心理健康活動(dòng)方案通用(15篇)
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，就需要我們事先制定方案，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來(lái)展開(kāi)，最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。那么你有了解過(guò)方案嗎？以下是小編為大家收集的心理健康活動(dòng)方案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心理健康活動(dòng)方案1
為了貫徹落實(shí)省教育廳蘇教學(xué)函﹝20xx﹞2號(hào)精神，切實(shí)加強(qiáng)心理健康教育，引導(dǎo)廣大同學(xué)積極學(xué)習(xí)身心健康知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)適技巧，營(yíng)造健康和諧的校園氛圍，大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開(kāi)展我院20xx年春季心理健康教育系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題：生命之美，你我共繪
二、活動(dòng)時(shí)間：
三、活動(dòng)宗旨：和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。
四、整體安排:
1．宣傳發(fā)動(dòng)階段（月-4月）
2．活動(dòng)開(kāi)展階段（4月-月）
3．評(píng)選表彰階段（6月）
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1．開(kāi)展20xx-20xx學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表彰工作
2．“我愛(ài)我”系列活動(dòng)
�。�1）“暢游心靈，傾聽(tīng)心語(yǔ)”心靈信箱
�。�2）“從心開(kāi)始，悅納自己”成長(zhǎng)故事分享會(huì)
�。�3）“心靈相約”心理讀書(shū)會(huì)
�。�4）“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍
（5）“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對(duì)面
3．“傳遞溫暖，你我共愛(ài)”系列公益活動(dòng)
�。�1）“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動(dòng)
�。�2）星星家園“微心愿，成大愛(ài)”關(guān)愛(ài)自閉癥兒童愛(ài)心義賣(mài)
（3）“全國(guó)助殘日”大型公益活動(dòng)
4．“活力春日心理拓展嘉年華”活動(dòng)
5．團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽
6．心理健康專(zhuān)題講座暨心理委員培訓(xùn)
7．“放飛心靈翅膀”心理漫畫(huà)展
8．開(kāi)展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺(tái)賬評(píng)比活動(dòng)
9．第二十期《心晴》雜志出版
10．“心影空間”心理電影展播活動(dòng)
11．“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征活動(dòng)
六、活動(dòng)對(duì)象：
徐海學(xué)院全體學(xué)生
七、相關(guān)要求及說(shuō)明：
1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級(jí)和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實(shí)，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的.示范帶頭作用，確�；顒�(dòng)的普及性、針對(duì)性和實(shí)效性。
2、各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布，請(qǐng)各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)中心鼓勵(lì)各系積極開(kāi)展具有本系特色的心理健康教育活動(dòng)。
心理健康活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)主題
發(fā)掘優(yōu)勢(shì)積極成長(zhǎng)
二、參加對(duì)象
全體學(xué)生
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月3日至5月4日
四、組織人員
心理健康部門(mén)牽頭，各年級(jí)德育主任負(fù)責(zé)，班主任具體實(shí)施，具體分工如下：
組長(zhǎng)：xx、xx、
組員：xx、xx、xx、各班班主任
五、活動(dòng)
形式及具體內(nèi)容
開(kāi)展宣傳學(xué)習(xí)活動(dòng)
1、心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)儀式暨國(guó)旗下講話。
2、本周一（4月10日）各班利用班會(huì)時(shí)間開(kāi)展主題為“發(fā)掘優(yōu)勢(shì)積極成長(zhǎng)”為主題的班會(huì)活動(dòng)，認(rèn)識(shí)什么是“六大美德和二十四項(xiàng)積極品格”，積極引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮優(yōu)勢(shì)品格對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。
3、各班本周完成一期的心理健康教育的板報(bào)，各年級(jí)各班利用本次活動(dòng)為契機(jī)，進(jìn)行板報(bào)評(píng)比。
4、校園廣播宣傳。（認(rèn)識(shí)“六大美德和二十四項(xiàng)積極品格”）
開(kāi)展心理健康拓展活動(dòng)
根據(jù)不同年齡階段學(xué)生的特點(diǎn)，組織開(kāi)展心理健康拓展活動(dòng)。
低年級(jí)：制作“我的優(yōu)勢(shì)樹(shù)”；
要求：設(shè)計(jì)制作優(yōu)勢(shì)樹(shù)，由自己、同學(xué)、老師、家長(zhǎng)寫(xiě)上你的優(yōu)勢(shì)品格。
中年級(jí)：創(chuàng)建積極心理能量“手賬本”；
準(zhǔn)備一個(gè)筆記本，隨時(shí)記錄下讓你感到成功、快樂(lè)、幸福、價(jià)值感的事情和時(shí)刻，讓它成為你的“積極心理能量”儲(chǔ)藏庫(kù)。
高年級(jí)：記錄、分享“我的得意事”視頻錄制評(píng)比活動(dòng)；
要求：請(qǐng)采用倒敘的.方法，從現(xiàn)在開(kāi)始往童年推，講出或?qū)懗龀砷L(zhǎng)過(guò)程中自己做過(guò)的10件得意之事，你從這件事中發(fā)現(xiàn)了自己的什么優(yōu)勢(shì)？你所發(fā)現(xiàn)的優(yōu)勢(shì)在現(xiàn)在的生活中發(fā)揮著什么作用？選擇自己最想分享的一件事，錄制成小視頻和大家分享。
六、活動(dòng)要求
1、各班根據(jù)學(xué)校實(shí)施方案的要求，積極發(fā)動(dòng)學(xué)生參加本次活動(dòng)，盡量做到參與面廣一些，達(dá)到本次活動(dòng)的教育目的。
2、活動(dòng)上報(bào)要求：各班對(duì)參與活動(dòng)的作品進(jìn)行初選，擇優(yōu)上報(bào)。作品上交數(shù)量不低于本班級(jí)學(xué)生數(shù)的1/3。所有作品以電子照片或視頻的方式上交，原件自行保存。
照片格式為JPG、視頻格式為MP4，照片、視頻封面注明活動(dòng)主題，例：三河市第六小學(xué)某班某學(xué)生“手賬本”。文件命名格式：班級(jí)+姓名。
3、上報(bào)時(shí)間：4月27日、4月28日兩天以年級(jí)為單位打包上交。
七、活動(dòng)總結(jié)
對(duì)此次活動(dòng)的開(kāi)展情況進(jìn)行總結(jié)，評(píng)選出優(yōu)秀主題班隊(duì)會(huì)各年級(jí)1節(jié)，各類(lèi)作品根據(jù)參賽數(shù)量按照50%比例予以評(píng)獎(jiǎng)，優(yōu)秀作品將通過(guò)公眾號(hào)展示并頒發(fā)活動(dòng)獎(jiǎng)狀；同時(shí)，對(duì)活動(dòng)中涌現(xiàn)出的先進(jìn)個(gè)人及班集體進(jìn)行校級(jí)表彰。
心理健康活動(dòng)方案3
一、教學(xué)目的：
1、情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活；學(xué)會(huì)控制自我的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)歡樂(lè)的學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自我，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難�？朔员靶睦恚瑢W(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹(shù)立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入
1、引言：我們每個(gè)人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會(huì)有不一樣的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自我的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，今日我們學(xué)習(xí)樹(shù)立自信心，做情緒的主人。
(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒
a、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了，應(yīng)當(dāng)如何對(duì)待
b、小花是怎樣對(duì)待跳繩失利的
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議
如何調(diào)控自我的不良情緒呢
a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不必須都是壞事。
3、活動(dòng)明理
師：王小燕愛(ài)生氣好不好為什么
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。……
議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
(三)學(xué)會(huì)樹(shù)立自信心
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著名作家的故事，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡
生：過(guò)低估計(jì)自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……
師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒(méi)有
生：在龜爺爺?shù)膸兔ο拢@得了成功；在龜爺爺?shù)?幫忙下，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子
生：有同情心，愿意幫忙別人；勇敢的孩子；知錯(cuò)就改的孩子。
師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理
生：在做事之前，就認(rèn)為自我不行，是自卑的表現(xiàn)；之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)當(dāng)克服自卑，樹(shù)立自信，才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課：可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自我，樹(shù)立自信。
心理健康活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)目的
為了普及中小學(xué)心理健康教育基本知識(shí)，營(yíng)造人人關(guān)心學(xué)校心理健康教育的氛圍，進(jìn)而提高學(xué)生心理素質(zhì)、培育學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，學(xué)校決定開(kāi)展以“和諧校園、幸福人生”為主題的心理健康教育宣傳周活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
和諧校園、幸福人生
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年月
四、活動(dòng)內(nèi)容
（一）心理健康宣傳周啟動(dòng)暨國(guó)旗下講話（具體內(nèi)容如下）：
1、宣布心理健康活動(dòng)周開(kāi)始
2、宣讀xx小學(xué)心理健康教育宣傳周方案
3、以“和諧校園、幸福人生關(guān)”為主題進(jìn)行國(guó)旗下講話
�。ǘ白鰝�(gè)抗壓小能手”心理健康講座
1、參與對(duì)象：六年級(jí)全體學(xué)生
2、地點(diǎn)：多媒體
3、內(nèi)容：故事導(dǎo)入抗壓事例，說(shuō)明提高抗壓能力的好處，提供畢業(yè)班學(xué)生提高抗壓能力的辦法。
�。ㄈ┬睦斫】凳殖瓐�(bào)
六年級(jí)學(xué)生圍繞主題“學(xué)會(huì)面對(duì)挫折”出一期有心理健康手抄報(bào)，每班上交張，學(xué)校將擇優(yōu)展出并表?yè)P(yáng)。
�。ㄋ模├谩凹t領(lǐng)巾廣播站”宣讀心理方面的稿
在宣傳周期間，利用“紅領(lǐng)巾廣播站”，讀有關(guān)心理健康知識(shí)的稿，提高全校師生的.心理意識(shí)，營(yíng)造校園的心理教育氛圍。
�。ㄎ澹┬睦斫】德�(huà)
五、六年級(jí)學(xué)生圍繞主題“和諧校園、幸福人生（杜絕學(xué)校霸凌）”出一張心理漫畫(huà)（4），每班上交xx張。
�。┌嗉�(jí)心理健康主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng)
1、時(shí)間：各班自定
2、地點(diǎn)：各班教室
3、參加對(duì)象：各班班主任及全校學(xué)生
4、要求：各班主任針對(duì)校園潛在危機(jī)，開(kāi)展心理班隊(duì)會(huì)。
五、活動(dòng)總結(jié)
1、資料整理
2、總結(jié)活動(dòng)過(guò)程中的得失，為下一個(gè)活動(dòng)做準(zhǔn)備。
六、工作要求
�。ㄒ唬└叨戎匾暎e極參與。
全校師生深刻認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)人成長(zhǎng)發(fā)展的重要性，自主提升心育意識(shí)，積極參與心理健康活動(dòng)周系列活動(dòng)。
