墨菲定律讀書心得

　　有了一些收獲以后，好好地寫一份心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。到底應(yīng)如何寫心得體會(huì)呢？下面是小編精心整理的墨菲定律讀書心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

墨菲定律讀書心得1

　　墨菲定律無處不在，弱者會(huì)在事與愿違中漸漸認(rèn)命，在最初的“哭笑不得”之后，漸漸變得麻木不仁；而強(qiáng)者則不然，他們懂得如何借助“墨菲定律”糾正自己的偏差，調(diào)整自己的對(duì)策和位置，往往工作會(huì)更順利，生活會(huì)更幸福。

　　《墨菲定律》是一本探討心理學(xué)、社會(huì)學(xué)和生活哲學(xué)方面的書籍，由李原所著。該書以愛德華·墨菲提出的概念為基礎(chǔ)，系統(tǒng)地介紹了包括但不限于以下內(nèi)容：墨菲定律、洛克定律、刻板效應(yīng)、馬太效應(yīng)、奧卡姆剃刀定律、口紅效應(yīng)等經(jīng)典的定律、法則、效應(yīng)。在簡(jiǎn)單介紹了每個(gè)定律或法則的來源和基本理論后，就如何運(yùn)用其解釋人生中的現(xiàn)象并指導(dǎo)我們的工作和生活等進(jìn)行了重點(diǎn)闡述，是一部可以啟迪智慧、改變命運(yùn)的人生枕邊書。

　　《墨菲定律》這本書令我印象最深刻的是艾森豪威爾法則、墨菲定律和沉沒成本。

　　從高中的政治學(xué)習(xí)中，我就了解到“主要矛盾和次要矛盾”，矛盾是事物發(fā)展的源泉和動(dòng)力，做事情既要抓重點(diǎn)，又要統(tǒng)籌兼顧，不忽視次要矛盾。而艾森豪威爾法則就是分清主次，高效成事。蘇格拉底給學(xué)生上課，通過罐子里裝水、鵝卵石、碎石子、沙子等，問學(xué)生是否裝滿，來告訴學(xué)生“如果不先將大的鵝卵石放進(jìn)罐子里，你也許以后永遠(yuǎn)沒有機(jī)會(huì)把再把它們放進(jìn)去了”。通過這個(gè)故事，我們發(fā)現(xiàn)，做事前的規(guī)劃非常重要。在行動(dòng)之前一定要懂得思考，把問題和工作按照性質(zhì)、情況等分出輕重緩急，然后巧妙地安排完成和解決的順序。這樣才能收到事半功倍的成效。

　　世界是紛繁復(fù)雜的，我們做得很多事情，結(jié)果可能并非如我們所愿。遇到失敗的結(jié)果時(shí)，我們會(huì)感到沮喪，但是更重要的是從失敗中汲取教訓(xùn)。眾所周知，人類即使再聰明也不可能把所有事情都做到完美無缺。而墨菲定律就是與錯(cuò)誤共生，迎接成功。

　　沉沒成本指的是那些已經(jīng)付出并且無法收回的支出，比如時(shí)間，金錢、情感、精力等。生活中，許多人往往舍不得放棄沉默成本，比如你買了一張電影票，看了一半，發(fā)現(xiàn)是部爛片，卻還要硬著頭皮看，不僅失去了金錢，而且浪費(fèi)了時(shí)間。魯迅先生說過，“真正的勇士，敢于直面慘淡的人生，敢于面對(duì)淋漓的.鮮血。”難以割舍已經(jīng)失去的只會(huì)失去更多�？傊�，對(duì)于沉沒成本不需要計(jì)較太多，就好像覆水難收，過去的就讓它過去吧。朝前看，不回頭，這樣才正確。

　　《墨菲定律》這本書給了我許多啟示，面對(duì)許多要做的事情，要分清輕重緩急，提前規(guī)劃以達(dá)到事半功倍的效果。做錯(cuò)事情不要一味的自責(zé)，要從錯(cuò)誤中汲取經(jīng)驗(yàn)。面對(duì)已經(jīng)過去的事情，應(yīng)該朝前看，不應(yīng)一味的嘆息。

