- 一年級體育《立定跳遠》教案 推薦度：
- 小學一年級體育教案 推薦度：
- 小學一年級體育教案 推薦度：
- 相關(guān)推薦
【必備】一年級體育教案
作為一位無私奉獻的人民教師，有必要進行細致的教案準備工作，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當?shù)慕虒W方法。教案應該怎么寫才好呢？下面是小編整理的一年級體育教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
一年級體育教案1
學習目標： 懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊伍。
學習內(nèi)容： 引導課——課堂常規(guī)
學習步驟：
一、歌舞交流性引導：
1、宣布上課，師生問好。
2、歌舞“找朋友”。
歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫x x x，再見！”
①集體學唱“找朋友”的歌。
�、诮處熓痉�、講解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。
�、苎垘孜煌瑢W站起身來，一邊哼唱著輕快的旋律，一邊熱情地向周圍的同學發(fā)出邀請：“找朋友，找朋友，找到一個好朋友！”隨著最后一句“好朋友”輕輕落下，他們迅速與被邀請的同學交換位置。其余坐在座位上的同學們則同步加入這場歡樂的節(jié)奏，拍著手，和著歌聲，共同營造出一種溫馨而歡快的氛圍。這不僅是一場簡單的舞蹈游戲，更是一次增進友誼、共享快樂的時刻。
二、常規(guī)性引導：
1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？
2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？
3、議一議怎樣排好體育課隊伍？
三、趣味性引導：
1、室內(nèi)游戲：快快排隊。
2、 評價 、小結(jié)。
課程規(guī)劃理念在于運用歌舞互動方式，增進彼此間的了解與熟悉，同時，通過寓教于樂的方法，使學生掌握體育課的基本規(guī)范及其在隊列排列上的技巧。這一設計旨在為后續(xù)的體育教學活動奠定堅實的基礎，確保學生不僅能夠享受體育活動的樂趣，還能在遵循課堂規(guī)則的前提下，高效地參與各類體育項目。
課后記載：
第二課
學習目標：學會排體育課隊伍，并樂于參加各種游戲活動。
學習內(nèi)容：趣味性游戲——快快排隊（室外）
學習步驟：
一、室內(nèi)部分：
1、宣布上課，師生問好。
2、復習上節(jié)課排的隊伍。
3、在老師的指導下，我們精心挑選出幾位表現(xiàn)優(yōu)秀的小朋友，他們將作為隊伍的先鋒，手持鮮艷的小紅旗，按照老師的指令，以整齊劃一的步伐，雄壯有力地行進出教室，展現(xiàn)孩子們的風采與團結(jié)精神。
二、室外部分：
1、趣味性游戲：快快排隊
第一次游戲：解散后做各種小動物游戲，如：小鳥飛、小兔跳、馬兒跑等，集合時按老師要求排成不同方位的四路縱隊。
第二次游戲：解散后，我們進行各種角色扮演的游戲，比如模擬駕駛飛機、嘗試虛擬溜冰、或是參與線上賽車競賽等。集合時，按照老師的指導和安排，我們組成人數(shù)相匹配的小隊。
第三次游戲：邀請四位參與者分別扮演角色：老鷹、老母雞、小雞以及小小雞，大家在選定的活動區(qū)域內(nèi)進行一場生動的“老鷹捉小雞”游戲。為了確保游戲的趣味性和安全性，參與者們需事先熟悉各自的角色職責和游戲規(guī)則。游戲開始前，每位玩家根據(jù)自己的角色分配相應的服裝或標識，以便于區(qū)分角色身份。例如，老鷹可以穿著鮮艷的服飾以示其敏銳的捕獵本能，而老母雞則應穿戴較為柔和的色彩，代表保護與關(guān)愛。小雞和小小雞則著裝簡單，以體現(xiàn)他們作為被保護群體的純真與脆弱。選擇一個開闊且安全的場地作為游戲區(qū)域，確保所有參與者的活動空間足夠大，同時避免任何可能的安全隱患。在正式開始游戲之前，由一位經(jīng)驗豐富的'玩家負責講解游戲規(guī)則，并確保所有參與者都已明確自己的任務和動作指南。游戲過程中，老鷹負責追逐小雞和小小雞，嘗試抓住其中任意一只；老母雞則要運用智慧和身體力行地保護小雞免受老鷹的威脅。小雞和小小雞則需要緊密跟隨老母雞，利用團隊協(xié)作來躲避老鷹的追捕。通過這一系列的互動與策略應用，不僅能讓參與者體驗到游戲的樂趣，還能培養(yǎng)他們的團隊合作精神、反應能力和創(chuàng)造力。整個游戲過程充滿了歡聲笑語和緊張刺激，參與者們在盡情享受游戲的同時，也加深了彼此之間的了解和友誼。在游戲結(jié)束時，不妨組織一次簡短的分享會，讓每位參與者分享自己在游戲中的感受和收獲，從而為這次有趣的經(jīng)歷畫上一個圓滿的句號。
2、放松舞步：上學歌
3、小結(jié)本課優(yōu)缺點
教學構(gòu)思：借助一系列引人入勝的游戲活動，旨在促使學生在極短的時間內(nèi)有序組合成滿足特定條件的隊形，從而不僅能夠激發(fā)他們對體育活動的熱情，還能使他們在愉悅的氛圍中主動參與到學習過程中來。
課后記載：
第三課
學習目標：通過觀察能隨同集體完成各種必要的隊列動作
學習內(nèi)容：隊列游戲——跟我做
學習步驟：
一、室內(nèi)部分：
1、宣布上課，師生問好。
2、布置本課學習內(nèi)容。
3、出示掛圖讓學生觀看立正、稍息、向前看齊動作圖。
4、自我模仿圖中動作，同座位同學相互糾正、學習。
5、請學生說一說做出正確動作時的感受。
二、室外部分：
1、在老師的指導下集體練習立正、稍息、向前看齊。
2、每組同學按順序出列觀察、糾正本組同學的動作。
3、講解“跟我做”的游戲方法：游戲開始，指揮者邊做動作（如立正、稍息等）邊說：“請你跟我這樣做”，游戲者邊回答邊做出相應的動作“我就跟你這樣做”。
4、在老師帶領下做“跟我做”游戲。
5、同學間相互結(jié)伴做“跟我做”游戲。
6、比一比看誰的姿勢最正確，并給予獎勵。
7、放松舞步：
8、小結(jié)，并宣布下節(jié)課直接到操場上排隊。
課程規(guī)劃理念：借助圖形展示來激發(fā)學生們的觀察力與自我復制技能，同時在游戲環(huán)節(jié)中巧妙融入相互幫助、團隊協(xié)作的價值觀。---課程設計思路：利用圖表呈現(xiàn)來提升學生的觀察能力和自我模仿能力，同時在游戲活動中充分展現(xiàn)彼此協(xié)助、共同進步的精神。
一年級體育教案2
一：學生分析
一年級的學生年齡較小，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育。
二：教材分析
本冊教材內(nèi)容有：體育基礎知識、韻律體操及舞蹈、田徑類的跳躍和投擲、隊列練習、跳繩。
三：教學目的與任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的.知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四：教學重點與難點
1、重點是田徑的各種跳動和投擲動作。
2、各種韻律活動。
五：教學措施與教改思路
小學低年級階段的教學，要根據(jù)低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
一年級體育教案3
教學內(nèi)容
1．各種不同姿勢的起跑
2．游戲：《捕魚》
教學目標
1．初步體會各種不同姿勢的起跑，以游戲化的方式激發(fā)學生的學習興趣。
2．讓學生在創(chuàng)想練習中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。
3．初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識，培養(yǎng)誠實守信、遵守規(guī)則、團結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
