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小學體育教案,小學體育教案100篇免費
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,就不得不需要編寫教案,教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。那么寫教案需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家整理的小學體育教案,小學體育教案100篇免費,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費1
教學目標:
1、認知目標:使學生進一步了解立定跳遠的動作要領及鍛煉價值,掌握蹬地有力、輕巧落地的技術動作。
2、技能目標:85%以上的學生能夠掌握立定跳遠的技術動作,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調、力量等素質,提高跳躍能力。
3、情感目標:激發(fā)學生學習興趣,培養(yǎng)積極向上、團結協(xié)作的精神。
4、負荷目標:平均心率為120次/分左右,練習密度為45%左右。
教學重點:
蹬地有力、輕巧落地。
教學難點:
蹬擺協(xié)調。
導入語:同學們的表現真是棒極了!你們的激情深深的感染了我。熱了吧?用你們的小手扇扇風涼快涼快!
師:同學們;在剛才的活動中我們學習什么本領啦?
生:雙腳起跳雙腳落地。
師:對了,同學們真棒!下面聽老師給大家講一個故事,好不好?
故事:有一年夏天,我到觀賞荷花,湖面上有大片大片的荷葉,有一只青蛙正半蹲在一片荷葉上,我正想慢慢靠近它看個究竟,青蛙卻猛的一跳,又輕輕地落到了另一片荷葉上。我想這么大這么肥的青蛙,為什么落在荷葉上,荷葉卻一點也沒有破呢?
生:因為青蛙跳躍的本領大,因為青蛙落在荷葉上很輕很輕
師:對了,同學們真聰明!青蛙跳躍的本領這么大,卻能輕輕地落在荷葉上,同學們能不能像青蛙一樣用力地跳起,輕輕地落地呢?
生:能!
師:嗯!好樣的!你們的信心讓老師看到了希望,那我們就開始行動吧!
師:第1組,第2組,第3組,第4組各小組在組長帶領下,將荷葉任意擺放圖形在自由跳躍,看看誰最有創(chuàng)意!
師:你們這是什么圖形?
生:五環(huán),“S”形……
師:哨聲!請各組停止練習,拿好荷葉站在自己的位置上面向陳老師。剛才老師看到有的同學轉一圈跳過荷葉或跳過荷葉轉一圈,還有的同學單跳雙落等等,而且擺放的圖形也各有特色,同學們?yōu)槟銈兙实膭?chuàng)意鼓掌!
師:同學們,你們想不想往高桿的荷葉或離我們更遠一點的荷葉上跳?
生:想!
師:哇!看來大家是充滿挑戰(zhàn)之情!同學們在練習時要相互交流,探討怎樣才能跳過既高又遠的荷葉,而又不弄破它?我們不是常說三個臭皮匠頂個……
生:頂個諸葛亮!
師:對了!頂個諸葛亮!所以呢大家要利用集體的智慧去迎接挑戰(zhàn),體驗合作學習的快樂!
師:請各組長帶領隊員到指定荷葉上練習,連續(xù)跳過一片或兩片荷葉重疊的高度,距離由近至遠移動。
師:哇!你跳的可真遠,你能說說是怎樣跳的嗎?
生:兩手用力向上擺起,腳就跟著向前伸。
師:很好!來!大家看涵涵同學跳,很厲害吧!可真像一只大青蛙輕輕的落在荷葉上!
師:駱城也很不錯!你是怎樣跳過兩片荷葉的?
生:用力蹬起,把腿收起向前伸!
師:哨聲!請各組停止練習,站在自己的位置上面向陳老師。同學們剛才都有著出色的表現。老師把同學們所體驗到的'要點編成口訣,我們一起學習學習,請看圖板,齊讀:“一擺……”
師:請看老師給大家展示!
生:鼓掌!
師:謝謝你們的掌聲!
師:接下來,同學們按老師的口令進行原地蹬、擺、跳的模仿練習。同學們以大圓的邊線為起跳線向圓外跳出,大家注意了,腳尖不得觸及起跳線哦!否則就犯規(guī)了,當老師喊“1”的時候兩腳開立與肩同寬,兩臂上擺,喊“2”的時候屈膝下蹲,上體前傾,手臂向后擺,喊“3”的時候兩腳用力蹬地,同時手臂向前上方擺,向前跳出。聽明白了嗎?預備、1、…2、…3…
師:哨聲!剛才我們主要通過模仿練習讓大家體會上下肢的配合,大多數同學都能按照動作要領去完成,有少部分同學的蹬、擺用力不夠協(xié)調,還要加油哦。下面請各組長組織本隊同學練習,好!各組練習開始。
師:你跳得真棒,如果起跳時手能擺高一點就更好了。
師:你的手腳配合的不夠好呀,來!看老師跳一遍(教師示范),蹬地的同時手臂向上擺,落地時要屈膝下蹲緩沖來保護自己。
師:你學會了嗎?
師:再跳一次老師看看好嗎?
師:嗯,這下好多了。
師:你完全有能力跳得更遠,來試試吧,相信自己。
師:哨聲!,下面老師要請同學出來展示,大家認真觀察,還要評價,誰先來?
師:你來
師:誰來評價一下她的動作,你說。
生:向前跳時雙臂還留在后面,沒有向前擺。
師:觀察得真仔細。
師:奕姝你來展示一下
師:他跳的怎樣?駱城你說。
生:手和腳配合不協(xié)調,落地很重,沒有屈膝緩沖
師:很好,謝謝你的回答。
師:全班同學應該用掌聲謝謝駱城同學,因為他又一次給全班同學強調了動作的要點。上下肢協(xié)調配合,落地要輕,屈膝緩沖。下面我們就請駱城給我們展示一下。
師:他跳的好嗎?
生:好,(掌聲)
師:好在哪?
生:跳得好遠,蹬地有力。
師:駱城是跳的很棒,掌聲送給他。
師:同學們,讓我們再把能跳得遠的方法說說:“一擺二蹬三跳起,快速蹬地腿收起,提膝收腹展身體,屈膝緩沖身前傾。”來!各組根據口訣再次體驗動作。
師:哨聲!請各組停止練習,站在自己的位置上面向陳老師。同學們,接下來我們將進行《奪星之旅》游戲,你們要大膽展示自己的本領,有信心嗎?
生:有。
師:游戲的方法是:同學們可根據自己的實力選擇起跳線,從第一條起跳線跳過荷葉的同學可獲得三顆紅星,從第二條起跳線跳過荷葉的同學可獲得兩顆紅星,從第三條線跳過將獲得一顆紅星,同學們在奪取紅星之后,快速跑回將紅星貼到本隊的貼板上,最后以紅星多的隊為勝隊。
生:進行《奪星之旅》游戲練習。
以上就是我的片斷教學,謝謝大家!
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一、教學目標
1、學生能夠說出投活動籃投準的要領,85%的學生能完成該動作。
2、通過分組練習,學練結合,發(fā)展協(xié)調、靈敏等身體素質。
3、通過本次課的學習增強團隊意識、競爭意識以及合作能力。
二、教學重難點
【重點】
兩人配合,投籃人判斷準確,接球人主動接球。
【難點】
投球人和接球人配合要默契。
三、教學過程
。ㄒ唬╅_始部分
1、課堂常規(guī):體委整隊,報告人數,師生問好,簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
導入:同學們,上次課我們大家在玩“投籃進筐”游戲時表現的都非常好,既熟悉了球性又做到了團結互助,這樣的游戲我們大家還想不想玩。肯,對吧,好,今天我們在上節(jié)課的基礎上,玩一個投活動籃的游戲,希望大家的表現能超過上節(jié)課。
組織教學:四列橫隊。
。ǘ蕚洳糠
1、游戲:轉爐煉鋼
游戲方法:將參加游戲的'人,等分成兩隊,各隊一半人手拉手圍成圓陣當轉爐。另一半人分別坐在中間,雙臂扶好當礦石。發(fā)令后,拉成圓陣的人按逆時針方向轉圈快走。過一會當裁判員說:“出鋼嘍!”各圈即可開一個豁口,讓變成鋼水的隊員(即原來的礦石)飛快朝終點跑去,以先完成的一隊為優(yōu)勝。“出鋼口”在什么地方打開后,就不得移動;“鋼水”往終點跑時要有秩序。
組織教學:圓形隊列。
2、配樂韻律操
伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:拍節(jié)準確,動作到位,節(jié)奏感強。
。ㄈ┗静糠
1、示范
可采用正面示范和側面示范,由體委輔助完成完整動作。
組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下。
2、講解
一人雙手持呼啦圈替代活動籃,另一人自然站立姿勢站立,持球于體前,雙手將球于體前,雙手將球投進活動籃圈內。二人互換一投一接動作練習。比投的準、配合的好。
3、練習
。1)短距離投活動籃練習。
組織教學:兩人一組,相隔1米,一人雙手持呼啦圈替代活動籃,另一人雙手將球投進活動籃圈內。二人互換一投一接動作練習。
。2)學生兩人一組,逐漸加大距離完成投活動籃練習。
組織教學:兩人一組,一人雙手持呼啦圈替代活動籃,另一人雙手將球投進活動籃圈內。逐漸增大距離。
糾錯:配合不夠默契;糾正方法:練習時可以先近距離練習,培養(yǎng)投籃的準確度和配合的默契度,逐漸加大距離,保證投籃的準確性。
。3)完整練習。
組織教學:三人一組,一人站在投籃人和籃球中間干擾,其余兩人完成投活動籃練習。
4、檢驗:比賽—看誰投的準
比賽方法:學生分成人數相等的三組,每一小組選三人手拉手當籃圈,其余學生排成一路縱隊,每小組派一名同學站在另外小組投籃人和籃圈之間干擾對方投籃,小組每位同學投籃一次后,迅速跑到隊尾,在3分鐘內,看哪個小組投進的球最多,那個小組獲勝。
。ㄋ模┙Y束部分
1、放松活動—放松操。
組織教學:四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動,身心充分放松。
2、課堂小結:老師引導學生做自我評價和相互評價,最好老師做總結性評價,表揚表現好的學生,激勵學生參與體育運動的熱情。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度:30%~40%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等。
五、場地器材
呼啦圈、籃球、音樂播放器一臺。
六、課后反思
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教學目標
1、通過情景教學,使學生積極參與體育活動,培養(yǎng)其興趣和愛好。
2、通過學生的想象、觀察、模仿,培養(yǎng)學生的自學、自練、自評能力。
3、通過課堂教學,使學生基本掌握立定跳遠
4、通過游戲教學,鞏固本節(jié)課內容,并培養(yǎng)學生團結友愛、協(xié)同合作的良好作風和勇敢頑強克服困難的優(yōu)良品質。
教學重難點
教學重點:雙腳起跳,用力向前上方躍起
教學難點:上下肢協(xié)調配合
課堂結構
1、以輕松的提問開始,通過鼓勵贊揚的語言拉近師生關系,提高學生興趣在音樂的`引導下,模仿課文小青蛙找家,提高學生參與興趣。
2、進入正題,青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠本領,對教學內容進行學習。
3、通過游戲《小青蛙找媽媽》,讓學生在情景下進行跳遠練習,并隨機進行指導,對學生錯誤動作進行指正。
4、首先讓小青蛙自己發(fā)言,怎樣才能跳的遠,找跳的好的和不好的分別進行示范,指出優(yōu)缺點。然后小青蛙家的周圍就是條小河,看看那只小青蛙能跳過小河(比比誰跳的遠)。
教學過程
一、開始部分
整隊集合,師生問好,安全提示,語言導入,引出課題
二、熱身部分
1、進入池塘,小蝌蚪進入角色跟著老師跑動游一游、扭一扭
2、熱身活動:一般性準備活動、專門性準備活動
三、基本部分
1、小蝌蚪慢慢長大,變成了小青蛙,模仿《小青蛙找家》
2、老師示范并講解動作要領
預擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。起跳:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍曲由后往前上方擺動。騰空:向前上方跳起騰空,并充分展體。到達最高點時兩腳開始向腹部收起,緊貼腹部緩慢向前伸展。落地緩沖:收腹舉腿,小腿往前伸,同時雙臂用力往后擺動,并屈膝落地緩沖
順口溜:兩腳分開預備跳,屈膝蹬擺要協(xié)調,空中展體要充分,賽過青蛙蹦蹦跳。
3、學生練習
(1)原地蹲跳起和雙腳向前跳嘗試練習
(2)二人結伴練習,互相提示雙腳同時起落,跳距要短,維持平穩(wěn)
(3)分組練習,連續(xù)跳3-5次,提示落地輕柔
(4)采用游戲,比比誰在規(guī)定的距離跳的次數最少,跳得最遠。
4、游戲:青蛙跳爭先賽
方法:畫四條跑道,一端為起點,在另一端放上空桶,學生分成四組一人拿一個旗子,跳到終點將旗子放進桶里迅速跑回起點,與下一名同學擊掌接力,用時最短為獲勝。
四、結束部分
1、放松操
2、課堂小結
3、師生再見
4、歸還器材
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學習目標:
能夠在練習中相互觀察幫助同伴,發(fā)家共同提高,共同進步,掌握團身低頭推手的要領
學習內容:
后滾翻
學習步驟:
一、情景導入
教師活動:1.組織學生隊列常規(guī)練習。
2.帶領學生進行準備活動練習,使學生知道各準備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領下自己會做。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學生進行游戲活動。
學生活動:1.集中注意力,認真進行隊列隊型練習。
2.虛心學習知道各節(jié)準備活動的方法和意義。
3.積極進行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團結就是力量。
組織:練習隊型如圖:
二、合作探究掌握技能
重點:團身、低頭、推手的動作要領
難點:推手的時機要恰到好處
教師活動:1.教師講解示范動作,強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。
2.組織學生進行循環(huán)練習,對不好的同學給予幫助和提示,動作做的'好的同學,可以進行籃球活動。
3.選出幾名最好的同學,對不好的同學進行幫助和指導。
學生活動:1.認真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進行練習。
2.積極的投入到練習中去,能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作,敢于表現自己,爭取較好快速完成任務,并積極爭當小老師。
組織:四列橫隊
三、總結經驗、追求更快的進步
教師活動:教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況。
學生活動:積極思考回答老師的問題。
組織:四列橫隊
場地器材:田徑場一片墊子一塊烏拉圈20籃球足球壘球共20個
課后小結:
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如何讓每一節(jié)體育課達到教師預定的教學目標、學生能較好的完成學習任務?課堂教學設計就顯得尤為重要,我個人認為必須做到以下五點:
一、教學目標要明確
教師在制定教學目標的時候,首先要考慮到學生有沒有效益的直接依據是學生獲得了多少進步或發(fā)展。其次教師制定的目標必須是可以評價的、具體而明確。最后,目標達成度應該是讓多數學生通過學習都能達到。
二、練習方法要多樣
體育教學中常見的教學方法有很多種,但過于普遍單一,學生練習興趣不是很深厚。所以在實際教學中要根據教學目標、教學內容的特點、學生的年齡特征、心理特征等因素,對教學方法進行比較,并要此基礎上進行選擇和組合。
三、學生練習要精練
課堂練習是為學生鞏固所學運動技能服務的,只有通過練習來理解和掌握所學知識,才能成技能和技巧,所以課堂要精心設計。
1、高質量的課堂練習設計要有一定的'數量和質量。一般在技術動作的開始階段進行練習設計時要保持學生精練并練好,要確保學生理解和掌握所學知識和技能;在運動技術動作的提高階段,要本著發(fā)展學生的智力、培養(yǎng)學生的能力,促進進一步優(yōu)化為重點,不可只重數量而輕質量。
2、課堂的練習設計要有層次、有坡度、有變化、有發(fā)展,要避免不必要的重復練習,同時要循序漸進,由易到難。
3、課堂練習設計要針對性,不要面面俱到,不要平均用力,要重點技能重點練,難點內容反復練,對于學生容易出現的錯誤動作,要設計一些正誤動作的對比,以此讓學生盡快糾正自己的技術動作,使學生真正理解和掌握所學的知識技能。
四、教學設計要新意
教材是落實和實現教學目標的重要載體,教材內容僅是教學內容的一個組成部分,而不是全部。不少教師過分地拘泥于教材,通常把著眼點放在理順教材本身的結構上,對教材內容的處理大多數是調整,事實上,盡管教材內容主要來源于教材,但教師可以根據教學實際,對教材內容有所選擇,同時進行科學的加工,這樣就能使同樣的教材內容、同樣的學生基礎,因教師處理教材內容的不同算處理,產生不一樣教學效果,為此,教學設計中客觀地認識教材,經過教師處理教材的主動性和創(chuàng)造性。這樣學生的學習積極性就高漲,達到教學目標就順理成章了
五、教材構思要巧妙
一節(jié)課是由多個環(huán)節(jié)組成的。所以在進行課堂教學設計時應注意環(huán)節(jié)瀑布的過渡,使整堂課的設計顯現出流暢性。只有經過經過教師巧妙的構思,使課堂上的所有練習都圍繞主體教材進行設計的,都是為主教材和教學目標服務的,從而使教學流程、教師的教法、學生的學法成為一個融合的整體。
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設計理念:
以《體育課程標準》為依據,貫徹“以學生發(fā)展為中心”,重視學生的主導地位,關注學生個體發(fā)展的差異,激發(fā)學生的體育興趣,改變單一的教學方式,淡化枯燥的跳繩練習,能讓學生主動式、探究式的學習,做到寓教于樂,使學生在輕松愉快中完成教學目標,并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能。
教學目標:
。ㄒ唬⑶楦、態(tài)度、價值觀:
1、激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,讓學生能在活動中展示自我,快樂鍛煉,使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。
2、培養(yǎng)學生的主動創(chuàng)造性,和吃苦耐勞的精神。同時增進學生團隊合作意識和競爭意識。
(二)、知識與技能:
1、通過教學,使學生能體會一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調能力。
2、通過學生在跳繩中主動設計、創(chuàng)造的練習,發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調的能力,并促進學生智力的開發(fā)。
教學重點、難點:
1、通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
2、在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學練和合作鍛煉。
教材內容分析:
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的,適合不同的年齡和性別。本次課在學習掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎上,發(fā)揮學生想象力與創(chuàng)造力,創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設備簡單,不需要很大的場地,容易開展,是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長,增強少兒心肺功能和胃腸功能。
五情分析
好動是小學生的天性,他們對體育活動有著廣泛的興趣,自信心強,但注意力容易轉移,缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學對象是五年級的學生,他們正處于生長發(fā)育的關鍵期,他們的年齡特征:1、依賴性強、自我約束能力較差;2、模仿能力強;3、具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。五年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期,樂于參加體育活動,并樂于向同伴展示運動動作。她們都比較活潑,思維反應敏捷,模仿能力和接受能力強。但是自我約束能力差,絕大部分同學已經具備了較強的社會適應能力,能在集體活動中與她們團結合作,完成活動任務。針對五年級學生的'生理和心理特征、認知規(guī)律,我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學內容。
教學策略與設計思路
跳繩是一項對學生身體發(fā)展非常有價值的體育活動,教學時根據教學目標,在各個環(huán)節(jié)設置問題,讓學生帶著問題去探索和實踐,在相應的環(huán)節(jié)里面,通過學生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習內容,使學生在合作、創(chuàng)新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線,把短繩、長繩有機地聯系起來而設計的。使學生在實踐和活動過程中,自主探索和學習一般規(guī)律和技能,為有能力的學生向更高的技術難度發(fā)展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結合,開發(fā)它們的練習方法,提高運動的趣味性和鍛煉價值,并在這個過程中達到合作、創(chuàng)新,提高體能和技能的目標。
課型與教學方法
本課是新授課,因為小學生的注意力易分解,集中時間短,易接受外界干擾等特點,課中采用“講解法、直觀法、學生創(chuàng)新方法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。
教學時數:1課時
教學過程:
略
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學習階段:水平二
學習目標:小組合作在游戲中完成跑的練習.學習內容:隊列練習游戲:老鷹抓小雞接力
重點:在游戲中學會相互的合作完成練習
難點:提高小組合作的效率
學習步驟:
一、隊列練習、提高團體的認識教師活動:1.教師提出隊列練習的要求2 .講解隊列練習的方法3 .組織隊列練習
學生活動:1.知道隊列練習的方法4 .積極的進行隊列練習組織:縱隊和橫隊二、小組合作、完成練習
重點:在游戲中學會相互的合作完成練習難點:提高小組合作的效率
教師活動:1,把全班分成人數相等的六小組5 .提出小組進行老鷹抓小雞的的要求6 .組織游戲老鷹抓小雞7 .提出游戲的要求8 .組織學生布置游戲場地9 .組織游戲
學生活動:1.在小組中民主的選舉小組帳2 .在小組長的帶領下進行小組合作的游戲3 .小組合作布置場地
4 .在小組中決定接力的順序5.進行游戲
組織:以小組為單位練習三、放松身體、愉悅身心放松操:
1、肩關節(jié)運動2、俯背運動3、跳躍運動4、整理運動組織:成四列橫隊散開一走1、課后小結
2、安排回收器材
3、師生告別
2、安排回收器材
3、師生告別
課后小結:
這節(jié)課出現了幾個問題,我對其做了深思,以便能更好的上下節(jié)課。
1,在常規(guī)中,體委的整隊的時間應該緊湊。加強同學們的常規(guī)練習。2,在進行反口令的練習時可以采用小組間的`比賽。3,在進行游戲“貼燒餅”的時候在對蹲著的同學的處理手段可以靈活。應該讓其他參加游戲的同伴都知道,這樣可以相互的督促。4,在進行自然地形跑的時候,教師在講解跑的要求應該明確。這包括:A,小組長的職責。B,奔跑的速度和時間,同時要求認真的聽教師的講解,這樣才能使得學生在艱苦的環(huán)境中更好磨練,鍛煉自己的意志。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費8
學習階段:水平三
學習目標:主動參與廣播操的復習,并能做出示范。
積極參與跳長繩活動。
學習內容:跳長繩 廣播操
學習步驟:
一、 小組活動,積極參與
教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、提出分組練習要求,組織學生分組練習。
3、組織學生比賽展示。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽口令進行隊列練習,復習二路縱隊行進走。
3、全班分成三組,在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。
4、 在小組長的`帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。
5、分組展示“1+1”跳長繩。
組 織:
六列橫隊、小組分散
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二、合作學練,提高質量
教師活動:
1、講述上節(jié)課廣播操練習情況,提出本節(jié)課復習要求:對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿,把每一節(jié)動作細細過關。
2、組織學生分組練習。
3、組織學生分組過關。
學生活動:
1、了解本課復習的要求。
2、在與同學的合作中不斷改進動作質量,反復體會各節(jié)動作的重難點。
3、分兩組(女生組、男生組)進行過關,男生過關時女生作評委,女生過關時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。
組 織:
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場地器材:
操場、錄音機、長繩三根
課后小結:
本課仍是恢復體力,在隊列練習后就開始分組練習跳長繩,本課吸取第一課的教訓,強調了小組的配合,三個班級的各個小組練習都非常認真,而且每個小組長都很盡職,積極地調動起組員的積極性,組織也井井有條,體力消耗也是比較大,最大比賽了2分鐘8字跳,三班效果最好三個小組都過了百,一班二班好的小組和差的小組距離很大。
1+1跳長繩六1班表現最好。一節(jié)課學生都表現得很積極,也很認真,小組合作也較第一課有進步。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費9
一、指導思想
本單元根據《體育(體育與健康)課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應三維健康理念”,為指導思想,在體育教學中,通過改變教學策略、學生的學習方式,運用豐富的游戲,來幫助學生掌握基本快速跑技能,提高快速跑的能力,培養(yǎng)體育興趣,在教學中,通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗,培養(yǎng)正確的身體姿勢,身心得到發(fā)展,綜合素質得到提高。
二、教材分析
三年級快速跑教材,是在走和跑的基礎上發(fā)展而來的。但是走和跑兩部分內容聯系緊密,所以在內容設計和引導學生掌握跑的技能時,都不能人為地把它們分開,要與之銜接。通過多種方式的游戲,使學生在活動中掌握基本的快速跑技術和技能,發(fā)展位移速度,靈敏、反應、協(xié)調等身體素質,培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展快速跑的能力。
三、學生分析
低年級學生,興趣廣泛,模仿力強,活潑好動、喜歡游戲。處在長身體和各種活動項目的啟蒙階段,就是與人們平時生活、學習緊密相關的走和跑,其習慣和方法都沒有定型,身體和心理處在發(fā)育的黃金時期。如果在教學中,以跑的各種游戲來教學,使兒童在活動中掌握跑的正確方法,培養(yǎng)學生的正確身體姿勢,形成良好的`身體形態(tài),發(fā)展學生的能力,結合趣味性強、形式多樣的游戲,為兒童提供展示自我的條件和機會,讓兒童體驗參加體育運動的樂趣,身心得到發(fā)展,心理需求得到滿足,從而提高學生的綜合素質。就會有利于學生學習習慣的養(yǎng)成,提高其自尊心和自信心,對以后的學習就會產生積極的影響。
四、單元教學目標
1、運動參與:通過教學,培養(yǎng)良好的學習興趣,讓學生能夠積極主動的參與到所有課時的學習中。
2、運動技能:學習正確的跑步方法,基本能用正確的方法進行各種跑的鍛煉。
3、身體健康:在游戲活動中,發(fā)展學生跑的速度,提高短跑能力。
4、心理健康:感受和體驗參與集體體育活動的樂趣。
5、社會適應:能與同伴順利地完成集體性的體育活動,培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志品質。
五、教學重點、難點:
重點:對快速跑的游戲表現出積極的態(tài)度。
難點:掌握基本的跑步方法。
六、設計理念
本單元設計貫徹了課程標準的精神,通過引導學生主動參與學習,把獲得新的知識經驗,運用在實踐中。教學中努力體現以教師為主導,學生為主體,啟迪、導疑、創(chuàng)新為主軸,培養(yǎng)學生自己學習的意識,讓學生在愉快的學習環(huán)境中發(fā)現問題,解決問題,并在自我挑戰(zhàn)過程中,不斷超越自我,從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個教學過程中充當一個引導者的角色,學生可以在反復學習的過程中,掌握淺易的知識和學會簡單的技能,寓教學于活動之中,寓教味于教學之中,發(fā)展學生的基本活動能力和健康發(fā)展的個性。
七、運動負荷預計:
根據本校學生的體質和技能基礎,本單元練習密度、平均心率、強度控制在以下范圍。
練習密度:50%——70%
平均心率:130——160/分
強度指數:1.4——1.6
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一、學生情況分析:
本學期六年級有八個教學班由我任教,共有學生440余人。在五年級經過了刻苦的鍛煉,在六年級又經過細致的指導,學生整體身體素質有了很大提高,體育活動中相關的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長,女生的運動能力下降了很多,很多女人因為身體的.發(fā)育而羞于在同學面前表現自己,更多的活動只當個旁觀者。學生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。
二、學期教學目標
1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據口令進行站隊。
2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、壘球擲遠、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。
3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。
4、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。
5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
三、方法措施
1、精心備課,認真上好每節(jié)體育課,按時完成體育教學常規(guī)。
2、加強體育課課堂教學的質量,使每一節(jié)課都上的有意義,學生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設施,加強學生體育活動技巧的教學
4、注重對學生身體素質提高的訓練,以強化學生的體質。
5、根據學生的年齡和心理特點,因材施教,培養(yǎng)學生對體育的興趣愛好。
6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。
四、教學內容:
武術操立定跳遠
五、教學目標:
1、使學生初步掌握少年武術操1-4節(jié)的動作要領。
2、通過立定跳遠的練習,發(fā)展學生的彈跳力和身體的協(xié)調性,提高跳遠的能力。
3、培養(yǎng)學生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動作的準確性和節(jié)奏感。
六、教學重點:
動作流暢,協(xié)調
教學難點:
一擺二蹲三起跳,動作流暢四、
教學過程:
(一)、準備部分
1、課堂常規(guī)教學:
(1)、體育委員整隊
(2)、師生問好、
。3)、宣布本課內容與要求
。4)、安排見習生
2、準備活動:
(1)、慢跑操場兩圈
。2)、廣播體操
要求:認真積極,全心投入組織:四列橫隊
(二)、基本部分
一、武術操
1、由教師動作示范結合語言講解,再進行分解動作練習與連貫動作練習
2、指導學生分組練習
3、認真跟隨老師,聽從老師口令
4、仔細觀察老師動作
5、認真按要求練習,分組練習
6、巡視指導,糾正錯誤
要求:動作到位組織:四列橫隊
二、立定跳遠
1)、教師示范講解動作要領。
2)、原地一擺二蹲三起跳練習。
3)、集體向前跳練習。
4)、分小組練習。
5)、兩人合作比賽跳。
6)、教師巡視,糾正錯誤。
要求:動作到位,積極練習。組織:廣播體操隊形---—散點
(三)、結束部分
1、集體放松
2、教師講評小結
3、下課
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學習階段:水平二
學習目標:培養(yǎng)學生在練習中發(fā)揚相互團結幫助的合作精神,知道體育課是集體性活動,能夠做到配合與聽從組長的指揮,在練習中積極進取,勇于自我表現。
重點:蹬轉有力,揮臂快速。
難點:蹬轉與揮臂動作銜接連貫協(xié)調。
學習內容:原地側面投擲壘球
學習步驟:
一、自主活動、活躍情緒
教師活動:1、學做解放軍,組織學生在音樂的伴奏下,進行原地踏步走和齊步走的練習。
2、組織學生進行鈴兒響叮當集體舞練習(練習中,無固定隊型,同學間可以相互自由組合,可以創(chuàng)編動作,只要能夠跟上節(jié)拍)。
3、帶領學生進行專相準備活動練習。
學生活動:1、精神飽滿,認真進行學做解放軍練習。
2、積極與自己的同伴密切配合,充分展示自己的優(yōu)美動作和創(chuàng)編動作,對自己所在組的合作練習感到滿意。
組織:如圖:
二、合作探究、掌握技能
重點:蹬轉有力,揮臂快速。
難點:蹬轉與揮臂動作銜接連貫協(xié)調。
教師活動:1、講解示范投擲動作的方法要求,強調蹬轉和揮臂間的協(xié)調銜接,組織學生徒手模仿練習。
2、組織各組學生在組長的帶領下,到指定位置進行投擲練習,提示在練習中能夠發(fā)揚互相幫助合作的集體精神。
3、集中學生,對學生練習中存在的不足進行及時提示,再組織學生進行集體投擲練習,選出班級表現的幾名學生,最后選出我們的投擲大王。
學生活動:1.細心觀察聆聽老師的講解示范,積極進行模仿練習,。
2.各組學生積極聽從組長的指揮,相互間發(fā)揚團結合作的良好作風,展示自己的投擲技能。
3.認真觀察老師的示范,及時找出自己的不足。集體練習中,敢于自我表現,充分展示自己的投擲本領。
教師活動:總評此次課上投擲練習情況,對表現突出的同學進行表揚和鼓勵。
學生活動:總結自己的得失,對自己的表現和進步感到愉悅。
組織:各組成一列橫隊,在固定的位置上練習;后成四列橫隊大集體練習。
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動:打開錄音機,提示學生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機等的`練習。
學生活動:跟隨音樂自由自在練習和翱翔,充分放松自己。
四、放松身心
健美操:(自編)
組織:成四列橫隊,散開---走
1、課后小結
2、安排回收器材
場地器材:田徑場一片、壘球36個、錄音機一臺
課后小結:
各個小組在組長的帶領下,都積極進行練習,在最后老師讓學生進行自我評價的時候,學生都能夠根據自己的表現.,做出合理正確的評價,學生有下次會做的更好的心理意向.
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教材分析
本課教材選自小學《體育與健康》三年級課本。本課從教材性質出發(fā),把注意力強的發(fā)球得練習安排在課的一開始進行,這樣更有助于學生集中注意力,把以游戲形式、趣味性較強的排在課的后半部分,目的在于激發(fā)學生的練習興趣。
學情分析
1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動,但是依賴性強、自我約束能力差。
2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異,但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習,學生都有很大的興趣,特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。
3、三年級的學生,班級凝聚力、榮譽感強,學生樂學,愛好運動,而且大部分學生運動能力較強。
教學目標
1.運動參與目標:通過情境、游戲、競賽等形式提高參與熱情,使學生積極主動參與到活動中,并且在活動中掌握顛球方法。
2.身體健康目標:通過教學,發(fā)展學生靈敏、柔韌、速度素質,提高學生判斷能力和反應能力。
3.心理健康目標:通過各種玩球方法的創(chuàng)編和游戲教學,建立學生自信──我能行,形成良好的意志品質和合作意識。
教學重點和難點
本課重點: 發(fā)球變化時的'要領,調動學生的積極性;
本課難點:怎樣接球。
教學過程:
。ㄒ唬┱Z言激勵,導入課題[1′]
教師:這節(jié)課老師和同學們要用手中的器材來創(chuàng)編一些玩法,相信同學們一定能把你們創(chuàng)編的最好玩法展示給老師和同學們看,你們有沒有信心?老師相信你們一定能行!
