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正能量讀后感15篇
讀完一本名著以后，大家心中一定有不少感悟，不能光會讀哦，寫一篇讀后感吧。到底應(yīng)如何寫讀后感呢？以下是小編為大家整理的正能量讀后感，希望對大家有所幫助。
正能量讀后感1
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛;也許是在生活中長久的歷練，歷練出了我要消除“負(fù)能量”的堅定信念。暑假我看了《我是正能量小孩》這本書，感受很深，讓我們學(xué)會了怎么聚集身邊所有的正能量。
我是正能量小孩的主人公永哲是一個膽小害羞、不善表達、沒有朋友、對自己也沒有信心的小男生。來自霹靂霹靂正能量星球的鐘點工，許諾可以每天幫他三個忙。永哲因為有了鐘點工的鼓勵和幫助，變得自信起來。不久，鐘點工要暫時離開去補充能量，他和永哲約定永哲如果每天能獨自完成三件事情，他就會在兩個星期后回來。永哲努力地遵守著約定，上課積極發(fā)言，主動和同學(xué)打招呼，堅持跳繩練習(xí)。結(jié)果永哲發(fā)現(xiàn)不依靠鐘點工，他也能做得很好。
他終于認(rèn)識到只要有堅守夢想的決心、肯定自己的信心、堅持不懈的毅力和敢于挑戰(zhàn)的勇氣，這些正能量就會驅(qū)散負(fù)能量的黑暗，給他帶來成功的`喜悅和開朗豁達的性情，他終于變成一個正能量十足的帥氣小孩。
讀了《我是正能量小孩》，我希望正能量能夠充滿每個人的周圍，讓我們一起改變自己，讓自己成為一個快樂的人充滿正能量的人。
正能量讀后感2
閑時翻閱了被譽為“英國大眾心理學(xué)傳播第一教授”理查德·懷斯曼撰寫的《正能量》一書，頗有感觸。
當(dāng)今社會中，無處不在的競爭、不斷加快的節(jié)奏，以及其他林林種種的因素，會讓人產(chǎn)生很多“負(fù)能量”，導(dǎo)致對個人及家庭乃至社會的一些不良影響。而很多時候，想立竿見影地改變外在不太現(xiàn)實，更多時候，自我排解和應(yīng)對就顯得格外重要。實踐證明，以消極的態(tài)度去面對正面的事物，也有可能產(chǎn)生消極的.結(jié)果；而以積極的態(tài)度去面對哪怕是完全負(fù)面的東西，也有可能產(chǎn)生積極的結(jié)果。
正如這本書的書評中，畢淑敏如是說：“能量有正負(fù)，應(yīng)用需智慧。葡萄糖和汽油是能量，炸藥和海嘯也是能量。大腦和心靈，需要源源不斷正能量濡養(yǎng)，否則人生將變得灰暗無序�！�(dāng)正能量持久穩(wěn)定地制造并儲備起來，有效使用，你就能驅(qū)散能量的黑暗，人生不斷走向精彩�！蔽覀冊谌粘５纳钪�，當(dāng)“不如意十有八九”時，如果用心去尋找身邊的快樂能量，學(xué)會對抗負(fù)面情緒，不僅能讓自己的生活透射進更多陽光，而且能打造超級意志力，最終獲得心理健康以及豐富人生。
特別是，陽光的人，不僅會讓自己愉快，也會帶給別人帶來快樂。尤其作為一名老師，怎樣首先讓自己成為陽光的人，繼而成為一個陽光的播撒者，用自己的“正能量”感染和引導(dǎo)學(xué)生，這是我們必修的課程。
正能量讀后感3
今年寒假的時候，媽媽給我買了一本書，名叫《我是正能量小孩》。正能量——我就是一個需要正能量的小孩啊，書名一下就把我給吸引了。這本書令我愛不釋手，也是我看得最認(rèn)真的一本書。
《我是正能量小孩》的讀后感
書里講的是來自霹靂霹靂正能量星球的鐘點工把正能量傳遞給一個叫劉永哲的小男孩的故事。他是一個膽小害羞、不善表達、沒有朋友、對自己也沒有信心小男孩。這些“負(fù)能量”讓他感到非�？鄲溃譄o法改掉這些缺點。因為有了鐘點工的鼓勵和幫助，永哲變得自信了。他終于認(rèn)識到：只要有理想、有自信，有堅持不懈、敢于挑戰(zhàn)的'精神，這些正能量就會打敗負(fù)能量的。后來，正能量給他帶來了成功的喜悅和活潑開朗的性格，他變成了一個正能量十足的小男孩�！段沂钦芰啃『ⅰ返淖x后感