指導思想
1．這是一節(jié)根據(jù)《課程標準》設計的新教材展示課，嘗試以目標的達成統(tǒng)領教學的內(nèi)容。把教材中的理念，即“堅持健康第一的思想，促進學生健康成長，
激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識，以學生的發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，關(guān)注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學教法。
2．在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新，體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。
課的設計
一年級的學生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲，是他們的特點。但他們對技術(shù)動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點。根據(jù)這些特點在設計時以多變的內(nèi)容使他們時時有新鮮感。經(jīng)老師的調(diào)控，使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。在整堂課中始終把增進學生身心健康和適應社會的能力作為目標和歸宿，為學生營造平等、民主、寬松、和諧的學習氣氛，使學生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受，達到目標要求。
教學過程
1．第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛圍，拉開本課的序幕。
(1)隊列隊形
一年級學生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓練方式，運用了歌謠的方法進行訓練。
師：稍息!
生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。
師：立正!
生：站直不動是關(guān)鍵。
師：向右看——齊!
生：小碎步調(diào)整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看!
生：老師讓我向前看，我學老師向前看。
運用這種方法，統(tǒng)一了動作，記住了要領，站好了隊伍，培養(yǎng)了學生的組織紀律性。
(2)游戲《快快找同伴》
游戲中學生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據(jù)老師發(fā)出的信號做出反應，找到同伴。通過這個游戲，融洽學生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調(diào)，每一個學生都表現(xiàn)得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。
(3)模仿操
在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節(jié)模仿操，然后根據(jù)小學生愛模仿的特點，讓學生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動作，創(chuàng)編《金猴操》。老師對學生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2．第二教材中讓學生在創(chuàng)想練習和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。
(1)各種不同姿勢的起跑
這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習，還讓學生創(chuàng)編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節(jié)上，而是讓他們在線后起跑，不犯規(guī)，快速起動，迅速地擺脫靜止狀態(tài)，向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1．5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。
(2)游戲：《捕魚》
將教材中的游戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其余學生散步在“池塘”中當“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會游戲方法后，再每組選兩名學生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網(wǎng)，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個游戲，深受學生歡迎。
3．第三教材中感受藏民族文化的內(nèi)涵，在優(yōu)美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲，結(jié)束全課；
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束，同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作，跟著老師翩翩起舞，舞動著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學生的'身心得到了放松。
一年級體育開學第一課教案
教學內(nèi)容
1、游戲
2、廣播體操（復習）
教學目標
1、完成學生從假期生活的放松狀態(tài)到正常的學習生活中的轉(zhuǎn)變
2、進行適量運動，調(diào)節(jié)身體機能
3、使學生融入到體育課中，充分體驗體育運動所帶來的快樂
教學重點難點
重點是廣播體操。難點是廣播操的連貫性、動作到位。
教學過程
一、準備部分
1、整隊集合，檢查人數(shù)，師生問好（同學們新年好！過完年回來，發(fā)現(xiàn)大家都變化很大的啊，又長高了，變的越來越漂亮了。新學期開始了，大家還記得我們這學期體育課的任務是什么嗎？…對了，老師布置的體育課寒假作業(yè)大家完成的怎么樣？我們可是有約定的哦，這節(jié)課老師可是要檢查的。好了，我們先繞田徑場跑2圈，先把體育課的感覺找回來吧�。�
2、繞田徑場跑2圈（教師帶跑一圈）
二、基本部分
1、游戲——“龜兔賽跑”
oooooo
“兔子”
oooooo “烏龜”
游戲規(guī)則：將隊伍分成2組（“兔子”組、“烏龜”組），每組再分成2隊（如圖站列）進行比賽。比賽時要求“兔子”雙腳同時起跳，跳躍行進；“烏龜”則在海綿墊上爬行前進。比賽開始，“龜兔”雙方在自己的場地內(nèi)按照比賽要求以最快的速度到達對面擊拍隊友的手后隊友接下去繼續(xù)比賽，自己則排到隊伍的最后面，比賽依次進行。哪組最先完成（組內(nèi)所有人各完成一次）哪組獲勝。比賽實行3局2勝制。
注：比賽中出現(xiàn)違規(guī)的隊員要回到起點重新進行比賽
A、進行練習2~3次（“龜兔”角色都進行嘗試）
B、教學比賽
C、交換角色進行比賽
D、總結(jié)
教師活動：賽前進行爬跳的指導；比賽時做好裁判工作，給比賽雙方加油鼓勁；賽后做好總結(jié)，獎勵優(yōu)勝、表揚表現(xiàn)好的同學并對學生進行鼓勵
2、廣播體操（復習1~4節(jié)）