。ǘ┓律毩,提高創(chuàng)造能力[3′]
1.設情景:今天有一些動物們也來參加我們的活動,它們都是誰呢?聽音樂,根據音樂的節(jié)奏來想象一下是什么小動物?先說出動物名字,然后再模仿?匆幌履男┬∨笥严胂罅ψ钬S富,而且模仿最形象。
2.學生先聽音樂,說出動物的名稱,然后進行模仿。
3.教師參與活動,并且指導評價學生的模仿。
。ㄈ┢古夷7,感受動作[5′]
1.教師領做發(fā)球模仿操,語言提示,并適當口令。
2.學生隨音樂節(jié)拍進行各種模仿動作練習。
3.教師小結做操情況。
。ㄋ模┩娣▌(chuàng)編,熟悉球性[5′]
1.教師語言引導提示。
2.學生利用手中的器材以小組為單位進行活動。看哪小組玩法多、動作美。
3.教師巡視指導并參與活動。
4.學生隨機進行匯報表演。
(五)花樣發(fā)球與接球練習,提高興趣,發(fā)展能力[15′]
1.組織全體學生進行發(fā)球接球的嘗試練習。
2.學生根據自身情況,采取不同的方式進行練習。
3.用鼓勵性的語言激勵學生采取多種方法。
4.教師巡視指導并參與活動。
5.擇優(yōu)進行表演。
6.組織學生進行發(fā)球比賽。
7.能力較弱的學生做具體指導。
。┯螒颍骸按螂娫挕保6′]
1.教師講解游戲方法與規(guī)則,并示范。
2.教師引導學生先打應急電話和常用電話號碼,然后再打學校及家中的電話,最后組織學生進行打電話比賽。
3.學生分小組討論怎樣打電話,然后進行練習與比賽。
4.小結游戲情況。
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教材分析
1:本節(jié)課是通過游戲的方式激發(fā)學生的興趣,提高學生跑。跳。繞等全面的身體素質,使學生在游戲中不僅得到身體的鍛煉,同時也在精神上得到愉悅,
2:本節(jié)課的主要內容是(我們去搶險)
學情分析
1:由于學校操場條件有限,本節(jié)課我盡量使用簡單的體育器材。
2:設計游戲內容簡單易懂,培養(yǎng)學生在游戲中的愛國情操
3:通過游戲使學生的身體素質得到全面的提高
教學目標
1:本節(jié)課主要以提高學生跑。跳。繞。負重等身體素質的各項能力
2:通過游戲(抗震搶險)培養(yǎng)學生愛國注意熱情,提高課的興趣點。
3:改變以往枯燥反復的身體素質練習,以游戲為切入點讓學生從被動練習改變?yōu)橹鲃泳毩暋?/p>
教學重點和難點
1教學重點:通過游戲提高學生快速跑,縱跳,負重,身體柔韌等能力,并以競賽的方式激發(fā)學生的拼搏的精神。
2 教學難點:游戲組織要有序,教師講解要明白,各環(huán)節(jié)要緊密。
教學過程(一)課堂常規(guī):集合整隊,報告人數,師生問好,宣布本節(jié)課的內容及任務,安排見習生
。ǘ蕚洳糠郑航o學生講解本節(jié)課的`內容要求,講解各游戲環(huán)節(jié)的要求及注意事項。本節(jié)課我要帶領學生去玉樹抗震搶險,我們要以急行軍(快速跑)的方式去,路途中要經過草地(爬墊子),小河(縱跳),樹林(繞桿),將救援物資(負重)送到災區(qū)的學校里,為了要盡快的把救援物資送到,同學們要以競賽的方式進行。
。ㄈ┗静糠郑簩W生帶到游戲場地,分為四組進行,聽到老師的哨音后,同學們要先扛住救援物資(左右手各一個籃球),到達草地時放下物資(爬行十米的墊子),拿上物資跳過小河(20次的跳繩),穿過樹林(快速繞過10個竹竿)將物資(籃球)放下,連續(xù)拍10次,再將物資拿上快速跑回起點遞給下一個同學,以此往復進行。
。ㄋ模┙Y束部分:1放松練習:播放音樂(少先隊隊歌),教師拿起代表勝利的紅旗帶領同學們跳勝利的舞蹈,(簡單隨意)并大聲唱隊歌,2課后小結
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教材分析
體育課中我們的準備活動的目的:一是為了引起學生的興趣,二是作好熱身運動為基本的教學內容作鋪墊,在以往的教學中我們往往通過徒手操、素質練習、隊列隊形的訓練來活動,學生是被動的接受,興趣不高,完全沒有主動參與的意識,只是由于受教師的權威而消極的`參加。這與我們新課程標準的理念“激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識和以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位”相違背。
學情分析
因為游戲是學生最喜歡的活動,他們的興趣十分容易激發(fā),學生在游戲中會忘情的投入,參與的意識也會大大增強,完全沒有被動接受的現象,教師在游戲中不再是簡單的指揮棒,而是教學的先行組織者,是課堂教學的協(xié)調者,通過游戲教學代替枯燥的準備活動,即可以愉悅學生身心,使學生在輕松的環(huán)境中鍛煉,又可以很好的為基本教學內容作好鋪墊,何樂而不為?
教學目標
1、技能目標:
發(fā)展學生的動作速度素質和靈敏性、協(xié)調性;
2、認知目標:
培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力;
3、情感目標:
體驗集體活動和個人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。
教學重點和難點
體驗集體活動和個人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。
教學過程
游戲準備:學生1—4報數,每組4人,教師可參與人數不足的小組;
游戲方法:請1號為追者,2—4號學生手拉手圍成圈,1號選擇追拍者,令下后(也可以是音樂)開始追拍,2—4號學生相互合作保護,不讓1號學生抓到他想要抓的學生,在規(guī)定的時間內(大致20秒,令下或者音樂停),追拍到的為勝者,未追拍到為失敗,在小組中表演節(jié)目,而后游戲繼續(xù)進行,分別由2、3、4號學生做追者。
游戲規(guī)則:被追拍者必須與其他學生的手相互拉著,不能松手;追者可以鉆、爬、跑等各種手段追逐目標。
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活動目的:
1、發(fā)展幼兒快速反應和奔跑的能力。
2、能有秩序地進行分組游戲。
活動準備:場地布置(在場地上劃兩條10~15米的平行線)
活動過程:
一、集體游戲:
1、組織幼兒到指定的場地。
2、師講解游戲玩法:把幼兒分成人數基本相等的兩隊,面對面分別站在限制線外。教師發(fā)令后,兩對相對而行,注意教師突然出示的手勢,舉左手則左邊一隊追,右邊一隊轉身跑,在限制的線內追上(拍背)判的一分。以追到多的對為勝。追者可拍任何一個對方的背。教師如果舉右手,則相反。指導幼兒游戲,提醒幼兒:
(1)逃追只許跑直線,每人只許追趕一個人。
(2)逃者以兩腳跑出限制的線為準。
(3)不得做假動作,嚇唬對方,造成相互沖撞。
活動反思
幼兒在游戲的過程中積極性濃厚,情緒高漲,游戲玩的'很激烈,快速反應和奔跑的能力較好,但個別幼兒不能在限制的線內追上,出現犯規(guī)的現象。分組活動時,幼兒都能自己組合布置游戲場地,女孩子對玩滑板車不夠有信心,剛開始時,都不敢騎在滑板車上,怕摔倒,在老師的幫助,慢慢使他們參與活動中。
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1、學習籃球變向運球;
2、游戲“運球接力”
本節(jié)課的任務:1、使每位同學積極主動投入到籃球學習之中,享受籃球運動,了解體前變向運球的方法2、通過學習使90%的學生基本掌握體前變向;60%的學生能將二種技術結合身體重心的移動來突破障礙物;30%的'學生能用該技術突破略消極防守的隊員。3、通過練習,發(fā)展學生反應速度,協(xié)調力量等身體素質,同時在課堂學習過程中達成心理、社會適應等情感目標
教學內容次數時間強度組織與教法
課堂常規(guī)
1.小干部整隊,師生問好。
2.教師布置本課學習目標及內容。
3.教師提出完成本課目標的要求。
游戲“聽數接球”
1.組織隊形:四列橫隊集合
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
2.要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。
二
1.練習隊形:圓形
2.要求:學生按規(guī)則與要求進行游戲
三
籃球體前變向運球
動作要領:(以右手為例)右手運球,向左側變向突破,拍球的右側后上方,使球反彈向左側前方,這時右腳向左前跨出,腳尖向前,上體稍前傾,肩前壓,換左手繼續(xù)前進。
游戲“運球接力”
放松:
1、講評
2、下課。
三
1.練習隊形
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○△
2.教與學法
1、教師講解運作要領,并做完整的動作示范,學生嘗試練習。2、學生交流討論,徒手模仿練習。
3、教師在各組巡回指導。
4、小組交流。
四
1、講解游戲規(guī)則及要求。
2、教師組織學生進行比賽,及時鼓勵。
五
1.師生共同小結、講評
2.教師鼓勵表揚先進
3.師生呼“再見”后下課
4.師生共同收拾器材后宣布下課
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學習內容:踏石過河
學習目標:積極參與各項游戲活動,能掌握各種“過河”方法,與同學合作開展。
學習步驟:
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行
教師活動:
1、集合隊伍,組織學生進行基本隊列練習,重點練習:向左、向右轉。
2、發(fā)現問題當場解決,及時與學生進行交流。
3、通過比賽的方式和相互指導的方式,調動學生的積極
性。
4、及時評比,讓學生有榜樣學習。
5、引導學生通過雙人游戲活動,開展準備活動,教師巡視指導。雙人活動:“石頭、剪刀、布”、“炒黃豆”、“背對背”。
學生活動:
1、樂于反復練習,動作規(guī)范到位,練習時思想集中。
2、學會提出問題,把自己的想法用語言表達出來。
3、積極參與活動,主動交流,相互學習指導。
4、注意觀察,及時交流。
5、積極開展雙人游戲活動,把各個關節(jié)活動開。
組織:四列橫隊(體操隊形)散點
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
二、積極參與、認真完成
教師活動:
1、講解示范“踏石過河”游戲的方法和規(guī)則,重點提示以跨跳為主的多種形式過河的動作方法。
2、組織學生針對大小距離不等的“石塊”(報紙),進行嘗試性練習,分成八組開展,教師指導學生利用雙臂側舉擺動來保持身體平衡的方法。
3、根據學生嘗試性練習的情況,進行點評,提出要求。
4、組織學生再次進行練習“過河”。
5、邀請學生進行動作交流展示,引導學生相互觀察、相互學習交流,對學生的.展示及時鼓勵表揚。
6、組織學生按照統(tǒng)一的“過河”方式,進行比賽,提示學生,在比賽中每一塊“石頭”都不能漏掉,不能踩在“石頭”以外的地方。
7、及時評價學生的比賽情況,并提出要求。
8、根據學生的比賽情況,調整比賽次數。
學生活動:
1、通過聽教師講解和看教師示范,領會用跨跳等多種踏石過河的動作方法。
2、用自己的方式來進行,想怎樣跨就怎樣跨,活動中注
意安全,在組長的帶領下有序地進行。
3、對照自己的情況,改正自己的錯誤動作。
4、樂于反復練習,按要求去完成任務。
5、積極參與交流展示活動,把自己的動作大膽地展示給同學看。
6、在比賽中,按統(tǒng)一的跨跳方式進行,必須跨過每一塊“石頭”,沒跨到算失敗。
7、積極改進自己的不足,努力向目標跨越。
8、樂于反復比賽,相互鼓勵加油,合作完成任務。
組織:籃球場八路縱隊(面對面站立)
ooooooooooooo
ooooooooooooo
xxxxxxooooooo
xxxxxxooooooo
三、活躍身心,快樂比賽
教師活動:
1、組織學生進行“過河運輸”比賽,將壘球運輸到對岸,教師講解示范。
2、組織學生進行嘗試性練習一次。
3、及時評價學生的練習情況,并提出要求。
4、組織學生進行比賽。
5、及時鼓勵表揚各組的表現。
學生活動:
1、明確比賽方法及要求。
2、練習時能認真對待,按要求進行。
3、對照自己的不足之處,及時糾正。
4、遵守比賽規(guī)則,相互合作,積極完成任務。
組織:八路縱隊(面對面站立)
ooooooooooooo
ooooooooooooo
xxxxxxooooooo
xxxxxxooooooo
四、快樂放松,總結評價
教師活動:
1、帶領學生做簡單放松操。
2、評價整節(jié)課,及時解決課中問題并提出要求。
3、宣布下課。
學生活動:
1、積極投入到放松活動中。
2、相互交流評價。
3、師生再見。
組織:四列橫隊
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教學內容
1、跳躍:單、雙腳連續(xù)跳
2、游戲:快快集合,教學目標
1.熟悉單雙腳連續(xù)跳的方法。
2.對單、雙腳連續(xù)跳感興趣,能積極主動地做好各項練習。
教學過程
一、跳躍:單、雙腳連續(xù)跳
1、在教師的提示下做模仿動作:小兔跳
2、想一想小兔是怎么做到輕快地跳的;
3、教師示范單、雙腳跳的動作要領;
4、學生試做單、雙腳連續(xù)跳的動作;(分散進行)
5、分組練習單、雙腳連續(xù)跳動作;(10米)
二、游戲:快快集合
1、教師講游戲內容提本課要求;
2、進行整隊練習;
3、復習口令與信號
4、進行快快集合的游戲
三、放松整理活動;(放松舞蹈)
四、小結
五、布置課后練習
六、宣布下課
跳繩二
教學內容
1、跳繩:跳短繩
2、游戲:看誰投的遠
教學目標
1.能復述原地并腳跳短繩的動作要領;
2.練習中能表現出勇于克服困難、爭取勝利的精神;
教學過程
一、跳繩:跳短繩
1、組織學生進行趣味跳繩;
2、復習徒手和手握繩的并腳跳短繩動作,重點掌握連續(xù)跳短繩的動作節(jié)奏;
3、聽教師打拍子進行連續(xù)跳短繩練習;
4、比一比,看誰跳的好、跳的多。
二、游戲:看誰投的遠
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則;
2、復習肩上投擲動作;
3、教師提醒學生注意安全;
4、分組練習;
5、進行選拔賽;
6、大組比賽。
三、放松整理活動;
四、小結
五、布置課后練習
六、宣布下課
跳繩三
教學內容
1、跳繩:跳短繩
2、游戲:捕鼠器
教學目標
1.善于學習,勇于自我表現;
2.練習中能表現出勇于克服困難、爭取勝利的精神;
教學過程
一、跳繩:跳短繩
1、復習跳短繩動作要領;
2、講解變速跳的動作要領,(雙手搖繩與腳跳的速度要配合一致);
3、學生分散進行練習;
4、匯報表演。
二、游戲:捕鼠器
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則;
2、學唱捕鼠歌;
3、在教師組織下進行試玩;
4、分組進行練習,教師巡視指導;
5、開始游戲。
三、放松整理活動;
四、小結
五、布置課后練習
六、宣布下課
跳繩四
教學內容
1、跳繩:跳短繩
2、游戲:跳繩接力
教學目標
1.了解并腳變速跳短繩的動作要領;
2.能前后左右移動并腳跳短繩;
教學過程
一、跳繩:跳短繩
1、組織學生單手握繩進行移動跳短繩的練習;
2、教師講解、示范前、后、左、右移動并腳跳短繩的`動作要領;
3、學生分散進行前、后、左、右移動并腳跳短繩練習;
4、匯報表演。
二、選修內容:游戲:跳繩接力
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則;
2、教師進行示范;
3、分組,學生練習;
4、開始進行比賽。
三、放松整理活動;
四、小結
五、布置課后練習
六、宣布下課
跳繩五
教學內容
1、跳繩
2、游戲:跳房子
教學目標
1、掌握雙腳跳繩的方法,發(fā)展彈跳、協(xié)調能力
2.通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新,團結協(xié)作的意識
教學過程
一、準備
1、課堂常規(guī)
2、準備活動、分組慢跑
二、跳繩:
1、模仿各種動物跳
2、教師講解示范
3、體驗練習,每人50個
4、交流展示
三、游戲:跳房子
1、分組擺房子
2、分組跳房子
四、結束
1、游戲:“抓尾巴”
2、師生小結
跳繩六
教學內容
跳躍:各種方式的雙腳跳
教學目標
通過學習,促進學生身體機能的發(fā)展,提高學生靈敏、速度、力量和協(xié)調素質,發(fā)展思維的敏捷性和有序性,培養(yǎng)學生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質。 教學過程
一、各種方式雙腳跳
1、角色扮演,引出本課內容。
2、引導學生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳練習。
3、學生自由練習動物跳。
4、小動物找朋友。
5、通過學生的練習,隨機講解雙腳跳的動作方法。
二、立定跳遠
1、教師由跳單圈到立定跳遠引導學生,并結合掛圖幫助學生完成立定跳遠練習。 2、組織學生自由練習,并提出要求。
三、放松整理活動;
四、小結
五、布置課后練習
六、宣布下課
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學習階段:水平二
學習目標:在復習鞏固中掌握技能,體驗集體舞的快樂
學習內容:復習廣播操(七彩陽光)兔子舞
學習步驟:
一、隊列練習、參與集體活動
教師活動:1。教師提出隊列練
2。組織學生進行隊列練習,糾正錯誤的動作
學生活動:1。明白練習需求
2。認真的進行隊列練習
組織:成四列橫隊
二、合作探究、掌握技能
重點:動作的正確性
難點:動作的整齊性
教師活動:
1、提出廣播操(5一8節(jié))練習
2、組織學生跟隨音樂進行廣播操的練習
3、示范并帶領學生學習兔子舞
4、組織學生分組練習并巡回指導
5、進行小組的展示活動
學生活動:
1、跟隨音樂進行廣播操的練習
2、相互幫助,糾正錯誤的動作
3、認真的`觀察并模仿動作
4、積極的參與到小組的練習中去
5、積極的參與到小組的展示活動中區(qū)
組織:
三、合作放松
教師活動:教師口令提示并帶領學生一起做放松活動。
學生活動:認真觀察并跟隨教師一起做放松練習。
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教學目標:
通過本次舞蹈課的學習及各種游戲的練習
1學生能夠在音樂聲中創(chuàng)編簡單的舞蹈動作,并能夠模仿教師做練習;
2學生對體育課表現出學習興趣,將樂于參加各種游戲活動;
3學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的姿勢;
4在心理健康方面學生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情;
5在社會適應方面,學生應具有良好的合作精神,在活動中表現出對他人的尊重和關心。
教學過程:
一活動性小游戲
1、小兔尾巴
練習隊形:散點
教與學的'方法:教師引導,師生共練小游戲
預期目標:使學生情緒活躍,形象生動,進入學習角色。
2、跨小河
3、藏手絹
二學習:
1、啟動認識各種活動性小游戲
(突破舞蹈中的重難點動作)如
a.跑跳步b.站、蹲抖動手腕
c.小碎步d.自由表演
2學習集體舞:“嘀哩嘀哩”
3配樂練習
1、要求:姿態(tài)優(yōu)美,表情自然練習隊形
2、教與學的方法:
教師引導,啟發(fā)學生共做游戲。
3、分節(jié)范唱,分解示范,學生模仿。
4、完整配樂
5、學生個體評議、相互評議、教師評議。
6、預期目標:學生能模仿簡單的舞蹈動作,并能與同學友好合作,充分發(fā)揮學生的表現力,身心得到滿足。氣氛活躍,心情愉快
游戲:“花兒朵朵”擺造型
圓圈接力擺花朵
5人自由結合,動腦筋擺各種造型
教與學的方法
a.小游戲:“看誰系得快”。把手絹綁成小圓球。
b.教師講要領、規(guī)則、示范,學生比賽、講評,看誰擺得好!
c.教師啟發(fā),學生動腦,大膽創(chuàng)新,看誰擺得像!
6預期目標:遵守規(guī)則,互相配合,充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力。
三放松
場地與器材:
1紅、綠手絹按人數,每人一條
2錄音機一臺
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一、教學內容:
1.跳遠與游戲:立定跳遠。
2.游戲:跳遠接龍。
二、教學目標:
【知識與技能】
了解和學習立定跳遠動作,建立立定跳遠的技術概念。85%以上的同學掌握讓學生正確掌握立定跳遠的動作要領以及跳遠接龍的游戲方法。
【過程與方法】
通過做游戲和徒手操練習,激發(fā)學生對體育活動的興趣,發(fā)展學生身體的協(xié)調性。
通過發(fā)展學生的跳躍能力,促進身體各器官的正常發(fā)育。
【情感態(tài)度價值觀】
培養(yǎng)學生頑強拼搏的競爭意識和團結協(xié)作、密切配合的集體主義精神。
三、教學重難點:
重點:雙腳起跳,雙腳輕巧落地。
難點:抬腿收腹、擺臂與蹬地協(xié)調配合。
四、教學過程:
(一)開始部分(2分鐘)
1.體育委員集合整隊、師生問好、檢查著裝、安排見習生、宣布本堂課內容。
組織:四列橫隊。
要求:精神飽滿、快靜齊。
(二)準備部分(6分鐘)
1.游戲:“攔網捕魚”
教學組織:先選出兩人作為“捕魚者”,然后手拉手一起“捕魚”。
要求:“魚”不能走出預設正方形,否則,算被捕獲。直到全部“捕完”。
2.徒手操練習,學生跟老師隨著口令做動作(4*8拍):
(1)上肢運動(2)肩繞環(huán)運動(3)腹背運動(4)體側運動(5)弓箭步壓腿(6)側壓腿運動(7)膝關節(jié)運動(8)踝關節(jié)運動。
教學組織:四列橫隊,教師指揮學生集體練習。通過清晰洪亮的口令,調動學生情緒,進行準備活動練習。
要求:學生精神飽滿、動作協(xié)調規(guī)范,達到良好的熱身效果。
(三)基本部分、主教材(25分鐘)
1.立定跳遠
(1)創(chuàng)設情景-激情導入(青蛙跳荷葉)
教師在操場預設好場地,讓同學設置不同遠度的荷葉。讓同學們進行嘗試練習,看誰能夠跳到終點。引導提問:立定跳遠很多同學都會,但是怎么樣才能跳得更遠呢?
組織:成4路縱隊依次進行。
要求:學生必須從荷葉上跳過,雙腳起跳,注意安全。
(2)出示掛圖學生自主探究
運用掛圖分解立定跳遠的'技術,讓同學四人為以小組討論自主嘗試練習并回答其中的動作要領。教師總結技術要領并進行講解示范。
——大家回答的很好,那么我們現在來學習正確的立定跳遠技術。
講解與示范動作要領:兩腳自然開立,兩腿屈膝,上體稍前傾,兩臂后舉。然后利用剛才的練習方法,向上預擺雙臂同時兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次,最后雙臂迅速后擺,同時前腳掌用力蹬地,向前上方跳出,落地時小腿前伸,用兩腳跟著地,即刻屈膝緩沖,保持身體平衡。
教學組織:廣播體操隊形,學生根據老師的講解示范進行相應的模仿練習。
要求:學生看清動作的要領,盡量規(guī)范自身動作。
(3)集體練習與糾正
練習方法:兩腳自然開立,上體稍前傾,兩腿屈膝,兩臂后舉,當聽到1時,兩臂向上擺起,兩腿彈性屈伸一次,數2時,兩臂向下擺至后舉,兩腿彈性屈伸一次,數3時兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地。
教學組織:四列隊形,第一列先進行跳遠聯系,待跳出一段距離后第二排再練習,以此類推。
要求:動作到位,蹬地迅速有力,練習積極,體會動作。
(4)分組練習
以小組為單位進行進一步細化練習,教師指揮分組練習。學生明確立定跳遠動作要領,積極進行練習,優(yōu)生展示動作,其他學生觀看。
教學組織:分四組進行練習。
要求:教師巡視、糾錯。
2.在次進行青蛙跳荷葉比賽,檢驗學習成果把同學分成4組,規(guī)定每人必須全部通過所有荷葉累計1分,累計得分最高的小組獲勝。
教學組織:分四組進行比賽,教師講解游戲規(guī)則,調動學生情緒,組織學生跟隨音樂游戲練習。
要求:動作規(guī)范,注意安全集中注意力,動作自然放松,蹬地迅速有力落地前伸小腿,連跳時不能移動腳步,要屈膝緩沖。
(四)結束部分(7分鐘)
1.隨著音樂放松。
教師和學生一起進行放松徒手操。
(1)上肢運動
(2)下肢運動
(3)拍打膝關節(jié)
2.教師小結本課的完成情況。
從學生的反饋中進一步掌握本課的教學情況,總結本課學習情況,指出在學習普遍中存在的問題。提問學生幾個關鍵問題。
3.師生再見。
(五)場地器材及負荷預計
1.場地器材:田徑場,標志物20個。
2.預計強度:40%-45%
3.預計強度:中等
平均心率為120-135次/分鐘左右,課堂密度為35-40%左右。
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教材分析
一)跨欄跑的基本技術 1、起跑至第一欄的技術 テ鹋艿墓程與短跑基本相同,起跑至第一欄起跨點的一般采用8步起跨,起跑時應把起跨腳 放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時來得快。2、過欄技術 ス欄是跨欄技術的關鍵部分,它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動作組成。
學情分析
本課的教學對象是小學四年級學生,他們中的大多數體能較好、且活潑好動,但參與運動憑興致,有時顯得魯莽;少數學生因肥胖或體質單薄,基本活動能力較差,靈活、協(xié)調性也不好。而四年級學生畢竟有一定的體育技能儲備,他們不會滿足于簡單的障礙設置和活動形式。所以,本課將從安全教育入手,突出“巧”過障礙,積極促進學生形成一定的穿越障礙的技能水平。
教學目標
1、接受現代跨欄技術的理論概念2、學生能在練習中體現出靈巧與全身協(xié)調,發(fā)展速度、耐力等體能;強調“擺動腿”。3、心理素質的培養(yǎng),能在同伴的鼓勵下克服過障礙時的恐懼心理,在小組團結協(xié)作中克服困難、拼搏爭先。
教學重點和難點
1、起跨腿登伸充分有力;擺動腿積極高抬下壓,攻欄腿異側臂積極前伸
教學過程
。1)跨欄坐:坐在地上做模仿過欄時腿部和手臂動作,以初步建立過欄時手、腿配合的技 術概念,發(fā)展柔韌性。
2)攻擺練習:模仿跨欄步上欄動作的練習,以學習掌握攻半時起跨腿充分蹬伸和擺動腿 屈膝前擺高抬技術,提高積極攻欄意識。
3)擺動腿過欄模仿練習(鞭打練習):擺動腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地,以學習 動腿模仿和過欄的動作。
4)原地起跨腿提拉過欄練習:學習掌握起跨腿的過欄技術,提高髖關節(jié)的柔韌性和靈活 性。
5)跨欄步模仿練習:在走步中模仿兩腿的過欄動作,以強化過欄時上、下肢協(xié)調配合的' 完整技術。
6)欄側攻擺和提拉過欄練習:在走步中從欄側完成過欄動作。
7)欄間節(jié)奏跑模仿過欄練習:初步建立三步過欄和跑欄的概念。
8)擺動腿過欄:學習擺動腿的攻欄,鞭拉過欄技術。
9)放松跑過欄:以中等速度跑進從欄側和欄上做完整跨欄動作,以掌握正確的過欄技術 。
10起跑6~8步過第一欄:學習起跑上第一欄及跨欄技術。
11)起跑過3~5個欄:強化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術。
12)縮短欄距跨欄跑:提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識。
13)重復跨欄跑:起跑過8~10個欄的重復訓練,訓練全過程技術和節(jié)奏。
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教學目標
認知目標:每一名同學都知道空竹的啟動后黑色碗對準自己身體的方向,能夠了解和掌握多種抖空竹的技巧和方法。
技能目標:學生能夠掌握起勁后右手提左手跟的用力順序,知道空竹的轉速是空竹扯響的關鍵。
情感目標:培養(yǎng)學生相互學習、相互幫助以及克服困難的優(yōu)秀品質;讓學生繼承和發(fā)揚民間傳統(tǒng)體育項目,提高對民族體育的認識自己照片對民族體育的喜愛感。
教學重點、難點
重點:空竹桿頭不能朝下或朝外;
難點:靠軸動作的準確性和穩(wěn)定性,雙手協(xié)調配合。
教學特色
強調給學生實踐、自主學習的空間和機會、培養(yǎng)學生的學習的積極性和主動性。
體現運動和快樂相結合,實現新課的理念。
在小組練習中為學生提供互相合作、互相交流的機會。
注重多為平價,更注重過程性評價。
關注個體差異,注重區(qū)別對待,是不同技能水平的學生在原有的基礎上都有所提高。
教學過程
1.體育委員整隊;
2.師生問好;
3.著裝檢查;
4.宣布課的內容,提出要求。
組織:組織學生呈四列橫隊集合
要求:
1.整隊快、靜、齊。
2.集合間隔1.5m。
1.隊列隊形:A原地三面轉法B原地踏步走(反口令練習)
2.在音樂的伴奏中做健身操
3.“風火輪”游戲
方法:距起跑線4~5米處設標志物4個,標志物相隔1.5~2米。將學生分成人1數相等的4隊,各隊在起跑線后面對標志物站成一路縱隊。每隊第一人持桿,聽到起跑信號后迅速用空竹桿趕在地上空竹滾動向前跑,繞過標志物后返回,把空竹停在起跑線上后站于本隊排尾,第二人用同樣方法滾球前進,依次進行。最后,先跑完的隊獲勝。
規(guī)則:
1.必須用桿趕動空竹跑,桿不能離開空竹10cm。
2.必須到達標志物后返回。
3.前一人把空竹停在起跑線上之后,后一人才能起動。
要求:遵守游戲規(guī)則,積極參加游戲,注意安全。游戲結束后,認真聽教師對游戲活動的.評價和總結。
1.加速后開鈴亮相成空鈴狀態(tài)。
2.擺動
兩手左右擺動,帶動扯鈴在擺動,逐漸加大幅度。
3.點水
當從左到右擺動時,兩手同時用力,將扯鈴從右邊以右棍擋線的地方為中心點向上翻起,鈴越過最后點后繼續(xù)逆時針運行然后落于兩手之間的線上,兩手左右拉緊,鈴在線上停留幾秒鐘。
4.解開
右手向右上方發(fā)力,用線的彈力將鈴彈出,鈴自然下落恢復到開始狀態(tài)小。
1.教師在音樂中展示空竹動作;
2.講解示范抖空竹動作的技術要領;
3.小組練習,教師巡視輔導;
4.讓做得好與不好的同學示范,對比評價,提示空竹桿頭不能朝下或朝外。
5.再次分組練習,教師巡視輔導;
6.鞏固與提高:教師講解示范多次的點水動作;
7.學生分組練習,教師巡視輔導;
8.全班分為4個小組展示賽蜻蜓點水。
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一、指導思想
根據《體育與健康課程標準》理念,以“健康第一”為指導思想,以學生發(fā)展為中心,體現學生的主體地位,關注學生的不同需求,激發(fā)學生的學習興趣,在教學中運用多種教學方法,啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習,發(fā)展學生的學習能力,培養(yǎng)合作意識和社會適應能力,形成積極主動的學習與生活態(tài)度。
二、教材分析
組合動作是在單個動作掌握后,將幾個動作組合起來進行的練習,體現成套動作的連貫性、節(jié)奏感。組合動作的學習,有利于發(fā)展學生身體的時空感知覺和控制身體平衡的能力;優(yōu)美、嫻熟的動作組合,不僅可以使學生獲得姿態(tài)美的教育,還可以達到愉悅身心的效果。
三、學情分析
本課教學對象為小學學生,在進入五年級階段時,因為神經系統(tǒng)的機能特點,可塑性強,靈活、力量、協(xié)調和平衡等身體素質也有了進一步的鞏固和提高,有一定的思維能力,在掌握知識的過程中智力和能力逐漸得到形成和發(fā)展。并且組合技術動作較難,需要學生克服自我內心的障礙,因此教學中我會充分鼓勵學生,幫助其樹立自信。
四、教學目標
【知識與技能】
掌握前滾翻兩腿交叉轉體180°后滾翻成跪立一跪跳起動作要點,動作協(xié)調連貫具有美感。
【過程與方法】
通過分組練習、分解練習,保護與幫助練習等多種練習方法,發(fā)展協(xié)調性、柔韌等身體素質。
【情感態(tài)度與價值觀】
激發(fā)運動興趣,敢于挑戰(zhàn)自我,勇于進取的心理素質和體育精神。
五、教學重難點
【重點】
前滾翻兩腿交叉后成蹲立,向后腿“扭開”轉體180°。
【難點】
交叉腿的時機和轉換方向腿的確認,動作的協(xié)調、連貫。
六、教學方法
我將采用講解示范法,分組練習法,保護與幫助法進行教學
七、教學過程
。ㄒ唬╅_始部分(3分鐘)
1、課堂常規(guī):集合整隊,師生問好,介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
在導入部分我會采用生活實例導入的方式來激發(fā)學生的體育鍛煉興趣,我會這樣組織:在街頭跑酷的視頻里我們經常能看到跑酷運動員在一條簡單的小路上能借助地面做出各種各樣的滾翻動作,無論多么難的動作都能做的無比流暢,讓整個視頻顯得非常有趣、引人入勝,說到這里大家基本上已經能猜到我們要學什么了,沒錯就是滾翻組合動作。
【教學意圖】生活實例的導入方式能很好的拉近和學生之間的距離,并且回歸到生活中;課堂常規(guī)的進行能使學生迅速的收心,將注意力及時的'拉回課堂中,也能在課堂的一開始明確學習內容和要求。
(二)準備部分(7分鐘)
1、慢跑熱身
方法:學生成一路縱隊在體操館慢跑3圈,慢跑過程中注意呼吸節(jié)奏和隊形。
2、配樂徒手操:擴胸運動,伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動。
【教學意圖】慢跑能夠讓學生充分將下肢肌肉進行熱身,徒手操能充分的活動開全身的各個關節(jié),防止接下來的運動損傷。
。ㄈ┗静糠郑30分鐘)
1、示范:首先,我會組織學生全班成扇形圍繞在體操墊前觀看完整常速示范。示范結束后向學生提出問題前滾翻和后滾翻之間是如何流暢銜接的以及跪跳起的時機。
【教學意圖】扇形的示范面有助于全體學生的觀察,好的示范會引起學生學習的欲望,同時還會在腦海里建立初步的動作表象,針對重難點的提問能夠將學生的注意力發(fā)到上面,更好的進行練習。
2、講解動作要點:示范結束后為了加深學生對動作的理解我會將動作要領進行要點的講解。
3、練習
。1)復習前、后滾翻。前滾翻要求:滾動圓滑、速度均勻;后滾翻要求:后倒迅速,肩后插手位置準確,在此基礎上練習成蹲立或成跪立。
組織教學:分為四組在體操墊進行練習。
(2)學習交叉轉體180°:①原地交叉腿練習,向后腿“扭開”轉體180°;②在站立轉體的基礎上練習蹲立轉體,強調以前腳掌為軸。
組織教學:分為四組在體操墊進行練習。
(3)學習前滾翻兩腿交叉轉體180°。
糾錯:練習的時候學生容易出現轉體方向不對的現象,組織兩人一組強調先辨別轉體方向再以兩前腳掌為軸轉動。
(4)練習跪跳起。
教師強調“擺臂制動與腳面、小腿壓墊、提腰動作要同時,整個動作連貫、協(xié)調,收腿要快!