墨菲定律讀書心得2

　　聽到這本書的書名，我覺得大多數(shù)人可能都會(huì)有點(diǎn)陌生，我先來介紹一下何為墨菲定律。

　　墨菲定律就是曾經(jīng)愛德華·墨菲說的一句話：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導(dǎo)致災(zāi)難，則必定會(huì)有人去做出這種選擇，而這個(gè)人往往會(huì)是你。

　　想必許多人在生活中會(huì)有許多問題：為什么事情總于我們的意愿背道而馳？為什么總是會(huì)有這么多事與愿違的情況呢？為什么生活中會(huì)有這些令人哭笑不得、啼笑皆非的事情呢？這些事情的發(fā)生都是源于墨菲定律，而《墨菲定律》這本書從職場(chǎng)、社交、談判、決策管理、經(jīng)營(yíng)、財(cái)富、投資、友誼、愛情、消費(fèi)、健康、教育、生活等多個(gè)方面詼諧幽默地揭示了墨菲定律，并且能夠幫助我們?nèi)ケ荛_生活中見怪不怪的無形陷井，從而更高效地學(xué)習(xí)與生活。

　　這本書中的每篇文章都是一個(gè)事例加上解決方法論證每篇文章的觀點(diǎn)，讓人在讀一本學(xué)術(shù)類的書的'同時(shí)又不感到枯燥，反而感到生動(dòng)有趣。

　　在這本書中，讓我印象最為深刻的一篇文章講的是馬斯洛需求層次理論，也被稱為基本需求層次理論。該理論將需求分為五種，從低到高分別為：生理上的需求、安全上的需求、情感和歸屬上的需求、尊重的需求、自我實(shí)現(xiàn)的需求。馬斯洛認(rèn)為，人是一種有夢(mèng)想的動(dòng)物，只有干稱職，感興趣的工作才能達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的需求。但是，人們往往為了達(dá)到夢(mèng)想而去每天疲于奔命，最后卻是迷失了自我，忘記了初心。這是為什么呢？這是因?yàn)槲覀円呀?jīng)被眼前的生活所困住，如果想要追求夢(mèng)想，就意味著失去現(xiàn)有安逸的生活，而最后一旦失敗便是一無所有，而人們就是害怕失敗，他們已經(jīng)忘記了以前一無所有時(shí)的生活。

　　這本書中蘊(yùn)含著的一些人生哲理，看起來雜亂無章，但就是這些組合在了一起，成就了墨菲定律。

墨菲定律讀書心得3

　　今天起，開啟《墨菲定律》讀書之旅。

　　今年暑期，我在大荔東府廣場(chǎng)的縣圖書站看書時(shí)，無意間看到了《墨菲定律》這本書，因時(shí)間關(guān)系，隨意翻了幾頁，覺得很好。里邊有很多定律，覺得很有道理，也很受用。另外，所有內(nèi)容都是相對(duì)獨(dú)立的內(nèi)容，隨便從哪里看起，或者看一段之后停止，都沒有什么問題。也是由于這個(gè)原因，自己就買了這本書。放置了這么長(zhǎng)的時(shí)間，今天才拿出來翻閱，還是想寫出自己的一些感受，與大家分享。

　　皮爾斯定律：意識(shí)到無知，是知道的開始。這個(gè)定律主要體現(xiàn)了兩個(gè)意思：一是要有自知之明，懂得謙虛;二是要有學(xué)海無涯的認(rèn)識(shí)，并勤于學(xué)習(xí)和完善自己。在文中，說了很多歷史人物的故事，都能體現(xiàn)這一定律，在此不再一一闡述。