A、集合（接下去我們要進行寒假作業(yè)的檢查了，我想大家都應該能完成吧�。�
B、復習廣播操1~4節(jié)
a、教師領做，學生跟做
b、領操員領做，學生跟做
c、分組練習
C、分散練習，教師從旁指導
三、結(jié)束部分
1、整隊集合
2、小結(jié)本次課（新學期的第一節(jié)課大家表現(xiàn)的非常好，而且老師布置的作業(yè)大家都很好的完成了。希望大家在這學期再接再厲，上好體育課，做好廣播操，爭取在這學期的廣播操比賽中取得好的成績）
3、下課。
一年級體育教案4
教學 內(nèi)容
1.各種不同姿勢的起跑
2.游戲：《捕魚》
教學 目標
1.初步體會各種不同姿勢的起跑，以游戲化的方式激發(fā)學生的學習興趣。
2.讓學生在創(chuàng)想練習中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。
3.初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識，培養(yǎng)誠實守信、遵守規(guī)則、團結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
指導思想
1.本次課程設計遵循了《課程標準》，旨在通過教育實踐全面貫徹"以促進學生身心健康為核心"的理念，激發(fā)學生對體育運動的興趣，培養(yǎng)他們形成終身參與體育鍛煉的習慣。教學活動圍繞學生發(fā)展需求展開，充分尊重并考慮每個學生的個體差異，確保教學內(nèi)容既具有普適性又具備個性化適應性。我們強調(diào)以學生為主體，倡導自主學習和探索，同時，教學方法靈活多樣，鼓勵創(chuàng)新思維與實踐操作，以此提升學生的參與度和學習效果。整體而言，本課程致力于構(gòu)建一個充滿活力、包容且富有挑戰(zhàn)性的學習環(huán)境，旨在使每一位學生都能在體育活動中找到樂趣，實現(xiàn)全面發(fā)展。
2.為了推動教育的革新與豐富，我們應勇于在課程設計、教學模式、師生互動、游戲創(chuàng)造以及體育精神的普及等方面進行深入的探索與實踐。這不僅要求我們對傳統(tǒng)教育模式進行反思與調(diào)整，更需要我們在創(chuàng)新思維的引領下，不斷挖掘新的教學方法與理念。通過設計富有創(chuàng)意的課程結(jié)構(gòu)，我們可以激發(fā)學生的學習興趣，促進其主動探索知識。同時，靈活多樣的組織形式能更好地適應不同學習者的需求，讓每一位學生都能在適合自己的環(huán)境中成長。在師生參與方面，我們應鼓勵雙向交流，創(chuàng)建一個開放、包容的學習氛圍，讓教師成為引導者而非單純的傳授者，學生則成為積極的參與者與思考者。在游戲的開發(fā)上，我們應注重結(jié)合學科特點與學生興趣，設計既具娛樂性又富含教育意義的游戲，以寓教于樂的方式提升學習效率。此外，游戲設計過程中融入跨學科元素，能夠培養(yǎng)學生的綜合能力，促進其全面發(fā)展。體育文化的傳播則是構(gòu)建健康生活方式、培養(yǎng)團隊協(xié)作精神與堅韌不拔品質(zhì)的重要途徑。通過多樣化的'體育活動與項目，不僅能增強學生的體質(zhì)，還能增進他們之間的友誼，培養(yǎng)良好的競爭與合作意識。在此過程中，我們應強調(diào)體育精神的核心價值，如公平競爭、尊重對手、永不放棄等，使其成為學生人生道路上的寶貴財富。綜上所述，通過在上述多個維度上的積極探索與實踐，我們旨在構(gòu)建一個更加高效、有趣、全面的教育體系，為學生的終身發(fā)展奠定堅實的基礎。
教學過程
1.第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛圍，拉開本課的序幕。
(1)隊列隊形
在一年級學生的課堂管理中，實現(xiàn)靈活與秩序并存至關(guān)重要。靈活之處在于讓課堂充滿活力，確保孩子們在互動中保持專注，而非陷入混亂。同時，有序性則體現(xiàn)在能夠迅速集結(jié)，達到整齊劃一的狀態(tài)。本節(jié)課摒棄了傳統(tǒng)的口令指揮式教學，引入了歌曲與兒謠作為引導工具，以激發(fā)學生的興趣，同時維持課堂紀律。通過這種方式，不僅增強了課堂的趣味性，也使得學生們在享受學習過程的同時，學會了如何在需要時迅速集中注意力，形成統(tǒng)一的行為模式。
師：稍息！
生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。
師：立正！
生：站直不動是關(guān)鍵。
師：向右看——齊！
生：小碎步調(diào)整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看！
生：老師讓我向前看，我學老師向前看。
運用這種方法，統(tǒng)一了動作，記住了要領，站好了隊伍，培養(yǎng)了學生的組織紀律性。
(2)游戲《快快找同伴》
在游戲的場景中，學生們一邊奔跑，一邊歡唱著《跳繩》的旋律，歌聲與動作交織在一起，他們根據(jù)老師的指令迅速作出反應，尋找伙伴。這款游戲旨在增進學生間的友誼，加深師生間的情感聯(lián)系，并非僅僅聚焦于找到同伴的速度，而是鼓勵每個參與者都能在過程中體驗到成功的喜悅。對于那些一時難以找到合適伙伴的同學，他們也有機會與老師組成一組，共同參與游戲。不論速度如何，每位學生的努力都被認可，他們的臉上洋溢著滿足和快樂的笑容，這正是游戲最美好的瞬間。
(3)模仿操
在音樂的旋律中，教師按照教材中的五節(jié)示范動作，隨后，利用小學生們熱愛模仿的天性，引導他們參照電視劇《西游記》里孫悟空的表演，創(chuàng)編出新穎獨特的《金猴操》。教師對學生們所創(chuàng)作的各式各樣的、生動逼真的動作進行了總結(jié)和整理。最終，在《西游記》主題音樂的襯托下，師生共同演繹了《金猴操》，營造了一種既有趣又富有教育意義的課堂氛圍。
2.第二教材中讓學生在創(chuàng)想練習和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。
(1)各種不同姿勢的起跑
這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習，還讓學生創(chuàng)編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節(jié)上，而是讓他們在線后起跑，不犯規(guī)，快速起動，迅速地擺脫靜止狀態(tài)，向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。
(2)游戲：《捕魚》
將教材中的游戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其余學生散步在“池塘”中當“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會游戲方法后，再每組選兩名學生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網(wǎng)，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個游戲，深受學生歡迎。
3.在第三本教材的學習過程中，我們深入體會了藏族文化的精髓，伴隨著悅耳動聽的旋律與輕盈的舞蹈，課程緩緩步入尾聲，最終圓滿結(jié)束。
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束，同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作，跟著老師翩翩起舞，舞動著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學生的身心得到了放松。
一年級體育教案5
活動目標：