在書中我被永哲的堅持感動了。我反思自己，雖然我是一個性格開朗、喜歡表達自己又喜歡交朋友的男孩。但是我在學(xué)習(xí)方面存在很多“負(fù)能量”，注意力不集中，非常容易溜號，寫作業(yè)也是我最煩心的事情，它們都需要我用“正能量”來打敗。我要在以后的學(xué)習(xí)生活中努力改正它們，讓自己也成為一個充滿正能量的小男孩。
正能量讀后感4
整本書中我感受深的是：第一章29頁一節(jié)：大笑吧，像不曾受過傷一樣。
這一節(jié)中通過幾組實驗證明：笑對人體健康有益，于是決定盡量讓人們更多的笑起來，提升他們內(nèi)在的能量。笑一笑，十年少的諺語也證明：笑對人的身體健康的重要的作用。
看到這一節(jié)時，我想起：我年邁的老母親常年與疾病抗?fàn)�，瘦的幾乎是皮包骨頭，但是精神很好。每次住院，幾乎從不曾看到過她頹廢的表情，經(jīng)常是樂呵呵的'，爽朗的笑聲幾乎每天都有。有時看到她難受我總是很焦急，她卻總是一邊笑著一邊說：“沉住氣，別怕，會好的”。正如她的話一樣，她一次一次與病魔在抗?fàn)帲淮我淮瓮α诉^來。老父親在病倒之后恢復(fù)的很快，每天在吃飽之后，只要外面不是那么冷，他總是走大街竄小巷鍛煉身體，回到家里把在外面聽到的，看到的講給不能出門的媽媽聽。我總能聽到他們談話時陣陣的笑聲。這時，我就會想到：“浪漫”中的歌詞：我能想到最浪漫的事就是和你一起慢慢變老，等到我們老的那也去不了，我還把你當(dāng)成手心里的寶……”。兩個幾乎掉了滿嘴牙的老人，一起走過了五十多年的風(fēng)雨歷程，將邁入80歲的年齡。他們常年有病，并且也有許多的不如意。但他們依然樂觀……真的，像不曾受過傷一樣。盡管曾經(jīng)傷痕累累。
請大笑起來吧！像不曾受過傷一樣，只要嘴角輕輕上揚，體內(nèi)瞬間就會充滿正能量。生活真的像一面鏡子，你對它笑，它也對你笑。笑吧，為了自己，為了你愛的和愛你的任何一個人！
正能量讀后感5
“堅持正能量，人生不畏懼”剛拿到這本書，就被封面上這個小標(biāo)題深深吸引。才讀第一章，就發(fā)現(xiàn)這本書的內(nèi)容很有深度，雖然是一本世界頂級心理學(xué)巨作，但一點都沒有高深莫測、枯燥乏味的感覺，讀起來淺顯易懂，內(nèi)容生動形象，非常貼近我們的生活，迫不急待的拜讀完，合上書頁，感慨頗多，真是讓人茅舍頓開，受益匪淺哪。
本書以“表現(xiàn)”原理貫穿始終，字里行間，透著催人奮進的力量。用了大量趣味性實驗向我們闡述了什么是“正能量”，“正能量”與“表現(xiàn)”原理的密切關(guān)系，如何積聚正能量的訣竅，怎樣合理運用“正能量”對抗負(fù)面情緒，提升自己的魅力指數(shù)，處理好人際關(guān)系，打造全新的`自我。原來，關(guān)于一個人的身體、情緒、信念、意志力的秘密都源于這種“能量”，真是不可思議！
“只有通過控制己行，才能成為克己之人�！弊x這本書讓我明白了：管理就是做人。要成為一個好領(lǐng)導(dǎo)，先要管好自己。只有自己積聚了自信、豁達、愉悅、進取等正能量，才能把這種正能量傳遞給身邊的人。其實，很多管理者最容易犯的錯誤就是，過于嚴(yán)厲，不允許下屬犯錯，結(jié)果，往往這樣的效果卻是事倍功半。所以，我要認(rèn)真思考幾個問題：我有什么責(zé)任？我要負(fù)責(zé)哪些事？我怎么去滿足工作上的要求以及大家對我的期望？只有在實踐中不斷的總結(jié)，通過不斷的提升，才能以自己的人格魅力取勝，才能在工作中、生活中蒸蒸日上。