(5)整體動作完整練習。
組織教學:分為四組在體操墊進行練習。
【教學意圖】通過循序漸進的練習,學生在有難度梯度的練習中逐漸的掌握該動作要領,通過教師鼓勵性的話語極大的激發(fā)了學生學習的興趣,調動課堂氣氛,在輕松愉快的氛圍中完成練習。
4、檢驗:在檢驗環(huán)節(jié)設置展示環(huán)節(jié),以體育小組為單位,每組自由推選一名代表進行展示,采用自評,互評,師評的方式。
【教學意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學生自由推選代表促進了學生團隊之間的感情,多種維度的評價方式也能夠極大的調動學生的積極性,順便夠檢驗我的教學成果。
(四)結束部分(5分鐘)
1、放松活動—配樂放松操
2、課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學生恢復疲勞,為下節(jié)做好身心準備。教師的針對學練情況給予鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信,提出的希望為學生指明了努力的方向和要求。
八、場地器材
體操墊20個、錄音機1臺、磁帶2盒。
九、負荷
練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強度:中等偏上。
十、課后反思
略。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費25
現代教學論認為,在教學過程中,學生是學習的主體,是學習的組織者,引導者,教學的一切活動都必須以強調學生的主動性,積極性為出發(fā)點;根據這一教學理念,結合本節(jié)課的內容特點和學生的年齡特征,本節(jié)課我將從教材分析,學情分析,教學目標等幾個方面加以說明。
一、指導思想
首先來談一談我的指導思想。本課以“健康第一”為指導思想,以身體練習為主要手段,以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容,以增進學生健康,培養(yǎng)學生終身體育意識和能力為主要目標。在本課的設計中落實以學生發(fā)展為中心,幫助學生學會體育與健康學習及關注學生的個體差異,保證每一位學生受益的課程基本理念。
二、教材分析
教材是溝通教師和學生之間重要的橋梁,我所教授的腳背正面射門屬于足球重要進攻技術之一,《腳背正面射門》出自人教版《體育與健康課程》水平三第三部分球類運動小足球技術。射門是踢球技術在比賽中的運用,射門技術的好壞既與踢球技術動作掌握的程度有關,又與射門意識有關。在教學過程中,在抓技術教學同時,注意培養(yǎng)和提高學生射門的意識與欲望,教育學生臨門一腳要沉著、冷靜,養(yǎng)成良好的心理素質。
三、學情分析
教學必須符合學生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律,我將學生的情況分析如下:該階段的學生身體素質發(fā)育和動作發(fā)展處于關鍵的階段,特別是速度、靈敏、柔韌等素質正處于敏感期,而力量、耐力等素質的敏感期也要即將到來,所以教學的過程中應該利用好身體素質的敏感期,加強對于技能的理解和認識,同時也要幫助學生在教學中注重大小肌群、上下肢肌肉的協(xié)同發(fā)展,促進身心健康,保證基礎性和發(fā)展性的雙重意義。
四、教學目標
教學目標是教學的出發(fā)點和歸宿,根據教材和學情確定了以下三維目標:
1、知識與技能
學生能夠說出腳背正面射門的動作要領,85%的學生能將球射進球門。
2、過程與方法
通過分組練習,學練結合,發(fā)展速度、靈敏等身體素質。
3、情感態(tài)度與價值觀
在練習過程中形成團結合作的意識,養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質。
五、教學重難點
為了課堂教學能夠達到最優(yōu)化,我將教學的重難點確定為:
1、重點助跑路線,腳觸球的位置。
2、難點支撐腳的位置,擺動腿的速度。
六、教學方法
俗話說:“授人以魚不如授人以漁”,要求教師在教學過程中注重教學方法,因此我采用了:講解示范法、預防與糾正錯誤法、游戲法等。
七、教學過程
我認為鉆研教材,研究教學法是上好一門課的前提和基礎,而合理的安排教學程序則是最關鍵的一環(huán),為了使學生學有所獲,我將從以下幾個方面開展我的教學過程:
1、開始部分
(1)首先進行課堂常規(guī),包括體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。在宣布課的內容時我會進行提問導入:當球距離球門很遠時,如何射門?從而引出本節(jié)課的課題。之所以這樣設計能夠引起學生的'好奇與求知欲望從而激發(fā)學生興趣,并為新課教學做準備。
(2)其次進行原地轉法練習,可以使學生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習慣,培養(yǎng)學生正確的身體形態(tài)、認真練習的態(tài)度和良好的組織紀律性。
2、準備部分
為了降低肌肉粘滯性,防止運動中損傷,我將帶領學生進行以下熱身活動:
。1)游戲“齒輪轉”
方法:各小隊圍成圈,面朝順時針方向轉,前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面,后面一人的雙手扶住前面一人的肩膀上,等到大家都坐穩(wěn)了,一起有節(jié)奏地喊:“一二、一二!”一步一步向順時針方向走動,賽一賽,哪隊不散架,走的圈數多。接著,兩個小隊合作做,再三個小隊合作做,直至全體同學一起上場做這個游戲。
。2)配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動,促進體溫升高,提高機體興奮性與靈活性,調動學生的積極性;把徒手操配上音樂,樂與律的結合,營造藝術的氛圍,給學生以美的感受。
。3)專項練習
為了更加適合本堂課的的學習,使身心達到非常好的狀態(tài),我將進行專項性的練習:原地腳撥球練習。
3、基本部分
(1)示范。首先,我會組織學生呈四列橫隊站好,我在隊伍的前方做側面示范。示范結束后并針對進行提問:助跑路線是什么以及擊球位置在哪里?幫助學生建立正確的動作要領以及明確本節(jié)課的重難點。
。2)學生前后兩人為一小組進行討論,討論結束后請小組代表進行回答,符合新課標新型學習方式:自主、合作、探究。
。3)為了構建知識間的聯系,我不僅讓學生回憶腳背正面踢球的動作要領,在此基礎上還會詳細講解動作要領:與水平二“腳背正面踢球”基本相同,只是擺動腿大腿帶動小腿前擺速度快、幅度大,擊球力量大。
4、練習
為了將動作表象回歸到實際的動作技術上我設置了以下的練習環(huán)節(jié):
(1)踢定位球射門,如踢射空門、踢射門墻以及不同距離、不同角度的射門:我會組織學生每路縱隊一個球門,由第一名同學開始做射門練習,后面同學依次進行,提示注意使用腳背正面踢球的動作。
(2)一人守門,練習人站在不同距離踢定位球射門:我會組織學生每路縱隊一個球門,由第一名同學開始做射門練習,最后一名同學做守門員,每次射門的學生替換守門員,后面同學依次進行射門。要求守門員防守積極,射門隊員踢球要有角度。
(3)運球射門。從指定地點向球門運球,接近指定區(qū)域做射空門或有守門員的射門:每路縱隊一個球門,由第一名同學開始做運球射門練習,最后一名同學做守門員,每次射門的學生替換守門員,后面同學依次進行射門。此練習中可能會出現射門無力的現象,我會提醒學生射門時由大腿帶動小腿發(fā)力射門。
(4)兩人一組,傳接球配合射門練習:每路縱隊一個球門,由第一名同學開始做接球射門練習,學生商量推選傳球隊員,提示傳球要精準,射門同學要穩(wěn)定球后射門。
通過循序漸進的練習,學生在富有趣味性的練習中逐漸的掌握該動作要領,通過教師鼓勵性的話語極大的激發(fā)了學生學習的興趣,使課堂氛圍達到高潮。
。5)優(yōu)生展示
接下來以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進行展示,每組做完后采用不同形式進行評價,讓學生自由推選代表可以培養(yǎng)學生間團結互助的意識,同時更加突出我的課堂是以學生為主體的,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學成果。
。6)為了達到鞏固以及學以致用的目的,我將安排教學比賽—看誰射的準,具體方法為以體育小組為單位,每組一個球門,學生站在離球門20米處開始運球到達距離球門8米處開始射門,哪一組進球次數多則獲得勝利。
4、結束部分
為了幫助學生恢復疲勞,為下節(jié)課做好身心準備,我將帶領學生進行放松活動—配樂放松操,之后會引導學生說出本節(jié)課的收獲,教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。教師針對學練情況給予鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信,提出的希望為學生指明了努力的方向和要求。最后宣布下課、師生再見、回收器材,養(yǎng)成良好的體育習慣。
八、預計負荷
練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強度:中等。
九、場地器材
足球場、足球20個、音樂播放器。
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學習目標
1、在活動中學習足球動作技術,靈活地在游戲過程中運用,發(fā)展興趣、自信。
2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學習與競爭能力有提高。
3、了解球類運動和體操運動動作,初步掌握足球基本技能。
4、發(fā)展靈敏性和速度體能。
學情分析
1、學生從沒上過足球課,(但是經常在電視上看)對足球游戲非常感興趣跟喜愛,有很濃的學習興趣。
2、絕大多數學生不懂足球,不會足球的技術動作。
3、學生足球運動水平區(qū)別不是很明顯。
教學內容
足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
教學過程
一、準備
游戲:手運球、腳運球
1、師導問:我們班是,有些學生喜愛籃球,有些同學喜愛足球?今天,我們就來做一個試驗,看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲
3、師小結:踢得比好是因為我們現在腳運球還不熟,這說明我們的足球基本功還不到位,那么,今天我們就來學習足球基本功,好不好呢?
二、游戲:停球———傳球—停球
1、師:我們首先學習傳球或停球技術,請同學們嘗試。
2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試。
利用腳內側正確射門,踢得直,有力度。
場地器材:錄音機、小足球若干、模擬足球門
教學過程:
1、準備活動
。ㄒ唬┘详犖、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
。ǘ┙處熃M織學生繞操場跑,拿球游戲
。ㄈ⿲W生自由玩球,熟悉球性
。ㄋ模┙處煄ьI學生球操練習(配樂)
2、熟悉球性練習
全班同學分為四個大組列隊站立,跟隨老師練習踩球、撥球等練習
3、新授課
談話導入:同學們喜歡看足球比賽嗎?喜歡足球運動嗎?我們今天就來學習足球技術中最基本的`腳內側踢、傳球。
。ㄒ唬├媚_內側踢球
教師講解踢、傳球動作要領并示范:
要求學生用腳內側踢球,踢球的后中部,踢得直,有力量。引導學生先進行踢球訓練,待學生有一定的方向感后,再進行傳球練習。
。1)學生分組進行對墻踢球練習,教師巡回指導。
。2)師生交流為什么要用腳內側踢球(用腳尖容易受傷,力量不大,腳會疼等),再練習。
。3)請技術好的同學示范,師生評價。
。4)在操場內分別劃兩組平行線,其間距5至8米,被分為四組的同學分別站立于平行線外,兩兩同學一一相對,要求學生利用腳內側相互間進行踢球訓練。
(教師在巡視中糾正學生不規(guī)范動作)
。5)動作小結
。ǘ┯螒颍耗M射門(利用腳內側射門)
師:同學們,點球大戰(zhàn)開始啰,我們現在分組教學比賽,看看哪組同學進得球多。
放置四個少兒模擬球門,在6至8米處點上發(fā)球點,要求學生利用腳內側進行射門練習,射中的學生獎勵小紅花,比比哪組紅花多。
。1)闡述動作要領:引導學生努力踢進球門,踢直,有力度(教師做示范,并講解游戲規(guī)則及獎勵方法)
(2)組織學生分組進行射門練習,及時進行獎勵和評價。
教師巡視指導,及時糾正動作,作出正確的講解。
4、整理與放松:
收球游戲“哪組收得快”,分組撿球、收球,然后到指定地點站立,看哪組動作快。
。2)利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。
。3)教師小結,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進意圖。
。4)師生再見,下課。
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一、設計理念
本教學設計以“健康第一”為指導思想,以“學生發(fā)展,強身育人”為教育目標,以“小青蛙回家”為主題,以情景發(fā)展為主線,以自主學練為主要方式,以主體參與為策略,以身體練習為主要手段,授之以“漁場”,重視學生的主體地位,根據學生的身心特點,給學生一次機會,還您一份驚喜,我參與,我快樂,我自信,我成長,在參與中快樂,在快樂中幸福,在幸福中成長。
二、教材分析
本課主題是立定跳遠,該教材是小學一年級跳躍的內容,要求學生通過本課的學習,基本掌握立定跳遠。跳躍是人體的基本活動能力之一,并且是具有實用意義的體育項目,深受少年兒童的喜愛。跳躍教材內容豐富多彩,形式多樣,生動活潑而富有童趣,能有效地提高學生的跳躍能力,增強下肢的力量,提高協(xié)調靈敏的素質。有利于培養(yǎng)學生不怕困難,克服困難的勇氣和決心。于是我在課中安排了兒歌《小青蛙回家》,游戲《跳過小河接力賽》。借助游戲的功能,讓學生在樂中學,樂中練。在學練中使技能得以接受,情感得以升華。
三、學生分析
小學一年級的孩子自控能力和約束能力較差,但只要是讓他感興趣的活動(游戲),他們就樂意去學,樂意去練。在玩中學,學中練,才能符合他們的`年齡特征和接受能力。
四、教學目標
1。積極活潑地參與體育,并表現出全身性的活動。
2。掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法,以及明白游戲的規(guī)則和方法。
3。發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的健康習慣。
4。培養(yǎng)學生尊重他人和合作學習的習慣。教學重點:雙腳起跳,雙腳落地。教學難點:上下肢協(xié)調配合,落地屈膝緩沖。
五、教學流程
第一部分:引起動機
1,兒歌《小青蛙回家》,幾只小青蛙——呱,要呀要回家——呱,跳跳——呱呱,跳跳——呱呱。小青蛙回到了家——呱。教師唱第一句,讓學生接后面呱,并學青蛙跳一次。
2,學生模仿動物跳——小白兔,老虎,袋鼠跳等。
第二部分:發(fā)展活動
1。小青蛙找媽媽:設計情境,幾只小青蛙迷路了,怎樣回家?
(引起學生思考,跳躍時輕巧落地。教師扮演青蛙媽媽,師生共同參與游戲)。
2。小青蛙學本領。
。1)怎樣跳,才能和小青蛙一樣跳得高又落地輕?
。2)各小組利用小墊子想辦法練習,目標落地輕,落得遠。
3。小青蛙初試本領。
。1)請各組做做看,選出最好的個人(青蛙王),帶領練習。
。2)各小組相互交流,努力完成目標。
4。小青蛙展示本領。
游戲——跳過小河接力賽。設計陷阱,將小墊子縱放,小青蛙跳躍過“陷阱”,引導學生創(chuàng)造性地過陷阱。
第三部分:穩(wěn)定情緒,恢復身心
1、游戲:“巨人”、“高人”、“矮人”。學生成橫隊面向教師站立,教師說:學生按規(guī)定動作做該動作兩個八拍。
教師說的動作方法是指:
。1)“巨人”兩臂放松上舉,兩腳原地踏步同時深呼吸。
(2)“高人”上體放松前彎,兩臂體前交叉,兩腳原地踏步,同時按節(jié)奏呼吸。
。3)“矮人”坐在地上兩手抖動大、小腿肌肉。通過放松動作,充分消除激烈緊張的運動疲勞,調節(jié)心情,身心得以恢復,使學生充分體驗到體育的樂趣。
2、教師對各小組進行評價,對優(yōu)勝組進行表揚,對其他各小組進行指導鼓勵。最后學生協(xié)助好教師收好器材,師生再見。
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根據學校安排,本學期繼續(xù)繼續(xù)擔任一年級的體育教學工作,通過以往的經驗,我認為,對學生進行學情分析,更有利于對學生體育的品行,興趣及思維能力等方面的了解,對教師調整教學策略,改進教學方法將起到指導性作用。
學情分析:
一年級共有5個班。通過初步了解,學生純真、可愛、活潑,喜歡上體育課,學習熱情比較高,善于開動腦筋,課堂比較活躍,與老師也能友好相處。但由于他們年紀小,上課時不能約束自己,部分學生的學習行為,深受老師的敬佩,尤其是班級學生上課紀律相當好。但有個別班同學由于好動,教師在講授、難點時候,他們不聽講,所以不能達到預期效果。
改進措施:
1、幫助學生建立良好的學習行為和學習方法。要求學生先從自身行為做起,再到怎樣學習,最后到提高技術技能。激發(fā)學習興趣,養(yǎng)成自主學習的習慣和方法。
2、大力鼓勵和獎勵學生,鼓勵他們好好學習,開發(fā)他們的想象思維和創(chuàng)造能力,培養(yǎng)他們的靈活性和敏捷性。把學習和生活緊密的連接在一起。
3、掌握和提高所學的各項運動的基本方法和技能,發(fā)展體育的運動能力,促進身體的正常發(fā)育,能自覺地鍛煉身體。
教材分析:
在制訂低年級學年教學計劃時,教師應對一、二年級學生的情況有盡可能多的了解。一般說來,一年級小學生多數來自幼兒園,他們初步掌握了一些簡單的隊列隊形如站隊、立正、稍息、看齊、報數、原地轉等動作方法,以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然動作和活動性游戲等,但對體育的'知識概念還不理解。因此在安排一年級教學內容時,要考慮學生的認知能力和動作基礎即接受能力。另外,還可以通過訪問幼兒園教師和檢測學生的體能情況以及與學生聊天、詢問等了解學生的身體與心理情況。到了二年級,學生經過一年的體育課體驗,對課的活動過程、學習與練習方式等逐步了解和熟悉,初步建立起課堂常規(guī)意識和習慣,體能、心理適應能力及同伴關系、群體觀念等都有明顯提高,但也存在某些需要進一步加強和改進的問題等。這些情況都是制訂學年教學計劃的有效資源和依據。因此,從了解和研究學生入手,制訂學年教學計劃,有助于教師根據教材的性質、特點和難易程度,將本學段教材內容合理地分配到兩個年級中去,對于提高教學計劃的針對性,克服盲目性和提高教學質量,都具有實際意。
教學目標:
培養(yǎng)對體育活動的興趣,提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一,為達到這個目標,將其歸納為:“樂中練,動中練,玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的段,而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學生興趣的生動體驗。
教學手段:
主要是激趣,首先讓學生喜歡上體育課,讓學生在學中玩,玩中學多以游戲進行教學。
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教材分析
跳躍在體育課程標準各個水平目標中都有所出現,但不同年級達成的目標有所不同,是逐步深化和遞進的過程。單雙腳連續(xù)跳是跳躍項目內容之一,也是教材中最基本的教學內容。低年級單雙腳連續(xù)跳學習以基礎的單雙腳跳動作為主,活動形式接近生活,在鍛煉學生身體的同時,也有對身體進行自我保護的實用價值,是小學生必不可少的一項重要學習內容。學生在正確掌握動作方法的同時,強調體育與音樂的結合,體育與旋律相配合,為下一水平目標一腳蹬地雙腳落的學習延伸奠定良好基礎。通過以前掌握原地單雙腳跳后,在本次課主要學會單雙腳連續(xù)跳的完整動作,感受身體的空間變化,明確利用連續(xù)跳進行身體自我保護的實用價值。
學情分析
二年級小學生具有好動、任性、模仿力強、缺乏合作意識的情感特征。因此本課力求從情感教學入手,結合學生的心理、生理及認知特點,在學生對原地單雙腳跳有初步認知的基礎上,采用了單雙腳連續(xù)跳與音樂節(jié)拍相結合,為學生創(chuàng)設濃厚的娛樂氛圍,使他們在游戲、感知、思維等過程中進行自主合作學習,在觀察思考中得到啟示與鍛煉。通過趣味的情境活動,在有效激發(fā)求知意識、團隊意識、合作精神的同時,也使學生體會到“學會了”的愉快,“成功了”的喜悅,“獲勝了”的自豪感。
教學目標
(一)認知目標:通過跳躍的練習與游戲,激發(fā)學生主動參與體育活動的積極性,培養(yǎng)和提高學生自主學習的能力。
(二)運動技能目標:
1、基本掌握單、雙腳跳躍的動作技能與方法, 單(雙)腳用力蹬地、展體向上跳起,單(雙)腳屈膝緩沖,輕巧落地。
2、通過游戲發(fā)展協(xié)調性和下肢力量及跳躍能力。能準確的運用跳躍的方法,使學生能很快掌握單雙腳交換跳地技術動作。
(三)情感目標:
1、通過集體活動,體驗群體學習的樂趣,培養(yǎng)集體意識與觀念,與同伴友好相處、團結合作、共同進步。
2、通過游戲互動,教師鼓勵學生加強自我表現的能力。
3、樹立安全意識,培養(yǎng)學生活潑愉快、積極向上的精神。
教學重點和難點
教學重點:跳躍動作輕盈、起跳有力,屈膝緩沖,輕巧落地。。
教學難點:單雙腳連續(xù)跳動作要連貫。
教學過程
1.準備部分:
通過游戲找伙伴和呼拉圈操,教師語言啟發(fā),學生在場地上自由的跑動熱身,并運用肢體語言自由展示出奧運主題的運動項目,充分的活動與伸展身體的各個關節(jié),為學生學習單雙腳連續(xù)跳做了良好的.鋪墊。
2.基本部分:
(1)創(chuàng)設自由的活動空間,建立明確的學習目標。
通過呼拉圈的多種活動,學生自主嘗試練習,激發(fā)學生學習興趣與欲望,教師運用語言提示、做一做、比一比等方式的進行師生間相互交流,使師生關系更加融洽親蜜。通過典型示范引導讓學生明確本次課學習的主要內容,建立明確的學習目標。
(2)利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結合,解決學習的重難點。
從學生的心理、生理特點出發(fā),由淺入深的引導學生玩中學、玩中想,教會學生學習與鍛煉的方法。利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結合的形式讓學生進行動作練習,在教師的提示、互評、幫助中建立對動作的掌握。采用兩拍和三拍音樂,運用聽節(jié)奏、打節(jié)奏、跳節(jié)奏的方法強化教學的重點,提高動作的質量。通過音樂旋律進一步提高學生動作的連貫性與協(xié)調性,突破動作的難點。
(3)游戲鞏固、培養(yǎng)能力。
通過游戲“穿越時空隧道” 、“齊心協(xié)力”,發(fā)展學生爬行、奔跑、協(xié)調準確、合作等能力,充分發(fā)揮教具多用的特點,讓學生在團結協(xié)作的活動過程中的動手實踐、動腦參與等能力得到增強,體驗頑強拼搏、團結一致、相互配合的集體主義精神。
3.結束部分:
在悠揚舒緩的音樂聲中,學生跟隨教師的語言及動作的提示進行創(chuàng)想活動,放松身心,使肌體逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)。
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學習目標
1、認知目標:學習籃球傳接球的動作要領和以其相關的知識;體會籃球傳接球技術的多樣性。
2、技能目標:通過各種練習,80%以上的學生學會用正確的手型傳接球。發(fā)展學生上肢力量及協(xié)調、靈敏等身體素質。
3、情感目標:學會主動與他人合作,培養(yǎng)集體主義與互學互助的精神。
學習內容
1、小籃球的傳球:雙手胸前傳球
2、游戲:搶收接力
重難點
重點:掌握傳接球動作要領與方法
難點:正確傳接球的手型
過 程
內 容
教師指導
學生活動
組織與要求
時間
次數
開始與準備部分
1、課堂常規(guī)
2、準備活動:球操
3、小游戲“舞龍”
舞龍的規(guī)則:由教師為龍頭,要求學生依次看前面的同學舞動手里的球。
1、 集合隊伍
2、 師生問好
3、 檢查人數與服裝
4、 宣布本課內容與要求
5、 共同參與,圓形慢跑
6、 講規(guī)則,提要求,注意安全。
組織:指導,參與
7、“舞龍”音樂伴練
1、集中精神,認真聽講,換位思考
2、動作舒展,激情參與,積極練習
3、共同參與,集中展示,共同評議。
1、 四列橫隊
2、球操、“舞龍”隊形
要求:動作形象、生動活潑
3至5分鐘
1基本部分
1、自由玩球,熟悉球性。
2、講解胸前傳球的`動作要領
3、練習,并增加難度穿越“火線”
4、游戲:“搶收接力”
游戲規(guī)則:每小組5人,第一名把前方圈子里的兩個球分兩次抱到標志線傳給下一位同學,然后返回擊下一位同學的掌,下一位同學再把球用同樣的方法把球傳運到前方的圈子里,依次輪換,看哪一組完成得最快最好。
1、講解、示范,建立技術思維的定位,直觀、感知。
自編口訣講解:
五指分開貼兩側;
母指相對手心空;
手腕下壓指撥球;
接球緩沖貼腹部。
2、教師示范講解
3、輔導、參與
4、點評、激勵
提要求,分組指導練習
5、創(chuàng)設游戲情景,講解游戲規(guī)則,語言引導、示范。
1、學生嘗試,自由發(fā)揮。
2、認真聽講,巧用口訣。3、兩人一組練習,自我展示。
4、穿越“火線”分組互動。
5、游戲分八個小組,遵守規(guī)則,積極配合參與,小組討論。
1、練習隊形
要求:動作規(guī)范,反復練習
2、游戲隊形:
要求:遵守規(guī)則、團結合作
30至32分鐘
2~3結束部分
1、在輕慢的音樂中跟隨教師做放松運動。
2、小結講評,師生道別,回收器材
1、放音樂,引導學生隨音樂放松
2、小結學習內容,表揚鼓勵,師生再見。
1、隨音樂,深呼吸放松。
2、反饋練習感受。
散點,動作輕松,身心愉快,踴躍評議
5分鐘
1地場器材
籃球場一個,41個小籃球,呼拉圈16個,錄音機1部
運動密度與運動量預測
1、練習密度:45±5% 2、平均心率:140±5次/分 3、運動負荷指數:1.5~1.6
課后反思
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教學內容
引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。
教學目標
1、通過本次課的學習,使學生了解鍛煉身體的好處,認真上好體育課。
2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。
3、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質,發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。重點:對游戲好處的理解和認識。
開始部分
一、唱歌:
二、師生問好:
三、宣布本次課的內容和任務:
四、點名;
1、教師語言要清晰。
2、講解課堂要求任務。
基本部分
一、講解本學期體育課的`要求和任務內容。
1、教室講解語言要清晰。
2、要求:
、、學生認真遵守紀律。
、、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。
、、能夠自覺做到無故曠課,遲到,有事要請假。
學生坐在教室里按自己的座位坐好。
二、游戲:(抓手指)
規(guī)則:
1、手放平。
2、食指尖必須頂著手掌心。
3、聽到教師口令后才能抓手指。結束部分
一、總結本次課的情況。
二、下課
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引言:
課后體育服務是指在小學階段,為學生提供額外的體育活動和培訓課程的服務。通過這些活動,學生能夠繼續(xù)發(fā)展體育技能,培養(yǎng)興趣愛好,并增強身心健康。本教案旨在提供有效的課后體育服務,以促進小學生的全面發(fā)展。以下是詳細的教案建議和指導。
一、課程目標和目標:
課程目標:
1、培養(yǎng)學生對體育運動的興趣和熱愛
2、發(fā)展學生的運動技能和協(xié)調能力
3、培養(yǎng)學生的合作精神和團隊意識
4、培養(yǎng)學生的身體健康意識和鍛煉習慣
課程目標:
1、學生能夠參與各類體育運動,并掌握基本的技能
2、學生能夠合作與他人共同完成體育活動和項目
3、學生能夠意識到鍛煉的重要性,并養(yǎng)成良好的健康習慣
二、教學內容和方法:
教學內容:
1、根據小學生的年齡和興趣愛好,選擇適合的體育項目和活動,如足球、籃球、羽毛球、跳繩等。同時,注重基礎技能的培養(yǎng),如跑步、跳躍、投擲和接球等。
教學方法:
1、游戲化教學:將體育活動和項目轉化為游戲,增加學生的參與度和興趣,激發(fā)學習積極性。
2、分組合作:通過小組合作的方式,讓學生在體育活動中學會合作與溝通,培養(yǎng)團隊精神。
3、示范引導:教師通過示范和引導,幫助學生正確掌握運動技能和動作要領。
三、教學步驟:
熱身活動:
1、通過一些簡單的熱身活動,如慢跑、拉伸、扭轉等,為學生做好身體準備,防止運動傷害。
技能訓練:
1、根據所選擇的體育項目和活動,針對性地進行技能訓練?梢愿鶕䦟W生的水平分組進行訓練,確保每個學生都能夠得到適當的指導和幫助。
活動實踐:
1、將學生分成小組,進行各類體育活動和比賽?梢越M織小型比賽,增加學生的參與度和競爭意識。同時,通過活動實踐,培養(yǎng)學生的合作精神和團隊意識。
結束活動:
1、結束課程時,進行一些簡單的放松活動和伸展運動,幫助學生恢復身體狀態(tài),并加深對課程內容的印象。
四、評估方法:
通過觀察學生在課程中的表現和進步情況,根據教學目標進行評估?梢允褂眠\動技能測試、課堂表現評定等方式進行評估。
五、教案示例:
時間:每周二、四下午4:00-5:00
地點:學校體育館
教案示例:
課程名稱:籃球基礎訓練
課程目標:
1、學習籃球運球和投籃的基本技能
2、培養(yǎng)學生的籃球興趣和團隊合作能力
3、增強學生的.身體素質和協(xié)調能力
教學內容:
1、籃球運球基本動作和技巧
2、籃球投籃基本動作和技巧
3、小組合作比賽練習
教學步驟:
1、熱身活動:慢跑、拉伸、扭轉等熱身活動,準備身體。
2、技能訓練:
-運球訓練:教師示范運球動作,引導學生進行練習。 -投籃訓練:教師示范投籃技巧,引導學生進行練習。
活動實踐:
將學生分成小組,進行籃球比賽。每個小組輪流進行攻防,通過合作完成進攻和防守。
結束活動:
進行放松活動和伸展運動,幫助學生舒緩身體。評估方法:
觀察學生在課程中的運球和投籃表現,評估學生的技能掌握情況。同時,觀察學生在小組比賽中的合作和團隊意識。
結束語:
通過提供有效的課后體育服務,可以滿足小學生的體育需求,促進他們的全面發(fā)展。教案中的建議和指導旨在幫助教師進行有效的教學,培養(yǎng)學生的體育興趣和技能,同時促進他們的身心健康。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費33
學習目標:
日常生活中養(yǎng)成正確身體姿勢。
學習內容:
50米快速跑
過程
一、情景導入
老師活動:
1、組織同學們玩“換物接力跑”,講解游戲規(guī)則及注意事項;
2、讓學生自行布置場地,設定合適的`距離;
3、邀請一組同學示范游戲流程;
4、安排游戲開展;
5、 總結不足,并持續(xù)改進。
學生活動:
1、注意聆聽游戲說明;
2、在自身能力范圍內準備好游戲場地;
3、全力投入游戲;
4、及時糾正錯誤;
組織:按四列橫隊進行游戲。
二、合作探究、掌握技能
重點:前腳掌著地,積極擺臂,提高步頻;
難點:速度最快時保持正確動作。
老師活動:
1、組織熱身運動:原地擺臂和行進步伐高抬腿練習,兩人為一組進行原地高抬腿跑比賽;
2、進行30米放松跑,讓學生體驗正確動作;
3、實施快速跑,確保正確動作貫穿全程。
學生活動:
1、認真做好熱身,使自己處于最佳跑步狀態(tài);
2、享受放松跑帶來的正確動作體驗;
3、努力完成50米快速訓練。
組織:四路縱隊。
三、放松練習
老師活動:讓學生們自由發(fā)揮,想出至少一種放松方式,并付諸實踐。
學生活動:根據自己的想法進行放松練習。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費34
教學內容
1、體育課常規(guī)
2、拍手游戲
學習水平:
水平一
教學重點
難點進一步熟悉課堂常規(guī)及安全意識學生學習興趣的培養(yǎng)
教學過程:
一、引出(體育課堂的'要求?)