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)學生不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應的`動作。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備：
1、音樂磁帶
2、每位學生1根跳繩
3、場地布置
活動過程：
1、準備活動：繩操。
頭部運動，腿部運動等
2、基本活動
�。�1）引導學生自由探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
（2）學生分散玩跳繩
�。�3）讓學生集中，重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師：請幾名學生示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。
�。�4）學生雙腳并攏向上跳得方法練習跳繩。
3、比賽："跳繩大擂臺"
�。�1）玩法：全體學生圍成一個圈，按小組為單位進入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的學生在進行一次比賽，選出前三名。
�。�2）教師鼓勵沒有取得名次的學生不要氣餒，繼續(xù)練習，一定能夠越跳越棒的。
4、放松活動。學生兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當"小船"，學生坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
一年級體育教案6
教學內(nèi)容
1、跳繩
2、游戲：跳房子
教學目標
1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力
2．通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團結(jié)協(xié)作的意識
教學過程
一、準備
1、課堂常規(guī)
2、準備活動 分組慢跑
二、跳繩：
1、模仿各種動物跳
2、教師講解示范
3、體驗練習，每人50個
4、交流展示
三、游戲：跳房子
1、分組擺房子
2、分組跳房子
四、結(jié)束
1、游戲：“抓尾巴”
2、師生小結(jié)
一年級體育教案7
課題：
立正，稍息
教課內(nèi)容：
1，快快會合。 2，立正，稍息。3，丟手絹。
教課目的：
認知目標：經(jīng)過快快會合的游戲提高會合的速度和正確性;技術(shù)目標：
經(jīng)過頻頻練習立正稍息來形成正確的動作、技術(shù)，使動作做到協(xié)調(diào)性。
素質(zhì)目標：提高下肢的奔跑水平，敏捷和協(xié)調(diào)性。
感情目標：培育團結(jié)友善，莊重的優(yōu)異質(zhì)量。
教課要點：掌握立正稍息的做法，會合時反響水平。
教課過程：
一：導入部分
講堂慣例檢查：師生問好，宣告教課內(nèi)容，檢查學生服飾狀況，進入講堂。
組織方法：成四路縱隊----會合
要求：隊伍齊整，精神飽滿。
游戲：快快會合。
游戲方法:
(1)先排成四路縱隊。
(2)發(fā)出“解散”口令后，學生疏別到指定的地區(qū)內(nèi)自由活動，或許有老師率領做各樣模擬動作。當聽到“會合”的口令或哨聲，立刻回到本來的位臵站好，以快、靜、齊的對為勝。
教與學的方法：
(1)教師簡單解說并做要求;
(2)學生聽指揮練習;
(3)教師反應給學生練習的狀況，針對不足加以糾正;
(4)從頭練習。
預期目標：復習排成四路縱隊，提高會合的速度和學生的反響水平。
二：主體部分
新授內(nèi)容：立正、稍息導語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔會合
時的'場合嗎，他們立正時站的像一棵松樹同樣挺秀，不搖動;稍息時也
同樣站的很不錯，你們要向他們學習，做一個高大的人物。
教與學的方法：(1)導入;(2)解說立正稍息的做法，并做示范，包含教師示范和個別學生示范;(3)學生聽指揮練習，而后分小組練習;(4)教師察看學生練習的狀況，并即時對錯的推行糾正;(5)會合隊伍，推行小節(jié)。 (6)讓學生上來示范，檢查練習狀況。預期目標：絕大多數(shù)同學都能做到正確。
三：結(jié)束部分：
1，游戲：丟手絹游戲方法：把全班學生疏成兩組，每組學生站成一
個圓圈，蹲在地上。教師隨意請一個學生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后邊，大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他�！弊サ秸邽閯伲粨Q角色，游戲持續(xù)推行。
游戲規(guī)則：學生要按逆時針方向追趕，不然追到不算;不可以進入圈中追趕。
教課方法：(1)簡單解說游戲方法;(2)組織學生推行游戲;
2，會合，總結(jié)本課教課內(nèi)容
3，師生辭別，宣告下課。
一年級體育教案8
活動目標
1、體驗與同伴參與體育游戲的快樂。
2、鍛煉鉆的運動技能。
3、能動作協(xié)調(diào)的鉆過山洞。
活動準備
1、音樂：螞蟻去旅行；洗刷刷。
2、山洞（拱形門八個）、鈴鐺八個（系在拱形門正中），沙包若干。
活動過程
一、活動開始
教師帶領學生跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運動。（重點活動學生的腰部及腿部）
二、游戲活動
1、出示游戲道具，引起學生興趣。小朋友，你們看！山洞的上邊安裝了什么？（引導學生發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺）教師：這個鈴鐺就是報警器，鉆山洞的時候，如果超高了，鈴鐺就會響起來報警的。我們鉆山洞的時候，一定要彎下身子，不要碰著報警器啊。
2、請個別學生示范鉆的動作。
（1）請個別學生示范，其余學生仔細觀察動作。
�。�2）教師講解鉆的動作要領：彎腰屈膝、低頭，身體全部鉆過后再站起來。
3、教師介紹游戲玩法。“小河對面的.果樹林豐收了，請小朋友去收果子好嗎？但是，果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼，我們在鉆過橋洞的時候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺！”規(guī)則：四組學生聽指令出發(fā)，鉆過山洞，不能碰到鈴鐺，取完果子原路跑回。
4、游戲開始。學生分成四組參與比賽，鉆過拱形門運完全部“果子”后統(tǒng)計每組總數(shù)，數(shù)量最多者獲勝！可組織3-4次比賽。要求：學生鉆山洞時，身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。
三、活動結(jié)束
1、對學生的表現(xiàn)進行表揚，并鼓勵其余學生加油努力。
2、學生與教師一起做放松練習，活動結(jié)束。
一年級體育教案9
教學內(nèi)容： 原地投擲紙團
教學目標： 使學生初步認識，了解投擲輕物的動作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點----快速揮臂，提出難點----方向性。
教學重點難點： 快速揮臂
教學步驟：
一、創(chuàng)設情景，引入新知
師講故事“討厭的馬蜂”，然后教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？
二、集中注意力練習“猜猜看”
教師提問：大家對動物有無喜愛之情？接下來，請諸位仔細聆聽各種動物的.叫聲，嘗試辨認它們是誰，并迅速模仿動物的動作，看看誰能最快最準確地展現(xiàn)出來。請使用這段修改后的文本替換原內(nèi)容。
三、熱身練習“擊掌操”