�。ǘ⿵V泛發(fā)動(dòng)，認(rèn)真組織。
各班要廣泛發(fā)動(dòng)學(xué)生積極參與，一起營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。嚴(yán)格按照方案要求，認(rèn)真組織，確保活動(dòng)的順利開(kāi)展，保證活動(dòng)的效果。
心理健康活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)背景
xx月xx日是我國(guó)的“心理健康日”,“xx.xx”取諧音“我愛(ài)我”,意為要認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂(lè)觀自信，能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。
二、活動(dòng)宗旨
在廣大師學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織，設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，參與性強(qiáng)的.活動(dòng)載體，宣傳心理健康知識(shí)，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為全校師生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
20xx年xx月xx日-xx月xx日
四、活動(dòng)主題
我愛(ài)我——做個(gè)快樂(lè)、健康、自信的我
五、活動(dòng)對(duì)象
全校師生
六、活動(dòng)具體形式
1、心理健康知識(shí)教育宣傳活動(dòng)
（1）制作宣傳版塊
利用櫥窗、宣傳展板進(jìn)行心理健康知識(shí)的前期宣傳。
（2）“我愛(ài)我——做個(gè)快樂(lè)、健康、自信的我”開(kāi)幕式(xx·xx)
大型手語(yǔ)舞表演——“我真的很不錯(cuò)”
2、心理健康周系列活動(dòng)
（1）團(tuán)輔活動(dòng)(xx·20)
以“珍惜當(dāng)下，實(shí)現(xiàn)自我”為主題，舉辦一次大型團(tuán)輔活動(dòng)，旨在讓學(xué)生了解自我、接納自我，并有所超越，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，能以積極的心態(tài)面對(duì)生活，展望未來(lái)。
�。�2）專(zhuān)題心理講座——情緒管理(xx·xx-xx·xx)
（3）觀看一部心理健康電影——頭腦特工隊(duì)(xx·xx-xx·xx)
�。�4）召開(kāi)一次心理主題班會(huì)(xx·xx)
在活動(dòng)周，各班結(jié)合實(shí)際情況召開(kāi)一次以心理健康為主題的班會(huì)。主題班會(huì)課案發(fā)心理咨詢(xún)室
（xx）出一期心理健康為主題的黑板報(bào)
在活動(dòng)周，各班出一期心理健康黑板報(bào)，要求內(nèi)容豐富，貼近學(xué)生生活，學(xué)校將于xx月24日組織檢查。
�。�6）廣播站宣傳(xx·xx-xx·xx)
在活動(dòng)周，校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于每天三節(jié)課下固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小故事、歌曲等。
3、活動(dòng)總結(jié)
在活動(dòng)周結(jié)束后，學(xué)校將對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行全面總結(jié)。
心理健康活動(dòng)方案6
20xx學(xué)年至今，州溫體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校已經(jīng)成功舉辦了三屆心理健康月的活動(dòng)，本校師生經(jīng)過(guò)了三屆心理健康月的活動(dòng)，對(duì)于心理健康的認(rèn)識(shí)有了很大程度的提高。為了鞏固心理健康教育和宣傳的效果，我校將在12月份展開(kāi)第四屆“幸福校園快樂(lè)成長(zhǎng)”之快樂(lè)學(xué)習(xí)篇心理健康月活動(dòng)。本次活動(dòng)將延續(xù)之前的主題，秉持著從學(xué)生出發(fā)，回歸學(xué)生本身的信念，舉行一系列豐富多彩的活動(dòng)�，F(xiàn)將第四屆心理健康月活動(dòng)具體事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)主題：
“幸福校園、快樂(lè)成長(zhǎng)”之快樂(lè)學(xué)習(xí)篇
二、活動(dòng)目標(biāo)：
通過(guò)活動(dòng)，在原有的校園心理氛圍基礎(chǔ)上，突出“快樂(lè)學(xué)習(xí)”的理念，幫助學(xué)生更好地認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，提高學(xué)習(xí)能力，并調(diào)適學(xué)習(xí)心理問(wèn)題。引導(dǎo)教師更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)心理問(wèn)題，并且提高輔導(dǎo)技巧，使學(xué)生更樂(lè)于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月1—31日
四、活動(dòng)模塊：
�。ㄒ唬┛鞓�(lè)學(xué)習(xí)講壇
1、講座內(nèi)容：小學(xué)：學(xué)習(xí)習(xí)慣講座
中專(zhuān)：高考形勢(shì)分析
2、具體安排：主講人：xxxx；講座次數(shù)：2次。
時(shí)間地點(diǎn)：11月至12月，具體時(shí)間另行通知；地點(diǎn)在學(xué)校五樓多媒體教室。
�。ǘ┬睦砉庥霸�
1、活動(dòng)主題：心理電影
2、具體安排：小學(xué)電影《我看起來(lái)很好吃》；中學(xué)電影《風(fēng)雨哈佛路》
3、電影提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心
�。ㄈ┬睦頊y(cè)驗(yàn)
1、測(cè)量?jī)?nèi)容：學(xué)習(xí)障礙評(píng)定量表
2、具體安排：時(shí)間為12月班會(huì)課，具體時(shí)間由班主任確定；地點(diǎn)各班教室；測(cè)驗(yàn)者為班主任。
3、量表提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心
�。ㄋ模┛鞓�(lè)學(xué)習(xí)課堂
1、上課者：班主任
2、主題：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
3、教案提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心提供參考教案，班主任根據(jù)自己班級(jí)實(shí)際自行設(shè)計(jì)，并開(kāi)好主題班會(huì)。
�。ㄎ澹┬睦砺�(huà)展（比賽）
1、評(píng)審要求：提倡學(xué)生全員參與參加班級(jí)為小學(xué)高年級(jí)和初中、中專(zhuān)部全體班級(jí)。參與者自創(chuàng)“心理漫畫(huà)”，班級(jí)匯總后送學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心，發(fā)送郵箱xxxx；聯(lián)系人xxxx，截止日期為12月31日。
2、評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)：
內(nèi)容要求：主題明確，題材形式多樣（以漫畫(huà)為主，配有文字說(shuō)明）。畫(huà)面生動(dòng)活潑，具有健康心態(tài)積極向上的意義，支持學(xué)生原創(chuàng)。
畫(huà)面要求：統(tǒng)一4K畫(huà)紙，設(shè)計(jì)新穎，構(gòu)圖合理，畫(huà)面整潔。
3、評(píng)審步驟：邀請(qǐng)美術(shù)老師和心理健康指導(dǎo)中心人員作為評(píng)審委員對(duì)所有參賽作品進(jìn)行公正、公平的`評(píng)選，評(píng)委委員各自獨(dú)立評(píng)審，按評(píng)審要求選出優(yōu)秀作品。各位評(píng)委選出的作品交叉部分將直接進(jìn)入最終評(píng)審名單。剩余部分由評(píng)委組集體斟酌再?zèng)Q定。
�。┙處熜睦硇F(tuán)體
1、參加對(duì)象：報(bào)名參加小團(tuán)體輔導(dǎo)的教師，8—10人
2、活動(dòng)主題：自我認(rèn)識(shí)、自我接納
3、具體安排：主講人：xx
時(shí)間：11月中下旬，團(tuán)員招募；12月上旬—下旬，小團(tuán)體輔導(dǎo)，共計(jì)3次。具體時(shí)間另行安排。
www、wenbenk、com（文本庫(kù)）
地點(diǎn)：小團(tuán)體輔導(dǎo)室
�。ㄆ撸┛鞓�(lè)學(xué)習(xí)站
1、參加對(duì)象：學(xué)生志愿者，8—10人
2、活動(dòng)主題：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
3、具體安排：主講人：xx
時(shí)間：11月中下旬，團(tuán)員招募；12月上旬—下旬，小團(tuán)體輔導(dǎo)，共計(jì)6次。具體時(shí)間另行安排。
地點(diǎn)：小團(tuán)體輔導(dǎo)室
五、心理健康活動(dòng)月日程安排
活動(dòng)主題、時(shí)間、內(nèi)容、負(fù)責(zé)人、宣傳
11月15日—11月30日
更新宣傳欄，懸掛橫幅標(biāo)語(yǔ)，營(yíng)造良好的校園心理氛圍。
xx
快樂(lè)學(xué)習(xí)講壇
12月上旬至12月下旬
小學(xué)：學(xué)習(xí)習(xí)慣講座
中專(zhuān)：高考形勢(shì)分析
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心理健康活動(dòng)方案7
一、實(shí)施背景
心理學(xué)研究表明：積極的情感和態(tài)度是個(gè)體持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力。情緒在幼兒一生發(fā)展中起著巨大的作用，并直接影響到其個(gè)性、行為的發(fā)展。20xx年我園參與宋寧所長(zhǎng)主持的國(guó)家級(jí)課題“中小學(xué)生心理監(jiān)護(hù)系統(tǒng)的構(gòu)建與運(yùn)作”的研究，側(cè)重于“幼兒情緒發(fā)展的監(jiān)控與維護(hù)”的實(shí)踐探索。課題研究從小、中、大幼兒的情緒發(fā)展的特點(diǎn)出發(fā)，通過(guò)系列活動(dòng)的開(kāi)展，對(duì)全體幼兒實(shí)施情緒的優(yōu)化性維護(hù)；同時(shí)，對(duì)有不良情緒傾向和不良情緒特點(diǎn)的幼兒進(jìn)行輔導(dǎo)，運(yùn)用有針對(duì)性的教育活動(dòng)，實(shí)施預(yù)防性維護(hù)和矯正性維護(hù)。此課題的宗旨是希望通過(guò)系統(tǒng)的研究，總結(jié)出小、中、大各年齡班的情緒發(fā)展的特點(diǎn)，并制定相應(yīng)的情緒評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
從日常的幼兒行為觀察記錄中，我們發(fā)現(xiàn)：3－6歲幼兒的情緒具有易沖動(dòng)、易轉(zhuǎn)移和易感染等特點(diǎn)。我們將所觀察到的問(wèn)題行為進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與歸類(lèi)，結(jié)果表明：小、中、大班幼兒出現(xiàn)的問(wèn)題行為各不相同，具有顯著的年齡特點(diǎn)。如：小班幼兒集中表現(xiàn)出個(gè)體適應(yīng)性較弱，他們對(duì)環(huán)境、季節(jié)變化以及生活中的突發(fā)情況等缺乏適應(yīng)能力，對(duì)成人依賴(lài)性大，情緒不穩(wěn)定；中班幼兒自我意識(shí)進(jìn)一步發(fā)展，易出現(xiàn)與同伴、成人交往中的問(wèn)題，情緒的自我控制能力不夠，交往中矛盾頻繁；而大班幼兒隨著齡的增長(zhǎng)，個(gè)體能力的不斷提升，對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)表現(xiàn)出濃厚興趣，較多表現(xiàn)出學(xué)習(xí)中的問(wèn)題行為。
依據(jù)幼兒心理發(fā)展的規(guī)律，結(jié)合幼兒出現(xiàn)的具體問(wèn)題行為，根據(jù)環(huán)境的變化，我們嘗試對(duì)小、中、大班幼兒可能出現(xiàn)的情緒問(wèn)題，做郵前瞻性的心理預(yù)警，通過(guò)幼兒園的“家園互動(dòng)欄”向家長(zhǎng)提前發(fā)出警示，防患于未然。心理預(yù)警有利于教師對(duì)個(gè)體幼兒超前干預(yù)，有效地對(duì)可能出現(xiàn)情緒問(wèn)題的幼兒實(shí)施預(yù)警性維護(hù)；同時(shí)也為面向全體幼兒實(shí)施的情緒維護(hù)提供依據(jù)。更為重要的是，心理預(yù)警的出現(xiàn)，搭建了家園互動(dòng)的橋梁，既方便家長(zhǎng)及時(shí)了解幼兒園近斯的教育重點(diǎn)，又為家庭教育提供必要指導(dǎo)。從而，整合各方資源，提升心理教育效果。
二、實(shí)施方法和內(nèi)容
�。ㄒ唬⿲�(shí)施方法
根據(jù)小、中、大三個(gè)年齡班幼兒的特點(diǎn)，兩個(gè)月制定一次心理預(yù)警，并根據(jù)預(yù)警內(nèi)容開(kāi)展心理教育活動(dòng)。
�。ǘ┬睦眍A(yù)警內(nèi)容
下表是20xx年十一月、十二月兩個(gè)月心理預(yù)警，具體內(nèi)容如下：
表一：小班心理預(yù)警
心理概述：對(duì)氣候的變化，不能較快適應(yīng)，易產(chǎn)生不愉快的表緒。
具體行為表現(xiàn)：
片段一：早晨天氣寒冷，幼兒拒絕起床上幼兒園。
“媽媽?zhuān)旌美浒�！我不要上幼兒園！”
片段二：戶(hù)外活動(dòng)中，幼兒不愿積極參與活動(dòng)。
“老師，我的手冷，我不拍球！”
片段三：進(jìn)餐時(shí)，幼兒棉衣較多不方便獨(dú)立進(jìn)餐。
“老師，你喂我吧！”
指導(dǎo)建議：
1.家長(zhǎng)要為孩子建立良好的生活制度，早睡早起，堅(jiān)持送孩子上幼兒園。
2.利用文學(xué)作品、藝術(shù)活動(dòng)等形式，幫助幼兒了解冬季的特征，讓幼兒從情緒上漸漸的喜歡上冬天。
3.家長(zhǎng)和教師結(jié)合天氣變化，堅(jiān)持與孩子一起參加戶(hù)外鍛煉。
表二：中班心理預(yù)警
心理概述：遇到困難，與同伴發(fā)生矛盾、爭(zhēng)執(zhí)，在需求得不到滿(mǎn)足時(shí)易沖動(dòng)，產(chǎn)生不良情緒，易出現(xiàn)過(guò)激行為。
具體行為表現(xiàn)：
片段一：老師宣布游戲結(jié)束了，XX小朋友大哭大鬧了起來(lái)，“我還沒(méi)有玩夠呢……”
片段二：排隊(duì)參加游戲，XX邊推旁邊的小朋友邊說(shuō)：“我要站第一個(gè)，我要站第一個(gè)… …”話沒(méi)說(shuō)完，就猛地將擋著他的小朋友推倒在地。
片段三：數(shù)學(xué)操作活動(dòng)中，XX哭了起來(lái)，邊哭邊講，“我不會(huì)，我不會(huì)，我就是不會(huì)嘛!”