二、課堂常規(guī)的教育(學生)
1、學生要在上課鈴響前到達操場,上課鈴響后,立即靜、齊、快地按規(guī)定隊形排好隊、等候老師上課。
2、在體育委員整隊,向老師報告人數和老師宣布本課的內容時,學生要立正。
3、上課不遲到、不早退、不曠課、因故不能上體育課的,要課前請假,并寫好請假條(事假由班主任簽字,病假由校醫(yī)證明)。
4、上室外課時不戴帽子、圍巾、手套、不穿大衣、裙子;不帶鋼筆、小刀等尖利物品和穿膠底鞋上課。
5、嚴格組織紀律性,注意安全,嚴防傷害事故發(fā)生。
6、愛護場地器材;未經許可,不得動用教師課堂前布置的場地和器材。課前體育委員要組織同學協(xié)助老師布置場地、器材。課后教師指定組要收交器材,并及時收交器材室。
三、師生互相討論
四、拍手游戲:
分組進行練習(同桌)
五、歸納小結下課
小學體育教案,小學體育教案100篇免費35
一、教學目標
1.能夠正確運用二列成四列橫隊的腳步移動方法及要領,形成正確身體姿態(tài)。
2.通過講解、示范、演練等活動,掌握隊形變化的口令及要領,發(fā)展學生的靈敏性、協(xié)調性,提高身體活動能力,促進身心健康發(fā)展。
3.提升組織紀律性,增強集體榮譽感,養(yǎng)成積極進取、團結合作的'品質和良好的行為習慣。
二、教學重難點
【重點】
隊形變化時的要領以及隊形變化后的秩序。
【難點】
隊形變化節(jié)奏和身體控制。
三、教學過程
(一)開始部分
課堂常規(guī):體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
組織教學:四列橫隊。
(二)準備部分
1.無敵風火輪
女生以老師為圓心圍成一個內圈,男生圍成一個外圈,女生順時針慢跑,男生逆時針慢跑。
2.徒手操:頭部運動,伸展運動,踢腿運動,擴胸運動,體側運動,體轉運動。
(三)基本部分
1.導入
同學們我們在進行練習活動的時候,通常是分男生2排、女生2排進行練習,這種隊形練習有什么缺點嗎?(學生:有,隊形有點長、看不到前面的動作)
2.示范并講解一(二)列橫隊變二(四)列橫隊
變隊前先報數,聽到動令后,單數的學生不動,雙數的學生左腿后退一步,接著右腿后撤順勢向右跨一步,左腿向右腳并攏,站立右側單數學生的后面。
3.練習
(1)明確單雙數站位,集體學練雙數學生進行左腿后退一步練習。
要點:邁步是重心跟上,兩腿挺直。
(2)單數和雙數學生互換站位進行練習。
要點:注意步幅的大小,注意集體的隊列的整齊、完整。
(3)聽老師口令進行一列橫隊變二列橫隊練習(進行二列橫隊變四列橫隊練習轉移)
要點:注意前后之間的空隙,留有足夠的空間,練習時要注意集體的組織及紀律性。
4.檢驗環(huán)節(jié):集體動作展示
5.輔教材:折返跑游戲
(四)結束部分
1.放松活動:兩人一組互相拍打肌肉放松。
2.課堂小結:教師總結學練情況,對于學生的表現進行評價,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等。
五、場地器材
體操墊30張、A4紙30張、小排球30個、音樂播放器一臺。
六、課后反思
小學體育教案,小學體育教案100篇免費36
學習目標:在游戲比賽中發(fā)展跑的能力;培養(yǎng)學生動手動腦和創(chuàng)編游戲的能力。
學習內容:多種游戲
學習步驟:
一、快樂游戲、充分活動
教師活動:
1、組織學生常規(guī)訓練。
2、組織學生分組游戲,參與學生游戲。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、全班分成兩組進行“大漁網”游戲。
組織:四列橫隊、分組游戲(練習隊型如圖)
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二、小組探究,熟練技能
重點:正確的快速跑動作。
教師活動:
1、提出黃河長江游戲要求,組織學生游戲。
2、組織學生“人球賽跑”游戲。
學生活動:
1、分成二組,在教師組織下進行游戲黃河長江,體驗快速的起動和靈敏的反應。
2、分成四組,體驗“人球賽跑”的'樂趣,提高快速奔跑能力。
組織:分組游戲
三、延伸拓展、展示才能
教師活動:
1、提出小組活動要求,安全要求,鼓勵和觀察學生自主創(chuàng)編關于跑的游戲活動。
2、引導學生展示,并組織學生共同活動。
3、小結。
學生活動:
1、小組商量,用已有的游戲經驗結合教師提出的要求,嘗試新的游戲。
2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。
3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。
組織:活動隊列如圖:
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場地器材:籃球一個
小學體育教案,小學體育教案100篇免費37
學習階段:
水平三
學習目標:
在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴。
學習內容:
跳長繩
學習步驟:
一、快樂游戲,活躍情緒
教師活動:
1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生游戲:貼燒餅
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、分成兩組進行貼燒餅游戲,注意安全,充分活動。
組織:四列橫隊、小組分散
二、小組學練,互幫互助
教師活動:
1、提出分組練習要求:互幫互助,整體提高。
2、組織學生分組學練,巡回指導,積極參與學生的練習中,不斷為學生設立新目標。
3、組織小組比賽,分享進步的'快樂。
4、組織學生交流學習的體會、感受。
學生活動:
1、認真了解分組練習的要求,提高團隊意識。
2、分成三個小組進行練習,體驗“8”字跳長繩的跑動路線和跳繩動作,做到跟得上,跳得穩(wěn),跑得快。
3、積極參加小組的比賽,爭取好成績,并在比賽中表現出良好的互助風氣。
4、積極交流,表達自己的學習感受。
組織:
場地器材:
操場、錄音機、長繩三根
小學體育教案,小學體育教案100篇免費38
教學目標 :
1、認知目標:引導學生積極參與學習跳長繩(雙繩)的方法。并充分發(fā)揮想象力,創(chuàng)造新的動作。發(fā)展協(xié)調、靈敏素質。
2、心理目標:基本掌握個性發(fā)展教材,逐漸做到連貫的表現和自動化反應。
3、情感目標:積極參與學習,主動選擇個性化發(fā)展教材。
4、人際交往目標:團結協(xié)作和關心同學,認識自身的價值與能力,不學會欣賞他人。
教學重點:體驗成功的心情和跳繩的動作方法。
教學難點 :長短繩搖轉節(jié)奏和搖繩跳繩的配合。
教學器具:長短繩若干、音響等。
本課選取同學們熟悉的長繩為教材,采用情景導入法,用"20xx年康齊同學創(chuàng)網繩世界吉尼斯紀錄"導入。激發(fā)學生的練習熱情和向創(chuàng)紀錄的'同學學習。
準備部分在優(yōu)美熱情的繩操舞樂的伴奏下進行韻律繩操的舞蹈練習。繼而進行跳“8”字的接力比賽,既復習了跳長繩的方法,又激發(fā)了練習興趣。
基本部分利用骨干學生的示范,教師設疑,讓學生分組積極嘗試,大膽試探,主動思考,并進行小組討論解決問題。體現了學生主動參與、探究精神。在練習中體驗到了成功的快樂,體現了合作意思。在此基礎上,放手讓學生去創(chuàng)造新的跳繩方法,讓生有更大的動手動腦的時間。
結束部分在輕松音樂下讓學生模仿打氣和爆炸的聲音,使學生能夠在有趣的環(huán)境下得到身心的放松。
教材:跳雙繩
教學器具:長短繩若干、音響等。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費39
教學目標
1、初步學會50米快速跑的動作,形成正確跑的姿勢,體會快速反應、自然放松的感覺。
2、發(fā)展協(xié)調、速度素質,增強下肢力量。
3、體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受,樹立“我能跑得快”的信心和勇氣。
4、形成與同伴互相鼓勵、團結協(xié)作和安全活動的意識。
重點難點
1、自然放松
2、對快速跑活動有興趣。教學實踐:
教師活動
1、教師活動:創(chuàng)設情景,激發(fā)學生練習快速跑的興趣。
2、組織學生用站立式起跑的方法進行短距離的快速跑練習。
3、組織學生體驗50米快速跑全程練習。
4、組織學生交流50米快速跑的'感受。
學生活動
1.提高快速跑的練習興趣,樹立我可以跑得更快的信心。
2.用站立式起跑進行短距離快速跑。
3.體驗全程50米快速跑。
4.交流50米快速跑的感受,區(qū)別與30米快速跑的不同
教學要點
50米快速跑與30米快速跑不同,需要更持久的速度耐力,本課以體驗為主,讓學生明白50米快速跑的不同。
教與學的設想
通過一些快速跑的游戲,激發(fā)學生活動的欲 望、沖動,引導學生能在安全的前提下,進行游戲活動。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費40
一、前言:
在實施新《課程標準》發(fā)展素質教育的今天,體育課堂教學不再是傳統(tǒng)單調、枯燥的學習氛圍,而是要通過教學讓學生充分展示、體現自我。充分體現一個中心、四個特點。以讓學生自動學習,積極實踐,努力創(chuàng)新為中心,結合體育學科突出四個特點。特別是對小學低年級學生來說,通過唱游形式進行體育教學,達到教學目的,提高學習成績,激發(fā)學習興趣,已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。
二、案例介紹:
、 學習內容:
。1)游戲:模仿各種小動物
。2)單腳起跳、雙腳落地
、 學情分析:
一年級的學生男生比較多,活潑好動,有較強的求知欲,師生關系和諧融洽,班隊集體榮譽感較強,對技巧和游戲比較感興趣,但學生的能力差異也較大,有意注意時間較短,因此,這就需要在教學中,采用有趣味性的組織教學和游戲教學來調動學生學習的積極性,以保證教學活動的有效進行。
、 學習目標:
1、學生能在輕松愉悅的歌舞中做出基本跳躍的動作。
2、學生能應用所學的知識進行創(chuàng)新活動。
、 教學設計:
讓每個學生通過唱中游、游中練感受到愉悅,在愉悅中初步掌握"單腳起跳雙腳落地"簡單的動作方法,同時在激活思維、拓展能力過程中體驗合作、創(chuàng)新、成功時的心情,從而有效地提高學生主動參與學習的興趣。
、 片段介紹:
1、調動情緒,激發(fā)興趣。
、 課堂常規(guī)(略),明確學習內容和要求。
、 小游戲:模仿各種小動物,隨音樂跟教師一起跳舞。
2、合作探究,掌握技能。
⑴ 跳躍:單腳起跳,雙腳落地。
、 唱兒歌→進入情景→探究學習→自主學練→知識技能評價。
、 學生唱一編一跳一練一評,在活動過程中掌握技能。
3、激活思維,拓展能力。
、 小游戲:模仿各種小動物,創(chuàng)編各種跳的方法。
、 唱兒歌→分組游戲→能力拓展→創(chuàng)新能力評價
、 學生唱、唱→創(chuàng)、創(chuàng)→評、評,展示創(chuàng)編內容。
4、穩(wěn)定情緒,恢復身心。
、 放松:聽音樂、師生共同舞蹈。
、 小結:師生共同講評。
三、案例分析
1、這節(jié)課教案編寫的主要特點是體現了新《課程標準》所提倡的"以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位"的教學理念。
⑴ 本課能緊緊圍繞學習目標,利用各種游戲創(chuàng)設情景,用音樂貫穿全課,讓學生在玩中學、學中樂、樂中思、思中創(chuàng),即玩中有所得,從而充分感受到自主與合作的樂趣。
遵循學生課堂上的心理活動發(fā)展過程,進行師生的雙邊活動,教師僅起到適時的誘導和點撥;在技能的學習時,不再是以往教師講解示范,學生分組練習的老方法,而是以學生為主題,讓學生通過自己的視覺感受,經過思維在大腦中形成表象,然后讓學生自己親身體驗,學生實踐以后教師在點撥,這種循環(huán)反復過程,注意老師的點撥要有層次性。開始上課時,就用小游戲的形式出現,讓學生感受到體育課的快樂。游戲開始了,教師親切自然的描述:“秋天是藍色的,晴朗的`天空碧藍碧藍,一群小鳥飛過來,讓我們和小鳥一起飛吧”。孩子們在音樂的伴奏下,學著歡樂的小鳥自由的飛翔,有獨自飛的,有成群飛的…..仿佛進了鳥的天堂。“嘟”一聲哨響,教師迅速做出了集合的手勢,孩子們快速跑向教師,學生們在慌亂中總算把隊伍站好了,但有兩個小朋友卻找不到自己的位子。教師故作急切的樣子說:“這兩只小鳥迷路了,誰能幫他們找到家?”大家很快幫助兩個迷路的小鳥找到了自己的家。
、票菊n的教學重點是提高學生的跳躍能力,課堂上要給學生一定的時間、空間。讓學生自我表現,努力創(chuàng)新,從而在課堂上教學中,不但培養(yǎng)了學生的實踐能力,而且還培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新意識。通過教師的補救手段,使每個學生都能學會,都有所得,應用所學的知識進行創(chuàng)新活動。因此,教師在教學設計上,充分發(fā)揮了學生的主體作用,注重培養(yǎng)學生的自主鍛煉和創(chuàng)新意識。在學習方法上,運用了自主學習方式,通過情景教學,讓學生在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學過程中,注重學生實際能力的培養(yǎng),把教材和游戲有機結合起來,通過探究性學習和合作學習,促進學生身體素質和運動技能的提高,發(fā)展學生個性,培養(yǎng)學生互相學習、團結協(xié)作的優(yōu)良品質和集體主義精神。
、窃谔S教學過程中,教師力求目標分層化、組織游戲化、學生個性化,給學生創(chuàng)設一定的空間和時間,讓學生盡情玩耍,享受其中的樂趣,通過想象進行各種創(chuàng)編練習。隨著音樂發(fā)發(fā)出不同動物聲音節(jié)拍,小朋友們一會兒是踏著沉重緩慢的腳步模仿搬運木頭的大象,一會兒又成了蹦蹦跳跳活潑可愛的小白兔,一會兒又變成了活躍的青蛙,一會兒又變成了一群頑皮的小猴,有學生喝道“老師!我是孫悟空!”緊接著兩手撐地翻起“小筋斗”,引得小猴們哈哈大笑……通過這一小游戲,把游戲和體育教材有機結合,構成了新的教學情景,有利于調動學生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性,體現了“快樂體育”的思想。因為成功與失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營養(yǎng),讓學生在活動中充分展示自我,親自體驗各種活動的感受。教師盡量激發(fā)學生學習的靈感,讓學生有選擇的練習,自我展示風采,學生的自主得到了充分發(fā)揮。學生有了求知、求學的欲望,與此同時,教師的教學目的也就達到了。
2、玩中樂,中樂學,學中思,思中創(chuàng),創(chuàng)佳績。
為了突破學生被動接受較具常規(guī)傳統(tǒng)的教學模式,教師巧妙地采用各種小游戲的形式,用音樂貫穿全課,讓學生更早地進入角色,然后,教師再根據教學效果進行適當的點綴(提示),使動與靜、張與馳、快與慢有機的結合,控制好整個教學節(jié)奏。學生們既有原地又有行進間和轉方向的動作,既有站著又有坐著,根據音樂的旋律、節(jié)奏,進行隊形變化。小游戲的設計更是體現了師生之間、生生互動、師生互動的良好學習氛圍。教師始終處在學生中間,和學生一起分享快樂。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費41
教材:
1、投擲:持輕物擲遠。
2、游戲:換物接力賽。
教學目標:
1、初步學會持輕物擲遠與換物接力的方法,發(fā)展學生的投擲和奔跑能力。
2、培養(yǎng)學生機智勇敢的意志品質,團結協(xié)作的精神和集體榮譽感。
3、鼓勵學生積極參與,嘗試“小組合作學習”的'方法和要求及培養(yǎng)學生對體育的興趣。
教學內容:
一、游戲:鉆山洞
1、講解游戲方法與規(guī)則。
2、聽音樂師生共同游戲。
練習隊形:
二、投擲:持輕物擲遠
學生自己動手制作投擲器械,請學生演示,引入投擲動作,結伴分組學習擲輕物的動作,教師巡視指導,分組交流學習不同器械的擲遠動作,教師巡視指導,進行擲輕物比遠。
1、猜拳取物。
2、制作器械。
3、分組學習持一種器械擲遠。
4、分組交流學習持其他器械擲遠的方法。
5、分組比賽:看誰投得遠。
三、游戲:換物接力賽
講解游戲方法、規(guī)則,并請一組同學演示,進行教學比賽,逐步增加游戲難度,繼續(xù)進行比賽。
1、放物賽跑。
2、換物賽跑。
3、取物賽跑。
四、小結講評放松
聽音樂師生共練
器械:繩彈12個,紙飛機12個,硬紙片12張,鉛畫紙12張,報紙12張,錄音機、磁帶等。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費42
一、教學理念:
學校體育是培養(yǎng)學生終身體育的基礎,運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。所以依據“我運動、我健康、我快樂”的陽光體育運動精神,無論是教學內容的選擇還是教學方法的更新都要十分關注學生的運動興趣,在教學中要激發(fā)和保持學生的運動興趣,使學生能夠積極的進行體育鍛煉。從而形成良好的運動習慣和運動姿態(tài),達到提高運動技能和培養(yǎng)興趣的目的。
二、教材分析:
跳繩是一項簡單易行的體育健身運動,有著廣泛的群眾基礎,而且跳繩運動作為我校長期堅持的一項基本運動之一,深受我校學生喜愛。所以我根據初一學生興趣廣泛,模仿力強、活潑好動、喜歡集體游戲、不服輸的性格特點制定了本課內容,在教學中采用有趣的游戲方法、激烈的競爭內容和多變的組織形式,使課堂更具有趣味性和娛樂性,促進學生身體各關節(jié)和內臟器官機能的發(fā)展,以達到“我運動、我健康、我快樂”的終身體育運動目的。
三、教學目標:
認知目標:主動參與到課堂活動中,觀察和評價同伴的運動動作
技能目標:掌握“8”字跳長繩的跑動技巧與注意事項
情感目標:在游戲中表現出對他人的尊重和關心不妨礙他人活動
四、教學重點、難點
教學重點:掌握“8”字跳長繩的跑動技術,能說出跳長繩跑動的特點、方法
教學難點:動作協(xié)調、連貫,進出時機的把握,配合緊密、默契。
五、教師的教法
根據新課改的理念,教師為主導學生為主體,以競賽、游戲法、分組練習法、講解法為主要教學手段,輔助提問法、巡回指導糾錯法、評比法等教學方法,根據學生自身所存在的問題,進行有針對性的練習指導。
1、競賽、游戲法:在準備部分教學中,把“反貼膏藥”游戲作為準備活動,培養(yǎng)學生的反應能力;在基本部分教學中,運用“8”字跳長繩、集體跳長繩等多種游戲比賽手段,讓學生在游戲中發(fā)展跳躍能力,增強身體素質。兩個教學部分始終在競賽與游戲中進行,激發(fā)學生學習興趣,有利于集中注意力,達到“玩中學,玩中練”的教學目標,最終在游戲中提高運動技能和體能。
2、提問法:教師在練習過程中提出例如“什么時候才是跑入的時機?”“在什么位置進入才能保證一次進盡可能多的同學?”等關鍵性問題,讓學生注意學習掌握的重點,促進技能的學習效果。
3、講解法:教師運用精練的語言,在整個教學過程中幫助學生抓住本次課的教學關鍵點、重點、難點,適當的.糾正錯誤動作,形成跳長繩的正確技術概念,啟發(fā)學生積極思維。
4、完整和分解練習法:在“8”字跳中運用了分解練習法,將集跳長繩的跑入跑出方法分解簡化,以便學生掌握跳長繩的跑動技術,“集體跳長繩”游戲中都運用了完整練習法,根據“8”字跳的跑進跑出特點,結合原地跳繩技術、競賽機制,在安排上重視練習密度與運動量,保證鍛煉身體的有效性,反復的練習提高跳躍能力和細致的觀察力。分解與完整的結合可以使學生更好的掌握動作技術。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費43
學習階段:水平三
學習目標:小組合作學習掌握跳長繩的多種方法,并在學習中學會體驗合作與助人的快樂,提高跳長繩的方法。
學習內容:跳長繩
學習步驟:
一、積極游戲樂活動
教師活動:1、組織學生常規(guī)訓練。
2、組織學生進行游戲活動,注意安全。
學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、學習向左轉走隊列要求。
3、全班分兩組進行大漁網游戲,積極地參與游戲活動,充分活動開。
組 織:四列橫隊、分組游戲
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
二、合作探究跳長繩
重 點:不同的跳長繩的方法。
教師活動:1、提出分組要求,組織學生分組練習8字跳長繩。
2、由8字跳長繩引導學生嘗試不同的.跳長繩動作,并巡回指導學生練習。
3、組織學生進行展示,為學生提供相互學習交流的機會。
4、引導學生進行小結,了解學生在練習中的問題。
學生活動:1、根據自己跳長繩的動作掌握程度找到適合自己的小組進行練習,在練習中相互幫助改進動作。
2、積極思考,大膽地嘗試多種跳長繩的方法,并樂于向別的小組學習,學會在觀察中學習。
3、積極地參與展示活動,努力把自己的學習表現展示給大家,并在展示的過程中學會觀察,學人之長,補己之短。
4、積極地表達自己的學習感受和練習中出現的問題。
組 織:分組練習
場地器材:操場、長繩
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教學目標
1、使學生了解跳繩運動對人體的鍛煉價值,并積極參與鍛煉。
2、通過跳繩的練習,使學生掌握跳繩的正確動作要領,并發(fā)揮自己的思維拓展能力,對于發(fā)展耐力素質、彈跳力、靈敏性、協(xié)調性等具有顯著作用。
3、能夠觀察、模仿、練習原地單人跳繩的不同玩法,嘗試1—2種原地雙人單繩或原地雙人雙人的玩法,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調等身體素質。
4、培養(yǎng)學生敢于探究、創(chuàng)新的精神,感受與人合作的快樂,建立良好的、和諧的人際關系,為終身體育鍛煉打下基礎。提高學生心理健康水平和社會適應能力。
教學內容
1、單、雙人跳繩
2、雙人跳繩、快速跳繩
重點:原地跳的創(chuàng)新
難點:跑動中和快速跳動中繩間的節(jié)奏 場地和器材:短繩
一、準備部分(巧用跳繩)
。ㄒ唬⿲W習內容:課堂常規(guī) 1~2 跳繩慢跑達到熱身。 2~3 繩操:(4x8)
1、伸展運動
2、體則運動
3、體轉運動
4、全身運動
2~3’
(二)教法與學法:
1、提出本課內容
2、組織引導,提問來引入本次課。
3、教師帶領學生慢跑熱身。
4、學生積極參與本課,并了解本課要學習的內容,要解決問題
。ㄈ┻_成目標
1、建立和諧的師生關系和學習氣氛。
2、培養(yǎng)良好的組織紀律性。
3、完成熱身活動,并通過跳繩慢跑了解學生的身體協(xié)調性。
4、用繩操來激發(fā)學生的學習興趣
。ㄋ模┙M織與要求
集隊隊形如下:
▲教師集隊要求:快、靜、齊
要求:精神飽滿激發(fā)興趣,達到熱身
二、基本部分(熟練運用跳繩)
。ㄒ唬⿲W習內容:
1、個別學生跳繩技術的展示。 5-6
2、回顧學過的.單人跳的各種動作,并加以想像,創(chuàng)新。5-6
3、學習雙人單繩、雙人雙繩跳的玩法,并創(chuàng)新出1— 2種玩法。 6-7
4、練習快速跳繩,體會繩間的節(jié)奏。5-6
5、跳繩快速跑接力。5-6
。ǘ┙谭ㄅc學法:
1.組織學生進行多種方式方法的跳繩練習
2、鼓勵學生相互配合、回顧、探究雙人跳繩的各種玩法。
3、學生分組練習,每一組都能有1—2種雙人跳的技術,并展示給全體同學。
4、練習體會快速跳繩的動作技術
5.巡回指導,糾正個別學生的錯誤技術,表揚和激勵全體學生
。ㄈ┻_成目標
1、學生合作學習
2、學會對問題探究,發(fā)揮主體性
3、敢于展示本組的1—2種創(chuàng)新成果。
4、發(fā)現問題,解答問題。
5、培養(yǎng)競爭性,增強集體榮譽感。
6、互相評價。
。ㄋ模┙M織與要求
1、熟練的技術展示
2、回顧、 想像、 創(chuàng)新、嘗試、模仿、創(chuàng)新
3、 展示練習 、體會快速跳繩間的節(jié)奏。 遵守規(guī)則
三、結束部分( 體驗收獲)
。ㄒ唬⿲W習內容:
1、放松練習 2-3
2、課后評價 1-2
3、布置課后作業(yè)
(二)教法與學法:
1、學生在教師的帶領下肌肉放松練習。
2、課的自評、互評、總評,課后作業(yè)。
3、收回器材。
。ㄈ┻_成目標
1、使學生的生理與心理得到充分放松。
2、表揚和鼓勵,客觀的評價。
3、課后參與體育鍛煉的意識。
。ㄋ模┙M織與要求
1、放松身心。
2、自我小結。
3、談談感受。 明確終身鍛煉意識。
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一、指導思想
根據新課標的要求,本著“同學為本、健康第一”的原則,布置教學內容,在課的教學過程中注重同學學習簡單運動技能的培養(yǎng);通過同學自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小籃球、小足球的.簡單組合動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。
二、教材選擇
本課選用新體育課程規(guī)范低年級學習水平一要求,進行小籃球、小足球各種簡單組合動作練習;在情景游戲:愛玩球的小兔子教學內容中,培養(yǎng)同學對運動動作的發(fā)明性。
三、課的過程
1、準備局部:以圓形隊伍為主要組織教學形式,布置了生動、形象的武術、拳擊操練習以此達到提高同學運動興趣。
2、基本局部:通過講解與示范,力求同學在互幫互學的過程中從易到難,從集體學習到兩人自由組合練習再到個人創(chuàng)新動作相結合建立和諧的人際關系,最后又進行集體小結、鼓勵膽子較小的同學出來進行示范扮演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。
3、結束局部:師生在快樂的游戲、舞蹈動作中,使師生融合和體會到體育給師生帶來的興趣,整堂課在一片歡樂的氣氛中結束。
一、師生互相問好
二、宣布本次課的內容和任務
三、準備活動
(一)慢跑
(二)活動各關節(jié)
(三)各種運球練習
1、原地高、低運球
2、原地前后推拉運球
3、原地體前換手運球
4、行進間高運球
5、行進間低運球
四、復習原地單手肩上投籃技術
(一)教學任務:進一步掌握原地單手肩上投籃技術的動作方法。
(二)教學重點:投籃手法和全身協(xié)調用力。
五、復習行進間運球技術
(一)教學任務:提高行進間運球技術。
(二)教學重點:球的控制,全身配合協(xié)調。
1、行進間高運球
2、行進間低運球
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教材分析
武術基本套路五步拳是整個武術套路中最基本的基本功套路、是學好武術其他拳種的`重要基礎,其工作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成,通過本次課學
學情分析
小學的學生屬于人體發(fā)育的少年時期,總的來說,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,多進行武術練習。
教學目標
教學重點和難點
重點:套路運行時眼法與動作的配合
難點:套路演練的連貫性及武術動作的勁力
教學過程
一、課堂常規(guī)
二、基本部分
1、教師示范五步拳的整套動作
2、分招式講解示范教學
3、前三個動作系統(tǒng)練
三、結束部分
1、集體演練五步拳
2、放松運動:相互抖手臂
3、評價本次課
4、解散下課,送交器材
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教學目標:
1、使學生了解近視對自己的學習和生活會帶來的危害。
2、了解眼睛的基本構造和眼睛視物的原理。
3、了解近視常見的發(fā)病原因。
教學重點:
使學生了解近視的發(fā)病原因,掌握正確的用眼衛(wèi)生習慣,并能持之以恒。
教學難點:
了解眼睛的視物原理和眼睛的基本構造。
教學準備:
1、眼睛模型一個。
2、課件。
教學過程:
一、導入新課
1、謎語導入:今天老師給同學們猜一個謎語,“上邊毛,下邊毛,中間有顆黑葡萄!
2、誰能說說眼睛有什么作用?
3、今天我們就來學習保護視力的重要方面《預防近視》。(師出示課題)
二、引導探究
1、大家喜歡看動畫片嗎?(播放動畫片《近視的預防和治療》)
2、組織討論:
(1)呆呆為什么飛鏢投不準?他為什么會得近視?(看電視離得近、大游戲時間長、喜歡吃甜食、在光線昏暗的地方看書、寫字姿勢不正確且眼睛離本子近等)
。2)近視對我們的生活、學習有哪些影響?(請班級中近視程度比較深的同學談體會)
。3)棒棒為什么飛鏢投得準?她的視力一直很好嗎?(棒棒的視力以前也不好,聽了老師的話后,改掉了一些壞習慣,視力慢慢恢復了。)
3、過度:我們班好多同學視力下降了,你們想有一雙明亮的眼睛嗎?
三、規(guī)范習慣
1、看電視時要注意些什么?(人距離電視屏幕對角線的5倍,電視與人的眼睛保持30度的夾角,看電視一次一般不能超過一小時等)
2、寫字時要注意些什么?(眼睛距離本子一尺,光線要從左上角照射下來,寫字的姿勢要正確等)學生對照要求做動作。(身體端正、自然,眼睛距離本子一尺,握筆姿勢正確)
3、看書時要注意些什么?(不在直射的陽光下看書、不躺臥看書、不走路看書、不在光線暗淡的`地方看書等)學生對照要求做動作。(身體端正、自然,眼睛距離書一尺,雙手捧好書本)
4、讀書、寫字一段時間后要注意些什么?(半小時后要休息一段時間,最好能看一看遠處的景物)
5、學生聯系實際談體會。說說自己哪些方面做得比較好,哪些方面做得不夠好?
四、加深認識
1、學生齊唱《眼睛保健歌》。
看書寫字姿勢正,相距一尺要保證;光線強弱要適當,眼保健操常進行。觀看電視應注意,屏幕高低要適宜;夜間室內開小燈,距離不能少兩米。
勤剪指甲勤洗手,不用臟手把眼揉;
臉盆毛巾要專用,防止沙眼少憂愁。
2、老師介紹眼睛的結構和視物原理。
師:眼睛如此重要,那么你知道眼睛是怎樣看見物體的嗎?
。úシ哦嗝襟w課件)出現眼睛的外觀正面結構:
3、近視眼的早期信號
。1)歡瞇著眼睛看東西,看黑板。
。2)歡皺眉頭,讀寫姿勢明顯不好。
(3)看書、寫字缺乏耐心,經常抄錯黑板上的字,尤其是數字和英文字母。
。4)看電視,玩游戲機喜歡靠近顯示屏。
。5)學習成績顯著下降。
。6)經常出現頭痛、疲乏等現象。
五、指導實踐(播放多媒體課件)對照課件指導學生做眼保健操
六、課堂小結
1、這節(jié)課你有哪些收獲?
2、教師提希望。
。ń裉煳覀兞私饬私曅纬傻脑,掌握了近視的預防方法,希望大家從現在起改掉不好的用眼習慣,注意保護自己的視力,愿大家擁有一雙明亮而健康的眼睛。)
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【教學目標】
1.知識與技能目標
學生能夠理解蹲踞起跑動作環(huán)節(jié),知道蹲踞式跳遠動作要點。
2.過程與方法目標
通過練習,學生能夠做出蹲踞式起跑動作,發(fā)展學生速度、力量、爆發(fā)力、靈敏和協(xié)調性。
3.情感態(tài)度與價值觀目標
培養(yǎng)學生學習的興趣,提高學生練習的積極性,通過分組、合作學習,進一步提高學生善于合作、勇于競爭的意識。
【教學重難點】
1.教學重點
蹬地有力擺臂迅速。
2.教學難點
身體重心抬起時機正確。
【教學過程】
一、開始部分
師:集合,立正,向右看齊,向前看,稍息、立正
師:同學們好!大家都到齊了,同學們集合迅速,站隊整齊,報數聲音洪亮,很好,大家要繼續(xù)保持。
師:同學們誰是世界上跑得最快的人呢?
師:大家都知道是短跑名將博爾特,我們今天就學習一項與短跑有關的技術動作:蹲踞式起跑
師:有沒有身體不舒服的同學,有的話請觀摩學習,同學們有沒有帶鑰匙等尖銳的物品,若有來交給老師保管。
二、準備部分
師:咱們先來做一個熱身游戲,游戲名稱是“長江、黃河”。
師:同學們快速分成兩組,每組人數相同,面對面分開站在中線兩端,一方為“黃河”,另一方為“長江”。
師:當教師喊“長江”,“長江”隊迅速向安全線跑,“黃河”隊立即追趕,凡是在安全線前拍著對方的為勝利,游戲要求不搶跑
師:現在我們開始游戲,“長江”,好,同學們有的反應很快立馬就跑出去了,后邊同學沒追上;有同學起跑慢了,被后面同學捉住了;有的同學甚至跑錯了方向,與后邊追趕的同學撞到了一塊
師:好下面準備再來一組,“黃河”,好,不錯!
師:同學們集合,成四排橫隊。下面大家跟著老師一塊復習健美操,以中間這位同學為基準,雙手側平舉,前后左右散開,成廣播體操隊形
師:第一節(jié):“12345678、22345678、32345678、42345678”
三、基本部分
師:接下來我們進入基本部分學習,在學習之前我們先看蹲踞式起跑的動作,在觀看的過程中思考蹲踞式起跑的動作包括哪些?
師:蹲踞式起跑和站立式起跑哪一個速度更快?
師:現在由小組帶領到指定區(qū)域進行練習,老師看到第一小組最積極請你們來回答,他們說蹲踞式起跑包括各就位、預備和鳴槍三個環(huán)節(jié),觀察很仔細
師:其他小組還有補充的么?第二小組請補充,他們說蹲踞式起跑快,回答很棒,現在老師對蹲踞式起跑動作要點進行講解
師:“蹲踞式起跑”包括各就位、預備、鳴槍三個環(huán)節(jié),首先兩腳依次踏在起跑器上,兩手撐地,伸直,重心在兩腳之間,抬起臀部,稍高于肩,重心向上,身體落在手腳間,前腿伸展,后腿蹬地,兩臂屈肘前后擺動,完成下壓動作,身體重心前傾,前兩排同學起立,我們開始練習。
師:首先我們進行第一個練習:喊號接物。
師:同學們圍成一個圓形,依次報數,記住自己的數字后,老師在圓形中間進行向外投擲紙團并喊出輕物,學生聽到數字后迅速向外進行跑動,接住輕物,看哪一名同學反應最快
師:3,這位同學反應很快但注意身體要前傾,再來一次,5,這位同學知道為什么沒有接住輕物么?
師:對的,是因為蹬地的時候沒有力量,老師建議你前腳掌蹬地,在做一次,很棒,這次有進步了,4,體委最好獲得勝利,老師獎勵一個勛章
師:通過剛才的練習,我們再進行蹲踞式起跑練習,大家思考為什么蹲踞式起跑速度最快呢?
師:帶著問題大家探索練習,同學們分成四組,第一組在前面起跑線上,第二組同學在后面起跑線上,聽到老師的'口令后迅速跑出3-5米,聽口令,各就位、預備、跑
師:第一組同學在跑的時候腳蹬地要先向外蹬地,在向里面蹬地,感覺象滑冰一樣,對的,這次做對了
師:第二組同學在跑的時候身體重心要前傾一些,很棒。通過練習大家得出結論了么?
師:第四小組有答案了,他們說蹲踞式起跑蹬地比站立式起跑力量大,所以速度快,體會不錯。
師:在蹲踞式起跑的時候身體在積蓄力量,在起跑的一瞬間,蹬地有力,速度就快。
師:前兩個練習,同學們基本做出蹲踞式起跑動作,現在我們提升一些難度,我們安上起跑器進行,在練習的時候思考進行起跑器的跑動時,身體是迅速抬起還是逐漸抬起?
師:開始練習,第一組同學練習的不錯,請注意蹬地發(fā)力,第二組同學練習很積,請第二組同學來回答。
師:他們說按上起跑器的話,蹬地的時候身體要逐漸抬起,回答很好,大家都掌握動作要點了。
師:下面我們進行快速跑接力游戲,同學們快速分成4組,每組人數相同,每組排頭同學采用蹲踞式起跑完成后跑回接力下一名同學,要求不搶跑,違反規(guī)則罰時3秒
師:聽口令,各就位,預備,跑,加油,第三組、第四組并駕齊驅,第一組和第二組已經追趕上來了,倒計時,3、2、1、停
師:第二組勝利,我們請第二組同學為我們進行展示,同學們說第二組同學做得為什么好呢?
師:大家都知道后蹬有力、速度要快、身體重心逐漸抬起,掌聲給第一組同學
四、結束部分
師:最后我們進行放松活動,同學們快速集合,以中間同學為基準,兩臂側平舉成體操隊形散開,放松一下
師:我來自偶然像一顆塵土,有誰看出我的脆弱,我來自何方我情歸何處,誰在下一刻呼喚我
師:停,以中間同學為基準密集隊形集合,本節(jié)課我們學習了蹲踞式起跑,同學們在練習中練習積極,下面體委組織學生回收器材,同學們再見!
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一、設計說明:
本課是以軟式排球為載體,根據三年級學生的個性發(fā)展特點以及興趣和愛好,以學生的主動發(fā)展為目標,給學生充分自主的活動機會,吸引學生的興趣,讓學生主動參與,使學生得到充分展現自我的時機,從而使每個學生在認知上,情感上和態(tài)度上積極發(fā)展,成為學習的主體。
二、教學目標:
1、認知目標:通過啟發(fā)、引導學生自創(chuàng)各種耍球方法,讓學生初步了解軟排,培養(yǎng)學生的球感與興趣。
2、心理目標:培養(yǎng)學生的自我表現力和自信心。
3、情感目標:開拓學生時空,通過啟發(fā),發(fā)展學生創(chuàng)造性意識和實踐能力。
4、人際交往目標:團結幫助同學,認識自我的價值與能力,學會欣賞他人。
三、課的過程:
1、在浪漫優(yōu)美的鋼琴曲《獻給愛麗思》中開課,教師和學生一起做一套球操,學生可以模仿,也可以自編或改編球操,給學生自由發(fā)展的空間。
2、教師通過啟發(fā),誘導,指導,學生之間相互幫助的耍球,探索軟排的各種耍球的方法,并不斷創(chuàng)新。
3、最后讓學生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法,教師參與學生學習,模仿學生的動作,營造和諧寬松的學習氛圍,創(chuàng)建共同學習,互相學習的氣氛,培養(yǎng)學生自主學習的興趣。
四、過程與分析:
(一)、準備部分:5’
1、常規(guī)。
2、球操:
動作:伸展—體側屈—體前屈—全身—跳躍
教法:1、教師聽音樂與學生一起練習.
2、學生模仿練習,可根據音樂自編或改編球操.
要求:動作優(yōu)美,自然協(xié)調.