以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動作一起練習。
四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”
在探索過程中，學生們自由地進行實踐與思考，深入探究如何讓自制的紙飛機達到更高的飛行高度和更遠的飛行距離，以及如何使簡易紙炮爆發(fā)出更為響亮的聲音。他們積極開動腦筋，尋找答案，以期在實踐中獲得知識與樂趣。
五、模仿練習“打馬蜂窩”
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。
六、教師講解“原地投擲輕物”的方法及教授口訣。
教學口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。
看準馬蜂窩，用力向前擲。
突出重點：快速揮臂。
七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環(huán)”
提出難點：方向性----前上方
八、游戲：“誰先坐”
游戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。
九、放松韻律活動：“小白船”
十、小結(jié)。
一年級體育教案10
1：引導課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。
目的：
1、通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。
2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。
3、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強
開始部分
一、唱歌：
二、師生問好：
三、宣布本次課的內(nèi)容和任務：
四、點名;
要求：
1、教師語言要清晰。
2、講解課堂要求任務。
學生坐在教室里按自己的座位坐好。
基本部分
一、講解本學期體育課的.要求和任務內(nèi)容。
二、游戲是兒童的良師益友。
1、做游戲可以全面鍛煉身體。
2、做游戲可以使大腦靈活。
3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。
4、做游戲可以使心情愉快。
要求：
①、學生認真遵守紀律。
�、�、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。
③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。
學生坐在教室里按自己的座位坐好。
二、游戲：
(抓手指)
規(guī)則：
1、手放平。
2、食指尖必須頂著手掌心。
3、聽到教師口令后才能抓手指。
1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。
2、教師做示范。
3、學生練習和游戲。
1、學生認真聽講游戲方法和規(guī)則。
2、學生練習。
3、學生進行游戲。
小結(jié)束部分
一、總結(jié)本次課的情況。
二、下課。
一年級體育教案11
一、本課教材：持輕物（小球）正面投擲（第一次課）——水平一
二、指導思想：
以新課程標準為依據(jù)，以學生發(fā)展為本，以教師為主導，以活動與游戲為載體，激發(fā)學生運動興趣，讓學生在所喜愛的活動中學習一定的知識，在活動中培養(yǎng)學生合作精神、創(chuàng)新精神，提高學生競爭意識。本課以培養(yǎng)學生發(fā)展為核心，拋擲為內(nèi)容，創(chuàng)設氛圍，把學生帶入富有想象力的時間和空間，培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力，調(diào)動學生的積極性，讓學生主動參與。主教材通過讓學生先嘗試、展示，教師提示、學生評價等“先練后導”的方法來掌握動作，在游戲中培養(yǎng)了學生集體合作的精神。
三、教學目標：
運動參與目標：使學生積極主動參與學習，利用小球來進行拋擲，創(chuàng)造安全運動。
運動技能目標：
1、初步學會持球投的方法，發(fā)展學生的投擲能力。
2、使學生在活動中掌握快速揮臂的投擲方法和規(guī)則。
身體健康目標：充分發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高靈敏、反應、協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)。
心理健康目標：增強學生的自信心和合作意識，促進學生身心健康地成長。
社會適應目標：培養(yǎng)學生創(chuàng)造力、想象力，以及機智果斷，遵守規(guī)則，注意安全,團結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽感。
四、教材分析：
本課的主教材內(nèi)容是原地正面持輕物(小球球)投擲。該教材是小學一年級的投擲教材，在田徑教材中占有較大比重，也是小學生非常喜愛并與生活密切相關(guān)的'一項體育活動。它是一種以上肢運動為主，結(jié)合下肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，小學低年級的投擲教材,是一些自然、簡單的滾、拋、擲動作。在教學中要注意學生左右肢體的勻稱發(fā)展，不僅右手投也要左手投。由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較容易開展的內(nèi)容。通過投擲活動能夠促進學生上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮、團結(jié)友愛、相互幫助、協(xié)同合作的良好作風和勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
五、學生分析：
一年級的學生對投擲特別感興趣，課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲，是他們的特點。他們對投擲技術(shù)動作的直接學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點，但他們喜歡自己通過游戲或者和同學比較來找到好的方法進行練習和學習。
六、動作方法：
1、手持輕物(小球)向上拋出后接住。
2、學習正面投擲動作：面對投擲方向，兩腳前后開立，左腳在前。手握輕物屈肘于肩上，肘高于肩，手高于頭，眼看前方，向前自然揮臂，將輕物朝前上方投出。
3、利用游戲（星球大戰(zhàn)）進行投擲動作的學習，以達到提高學生練習興趣的目的。
七、傳授方法：
講解與示范相結(jié)合、展示評價、個人或小組嘗試與實踐、教師總結(jié)。
八、重點與難點：
重點：正面投擲小球的方法：肘高于肩，手高于頭。
難點：動作自然、快速揮臂。
九、教學過程設計：
開始部分：跑成圓形隊伍→準備部分：玩球操→雜技表演：拋接練習→投過橫繩→學習正面投擲動作→打腳尖→投擲游戲：星球大戰(zhàn)→結(jié)束部分：放煙花
一年級體育教案12
指導思想
體育活動既能促進學生的身體健康，也能改善學生的是心理健康和社會適應能力，要想真正的落實到體育教學中去，這就需要我們體育教師不斷的進行課堂教學的研究和創(chuàng)新。體育課作為以動為主的實踐性很強的課程，理應讓學生在有限的時間內(nèi)充分、愉快的活動，過多的約束只會導致學生對上體育課不感興趣，進而會影響他們主動參與體育活動的積極性。于是我在上一年級單雙腳跳課時，嘗試采用了：啟發(fā)興趣導入——興趣盎然、情緒高漲，觀察嘗試——穩(wěn)定情緒，放松展示自我三個階段的教學模式。采用游戲的形式貫穿整節(jié)課，讓學生不知不覺地在輕松、愉快的學習氛圍中獲取知識、發(fā)展能力。在“樂”中求“學”，“學”中求“樂”，和諧發(fā)展。從而對學生素質(zhì)和能力的提高有重大意義。
