xùn)量大，每次都在完成了工作了以后認(rèn)真參加培訓(xùn)，圓滿完成本學(xué)期的培訓(xùn)任務(wù)。利用暑假參加了國際生涯發(fā)展咨詢師課程的學(xué)習(xí)，并取得了證照。另外配合xx市人口發(fā)展中心開展隨遷子女人際交往狀況調(diào)查，工作量大，涉及到每個年級好幾個班級，我都認(rèn)真按要求事先做好學(xué)生抽樣工作，然后協(xié)調(diào)年級組和班主任分批完成學(xué)生測量工作，得到了人口中心工作人員的贊賞。
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