指導(dǎo)建議：
1.利用游戲、文學(xué)作品等形式，幫助幼兒學(xué)習(xí)一些自我調(diào)節(jié)情緒的方法。
2.采用“同質(zhì)”輔導(dǎo)的形式，在特定情景中讓幼兒練習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法。
3.營(yíng)造良好的、寬松和諧的家園情感氛圍。
表三：大班心理預(yù)警
心理概述：在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到困難就退縮、躲避。
具體行為表現(xiàn)：
片段一：計(jì)算活動(dòng)中，學(xué)習(xí)5以?xún)?nèi)組成、分合。部分幼兒不能完全理解題意，就開(kāi)始哭了，“我不會(huì)！”
片段二：體育活動(dòng)中，學(xué)習(xí)跳繩，有些幼兒不會(huì)，也不愿練習(xí)，老師請(qǐng)他多多練習(xí)。他會(huì)說(shuō)，“等我長(zhǎng)大就會(huì)了！”
片段三：拼圖游戲中，幼兒已掌握了30片的拼圖游戲，當(dāng)老師出示更多數(shù)量的拼圖時(shí)，幼兒立刻叫起來(lái)，“我不想玩了�！�
指導(dǎo)建議：
1.成人為幼兒提供的學(xué)習(xí)任務(wù)要切合孩子的實(shí)際能力，難度不宜過(guò)高，鼓勵(lì)幼兒的每一點(diǎn)進(jìn)步，幫助幼兒樹(shù)立自信心。
2.幼兒學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，家長(zhǎng)不必過(guò)慮，要正確對(duì)等幼兒的畏難情緒，及時(shí)肯定，容易激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。
3.家園配合，鼓勵(lì)幼兒與同伴進(jìn)行友誼賽，激發(fā)幼兒的成熟動(dòng)機(jī)。
�。ㄈ┚唧w教育措施
根據(jù)心理預(yù)警的具體內(nèi)容，我們對(duì)幼兒的心理教育采取了集體教育、同質(zhì)小組活動(dòng)、個(gè)別交流、家園互動(dòng)等多種形式。
1.主題教育活動(dòng)
專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的主題教育活動(dòng)，教育氛圍好，有理論依據(jù)，教育目的明確，教學(xué)準(zhǔn)備充分，并可以檢查評(píng)價(jià)達(dá)到預(yù)期教育目的的程度。如在小班結(jié)合對(duì)氣候的變化，不能較快適應(yīng)，幼兒易產(chǎn)生不愉快的情緒。我們開(kāi)展了主題活動(dòng)“冬天不怕冷�！敝黝}活動(dòng)中安排了故事《我不怕冷》，歌曲《雪花飄》，體育《滾雪球》，健康《冬天也要鍛煉》，音樂(lè)《風(fēng)雨都不怕》，語(yǔ)言《北風(fēng)爺爺你吹吧》，科學(xué)游戲《冷與暖》、《認(rèn)識(shí)冬季服裝》等等。讓幼兒了解冬天天氣特征，知道冬天保暖的一些方法，并且從心里喜歡冬天和各種冬季運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持天冷也按時(shí)起床入園。又如中班教育活動(dòng)《貝貝為什么沒(méi)有朋友》、《你快樂(lè)，我快樂(lè)》的開(kāi)展讓幼兒正確認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，保持積極的心境。
2.同質(zhì)小組活動(dòng)
同質(zhì)小組活動(dòng)是將有某些共同心理問(wèn)題傾向的幼兒集中在一起，遵循健康有益的導(dǎo)向性原則，自主、參與的實(shí)踐性原則，開(kāi)心、愉悅的趣味性原則，領(lǐng)會(huì)、自悟的體驗(yàn)性原則，開(kāi)展心育游戲。如小班娛樂(lè)角的“堆爭(zhēng)人”，手工撕紙“雪花飄，冬天到”；大班的綜合技能展示“我喜歡……”“健康寶寶大比拼”等。針對(duì)中班幼兒易出現(xiàn)的情緒亢奮的行為，我們將經(jīng)常出現(xiàn)這種現(xiàn)象的幾名幼兒集中起來(lái)，以小組游戲的方式，專(zhuān)門(mén)對(duì)他們進(jìn)行引導(dǎo)。如：開(kāi)展游戲“圣誕老人收徒弟”、“快樂(lè)園”、“機(jī)靈寶貝”等。通過(guò)數(shù)次活動(dòng)，這些幼兒在情緒控制上有了不同水平的提高，家長(zhǎng)也反映孩子的進(jìn)步突出。
3.個(gè)別指導(dǎo)
個(gè)別指導(dǎo)的方式可以是老師針對(duì)個(gè)別幼兒的問(wèn)題與家長(zhǎng)討論，也可以是老師直接和幼兒交流，了解幼兒心理的真實(shí)想法，觀察幼兒的情緒變化與反應(yīng)，在幼兒的心理低潮期時(shí)，給予更多的關(guān)心和照顧，幫助幼兒順利地克服負(fù)面情緒，增強(qiáng)對(duì)不良情緒的自我控制能力。如：在小班專(zhuān)設(shè)的紅星榜，通過(guò)每天的.評(píng)紅星活動(dòng)，激勵(lì)幼兒天天堅(jiān)持來(lái)園。如：在小班專(zhuān)設(shè)的紅星榜，通過(guò)每天的評(píng)紅星活動(dòng)，激勵(lì)幼兒天天堅(jiān)持來(lái)園。大班開(kāi)設(shè)的“悄悄話”活動(dòng)，為幼兒提供了單獨(dú)與老師、好朋友交流的場(chǎng)所與機(jī)會(huì)。
4.家園互動(dòng)
開(kāi)展以情緒情感教育為主題的家園互動(dòng)活動(dòng)，有助于幼兒情緒認(rèn)知能力與情緒調(diào)控能力的培養(yǎng)。家園互動(dòng)可以家園聯(lián)誼、邀請(qǐng)家長(zhǎng)上課、親子競(jìng)賽等形式開(kāi)展。
案例一：
小班做冰花
游戲目的：和爸爸媽媽一起學(xué)做冰花，增進(jìn)親子關(guān)系。
游戲玩法：
1.幼兒用撕、剪的方法做出皺紙片。
2.幼兒在父母的幫助將水和紙倒入模具內(nèi)，放進(jìn)冰箱。
3.幼兒和父母一起欣賞自己制作的冰花，探討冰花形成原因。
4.幼兒和父母共同制作不同形狀、造型的冰花，相互欣賞。
案例二：
大班親子競(jìng)賽
游戲目的：練習(xí)運(yùn)用筷子的技巧，能勇敢面對(duì)活動(dòng)中的困難。
游戲玩法：
1.幼兒用筷子將物品從一只碗夾至另一碗，多的一組為贏。
2.幼兒用筷子夾送物品至父母的平底勺中，由父母用勺運(yùn)送至自己的碗中，多者為贏。
3.父母筷子在封閉的盒中夾取物品，并由幼兒用筷子轉(zhuǎn)夾送至另一碗中，多者為贏。
在小班這個(gè)親子活動(dòng)開(kāi)展后，我們發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)冬天的冷并不再是懼怕的心理了，他們喜歡這些有趣的游戲，并且更愿意參與到老師組織的活動(dòng)中去了。而家長(zhǎng)也從中受到啟發(fā)，還在自己家里利用夜晚零下的自然氣候和孩子再次嘗試制作冰花，和孩子在一起也經(jīng)常討論如何過(guò)冬及冬天的一些有趣的游戲等。讓幼兒在心理上接受冬季，喜愛(ài)冬季，順利的度過(guò)了心理上的難關(guān)。而大班的親子活動(dòng)則充分發(fā)揮了幼兒及其父母的主動(dòng)性、積極性，用游戲的形式潛移默化地幫助幼兒掌握技能、運(yùn)用技巧，父母對(duì)他們的肯定和鼓勵(lì)能幫助他們克服比賽中的畏難情緒，建立自信心。同時(shí)，家長(zhǎng)在游戲中也同樣能感受到成功、快樂(lè)，親子之間的交流增多，效果更佳。
家園互動(dòng)還可以結(jié)合社區(qū)活動(dòng)開(kāi)展，如中班開(kāi)展的“運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè)”，就是利用五臺(tái)山健身器材、攀登紫金山等社區(qū)資源和自然資源，孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中與同伴合作、分享，體驗(yàn)快樂(lè)的心情，學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，保持積極的心境。
三、實(shí)施效果
1.引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注孩子的心理變化，為科學(xué)育兒提供平臺(tái)
在學(xué)前階段，父母是對(duì)孩子有最深遠(yuǎn)影響的人。父母對(duì)孩子情緒反應(yīng)的方式直接影響孩子情緒、智力的成長(zhǎng)。不同年齡階段的孩子在不同的時(shí)期、不同的地方、不同的季節(jié)都會(huì)遇到不同的心理變化。作為非專(zhuān)業(yè)心理工作者的父母?jìng)冊(cè)谔幚砗⒆映霈F(xiàn)的心理狀況時(shí)，常常摸不著頭緒。而在這個(gè)時(shí)候，我們的心理預(yù)警給家長(zhǎng)指引了方向。家長(zhǎng)通過(guò)心理預(yù)警的提示，及時(shí)了解幼兒心理發(fā)展的現(xiàn)狀，也知道幼兒園現(xiàn)階段心理教育的重點(diǎn)是什么。家長(zhǎng)也可以針對(duì)自己孩子的實(shí)際情況，密切配合幼兒園的教育，使得孩子能夠保持良好的情緒，適應(yīng)外界的變化，保證心理健康發(fā)展。
2.加強(qiáng)家園互動(dòng)，提高教育的一致性
在當(dāng)代信息社會(huì)，幼兒園對(duì)于幼兒的心理健康都非常重視，《幼兒園工作教員規(guī)程》中明確提出幼兒園的任務(wù)是“實(shí)行保育與教育相結(jié)合的原則，對(duì)幼兒實(shí)施體、德、美全面發(fā)展的教育，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展�！薄坝變簣@必須切實(shí)做好幼兒心理和心理衛(wèi)生保健工作�！� 《綱要》中還指出：“為幼兒提供健康、豐富的生活環(huán)境，滿(mǎn)足他們多方面發(fā)展的需要，使他們?cè)诳鞓?lè)童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)�！钡珒H靠幼兒園的教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在幼兒教育這個(gè)整體中，除了幼兒園教育之外，家庭教育、社區(qū)教育等都對(duì)幼兒的成長(zhǎng)起到了非常重要的作用。而有了心理預(yù)警牌的指導(dǎo)，有了家園互動(dòng)活動(dòng)的開(kāi)展，大大增強(qiáng)了家長(zhǎng)配合幼兒園教育的自覺(jué)性和正確性，實(shí)現(xiàn)了家園同步同態(tài)，形成了家園互動(dòng)，提高了教育的一致性和連貫性，充分發(fā)揮幼兒教育的整體作用，使幼兒教育的價(jià)值大于幼兒園教育與家庭教育兩者價(jià)值的總和。在這樣的活動(dòng)中，幼兒、家長(zhǎng)、老師三方一起參與，幼兒的心理情感、社會(huì)化都得到不同程度、不同緯度的成長(zhǎng)。
3.實(shí)施心理預(yù)警，體現(xiàn)園本課程理念
我園的“健康成長(zhǎng)”課程認(rèn)為：健康是身與心、人與環(huán)境之間整體關(guān)系和諧的結(jié)果。它是整體性的，包括生理、心理等層面的內(nèi)涵；它是動(dòng)態(tài)性的，個(gè)體的積極參與能有效地適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境。幼兒獲得健康并越來(lái)越健康是幼兒教育的根本目的，也是健康成長(zhǎng)課程的實(shí)施理想。健康成長(zhǎng)意指幼兒的身體、認(rèn)知、審美、道德諸方面的和諧發(fā)展、不斷走向更高層次的身心完美。健康成長(zhǎng)課程的研究和實(shí)施，不僅有利促進(jìn)幼兒的健康成長(zhǎng)而且積極推動(dòng)教師的健康成長(zhǎng)，還有助于家長(zhǎng)的健康成長(zhǎng)。
心理預(yù)警的嘗試，正是我園健康課程的一個(gè)具體體現(xiàn)。我們通過(guò)心理預(yù)警，以及隨之的各種教育活動(dòng)，使得多數(shù)幼兒能在很短的時(shí)間內(nèi)調(diào)整自己的心理、情緒，幼兒的交際、排除困難等能力增強(qiáng)了；生活、學(xué)習(xí)、游戲的態(tài)度更加積極了。
總之，心理預(yù)警的設(shè)置，使得以幼兒園教育為中心，家庭、社區(qū)等緊密環(huán)扣的幼兒教育為幼兒的身體、心理的健康成長(zhǎng)提供了一個(gè)很好的切入點(diǎn)，符合時(shí)代賦予我們的對(duì)幼兒教育的要求，值得嘗試和推廣。
心理健康活動(dòng)方案8
為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件精神，降實(shí)石家莊市教育局《20xx年5·10中小學(xué)生心理健康日（月）活動(dòng)方案》，促進(jìn)心理健康教育工作深入進(jìn)展和全面普及，別斷提升教師心理健康維護(hù)的意識(shí)和能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和品質(zhì)，我校開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng)，具體安排如下：