教材選擇
按照《大綱》和教學進度，結(jié)合學生實際情況，本課將玩素質(zhì)練習（單雙腳跳）相互搭配，突出由易到難，循序漸進全面發(fā)展身體的原則。
教學目的
1、讓學生懂得單雙腳跳基礎配合。
2、使學生積極開動腦筋互幫互學，3、敢于展示自我、表現(xiàn)自我。
教法
本課所采用的教法有：比賽法、啟發(fā)式、語言法、分解法、討論法、直觀法、自選法、自練法等。
設計思路
課的一開始在教學方法上就從學生熟悉的生活情境和感興趣的事情出發(fā)，以激發(fā)學生的興趣為先導。抓住低年級小學生想象力豐富、興趣廣泛、模仿力強、活潑好動的心理特點，把平凡的事物、現(xiàn)象編成一個簡單的童話故事，將學生帶進充滿幻想的童話世界中。在學習方法上突出“小尾巴”→親身實踐(扮演角色)的學習過程。通過這樣的方式給學生提供自主探索的機會，激活學生的思維，主動地進行探索、發(fā)現(xiàn)和體驗同時達到將準備活動做開的目的。當完成了前面的'鋪墊工作之后，我們來到了溫故知新階段。通過教師的啟發(fā)，誘導學生進行自學嘗試如何能用單腳和雙腳夾住報紙?zhí)^場地上的圖案、摸索最終找到答案（突分配合）。開展“購房子”的游戲一方面將體育教學與實際生活結(jié)合在一起，另一方面使學生的單雙腳跳能力得到加強鞏固。這樣的教學方式避免了傳統(tǒng)的由教師一灌到底的填壓式教學，創(chuàng)設出一種主動的求知氛圍，使學生能主動思考，更加積極投入到課中去。如何在短時間內(nèi)讓學生的身心得到完全放松，這個問題我反復考慮了很久。最后我選擇學生自由組合玩“木偶人”的游戲，讓學生自由發(fā)揮盡情表現(xiàn)各自的特長增強自信，在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。
教學流程
一、啟發(fā)興趣活躍情緒
1、激趣游戲：快快排隊
2、引導性游戲：“別捉我的小尾巴”
教師自編小故事啟發(fā)學生把自己想象成小動物并加以模仿相互捉對方的尾巴嬉戲。1、六個小組比比看哪一個組最先做到快、靜、齊。
1、學生用報紙當成“尾巴”模仿動物。
2、學生自由組合，自覺、自主地參與到教學中。
3、引導學生在游戲過程中模仿動物跑、跳（單雙腳跳）。
4、練習時仔細觀察，發(fā)揮想象大膽模仿，注意安全。3
7
二、保持活躍情緒發(fā)展運動能力
1、通過學生的練習，隨機講解單腳跳的動作方法。
2、游戲：“購房子”
三、穩(wěn)定情緒身心恢復階段
放松性游戲：“木偶人”
1、學生自由組合人數(shù)不
2、定，
3、玩“木偶人”的游戲，
4、比比看誰先動，
5、先動的同
6、學為輸并且表演一個小節(jié)目。
7、輕松愉快、身心滿足、展現(xiàn)自我。
器材60張報紙、學校操場
課后反思：
體育課程改革貫徹健康第一的指導思想，教師不再是凌駕于學生之上，真正樹立以學生為主體地位的教學觀，讓學生從小自覺、主動地學會生存、學會健體。在本節(jié)課著重學生的創(chuàng)造意識和終身體育意識的培養(yǎng)。從中發(fā)展學生的實踐和創(chuàng)造能力，提高學生各方面能力增強他們的自信心，讓學生切實感受到學習的樂趣和學習的溫馨。
一年級體育教案13
一、指導思想
以體育新課程標準為指針，以學生的發(fā)展為目的，以學生的自主學習為突破口，用創(chuàng)設與教學內(nèi)容相適應的氛圍，引入課堂教學，并從學生的興趣著手，避免了學習過程的枯燥，讓學生熱愛活動的樂趣，同時讓學生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。
二、教材、學情分析
立定跳遠是低年級體育教學的重點內(nèi)容，教學重點是兩腳同時起跳，落地平穩(wěn)。所以教學應著重解決兩個問題：
1、培養(yǎng)學生正確的跳躍姿勢，為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎。
2、學會輕巧落地的方法,增強安全參與體育鍛煉意識，提高自我保護的意識和能力。
學生是學習的主體，要讓學生能積極主動的學習，選擇方法是很重要的。根據(jù)學生年齡的特點，如果一味的跑和跳，會使學生感到厭煩，不愿意學。據(jù)觀察了解，小學生十分樂意玩游戲，為了能使本課更符合學生的心理，將主要教學內(nèi)容用游戲的方式來引起激發(fā)小學生積極性，安排“高人矮人”的游戲來激發(fā)學生的興趣，讓學生帶著教師給他們設置的問題進行練習，不僅完成了教學目標，而且還激發(fā)了學生的學習興趣。在教學中采用多種情境教學變換進行，引導學生以積極的態(tài)度去開動腦筋，積極參與。使學生懂得要想做得更好更棒，必須要開動自己的大腦，勤加練習，不斷的挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。
三、設計理念
現(xiàn)代教育的目標是培養(yǎng)一個身心健康，能獨立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處事態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。充分發(fā)揮學生的主體作用，是優(yōu)化教學過程，提高教學效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練” 是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學生興趣的關(guān)鍵。
1、設計新穎的組織形式
本課力求讓學生在課堂上就像在玩耍一樣，設置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學生真正體驗到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習外，也采用了非指令性的結(jié)伴練習形式，同時強調(diào)學生個體能力的練習形式，為學生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習中，注重鼓勵學生自我表現(xiàn)，讓學生顯示自己在集體中的價值。
2、選擇有效的教學方法
本課教學對象是低年級學生，自控能力與認知能力均較差，但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點。應抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養(yǎng)了學生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結(jié)合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。
四、教學重難點
重點：雙腳同時起跳，雙腳同時落地
難點：上下肢協(xié)調(diào)配合
五、教法學法
教法：講解示范法、引導法，探究法、指導法、比賽法、評價法等
學法：讓學生通過小組合作學習探究、觀察、模仿，相互學習來完成學、練的目標
六、教學目標：
1、認知目標：通過立定跳遠的學習,在教學練的過程中促進學生主動參與運動。
2、技能目標：初步掌握立定跳遠輕巧落地的動作方法,發(fā)展身體協(xié)調(diào)相,提高跳躍能力。
3、情感目標：提高學生認真觀察和相互合作的能力,培養(yǎng)學生的興趣愛好。
七、教學過程
�。ㄒ唬�、導入新課
�。�1）熱身操。小朋友們，今天老師要你們跟著我一起跳起來，在活動的過程中，把你們最棒的一面展現(xiàn)給老師看，好嗎？同時，我們在活動的過程中一定要注意什么？“安全”，對！要注意安全。音樂起?