。ǘ┗静糠12’
教法:1、學生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會有什么感覺。
(五彩的軟排,對于充滿好奇的孩子,更具有無法抗拒的魅力,想親手去玩一玩,體驗一下軟排的魅力,從而吸引學生的注意,培養(yǎng)學生的興趣。)
2、引導:“好玩嗎”?、
(小結剛才的玩法,平穩(wěn)過渡到下一環(huán)節(jié)。)
3、進一步引導,動動你的小腦筋,你會創(chuàng)造出更多的耍球方法嗎?
。ㄍㄟ^初步的摸、按、拍、擊等方法后,進一步學習軟排,也可以在教師的`引導、示范下,提高一個玩的程面。)
4、平時觀察到的動作,模仿練習或自創(chuàng)練習。
。ㄗ寣W生有足夠的自由發(fā)揮空間,讓學生達到一個玩高潮。)
5、倆人或多人合作練習。
。⊕、接、擊、打等方法,讓學生在合作中滿足自我表現欲,使其在合作中,相互學習,提出問題,解決問題,動作得到升華,充分體現合作精神和人際交往能力。)
6、游戲組合性活動。
。ㄓ糜螒蛉纾很洀椆,打空中球,逗猴子等游戲,讓學生進一步熟悉軟排,激發(fā)學生的學習興趣,使學生更好的掌握動作,發(fā)展個性,使學生達到又一個新的高潮。)
7、小結。(讓學生認識軟排,安全性強,具有休閑、趣味性,使用便利,綠色環(huán)保等特點。)
(三)結束部分3’
1、放松整理,《兔子舞》》
教法:根據音樂在本節(jié)課的基礎自編自演。
要求:動作優(yōu)美,有節(jié)奏。
2、學生小結。
3、下課,師生再見。
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一、說教材
(一)教學內容
。1)組合滾翻
。2)游戲、滾翻接力比賽。
。ǘ┙滩姆治
滾翻是體操項目中最常用也是重要的動作要領之一,是人們借助身體各部份來完成的一種技能技巧項目之一,能為學生今后學好體操,奠定基礎。組合滾翻練習,既具有激發(fā)學生學習興趣,又具有發(fā)展促進學生協(xié)調、靈巧、柔韌的能力。根據教材要求,針對少年兒童注意力不穩(wěn)定,易分散,對單調的學習易產生厭倦情緒的特點,從學生的實際情況出發(fā),結合自己的教學經驗,在課堂中我利用形式多樣的組合滾翻進行練習,設計游戲,讓學生通過游戲比賽來激發(fā)學習興趣,從而更好地完成教學任務。
。ㄈ┙虒W目標:
1、運動參與目標:
利用多種教學手段,使學生主動熱情,快樂地參與體育活動。
2、技能目標:
鞏固提高前,后滾翻的技術動作,發(fā)展學生協(xié)調、靈巧、柔韌等能力。
3、情感目標:
培養(yǎng)學生的集體主義精神和團結協(xié)作,互相幫助的良好品質。
。ㄋ模┙虒W重點、難點:
1、教學重點:
前、后滾翻的“蹬地、低頭、團身”的動作要領。
2、教學難點:
滾翻的`組合練習。
。ㄎ澹┙虒W器材:體操墊41張,小紅旗4面,呼啦圈4個,錄音機1臺。
二、說學情
小學水平二的學生對前,后滾翻已有一定基礎,他們的求知欲高,活潑好動,非常樂于參與體育游戲活動和展示自我,但由于學生注意力較分散,心理因素不穩(wěn)定。因此,在教學中采用形式多樣的手段來激發(fā)學生興趣,獲取良好的教學效果。
三、說教法
在本節(jié)課中我主要采用講解示范法、啟發(fā)教學法、游戲法和競賽法。
四、說學法
1、學生在教學過程中通過相互觀察、相互幫助、相互糾正提高的學習方法。
2、學生自主學習、自主鍛煉、自主選擇和游戲形式積極參與到體育活動中。
五、教學程序
根據學生生理機能活動變化規(guī)律,結合體育課的特點,本節(jié)課分為導入熱身,實踐與提高,放松與恢復三個步驟進行教學。
。ㄒ唬⿲肱c熱身
1、課堂常規(guī):體操隊列及對學生提出任務和要求。
2、搬物慢跑:教師帶領學生各搬一張海綿墊進行各種圖形的跑、走、跳結合,并不斷創(chuàng)新搬物動作,使學生在歡樂的氣氛中充分活動,達到熱身目的。
3、韻律操:教師帶領學生在音樂伴奏下進行韻律操練習,營造快樂課堂,讓學生樂于參與體育鍛煉。
(二)實踐與提高
1、滾翻練習
(1)通過語言提示,讓學生嘗試前、后滾翻和展示創(chuàng)新其他滾翻動作。
。2)教師示范,講解前、后滾翻動作要領。
(3)學生自主練習,做好自我保護。
2、分組練習
。1)學生自創(chuàng)各種滾翻的組合練習,充分展示自我。
(2)展開想象,擺放各種圖形進行滾翻組合練習。
。3)自選最佳方案進行比賽。
3、滾翻接力比賽
(1)、滾翻的傳遞接力比賽
。2)滾翻的傳承接力比賽。
3、放松與恢復
1、放松:通過優(yōu)美的音樂做放松練習。
2、小結:學生自評、互評和教師點評。
3、回收器材
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學習目標:
1、讓學生繼續(xù)感受接發(fā)球的基本動作。
2、讓學生通過發(fā)球練習來培養(yǎng)學生對乒乓球的興趣。
3、培養(yǎng)學生的合作、競爭意識。
重點:
正確握拍動作
難點:
揮拍方向。
教學過程:
一、開始部分
1、體育委員整隊集合
2、師生相互問好
3、老師宣布課的內容
4、檢查人數安排見習生
5、隊列隊形練習:
二、準備部分
1、原地活動手腳踝腕
2、徒手操:伸展、體前屈、雙臂繞環(huán)
3、模仿揮拍動作練習。
組織:各路縱隊行進間進行。老師領做。
要求:認真做好各種動作。
三、基本部分
1、顛乒乓球練習
組織:按各小組進行顛球練習。每人連續(xù)顛30個球進行交換。各組有小組長負責組織。老師巡回進行指導。
要求:撿球時動作慢一點不要碰頭,反應快,注意安全,看誰顛的多。
2、復習接發(fā)球
教法:1、請本班發(fā)球好的`學生進行示范。
2、老師再進行講解并示范發(fā)球動作。
3、請幾名發(fā)球好的學生進行展示。
4、大家進行評價。
5、分組進行練習。
組織:按各小組進行發(fā)球練習。每人發(fā)3個球進行交換。各組有小組長負責組織。老師巡回進行指導。
要求:撿球時動作慢一點不要碰頭,反應快,注意安全。
3、請幾名接發(fā)球好得學生給大家進行展示。
(1)、誰來說一說他們接發(fā)球好在什么地方?
(2)、老師再進行講評。
(3)、大家繼續(xù)進行練習。
四、結束部分:全體集中散點隊行
小學體育教案,小學體育教案100篇免費52
時間
第八周第一節(jié)
課型
一課時
內容
1、藤圈韻律操(1—3)節(jié);
2、游戲:挑戰(zhàn)應戰(zhàn);
目的
1、通過這節(jié)課的學習,使學生初步掌握藤圈的簡單動作和技術,發(fā)展學生的`下肢的力量。
2、培養(yǎng)學生身體正確姿勢和協(xié)調等身體素質。
3、發(fā)展學生的下肢奔跑能力及團結協(xié)作的集體精神。
準備部分
一、課堂常規(guī):
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
二、準備活動:
1、隊列練習:
2、徒手操。
3、專項準備活動。
組織:
×××××
×××××
×××××
×××××
三、列橫隊,體操隊型
1、教師語言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務。
3、講解隊列練習的要求。
4、師生一同練習。
5、學生站四列橫隊。
6、學生認真聽講,注意關查。
7、聽從指揮注意力集中。
8、學生充分活動各關節(jié)。
基本部分
一、藤圈韻律操(1—3)節(jié)
重點:各節(jié)的動作要領及要求。
難點:動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做分解和完整動作示范。
3、教師給學生個別指導。
4、學生認真聽講動作方法和要領
5、學生集體練習。
6、學生分組練習。
4X8
18
二、游戲:
挑戰(zhàn)應戰(zhàn)
規(guī)則:
1、應戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。
2、追拍時不得用力堆人。
3、應戰(zhàn)者如失敗就算對方勝利。
4、找學生表演。
5、教師講解游戲要求和規(guī)則。
6、學生練習比賽。
7、教師做正確評定勝負。
8、神飽滿動作輕松整齊一致
9、學生認真聽講游戲規(guī)則。
10、學生練習比賽。
11、分組比賽。
結束部分
一、放松;
二、小結;
三、下課
1、認真聽講,精神飽滿。
2、總結本次課的情況。
3、下課。
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一、指導思想:
隨著基礎教育改革的不斷深入,為了更好適應課程改革的需要、課程與教學的需要、理論與實踐結合的需要,根據我校體育與健康課程實施的要求,堅持學校教育要樹立“健康第一”的指導思想,圍繞堅持全面貫徹素質教育方針,推動體育與健康新課程建設校本化、科學化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設計研究和推廣,把體育與健康課程建設、課外體育活動開展、學生體質健康標準實施與“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”進行有機整合;用素質教育的觀念和“健康第一”的思想為指導,推進體育與健康課程教學改革,使之在學校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能,促進中小學生德智體美等方面全面發(fā)展;面向全體學生,促進學生身心全面發(fā)展,積極開展學校群眾性的體育活動及競賽,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和適應社會發(fā)展的實踐能力,努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應世代發(fā)展的專業(yè)知識和業(yè)務能力。
二、教學目標:
運動參與:激發(fā)學生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識;學會向他人展示自我動作并學會欣賞他人或自己的動作;更好的參加到全民健身的計劃當中來。
運動技能:做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術語。知道不按規(guī)則運動和游戲會導致身體受到傷害;知道在安全的環(huán)境中運動和游戲。
身體健康:基本保持正確的身體姿勢;發(fā)展靈敏、協(xié)調和平衡能力;描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的.與同伴的身體特征。
心理健康:讓學生在參加較劇烈的游戲或運動時,在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務;對體育活動表現出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發(fā)展的關系;正確理解體育活動與自尊、自信的關系;學會通過體育活動等方法調控情緒。
社會適應:建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務。三、教學任務:
1、繼續(xù)抓好課堂教學常規(guī),提高課堂教學質量認真執(zhí)行體育教學大綱及課程計劃,認真?zhèn)浜谜n,上好課,正確引導學生能自覺鍛煉身體
2、加強對體育教學的鉆研,通過聽隨堂課,備課筆記和課后小結,教師參加教研活動。
3、著實落實新課程標準,積極認真學習新課程。在教學實踐過程中,對課程改革經歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性地實施的過程,與教研組老師應相互學習、交流,共同提高、共同成長的過程。
4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動,引導學生能自覺鍛煉身體,使學生更加生動活潑地發(fā)展,在創(chuàng)新精神和實踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關注學生的安全,杜絕事故發(fā)生。
5、在教學實踐過程中,使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質,提高身體基本活動能力。培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
四、三年級學生的生理、心理特點分析
(一)生理發(fā)育的特點
1、三年級學生一般為9---10歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。三年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、三年級學生安靜時脈搏均值比二年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。
3、三年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為三年級學生的敏感期,既關鍵發(fā)展時期。靈敏素質發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。
4、三年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習前的準備活動。
5、三年級學生肌肉中含水率較高,肌肉細長而且柔嫩,大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習,在注意發(fā)展大肌肉群的同時,也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、三年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級,因此,不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。
7、三年級學生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性,因此,要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。
(二)心理發(fā)展的特點:
1、三年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引,經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。2、三年級學生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內
3、三年級學生無意記憶還占相當優(yōu)勢,因此,講解不宜過長,敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。
4、三年級學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現界限,男女生之間容易保持一定的距離,站隊時的間距都比低年級大了,不愿意站的很近。
6、自我評價意識開始形成,擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態(tài)度的好壞。愿意聽表揚,要求老師采取公平態(tài)度,老師批評不當,就不樂意,特別是女生。
五、學生基本情況分析:
三年級的學生比一、二年級學生注意力有了較大的提高,特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標,喜歡的活動都愿意參加。特別是集體活動,非常樂于表現自己的才能展示自身的價值。因此,在教學中要注意選擇多種多樣的教學內容,運用靈活多樣的教法手段,滿足學生參與活動和學習的需要。而且,大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語,如向前看、向右看齊、報數等,并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。有些學生由于缺乏體育基礎,身體素質差,在課堂學習活動中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學。要求,得不到好成績,從而喪失信心,產生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學習興趣。有的學生對體育缺乏正確的了解和認識,認為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康,增強體質。但他們同時又認為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也可以,也基本能滿足學校開展的各種正常活動,因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無,這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。
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一、案例背景
傳統(tǒng)的體育課中只重視運動技能的傳授,忽視了體育教學中情感的注入和培養(yǎng)。怎樣才能使學生樂于上體育課、參與體驗、享受快樂呢?為此,教師要善于營造情感交融的良好氛圍,把更多的“情”和“愛”注入到課堂教學中,讓學生帶著信心和勇氣主動地投入自主、合作的學練活動中去。
二、案例的教學理念
本課以發(fā)展學生投準能力和培養(yǎng)學生在活動中與同伴友好交往與合作為主要目標,選擇了以投準與游戲中的“沙包投準”和游戲“趕小豬”為教材內容。注重以學生發(fā)展為中心,運用情景教學手段,通過模仿解放軍戰(zhàn)士趕跑大灰狼救回農民伯伯小豬的情景故事,激發(fā)學生的運動興趣,使學生積極主動地參與沙包投準動作技術的探究學習;同時通過游戲《趕小豬》提高學生手指、手腕的控制能力,培養(yǎng)學生樂于助人的優(yōu)良品質和發(fā)揚學生集體協(xié)作的團隊精神。在教學過程中,教師為學生提供想象創(chuàng)造的空間,為學生營造團結合作的學習氛圍,為學生提供互相幫助、互相指導的機會。課的.最后部分安排放松舞蹈《擁軍花鼓》,使學生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松。
三、案例的教學目標
1.運動參與目標:通過情景教學,創(chuàng)設良好的學習環(huán)境,激發(fā)學生對投擲練習的興趣,培養(yǎng)學生參與體育活動的主動性和積極性;
2.技能目標:使學生在活動中掌握投擲動作與游戲的方法和規(guī)則,提高判斷力和準確性;
3.身體健康目標:通過投擲、滾球和奔跑發(fā)展學生的靈敏、反應、協(xié)調性和力量素質,增強上肢力量,促進學生身體正常發(fā)育。
4.社會適應目標:在自主、合作的學習活動中,培養(yǎng)學生團結協(xié)作精神,表現出良好的交往與合作的意識和行為。
四、案例描述
上課鈴聲一響過,學生象展翅飛翔的雛鷹一樣“飛”到體育課的集合地點圍著我。
。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣,活躍情緒
1.情景導入
師:“同學們,農民伯伯的小豬被大灰狼抓走了,假如你是一名解放軍戰(zhàn)士應該怎么辦?”
有的投遠了,有的投近了,有的狠狠地砸中大灰狼。在多次練習中,教師及時對百發(fā)百中的小站士進行了授銜(獎勵),并請他們說說自己是怎樣打中大灰狼的,學生談自己體驗到成功的樂趣,同時激發(fā)其他學生體驗成功的強烈愿望。課堂氣氛異;钴S,游戲仍在進行中……。
師:“兇狠的大灰狼終于被勇敢頑強的小戰(zhàn)士打敗了。”
話音未落,學生們個個歡快地跳了起來。
評析:在進行讓學生體驗成功與樂趣這個階段,我采用了游戲激勵的方法,利用游戲《打大灰狼》不僅激發(fā)學生的練習樂趣,更注重培養(yǎng)學生獨立發(fā)現問題、解決問題的能力,讓其體驗成功的教學也會一蹴而就了。
2.游戲《趕小豬》
師:“兇狠的大灰狼被打敗了,小戰(zhàn)士終于完成了任務!”
生:“不對!農民伯伯的小豬還在大灰狼的家里呢”(我的話音剛落,幾個學生搶著回答)
師:“對呀!咱看哪一組最先將小豬還給農民伯伯”
“我們要配合好!”“我們不能輸給他們!”……同學們互相鼓勵商量對策。學生的積極性和好勝心又一次被激發(fā)了,教師簡要地講明游戲規(guī)則與方法后,游戲在激烈的氣氛中開始了……哪組都不甘示弱,最終二組得了第一名。我表揚了優(yōu)勝組并鼓勵其他組要團結協(xié)作在以后爭取好成績。
。ㄋ模┓(wěn)定情緒,身心放松
1.放松舞蹈──《擁軍花鼓》
師:“我們解放軍戰(zhàn)士趕跑了大灰狼,把農民伯伯的小豬救了回來,瞧!農民伯伯歡呼勝利呢!
音樂響起,師生翩翩起舞。
2.小結,下課。
師:“通過這堂課的學習,你們都有哪些收獲?”
生:“要趕跑大灰狼把小豬救回來,炮彈就得投的準”“炮彈投得準,姿勢要正確”(學生議論紛紛的回答)。
評析:跟隨音樂放松使學生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,小結中我對學生的合作與探究意識給予了表揚,對學生助人為樂的優(yōu)良品質給予了肯定。最后,讓他們相互訴說自己成功的感受,為其提供了學習交流的機會。
反思和分析:
在體育活動中,學生不喜歡機械重復的動作技術練習,如何增強課堂的趣味性,讓學生主動參與到課堂的學練中呢?只有激發(fā)和保持學生的參與興趣,才能牢牢地“拴”住學生。通過本課教學活動的實施,我認為實現了以下幾條:
。ㄒ唬┙虒W目標順利完成
本案例的教學目標是通過情境教學的方式發(fā)展學生的投擲能力,并以打大灰狼游戲為投擲練習的載體,讓學生在學中玩、玩中學體驗集體和個人獲得成功的喜悅,讓學生真正形成“參與學練、自我學練、合作學練、探究學練”的良好氣氛,從而實現教學目標。
。ǘ┦阢暘剟,激發(fā)學生的上進心和積極進取的精神
小小獎章對小學生而言象征著光榮和自豪,本案例教師對學生的學習態(tài)度、創(chuàng)新精神、合作參與等方面進行正確評價,以授銜的方式對做得好的學生進行獎勵,激發(fā)了學生的上進心和積極進取的精神。
(三)放下架子,貼近學生
通過這堂課我深刻地認識到,要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情,更要關注每一個孩子,保護他們的自尊,隨時留意特殊群體的行為變化,并能夠機動靈活地改變教學方法,創(chuàng)設良好的活動場景,拉近師生之間的距離,把課堂真正建設成為教師和學生共同的樂園。
。ㄋ模┨峁┳銐蚩臻g,倡導新型學習方式
從這堂課的教學中,我深深地領悟到,只有給學生足夠的展示機會,只有倡導自主、合作、探究的學習方式,才能有效地促進學生的全面發(fā)展。
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活動目標
1. 學習聽信號向指定方向走,提高動作的靈活性。
2. 能與同伴一起持物走,提高動作的協(xié)調性。
3. 喜歡參加體育活動,感受與伙伴游戲的快樂。
4. 能遵守游戲規(guī)則,與同伴合作游戲。
活動準備
繩梯2套、投擲飛盤10個、百變條20根;小旗1面、音樂、塑料筐若干。
活動過程
熱身部分
教師帶領幼兒來到活動場,站成兩列橫隊,邊念兒歌《都是聽話的好朋友》邊做熱身操,活動全身,主要活動下肢及腳踝部分。
都是聽話的好朋友
走走走,走走走,跟著老師向前走。不掉隊,不亂走,都是聽話的好朋友(邊原地踏步走邊做雙手舉過頭頂拍手、胸前拍手、左拍手、右拍手、彎腰拍手的動作)。
探索體驗
1.創(chuàng)設游戲情境,鼓勵幼兒探索正確走路的方法。
。1) 教師幫助幼兒提成一路縱隊,并把一面小旗交給排頭
的幼兒。
(2) 教師帶領幼兒一路縱隊邊念兒歌邊在場地上行進走,
提醒幼兒速度要適中,自由探索走的步伐、手的擺動等。
2.動作指導:聽信號向指定方向走。
幼兒練習聽信號向指定方向走。
幼兒排成一隊,根據教師發(fā)出的指令向指定方向走。
幼兒指導要點:行走時,上體正直,肩和手臂放松,兩臂自然前后擺動。
提示:教師觀察幼兒走的姿勢,鼓勵其保持正確的姿勢行走。 集體游戲
游戲:種樹。
1. 布置游戲場地。
設置一個起點和終點,相距15米左右,在起點處放置若干根百變條作“小樹”,2套繩梯相距1米,平行擺放于地面作“小河”,在終點處旋轉一些塑料筐作“土坑”。
2. 介紹游戲玩法,開展游戲。
將幼兒分為兩組,兩路縱隊站在起點線后等待。游戲開始,每組的第一名幼兒合作,兩人抬著“小樹”走過“小河”,來到終點,完成種樹的動作后原路返回起點。再由每組第二名幼兒出發(fā),游戲繼續(xù)?茨膬擅變号浜系煤茫叩糜址(wěn)又快。
3. 教師進行評價和小結,使幼兒獲得成就感。
放松整理
教師帶領幼兒邊念兒歌《都是聽話的好朋友》邊以踏步走的形式排成一路縱隊,甩甩胳膊、踢踢腿放松全身。稍事休息后,教師帶領或指導幼兒將材料歸放好,收納過程中教師要注意幼兒的安全。
狐貍和雞
活動目標
1. 學習聽信號向指定方向跑,提高動作的靈活性。
2. 能快速靈活地跑到安全的地方躲藏起來。
3. 喜歡參加體育活動,感受與伙伴游戲的快樂。
4. 能遵守游戲規(guī)則,與同伴合作游戲。
活動準備
體能條8根、體能環(huán)10個、拉力帶4根;狐貍頭飾1個、小雞頭飾若干、蟲子卡片若干。
活動過程
熱身活動
教師扮演“雞媽媽”,幼兒扮演“小雞”,站在圓圈線或站位點上做動物模仿操,主要活動手臂及腿部。
探索體驗
1. 創(chuàng)設游戲情境,鼓勵幼兒聽信號向指定方向跑。
教師帶領幼兒一起念兒歌《小雞愛游戲》,念完后“雞媽媽”發(fā)出指令“我們跑到大樹邊”,“小雞”和“雞媽媽”一起跑到大樹邊!靶‰u”和“雞媽媽”再次念兒歌,“雞媽媽”發(fā)出新指令“我們跑到草地上”、“我們跑到滑梯邊”、“我們快跑回家(用體能條圍成一個正方式或長方形表示)等!靶‰u”要聽指令跑。
小雞愛游戲
小雞小雞嘰嘰嘰,跑來跑去做游戲。小河邊,花叢里,高高興興真歡喜。
2. 動作指導:聽信號向指定方向跑。
。1) 幼兒站成一個大圓圈,教師介紹活動內容。
。2) 教師示范和講解正解跑的動作。
動作要領:上體正直稍前傾,左腳在前、右腳在后,兩臂握拳自然屈肘前后自然擺動。
(3) 在場地上設置3條線,各相距20米。將幼兒分成兩組,兩列橫隊分別站在第1、2條線后等待。教師發(fā)出指令,
第1條線后的幼兒向第2條線方向奔跑,第2條線后的幼兒向第3條線方向奔跑, 看誰跑的`動作正確,并能注意避開同伴,注意安全。
集體游戲
游戲:狐貍和雞。
1. 布置游戲場地,創(chuàng)設游戲情境。
。1) 將拉力帶圈一塊大的區(qū)域作“草地”,在“草地”上任意放置蟲子卡片作“蟲子”,在“草地”外圍散放體能環(huán)作“安全地帶”。
。2) 教師:小雞們,今天媽媽要帶你們去草地上捉“蟲子”,但是有一只狡猾的狐貍會來搗亂,你們一定要聽媽媽的話,看見狐貍來了要趕快跑到安全的地方躲起來,不要讓狐貍抓到。
2. 介紹游戲玩法,開展游戲。
一名配班教師扮演“狐貍”。“雞媽媽”帶領“小雞”到“草地”上捉“蟲子”。當聽到“狐貍來了”的指令時,“小雞”要快速躲到“安全地帶”。當聽到“狐貍走了”的指令時,“小雞”再次回到“草地”上捉“蟲子”。若未躲好的“小雞”被“狐貍”抓住則暫時退出游戲,在場地周圍觀看、加油。暫時退出游戲的“小雞”不能超過5只,當“狐貍”抓到第6只“小雞”時,第一只被抓的“小雞”則可返回到游戲場地繼續(xù)參加游戲。在規(guī)定的時間內,捉“蟲子”多的“小雞”獲勝。
3. 教師進行評價和小結,使幼兒獲得成就感。
放松整理
教師帶領幼兒圍成大圓圈坐在操場上,互相拍拍腿,放松身體。稍事休息后,教師帶領或指導幼兒將材料歸放好,收納索還中教師要注意幼兒的安全。
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一、活動目標:
1、了解游泳時需要注意的安全常識。
2、認識游泳時可能發(fā)生的問題以及學會及時處理。
二、活動過程:
(一)游泳安全須知
1、游泳前必須進行身體檢查,體檢合格方可游泳。
2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區(qū)游泳。
3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領,或結伴,不能單獨游泳。
4、游泳前應做好充分的準備活動,使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的時間,每次最好不要超過2小時。特別使初學的.人,在水中時間不宜過長,一般15-30分鐘就要休息一下。
(二)問題及處理
1、游泳的時間或水溫不當時,容易引起抽筋。
這時應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。
2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時,要馬上游回岸邊。
3、游泳時遇到水中有水草纏身時,要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。
4、游泳時可能會出現頭痛。這時要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動小結:
游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時發(fā)生問題,一定要及時處理。
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教學目標
1.學習站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。
2.說出簡單的`全身動作術語,并做出相應的動作。
3.培養(yǎng)同學遵守紀律,積極進取的優(yōu)良品質。
一、 直接導入
1. 體育委員整隊,報告人數,師生問好。
2. 宣布本課教學內容和注意事項。
3. 布置見習生,檢查著裝。
二、 熱身活動
1. 教師領做、同學跟著做,復習小學廣播操
2. 在教師指導下,畫跑道。
三、 站立式起跑和加速跑
1. 教師講解,并請一個同學示范動作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(單腳跳時往往著地支撐的那條腿,一般是左腿)在前,兩腳前后開立,自然放松:“預備”時,重心前移,前腿異側臂在前,集中注意力聽信號:“跑”時快速后登,上體堅持較大前傾,步頻迅速提高,待速度逐漸提高,上體逐步抬起至正直或稍前傾,步幅逐漸增大。
2. 練習步驟:
。1) 同學分組站在起跑線后,等候口令:
。2) 站立式起跑,口令“預備————跑”:
(3) 起跑后,在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑:
。4) 快速起跑接加速跑,進行2~~~3輪次
四、 游戲:聽術語、做動作
1. 集合隊伍,講解示范游戲方法(略)
2. 教師說全身動作術語,其余人員練習。
五、 放松身心
1. 放松游戲:聽名稱、指五官(放法略)
2. 教師小結本課,褒揚好人好事,下課。
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教學目的:
讓學生體會文章主旨,理解體育所蘊含的偉大精神;理清文章作者的寫作思路,把握段與段之間的內在關系;訓練學生有感情的朗讀文章的能力。
教學重點:
讓學生在準確理解奧林匹克精神的基礎上,有感情的`朗讀課文。
教學難點:
理清文章思路,把握段落之間的內在關系。
第一課時
導言:
我們一起來學習奧林匹克之父、法國教育家顧拜旦寫的《體育頌》這篇課文。
一、學生自由朗讀課文,初步理解課文內容,并找出值得留心的字詞。
1、易讀錯的字板書并注音:
歡娛塑造勻稱協(xié)調詭計矯正畸形桂冠警惕較量墮落卑鄙逾越灰蒙蒙
2、根據語境理解詞義:容光煥發(fā)絞縊猝然晨曦
二、分析課文:
1、體感知文章內容。請同學們再讀課文,說說文章寫了什么內容?
(文章高歌了體育所蘊含的偉大精神)
2、這是一篇贊美體育精神的散文,全篇由9個自然段構成,每段都由啊,體育開篇,使文章渾然一體,看似不可分割,可是段與段之間的關系并不相同,下面同學們根據段落之間的關系給這篇
文章劃分段落,并說說每一段的主要內容是什么。
第一段:(1、2自然段)贊頌了體育的力與美。
第二段:(3—6自然段)贊美體育所蘊含的精神內涵。
第三段:(7—9自然段)贊美了體育對整個人類社會發(fā)展的促進作用。
三、作業(yè):
結合你平時對體壇的了解,為文章第3、4、5、6自然段所表達的意思,補上相關例證。
教后記:
第二課時
一、復習鞏固上節(jié)課的主要內容。
1、聽寫生字
2、說說文章的主要內容。
二、討論:文章的三個部分能否顛倒順序。
不能。因為三個部分由表及里地弘揚了體育對人體的作用,即賦予人體以力量和美麗,使生命綻放光華。
三、閱讀文章第二自然段
兩者和諧統(tǒng)一一句中兩者指什么?
(力與美)
四、交流學生所查相關資料,深切感受體育所蘊含的偉大精神。
五、找出自己喜歡的段落,說明理由,并有感情的朗讀。
六、比較閱讀《手拉手》。
1、看一看這首歌詞頌揚了怎樣的奧運精神。 (友誼、團結、參與、公平競爭)
2、兩篇文章的風格又有什么相同之處:
(結構工整嚴謹;語言簡潔而熱情洋溢,讀了讓人振奮而昂揚)
七、總結:
文章通過熱情洋溢的文字,謳歌了真正的奧林匹克精神,使人們樹立正義、勇敢、榮譽、快樂的精神觀念。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費59
教學內容:
三位數乘兩位數的估算。(課本第35頁的內容,及第36頁的練一練)
教學目標:
1、 使學生掌握乘法的估算方法。在解決具體問題的過程中,能應用合適的發(fā)法進行估算。
2、 能與同學交流自己的估算方法,培養(yǎng)良好的'學習品格,形成積極、主動的估算意識。
3、培養(yǎng)學生估算意識和估算能力。
教學重難點及關鍵:
重點:三位數乘兩位數的估算方法。
難點:能正確、合理地對數據進行估算。
關鍵:聯系實際,靈活處理。
教具準備:課件
學具準備:同桌準備一張報紙。
教學過程:
一、創(chuàng)設情境,提出問題。
1、課件出示課本35頁主題圖。
教師:你知道這是什么建筑物嗎?你有什么感想?你想提出什么數學問題?
2、提出問題。
教師:你能估計這個體育場的座位數嗎?
二、合作交流、解決問題
1、讓學生認真觀察體育場座位排列情況,估一估這個體育場能坐多少人。
。1)獨立思考,估算整個體育場座位數;
(2)小組交流,讓每個同學都在小組中說一說自己估算的方法,估算的結果數據。
。3)由小組派代表反饋交流結果。
由于圖中沒有具體數據信息,也沒有呈現體育場的四周看臺,所以學生的回答不可能得到較準確的數據結果,只要有合理的估算方法,教師就應該予以肯定。
學生1:從圖中看出每小塊看臺大約有160個座位,這個體育場可能有30個看臺,大約有4800個座位;
學生2:把體育場分東、南、西、北四個方位。每個方位大約坐1000人,四個方位,大約坐4000人。
學生3:體育場的每一排座位數大約是200人,估計這個體育場有30排,大約共6000個座位。
以上估算的方法,都有一定的道理,教師都應該予以肯定和表揚,讓學生嘗試成功的喜悅。
4、出示具體看臺數據,進行估算。
。1) 課件呈現:
這個體育場共有28個看臺,如果每個看臺的座位數相同,你能估計出這個體育場的座位數嗎?
。2) 理解數量關系,列出解答算式。
引導提問:
①這個體育場一共有多少個看臺?
、诿總看臺有多少個座位(根據課文插圖,說出準確數)?
、壅麄體育場的座位數可以用什么算式表示?