一、活動(dòng)主題
三位一體共助健康心
二、活動(dòng)意義
堅(jiān)持"立德樹(shù)人"全然任務(wù)，以教育部和河北省教育廳對(duì)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的有關(guān)精神為指導(dǎo)，樹(shù)立"培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)其身心健康和諧進(jìn)展"的理念，別斷提升廣闊教師心理健康教育的能力和素質(zhì)，著力打造"學(xué)�！彝ァ鐣�(huì)"三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系，培養(yǎng)中小學(xué)生健全的人格和積極向上的陽(yáng)光心態(tài)，推動(dòng)我校心理健康教育科學(xué)化、規(guī)范化、特色化進(jìn)展。
三、心理健康教育的目標(biāo)：
（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人，使學(xué)生形成自尊、自愛(ài)、自信、自立、自律、自覺(jué)遵守社會(huì)公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
（二）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樹(shù)立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺(jué)自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。
�。ㄈ┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)制造，鼓舞學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，開(kāi)辟學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性特征的進(jìn)展。
（四）培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會(huì)日子，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，日子習(xí)慣能力，社會(huì)交往能力和競(jìng)爭(zhēng)能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的進(jìn)展。
四、心理健康教育的內(nèi)容：
中小學(xué)生心理健康教育要依照學(xué)生生理、心理進(jìn)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)懷理教育的科學(xué)辦法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心進(jìn)展和各種素養(yǎng)全面提高，其教育內(nèi)容方要有以下幾個(gè)方面：
1.主動(dòng)學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，所以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生的`學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)辦法和策略，學(xué)會(huì)微笑面對(duì)學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難，樹(shù)立積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)心態(tài)，使他們把學(xué)習(xí)當(dāng)著一種歡樂(lè)和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)階段是人格塑造的重要階段，依照中小學(xué)生的心理進(jìn)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)操縱自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會(huì)正確處理理智與沖動(dòng)，個(gè)人和社會(huì)，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素養(yǎng)和性格特點(diǎn)。
3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當(dāng)今社會(huì)中，我們每個(gè)人都處在多維的、錯(cuò)宗復(fù)雜的人際關(guān)系之中，能夠說(shuō)協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到，別可回避的情況，所以，要培養(yǎng)學(xué)生可以正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自己節(jié)制；尊重他人、樂(lè)于助人的良好品質(zhì)。
4.個(gè)性心理教育，把塑造個(gè)性與樹(shù)立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，注重良好行為適應(yīng)的養(yǎng)成教育，使學(xué)生形成正確的世界觀和人一輩子觀、價(jià)值觀。
五、心理健康教育的要緊途徑和措施。
1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育，堅(jiān)持以人為本的_，要像抓教學(xué)成績(jī)一樣，在安排工作時(shí)并且安排心理教育，檢查工作時(shí)并且檢查心理健康教育，總結(jié)工作時(shí)并且總結(jié)，反思心理健康教育開(kāi)展事情，把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點(diǎn)。
心理健康活動(dòng)方案9
XX年，團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)把每年的5月25日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康行動(dòng)日。XX年團(tuán)中央再次倡議把5.25確定為大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日�！�5·25” 是取自“我愛(ài)我”的諧音，意為關(guān)愛(ài)自我心理的成長(zhǎng)和健康。長(zhǎng)久以來(lái)，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情�！靶睦斫】敌袆�(dòng)日”活動(dòng)就是要提倡大中學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。因?yàn)樾睦斫】档牡谝粭l標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我、接納自我，能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，樂(lè)觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，才能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，才能與他人同心協(xié)力。
和諧社會(huì)由一個(gè)個(gè)和諧家庭、和諧企業(yè)、和諧單位、和諧社區(qū)構(gòu)成。和諧社會(huì)要求人自身的和諧(心身和諧)、人與人之間關(guān)系的和諧、人與自然的`和諧，其中，人自身的和諧是基礎(chǔ)，健康心理又是人自身和諧的基礎(chǔ)。建設(shè)“和諧校園”需要師生身心和諧、人格健全，需要校園人際關(guān)系和諧，因此更加需要心理健康教育工作。扎實(shí)、有效、持續(xù)的心理健康教育工作可以促使師生不斷認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)自我，為師生提高生活與生命質(zhì)量提供良好的心理基礎(chǔ)，可以為學(xué)校安全、穩(wěn)定的發(fā)展構(gòu)筑一道心理安全防衛(wèi)線。
因此，有必要以全國(guó)大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日作為契機(jī)，加大心理健康教育的宣傳力度和開(kāi)展一系列心理教育活動(dòng)。我們選擇5·25，就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長(zhǎng)和學(xué)生都一起來(lái)關(guān)注心理健康；倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛(ài)自己，才能愛(ài)別人，只有愛(ài)自己，才能讓別人更好地愛(ài)你”；倡導(dǎo)每一個(gè)人熱愛(ài)自己，熱愛(ài)他人，熱愛(ài)每一個(gè)人，進(jìn)而熱愛(ài)社會(huì)，熱愛(ài)美麗的心靈世界。讓我們每一個(gè)人用心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受健康的快樂(lè)！
一、 活動(dòng)簡(jiǎn)介：
此次活動(dòng)是在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、政教處的支持下，心理教研組的指導(dǎo)下,在全校范圍內(nèi)舉辦的第二屆中學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
本次活動(dòng)以宣傳心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理素質(zhì)為首要目的，主要以舉辦講座、沙龍、電影賞析、板報(bào)展、征文比賽、張掛標(biāo)語(yǔ)、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)形式，讓心理健康知識(shí)和科學(xué)心理精神傳遍每一個(gè)角落，走進(jìn)師生心里，走進(jìn)尋常百姓的心里。
三、活動(dòng)主題：
“快樂(lè)成長(zhǎng)，成長(zhǎng)快樂(lè)”
四、活動(dòng)時(shí)間：
5月25日到5月31日
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、國(guó)旗下的講話-----關(guān)于“5.25心理健康活動(dòng)日”
2、關(guān)于“5.25心理健康活動(dòng)日”為期一周的廣播宣傳
3、陽(yáng)光心社出版“快樂(lè)成長(zhǎng)，成長(zhǎng)快樂(lè)”板報(bào)
4、心理組出版“我愛(ài)我，我愛(ài)大家，我愛(ài)美麗心世界——5·25活動(dòng)”系列宣傳板報(bào)（5·25活動(dòng)簡(jiǎn)介和倡議書(shū)、中高考應(yīng)試技巧、心理健康常識(shí)、趣味心理現(xiàn)象、心理作品展等）
5、班級(jí)板報(bào)“快樂(lè)成長(zhǎng)，成長(zhǎng)快樂(lè)”（5.25心理健康活動(dòng)日）
6、“我愛(ài)我，我愛(ài)大家，我愛(ài)美麗心世界”征文比賽
7、張掛標(biāo)語(yǔ)，印發(fā)宣傳資料
大屏幕顯示：5.25——“我愛(ài)我”，心理健康活動(dòng)日（5月25日-29日）
張掛標(biāo)語(yǔ)：（1）快樂(lè)成長(zhǎng)，快樂(lè)成長(zhǎng)（張掛于1號(hào)教學(xué)樓大屏幕下）
�。�2）5.25——“我愛(ài)我”，現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)（張掛于2號(hào)教學(xué)樓前）
�。�3）我愛(ài)我——給心理一片晴空（張掛于科學(xué)館前）
8、舉辦相關(guān)心理講座
《健康生活，從心開(kāi)始》、《中高考前心理輔導(dǎo)》、《青少年心理健康問(wèn)題及維護(hù)》
9、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)
10、電影賞析《快樂(lè)大腳》
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1000元左右。
心理健康活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)主題
自信陽(yáng)光有愛(ài)
二、活動(dòng)對(duì)象
全校本、專(zhuān)科學(xué)生
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月9日——20xx年6月8日
四、活動(dòng)內(nèi)容及安排
（一）第十屆大學(xué)生心理健康月開(kāi)幕式活動(dòng)暨XXX心理講座