正能量讀后感6
今天，我讀了《正能量伴我成長》這本書，這本書里有許許多多的內(nèi)容，其中我最喜歡的內(nèi)容是《你也在井里嗎？》這篇短文。
主要講了一頭驢，掉進了一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子仍然沒能救出來。農(nóng)夫放棄了，同時他也認(rèn)為這頭驢子年紀(jì)大了，不值得去費大周折把他救出來。 但無論如何，井還是要填上的。隨后，農(nóng)夫找來鄰居幫忙填土，反而，驢子很聰明，把撂在它身上的'土，再撂在一邊，最后，井填平了，驢子跑了，農(nóng)夫后悔不已。
我們在人生的道路上，難免會遇到一些困難，就如這頭驢子一樣，我們要動動腦筋、認(rèn)真思考，才會想出辦法。在遇到這樣的困難時，我們唯一的辦法就是：將身上的土抖落，然后踩在上邊。我們必須接受失望，因為它是有限的，但不可以失去希望，因為它是無窮的。我們必須接受事實，因為它有時間限度，我們不可以失去它，因為它擁有無窮的力量！在生活中，我們要動手做做看，辦法總是會有的。
真是禍兮福所倚，福兮禍所伏�。�
正能量讀后感7
正能量——顧名思義，這是一種可以給世界帶來積極影響的力量。我一直認(rèn)為，正能量無所謂它的大小，每一股力量都能給我?guī)硪环菝篮谩?/p>
當(dāng)我們在面對生活中的壓力、職場上的不公平時，很多人都充滿各種抱怨。就像我的一個同學(xué)，每次她遇到不好的事情時，都回來我家找我，拉著我說一些怨天怨地怨社會的`言論，我聽一會，自己的心情也會受到很大的影響，我還要想辦法平復(fù)自己情緒。其實，不管我們看不看、或者說不說，真相和現(xiàn)實就在那里擺著，只有多一些能讓人開心、給人希望、積極向上的正能量，才能把現(xiàn)實踩在腳下，而不是扛在肩上負(fù)重的活著。
《職場正能量》這本書主要講了職業(yè)經(jīng)理人正能量方面的問題。他的觀點是：能力=心態(tài)×溝通×知識，沒有心態(tài)和溝通，知識就等于零。這樣看來有了良好的心態(tài)我們做事才能做好。這本書中通過實例和理論，說明了里面的重要點。會說話是門藝術(shù)，既要讓人能聽懂，又要有效達成共識。做到有效溝通，才能減少企業(yè)內(nèi)耗才可以為企業(yè)創(chuàng)造更高的效益。讀完這本書感覺頗有收獲，這本書深入淺出地為讀者打開了一扇深刻認(rèn)識自己的窗戶。
棄我去者，昨日之日不可留；亂我心者，今日之日多煩憂。一輩子很短，真的需要好好地愛惜自己，我們自己的世界，有了自己心靈的那一抹陽光才真的明媚溫暖。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅(qū)散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。
正能量讀后感8
《正能量》是一本十分不錯的世界級心理勵志書，本書作者理查德·懷斯曼擁有“英國大眾心理學(xué)傳播第一教授”的頭銜，他的心理學(xué)研究成果享譽國際，他的研究在英國超過150個電視節(jié)目上播出。同時，他還為蘋果、通用電氣、摩托羅拉、花旗銀行等500強企業(yè)做巡回培訓(xùn)和演講，激勵過數(shù)百萬人走向成功。必須要仔細(xì)認(rèn)真的堅持閱讀下去！
這個月讀了這一本書，真正的豁然開朗，在這個世界上，我們每一個人都需要正能量，因為正能量能促進工作，使我們的人生更加豐富多彩，正能量能幸福生活，但人生的正能量怎樣汲取？《正能量》用很多個實驗案例和訓(xùn)練方法，來指導(dǎo)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)并引導(dǎo)自身的正能量，同時消弭負(fù)面情緒，讓我們的`心靈健康成長。