　　拿我個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷和感受，來驗(yàn)證這個(gè)定律。之前在學(xué)校工作，覺得什么事情都得心應(yīng)手，游刃有余，自己也有十足的自信，甚至覺得自己學(xué)習(xí)和發(fā)展的空間不大了，有些自滿了。但在今年，換了個(gè)工作崗位之后，才認(rèn)識(shí)到自己的不足，覺得自己還有很多地方需要提高，這都是在工作實(shí)踐中不斷認(rèn)識(shí)到自己的不足。這是在實(shí)踐中對(duì)自己有了更加正確的認(rèn)識(shí)，知道自己有不足，才有可能為此而學(xué)習(xí)努力，完善和提高自己。

　　自知很難。多數(shù)的人都喜歡在別人的面前夸夸其談，說明自己很行，或許這是一個(gè)共性的問題，都希望能夠通過這種方式獲得別人對(duì)自己能力的.認(rèn)可，通過這種方式刷新自己的價(jià)值感和存在感。特別是在一個(gè)崗位上待的時(shí)間長(zhǎng)了，或者獲得了更高的職位，都可能會(huì)對(duì)自己的能力和價(jià)值產(chǎn)生過高地認(rèn)知，就容易增強(qiáng)自己的滿足感。自我認(rèn)知的途徑主要有兩種：一是把別人當(dāng)成一面鏡子，折射自己真實(shí)情況，但這面鏡子往往會(huì)變形，要么過濾了自己的缺點(diǎn)和不足，要么就放大的自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處;二是在現(xiàn)實(shí)的實(shí)踐中不斷地加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，讓實(shí)踐的結(jié)論證實(shí)自己的能力，這是自我認(rèn)識(shí)的一個(gè)非常可觀的途徑。請(qǐng)?jiān)囅耄耗阍谏�活和工作中，你聽到評(píng)論你自己的話有多少是真實(shí)的、正確的，又有多少是經(jīng)過過濾的，留下的可能只是你想聽或者愿意聽到的話。因此，自知很難。

　　學(xué)習(xí)不止。讓學(xué)習(xí)成為我們的意識(shí)和習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的思想觀念，一輩子都在學(xué)習(xí)中不斷地完善和成長(zhǎng)自己。愿意學(xué)習(xí)是我們能夠主動(dòng)學(xué)習(xí)的前提，堅(jiān)持學(xué)習(xí)是我們能夠不斷適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，更是我們不斷完善和成長(zhǎng)自己的需要，在思想上對(duì)學(xué)習(xí)要有正確的認(rèn)識(shí)，懂得學(xué)習(xí)對(duì)我們個(gè)人成長(zhǎng)的意義。長(zhǎng)期堅(jiān)持學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣，堅(jiān)持學(xué)習(xí)才能更加準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己，完善和成長(zhǎng)自己。在學(xué)習(xí)中不斷思考，是一件非常有樂趣的精神活動(dòng)，是一件只有自己能夠真切體驗(yàn)的精神活動(dòng)，當(dāng)你把自己的精神世界的活動(dòng)用語言文字呈現(xiàn)出來的時(shí)候，對(duì)自己來說就是一種精神的洗禮，當(dāng)別人看到你作品時(shí)，或許能夠體會(huì)你思想感情的只是其中的一小部分。

　　重溫皮爾斯定律：意識(shí)到無知，是知道的開始。

墨菲定律讀書心得4

　　公司為我們發(fā)了《墨菲定律》，利用休息期間通過認(rèn)真拜讀我發(fā)現(xiàn)這本書是主要是針對(duì)心理學(xué)中最有代表性的潛在心理效應(yīng)進(jìn)行闡述。作者愛德華·墨菲通過生活和工作中的自我認(rèn)知、經(jīng)濟(jì)管理等方面著手，引出諸多對(duì)現(xiàn)代人工作、生活有影響的心得，將一個(gè)個(gè)看似高深、晦澀的定律、法則闡釋得透徹明了。對(duì)讀者正確理解《墨菲定律》有著十分有益的啟示。下面就我閱讀之后的一些感想，與大家共分享：