主講人：校外專(zhuān)家
時(shí)間：5月（具體時(shí)間另行通知）
地點(diǎn)：校禮堂
（二）心理主題班會(huì)大賽
1.賽制流程：
（1）初賽：由各院（系）自行開(kāi)展，每院（系）推薦1-3個(gè)班級(jí)（13-15級(jí)均可）參加校級(jí)復(fù)賽，候選班級(jí)須填寫(xiě)“心理主題班會(huì)策劃書(shū)”（詳見(jiàn)附錄2），并于5月9日上交至大學(xué)生活動(dòng)中心320。
（2）復(fù)賽（5月15日）及決賽（時(shí)間另行通知）：比賽形式為現(xiàn)場(chǎng)演示，時(shí)間為20分鐘，參賽人員和比賽所需材料由參賽班級(jí)自行準(zhǔn)備，比賽的時(shí)間、地點(diǎn)、評(píng)委由咨詢(xún)中心統(tǒng)一安排。
2.相關(guān)要求：
主題班會(huì)應(yīng)由班級(jí)心理委員組織策劃并實(shí)施開(kāi)展，可根據(jù)班級(jí)具體情況自由選擇主題，以營(yíng)造心理健康氛圍，反映、研討、解決實(shí)際生活中存在的心理困惑為目標(biāo)，開(kāi)展形式可多樣化，如：團(tuán)體訓(xùn)練、心理沙龍、心理劇、心理案例、角色扮演、趣味活動(dòng)等。
3.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一個(gè)，二等獎(jiǎng)二個(gè)，三等獎(jiǎng)三個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。
（三）模擬面試
目的：通過(guò)模擬面試幫助學(xué)生了解面試的形式和內(nèi)容，以及自己在面試過(guò)程中存在的問(wèn)題，并能有針對(duì)性的做出完善的準(zhǔn)備，提高真實(shí)面試的成功率。
時(shí)間：20xx年5月（具體時(shí)間另行通知）
地點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心（具體地點(diǎn)另行通知）
對(duì)象：全校20xx級(jí)本科生和20xx級(jí)專(zhuān)科生。
內(nèi)容：
本次活動(dòng)分三個(gè)環(huán)節(jié)。（1）簡(jiǎn)歷評(píng)比環(huán)節(jié)；（2）模擬面試大賽環(huán)節(jié)；（3）無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論環(huán)節(jié)
第一環(huán)節(jié)：簡(jiǎn)歷評(píng)比環(huán)節(jié)
參賽者在規(guī)定時(shí)間上交個(gè)人簡(jiǎn)歷，評(píng)委在三天內(nèi)完成簡(jiǎn)歷的評(píng)定工作，由多名評(píng)委參照簡(jiǎn)歷評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，采用打分制，取平均分。
第二環(huán)節(jié)：模擬面試環(huán)節(jié)
由面試考官對(duì)參賽者進(jìn)行面試，內(nèi)容包括自我介紹、對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的考核、現(xiàn)場(chǎng)回答問(wèn)題等環(huán)節(jié)。
第三環(huán)節(jié)：無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論環(huán)節(jié)
比賽前由主持人宣布選手名單及比賽規(guī)則，隨即介紹測(cè)試步驟和考察要求，然后宣布討論開(kāi)始。
具體流程如下：
�。�1）準(zhǔn)備階段：選手拿到試題后，獨(dú)立思考，列出發(fā)言提綱，一般為1分鐘左右；
�。�2）個(gè)人發(fā)言階段：選手輪流發(fā)言闡述自己的觀點(diǎn)，一般為1分鐘左右；
（3）自由討論階段：選手相互討論，繼續(xù)闡明自己的觀點(diǎn)，或?qū)e人的觀點(diǎn)提出不同的意見(jiàn)，并最終得出小組的`一致意見(jiàn)，一般為15分鐘左右；
�。�4）總結(jié)發(fā)言階段：由小組推薦一位組長(zhǎng)向評(píng)委匯報(bào)討論結(jié)果，一般為2分鐘左右；
（5）評(píng)委打分階段：評(píng)委分別給每位選手打分。
（四）優(yōu)秀心理委員評(píng)選
時(shí)間：6月初（具體時(shí)間另行通知）
地點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心410
內(nèi)容：
1.各院（系）自行開(kāi)展選拔，每院（系）推薦1-5名心理委員（13-15級(jí)均可）參加校級(jí)評(píng)選；
2.參加校級(jí)評(píng)選的候選人須填寫(xiě)“優(yōu)秀心理委員申請(qǐng)表”（詳見(jiàn)附錄3）、撰寫(xiě)“優(yōu)秀心理委員自薦材料”（自薦材料需詳細(xì)介紹本人擔(dān)任心理委員期間的工作業(yè)績(jī)），并與5月20日中午12:00-13:30交至大學(xué)生活動(dòng)中心320；
3.參加校級(jí)評(píng)選的候選人需準(zhǔn)備3分鐘自由演講及PPT演示文稿，簡(jiǎn)要介紹自己擔(dān)任心理委員期間的主要工作；
4.校級(jí)評(píng)選工作將由學(xué)工部心理健康教育與咨詢(xún)服務(wù)中心組織完成，具體時(shí)間另行通知；
5.各院（系）推薦名額：
推薦名額為1名的院（系）：媒體與技術(shù)傳播系、社會(huì)科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院
推薦名額為2名的院（系）：化學(xué)工程學(xué)院、機(jī)械工程學(xué)院、理學(xué)院、輸變電技術(shù)學(xué)院、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、信息工程學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院
推薦名額為3名的院（系）：建筑工程學(xué)院、經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、自動(dòng)化工程學(xué)院
推薦名額為4名的院（系）：能源與動(dòng)力工程學(xué)院
推薦名額為5名的院（系）：電氣工程學(xué)院
（五）5.25宣傳活動(dòng)
時(shí)間：5月25日當(dāng)天
內(nèi)容：
1.在新校區(qū)籃球場(chǎng)旁進(jìn)行條幅簽名活動(dòng)，號(hào)召大家關(guān)注心理，關(guān)注自我健康；
2.在寢室和校園發(fā)放心理健康知識(shí)彩頁(yè)，普及心理健康知識(shí)，提升學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力；
3.以“自信陽(yáng)光有愛(ài)”為主題，各院（系）通過(guò)條幅、彩噴或者板報(bào)的形式宣傳心理健康知識(shí)，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，營(yíng)造心理健康氛圍。
（六）“你我他”微視頻大賽
為增進(jìn)同學(xué)間交流，展現(xiàn)東電學(xué)子風(fēng)采，宣揚(yáng)自信陽(yáng)光有愛(ài)的人生態(tài)度，心理咨詢(xún)中心將于本屆心理健康月期間舉辦“你我他”微視頻大賽，大賽采取團(tuán)體報(bào)名的方式，鼓勵(lì)學(xué)生以團(tuán)體為單位，以影像為手段，充分表達(dá)本團(tuán)體的文化精神和團(tuán)體成員間的積極互動(dòng)，用鏡頭發(fā)現(xiàn)身邊的正能量！
大賽時(shí)間：5月
參賽對(duì)象：由在校學(xué)生組成的各種官方團(tuán)體（如支部、班級(jí)、寢室等）、非官方團(tuán)體（如社團(tuán)、球隊(duì)、朋友圈等）皆可以團(tuán)體名義報(bào)名參賽。
賽制流程：
（1）初賽：由各院（系）自行開(kāi)展，每院（系）按比例推薦作品參加校級(jí)復(fù)賽，具體數(shù)量如下：
推薦名額為2個(gè)作品的院（系）：媒體與技術(shù)傳播系、社會(huì)科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院
推薦名額為4個(gè)作品的院（系）：化學(xué)工程學(xué)院、機(jī)械工程學(xué)院、理學(xué)院、輸變電技術(shù)學(xué)院、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、信息工程學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院
推薦名額為6個(gè)作品的院（系）：建筑工程學(xué)院、經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、自動(dòng)化工程學(xué)院
推薦名額為8個(gè)作品的院（系）：能源與動(dòng)力工程學(xué)院
推薦名額為10個(gè)作品的院（系）：電氣工程學(xué)院
推薦作品于5月13日前上交。
（2）復(fù)賽：由咨詢(xún)中心組織評(píng)委對(duì)作品進(jìn)行評(píng)比，選出10-20個(gè)作品進(jìn)入決賽。
（3）決賽：進(jìn)入決賽的作品將發(fā)布在咨詢(xún)中心的微信平臺(tái)上，由公眾投票和評(píng)委打分兩個(gè)維度共同確定決賽名次。
微視頻要求：
�。�1）主題鮮明，立意積極向上，反映本團(tuán)體的文化精神；
�。�2）立意新穎，微視頻情節(jié)連貫明了、角色生動(dòng)自然；
�。�3）畫(huà)質(zhì)清晰，拾音清楚；
�。�4）作品為原創(chuàng)，不可抄襲；
（5）作品時(shí)長(zhǎng)：3分鐘以?xún)?nèi)（含3分鐘）；
（6）作品命名方式：作品名稱(chēng)+參賽團(tuán)體名稱(chēng)+聯(lián)絡(luò)人聯(lián)系方式。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：展播作品6個(gè)，優(yōu)秀作品若干。
（七）第十屆大學(xué)生心理健康月閉幕式暨心理劇展演
時(shí)間：6月（具體時(shí)間另行通知）
地點(diǎn)：校禮堂
內(nèi)容：
�。�1）第十屆大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結(jié)；
（2）對(duì)健康月期間獲得獎(jiǎng)項(xiàng)的優(yōu)秀學(xué)生和集體進(jìn)行表彰；
�。�3）對(duì)心理健康教育優(yōu)秀教師和單位進(jìn)行表彰。（根據(jù)院系開(kāi)展心理主題班會(huì)的具體情況評(píng)選出心理主題班會(huì)優(yōu)秀指導(dǎo)教師；根據(jù)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的若干要求》評(píng)選出心理健康教育優(yōu)秀單位。）
�。�4）心理劇展演
要求：
�、偃W(xué)生可以班級(jí)或院（系）等集體的形式參與報(bào)名，由心理咨詢(xún)中心從各院系上報(bào)的心理劇劇目中精編、精選3—4個(gè)優(yōu)秀心理劇劇目進(jìn)行展演，每個(gè)劇目表演時(shí)間約在10—15分鐘；
�、谟幸庠竻⑴c者可填寫(xiě)“心理劇展演活動(dòng)申請(qǐng)表”并附詳細(xì)劇本，于5月9日中午12：00-13:30上交至大學(xué)生活動(dòng)中心320。
備注：心理健康月期間各項(xiàng)活動(dòng)的具體時(shí)間、地點(diǎn)如有變更會(huì)另行通知。
心理健康活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)背景
當(dāng)代大學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題已引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作為社會(huì)中一個(gè)越來(lái)越重要的群體，在這樣的一個(gè)階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期，更易發(fā)生一些心理問(wèn)題，因此，我班決定開(kāi)展心理活動(dòng)，讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識(shí)，更積極的.生活。
二、活動(dòng)名稱(chēng)和主題
班級(jí)心理健康知識(shí)交流座談會(huì)
三、活動(dòng)目的
為了更好地宣傳心理知識(shí)，普及大學(xué)生心理健康教育。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1班級(jí)成員分為六個(gè)小組，每個(gè)小組由大約六名學(xué)生組成。
