525心理健康講座心得

　　當我們積累了新的體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學習。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編為大家整理的525心理健康講座心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

525心理健康講座心得1

　　這個學期我參加了學校組織的心理健康教育講座，通過聽專家的講座，使我對心理健康教育的重要意義有更進一步的認識，對小學心理健康教育的基本方法有了更深的理解。

　　首先我要明確心理健康教育的重要性。我們要充分認識到心理健康是一個國家長期以來長期堅持不懈的投身于教育事業(yè)的重要保證。作為一所普通小學的小學校長，我們要樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，具有良好的心理健康水平；不斷提高自己的心理素質(zhì)，通過自己的親身體驗、感知、參與、合作與交流，才能使自己的心理健康教育水平得以充實。

　　在學習中還要學會欣賞自己、發(fā)現(xiàn)自己。我認為，我們教師的人格魅力是開啟學生心智之門的金鑰匙。要學會欣賞自己、發(fā)現(xiàn)自己。

　　一個真正優(yōu)秀的人應該不斷地向他們學習，充實自己。

　　學習他們心理健康教育的經(jīng)驗，提高自己的心理健康知識水平。

　　一、要學會學習，掌握心理保健知識

　　二、要學會與他人和諧相處，學會與周圍的人合作，互助。我們要以誠待人，與人為善。

　　三、要學會培養(yǎng)與他人溝通的能力

　　四、要學會關(guān)愛自己。

　　五、要學會尊重別人。

　　我們都知道，人是生活在現(xiàn)實社會中的，每個人都要面對人生的苦難，我們要學會發(fā)現(xiàn)自己的心靈美，學會與別人溝通。

　　在現(xiàn)實生活中，每個人都會遇到各樣的心理問題，我們要學會換位思考。

　　我們不是要學習別人，而是要學習別人怎么做。

　　我們要學會站在別人的角度思考問題。

　　我們要學會了換位思考。

　　我們要學會理解。

　　在工作中，我們要學會站在別人的角度看問題。

　　不要只局限于自己的利益、別人的.成就，要站在別人的角度上去思考問題，不是一味地求大家的滿意，而是不求大家的滿意。

　　我們要學會站在別人的角度思考問題。

　　我們要學會站在別人的角度思考問題。

　　我們要學會站在他人的角度思考問題。

　　我們應學會在別人的角度思考問題。

　　我們還要學會站在別人的角度思考問題。

525心理健康講座心得2

　　今天我有幸參加了由教育主管部門主辦的“心理健康知識講座”，雖然只有短短兩天的時間，但卻讓我受益匪淺、感受頗多。

　　心理健康這個名詞很多人都知道，但是我們真的要做一些什么才是真正的心理健康呢？我們總認為，心理健康是人在生活、工作過程中的自然需求，是人類社會最基本的需求，心理健康既是精神疾病患者的需求，也是自身生存發(fā)展的需要，心理健康需要全民的共同參與。但是，我們并沒有深入地了解到這個問題的嚴重性。心理健康不僅關(guān)系到個體的健康，更關(guān)系到社會的和諧，關(guān)系到國家的繁榮富強，關(guān)系到社會的和諧穩(wěn)定。

　　這次的講座給我感觸最深的就是我們要學會心理的健康，心理健康是我們工作和生活中的重要組成部分，不僅需要健康的心理素質(zhì)，良好的心理品質(zhì)，對生活充滿熱情，對工作充滿熱情，對他人富有愛心，一切以工作為重。心理健康對于每一位從業(yè)者來說是非常寶貴的，而且是我們從事工作時間長的人所不能缺少的，所以我們一定要認清自己的職業(yè)性質(zhì)和自己的特點，在工作中正視和對待自己的職業(yè)健康，不能一遇到挫折、挫折就想退縮，而且還是不能放棄工作，不能對自己的健康狀況失去信心。

　　我們每一天面對的工作都是一樣的工作，每一天面對的同事和家人，我們要做的就是學會尊重和珍惜這份來之不易的工作，尊重和珍惜自己的崗位，做一個懂得尊重和珍惜環(huán)境的人，用心去工作。要學會調(diào)適情緒，保持樂觀向上的心態(tài)，要保持良好的生活態(tài)度，正確的審視生活態(tài)度。有些工作是自己不能完成的'，要想自己的事情不會給自己帶來不好的影響，就要堅持自己的原則，盡自己的最大努力去完成。

　　這次的講座，很好的為我們新一代的我們提供了心理健康的指引，讓我們在工作中更快樂的工作，讓我們能夠更好的適應工作和生活。同時也讓我們學會如何做一個幸福快樂的人！

525心理健康講座心得3

　　525心理健康是一個人在生活、工作和學習中的一個重要特點，對于每一位在校大學生來說，都有著不同的心理和生活方式，我們的生活中處處存在著不同的問題，但只要我們認真對待，就能避免很多不愉快的事情的發(fā)生，我們的工作生活就能得心應手。

　　為了更好地了解我們的學生特點和心理需要，為更加貼切地學生，我們組織了我們學院心理委員進行了心理健康講座。講座的內(nèi)容主要有關(guān)心理健康、關(guān)注學生心理健康、關(guān)注心理輔導、學習困難、心理壓力、情緒不穩(wěn)等方面的知識，講座的時間緊，內(nèi)容中，講到心理調(diào)試、學習壓力、生活壓力、人際交往、自我心理調(diào)適等方面。通過本次心理講座，使同學們對生活、學習、學習、自身的情緒有了更為清晰的認識，使同學們能更樂觀地面對生活。同時，通過此次活動，使學生的心理素質(zhì)明顯有了提高，更加積極主動地投身于工作、學習之中。

　　在心理健康教育工作的'實施之中，我們還注重加強對學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。通過學生對心理學的理解，我們的心理健康教育工作取得了可喜的成績。

　　首先，通過心理健康教育課的學習讓我認識到了學生心理素質(zhì)的提高對于促進學生健全人格的形成有多么的重要意義。心理健康教育課的學習不僅僅局限在學校內(nèi)，還可以從社會心理學角度對心理健康教育的內(nèi)容有所滲透。如我所帶的xx年級有兩個小組，一個是xx年級，另一個是xx年級。學生在學校里和家里處于一個比較平衡的狀態(tài)，不僅學習時間分配有一定的緊張感，也會有情緒不好或者有負面情緒，這些情緒不僅僅會影響學生的學習，更會影響其他的學習。針對以上情況，我認為在教學過程中，要注重學校內(nèi)各種教育因素的結(jié)合，要把學生的心理健康放在首位，讓學生學會傾聽，學會理解，學會寬容，學會欣賞，學會健康人格的形成。

　　其次，在心理健康教育的課堂中，我們可以充分利用學校各種的宣傳陣地，開設心理健康教育課，讓學生從多方面的知識，在生活中學會傾聽，學會理解，學會換位思考，學會寬容和愛護。在這里，我們可以通過學校的心理健康課，讓學生認識到心理健康的重要性，從而增強自我保護意識和能力。

　　第三，我認識到心理健康教育課的教育功能應該是：

　　在學校，我們的心理健康教育應該是滲透在學生生活的各個方面。通過學校對心理健康教育的滲透，有利于提高學生的心理素質(zhì)，促使學生關(guān)注社會，關(guān)心他人。也有利于提高學生的人際交往，增進學生的文化素養(yǎng)，使他們樹立正確的人生觀和價值觀。

　　總之，通過這次的講座，我更加明確了自己的職責，樹立了科學的人生觀和價值觀。在以后的教學工作中更要努力做好心理健康教育的工作，使學生的心理素質(zhì)得到全面地提高。

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