板書:12×6×28或72×28
。3)估算算式結果。
一般情況下,學生把72看成70、28看成30來估算。
即:70×30=2100
。4)小結。
估算時可以根據“四舍五入”法把數據估算成整十、整百的數,,方便計算。
三、課堂活動
課文第36頁“練一練”的第1題。
題目要求估計一張報紙一個版面的字數,學生有多種方法,可以將報紙折一折或圈出一塊,在知道這一塊的字數的基礎再得到整版的字數,也可以數一數某一行的字數與總行數,然后相乘得到整版的字數。
四、鞏固練習。
1、課內外作業(yè)。
課本第34頁“練一練”的第2—4題。
2、配套練習相關習題。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費60
學習目標:
較準確掌握初生的太陽前四節(jié)操的動作方法。
學習內容:
1、復習廣播操。
2、游戲活動。
學習步驟:
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行。
教師活動:
1、集合隊伍,進行課堂常規(guī)等方面的教育,使得學生明了在體育課中,應該做些什么和應該怎樣做。
2、簡單的`隊列練習(要調動學生的積極性,使得精神飽滿,充滿生機和力量)。
學生活動:
1、快速安靜地集合隊伍,和老師一起總結這學期我們要如何來上體育課。
2、在自己定好規(guī)章后,身體力行,積極進行隊列練習。
組織:四列橫隊
二、合作探究、掌握技能。
重點:前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。
難點:手腳間配合協(xié)調,不僵硬,動作較熟練。
教師活動:
1、講解做好操的意義,示范動作方法,并帶領學生集體復習,對練習中出現的問題及時糾正。
2、播放音樂,利用同伴間相互比試和比賽的方法進行鞏固提高練習,達到較熟練的程度。
學生活動:
1、學生認真觀察老師的講解示范,按老師節(jié)拍反復認真練習。
2、對自己充滿信心,積極參與比評活動。
教師活動:
1、分發(fā)紅繩,提示紅繩的作用,組織學生自行體驗,并啟發(fā)學生思考應該如何來用這根紅繩。
2、紅繩飄飄,健兒飛馳,組織學生進行接力游戲。
學生活動:
1、積極思考,利用紅繩想出各種活動的方法。
2、全力投入到活動中去,各個小組的成員出沒劃策,為自己隊伍的勝利而奮斗。
3、集體總結成功和失敗的原因,然后集體討論。
組織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)——四路縱隊
三、創(chuàng)新延伸、展示技能。
教師活動:
帶領學生進行柔韌性練習。
學生活動:
充分展示自己,積極進行練習。
組織:四列橫隊。
場地器材:
田徑場一片、錄音機一臺。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費61
體育課教學應從增強體質出發(fā),加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質,充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。 一、 教師方面:
1、 認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。
2、 認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點。明確本節(jié)課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。
3、 根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課。因故不能上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。
4、 在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的.任務。
5、 教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發(fā),根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。
6、 教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、 注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
7、 認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。
8、 教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。
9、 教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
二、 學生方面:
1、 學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、 上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、 不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
4、 在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、 要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費62
在新的課程教學改革中,要力求創(chuàng)造一個既嚴肅活潑又和諧有趣的教學新局面。本課以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,以跳繩為媒體,以方法為橋梁,培養(yǎng)學生參與競爭意識與創(chuàng)新能力,激發(fā)學生主動參與體育學習的興趣。一繩貫全課,運用“緊、多、趣、育”四個字來指導教學。
“緊”,是指緊湊。全課一環(huán)緊扣一環(huán),前一個練習為下一個練習做必要的準備。如:做完游戲“我是小司機”后,學生由原來的兩隊變?yōu)轶w操隊形均勻的分散在圓上。這個隊形與下面的繩操、跳短繩、做游戲幾個環(huán)節(jié)相聯系,減少了隊形調動,增加了練習時間。進行中要自然和諧,使全課緊湊有序,有張有弛。
“多”,是指全課教學內容含量多,教學知識點多,教學手段多。除主教材跳短繩外,還增加了很多輔助教材。例如:“抓尾巴”,“把繩捆成捆做投擲練習”,“打開繩子握住一端,揮臂練習鞭打動作”,“把繩綁在腿上的二人三足跑”,“快快跳起來”,“把繩等距離碼放在地上做跨步跑和穿過小樹林的曲線跑”等。教學方法要有練,有賽,有檢查,有評比。有上下肢活動,有速度,有靈敏的練習。擴大了課的容量,加強了全面鍛煉。
“趣”,是指全課力求讓學生在歡樂的`氣氛中從事各種有趣的活動。如:教學生跳短繩的同時,讓學生進行花樣翻新:單人跳、雙人跳、花樣跳、雙搖跳(起跳一次,搖繩回環(huán))等等,以及對自創(chuàng)“動作”展示。這些都大大激發(fā)了學生的興致和參與的積極性,提高了練習興趣,使學生身心得到滿足。
“育”,是指寓教育于體育活動之中,讓學生在練習中掌握知識,在活動中受到教育。在“穿過小樹林”游戲中,聯系生活實際對學生進行教育,讓學生愛護樹木,不能肆意踐踏。通過分組比賽,培養(yǎng)學生勝不驕、敗不餒的好作風和團結協(xié)作、勇敢、頑強的優(yōu)良品質。
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學習目標:
能夠在練習中相互合作,互幫互助,認真完成學習任務,提高自己的投擲水平。
學習內容:
原地側面投擲壘球
學習步驟:
一、情景導入
教師活動:
1.組織學生隊列常規(guī)練習。
2.提示學生在平時的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西,并讓學生盡情想象,自由模仿他們的飛翔動作。
3.帶領學生進行準備活動練習,使學生知道各準備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的'帶領下自己會做(提示下一次由學生來帶領大家共同來練習)。
學生活動:
1.集中注意力,認真進行隊列隊型練習。
2.虛心學習知道各節(jié)準備活動的方法和意義。
3.充分展示自己的想象力,形象逼真地模仿各種飛翔動作。
組織:隊列練習時四路縱隊,模仿練習時無固定隊型。
___________
___________
___________
___________
二合作探究掌握技能
重點:蹬地轉體動作的身體體驗
難點:蹬地轉體與快速揮臂間的較好銜接
教師活動:
1.老師先帶領學生分解動作(重點體驗蹬地轉體有力),然后再把動作連貫起來徒手練習。
2.組織小組長帶領學生到指定地點進行持球投擲練習,強調練習時一定要共同去撿球,投擲方式由組長和同學商量決定。
3.老師巡回指導,及時糾正學生的不規(guī)范動作,對投擲動作質量比較差的同學,熱心幫助,并給予積極的鼓勵。
學生活動:
1.認真反復練習,細心體會蹬地轉體動作,能夠做到和同伴間相互交流學習,共同進步。
2.積極配合聽從小組長的指揮,練習中發(fā)揚互幫互助和相互激勵的團結和奮斗精神。
3.虛心向同學和老師學習,不斷改進自己的動作,提高自己的投擲水平。
組織:
三總結經驗、展示技能
教師活動:教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況,并組織學生在跑道線上進行自我的立定跳遠練習。
學生活動:積極思考回答老師的問題并進行立定跳遠的練習。
組織:四列橫隊到自由分散練習
場地器材:田徑場一片壘球36個
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教學目標:
使學生知道每個人都必須有堅強的意志,只有具備堅強的意志,才能取得好成績。
教學重點:
怎樣具備堅強意志的意義。
教學難點:
怎樣具備堅強意志的意義。
教具準備:
掛圖。
教學內容及過程:
教學內容:
鍛煉堅強的.意志。
一、提示新課
1、談話導入
無論今天在學校里學習,還是將來走向社會,我們都必須培
養(yǎng)自己堅忍不拔,刻苦耐勞,勇于拼搏的堅強意志。這樣才能
取得好成績。
2、板書課題
鍛煉堅強的意志
二、展開學習
1、自學課文
2、出示問題
。1)今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌,銀牌,銅牌嗎?
。2)第一塊金牌是誰拿的?
。3)在體操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等項目中各拿幾塊?
。4)他們奪得金牌容易嗎?靠的是什么?我們小學生要怎樣?
3、討論
4、老師板書
依靠:“長期刻苦”“頑強拼搏”“堅強的意志”
從。哼h大理想,培養(yǎng)堅強的意志。
三、教學小結:
“長期刻苦”“頑強拼搏”“堅強的意志”,遠大理想,培養(yǎng)堅強的意志。
四、作業(yè):在日常生活中,可從哪些方面鍛煉自己的意志?
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一、教材分析(地位與作用)
《高中體育與健康課程》是xxx出版必修教材第XX章第XX個課題。在此之前,學生們已經學習了XX,這為過度到本課題的學習起到了鋪墊的作用。因此,本課題的理論、知識是學好以后課題的基礎,它在整個教材中起著承上啟下的作用。
通過本節(jié)課學習,主要使學生掌握xxx知識,了解xxx內容,培養(yǎng)學生的xxx能力。
二、教學目標
根據本教材的結構和內容分析,結合著XX年級學生
他們的認知結構及其心理特征,我制定了以下的教學目標:
1.認知目標:通過本堂課的學習使學生充分認識到運動中肌肉痙攣多發(fā)的原因,并且能夠通過學習利用體育理論知識減少肌肉痙攣的發(fā)生。
2.技能目標:通過學習讓學生能夠利用所學知識減少肌肉痙攣的發(fā)生。
3.情感目標:使學生提高對體育理論課的重視,建立正確的健康觀念。
三、學情分析
本課教學對象為高中一年級學生,他們正處于青春發(fā)育期求知欲強,很容易接受一些新的事物,但是他們在體育理
論知識上還略有欠缺。所以在滿足學生求知欲的同時也要通過理論知識減少他們在體育運動中的損傷。通過本堂課的學習學生在今后的體育鍛煉中減少肌肉痙攣的發(fā)生。從而達到學習的效果。
四、教學的重難點
本著XXX新課程標準,在吃透教材基礎上,我確定了以下教學重點和難點。
教學重點:
教學難點:
為了講清教材的重難點,使學生能夠達到本課題設定的教學目標,我再從教法我學法上談談。
五、教學方法的運用
(1)說教法。
我主要采用了以下的教學方法:
1. 直觀演示法:利用圖片等手段進行直觀演示,激發(fā)學生的學習興趣,活躍課堂氣氛,促進學生對知識的掌握。
2. 活動探究法:引導學生通過創(chuàng)設情景等活動形式獲取知識,以學生為主體,使學生的獨立探索性得到了充分的發(fā)揮,培養(yǎng)學生的自覺能力、思維能力、活動組織能力。
3. 集體討論法:針對學生提出的問題,組織學生進行集體和分組語境討論,促使學生在學習中解決問題,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神。
由于本課題內容與社會現實生活的關系比較密切,學生已經具有了直觀的感受,可以讓學生自己閱讀課本并思考,例舉社會上存在的一些有關的經濟現象,在老師的指導下進行討論,然后進行歸納總結,得出正確的結論。這樣有利于調動學生的積極性,發(fā)揮學生的主體作用,讓學生對本框題知識的認知更清晰、更深刻。
。2)說學法
這節(jié)課在指導學生的學習方法和培養(yǎng)學生的學習能力方面主要采取以下方法:思考評價法、分析歸納法、自主探究法、總結反思法。
六、實驗及教具:黑板、多媒體等
七、說教學過程
在這節(jié)課的`教學過程中,我注重突出重點,條理清晰,緊湊合理,各項活動的安排也注重互動、交流,最大限度的調動學生參與課堂的積極性、主動性。
1. 導入新課:(2~3分鐘)
同學們你們在體育運動中發(fā)生過損傷嗎?那么那種損傷最疼,最不好處理,并且它疼痛時間短且劇烈疼痛特別是在游泳的時候!∪獐d攣。那么為什么會發(fā)生肌肉痙攣呢?它的處理方法是什么?好的帶著這些問題進入今天的主題。
2. 講授新課:(35分鐘)
。ㄒ唬┒x:指肌肉發(fā)生不自主的強直收縮所表現出的一種現象。多見于小腿腓腸肌,足底的屈拇肌和屈趾肌。
(二)原因:
。保浯碳,主要是因為肌肉的興奮性升高,肌肉做強直收縮。(游泳時準備活動不充分會常發(fā)生。)
2.電解質丟失過多。主要發(fā)生在高溫環(huán)境下做劇烈運動,而導致血液中的鈣,鎂離子濃度下降。
3.肌肉連續(xù)過快收縮而放松不足。主要是運動時間常導致肌肉收縮過快而和肌肉放松準備沒有協(xié)調。
。矗凇V饕羌∪獬r間的運動導致大量的酸性代謝物的堆積,乳酸不斷地對肌肉產生刺激。特別是在疲勞情況下進行劇烈運動或突然緊張發(fā)力是更容易引起。
。ㄈ┌Y狀
肌肉僵硬,疼痛難忍,還有關節(jié)的伸屈功能障礙。
(四)處理辦法
。保疇坷,肌肉痙攣時以相反的方向持續(xù)牽拉痙攣肌肉,用力緩慢,均勻,禁用暴力。
。玻茨,用雙收配合局部的按摩推,柔,等和按穴位,并且注意為患者保暖。
。ㄎ澹╊A防
。保訌婂憻挘岣吣秃湍推谀芰。
2.運動之前一定要做好充分的準備活動。
。常爝\動時注意保暖。
。矗募具\動時間長或劇烈運動注意補水和適當的補充維生素B1。
5.疲勞或饑餓時不易進行劇烈運動。
3.課堂小結:(2~3分鐘)
通過今天的學習鼓勵學生積極從事體育鍛煉,并且加強自我保護意識注意在運動中的損傷。并能夠采用科學合理的方法處理運動中的損傷。
4.板書設計:
我比較注重直觀地、系統(tǒng)的板書設計,并及時地體現教材中的知識點,以便于學生能夠理解掌握。我的板書設
計是:
5.布置作業(yè)
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教學內容:
1、什么是體育課?為什么要上體育課?
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢
3、人體的形態(tài)。
教學目標:
認知目標:明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。
教學重點:學生的認知水平與記憶力水平。
教學過程:
一:導入部分(9-13分鐘)
課堂常規(guī):師生問好,宣布教學內容和教學目標,步入課堂。教與學的方法:
。1)導入語:小朋友們,有沒看過電視里運動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?
。2)學生作答,教師點評,糾正不足之處。
(3)作出總結,可讓學生來總結。
注:體育課是由老師指導大家做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜
歡做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強體質,完善內部組織,長大才能更好地為祖國服務……
二:基本部分(15-19分鐘)
導語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的'要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。
教與學的方法:
。1)導語;
。2)讓學生分小組討論,派代表回答。
。3)教師觀察學生討論。
。4)學生總結,教師評價。
(5)讓個別學生模仿示范,師生進行評價,引以為戒。
注:
。1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。
。2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。
。3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。
三:結束部分(9-15分鐘)
(1)導語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用
法。比如:踝關節(jié)踢足球時控制球的能力。
注:講解的內容包括頭,頸,肩關節(jié),肘關節(jié),腕關節(jié),髖關節(jié),膝關節(jié),踝關節(jié),上下肢
。2)游戲:指鼻子
游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。
游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學的方法:
。1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。
。2)師生共同進行練習。
。3)教師進行評價。
(3)總結上課內容,宣布下課,師生告別。
一、指導思想
1、教學內容的開放
本節(jié)課依據新課標精神,結合三年級學生的身心特點,以“健康第一”為指導思想,以學生發(fā)展為本,在教學中充分發(fā)揮學生的主體作用。培養(yǎng)學生自主學練,自主探究,團結協(xié)作,學會自我評價,尊重學生的個性發(fā)展,讓每位學生感受到運動樂趣和成功的喜悅,誘導學生自己去尋找,去體會,去享受快樂,從而促進學生身心健康地發(fā)展。
2、設計意圖
本課以生活中最常見的“繩”為素材,調動學生的積極性,發(fā)揮學生的創(chuàng)造力,通過合作,探究,展示自我的學習形式,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識,實踐能力和合作精神。以“繩”為教材主要器具,充分利用“繩”進行練習,激發(fā)學生參與體育鍛煉的興趣,培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的意識,發(fā)揮學生自主創(chuàng)新的精神,讓學生在歡樂的情景中,自主能動地學習成長和發(fā)展。
二、教學策略
1、挖掘學生潛能,發(fā)揮學生主體
本節(jié)課在教學過程中強調學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng),發(fā)揮學生的主動性、自主性;整節(jié)課通過學生自學、自創(chuàng)、自練、自評,達到加強學生情感體驗和意志能力,使學生在教學活動中感受到運動樂趣,成功的快樂,從而養(yǎng)成學生終身體育的良好習慣。
2、學練結合,學玩相間
本節(jié)課圍繞“繩”展開教學活動,啟發(fā)、激勵學生利用手中的“繩”以及場地器材,創(chuàng)編一系列活動內容。利用“繩”做“繩操”;發(fā)揮“繩”的多樣化功能,激發(fā)學生主動參與設計開動腦筋自主創(chuàng)練,在學中練,在練中玩,充分展示自我的身體潛能和素質。
3、合作探究,提高認識,反饋目標
通過開發(fā)研究,發(fā)揮了“繩”的使用功能,培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新意識。你從中學到了什么?獲得了什么?創(chuàng)編了什么?你幫助了誰?等一些問題進行啟發(fā)引導,開展評價,矯正,培養(yǎng)學生自主意識和評價能力。
四、教學過程
課堂常規(guī)→慢跑→繩操→持輕物擲遠→跳短繩→幸福拍手歌
五、場地器材
籃球場一塊,跳繩40根,錄音機一臺,磁帶2盒,墊子6塊。
全課設計
教材
1、投擲:持輕物擲遠
2、跳繩:跳短繩
教學目標
1、能體驗活動的樂趣,大膽展現自我。
2、了解側向投擲的動作要領,做到蹬地轉體、快速用力的動作。
3、能積極參與、相互合作,學會跳繩。
重點難點
側向投擲
動作協(xié)調
課的程序
學習內容
教師活動
學生活動
組織隊形
設計意圖
引趣3分鐘
1、集合整隊,檢查報告人數。
2、師生問好
3、宣布內容及要求
4、安排見習生
精神抖擻,語言親切。
教師與學生簡短交流
體育委員集合、整隊。精神飽滿集合快、靜、齊
明確教學內容和要求
聽從指揮,要求遵守紀律,注意安全
激趣8分鐘
慢跑
繩操
組織:圓隊形(自由圍在教師周圍)
教法:隨音樂帶領學生集體做繩操
目標:情緒活躍、樂于練習。
學練法:
看教師動作方法。
隨音樂跟老師做繩操。
自我評價:我的動作很協(xié)調!
調動學生的積極性,激發(fā)學習興趣,做好準備活動。
恒趣25分鐘
投擲:持輕物擲遠(側向投擲)
重點:上下肢協(xié)調配合
跳繩:跳短繩
重點:動作協(xié)調
組織:四列橫隊散
教法:
1、組織做徒手側向后腳蹬地、轉體揮臂|、經肩上投出的模仿動作。
2、分組用繩結投擲空中球。
3、分組投擲練習。
預期目標:樂于學習不斷進步
教法:
1、講解示范單腳、并腳、加墊跳、不加墊跳繩的方法。
2、指導學生由并腳加墊腳跳過度到并腳邊續(xù)跳動作。
3、趣味跳繩練習
預期目標:
體驗互相合作
學練法:
1、分散自由徒手模仿投擲動作,體會動作蹬地、轉體、揮臂的協(xié)調動作。
2、分散自由聽信號對準目標側向投擲輕物。
3、分散自由組合“友伴”自選輕物進行練習,敢于自我表現。
自我評價:
我能擲得遠!
1通過觀察教師演示,知道上下肢動作協(xié)調配合的方法。
2分散練習,自我體驗各種短繩跳的方法。
3在教師的引導下進行趣味跳繩練習。
自我評價;
我的動作很協(xié)調!
讓學生通過自我體驗,不斷提高跳繩質量,培養(yǎng)學生不斷進取精神。
給學生自由練習的空間,發(fā)揮小組長的作用,養(yǎng)成服從命令聽從指揮的習慣。
延趣3分種
一、放松練習
二、課的小結
帶領學生隨音樂進行放松練習
組織學生一起小結互相交流
布置課外作業(yè)
隨音樂放松愉快地進行交流:把各自的收獲和體驗告訴大家。
自我評價:我今天的課堂表現很好!
通過自評、互評使學生認識自我。有成功的體驗和喜悅。
器材
錄音機1臺,磁帶2盒,跳繩40根,墊子6塊,標志物四副
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一、教學內容:
單腳、雙腳跳
二、教學目的:
單腳、雙腳跳的練習很適宜低年級兒童的心理和生理的特點.單腳、雙腳跳對提高兒童的跳躍能力,發(fā)展思維擴大知識范圍和促進智力的發(fā)展都有積極的作用。
三、教學要求:
學會本年級的單腳、雙腳跳,培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)麥感,發(fā)展想象力和單腳、雙腳跳等能力。
四、教學重點:各節(jié)動作的準確性和靈活性。
教學難點:動作優(yōu)美大方,節(jié)奏感強。
五、教學任務:
1、使學生掌握兒童單腳、雙腳跳的動作,培養(yǎng)學生的協(xié)調性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學生單腳、雙腳跳姿勢,促進身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強精神。
六、教學方法:
講授法,直觀教學法,集體練習法。
七、教學原則:
符合生理特征的原則,適應學生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結合的原則。
一、說教材
我說課的題目是《愛護牙齒》,這節(jié)課是小學《體育與健康》省編教材一年級第二學期28課的教學內容。
1、教材簡析:
人人都有一副牙齒,擁有一副好牙齒是健康的體現,那怎么樣才能夠愛護好自己的牙齒呢?今天這節(jié)課意在培養(yǎng)學生養(yǎng)成愛護牙齒的好習慣。
2、教學目標:
(1)認知目標:使學生了解牙齒的部位、名稱,知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛護牙齒的一般常識。
(2)技能目標:掌握正確的刷牙方法。
(3)情感目標:通過本節(jié)課學習讓孩子懂得養(yǎng)成良好的愛護牙齒習慣的重要性,保護好牙齒。
3、教學重點、難點
(1)重點:懂得愛護牙齒的重要性。
(2)難點:掌握正確的刷牙方法。
4、課前準備:
(1)教師準備:牙齒模型牙刷刷牙方法的課件每組一個盆(提供學生刷牙吐水時使用)。
(2)學生準備:每人一面小鏡子每人一套刷牙用具(課前在水杯中放入多半杯涼水,以備課上練習刷牙時使用)。
二、本課使用教法、學法
教法:我針對一年級小朋友的身心特點,在教學中,采用“激趣導入”法,出示謎語,揭示課題。給學生一個形象生動的學習環(huán)境。并通過討論、練習、游戲等方法,使學生輕松愉快的學習知識,完成教學目標。
學法:在教學過程中,學生通過看、聽、練、議、評、想、唱的學練方法在開心快樂的氛圍中學習,懂得正確的刷牙方法,明白愛護牙齒的重要性。
三、教學過程
1、創(chuàng)設情景,揭示課題
一堂課巧妙的`開頭設計,能將學生推到最佳的心理準備狀態(tài),它不但能夠激發(fā)學生濃厚的學習興趣,并為隨后的智力活動提供適宜的背景。由于本課的教材是“愛護牙齒”,為了提高學生的學習興趣,我設計了一個謎語來揭示本課課題。
2、讓學生觀察牙齒,了解牙齒的結構
由教師出示牙齒模具,講解牙齒的結構、名稱以及每個牙齒的作用。再請學生拿出小鏡子來觀察一下自己的牙齒是否健康。
3、交流蛀牙的體驗
(1)播放動畫《小紅臉和小藍臉》,學生思考回答:小明是怎么會牙痛的?教師總結:早晚不刷牙,飯后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、餅干等),把食物殘渣藏留在了牙縫里,時間長了也就形成了蛀牙。
(2)教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,讓學生加深印象。
(3)學生分四組討論:如何預防蛀牙?再進行交流:為什么要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。切記:睡覺前不吃糖果、餅干等甜食。
(4)師生共同小結:要愛護好我們的牙齒,就必須改掉一切不良的用牙習慣,要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食,而且還要注意用牙衛(wèi)生,促進骨骼的正常發(fā)育,希望小朋友們都能明確:我們的目標是沒有蛀牙!
4、學習正確的刷牙方法
這一階段分為三個步驟:
(1)首先,教師出示牙齒模具,演示錯誤的刷牙方法和正確的刷牙方法,讓學生來分辨,從中引導學生掌握正確的刷牙方法。
學生討論:
1、怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈?
2、比較橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果,哪種方法好?為什么?
(2)其次,播放正確的刷牙方法課件,引導學生練習,鼓勵學生堅持用正確的方法刷牙。正確的刷牙時間為5
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學習階段:水平二
學習目標:在練習中,相互激勵幫助,互相促進,體現勇于拼搏不言敗的良好風貌
學習內容:籃球活動
重點:幾種不同運球的動作方法和要求
難點:練習中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作
學習步驟:
一、情景導入
教師活動:1.集合隊伍,檢查學生著裝和身體狀況。
2.組織學生繼續(xù)學習四列橫隊和二列橫隊轉換的退步練習。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學生進行游戲活動。
學生活動:1.快速安靜集合隊伍,以飽滿的精神迎接上課。
2.集中注意力,認真進行隊列隊型練習。
3.積極進行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團結就是力量。
組織:練習隊型如圖:
二、合作探究掌握技能
重點:幾種不同運球的動作方法和要求
難點:練習中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作
教師活動:1.組織學生成圓型站立,進行運球和捅球的游戲,使學生知道,自己的運球技術還不夠,要虛心向老師學習,調動學生學習的自主性。
2.組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習(一人運球,一人觀察指導,并幫其記好個數)。
3.組織學生進行運球接力比賽,要求要賽出風格賽出水平,在練習中充分展示自己,為本小組的勝利而堅持到底。
4.評價學生的練習情況(學生學習積極性的體現和自己對技術的掌握)
學生活動:1.掌握規(guī)則,全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作,積極進行運球練習,體現出相互激勵和促進的精神勁頭。
組織:如圖:
三、總結經驗、追求更快的進步
教師活動:老師通過學生的練習情況,總結出他們還存在的不足,鼓勵學生不斷努力,提高自己的運球水平。
學生活動:在老師語言的啟發(fā)下,鼓組干勁,下定決心,一定要很快提高自己的運球能力。
組織:四列橫隊
四、放松身心
健美操:(自編)
組織:成四列橫隊,散開---走
1、課后小結
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材:籃球場一個,籃球20個
課后小結:
學生非常喜歡球類活動,在活動中體現出了良好的上進心和練習積極性。學生喜歡展示自己,拿到球后,就想不斷的.練習,老師應當合理引導。(要想學習籃球技術,不是一下就可以的,也不是自己在那里亂練一氣,要掌握了一定的要領后,練習的效果才會顯著。)由于大家在一個歡快的游戲環(huán)境中,所以也就沒有意思到腿發(fā)酸,說明這節(jié)課難點得到了很好的解決,同學們也能與自己的伙伴密切合作?粗鴮W生還不是很熟練的運球技術,我想應該多搞些球類的游戲來彌補這個不足,比如運球比賽,花樣運球練習等等,使下堂課上的更好
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學習階段:
水平三
學習目標:
了解體育課堂常規(guī),健康標準的考核項目,并在合作學習中復習基本體操希望風帆
學習內容:
常規(guī)、健康標準、廣播操
學習步驟:
一、學習常規(guī)
教師活動:根據六年級的特殊情況,講解課堂常規(guī):集隊要求、紀律要求、服裝要求,請假制度等。
學生活動:認真地聽老師講述課堂常規(guī),了解體育課的集隊要提前到達操場,要守紀律,站有站樣,坐有坐樣,老師講時認真聽,練習時認真練。要穿運動鞋,寬松的衣服,請假必須有醫(yī)院或校醫(yī)證明。
組 織:在教室,按座位就坐
二、學習體質健康標準試行方案
重 點:了解考核項目
教師活動:講解學生體質健康標準試行方案中的有關內容:與五年級時的不同;考核的項目、考核的方法。
學生活動:
認真了解體質健康標準,知道考核的項目:必考項目:身高、體重、肺活量、50米×8往返跑選一項,跳繩,坐位提前屈。
三、 合作學習,復習基本體操
教師活動:
重新調整隊伍。
學生活動:
1、按老師要求排好隊,了解自己的位置。
2、根據老師提出的'要求,找到同伴,合作復習廣播操。
3、聽音樂集體復習,體會整套操的動作和良好的節(jié)奏。
4、柔韌放松,積極參與小結。
組 織:
小組分散(散坐在草地上)
場地器材:
操場、錄音機
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一、 指導思想
認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神,解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創(chuàng)新。在體育教育教學中立足于“以人為本,健康第一”的指導思想,培養(yǎng)學生能力,增強體育意識,掌握鍛煉方法,養(yǎng)成鍛煉習慣為重點,對傳統(tǒng)教學模式、教學內容、教學方法進行改革。以學生為主體,培養(yǎng)學生的競爭意識和合作精神,全面提高學生身體素質;注重實踐,向學生傳授正確的體育思想方法,學習方法和自我鍛煉方法,培養(yǎng)學生能跟上時代的發(fā)展步伐,滿足自身健康的需求,不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續(xù)抓好學校的業(yè)余訓練工作,力爭在全市各項競賽上再創(chuàng)佳績。
二、 教材分析
結合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,從小樹立終身體育的思想,并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
三、教學目標
1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握運動技能,進一步發(fā)展身體素質,提高身體基本活動能力。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為,表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動的樂趣。
4、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質。5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)學生勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質和集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。四、重難點及教學安排
1、教學內容
(1)體育衛(wèi)生保健基本常識
。2)跑與游戲
(3)跳躍與游戲
。4)投擲與游戲
。5)球類的基本技術與游戲
。6)韻律操
。7)武術的基本技術
五、教學措施
1、正確把握體育與健康課程標準,以“健康第一”的指導思想
進行教學,備好每一堂課,營造一個寬松生動的`課堂氣氛來;在課前和課后進行反思。
2、在教學中多運用游戲作為方法、手段,為學生參與體育活動,培養(yǎng)和激發(fā)學習的。 興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學生的學與練的興趣,達到預期的教學目標效果。
3、隨著學生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質分組,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣
4、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力,突出他們的主體地位。采取多樣的教學組織形式,如分組教學(異質分組、隨機分組等),分段教學等。
5、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
6、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
7、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
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一、教學目標:
1、了解足球基本技能;
2、掌握足球基本技能的訓練方法;
3、提高學生的足球基本技能水平。
二、教學重點:
1、足球基本技能的`訓練方法;
2、學生的動作規(guī)范和技能水平。
三、教學難點:
1、足球基本技能的熟練掌握;
2、學生的動作規(guī)范和技能水平的提高。
四、教學過程:
1、熱身運動:做好熱身運動,防止運動損傷。
2、基本動作訓練:
。1)傳球:雙手握球,身體向前傾斜,腳前后擺動,將球傳給隊友。
(2)接球:雙手張開,身體向前傾斜,目視球落點,用腳接住球。
。3)帶球:用腳前后推動球,身體向前傾斜,保持平衡。
(4)射門:站在球門前,用腳射門,力量要適中。
3、技能練習:
。1)傳球練習:兩人對抗,傳球次數多者獲勝。
。2)接球練習:兩人對抗,拋球次數多者獲勝。
(3)帶球練習:兩人對抗,帶球到對方底線者獲勝。
(4)射門練習:兩人對抗,射門得分多者獲勝。
4、課堂總結:總結本節(jié)課學習的足球基本技能,強調練習的重要性。
五、教學評價:
1、每個學生都能夠熟練掌握足球基本技能;
2、學生的動作規(guī)范和技能水平得到提高;
3、學生積極參與,課堂氣氛活躍。
六、教學反思:
1、本節(jié)課教學內容較為簡單,需要增加難度;
2、課堂時間安排合理,但需要注意學生的體力問題;
3、教學方法需要更加多樣化,增加趣味性。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費72
學習階段:水平三
學習目標:主動參與廣播操的復習,并能做出示范。
積極參與跳長繩活動。
學習內容:跳長繩廣播操
學習步驟:
一、小組活動,積極參與
教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、提出分組練習要求,組織學生分組練習。
3、組織學生比賽展示。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽口令進行隊列練習,復習二路縱隊行進走。
3、全班分成三組,在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。
4、在小組長的帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。
5、分組展示“1+1”跳長繩。
組織:
六列橫隊、小組分散
xxxxxxxxxxxx
xxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxx
二、合作學練,提高質量
教師活動:
1、講述上節(jié)課廣播操練習情況,提出本節(jié)課復習要求:對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿,把每一節(jié)動作細細過關。
2、組織學生分組練習。
3、組織學生分組過關。
學生活動:
1、了解本課復習的要求。
2、在與同學的合作中不斷改進動作質量,反復體會各節(jié)動作的'重難點。
3、分兩組(女生組、男生組)進行過關,男生過關時女生作評委,女生過關時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。
組織:
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
場地器材:
操場、錄音機、長繩三根
課后小結:
本課仍是恢復體力,在隊列練習后就開始分組練習跳長繩,本課吸取第一課的教訓,強調了小組的配合,三個班級的各個小組練習都非常認真,而且每個小組長都很盡職,積極地調動起組員的積極性,組織也井井有條,體力消耗也是比較大,最大比賽了2分鐘8字跳,三班效果最好三個小組都過了百,一班二班好的小組和差的小組距離很大。
1+1跳長繩六1班表現最好。一節(jié)課學生都表現得很積極,也很認真,小組合作也較第一課有進步。
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學習階段:水平二
學習目標:小組合作在游戲中完成跑的練習.
學習內容:隊列練習游戲:老鷹抓小雞接力
重點:在游戲中學會相互的合作完成練習難點:提高小組合作的效率
學習步驟:
一、隊列練習、提高團體的認識
教師活動:1.教師提出隊列練習的要求2.講解隊列練習的方法
3.組織隊列練習
學生活動:1.知道隊列練習的方法2.積極的進行隊列練習
二、小組合作、完成練習
重點:在游戲中學會相互的合作完成練習
難點:提高小組合作的效率
教師活動:1.把全班分成人數相等的六小組2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求
3.組織游戲老鷹抓小雞4.提出游戲的要求
5.組織學生布置游戲場地6.組織游戲
學生活動:1.在小組中民主的選舉小組帳2.在小組長的帶領下進行小組合作的'游
3.小組合作布置場地4.在小組中決定接力的順序
5.進行游戲
組織:以小組為單位練習
三、自主的練習、提高自身素質
教師活動:提出素質練習的要求組織素質練習
學生活動:自主的進行
組織:散點隊形
場地器材:
課后小結:
小學體育教案,小學體育教案100篇免費74
內容:1,快快集合2,立正 稍息 3,母雞愛小雞
教學目標:1,認知目標:通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性。
2,技能目標:經過反復練習立正,稍息來形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調性。
3,情感目標:培養(yǎng)學生團結友愛,積極進取的良好品質。
教學重難點:掌握立正稍息的做法,集合時的反應能力。
教學過程:
一,導入部分:
課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學內容,檢查學生服裝情況,進入課堂。
組織方法:成四路縱隊——集合(如下圖)
要求:隊伍整齊,精神飽滿。
游戲:快快集合。
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游戲方法:(1)先排成四路縱隊。
(2)發(fā)出“解散”口令后學生分散到指定的區(qū)域內自由活動。或者有老師帶領做模仿動作,當聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快,靜,齊的對為勝。
教與學的方法:(1)教師簡單講解并說要求。
。2)學生聽指揮練習。
。3)教師反饋給學生l練習的'情況,針對不足加以糾正。
(4)重復練習。
二,主體部分
授新知識:立正,稍息
導語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎?他們立正時站得像一棵松樹一樣挺拔,不動搖;稍息時也一樣站得不錯,你們要向他們學習,做一個偉大的人物。
教與學的方法:(1)導入
。2)講解立正稍息的做法,并做示范。
(3)學生聽指揮練習,然后分組練習。
(4)教師觀摩學生練習情況,并及時進行糾正。
。5)集合隊伍,進行小結。
。6)讓學生上來演習,檢查練習情況。
三,結束部分
1,游戲:母雞愛小雞
游戲方法:把學生分成四隊,每隊選一名學生做“老鷹”,排頭的學生做“母雞”,并張開雙臂 保 護 “小雞”,其余學生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側面繞過去拍隊尾的一個,也不能和“母雞”相互推,拉,撞,扯。
(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2,整隊,總結本節(jié)課的內容。
3,宣布下課,師生告別。
場地:一個排球場
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學習階段:
水平二
學習目標:
在日常生活和學習中初步具有正確的身體姿勢。
學習內容:
50米快速跑
學習步驟:
一、情景導入
教師活動:
1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則。
2、請同學安排場地和控制賽跑的距離。
3、邀請一組同學一起完成一次游戲。
4、教師組織進行游戲。
5、進行小結,指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲。
同學活動:
1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。
2、安排好場地讓自身在自身能力范圍內愉快的完成游戲。
3、進行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲。
4、在游戲中要和時的.糾正存在的錯誤。
組織:以四列橫隊完成游戲。
二、合作探究、掌握技能
重點:用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻
難點:在跑的速度達到最快的時候仍能堅持動作。
教師活動:
1.教師組織同學做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑?凑l做的動作好。
2、組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。
3、進行的快速跑,在跑的過程中要堅持正確的動作。
同學活動:
1.認真的作好準備活動讓自身進入最佳的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習。
組織:四路縱隊。
三、放松練習
教師活動:組織同學自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習
同學活動:依照自身想的放松方法進行練習。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費76
一.教學內容:安全常識和韻律活動
二.教學目標:
1.使學生了解怎樣預防運動損傷事故。
2.了解預防運動損傷及事故的要求,逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3.對科學鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。
4.知道動物模仿操的名稱,動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習,發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。
三.教學的重點難點:
重點:使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。
難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學習中自發(fā)的運用。
四.教具準備:多媒體、卡片、紅五角星。
五.教法與學法:
1.采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現尋求答案。將學習的內容直接提供給學生,讓他們去發(fā)揮,去探索,去想象。
2.采用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景,通過電化教學,增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體,通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。
六.教學過程:
1.導入揭示課題。
、俪鍪倦s技圖片,思考問題。學生大膽猜想,各敘己見
、诮處煔w納出示課題。
3.學生看故事錄象。
揭示問題:天鵝有危險嗎?學生舉例說明。教師歸納知識點:聽從指揮有秩序。
4.教師提問:上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方法?學生口答,教師加以說明。出示第二個知識點:身體不適停運動。
5.引導學生自己猜想:上體育課前還有那些安全知識?學生討論,各自發(fā)表見解。
6.驗證與思考:電腦聰聰帶了幾個動畫故事,里面講的也是一些安全知識,想知道是什么嗎?