不管你屬于哪個社會階層，也不管你從事何種工作，正能量都是你所渴望的�！墩芰俊愤@本書不是簡單枯燥的說教，而是具體實在的案例和訓(xùn)練方法，讓我們很快就能受益。
不管如何，我都想讓自我擁有正能量，將每個生活細(xì)節(jié)堅持下去，說不定哪天就會突然發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個僅僅麻木重復(fù)自我舊行為模式的人，而是變成一個能夠控制自我的人生、對身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。以此支撐起一個強大的內(nèi)心，并影響身邊的每一個人，拓寬生命的廣度，在有限的人生里，享受無限的思想和愛帶給自我的愉悅。
正能量讀后感9
《正能量》一書要告訴大家并不是何所謂正能量，而是講如何獲取正能量。正能量于公于私，都很重要，既然如此重要，那要付諸些什么行動才能使一個人充滿正能量呢，本文給了我們很好的啟示。
本文所呈現(xiàn)的觀點，正能量不是通過外界給予的，而是通過自己的努力由內(nèi)而外所散發(fā)出來的。威廉·詹姆斯的“表現(xiàn)”原理告訴我們，行為導(dǎo)致意志力、情緒、思想的產(chǎn)生，這一理論顛覆了大眾一直所認(rèn)同的“思想決定行為”的觀點。打個比方：我們慣性思維是因為快樂，所以微笑，因為憂愁，所以皺眉。但“表現(xiàn)”原理把這種因果關(guān)系顛倒了，因為微笑才感到快樂，因為皺眉才感到憂愁。先有行為而后有情緒，換句話說，每個人如果想獲得某種情緒，可以通過自己的行動抑或表情去實現(xiàn)。例如文中的實驗提到，大笑的人比微笑的人得到快樂更多，微笑的人比毫無表情的`人得到的快樂更多。人們經(jīng)過臭物時，作惡心狀的人比故作鎮(zhèn)定的人更感覺到臭；陌生男女通過眉目傳情、用腳碰觸對方等“親密”行為會大大增加“成功”的概率；繃緊身體會增強人的意志力等。大量的實驗證明了“表現(xiàn)”原理：如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得你仿佛已經(jīng)擁有了它一樣。
筆者的理解：一個人希望自己成為一個什么樣的人，想具備哪些品質(zhì)，那就努力通過“表現(xiàn)”出相應(yīng)的行為，堅持下去，最終，自自然然就會實現(xiàn)。所以，套用原文的一句話：請笑起來吧，像不曾受傷一樣，只要嘴角輕輕上揚，體內(nèi)瞬間就會充滿正能量！
正能量讀后感10
今年寒假，媽媽給我買了一本書，名字叫[我是正能量小孩]。整個寒假里，我每天都津津有味的閱讀這本書。
這本書里講的是一個膽小害羞，不善表達，沒有朋友，內(nèi)向，對自己沒有信心的小男生—————永哲。他每天的負(fù)能量感到痛苦又無奈又無法改掉缺點。這時霹靂霹靂正能量星球的鐘點工，許諾每天可以幫永哲三個忙。永哲因為有了鐘點工的鼓勵和幫助，變得自信起來。不久，鐘點工就要暫時的離開永哲到飛船里去充能量，但十四天后鐘點工就會回來。鐘點工回飛船前就和永哲約定，永哲每天要堅持獨自完成三件事。鐘點工離開后永哲就努力地遵守約定，上課積極舉手回答問題，主動和同學(xué)們打招呼，堅持練習(xí)跳繩。他的表現(xiàn)得到了老師和同學(xué)們的認(rèn)可，他也交了許多的好朋友，永哲也越來越開心，過了一段時間永哲發(fā)現(xiàn)自己可以不在依賴鐘點工，他美滋滋的`笑了。