2主辦方將準(zhǔn)備大學(xué)生心理問(wèn)題的答題卡，提問(wèn)，分組自由討論，然后選出代表回答。
3.每各小組可以自由討論他們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中遇到的心理問(wèn)題，以及如何處理這些問(wèn)題。
4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。
五、活動(dòng)負(fù)責(zé)人與參與者
負(fù)責(zé)人：孫李娜
參與者：11級(jí)英語(yǔ)教育一班全體成員
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月27日晚7:oo
七、活動(dòng)地點(diǎn)
博學(xué)南樓教室401
心理健康活動(dòng)方案12
幼兒健康教育的主要目的是使孩子身心健康和諧發(fā)展，而健康教育包括心理健康和生理健康兩方面。幼兒的心理健康是指心理發(fā)展達(dá)到相應(yīng)年齡組幼兒的正常水平，情緒積極、性格開(kāi)朗、無(wú)心理障礙，對(duì)環(huán)境有較快的適應(yīng)能力。未來(lái)社會(huì)需要有個(gè)性特色的創(chuàng)新人才，為此《綱要》特別強(qiáng)調(diào)“要關(guān)注個(gè)別差異，促進(jìn)每個(gè)幼兒富有個(gè)性的發(fā)展�！庇變盒睦斫】到逃哂袀�(gè)體取向，主要是培養(yǎng)健康的自我，但由于個(gè)體的發(fā)展存在差異，心理發(fā)展的特點(diǎn)與速度也有著較大的不同，常常表現(xiàn)出不同的個(gè)性?xún)A向。人的個(gè)性、性格、思想道德和行為習(xí)慣都是在一定的教育影響下逐漸形成和發(fā)展起來(lái)的。在幼兒時(shí)期受到的教育和影響，常常會(huì)在一生中留下印記。針對(duì)小班孩子的年齡特點(diǎn)，我們小級(jí)的老師根據(jù)自己班級(jí)的實(shí)際情況，有計(jì)劃的組織了相關(guān)的心理教育課程，讓我們的孩子身心健康的成長(zhǎng)起來(lái)吧！
活動(dòng)一：心理健康活動(dòng)：表情變變變
——幼兒不良情緒調(diào)節(jié)的心理輔導(dǎo)
活動(dòng)目標(biāo)：
1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)，知道不同的表情可以代表人不同的心情。
2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。
3、體驗(yàn)幫助他人，與他人交流的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、請(qǐng)三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。
2、組織幼兒坐成半圓。
3、音樂(lè)歌曲《表情歌》。
4、用紙盒做一個(gè)表情骰子，在六個(gè)面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。
5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。
6、記錄表一張。
7、“笑”頭飾3個(gè)，“生氣、哭”頭飾各一。
活動(dòng)過(guò)程：
1、活動(dòng)導(dǎo)入：逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。
�、賻煟盒∨笥眩銈兛催@三位小客人是誰(shuí)呀？
●老師和孩子一起問(wèn)——笑寶寶你為什么笑？生氣寶寶為什么生氣？哭寶寶你為什么哭？（小客人回答）
●告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。
●老師問(wèn)幼兒——你什么時(shí)候會(huì)笑？你什么時(shí)候會(huì)生氣？你什么時(shí)候會(huì)哭？（幼兒回答，引導(dǎo)幼兒說(shuō)出自己的情緒經(jīng)驗(yàn)，讓幼兒對(duì)這三種情緒產(chǎn)生共鳴。）
②體驗(yàn)活動(dòng)：
●引導(dǎo)孩子一起學(xué)習(xí)，并做出“笑”、“生氣”、“哭”時(shí)的表情。
2、情緒調(diào)節(jié)，引導(dǎo)幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。
①師：你們喜歡“笑寶寶”、“哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢？為什么？（喜歡笑寶寶，因?yàn)樾?huì)讓人看起來(lái)很美麗。）
�、趲煟赫�(qǐng)小朋友想些辦法來(lái)讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。（引導(dǎo)幼兒思考，并大膽把自己想到的方法講出來(lái)。）
�、塾變鹤杂上氤龈鞣N幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法，老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計(jì)在記錄表上。
�、芾蠋熜〗Y(jié)記錄表上的內(nèi)容，和孩子們一起對(duì)著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道：表情變——變——變�。ㄉ鷼鈱殞毢涂迣殞汃R上變成了“笑寶寶”，并開(kāi)開(kāi)心心地和小朋友道別。）
3、游戲：“表情變變變”。
�、賻煟何覀�?nèi)说谋砬槌诵�、哭、生氣外，還有很多種，如（出示圖片）煩惱、驚訝、平靜等，現(xiàn)在我們一起來(lái)玩游戲好嗎？游戲的名稱(chēng)叫“表情變變變”。（老師向幼兒交待游戲的玩法）
�、诶蠋熑颖砬轺蛔樱層變喊凑征蛔诱戏矫娴谋砬槟樧V做出相應(yīng)的表情。
4、結(jié)束部分：
●老師和孩子們一起唱《表情歌》，并且邊唱邊做表情、動(dòng)作。
活動(dòng)延伸：
1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表，讓幼兒根據(jù)自己當(dāng)天的心情選擇相應(yīng)的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。
2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計(jì)表粘貼在墻面上，時(shí)刻提醒孩子可以用什么方法使自己開(kāi)心起來(lái)。(這對(duì)于幼兒不良情緒調(diào)節(jié)具有長(zhǎng)期性的心理輔導(dǎo)作用)
活動(dòng)二：心理健康活動(dòng)：好吃的巧克力豆
活動(dòng)目標(biāo)：
1、體驗(yàn)“嘴饞”的感受，引導(dǎo)幼兒克制巧克力豆的`誘惑，體驗(yàn)延遲滿(mǎn)足帶來(lái)的收獲。
2、初步建立幼兒自我控制意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
巧克力豆數(shù)包，禮品盒，盤(pán)子，小動(dòng)物頭飾若干，透明的小塑料杯子若干,多媒體課件，裝飾有巧克力包的大樹(shù)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、情景導(dǎo)入（出示巧克力豆）體驗(yàn)“嘴饞”的心理
1、教師以熊媽媽的身份導(dǎo)入。
師：親愛(ài)的小動(dòng)物們，大家好，熊媽媽今天給你們帶來(lái)了好吃的東西！猜猜看會(huì)是什么？
2、教師倒出巧克力豆，教師可以放在鼻子上聞一聞，引起幼兒饞的欲望。
師：啊，好香的巧克力豆啊，寶寶們，看到這些五顏六色的巧克力豆，你們現(xiàn)在最想做的事情是什么呢？（輔助提問(wèn)：嘴巴怎么樣？）
師小結(jié)：媽媽告訴你們，這種感覺(jué)叫做“嘴饞”。
3、先讓幼兒品嘗巧克力豆，讓幼兒感知巧克力豆確實(shí)好吃，激起幼兒繼續(xù)想吃的欲望。
師：你們的嘴巴饞了嗎？媽媽送給每位寶寶一顆巧克力豆吃，好不好？
二、借故突發(fā)事情，了解、學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法
�。ㄒ唬├蠋熃韫释蝗欢亲油�，要到醫(yī)療室服藥，對(duì)幼兒提出明確的要求后，觀察幼兒第一次延遲滿(mǎn)足情況，了解幼兒原有心理，引導(dǎo)幼兒初步抵制誘惑。
1、師：巧克力豆好吃嗎？你們還想不想吃？現(xiàn)在，熊媽媽告訴寶寶們一個(gè)秘密：熊媽媽這里還有許多呢!但是，我肚子有點(diǎn)不舒服，要到醫(yī)療室拿點(diǎn)藥吃，把巧克力豆豆放在盤(pán)子里，每位動(dòng)物寶寶都可以來(lái)拿一顆。拿到后你可以吃掉它，也可以不吃。如果你不吃的話，等一會(huì)兒熊媽媽回來(lái)再送給你一顆，可如果你吃掉了，熊媽媽就不能再送給你巧克力豆了。寶寶們聽(tīng)懂了嗎？快去拿一顆吧！
2、1—2分鐘后，老師回來(lái)了。師：你吃掉了嗎？——你真是個(gè)小饞寶寶；你沒(méi)有吃掉，為什么？（先讓孩子回答沒(méi)有吃掉的原因，不要著急告訴答案）——你想到熊媽媽還要給你一顆就忍住嘴饞，不讓自己的嘴巴吃。這是個(gè)好辦法�。ㄍ榻�(jīng)驗(yàn)分享）
3、激勵(lì)：給忍住的小朋友一顆巧克力豆。
師：現(xiàn)在寶寶們可以吃掉巧克力豆了。
三、一起分享巧克力豆豆，結(jié)束活動(dòng)
活動(dòng)三：心理健康活動(dòng)：一起玩，真快樂(lè)
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)活動(dòng)使幼兒體驗(yàn)，大家一起玩的快樂(lè)。
2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂(lè)群的性格。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1頭飾：小兔、小鴨、小貓、小羊；幾個(gè)扮演角色的幼兒；
2音樂(lè)《我愛(ài)我的小動(dòng)物》、《找朋友》
3故事照片；
4各種積木、各種玩具若干。
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、導(dǎo)入：小朋友，今天老師請(qǐng)來(lái)了幾位動(dòng)物朋友跟小朋友們一起玩，現(xiàn)在看看是誰(shuí)，我們來(lái)一起好嗎？（小兔、小鴨、小貓、小羊）
2、剛才我們跟這幾個(gè)小動(dòng)物朋友一起玩，你們高興嗎？你們每天在幼兒園里玩得開(kāi)心嗎？可是，老師發(fā)現(xiàn)有個(gè)叫妞妞的小朋友，她好像不大高興，我們一起來(lái)看看為什么她不高興好嗎？
（二）基本部分
1、出示照片，
照片一、妞妞獨(dú)自一個(gè)人在玩
你們看她在干什么？她和誰(shuí)在玩？你覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè)嗎？你喜歡怎樣玩？
照片二、妞妞生氣了
妞妞怎樣了？她為什么生氣了？
鼓勵(lì)幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂(lè)起來(lái)呢？
小朋友想的辦法真不錯(cuò)，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
照片三、來(lái)許多小朋友哄她（對(duì)不起，我們不是故意的，你別生氣了）
妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
照片四、小朋友們拉起妞妞的手說(shuō)：“妞妞，和我們一起玩去吧”
照片五、你覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè)，還是和小朋友一起玩快樂(lè)？
妞妞和大家一起玩，真快樂(lè)呀！
2、提問(wèn)及總結(jié)：
�。�1）那你呢？喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩？
�。�2）當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢？要向別人說(shuō)：對(duì)不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
（3）小結(jié)：剛才看到了妞妞一個(gè)人玩不快樂(lè)，后來(lái)和大家一起分享玩具，玩游戲她就很快樂(lè)了。
3、老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂(lè)。幼兒玩玩具，體驗(yàn)大家一起玩的快樂(lè)，教師巡回指導(dǎo)幼兒，如發(fā)現(xiàn)一個(gè)人玩玩具，教師引導(dǎo)幼兒和大家一起玩。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
教師對(duì)游戲進(jìn)行總結(jié)：
請(qǐng)小朋友說(shuō)：你剛才是怎樣玩玩具的（如我和XXXX小朋友一起搭積木了）（我和XX小朋友玩汽車(chē)了）
小朋友和大家一起玩快樂(lè)嗎？大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友。