讓學生自己選擇看的'順序,出示解答、評比、總結。
出示三個知識點:做好準備防扭傷,相互幫助學保護,檢查器械再運動。
7.學生自己小結,學到什么知識?
8.室內活動:動物摸仿操。
學生看錄象,然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。學生創(chuàng)編動作進行練習。
9.課堂小結:
同學之間互評各自的表現,看誰得的五角星多。再次記憶學到的知識。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費77
一、內容主要
體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠 拋接球) 、體操(團身前后滾動和前滾翻) 、隊列練習、走跑練習(30米跑 和300-500跑走交替) 、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的,要讓學生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習慣,對于難度較大的項目,教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度,多加以引導,從學生基礎能力開始培養(yǎng),養(yǎng)成終身體育的好習慣。
二、教學目標
1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用新知識,并不斷鞏固和提高。
2、從基礎鍛煉做起,進一步增強體質,特別注意培養(yǎng)耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
三、教學重點、難點
基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。學校廣播操、體操動作。
四、教學措施
1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神,精心備課,充分上好每一堂課。
2、小學低年級階段的教學,要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發(fā)育快的特點,多采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲的作用,激發(fā)學生參與體育活動的'興趣。
3、教學中教師注重培養(yǎng)學生良好的習慣,保證正確的跑、走姿勢,并對學生及時表揚。
4、教師要將學過的知識,有機地穿插到課堂教學中去,以達到提高的目的。
五、考核內容
1、理論方面:主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛(wèi)生保健等。
2、隊列隊形:主要學習集合、散開、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。
3、廣播體操:一年級新生首先要學會廣播體操(學校特色武術操),因此,學習廣播體操是下半學期的重點。
4、技能方面:主要包括
、僮撸焊鞣N不同姿勢的走,直線走;
②跑:主要有直線跑,沿圓形跑,直線往返跑,接力跑等;
③跳:主要有雙腳跳、跳圈,跳上臺階,跳繩,立定跳遠;
、芡叮褐饕袑Φ赝肚,拋接球,投球進筐,投準練習等;
、菁记煞矫妫簼L翻等簡單的柔韌素質;
、抻螒颉犊炜旒稀、《投準》、《拍球比多》、《大魚網》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等;
、吆唵蔚捻嵚晌璧竸幼鲗W習。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費78
教學目標
1、通過玩球激發(fā)孩子對球的興趣,發(fā)展奔跑能力及協(xié)調性,培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識。
2、讓孩子主動、積極地參與活動,自覺地體驗運動的樂趣。
3、培養(yǎng)孩子的愛心,形成團結協(xié)作,互幫互助的意識。
教學目標
1、通過玩球激發(fā)孩子對球的興趣,發(fā)展奔跑能力及協(xié)調性,培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識。
2、讓孩子主動、積極地參與活動,自覺地體驗運動的樂趣。
3、培養(yǎng)孩子的愛心,形成團結協(xié)作,互幫互助的意識。
教學過程
1、同學們成自然隊形站立于教師周圍,在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。
2、抽學生做。
3、孩子們在另一側場地上拿球。
4、自由玩球。
5、在教師的統(tǒng)一指令下,把球放回原處。
6、教師隨意牽上一個孩子的手,帶領大家走成圓圈。
7、分好小組后,學生拿球。
8、游戲:“抱球接力“。
9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。
10、展示成果。
11、教師播放希望小學的感謝信錄音,讓孩子們在愉快感受和體驗中結束游戲。
組織教法
1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。
2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。
3、教師發(fā)出指令:“可愛的孩子們,做好準備了嗎”,把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。
4、以“叫數抱團”的游戲來分組,然后再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。
5、開始給“希望小學送球”。
6、采用“組長負責制”,教師可啟發(fā)提示。
7、教師表揚鼓勵。
作業(yè)布置
課后同學們要復習今天學習過的動作和內容。
教學過程
1、同學們成自然隊形站立于教師周圍,在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。
2、抽學生做。
3、孩子們在另一側場地上拿球。
4、自由玩球。
5、在教師的.統(tǒng)一指令下,把球放回原處。
6、教師隨意牽上一個孩子的手,帶領大家走成圓圈。
7、分好小組后,學生拿球。
8、游戲:“抱球接力“。
9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。
10、展示成果。
11、教師播放希望小學的感謝信錄音,讓孩子們在愉快感受和體驗中結束游戲。
組織教法
1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。
2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。
3、教師發(fā)出指令:“可愛的孩子們,做好準備了嗎”,把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。
4、以“叫數抱團”的游戲來分組,然后再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。
5、開始給“希望小學送球”。
6、采用“組長負責制”,教師可啟發(fā)提示。
7、教師表揚鼓勵。
作業(yè)布置
課后同學們要復習今天學習過的動作和內容。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費79
一、指導思想
要正確樹立健康第一的指導思想,真正確立與新課程相適應的體現素質教育精神的教育觀念,要不斷的學習,接受新的信息,掌握本學科和相關學科的前言動態(tài),豐富自身的知識儲備,以先進的科學知識和技術武裝學生,滿足學生的知識欲望,跟上時代發(fā)展的步伐。
二、教材分析
本冊教材選擇符合學生身心發(fā)展特點,能夠提高大小肌肉群控制精項目等;身體姿勢練習,跨越、鉆過和繞過障礙練習,接力跑,平衡動
三、德育要求
養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣,形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質,促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、和諧地發(fā)展,從而為提高國民的整體健康水平發(fā)揮重要作用.
四、學科教學目標
。ㄒ唬┻\動參與學習領域,6年級學生“具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為”的水平目標是“主動參與運動動作的學習”,主要表現為“主動觀察和評價同伴的運動動作”,“示范所學的運動動作”。
。ǘ┻\動技能學習領域 1、獲得運動基礎知識
三年級的學生運動機能學習領域的水平目標是“知道所練習運動項目的術語,具體表現為知道球類運動技術術語,知道體操動作術語,知道武術動作術語,知道舞蹈或韻律活動動作術語,知道田徑動作術語等等,讓學生教為系統(tǒng)地掌握體育運動的基礎知識。
2、觀看體育比賽
本課程提出學生觀看體育比賽的目標,能夠觀看現場體育比賽和表演,觀看電視中體育比賽和表演。又增長體育的知識加深了體育的認識。
3、學習和應用運動技能
初步掌握基本運動技能,初步掌握多項球類運動中的多種運動技能、初步掌握一兩套徒手操,初步掌握一套簡單的武術套路、通過學生比較完整地學習與掌握部分運動項目的運動技能,有利于更好地運用所學的技能進行鍛煉與娛樂。
。ㄈ┥眢w健康學習領域
1、形成正確的身體姿勢
能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活,在體操和舞蹈等項目的學習中保持正確的身體姿勢,在他人的指導下運用適當的體育活動改善身體姿勢。
2、發(fā)展體能
利用器械做跨越、鉆過和繞過一定障礙的練習、從事迎面接力跑的練習,并注意運用豐富多彩的練習手段,發(fā)展速度和平衡能力。
3、關注學生的'身體和健康的意識
根據不同性別學生的特點,進行正面教育與引導,力求青春衛(wèi)生保健知識的教育取得良好的效果。 (四)心理健康領域
了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發(fā)展的關系,包括以下四個方面:
1、身體健康狀況變化時的心理感受 2、理解體育活動與自尊、自信的關系 3、通過體育活動等方法調控情緒 4、養(yǎng)成克服困難的堅強意志品質 (五)社會適應學習領域
社會適應學習領域的水平目標是建立和諧的人際關系,具有良好的
合作精神和體育道德,具體表現在以下三個方面:
1、體育活動中表現出對弱者的尊重與關愛 2、表現出與社區(qū)活動的聯系
3、學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法 五、學生基本情況分析
1、身心發(fā)展特征:六年級學生開始步入青春發(fā)育期,是兒童成長發(fā)育的一個轉折點,對于兒童心理及行為發(fā)展有很大影響。對簡單的動作有所控制,動作的精確性、靈巧性進一步增強。
2、心理發(fā)展特征:六年級學生情緒的自我控制能力發(fā)展逐漸趨于平衡,學生的獨立性增強,評價能力提高,學生不再從無條件地服從信任教師。自覺鍛煉意識有很大進步。
3、社會交往特征;六年級的學生社會交往能力進一步增強,具有較高的認識水平,學生對教師的指導與要求有一定的分析與判斷能力并有很大的選擇性。
六、改進教學和提高教學質量的措施
1、重視教學內容的選擇和方法的更新,關注學生的運動興趣,以達到“欲圖體育之有效,非動其主觀不可”的目的。
2、以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位,提高學習積極性,發(fā)揮潛能。
3、注個體差異與不同需求,確保每一個學生受益。充分注意到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異,根據差異性確定學習目標和評價。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費80
教材
一、身體素質練習
二、武術:少年拳第一套
任務
一、通過素質練習,使學生掌巡回鍛煉的方法,增強學生身體素質。
二、改進少年拳第一套(1-4)動作要領。
三、培養(yǎng)學生勇敢頑強,機敏果斷等優(yōu)良品質。
內容
準備部分
一、課堂常規(guī)
二、準備部分
1、隊列、慢跑
2、徒手操、伸展運動
3、專門性練習
1、體委組織整隊
2、教師宣布本課內容,任務
3、教師指揮,口令
4、組織:四列橫隊
1、學生聽口令站隊
2、學生聽口令練習、模仿
一、身體素質練習
二、武術:少年拳第一套1-4節(jié)
重點:
1、動作到位有力手眼協(xié)調配合
2、墊步彈踢,馬步橫打
一、組織:分四組巡回鍛煉
__、教法:
1、講解示范
2、學生練習
3、時間控制
二、組織:四列橫隊
教法:
1、完整示范動作
2、分解示范并講解要領
3、聽口令進行分解練習
4、分組練習
5、互相指導并糾正錯誤
一、練習:
1、翻越障礙
2、云梯移行
3、蛙跳
要求:在完成次數或時間的情況下盡量保證動作質量
二、練習:
1、震腳架打
2、蹬腿架打
3、墊步彈踢
4、馬步橫打練習
5、1-4動作練習
6、分小組成套練習
7、互相指導練習1-4
要求:步型正確上下肢動作要協(xié)調
結束部分
一、放松活動
二、總結
三、下課
1、教師組織領做
2、指出本課優(yōu)點與缺點
3、組織:四列橫隊
1、學生模仿
2、學生聽,提問
小學體育教案,小學體育教案100篇免費81
一、教學目標:
1、基本掌握健身活動技巧,靈活應用跑、跳、投等活動和游戲。
2、加強四肢力量,促進各肌肉群、關節(jié)、骨骼、韌帶和心血管系統(tǒng)發(fā)育,提升體質,塑造良好姿勢,融入日常生活。
3、熟練活動技巧,遵循游戲規(guī)則,樂意參與各類身體活動,培養(yǎng)自信和抗挫力。
4、培養(yǎng)重視安全、關愛他人、擅長團隊協(xié)作、敢于挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質。
5、強化個人健康和群體健康的自我責任,養(yǎng)成健康生活方式。
6、弘揚體育精神,樹立積極向上的人生態(tài)度。
二、教學要求:
1、引導學生運用已掌握的體育知識和技能進行健身活動。
2、合理分配體力,精心組織活動場地,通過多元教學手段提升健身能力,創(chuàng)建和諧的師生關系和良好的課堂氛圍,在活動中培養(yǎng)探究精神和實踐能力。
3、利用多樣的評價方法,激發(fā)學生的求知欲和探索欲望,培養(yǎng)參與體育健身的熱情和積極性。
三、教學內容:
。ㄒ唬┥眢w活動:
1、積極參與,養(yǎng)成主動參與的習慣,掌握跑、跳躍、投擲的基礎技巧,改進姿勢,掌握基本技能。
2、促進身體正常發(fā)育,發(fā)展平衡和協(xié)調能力,提高內臟器官功能。通過活躍的教學氛圍,激發(fā)學生參與興趣,增強客服困難的信心和毅力。
3、在教學中培養(yǎng)學生的群體責任感,提高合作和競爭意識,享受團體學習的樂趣。
。ǘ┥眢w表現:
1、涵蓋滾翻、韻律和武術等多種形式,旨在通過多樣化教學,激發(fā)學生的學習熱情,促進身心健康。
2、通過此類訓練,不僅可以改善平衡和協(xié)調能力,還能教會學生自我保護技能,增強應對生活中突發(fā)事件的能力。
3、引導學生采取自主和合作的學習方式,自行設計活動,體驗活動樂趣,培養(yǎng)合作、交流和鍛煉的能力。
四、具體內容:
1、走與跑:學會正確的走路姿勢,體驗快跑的方法。
2、跳躍:掌握臺階跳、并腳跳方法,體驗支撐跳躍、跳高、跳遠的`簡單動作,熟悉立定跳遠正確方法。
3、投擲:學習原地前拋實心球方法和學習助跑投擲實心球的方法。
4、攀登與爬越、支撐與懸垂:學會斜身引體練習方法,體驗運用攀登、爬越、支撐、懸垂方法越過多種障礙物的能力,發(fā)展身體靈活性。
5、滾翻與動作組合:學習前滾翻分腿起和后滾翻,掌握正確的前滾翻技術。
6、韻律:學會兒童韻律操和簡易集體舞,養(yǎng)成正確的身體姿態(tài),增強學生的節(jié)奏感和韻律感。
7、民族民間體育:武術:學會簡單的組合練習。
8、跳繩、踢毽子:學會多種跳短繩的方法。
9、隊列、隊形:進一步增強遵守紀律的意識、團結協(xié)作的精神。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費82
一、教學內容:
學生體育運動安全常識
二、教學目標
1 、認知目標:了解運動傷害事故的防范常識。
2 、技能目標:知道運動傷害事故的防范方法,學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3 、情感目標:對安全科學的鍛煉身體有認識,有自我保護意識。
三、教學的重點、難點:
重點:知道體育運動的安全注意事項。
難點:體育運動安全意識得到深化,能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。
四、教法與學法:
1 、讓學生自主探索
2 、啟發(fā)、誘導學生進入教學情景,以學生為主體,讓學生結合自己的體育鍛煉經驗以及活動經歷突出教學的重點和難點。
五、課型:
體育與健康室內理論研討課
六、教學時間:
20xx 年 3 月 26 日
七、教學課時:
一課時
八、教學過程:
(一)導入
1 、導言:同學們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險呢?( 1 )學生各變己見。
。 2 )教師歸納出示課題。
2 、引導學生自主探索:體育課與體育活動應該注意那些安全事項?學生討論交流,各自發(fā)表。
(二)學習新知識
1 、運動前的注意事項
。 1 )檢查自己的身體情況
參加體育活動,首先要了解自己的身體狀況,要學會自我監(jiān)督,隨時注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情,勉強參加活動。
學生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動:
① 體溫增高的急性疾。
、 各種內臟疾。ㄐ、肺、肝、腎和胃腸疾。┑募毙噪A段;
、 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等;
、 惡性腫瘤;
、 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。
、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學生,禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉( 2 )檢查場地和器材
要認真檢查運動場地和運動器材,消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素,如場地是
否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身安全。
。 3 )做好運動準備
要穿運動服裝、運動鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的`裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。
為什么要做熱身準備活動?(合作探究)
就是要克服內臟器官在生理上的惰性,以減低運動傷害發(fā)生的機會。
運動前不重視做準備活動 , 或準備活動做得不充分、不正確、不科學,是引起運動損傷的重要原因;準備活動不充分,肌肉、內臟、神經系統(tǒng)機能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進行活動,動作僵硬、不協(xié)調,及易造成損傷。
如果突然進行劇烈運動,就會出現心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調等現象。
2 、運動時的注意事項
。 1 )要掌握動作要領
在體育鍛煉活動中,了解和掌握動作要領及方法,不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術動作,達到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強自信心,避免不必要的傷害。( 2 )要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規(guī)程,在一些體育器械 ( 如鉛球、實心球等 ) 的使用中,要注意選擇適當場地,確保自身安全,同時還要注意不要傷及他人安全。
( 3 )運動負荷要適當。
參加體育活動要根據身體素質條件,選擇最有利于增強體質的運動負荷?裳驖u進,由易到難,從小到大。負荷過小,對身體作用不大;負荷過大,會損害身體;只有適宜的運動負荷,才能有效地增強體質,提高健康水平。 ?? 3 、運動后的注意事項( 1 )認真做恢復整理活動
做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復平靜,放松身心。如果突然停止運動,就會造成暫時性的貧血,產生心慌、暈倒等一系列不良現象,對身心健康造成損害。
。 2 )自我檢查運動反應
如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現心慌、頭暈,說明運動負荷過大,需要好好調整與休息。 運動后經過合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說明運動負荷安排比較合理。
( 3 )適當補充能量
參加體育運動要消耗大量的能量,所以在運動后(運動前也應適當補充能量)要科學飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。
、侔胄r至 1 小時后進餐
②避免喝含有KA啡因的飲料
、 5 至 10 分鐘后飲水(含鹽)
(二) ? 課堂小結:
1 、學生自評,知道多少知識?
2 、同學之間互評各自的表現,看誰學得多。
3 、再次記憶學到的知識。
4 、教師歸納總結
科學而安全地進行體育運動,可以增強體質,促進我們的身心健康。相反,體育運動如果
不能做到科學、安全鍛煉,就不能達到運動目的,運動不當還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識,掌握一定的安全防范知識,養(yǎng)成良好的安全運動習慣,就會達到健康身心的目的。
學生體育運動安全口訣
1 、課外活動到操場,檢查場地和器材;
2 、運動服裝先換上,手表飾品要摘掉;
3 、鍛煉前要做熱身,活動四肢扭扭腰;
4 、運動前后喝點水,劇烈運動要適量;
5 、遵守規(guī)則講文明,危險動作杜絕掉;
6 、運動全部結束后,恢復整理要做好。
(三)拓展延伸
哪些體育運動少兒不宜過早參加?
致使關節(jié)變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。
如:長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。
九、板書設計
學生體育運動安全常識
1 、運動前的注意事項
。 1 )檢查自己的身體情況( 2 )檢查場地和器材( 3 )做好運動準備
2 、運動時的注意事項
( 1 )要掌握動作要領( 2 )要正確使用器材( 3 )運動負荷要適當
3 、運動后的注意事項
。 1 )做好恢復整理活動( 2 )自我檢查運動反應( 3 )適當補充能量
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教材分析
體育課中我們的準備教學的目的:一是為了引起學生的興趣,二是作好熱身運動為基本的教學內容作鋪墊,在以往的教學中我們往往通過徒手操、素質練習、隊列隊形的訓練來教學,學生是被動的接受,興趣不高,完全沒有主動參與的意識,只是由于受教師的權威而消極的參加。這與我們新課程標準的理念“激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識和以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位”相違背。
學情分析
因為游戲是學生最喜歡的教學,他們的興趣十分容易激發(fā),學生在游戲中會忘情的投入,參與的'意識也會大大增強,完全沒有被動接受的現象,教師在游戲中不再是簡單的指揮棒,而是教學的先行組織者,是課堂教學的協(xié)調者,通過游戲教學代替枯燥的準備教學,即可以愉悅學生身心,使學生在輕松的環(huán)境中鍛煉,又可以很好的為基本教學內容作好鋪墊,何樂而不為?
教學目標
1、技能目標:發(fā)展學生的動作速度素質和靈敏性、協(xié)調性;
2、認知目標:培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力;
3、情感目標:體驗集體教學和個人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。
教學重點和難點
體驗集體教學和個人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。
教學過程
游戲準備:學生1—4報數,每組4人,教師可參與人數不足的小組;
游戲方法:請1號為追者,2—4號學生手拉手圍成圈,1號選擇追拍者,令下后(也可以是音樂)開始追拍,2—4號學生相互合作保護,不讓1號學生抓到他想要抓的學生,在規(guī)定的時間內(大致20秒,令下或者音樂停),追拍到的為勝者,未追拍到為失敗,在小組中表演節(jié)目,而后游戲繼續(xù)進行,分別由2、3、4號學生做追者。
游戲規(guī)則:被追拍者必須與其他學生的手相互拉著,不能松手;追者可以鉆、爬、跑等各種手段追逐目標。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費84
教學內容:
1、技巧
2、游戲
教學目標:
1、認知:了解本課的練習方法,能初步了解前滾翻動作的技術要求
2、技能:通過本課練習,使85%以上的學生正確掌握前滾翻動作
3、情感:學生能積極參與練習,并能大膽嘗試高難度動作
4、負荷:中
教學過程:
1、課堂常規(guī)
2、教師宣布本課內容、并安排見習生
1、激發(fā)學生興趣:小游戲(炮伐)
(1)、教師講解游戲方法和規(guī)則,并請一位同學協(xié)助老師完成示范動作
。2)、組織學生分散練習腳夾沙袋射擊的.動作方法,提示學生要快速收腹舉腿
。3)、組織學生進行比賽
組織:兩人一組,相隔1.5米至2米遠
2、前滾翻
(1)、教師組織學生自發(fā)式練習滾翻動作
。2)、教師講解前滾翻技術動作(舉例說明)
、佟⑶皾L翻動作分解動作:1、蹲撐,兩手撐墊,兩腳蹬地
2、屈臂,低頭,使頭后部、肩、背、腰依次著墊
3、背部著墊時抱小腿團身
4、起立成立正姿勢
重點:滾動園滑,直線滾動
難點:蹬地有力,頭后部著墊
實驗:教師拿一只有氣的籃球和一個正方形物體進行比較
該實驗原理:該實驗象我們展示了球狀物體更容易向前滾動。因此,要做好前滾翻,
必須做到團身緊,滾動圓
。3)、學生分組練習,小組長帶領,教師巡視指導
3、大膽嘗試性練習高難度動作(魚躍頭頂、前滾翻拋接球)選擇性練習
。1)、教師講解動作的技術要求,并示范
魚躍頭頂動作:在指定地點進行助跑到墊子時,自己重心下移,前腳掌快速登地,
在滑翔時,眼睛看好球的路線,用自己的前額頂球
前滾翻拋接球:雙手向自己正前方拋球,緊跟著做一個前滾翻動作,起身,接球
。2)、請小足球隊員進行表演
(3)、選擇自己所喜歡的項目進行練習
。4)、教師巡視指導
4、穩(wěn)定情緒放松身心
(1)、隨教師提示完成放松動作
(2)、教師點評本課
。3)、歸還器材
。4)、師生再見
課后小結:
得:學生的積極性很高,特別是男同學,前滾翻掌握不錯,雖然沒有教師預想的那么好(85%的學生掌握)不過離目標已經不遠了,值得令人高興。尤其是男同學對高難度動作的興趣很高,掌握也不錯。
思:女同學對高難度動作具有一定的恐懼心理,沒有克服,還需多加練習。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費85
田徑運動是一項最基礎的體育運動項目,其中投擲項目對提高身體的有關能力和相應的。身體素質,對培養(yǎng)人和塑造人起著重要的作用。選用三年級的原地投擲的第一課時,在課中體現投擲的樂趣,逐步提高學生的.上肢力量和身體協(xié)調能力。
一、教學對象分析
本班學生身高較矮,男、女學生均較好動,活潑。
二、教學任務
1、通過各種練習,學習投擲的正確姿勢及轉體、揮臂的順序
2、發(fā)展學生的上下肢力量,協(xié)調性、靈敏性
3、形成自尊、自信、勇敢和克服困難、不段進取的意志品質
4、建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德
三、教學模式
導學——自練——指導——反饋——提高——結束
四、教學分析
本課分成四部分:開始部分、準備部分、基本部分、結束部分。
開始部分:讓學生跟音樂的節(jié)拍走成圓圈
準備部分:聽音樂做自編操
基本部分:通過投擲各種不同投擲物,體會投擲方法
結束部分:游戲《跳格接力賽》,讓學生聽音樂做放松運動。
體育課教案
班級:二年(xx)班執(zhí)教老師:xxx
五、教學目標
1、體現投擲的運動運動樂趣,學會單手投擲物體
2、發(fā)展學生的上肢力量、協(xié)調能力
3、了解體育活動對身體健康的作用,形成自尊、自信、勇敢、克服困難的意志品質
4、建立和諧的人際關系
六、器材
1、體操棒12支
2、錄音機一臺
3、乒乓球35個
4、紙飛機35個
5、紙包球35個
七、教學內容
1、隊形隊列(走成圓圈)
2、廣播操
3、動物學本領
4、學習原地投擲
5、游戲《跳格接力賽》
小學體育教案,小學體育教案100篇免費86
活動目標
1、體驗與同伴參與體育游戲的快樂。
2、鍛煉鉆的運動技能。
3、能動作協(xié)調的鉆過山洞。
活動準備
1、音樂:螞蟻去旅行;洗刷刷。
2、山洞(拱形門八個)、鈴鐺八個(系在拱形門正中),沙包若干。
活動過程
一、活動開始
教師帶領幼兒跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運動。 (重點活動幼兒的腰部及腿部)
二、游戲活動
1、出示游戲道具,引起幼兒興趣。小朋友,你們看!山洞的上邊安裝了什么? (引導幼兒發(fā)現拱形門上掛有鈴鐺)教師:這個鈴鐺就是報警器,鉆山洞的時候,如果超高了,鈴鐺就會響起來報警的。我們鉆山洞的時候,一定要彎下身子,不要碰著報警器啊。 2、請個別幼兒示范鉆的動作。
。1)請個別幼兒示范,其余幼兒仔細觀察動作。
。2)教師講解鉆的動作要領:彎腰屈膝、低頭,身體全部鉆過后再站起來。
3、教師介紹游戲玩法。 “小河對面的果樹林豐收了,請小朋友去收果子好嗎?但是,果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼,咱們在鉆過橋洞的時候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺!”規(guī)則:四組幼兒聽指令出發(fā),鉆過山洞,不能碰到鈴鐺,取完果子原路跑回。
4、游戲開始。幼兒分成四組參與比賽,鉆過拱形門運完全部“果子”后統(tǒng)計每組總數,數量最多者獲勝!可組織3—4次比賽。要求:幼兒鉆山洞時,身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。
三、活動結束
1、對幼兒的表現進行表揚,并鼓勵其余幼兒加油努力。
2、幼兒與教師一起做放松練習,活動結束。
人教版小學三年級體育上冊全冊教案3
教學目標:
1、鍛煉幼兒的跳躍和奔跑能力,培養(yǎng)幼兒反應能力及對物品的辨別能力,提高動作的靈敏性和協(xié)調性。
2、培養(yǎng)幼兒參與體育游戲的興趣,團結友愛的精神和集體榮譽感。
教學重點:通過游戲發(fā)展幼兒的腿部力量、身體協(xié)調能力。
教學難點:短時間內讓幼兒辨別物品的能力,并讓幼兒說出物品在生活當中的作用。
教學準備:紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話、圓珠筆、鑰匙、電池、書、本、充電器、手機、網球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網球、網球拍、墨汁、墨水、獎杯2個。
教學過程:
(一)組織活動
1、準備活動,做游戲"貼膏藥"目的:讓幼兒充分活動開身體的'各個關節(jié),避免運動損傷。
2、幼兒分成人數相等、實力相當的兩組
。ǘ┲v解游戲規(guī)則
游戲規(guī)則:
起點到終點的過程中,有黃線、紅格子、和粉格子連接,教師吹哨游戲開始,每個幼兒從起點出發(fā),看到黃線跑步、紅格子單腳跳過、粉格子雙腳跳過,到達第一個寶盒前,拿一個紙條打開看上面寫的是什么,在跑到寶箱前取出"寶貝"按原路跑回起點(同樣是黃線跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳)。到達起點后配班老師拍打下一名幼兒開始進行,進行完的幼兒站在每排的排尾,全部進行完后看那組小朋友快并先完成比賽,每組小朋友都要展示自己的寶貝,并說出自己取回來的"寶貝"其用途和作用。老師出示獎杯并頒發(fā)給幼兒,先進行完的頒發(fā)優(yōu)秀團體獎,后完成的頒發(fā)團體優(yōu)秀獎。
總結:
小朋友們都非常的聰明也都通過自己的努力把"寶貝"取了回來,并且都說出了它們的作用,大家都是好樣的!
。ㄈ┗顒友由
1、培養(yǎng)幼兒的運動興趣,使運動貫穿于一日生活中。
2、使幼兒認識了更多的生活日用品,在日常生活中會更加自如的使用,培養(yǎng)幼兒的識別能力。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費87
[設計理念]
本節(jié)課是根據《小學體育(健康)標準》的新課程執(zhí)行標準下,小學二年級的內容。體育游戲既是小學低年級教育的手段,又是教育教學的主要內容。通過游戲可以發(fā)展兒童的體力和智力,促進兒童的身心發(fā)展,進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,體驗參加體育活動的樂趣,與同學團結協(xié)作認真上好體育課。
教學內容:
一、技巧“手腳并用爬行”
二、雙腳向前跳(袋鼠跳)
三、游戲“袋鼠回家”
四、舞蹈“小火雞”
課的任務:
一、掌握技巧方法,發(fā)展協(xié)調性。
二、復習雙腳向前跳,發(fā)展跳躍能力。
三、培養(yǎng)團結、友愛、協(xié)作等品質,發(fā)展智力、創(chuàng)造力。
教具準備:
1、墊子8塊;
2、錄音機一臺;
3、海綿球四個;
4、場地:20米Χ30米
課的進行:
一、準備部分(8分)
1、上課開始整隊,師生問好(1分)
2、宣布課的'內容,提出要求(1分)
3、隊列練習,發(fā)展練習(4×8拍)(5分)
4、如圖
×××××× 注:×??學生 ×××××× ○??體委 ×××××× Δ??老師
○ Δ
5、組織教法與要求
、、四列密集、疏散,上下肢關節(jié)活動。②、老師啟發(fā)情趣、領操(要求:動作規(guī)范)[設計意圖] 在本環(huán)節(jié)的教學設計是為下一環(huán)節(jié)做準備,隊列和活動練習是發(fā)展學生聽力、觀察力,迅速反應的練習,提高學生大腦皮層的興奮性。培養(yǎng)學生正確的形態(tài)和姿勢。
二、基本部分(25分)
1、技巧“手腳并用的爬行”(7分)組織教法與要求
、、教師講解示范:體前屈俯撐,兩手扶腳前半步遠的墊上,左右移重心,同時同側手腳前移左右交替進行(要求:膝、臂直、先移重心、后前進)
、、組織:(分組練習)
教師在地面畫兩條5米的平行線,隊列分四組站在一條線后,學生在中間輪作(1×3次)
如圖:
××××× × × ××××× × × ××××× × × ××××× × ×
2、跳躍:雙腳向前跳(袋鼠跳)(8分)組織教法與要求:
、俳處熤v解示范:兩臂前擺時起跳,前腳掌先著地。②組織(分組練習)
教師在地上畫一條5米長的平行線,在其中的一條線上放四個海綿球。隊列站在另一條線外,在平行線內練習跳躍,去拿海綿球(1×2次)××××× ○ ××××× ○ ××××× ○ ××××× ○
[設計意圖]:
本環(huán)節(jié)的設計中,是讓學生從基本的移動來發(fā)展手腳的協(xié)調性,組織隊列練習讓學生團結、互助、友愛,同時要遵守紀律。也為了吸引兒童樂于積極從事體育活動。為下一環(huán)節(jié)的游戲打下基礎。
三、游戲:“袋鼠回家”(10分)
1、教師講解:這次游戲為了鞏固和練習上一環(huán)節(jié)所學內容。把全班同學分成四組,分別在四個大圓環(huán)的外面輪流做袋鼠跳動作。每位同學做完就站到圓環(huán)內。四組比賽,先做完的一組獲勝。(要求:每位同學動作要規(guī)范)
如圖:
[設計意圖]:
本環(huán)節(jié)是讓學生在活動中使大腦皮層保持適宜的興奮性,同時也復習鞏固上一環(huán)節(jié)所學內容。從游戲中受到啟迪,感受互相團結、協(xié) 作是非常重要,發(fā)現身上的閃光點,進行養(yǎng)育教育。
四、結束部分(7分)
1、放松活動——舞蹈“小火雞”(4分)師放音樂、學生跳。
2、師講評:舞美、隊齊、守紀律。
如圖:
××××× ×××××
Δ ××××× ×××××
3、整隊、總結、留作業(yè)(2分)
4、宣布下課、師生再見(1分)[設計意圖]:
本環(huán)節(jié)是課的最后部分,是讓學生從原來的大腦興奮慢慢降低,調節(jié)體力,恢復到安靜狀態(tài)。
運動量曲線預計:
練習密度預計:40%左右
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一、教學目標:
1、運動參與:激發(fā)學生參與體育運動的興趣,使他們樂于運動,善于運動,為終身體育奠定基礎。
2、運動技能:90%以上的使學生能掌握2種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新的練習方法。
3、身體健康:發(fā)展學生的協(xié)調性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康:培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。
5、社會適應:培養(yǎng)學生合作創(chuàng)新的意識,使他們能建立和諧的人際關系,樂于合作,增強集體凝聚力。
二、教學重點:用不同的方法進行跳繩。
教學難點:身體的協(xié)調配合,合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。
三、教學流程:
。ㄒ唬、導入部分
A、課堂常規(guī)
教師:1、鳴哨,集合。
2、講解課的內容和要求。
3、安排見習生。
學生:1、集合做到快、靜、齊。
2、師生問好。
3、明確課的內容和要求。
(二)、準備部分
A、熱身跑:多種隊形跑。
教師:1、組織生成兩路縱隊,在前面領跑。
學生:1、按照師的要求調整隊形,進行各種形式跑。
B、繩操練習:
上肢運動 體轉運動 踢腿運動 腹背運動 跳躍運動
教師:1、邊講解邊示范繩操。
2、領做,口令指揮學生練習。
學生:1、聽講解看示范,明確練習動作。
2、在教師口令指揮下認真練習。
。ㄈ⒒静糠
A、花樣跳繩:
學生7人自由組合在一起,進行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法,教師巡回查看、引導。并請學生示范;師生共同評價。
1、合作探究(前搖跳;后搖跳;交叉跳;雙飛跳;跑動跳等)。
2、示 范(有獨特的跳法)。
3、師生評價。
教師:1、組織學生自由跳繩,方法自創(chuàng)。
2、巡回指導,發(fā)現并推廣學生的新跳法,語言鼓勵學生,必要時給予幫助,以調動學生的積極性。
3、講評,并組織學生再練習。
學生:1、自創(chuàng)繩的新跳法。
2、新跳法的展示,必要時可根據動作命名。
3、通過觀摩同學的展示,進行自評、互評,并繼續(xù)練習。
。ㄋ模┙Y束部分
A:游戲:繪圖
要求:運用集體智慧,自主創(chuàng)新。
教師:1、語言導入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢?用處有很多,接下去我們就嘗試著用繩子來拼圖”。
2、講解并示范游戲方法,強調注意事項。
3、組織學生進行小組合作創(chuàng)新練習,勇于展示自已組的作品。
4、小組間交流,評價。
學生:1、看示范,聽講解,明確練習的方法。
2、加強小組合作意識。
3、積極比賽,自評、互評。
4、充分放松身心。
B、評價
教師:1、鳴哨,集合。
2、講評本次課的練習,要求學生能夠堅持鍛煉,發(fā)現更多的新方法。
3、回收器材。
學生:1、集合。
2、進行自我評價。
3、收拾器材。
反思:本課在《體育與健康標準》的教學理念指導下,堅持安全第一,健康第一的指導思想,通過表演、游戲的`方式進行教學,以活潑多樣的形式來指導學生練習。在教學過程中,不僅注重學生的自我創(chuàng)新,更注重思想品德的培養(yǎng),使小學生在享受快樂體育的同時,培養(yǎng)積極進取、拼搏向上的精神?紤]到4年級的學生接觸跳繩的時間已經比較長了,他們或多或少能跳出花樣來,而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平,他們非常樂于展示自己、表現自己、競爭意識也逐漸增強,所以我在教學中給他們提供了很多展示自我的機會,以此來進一步獲得成功的體驗,激發(fā)他們對體育運動的興趣。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費89
教學 目標
1、結合具體情景,讓學生發(fā)現并會解決體育中的數學問題,體會數學與體育的密切聯系。
2、嘗試數學與體育等學科間的整合,培養(yǎng)學生的綜合實踐能力。
教學 重難點
培養(yǎng)學生的綜合實踐能力。
教學準備
課時 安排 1
教學過程
一、談話引入
1、同學們喜歡體育活動嗎?喜歡哪些體育活動呢?
