天天被操天天被操综合网,亚洲黄色一区二区三区性色,国产成人精品日本亚洲11,欧美zozo另类特级,www.黄片视频在线播放,啪啪网站永久免费看,特别一级a免费大片视频网站

現(xiàn)在位置:范文先生網(wǎng)>教案大全>體育教案>小學(xué)體育教案>小學(xué)體育教案設(shè)計(jì):快速跑

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì):快速跑

時(shí)間:2024-02-18 07:22:35 小學(xué)體育教案 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì):快速跑

  在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中,編寫(xiě)教案是必不可少的,編寫(xiě)教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。教案應(yīng)該怎么寫(xiě)才好呢?下面是小編幫大家整理的小學(xué)體育教案設(shè)計(jì):快速跑,希望能夠幫助到大家。

小學(xué)體育教案設(shè)計(jì):快速跑

  教學(xué)目標(biāo)

  1、運(yùn)動(dòng)參與:全體學(xué)生能夠知道擺臂對(duì)跑步的作用,知道屈臂、前腳掌著地、跑直線等詞語(yǔ)的含義,知道站立式起跑、接力跑、走跑交替動(dòng)作要點(diǎn)及方法。說(shuō)出各種方式跑技術(shù)中的動(dòng)作名稱,了解其鍛煉價(jià)值。

  2、運(yùn)動(dòng)技能:85%以上的學(xué)生掌握多種跑的動(dòng)作與方法,發(fā)展奔跑能力,培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)。15%的學(xué)生基本掌握多種跑的動(dòng)作與方法。60%的學(xué)生能夠?qū)⑴苓\(yùn)用到生活中,進(jìn)行自主鍛煉。

  3、身體健康:發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)和耐力,促進(jìn)下肢力量和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

  4、心理健康與社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí),團(tuán)結(jié)協(xié)作精神以及克服困難、樹(shù)立頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。

  教學(xué)方法手段

  在教法的選擇上,采用了講解示范法,指導(dǎo)法,糾錯(cuò)法以及競(jìng)賽法,在學(xué)法的選擇上,采用自主體驗(yàn)法,分組練習(xí)法,合作探究法等,幫助學(xué)生完成教學(xué)預(yù)定目標(biāo)。

  教學(xué)過(guò)程

  一、開(kāi)始部分

  1、集合整隊(duì),檢查上課人數(shù)

  2、宣布本課內(nèi)容,目標(biāo)及要求

  3、檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生

  二、準(zhǔn)備部分

  1.語(yǔ)言導(dǎo)入情境《完成挑戰(zhàn)》

  2.花樣熱身跑(馬蘭花開(kāi))

  3.熱身操

 。1)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

 。2)振臂運(yùn)動(dòng)

  (3)踝腕運(yùn)動(dòng)

 。4)弓步壓腿

 。5)側(cè)壓腿

 。6)開(kāi)合跳

  三、基本部分

  1.復(fù)習(xí)擺臂

  2.原地高抬腿

  3.教師設(shè)疑問(wèn):怎么樣能夠在5秒鐘以內(nèi)從規(guī)定的位置跑到安全區(qū)?

  4.學(xué)生自主體驗(yàn)

  5.教師集合講解動(dòng)作并示范

  口訣:

  身體前傾快擺臂

  后蹬有力腿抬高

  6.學(xué)生分組練習(xí)

  7.游戲1:迎面胸頂報(bào)紙接力賽

  規(guī)則:將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組,每隊(duì)兩個(gè)組成迎面接力的隊(duì)形站立每隊(duì)排頭手持報(bào)紙當(dāng)教師發(fā)令后,每隊(duì)排頭向?qū)?bào)紙放于胸前向?qū)γ媾苋ィ瑢?bào)紙傳給對(duì)面排頭后排到隊(duì)尾:接報(bào)紙者接后快速向?qū)γ媾苋。依次進(jìn)行,看那一隊(duì)最后一名同學(xué)先完成,哪對(duì)獲勝。

  8.游戲2:

  運(yùn)小球往返跑接力賽

  規(guī)則:將學(xué)生分成人數(shù)相等的4隊(duì),成縱排排在起跑線后,排頭手持小球,發(fā)令后,各隊(duì)排頭迅速向前跑出,繞過(guò)本隊(duì)前方標(biāo)志物在返回,將小球交給本隊(duì)接球人后站在隊(duì)尾,接球人接球后繼續(xù)跑出,依次進(jìn)行,看那一堆最后一名同學(xué)先完成哪對(duì)獲勝。

  四、結(jié)束部分

  1、跟隨音樂(lè)靜態(tài)拉伸

  2、課堂小結(jié)

  3、歸還器材

  4、布置作業(yè):原地高抬腿30秒*3組

【小學(xué)體育教案設(shè)計(jì):快速跑】相關(guān)文章:

體育教案-直道快速跑接彎道跑;變速跑08-16

體育教案-快速跑 攀趴08-16

體育教案-快速跑技術(shù),原創(chuàng)08-16

體育教案快速跑(通用10篇)01-22

體育教案-玩紙--學(xué)習(xí)快速跑08-16

直道快速跑接彎道跑;變速跑08-16

30米快速跑08-16

素質(zhì)練習(xí)—快速跑08-16

四年級(jí)體育教案 快速跑08-16

集體合作跑;多姿勢(shì)起動(dòng)快速跑08-16