看了這本書我終于認(rèn)識到；只要有信心，以及堅持不懈的毅志力和敢于挑戰(zhàn)的勇氣。這樣就可以讓正能量驅(qū)散負(fù)能量。給自己帶來成功的喜悅和開朗的心情。這樣一定會變成一個像永哲那樣充滿正能量十足的帥氣小伙子。
這本[我是正能量小孩]真是讓我感悟真多��！我以后要多多的向主人公永哲學(xué)習(xí)。
正能量讀后感11
人的幸福感也會慢慢增加。在工作中，重視用積極的心態(tài)調(diào)整自己，排除負(fù)面的思想，遠(yuǎn)離消極，堅持正向能量，持之以恒，還有什么困難會困擾我們呢？每天給人一個微笑、一個握手、一個擁抱，傳遞的便是樂觀和積極，轉(zhuǎn)發(fā)一條溫馨、積極向上的短信，也是向朋友傳達了正能量的價值，促使社會風(fēng)氣向著積極健康的方向前行。只有我們每一個個人學(xué)會堅持正能量、充滿正能量，我們的社會才會充滿正能量，社會才會充滿正能量。所以我們要跳出傳統(tǒng)思維，釋放自己有怒氣，獲得心理的.健康，控制恩維，激發(fā)內(nèi)心正能量。也許，它真的能帶來強大無比的正能量，正所謂的堅持正能量，人生不畏懼。
《正能量》一書教我們：如果你有自信，它會釋放出能量，推動你走向成功；如果你自卑或恐懼，它也會釋放出能量，導(dǎo)致你走向失敗。其實我們生命中有很多時候，很多事，是我們能做或不能做的。每個人的正能量因人而異，各有不相同，所以我們要自己去挖掘開拓，做我們自己喜歡做的事或我們擅長的事！
正能量讀后感12
相信大家都知道，讀書可以讓人的思想由狹隘變得開闊，可以塑造自我、完善人格、提升思想，還能幫我們獲得智慧，所以沒事的時候我會去翻一些關(guān)于正能量方面的書籍，因為我覺得，無論正能量還是負(fù)能量，都是相互傳染的，只有自己積極、樂觀、熱情的去面對生活，你才能快樂，才能給大家?guī)砜鞓贰?/p>
《正能量》這本書是我偶然在書店看到的，翻了幾頁覺得還不錯就買回了家，堅持把這本書給看完。讀完發(fā)現(xiàn)，這是一本非常棒的勵志書籍。作者深入淺出的為自己和他人之間打開了一扇窗戶，教我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒，激發(fā)自身潛能。從這本書中我了解到：努力進取、甘于奉獻是工作中獲得正能量的法寶；豁達善良、公平正義是交往中傳遞正能量的關(guān)鍵；樂觀向上、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉。
這突然讓我感覺到，在百草益壽，每位員工都積極樂觀，有什么事情大家都搶著去做。我可以感覺到，我們的'員工每天都在給我們的叔叔阿姨營造一種正能量，笑臉迎人，分享喜悅事情。如今社會，壓力種種，有效的釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持健康的生活態(tài)度，成為了大家的追求。所以在百草益壽，我們會定期為叔叔阿姨舉行拓展運動、編排精彩綜藝節(jié)目，讓叔叔阿姨們在歡聲笑語中建立感情，讓他們感覺到在百草益壽比在家更好。讓他們不再感到孤獨，也讓他們的晚年生活更精彩。
正能量讀后感13
暑假媽媽給我買了一本書名叫《我是正能量小孩》，我可喜歡這本書了。
書中的小主人公劉永哲從談夢想開始，其實我也不知道自己有什么夢想，但好像又有很多夢想，比如長大我想當(dāng)老師、當(dāng)空姐……劉永哲很幸運，有鐘點工娃娃一旦遇到什么困難，鐘點工就會出面幫忙，我還真是羨慕他，如果我也能有一個該有多好呀！可當(dāng)鐘點工要回自己星球的時候，永哲卻不知怎么辦才好，我突然想起媽媽的話，自己的事情自己做，別什么都靠別人，永哲沒有朋友，不愛講話，上課不積極回答問題，可自從有了鐘點工幫助他以后，永哲開始變了，他和鐘點工的三個約定，也讓永哲重新找回了自信。跟朋友和好，每天上課主動發(fā)言，變得愛說話了。