（2）游戲。接下來，請小朋友們跟著老師一起玩一個游戲，名字叫做“高人、矮人”，當老師說“矮人”的時候，你們就原地蹲下去，當老師說“高人”的時候你們就站起來，聽明白了嗎？ 老師要看看誰的反應最快，誰表現(xiàn)得最好。你們能不能把最好的一面展現(xiàn)給老師們看？ 你們準備好了嗎？“矮人、高人、矮人、高人、高人、矮人??超人”，哦，很棒，有的.小朋友已經(jīng)是一個小超人啦，真棒！
�。ǘ�、學習新知識
今天，我希望我們班大多數(shù)的小朋友都能成為小超人，成為一個雙腳一起起跳的小超人。你們能做到嗎？ 老師又有要求啦，老師希望我們的小超人在跳起來落地的時候輕一點。你們先看老師給你們示范一次，老師希望我們今天的小超人是兩只腳一起起跳，一起落地，并且落地聲音基本上沒有，你們能做到嗎？ 好，現(xiàn)在跟老師一起做：一，準備 （兩腳與肩一樣寬）二，雙手向后，大腿小腿彎曲緩沖三，往前跳。 好，老師看你們做，聽老師口令，123??老師再次強調(diào)，雙腳起跳，雙腳落地，落地要輕
�。�1）我們剛剛學習超人，其實就是我們的體育課中的立定跳遠。接下來，進行分組練習，請各組小組長代領自己的組員到我們的練習場地進行練習，在練習的過程中，按老師教大家的三個步驟來練習，1準備，2擺臂屈膝，3起跳。希望我們的小朋友在練習的過程中注意：一是雙腳起跳雙腳落地，落地要輕！二是在練習的過程中，站在我們的線后面，不能踩線。
�。�2）集合。剛剛老師看了，在練習的過程中，很多的小朋友都能按要求完成，很不錯。并且有很多的小朋友都能超過老師設置的遠度，老師在場地上設置了一個不同遠度的線，你們根據(jù)自己的情況，分組練習。我們要一點點的挑戰(zhàn)自己。老師在每組旁邊設置了評比欄，三個不同的遠度，紅黃藍，盡自己最大的努力，跳過線，完成任務并且挑戰(zhàn)自己成功了的小朋友在評比欄相應的地方記上自己的學號，老師再次強調(diào)，我們在練習的過程中，雙腳起跳雙腳落地，落地要輕
游戲：老師看了一下，很多的小朋友都超越了自己，能達到一定的遠度，并且做到了落地輕，很棒！那么接下來，我們要進行一個接力游戲，男生女生各分成兩組，男生跟男生比，女生跟女生比，獲得第一的小組，老師會給每人獎勵一個小五星。當老師發(fā)出口令的時候，每組第一位同學迅速跳過小墊子，繞過標志物，返回擊第二個同學的手，第二名同學才開始出發(fā)，依次進行。最先跑完的小組為勝利組，明白了嗎？ 有沒有信心拿第一？ 好，老師看你們的！
�。ㄈ�、結(jié)束部分
1、教師領做放松練習
2、教師總結(jié)本次課（今天，我們學習了立定跳遠，雙腳起跳，雙腳落地，并且落地要輕，總的來說大家表現(xiàn)都不錯。希望小朋友們在課后，多練習多體會老師今天交給大家的動作，一準備，二擺臂屈膝，三起跳。老師強調(diào)的是雙?雙?落地要?。）
3、宣布下次課的內(nèi)容（下一節(jié)課我們繼續(xù)鞏固練習。）
4、歸還器材（下課之后請小組長把體育器材收了。）
5、師生再見。
八、教學反思
在體育活動中，學生不喜歡機械重復的動作技術(shù)練習，如何增強課堂的趣味性，讓學生主動參與到課堂的練習中呢？只有激發(fā)和保持學生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學生。在本課教學活動的實施中，我特別注重了學生學習興趣的培養(yǎng)，在課前我設計了一個能提高學生注意力的游戲，把學生我注意力集中到游戲中去，讓學生一步一步的跟著教師的思緒走，用游戲來激發(fā)學生對體育活動的興趣，很淺意把新知容進了游戲中，讓學生在，“玩中學，學中玩，玩中創(chuàng)”，使學生充分獲得向上跳起的學習體驗，從而讓學生由易到難，由簡到繁，循序漸進，很快地掌握了立定跳遠的動作方法突破重難點。我的多樣化的評價大大激發(fā)了學生的上進心和積極進取的精神。使學生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。最后的整理活動不僅消除了疲勞，還讓學生有種意猶未盡的感覺，達到學生愛體育，想學好體育的目的。這堂課我還深刻地認識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關(guān)注每一個孩子，保護他們的自尊，要用欣賞的目光去看待孩子們點點滴滴進步。隨時留意在特殊群體的行為變化，并能夠機動靈活地改變教學方法，創(chuàng)設良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設成為教師和學生共同的樂園。還要給學生足夠的展示自己機會，倡導自主、合作、探究的學習方式，才能有效地促進學生的全面發(fā)展。
一年級體育教案14
一、指導思想
讓學生在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。讓學生主動參與教學的全過程。幫助兒童少年逐步擺脫自我中心傾向，樹立群體意識，向社會合作發(fā)展。
二、學練目標
運動參與目標:積極主動參與活動,樂于表現(xiàn)自己。
運動技能目標:學會用前腳掌著地的快速跑,動作輕快自然，發(fā)展奔跑能力。
身心健康目標:關(guān)注健康，形成克服困難的堅強意志品質(zhì);建立和諧的人際關(guān)系。
三、課的內(nèi)容
根據(jù)學練目標，選擇快速跑為主要教材。
四、重點、難點
重點：前腳掌著地
難點：跑的'自然
五、課的流程
情境導入——進入情節(jié)——情節(jié)發(fā)展——情節(jié)結(jié)束
六、設計思路
本節(jié)課采用情境教學法，讓學生在特定的情境中發(fā)現(xiàn)問題，尋求解決問題的方法;在愉快的情緒體驗中刻苦鍛煉，并初步對田徑運動產(chǎn)生興趣。
《動物運動會——快速跑》教學方案
學 練 目 標
(水平一) 運動參與目標: 積極主動參與活動,樂于表現(xiàn)自己.