我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧！
小朋友，剛才大家一起都玩得很開(kāi)心，大家都是好朋友，現(xiàn)在我們聽(tīng)音樂(lè)一起來(lái)跳《找朋友》吧，結(jié)束。
心理健康活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)主題
筑夢(mèng)青春，追夢(mèng)成長(zhǎng)
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月15日-6月12日
三、活動(dòng)宗旨
普及心理健康知識(shí)，全方位地加強(qiáng)我院心理健康教育工作，培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。
四、活動(dòng)內(nèi)容
[活動(dòng)一]“樹(shù)立健康理念，放飛青春夢(mèng)想”宣傳活動(dòng)
1、活動(dòng)目的：面向?qū)W生廣泛宣傳現(xiàn)代心理健康知識(shí)和心理健康意識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式，傳播自尊自信、理性平和的文明理念和樂(lè)觀豁達(dá)、積極向上的生活態(tài)度。
2、活動(dòng)內(nèi)容：以宣傳心理健康知識(shí)為主題，制作橫幅、海報(bào)和宣傳卡片，利用學(xué)校廣播站、網(wǎng)站、微信公眾號(hào)、易班網(wǎng)等形式，線上線下結(jié)合，廣泛傳播。
3、活動(dòng)時(shí)間：5月15日-5月31日
4、活動(dòng)地點(diǎn)：食堂門(mén)口、教學(xué)樓門(mén)口、籃球場(chǎng)
[活動(dòng)二]“引領(lǐng)心理成長(zhǎng)，追逐青春夢(mèng)想”專(zhuān)題講座
1、活動(dòng)目的：關(guān)心、幫助有心理困惑的同學(xué)，共同創(chuàng)建健康、和諧的心理氛圍，讓大學(xué)生更加關(guān)注自身的心理狀態(tài)，勇于克服困難，戒驕戒躁，從而讓自己的生命之花更加絢麗多彩。
2、活動(dòng)內(nèi)容：開(kāi)展積極心理教育，通過(guò)“做最好的自己，擁抱陽(yáng)光心態(tài)”專(zhuān)題講座，教導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立積極發(fā)展理念、學(xué)會(huì)正向思維方式。
3、主講專(zhuān)家：外請(qǐng)專(zhuān)家（待定）
4、活動(dòng)時(shí)間：5月16日19:00
5、活動(dòng)地點(diǎn)：遠(yuǎn)教樓負(fù)一樓報(bào)告廳
6、參與人員：心理協(xié)會(huì)成員，各班班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)、心理委員等
[活動(dòng)三]“發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的自我”主題班會(huì)
1、活動(dòng)目的：普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生發(fā)掘自身力量的能力，創(chuàng)造一個(gè)有意義、有成就的人生。
2、活動(dòng)內(nèi)容：圍繞主題，分享自己的天賦、優(yōu)勢(shì)和內(nèi)在特質(zhì)，并討論如何利用這些內(nèi)在資源追尋生命的價(jià)值以及為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)青春夢(mèng)想。
3、活動(dòng)時(shí)間：5月20日-5月24日
4、參與人員：17級(jí)、18級(jí)學(xué)生，由各班心理委員主持為主，各系心理老師、輔導(dǎo)員、兼職班主任參與。
5、活動(dòng)要求：
�。�1）各班根據(jù)主題自行設(shè)計(jì)班會(huì)方案并且結(jié)合各班實(shí)際情況開(kāi)展主題班會(huì)活動(dòng)，內(nèi)容上要豐富多彩，不拘泥于形式。具體可以采取個(gè)人主題發(fā)言、集體討論、團(tuán)體游戲等。
�。�2）各班要有計(jì)劃的開(kāi)展班會(huì)活動(dòng)，可邀請(qǐng)心理老師、學(xué)科教師參加班會(huì)并參與班級(jí)的交流與討論。
�。�3）各班需有一名班干部負(fù)責(zé)記錄班會(huì)過(guò)程，在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，以班為單位上交主題班會(huì)總結(jié)和班會(huì)現(xiàn)場(chǎng)照片6張（電子版）到學(xué)生處心理健康教育咨詢(xún)中心。
[活動(dòng)四]“擁抱陽(yáng)光心態(tài)，守護(hù)青春夢(mèng)想”經(jīng)驗(yàn)分享會(huì)
1、活動(dòng)目的：通過(guò)本次活動(dòng)加強(qiáng)學(xué)院心理健康教育工作，推動(dòng)圍繞學(xué)生的發(fā)展工作做細(xì)做實(shí)，提升心理健康教育工作專(zhuān)業(yè)化和規(guī)范化水平，交流大學(xué)生心理健康教育工作的案例和處理方法。
2、活動(dòng)內(nèi)容：各系輔導(dǎo)員就日常工作中遇到的典型案例、工作經(jīng)驗(yàn)與心得進(jìn)行分享和交流，討論下一步工作如何幫助學(xué)生全方面成長(zhǎng)。
3、活動(dòng)時(shí)間：5月29日15：00
4、活動(dòng)地點(diǎn)：心理健康教育咨詢(xún)中心團(tuán)體輔導(dǎo)室
5、參與人員：心理中心老師、系學(xué)工辦主任、心理老師、輔導(dǎo)員
6、活動(dòng)要求：注意保密原則，學(xué)生班級(jí)、姓名等重要信息須保密。
[活動(dòng)五]心理電影賞析
1、活動(dòng)目的：電影是一個(gè)以藝術(shù)的方式濃縮人生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的精品創(chuàng)作，讓學(xué)生從心理影片中更好地感悟與釋放內(nèi)心的變化，更好地調(diào)適自己的情緒和行為，從電影中提煉愛(ài)與希望的.力量。
2、活動(dòng)內(nèi)容：本學(xué)期《心理健康教育與指導(dǎo)》開(kāi)課班級(jí)由心理健康課程教師在課堂上播放電影；其他學(xué)生可在指定時(shí)間前往心理中心自愿觀看，每日放映電影均不同。
3、活動(dòng)時(shí)間：5月28日-6月1日18:30-20:30
4、活動(dòng)地點(diǎn)：上課教室和心理健康教育咨詢(xún)中心團(tuán)體輔導(dǎo)室
5、參與人員：17級(jí)、18級(jí)學(xué)生
[活動(dòng)六]“展現(xiàn)青春活力，激昂青春夢(mèng)想”戶(hù)外團(tuán)體活動(dòng)
1、活動(dòng)目的：通過(guò)一系列拓展活動(dòng)促進(jìn)協(xié)會(huì)成員相互之間的溝通，培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的活力和凝聚力，提高協(xié)會(huì)成員團(tuán)結(jié)和集體意識(shí)。
2、活動(dòng)內(nèi)容：
�。�1）鼓動(dòng)人心
�。�2）無(wú)敵風(fēng)火輪
�。�3）沙場(chǎng)點(diǎn)兵
（4）支援前線
�。�5）無(wú)軌電車(chē)
3、活動(dòng)時(shí)間：5月25日10：00-17：00
4、活動(dòng)地點(diǎn)：校外（具體地點(diǎn)待定）
5、參與人員：心理協(xié)會(huì)成員
6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)優(yōu)勝獎(jiǎng)3項(xiàng)，參與獎(jiǎng)6項(xiàng)。
[活動(dòng)七]“凝聚關(guān)愛(ài)力量，成就青春夢(mèng)想”心理危機(jī)個(gè)體干預(yù)
1、活動(dòng)目的：為提升我院心理健康教育隊(duì)伍的工作水平，進(jìn)一步發(fā)揮四級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)的功能和作用，切實(shí)加強(qiáng)心理健康教育工作。
2、活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)生工作處老師對(duì)接各系進(jìn)行分組研討，研判對(duì)象為重點(diǎn)臺(tái)賬和一級(jí)心理危機(jī)預(yù)警庫(kù)內(nèi)學(xué)生，并根據(jù)重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生具體情況成立“一對(duì)一”談話小組，為心理危機(jī)干預(yù)個(gè)案的處理提供動(dòng)態(tài)、科學(xué)、可操作性建議。
3、活動(dòng)時(shí)間：5月20日-5月31日
4、活動(dòng)地點(diǎn)：心理健康教育咨詢(xún)中心團(tuán)體輔導(dǎo)室
5、參與人員：學(xué)生工作處學(xué)生管理老師、心理中心老師、各系學(xué)工辦主任、心理老師、輔導(dǎo)員等
五、組織領(lǐng)導(dǎo)
心理健康教育月系列活動(dòng)在學(xué)校黨委領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行成立領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，辦公室設(shè)學(xué)生工作處。
組長(zhǎng)：xx
成員：xx任辦公室主任。
六、活動(dòng)要求
1、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各系要高度重視心理健康主題教育活動(dòng)，充分認(rèn)識(shí)本次活動(dòng)月的重要意義，將此次活動(dòng)與進(jìn)一步提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)相結(jié)合，與創(chuàng)建和諧文明校園相結(jié)合，精心組織安排，發(fā)動(dòng)廣大學(xué)生積極參與，推進(jìn)心理健康教育進(jìn)班級(jí)、進(jìn)宿舍，增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效性和影響力。
2、加強(qiáng)宣傳，營(yíng)造氛圍。各系要結(jié)合自身情況，以主題教育活動(dòng)為平臺(tái)，宣傳普及心理健康知識(shí)，努力營(yíng)造積極向上的校園心理健康教育文化氛圍。要充分利用校園媒體、班會(huì)、課堂教學(xué)等各種形式，營(yíng)造良好的輿論氛圍，強(qiáng)化心理健康意識(shí)的形成。
3、科學(xué)組織，專(zhuān)人負(fù)責(zé)。各系不僅要積極組織學(xué)生參加學(xué)院組織的活動(dòng)，而且要根據(jù)自己的特點(diǎn)有針對(duì)性地科學(xué)開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)。各系心理老師和學(xué)生處心理健康教師負(fù)責(zé)本次心理健康活動(dòng)月的具體工作，組織各班心理委員和心理信息員全程參與，并以此為契機(jī)，健全我院心理健康教育工作機(jī)制，促進(jìn)我院心理健康教育工作開(kāi)展。
4、及時(shí)總結(jié)，不斷提升。各系要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)做法，對(duì)活動(dòng)效果要進(jìn)行調(diào)查，不斷提高活動(dòng)的有效性和科學(xué)性�；顒�(dòng)結(jié)束后，請(qǐng)各系于6月13日將活動(dòng)總結(jié)材料報(bào)表上交到學(xué)生工作處心理健康教育咨詢(xún)中心。
5、本次心理健康活動(dòng)月部分活動(dòng)已經(jīng)做了大量前期準(zhǔn)備工作，希望各系堅(jiān)持以人為本的原則，把全員育人、全過(guò)程育人、全方位育人落到實(shí)處。學(xué)院將各系本次心理健康活動(dòng)月的開(kāi)展情況納入年終學(xué)生工作考核之中。
心理健康活動(dòng)方案14
根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃，我院“525心理健康活動(dòng)月”各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿(mǎn)落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展緊張有序，“我愛(ài)我”、“和諧寢室人際關(guān)系”的理念已經(jīng)深入學(xué)生，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、權(quán)利與義務(wù)進(jìn)一步得到了強(qiáng)化，個(gè)別重點(diǎn)學(xué)生寢室人際關(guān)系出現(xiàn)了明顯改觀�，F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、繽紛多彩的活動(dòng)，深受學(xué)生的喜愛(ài)