其實體育中也有許多的數學知識,你們發(fā)現了嗎?發(fā)現那些數學知識?
學校組織開展趣味體育比賽:體操表演和拔河。大家想參加嗎?
二、設計體操表演的對形
1、讓學生觀看體操表演片段后,提問:剛才的'表演覺得怎么樣?怎樣能使對形更好看些?
2、學生設計對形的變換方法,分小組合作完成。
3、展示評比學生設計的,讓學生說一說想法。
三、安排參加拔河比賽
1、全班分四個組參加比賽,可以怎樣安排比賽呢?(循環(huán)賽和淘汰賽)
2、每兩個組展開進行一場比賽,全班一共進行幾場比賽?說一說解決問題的辦法。
3、讓學生分小組安排循環(huán)賽的場次
4、淘汰賽需要賽幾場?又可以怎樣安排呢?抽簽進行比賽。
四、。
板書設計
體育中的數學
小學體育教案,小學體育教案100篇免費90
一、指導思想
本課力求體現體育教學改革,面向全體學生,貫徹“健康第一”的指導思想,培養(yǎng)學生自主學練能力的體育教學觀念,本課采用主題式教學法,將育體、育心有機結合,注重學生的全面發(fā)展。在不放棄技術教學的前提下,通過創(chuàng)設具有鮮明主題的情境,激發(fā)學生的學習興趣,使其個性得以張揚。在整個教學過程中,師生多邊互動,有效地實現了體育課程的學習目標。
二、學練目標
運動參與目標:積極主動參與各項活動。
運動技能目標:能沿窄道自然放松快速跑,跑成直線。
身心健康目標:發(fā)展跑的能力,形成正確的跑的姿勢。具有克服困難的堅強意志品質及合作精神。
三、學練內容的選擇
根據教學目標,針對二年級學生的身心發(fā)展特征、認識規(guī)律,選擇快速跑為主要教材。
四、重點、難點:
重點:跑成直線
難點:加快跑的速度
五、教學過程
本課分整裝待發(fā)——行軍途中(過獨木橋、開火車)——勇往直前——軍營之夜四個主要環(huán)節(jié)。
六、設計思路
1、讓學生在節(jié)奏明快、的歌曲《小兵》的伴奏下“出發(fā)”激發(fā)練習興趣。
2、在活動中鼓勵學生大膽展示自我,不畏艱難,勇往直前。
3、讓學生懂得團結一致的重要性樂于參加集體活動。
4、通過啟發(fā)鼓勵等手段,激發(fā)學生的學習興趣。發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。
5、培養(yǎng)機智、果斷、誠實的品質。
《學做解放軍——直線跑》教學方案
教 學 目 標
(水平一) 運動參與目標:積極主動參與各項活動。
運動技能目標:能沿窄道自然放松快速跑,跑成直線。
身體健康目標:發(fā)展跑的'能力,形成正確的跑的姿勢。具有克服困難的堅強意志品質及合作精神。
課 題 學做解放軍——直線跑
重 點
難 點 跑成直線
加快跑的速度
過程
學練內容
教師活動 學生活動 組織形式
整裝待發(fā)
一、課堂常規(guī)
1、示意學生集合,向學生問好。(英語教學)
2、戴上軍帽,用形象導入本課。
1、看手勢迅速集隊。向老師問好。(英語活動)
2、像解放軍一樣站好
行軍途中
二、韻律活動
1、播放歌曲《小兵》,帶領學生走各種圖形。
2、啟發(fā)學生想像:行軍途中,在兩座山之間架著一根獨木橋,勇敢的戰(zhàn)士是怎樣過去的。
3、引導學生模仿在獨木橋上奔跑的樣子。
1、踩著音樂的節(jié)拍精神飽滿地跟著老師走圖形,并隨老師的提示模仿解放軍的各種動作。
2、通過交流得出結論:勇敢的戰(zhàn)士為了爭取時間,不畏艱難,快速從獨木橋上跑了過去。
3、分組依次跑過“獨木橋”。(直線跑)
小學體育教案,小學體育教案100篇免費91
一、學生情況分析
(一)學生生理發(fā)育的特點:
1、六年級學生一般為11——12歲,屬于人體發(fā)育的少年時期,總的說來,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,發(fā)育指標的增長出現第二高峰。
2、速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為六年級學生的敏感期,既關鍵發(fā)展時期。11---12歲時,靈敏素質發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。
3、六年級學生的心臟仍屬于小學生的特點,脈搏頻率較快,但心臟發(fā)育十分顯著,已接近中學青春期的特點。因此,適當加大運動量,會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。
4、11---12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平,大腦活動的機能也有顯著提高,大腦興奮機能也增強了,11---12歲平均睡眠9小時即可。 (二)學生心理發(fā)展的特點:
1、六年級學生感知覺屬于少年階段的特點,但相對比較,六年級學生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,因此,身體練習時應相對提高難度和標準。
2、六年級學生的集中注意能力有所發(fā)展,集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的動作同時,還能注意到手或腳的動作,注意上下肢動作的同時,還能注意到重心的變換。
3、六年級學生有意記憶在不斷發(fā)展,開始由教師布置任務的記憶過渡到自覺的記憶。 4、女生在一起活動開始注意性別界限。集體意識顯得強烈,與其他小組的對抗意識越來越強,喜歡與同學協(xié)作參加競賽性的練習,愿意練習競技運動中的一些基本動作,但仍十分喜歡游樂性、趣味性、活動性游戲。
5、自我評價意識逐步得到發(fā)展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結合能力得到發(fā)展。所以在室內課堂教育的同時,也要注重教育學生的素質。
(三) 學生的基本情況
本學期我所授課的班級有:六年級有( )個班級,每班人數均在65左右,學生比較活躍,熱愛運動。在運動技能方面,學生通過幾年的學習,都學到了一部分的技能。并且
在自律方面相比低年級學生,是有很大的自控力。
二、教學目標:
1、使學生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)堅持鍛煉身體的習慣。
2、提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式,發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
3、初步學習田徑、體操、球類、民族傳統(tǒng)體育等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質,提高身體基本活動能力。
4、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品。 三、教學措施
1、教育學生熱愛中國共產黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響,培養(yǎng)學生的美感和文明行為,逐步提高培養(yǎng)遵守紀律,尊重他人,團結友愛;ハ鄮椭燃w意識和良好作風。
3、發(fā)展學生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
4、體育課教學應從增強體質出發(fā),加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質,充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。
(一)、教師方面:
1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點,明確本課的教學任務以及為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。
3、根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材及教學用具、教師不準曠課、丟課或因故不能上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。
4、采用各種表揚方法可以反復交叉,廣泛應用,盡量使學生多受表揚和鼓勵要真摯,果斷、明快、表情親切,要體現出教師的耐心,愛心,責任心。在表揚時,教師還應對學生提出更高的要求和努力的方向,使學生能正確對成績和進步
5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發(fā),根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的`建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。
8、教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
(二)、學生方面:
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等,提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。 4、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。
四、教學內容
由于學生的自律性還需要加強,所以每周盡量都安排時間進行隊列隊形的練習,娛樂,玩耍是學生的天性,所以盡量安排游戲,讓學生在游戲中學習,在游戲中獲得成就感,愉悅感,找到自信,加強集體榮譽感。如碰上下雨天,則在教室內進行衛(wèi)生保健知識教育。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費92
玩法:把一個沙包高高扔起,在沙包落下之前把桌上的若干個沙包抓到手里,然后用同一只手接住落下來的沙包。
好處:沙包能鍛煉孩子們的小肌肉,能訓練手眼的協(xié)調以及培養(yǎng)敏捷的反應能力。沙包對于成年人的身心健康也具有一定的益處。尤其對微機工作者,頸椎病患者,長時間低頭工作者,都能起到一個非常緩解的作用。
游戲玩法:兩個以上的人玩。和著沙包歌,用固定的方法抓沙包(攫、放、夾、拋等)。包括母沙包,共需5-7個沙包。母沙包要做得比其他沙包(子沙包)大或用色彩稍微鮮艷的布做,以示區(qū)別。
活動內容:踢沙包
【活動目標】
1、發(fā)展幼兒腿部力量,培養(yǎng)幼兒的競技意識。
2、學習沙包的多種玩法。
【活動準備】
每幼兒一個沙包、錄音機、音樂磁帶。課前布置好活動場地。
【活動過程】
一、開始部分:
1、整隊進入活動場地。聽音樂活動一下身體各個部位。(簡單的熱身運動)
2、每人到筐子里拿一個沙包。
二、基本部分:
1、讓幼兒自由玩沙包。
老師:小朋友,現在我們每個小朋友手里都有一個沙包,請小朋友自己練習一下,你是怎樣來玩沙包的,看誰想的辦法最多?呆會我們一起跟著學一學,好嗎?(好),加油!
老師注意觀察孩子們的玩法,并隨時給以指導。
2、讓孩子們輪流當老師,一起玩沙包。
剛才,小朋友們的玩法還真多,快告訴老師,沙包有哪些玩法呢?(拍手拋接沙包、頂沙包、拖沙包、夾沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背拋接沙包等)好,現在請小朋友輪流當老師,我們一起練習一下,看哪個小朋友學的最認真。
3、孩子們小結沙包的玩法,你學會了幾種玩法,還有什么玩法呢?
4、聽老師的口令,集體進行沙包的多種玩法。
5、剛才,小朋友們都做的很好,今天,老師再和小朋友們做一個玩沙包的游戲,名字叫:《踢沙包》,哪個小朋友能告訴老師,怎么樣就是踢沙包呢?(孩子們自由發(fā)言并示范做一做)
老師:哦,原來光踢沙包,小朋友就想到這么多種玩法啊,小朋友們真聰明,今天我們玩的踢沙包是把沙包放在腳面上踢出去,好,聽老師告訴你們。
老師介紹玩法及規(guī)則:
玩法:在場地上畫直線一條,幼兒每人持一沙包,五人為一小組。玩時,將沙包放置腳面上,然后用力踢出,在沙包落地處畫一記號,比賽誰踢的遠,多組幼兒同時進行即可。
規(guī)則:踢沙包時腳不能過線。
6、老師示范做動作。
7、幼兒自由模仿練習。
8、請幾位模仿好的幼兒做示范動作,小朋友們給予掌聲鼓勵,激發(fā)幼兒大膽表現的欲望。
9、先分兩組進行比賽。(目的讓老師關注到每一個幼兒的`發(fā)揮,并及時給予指導。)
10、多組進行比賽,幼兒自己當裁判。
11、聽音樂,幼兒自由練習沙包的多種玩法。
三、結束部分:
1、整理場地,把沙包放回原處。
2、聽音樂做放松運動。
四、活動延伸:
回家跟爸爸媽媽繼續(xù)探討沙包的多種玩法。
沙包是中國大陸地區(qū)中小學體育課上用以練習投擲的一種器材,一般在用厚布織成的小袋中填入干黃沙,體積稍大于棒球。 沙包游戲,不僅是一項體育游戲,而且可以通過說、唱、畫、捏、數等認知活動來進行各種領域的教育活動,既豐富了幼兒的活動內容,又可培養(yǎng)幼兒熱愛民間藝術活動的情感。
“丟沙包”曾經風靡南北,是一個經典的群體性游戲,極受男孩子歡迎,也有不怕痛的女孩子參與,但大多數只有做觀眾的份。
用碎布及針線縫成、用細沙塞滿的沙包是用來作武器“投殺”對方的。在規(guī)定場地內前后各一名投手用沙包投擊對方,被擊中者就罰下場,若被對方接住,則此人可以增加“一條命”,或者讓一個本已“陣亡”的戰(zhàn)友重新上場。
制作方法
沙包的制作方法非常簡單,家中常用的五谷類以及沙子、米等,均是用來塞入沙包的好材料。只要先縫好一個長方形或正方形的布袋,將沙子或五谷放入布袋后縫住袋口就可以了,但不要塞太多。沙包的大小依自己的喜歡而定。
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教學要求:
1、初步學會有條理地記敘一項活動的經過,注意語句完整通順。
2、懂得寫好一項活動首先要自己參加過這項活動,并且在活動中留意觀察這事物,從而要求自己積極參加學校的各項活動,初步養(yǎng)成留心觀察周圍事物的習慣。
重難點分析及突破方法:
重點是指導學生把活動經過寫完整寫清楚,難點是指導學生留意觀察,把活動經過寫具體。
教學準備:
請體育老師配合在體育課中讓學生玩一些活動或游戲。為了便于評改,可將學生的習作用實物投影儀展示來重點講評活動經過
教學時間:
二課時
第一教時
教學要點:.
明確習作的要求,打開習作思路,回憶習作的材料開始作文。
教學過程
一、課前交流
談談你最喜歡的一項體育活動或一種游戲談談在這項活動、游戲中讓你影響最深的地方
二、審題
看課題,這次習作規(guī)定了我們怎樣的寫作范圍?這個課題是不是作文題目?
2、寫好一項活動,有什么條件?學習第二自然段
3、習作時,要注意什么?
1)、要把活動過程分解成幾個步驟?
2)、寫清每一步同學們怎樣活動,自己是怎樣參加的?
三、選材定題,擬好提綱同學們我
活動開始經過
結果
四、動手寫作。
第二教時
教學要點:學生交流作文,指導充實,修改草稿,抄寫作文。
教學過程:
一、交流學生作文。
1、了解學生作文情況的`基礎上,抽典型的在班上交流,2、學習范文《跳繩比賽》評評文章中寫得好的地方第五冊《跳高》同第七冊《我和姐姐爭冠軍》。
二、指導修改。讓學生明白哪些描寫是活動中必須抓住的?
文章是否空洞?
內容是否具體?
條理是否清楚,語句是否通順?
老師指導幾篇后,學生自己討論修改三抄寫作文。
三、抄寫作文
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學習內容:
游戲活動
學習步驟:
一、情景導入
教師活動:
1、組織學生隊列常規(guī)練習。
2、帶領學生進行準備活動練習,使學生知道各準備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領下自己會做。
學生活動:
1、集中注意力,認真進行隊列隊型練習。
2、虛心學習知道各節(jié)準備活動的方法和意義。
組織:四列橫隊
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
二、合作探究掌握技能
教師活動:
1、教師講解示范游戲的方法要求,強調收播的要領和團結在游戲中的表現。
2、組織學生進行游戲活動。
3、及時對學生的每次練習進行一次總結,找出原因,使每一次學生練習都帶著不同的`目的。
學生活動:
1、認真聆聽和觀察老師的講解示范鼓足勇氣,做好充分準備。
2、積極的投入到練習中去,為能夠爭取自己組的勝利,不斷為其他同學加油吶喊。
3、跟隨老師的語言,每一次練習都干勁十足。并且通過游戲懂得團結就是力量的道理。
組織:練習隊型如圖:
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
三、展示技能,提高自己的運動能力
教師活動:講解示范立定跳遠的方法要領,組織學生進行跳躍練習。
學生活動:積極進行立定跳遠的練習。
組織:四列橫隊
場地器材:田徑場一片呼拉圈20籃、排、足、壘球共20個
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教學內容:
1、模仿動物走,跳;
2、無窩的兔;
教學目標:
1、認知目標:通過教學來提高學生愛護大自然,愛護小動物的意識;
2、技能目標:經過反復模仿、練習,使學生形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調靈敏性;
3、素質目標:提高寫生跑跳能力,促進學生下肢肌肉關節(jié)、韌帶的協(xié)調發(fā)展;
4、情感目標:提高團隊凝聚力,發(fā)展團結友愛,互助,積極進取及愛護動物愛護大自然的愛國主義精神。
教學重點:
學生下肢的力量的發(fā)展;
教學難點:
曲線跑技術的掌握;
教學過程:
一:準備部分
1、課堂常規(guī):師生問好,檢查服裝情況
2、宣布教學內容:小朋友們,最近一段時間內你們表現不錯,為了表揚你們,所以今天老師就準備帶大家去動物園,特別要看看小兔子,它們好可愛,蹦蹦跳跳的……
3、步入課堂
韻律操:
第一節(jié):擴胸運動(要求盡量拉開上身的肌肉群)
第二節(jié):體側運動(要求體側時要到位,動作準確)
第三節(jié):體轉運動(要求下身在轉體時保持不動狀態(tài))
教學方法:
。1)復習上節(jié)課所教的伸展運動,頭部運動以及上肢運動;
。2)分節(jié)領做今天要新授的三個動作;
。3)教師連續(xù)領做;
組織(如圖):學生自由散開在規(guī)定場地內,圍繞在教師身邊。
二:主體部分
1,模仿動物走、跳
#教案# 導語:小朋友,我們在動物園都可以看到什么動物,誰能模仿出一些小動物的動作,比一比,看誰模仿的最逼真?比如鴨子走路,左右擺動(加上模仿動作)。
注:給學生一段時間讓他們自由發(fā)揮想象
要求:模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字,即逼真性。
組織:教師帶領學生跑成一個圓圈,最后讓學生慢慢走,邊走邊想象,自己站在圈內。
教學方法:
(1)導入;
(2)學生開動腦經發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動物的形象動作;
(3)師生共同進行點評,指出優(yōu)缺點;
2,動物走、跳比賽
方法:把學生分成人數相等的兩隊或四隊,教師發(fā)令后,學生按照教師要求的動物走、跳動作進行比賽,排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手,自己排在排尾,游戲繼續(xù),看哪一組先完成規(guī)定的內容,而且不犯規(guī)為勝利隊。
組織;學生在教師的口令發(fā)出后,按照指令排起隊伍(如圖)。
注:在上一個環(huán)節(jié)中選出較恰當的動作進行動物走、跳比賽,其中包括兔子跳(兩只手豎放在耳朵旁當兔子的`大耳朵,雙腳并攏跳),這樣才能體現這堂課的主題。
三;結束部分
1,游戲:無窩的兔
導入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一個獵人,那個獵人對它緊追不放,急中生智的兔子就跑進了別人的窩躲了起來,而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子,誰叫它的窩被霸占了呢!
方法:一至三報數,一二數的人手握成一個小圓圈為“兔窩”,散站在場地各處。三數的人做“兔”,站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”,一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時,可鉆入任一個“兔窩”內,原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出,獵人改追新的“無窩兔”,被追拍上交換角色繼續(xù)游戲!巴谩焙汀巴酶C”經常交換。
組織:自由散開在規(guī)定的場地內
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教學案
課題
你知道體育競賽怎樣判定勝負和名次嗎
教學案序號
授課時間xx年xx月xx日課型新授教與學目標及重點難點
1、步了解四種判定勝負名次的方法。
2、培養(yǎng)參加體育興趣和愛好。
“先學后教”設計(學生自學內容、方法、教學思路、方法、手段)了解體育活動的四種判定勝負的方法,學生在教師講解比賽的方法、形式、規(guī)則各不同的情況下,學會判定勝負和確定名次的不同。自主、綜合拓展、創(chuàng)新環(huán)節(jié)及內容學生積極主動地在教師的講解下思考,結合課的內容發(fā)揮學生的想象力,培養(yǎng)創(chuàng)新精神。教與學過程設計授課內容與過程設計學生學習活動設計課中改進
1、板書課題,導入新課你知道體育競賽怎樣判定正負和名次嗎?
2、教師講解體育運動項目很多,比賽的方法、形式各有不同,所以在判定勝負和確定名次方法上也不相同。舉1-2項學生喜愛的'常見體育項目,提高學生怎樣判定的能力。
(1)以時間多少,高度來判定。
(2)以勝負局數,得分多少判定。
。3)在規(guī)定時間內以進球多少判定。
。4)以完成動作難度,質量的得人多少判定。學生認真聽講,積極回答問題。如跑步、跳高等、乒乓球。球類運動體操教與學過程設計授課內容與過程設計學生學習活動設計課中改進3、從講過的判定勝負的方法中選1-2種,進行游戲性比賽,看看哪個小組說出的體育運動項目多,以豐富學生所學知識,活躍課堂氣氛。
4、結合田徑項目或學校的傳統(tǒng)項目在學校舉行比賽前,讓學生聯系實際,進一步掌握和理解。
5、集體講評、宣布下課。板書設計你知道體育競賽怎樣判定勝負和名次嗎?
1、體育運動項目、方法、分類等。
。1)以時間、高度
。2)勝負局數
。3)規(guī)定時間內
。4)動作完成質量、難度
課內外練習題設計
2、提出分類、學生認真回答教后改進意見多舉幾種體育活動讓學生判定,增強學生的體育知識,培養(yǎng)愛好體育的興趣。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費97
一、設計理念
本節(jié)課依據新課標精神,結合水平一(二年級)學生的身心特點,以“健康第一”為指導思想。教學中把那些學生難以理解和掌握,或感到單調、枯燥的教學內容,巧妙地轉化成形象的和趣味的游戲,使學生在“玩”的情境中不知不覺地掌握了運動技能,體驗到了運動和技術學習的樂趣。體現了以學生發(fā)展為本的教學思路,培養(yǎng)學生自主學練、自主探究、團結協(xié)作、創(chuàng)新學習的品質,讓學生學會合作、學會自我評價,尊重學生個性的發(fā)展,關注個體、差異與不同需要,誘導學生自己去尋找、去體會、去享受快樂,從而促進學生身心健康地發(fā)展。
二、教學內容
前滾翻、前滾翻繞物接力跑
三、教學目標
1、知道前滾翻的動作要領。
2、初步學會掌握前滾翻的動作方法。
3、初步形成勇于克服困難和團結合作的優(yōu)良品質。
4、通過練習使學生初步掌握前滾翻的動作技能。
四、教學重難點
重點:學習前滾翻的動作技能。
難點:前滾翻的動作要領。
五、教學方法
游戲教學法、講授法、分組練習法、演示法
六、教學過程
因為兒童活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,但注意力不集中,容易分散,又對單調持久的動作容易感到疲勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運用了兩個游戲的方法,讓學生在游戲中學習,提高學生學習的興趣。下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內容。
1、準備部分
學生成四路縱隊站立,師生問好。接下來是課堂常規(guī)練習,通過學生成一路縱隊跟著老師繞障礙慢跑(5分鐘),再通過模仿操練習,教師領做(2分鐘),然后進行集中注意力的練習“四面轉法”,目的就是提高學生注意力,有利于全課教學的任務能夠更好地完成。
2、基本部分
(1)、營造情景,激趣導入。
教學時,我打破傳統(tǒng)的教學方法,設計了“低頭看天”和“看誰坐的快”兩個有趣的游戲活動來進行教學的。首先提出問題:同學們,我們平常抬頭能看到什么?學生一般回答抬頭能看到天,這個時候老師提問:我們低頭用什么姿勢能看到天?有些學生就能想到從兩腿的之間看天,這時老師及時對提出從兩腿的之間低頭看天的同學加以表揚來激勵學生的求知欲望。于是學生興趣十足,紛紛嘗試。在這種氣氛下,我不斷地讓學生展開想象,進行討論,思考,分析低頭看天的姿勢。這樣既培養(yǎng)了學生的學習興趣,同時也發(fā)展了學生的創(chuàng)造思維能力。
在學生的討論、思考、嘗試、練習中,模仿更加形象地體會低頭看天的姿勢,教師加于提示正確動作(分開兩腿低頭彎腰,從兩腿的之間看天)。在這一環(huán)節(jié)的教學中,我給同學們兩人一張小體操墊分別站在體操墊的兩頭做支撐低頭看天的動作來充分發(fā)揮學生的主體作用,給學生自由的空間,讓學生在嘗試練習中大膽體會和創(chuàng)新低頭的動作。這樣,在這個“低頭看天”的游戲中其實已經讓學生自己做出前滾翻預備動作了。
接著在這基礎上我又設計了第二個游戲“看誰坐的快”,讓學生自己體會前滾翻的動作,接下來讓學生自己說說要想坐的快就必須兩腿蹬地快的方法,然后讓學生加以練習。接下來的`一步就是引導學生做前滾翻時怎樣成蹲撐也就是身體離開體操墊,讓學生自己嘗試練習,這是肯定有好多學生雙手推著墊子站起,這時我及時做示范兩手迅速抱腿成蹲撐,然后講解示范整個前滾翻動作要領:一蹬二低三團身四抱腿,引導學生記住動作要領,接下來讓同學們分組練習,這時肯定還有部分運動技術較差的同學翻不過來,這時教師再加以點評,強調蹬地速度要快團身要緊,然后分四組依次練習,指出做得好的加以表揚,這樣一步步的導入,從而使整個教學環(huán)節(jié)有機地結合在一起。(12—14分鐘)
。2)、課的延伸部分:游戲:前滾翻繞物接力跑
首先,教師講解示范游戲的方法:學生分四組進行接力比賽,聽到老師口令每組的第一個同學做一個前滾翻迅速繞過前面障礙物跟下一個同學接力,為防止學生受傷,每個接力的同學都必須做前滾翻的預備姿勢,接力的手勢規(guī)定碰到下個同學的背部為準,這樣學生就不會做出魚躍前滾翻的動作。
具體安排是這樣的,首先讓同學們試做一次,教師及時糾正錯誤的地方再進行比賽,學生在游戲中積極發(fā)揮前滾翻動作,與同伴齊心協(xié)力完成游戲。(6分鐘)
3、結束部分
本節(jié)課的運動量不是很大,采用深呼吸進行放松活動,學生在輕松愉快的情緒中結束本課。(以放松頭部和腰部為主)(3分鐘)
七、場地器材:
體操墊20張
標志筒4個
八、本課的平均心率預計:
110—120次/分左右
運動密度:35—40%左右
小學體育教案,小學體育教案100篇免費98
小學一年級新生剛開始上學,還不明白上學的大體含義,也不明白上學對他們意味著什么,但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的,小學生會在慢慢的成長中明白這其中具體的含義的。今年秋季體育教學對學生來說并不難,況且學生也都是喜歡體育活動的,相信他們必須能夠學好體育。這意味著我們更要把體育教學優(yōu)質優(yōu)良地完成好,現將本學期體育教學計劃擬訂如下:
教學目的:
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“透過體育教學,向學生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的素質奠定基礎!
一年級的學生年齡較小,喜歡理解新知識,但注意力集中的時間短;男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;,同時他們的模仿潛力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的`動作和方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下必須基礎。同時重視趣味游戲教學,并在其中進行組織紀律性教育。
培養(yǎng)學生持續(xù)身體的正確姿勢,使之初步具有對體育活動的興趣,養(yǎng)成良好的體育鍛煉衛(wèi)生習慣,發(fā)展身體素質,提高身體基本活動潛力,促進身心的健康成長;使學生了解日常生活中有關體育、衛(wèi)生與保健的常識,學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能,為發(fā)展體育與保健的綜合潛力打好基礎;對學生進行群眾主義和愛國主義教育,培養(yǎng)遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、積極向上等優(yōu)良品質。
小學體育(與健康)包括理論和實踐2部分。理論部分包括體育和保健常識;實踐部分包括:
、僮吆团;
②跳躍;
③投擲;
、芘逝、懸垂、支撐、滾翻、平衡;
、菪∏蝾;
、揸犃嘘犘巍⑼绞植;
、呙褡迕耖g鄉(xiāng)土體育七大類。
游戲和發(fā)展身體素質教學資料不單獨分類,納入各類教學資料之中;韻律活動和舞蹈不單獨分類,包括在隊列隊形、徒手操之中。
重點:
本學期以廣播體操教學為主,讓每一位學生都學會做廣播體操。
難點:
每個動作都要做到位,并且做到動作與節(jié)奏相吻合。
1、從實際出發(fā),根據大多數學生的年齡、原有知識潛力基礎和身體發(fā)展水平以及校園的場地、器材設備和環(huán)境氣候條件等實際狀況,實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新,確定好教學目標、安排好教學資料、選取好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷,使學生在原有的基礎上學好本課程。
2、激發(fā)學生學習興趣,首先讓學生明確學習目的,端正學習動機,提高體育保健文化素養(yǎng),在充分體驗運動樂趣的基礎上激發(fā)學生的學習主動性,培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神,采用啟發(fā)、誘導和各種各樣的手段激發(fā)學生的興趣,充分調動學生鍛煉身體的用心性,同時組織各種體育競賽,提高運動技術水平。
3、在教學過程中運用多種直觀教學手段,采用生動形象的語言,正確的示范、直觀的圖片等各種教學手段,使學生感知動作,領會動作要領,掌握鍛煉方法,構成完整的正確動作概念,培養(yǎng)學生觀察決定能,啟發(fā)學生用心思維,提高教學水平。
4、自制體育器材,認真抓好場地、器材建設,對已有的器材、場地要保管好,保護好。同時發(fā)揚自力更生、艱苦奮斗的精神,自制體育器材,創(chuàng)造條件,保證教學的基本需要。
5、以《學生體質健康標準》為目標,對學生進行系統(tǒng)的體育訓練,同時進行考核改革,認真做好考核工作。
小學體育教案,小學體育教案100篇免費99
一、活動目標
1.技能目標:通過本體育游戲的教學,使學生從玩游戲中提高組織動作能力與身體協(xié)調性。鍛煉學生的手臂、腿部力量,提高反應能力和靈敏度。
2.認知目標:通過玩游戲的方式,使學生了解該課中所玩的游戲及認識體育游戲的魅力。
3.情感目標:通過玩體育游戲,使學生從中愉悅身心。培養(yǎng)學生的互助精神與集體榮譽感。
二、游戲場地及器材
1.游戲場地:足球場
2.游戲器材:籃球(4個)
三、準備運動
頭部運動→肩部運動→腰部運動→膝關節(jié)運動→手踝關節(jié)運→正壓腿→側壓腿→左右壓肩→腹背運動加腰繞環(huán)
四、游戲規(guī)則
全班分成兩隊,每隊內兩人一組相背而立,兩背用力靠近夾住一個球。兩人需繞過中點的障礙物再返回起點,下一組接力運球。如最后有人單出則由他抱球往返,先運球完畢的.一隊為勝。
五、注意事項
1.運球期間手臂與手不得助力控制球。若有人用手或手臂助力,則原地停留3秒再繼續(xù)前行。
2.球落地則原地停留5秒再繼續(xù)前行。
3.完成運球任務的隊員在旁觀看,不得歸隊,以免擾亂秩序。
(動作示范)
六、游戲懲罰
輸的隊伍成員每人做10個俯臥撐,由贏的隊伍監(jiān)督實施。
策劃人:1 9 號
張 芹
2 6 號
謝 瑩
4 1 號
陽 晨
小學體育教案,小學體育教案100篇免費100
一、情景導入
教師活動:
1。常規(guī)隊列練習,要求精神飽滿,常規(guī)到位。
2。學習向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習。
3。對學生的練習情況給予肯定,表揚比較好的組,以激勵其他組同學。
學生活動:
1。按老師的要求和口令,精神飽滿地進行隊列練習,細心體驗如何才能與其他同伴保持一致。
2。能夠細心聆聽老師的講解,在學習中,認真體驗,積極和其他組進行比試,看看哪組的行動最迅速最整齊。
3。經過老師的評價后,對自己在練習中的表現能夠給自己打一個合理的'分數。
組織:四列橫隊
二、愉悅身心,快樂練習
重點:在踢毽子活動中充分調動學生練習的積極性。
教師活動:
1。講解示范踢毽子的方法要求,組織學生原地徒手模仿練習(練習認真和動作準確到位的同學可以每人拿一個毽子自由練習,目的充分調動學生練習的積極性和端正學生練習的態(tài)度)。
2。給予學生練習的目標,組織學生自行練習。
3。組織學生相互間進行各種比試練習。
4。組織學生進行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動。
5。組織學生進行短繩練習。
學生活動:
1。認真觀察聆聽老師的講解,積極進行模仿練習。
2。積極進行毽子的各種練習活動,充分展現自己,在練習中展現出良好的精神風貌。
3。在跳短繩練習中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質。
組織:如圖:
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三、放松練習
教師活動:帶領學生總評該次課練習情況。
學生活動:能夠對自己的表現給予正確地評價。
組織:略
場地器材:
毽子43個短繩43根田徑場一片
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