運動技能目標: 學會用前腳掌著地的快速跑,動作輕快自然,發(fā)展奔跑能力。
身心健康目標：關(guān)注健康，形成克服困難的堅強意志品質(zhì);建立和諧的人際關(guān)系。
課 題 動物運動會——快速跑
重 點
難 點 前腳掌著地
跑的自然
過程
學練內(nèi)容
學生活動 教師活動 設計意圖
情境導入
一、 課堂常規(guī)
二、心理啟動
體育委員整隊，全體學生向老師問好(雙語活動)
1、對動物運動會表現(xiàn)出向往。
2、跟隨老師在節(jié)奏明快的音樂伴奏下走成圓形。
組織學生整隊集合，向?qū)W生問好。(雙語教學)
1、導入情境：老師收到了來自大森林的Email信件，邀請我們?nèi)⒓觿游镞\動會。想去嗎?
2、隨音伴各種圖形走，最后走成圓形。
激發(fā)學生的運動興趣，促進學生積極地進行體育鍛煉。
進入情節(jié)
一、 動物模仿操
二、踏石過溪
隨音樂節(jié)拍跟隨老師做動物模仿操。
1、思維活躍，積極動腦解決問題。
2、齊心協(xié)力鋪石塊(泡沫積木)并嘗試練習，懂得用前腳掌蹬地。
隨音伴帶領學生做動物模仿操，邊做邊變換位置，最后巧妙地將學生攏在一起。
1、設置情境：小動物們來到了小溪邊，怎么過去呢?(啟發(fā)學生結(jié)合場地上的情況想辦法。
2、鼓勵學生解決問題，并嘗試練習。
在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。
一年級體育教案15
學習階段：
水平一
學習目標：
在游戲比賽中學會不同的換物方法；發(fā)展奔跑能力。
學習內(nèi)容：
游戲——換物接力
學習步驟：
一、積極游戲，活躍情緒
教師活動：
1、組織學生按場地集隊、互相問好；
2、組織學生柔韌練習；
3、組織讓學生一起做游戲（結(jié)合以前所學游戲進行）：如剪子、石頭、布等，教師檢查指導。
學生活動：
1、按要求進行快速地集隊；
2、做準備活動，要求充分、動作到位；
3、分小組進行已學游戲的練習（如剪刀、石頭、布的游戲等）。
組 織：如圖站隊
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
學生游戲時，要求充分利用圓圈來做游戲。
二、快樂游戲，用不同的器材來創(chuàng)造游戲
教師活動：
1、認識體育器材：圓木柱、接力棒、壘球、乒乓球拍等，并介紹器材的功能與作用，讓學生說出與這些器材有聯(lián)系的`體育運動；
2、要求每小組學生利用手中的物品并結(jié)合已有的場地創(chuàng)設一個或幾個游戲；
3、讓學生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設的游戲，說出規(guī)則與方法；
4、組織學生進行游戲，讓每個學生用自己想用的方法去嘗試游戲，教育學生要注意安全；
5、為學生點出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足，組織學生進行游戲比賽；
6、組織學生小結(jié)，并對學生的表現(xiàn)進行點評。
學生活動：
1、學生分成六組，在認識了幾種體育器材后，根據(jù)自己所知道的知識，說一說與這些器材有聯(lián)系的運動；
2、面對已有的場地，利用手中的器材，發(fā)揮學生自主能動性，積極地發(fā)表自己的想法；
3、按照學生的想法，并由該學生當組長，組織本組學生進行游；。
4、進一步了解要求后，積極熱情地參加比賽；
5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。
組 織：分組練習（隊形與場地同上）
三、換物游戲，發(fā)展學生奔跑能力
教師活動：
1、教師利用接力棒、乒乓球拍、壘球設計一個換物接力游戲，說出游戲的名稱、方法與規(guī)則；
2、分組站位（如下圖），組織學生游戲；
3、指導游戲，及時總結(jié)游戲情況。
學生活動：
1、要求按照游戲的規(guī)則與方法，主動積極的參與游戲，注意安全；
2、游戲中，學生要講究方法與技巧；
3、讓兩個小朋友來當小老師，督促與檢查各小組游戲情況；
場地與隊形：
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
四、小結(jié)整理，放松練習，收拾器材（略）
場地器材：操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球
課后小結(jié)：
【一年級體育教案】相關(guān)文章：
一年級體育教案01-13
一年級體育教案02-21
體育教案－初中一年級體育課時教案02-26
體育教案－華夏中學初一年級體育課教案02-26
體育教案－體育教案02-26
一年級體育教案 隊列02-26
一年級體育教案 跳繩02-26
一年級小學體育教案12-03
一年級體育跳繩教案09-16
小學一年級體育教案11-18