1、3月底至4月初，我院籌備策劃了以“釋放心靈、放飛夢(mèng)想”為主題的心理健康風(fēng)箏設(shè)計(jì)大賽，并于4月17日在xx校區(qū)行健軒宣傳欄處及汀香園前坪成功舉辦了作品展覽。4月20日上午，組織xx、xx級(jí)的風(fēng)箏愛(ài)好者和陽(yáng)光心理部的學(xué)生干部一行三十余人，到xx市烈士公園開(kāi)展心理健康風(fēng)箏放飛比賽。這一系列活動(dòng)的設(shè)計(jì)與心理咨詢(xún)中心本學(xué)期525心理健康教育的主題不謀而合。60余件風(fēng)箏制作成品中有50余件是以寢室為單位完成，通過(guò)風(fēng)箏制作過(guò)程中的選材、設(shè)計(jì)、制作等環(huán)節(jié)加強(qiáng)了寢室同學(xué)的溝通和合作，為寢室成員的交流與協(xié)作提供了一次很好的機(jī)會(huì)。
2、結(jié)合汶川大地震這一牽動(dòng)全國(guó)人民的`大事件，我院于5月20日在xx校區(qū)文化廣場(chǎng)組織全體xx、xx級(jí)學(xué)生開(kāi)展了一次主題為“心系災(zāi)區(qū)、關(guān)愛(ài)心靈，我們都是一家人”的特殊的心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)這次活動(dòng)讓學(xué)生們?cè)诟形蛏滟F之余關(guān)注到心靈健康的重要性，教育學(xué)生珍惜眼前的大學(xué)生活，學(xué)會(huì)寬容和諧地與人相處。
3、為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生之間的溝通交流，我院于5月28日組織xx、xx級(jí)全體學(xué)生共19個(gè)班級(jí)，舉辦了一次“凝心聚力、陽(yáng)光生活”班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是一場(chǎng)規(guī)模空前、聲勢(shì)浩大，心理與體魄、個(gè)性與團(tuán)結(jié)的大聚會(huì)�；顒�(dòng)內(nèi)容均以寢室為單位代表班級(jí)參加比賽，“綁腿跑”、“夾氣球”、“吃水果”等環(huán)節(jié)，旨在促進(jìn)寢室成員的團(tuán)結(jié)和諧，加強(qiáng)班級(jí)之間、寢室之間的溝通，為學(xué)生們提供了一次年級(jí)之間相互交流的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在競(jìng)賽中感受集體的力量，在娛樂(lè)中體會(huì)人際交往的快樂(lè)。
4、根據(jù)學(xué)工部心理咨詢(xún)中心的活動(dòng)安排，我院有條不紊地開(kāi)展了“大愛(ài)無(wú)疆、我們相愛(ài)一家人”和諧寢室人際關(guān)系的主題班會(huì)，“我手寫(xiě)我心”心理征文，學(xué)習(xí)寢室人際關(guān)系小冊(cè)子等活動(dòng)。
主題班會(huì)的形式很受學(xué)生的歡迎，特別是以寢室為單位用四個(gè)詞形容自己的寢室環(huán)節(jié)，氣氛相當(dāng)熱烈，每個(gè)寢室都各有特色、各有千秋。心理征文活動(dòng)得到全院班級(jí)心理委員和寢室信息員的積極支持和踴躍參與，共收到113篇成長(zhǎng)故事。經(jīng)過(guò)三次選拔，我院共評(píng)選出一等獎(jiǎng)8篇，二等獎(jiǎng)8篇，三等獎(jiǎng)9篇共25篇精美文字推選到學(xué)工部心理咨詢(xún)中心參加全校的評(píng)選。寢室人際關(guān)系小冊(cè)子發(fā)放到寢室后，學(xué)生們都以寢室為單位認(rèn)真閱讀并進(jìn)行了交流。學(xué)生們一致認(rèn)識(shí)到寢室人際關(guān)系對(duì)自己學(xué)習(xí)、生活的重要性。學(xué)生們對(duì)宣傳冊(cè)中“受歡迎的寢室人”欄目和“趣味測(cè)試篇”的感興趣程度相對(duì)集中，紛紛表示這本“相親相愛(ài)一家人——寢室人際關(guān)系”小冊(cè)子對(duì)促進(jìn)寢室人際關(guān)系有很大的幫助。
二、心理健康教育工作得到進(jìn)一步規(guī)范
1、學(xué)院心理健康教育工作進(jìn)一步規(guī)范化制度化。本學(xué)期我院心理健康教育工作得到了張xx副書(shū)記的大力支持和重視。在張書(shū)記的指導(dǎo)下，本學(xué)期我院相繼出臺(tái)了一系列心理健康教育的規(guī)章制度。制定了《電氣學(xué)院關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育與管理的暫行辦法》，建立了重點(diǎn)學(xué)生入庫(kù)、出庫(kù)制度、各年級(jí)輔導(dǎo)員重點(diǎn)學(xué)生月報(bào)告制度、重點(diǎn)學(xué)生的學(xué)生負(fù)責(zé)人向輔導(dǎo)員月匯報(bào)制度、重點(diǎn)學(xué)生負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、各年級(jí)輔導(dǎo)員、朋輩輔導(dǎo)員對(duì)各自負(fù)責(zé)的工作進(jìn)行跟蹤。
2、朋輩輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)得到加強(qiáng)。本學(xué)期我院成立了以班級(jí)心理委員和寢室信息員為主要對(duì)象的“陽(yáng)光使者團(tuán)”，旨在以使者團(tuán)的形式讓朋輩輔導(dǎo)員感受到集體的歸屬感和團(tuán)隊(duì)的力量。通過(guò)培訓(xùn)、座談會(huì)、戶(hù)外活動(dòng)等形式，充分調(diào)動(dòng)朋輩輔導(dǎo)員的工作積極性，讓他們充分認(rèn)識(shí)到這個(gè)角色的積極作用和肩負(fù)的責(zé)任。一個(gè)學(xué)期的嘗試，朋輩輔導(dǎo)員的工作主動(dòng)性得到了很大的提高，特別是在組織班級(jí)活動(dòng)，關(guān)注班級(jí)、寢室同學(xué)思想行為動(dòng)向方面發(fā)揮了很大的作用。本學(xué)期我院新增的1例一級(jí)干預(yù)對(duì)象、4例二級(jí)干預(yù)對(duì)象均由朋輩輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)上報(bào)。
3、學(xué)生對(duì)心理健康的關(guān)注度顯著提高。通過(guò)各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展和與學(xué)生的溝通交流，絕大部分學(xué)生對(duì)自己的心理健康關(guān)注度得到了明顯的提高，能夠在發(fā)現(xiàn)自身問(wèn)題時(shí)主動(dòng)與心理輔導(dǎo)員進(jìn)行語(yǔ)言或書(shū)信的溝通，對(duì)去心理咨詢(xún)室接受專(zhuān)業(yè)老師的輔導(dǎo)并無(wú)排斥。特別值得一提的是，5月25日晚，我院xx級(jí)電子2班同學(xué)自發(fā)組織了一次以“我愛(ài)我家”為主題的心理健康主題晚會(huì)。晚會(huì)通過(guò)表演、游戲、放飛孔明燈、點(diǎn)燃心愿蠟燭等形式讓同學(xué)們更深刻地感受到要珍愛(ài)自己，珍愛(ài)自己心靈成長(zhǎng)，關(guān)愛(ài)他人。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體，開(kāi)展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。各年級(jí)均認(rèn)真執(zhí)行了重點(diǎn)學(xué)生的“五個(gè)一”工程，積極主動(dòng)地對(duì)重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行了危機(jī)干預(yù)，保證了心理健康基礎(chǔ)工作的平穩(wěn)開(kāi)展。在今后的心理健康教育工作中，我院會(huì)更加積極地配合學(xué)工部心理咨詢(xún)中心的工作安排，努力發(fā)掘我院學(xué)生特色，并以此為突破口針對(duì)性地開(kāi)展活動(dòng)、扎實(shí)開(kāi)展工作。
心理健康活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)主題
潤(rùn)澤心靈，放飛夢(mèng)想
二、參與對(duì)象
xx學(xué)院全體學(xué)生
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月15日-11月15日
四、活動(dòng)內(nèi)容
�。ㄒ唬┬睦碛耙曎p析活動(dòng)
1.活動(dòng)時(shí)間：10月27日
2.活動(dòng)內(nèi)容：組織各年級(jí)學(xué)生代表100人集中觀看心理電影《心靈捕手》，觀影結(jié)束后，邀請(qǐng)指導(dǎo)老師與學(xué)生進(jìn)行影視人物心理活動(dòng)剖析，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)健康心理。
3.活動(dòng)要求：要求參與觀影同學(xué)觀影后提交電子版和紙質(zhì)版的影片觀后感，字?jǐn)?shù)1000字左右，要求真情實(shí)感，嚴(yán)禁抄襲。作品以班級(jí)為單位提交，各班生活委員收齊后交于心理部干事xx，聯(lián)系方式QQ：xx。
4.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：心理部將根據(jù)各班影片觀后感的提交情況，綜合評(píng)選觀后感一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)5名。
�。ǘ敖鈶n(yōu)雜貨店”——解憂(yōu)信箱
1.活動(dòng)時(shí)間：10月27日-11月15日，以后轉(zhuǎn)為常態(tài)
2.活動(dòng)內(nèi)容：在學(xué)院“青語(yǔ)心苑”門(mén)口設(shè)置解憂(yōu)信箱，邀請(qǐng)同學(xué)們采用匿名方式將自己的小煩惱、小困惑投入信箱，由青語(yǔ)心苑心靈特使負(fù)責(zé)回復(fù)并予以真誠(chéng)建議。
3.活動(dòng)要求：同學(xué)們自愿留言，心靈特使當(dāng)天24小時(shí)內(nèi)回復(fù)。
�。ㄈ吧砼R其境”心理劇大賽
1.活動(dòng)時(shí)間：11月6日
2.活動(dòng)地點(diǎn)：合教（待定）
3.活動(dòng)內(nèi)容：以班級(jí)為單位，自導(dǎo)、自演心理健康主題的'情景劇，時(shí)間為5分鐘左右。
4.活動(dòng)要求：服裝、道具自備，可借助PPT設(shè)置情境。
5.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1個(gè)、二等獎(jiǎng)2個(gè)、三等獎(jiǎng)4個(gè)。
�。ㄋ模扒嗾Z(yǔ)心茶”——心理團(tuán)體輔導(dǎo)
1.活動(dòng)時(shí)間：11月2日下午3:00-4:00
2.活動(dòng)主題：
新生團(tuán)體輔導(dǎo)之——理性向上，主動(dòng)走出入學(xué)迷茫區(qū)
3.活動(dòng)地點(diǎn)：“青語(yǔ)心苑”工作室
4.指導(dǎo)老師：特邀嘉賓
5.參加對(duì)象：大一新生10人
�。ㄎ澹┬睦斫】抵R(shí)大賽
1.活動(dòng)時(shí)間：11月8日下午
2.活動(dòng)地點(diǎn)：合教
3.活動(dòng)要求：全員動(dòng)員，20xx級(jí)每班隨機(jī)抽取5人參加預(yù)賽。
4.活動(dòng)環(huán)節(jié)及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
（1）預(yù)賽：筆試，擇前10名進(jìn)入決賽；
�。�2）決賽：包括必答題、搶答題、挑戰(zhàn)題等三個(gè)環(huán)節(jié)，累計(jì)個(gè)人得分，依最后總分從高到低依次排序，形成一等獎(jiǎng)2名，2等獎(jiǎng)3人，三等獎(jiǎng)5人。
五、活動(dòng)要求
1.高度重視，認(rèn)真組織，確�；顒�(dòng)扎實(shí)開(kāi)展、取得實(shí)效；
2.做好宣傳，營(yíng)造氛圍，擴(kuò)大活動(dòng)影響、普及心理健康；
3.及時(shí)總結(jié)，認(rèn)真反思，收集學(xué)生反饋，形成長(zhǎng)效機(jī)制。
xx學(xué)院xx學(xué)院團(tuán)委
20xx年10月23日
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