　　生活中為什么總是產(chǎn)生一些疑問，這就意味著我們已經(jīng)逃脫不掉《墨菲定律》了。

　　1、實(shí)現(xiàn)個(gè)人夢(mèng)想的歷程，比你想象的要艱苦漫長(zhǎng)。

　　《墨菲定律》告訴我們?nèi)魏问虑槎紱]有表面看起來那么簡(jiǎn)單容易，其實(shí)真正實(shí)現(xiàn)起來是非常困難的。所以，我們無論做什么事情，有多難，我們都要堅(jiān)持，不要低估自己的潛在能力。

　　2、自己以為的銷售工作，根本沒有看起來那么簡(jiǎn)單。

　　對(duì)于我們做銷售的`，需要的是積累一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，理性的看待自己的產(chǎn)品、優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)和自己的能力等問題后，能夠根據(jù)客戶需求制定出一套適合客戶的方案，這樣才能贏得客戶的信任。

　　3、工作越是小心翼翼，越是出錯(cuò)。

　　如果擔(dān)心某種情況發(fā)生，它就更有可能發(fā)生，因此，要對(duì)我們的工作進(jìn)行一定的規(guī)劃，將重要的事情和次要的事情分開，然后按照規(guī)劃把重要的事情先完成，之后去完善那些不重要的事情，盡可能做到盡善盡美。但也不要苛求完美主義。我們要善于總結(jié)不足是一件利于自己日后發(fā)展的好事情，我們要做到不逃避自己犯下的錯(cuò)誤，端正自己的工作態(tài)度，虛心向同事、領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，使自己的工作更進(jìn)一步。

　　類似的例子很多，我們只要做到任何事情坦然面對(duì)，用完美的結(jié)果要求自己，凡事分出來高低輕重，我們做事先重后輕，把重要的事情能夠做好。那么相對(duì)于簡(jiǎn)單的事情，我們就能輕松應(yīng)對(duì)了，現(xiàn)實(shí)中我們無法逃避掉各種定律和法則，只要我們有了一顆敢于應(yīng)對(duì)的決心，就沒有我們做不成的事情。

墨菲定律讀書心得5

　　墨菲定律，相信對(duì)大多數(shù)人都是個(gè)新詞，可它的道理其實(shí)簡(jiǎn)單不過，一個(gè)人不希望發(fā)生的事，往往會(huì)發(fā)生。對(duì)此，我可是深有體會(huì)。

　　一天中午，家里沒人燒飯，我只好吃方便面。作為一名死宅，吃方便面對(duì)我來說是家常便飯。熟練地把方便面袋子撕開，把面餅倒在微波爐專用碗中，加調(diào)料，加開水，合上蓋子，放進(jìn)微波爐高火打滿兩分鐘，干凈利落，一氣呵成。正當(dāng)我拍拍兩手，心中涌出一絲驕傲?xí)r，鬧鐘響了！是乒乓球比賽的直播開始了，今天是中國(guó)隊(duì)打日本隊(duì)，不能不看啊！我趕忙打開電視看球去了。

　　叮！微波爐發(fā)出了清脆的聲響，我的面好了！我依依不舍地又看了一眼電視屏幕，嗯，不錯(cuò)！3比1領(lǐng)先，加油�。∵@才狂奔到廚房拿面。就在我端這面碗時(shí)，麻煩來了大家知道，用微波加熱專用碗上都有個(gè)小孔做通氣孔。平時(shí)端這碗時(shí)，都會(huì)用一塊抹布?jí)|著，防止手被燙傷。可今天有我喜歡的比賽正在直播，一秒都耽誤不得��！不假思索地，我直接把手伸進(jìn)了微波爐啊呀！我輕聲尖叫，忙把手伸入了水池中。我還真的被那通氣孔中噴出的蒸汽燙傷了！再看我的手指，又紅又腫，難受極了。

　　事后，我仔細(xì)地觀察了那個(gè)微波爐專用碗那小孔在碗蓋上所占面積正如半粒米大小，而那碗蓋卻卻有巴掌大小這樣都能被燙著？！摸著還紅腫的手指，我百思不得其解。