雖然，最后鐘點工還是離開了永哲，跳繩比賽也沒能贏，可永哲的生活卻改變了，向他說的一樣，雖然朗讀能力一般，可是聲音洪亮了，學(xué)習(xí)成績不是很優(yōu)秀，但他喜歡上了學(xué)習(xí)，性格開朗了，朋友也多了，著都是鐘點工的'功勞，我的生活中沒有鐘點工，但我覺得應(yīng)該向永哲學(xué)習(xí)，做一個活潑愛學(xué)習(xí)的孩子，雖然我的學(xué)習(xí)成績不是很好，但我一定會加倍努力。我也想在心里放一個鐘點工，讓它幫我找到身體里的正能量，將來的我肯定是一個豁達開朗、勇于挑戰(zhàn)的小美女！
正能量讀后感14
疫情期間在家無聊隨手抓起的一本書，本是無聊打發(fā)的結(jié)果發(fā)現(xiàn)，真的滿滿的正能量：教會你我如何改變自身的行為，讓我們擁有快樂的正能量、永葆正能量、遠(yuǎn)離和正確的對待負(fù)面情緒。
在現(xiàn)在的社會中，QQ、人人、微博等一些社交網(wǎng)站上時不時就會出現(xiàn)一些負(fù)能量的詞語和視頻，感覺到大家的表述是對負(fù)能量的排斥和對正能量的渴望。其實這樣的現(xiàn)象主要源自于生活、工作中的各種壓力對自身的精神、情緒帶來的影響。工作、學(xué)習(xí)、生活給人帶來的壓力越來越大，負(fù)能量在每個人的體內(nèi)都不斷積壓，碰到一個觸發(fā)點就爆炸了。理查德.斯曼書中就給出了我們一些調(diào)整的做法，首先要放松、平靜、心態(tài)平和下來，讓負(fù)能量慢慢消退，當(dāng)你感覺自己的負(fù)面情緒不好的時候，那就是正能量該登場的時候了。給自己積極的`暗示、鼓勵，不要對自己過分的自責(zé)，也不要負(fù)罪感。實在不行，聽聽音樂，做自己快樂的事情，也能緩解疼痛，減少憤怒。改變自身的行為，就能讓自己變成一個快樂的人。人生不如意十有八九，我們要“自找樂子”，生活就能多一份和美，少一份不快，多一份理解，少一份計較，多一份信任，少一份猜疑，多一份快樂，時常傳播正能量。生活就會越來越幸福，工作也會越來越順利!
正如封面上所展示的那樣：堅持正能量，人生不畏懼。
正能量讀后感15
人生際遇不一樣還是個人努力不一樣？亦或者還是其他的，直到看到理查德的這本書，我才知道：原來，只要堅持正能量，人生不畏懼；只要堅持正能量，一定會改變自己的命運和生活。
什么是正能量，以真空的能量為基準(zhǔn)，我們把大于真空的能量叫正能量。而淺顯易懂的說法就是，有積極的心態(tài)，有力量的.姿勢，會心地微笑，都可以產(chǎn)生正能量。
當(dāng)我們以飽滿的熱情大聲地讀出“正能量”三個字時，我們就會產(chǎn)生正能量。表現(xiàn)原理最形象的解釋就是：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)的像是你已經(jīng)擁有了這個品質(zhì)一樣�！蔽覀兛梢愿鶕�(jù)表現(xiàn)原理來獲得正能量，如果你想變得快樂，那先微笑吧；如果你想變得自信，那先昂首闊步吧；如果你想取得成功，那就先積極行動吧。
傳統(tǒng)的認(rèn)識是，你有什么樣的情緒，就會有什么樣的行為。而表現(xiàn)原理則是，你有什么樣的行為，就會產(chǎn)生什么樣的情緒。這一原理可以變被動為主動，充分調(diào)動你的主觀能動性。只要你擁有主動，你就會擁有正能量，你的心情愉快，做什么事情都會充滿信心。
總之，你應(yīng)該時刻保持積極的心態(tài)，哪怕是一個小小的微笑，也許，它真的能帶來強大無比的正能量。
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