　　后來，聽父親講他的投資經(jīng)歷時(shí)，聽到了這個(gè)詞墨菲定律。父親說他早期投機(jī)賺小錢時(shí)，常想是不希望它跌時(shí)它偏要跌。這便是墨菲定律了。這與我的經(jīng)歷十分相似��！我又想起我以前偷偷玩電腦，終于有一次被發(fā)現(xiàn)了這些，都有共性

　　我仔細(xì)地思考后，明白了：我被燙傷，是因?yàn)閳D省事，圖方便，而得了這個(gè)教訓(xùn)，父親投資失敗，是因?yàn)樗麑?duì)金錢過于向往；而我偷玩卻不想被發(fā)現(xiàn)，是是心中的`貪玩而引起�？偨Y(jié)起來，都離不開這個(gè)貪字。貪欲是人的本性之一，而正是這貪心對(duì)時(shí)間、金錢、娛樂的貪引發(fā)了我們最不希望看到的后果。這便是墨菲定律背后的真意了。

　　有沒有辦法擺脫這墨菲定律呢？當(dāng)然有，我想，那便是按部就班，一步一個(gè)腳印地踏踏實(shí)實(shí)行事了。

墨菲定律讀書心得6

　　《墨菲定律》這本書是根據(jù)愛德華·墨菲提出的“墨菲定律”而伸展開編著的。

　　這是一本告訴我們隱藏在事物表象之下的定律像智慧的窗戶，幫助我們看清復(fù)雜世界背后的真相，更深刻地認(rèn)識(shí)人性和社會(huì)，洞悉成功人士的方略，從而收到事半功倍之效。

　　在這本書里，我學(xué)到了很多，比如我們感到自己很努力，卻沒有達(dá)到預(yù)期，可以用二八法則來解釋：

　　我們工作的80%都是無用功，20%才是有效的，所以我們需要把主要精力放在20%的工作上，產(chǎn)生80%的效果。

　　再比如，假設(shè)我們有一個(gè)養(yǎng)殖場(chǎng)，現(xiàn)在你要決定這個(gè)養(yǎng)殖場(chǎng)究竟是養(yǎng)雞還是養(yǎng)兔：

　　如果你要養(yǎng)兔，不僅要考慮養(yǎng)兔的收益能否大于養(yǎng)兔的成本，還要考慮能否大于機(jī)會(huì)成本，機(jī)會(huì)成本就是養(yǎng)雞帶來的收益，

　　如果養(yǎng)兔無法大于養(yǎng)兔的'成本和機(jī)會(huì)成本，就必須選養(yǎng)雞。

　　世界是紛繁復(fù)雜的，更多事情我們雖然習(xí)以為常，但不了解真相。要用一些理論來揭示事物運(yùn)行的邏輯規(guī)律，推演命運(yùn)發(fā)展的因果關(guān)系!

墨菲定律讀書心得7

　　如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會(huì)發(fā)生，這是引用這本書中的一句話�！澳�菲定律”是一種心理學(xué)效應(yīng)，在粗略讀完這本約僅有二百五十頁的書之后，我感受到了一種內(nèi)在的奇妙能量：就是不管我做什么事，好像總能隱約預(yù)測(cè)到事情的結(jié)果一般。

　　“巴納姆效應(yīng)”讓我知道了心里暗示的力量。街邊算命的先生大多真情留不住、套路得人心。展開來講是這樣的：當(dāng)你想尋求算命先生幫助的時(shí)候，無形中內(nèi)心就有了容易接受暗示的特點(diǎn)。當(dāng)算命先生用一頂戴在誰的頭上都合適的帽子來扣向你的時(shí)候，你就感覺他算的.很準(zhǔn)，這時(shí)候你就對(duì)他言聽計(jì)從。

　　不信你看這句話是這樣的：“你很需要?jiǎng)e人喜歡并且尊重你，你有自我批判的傾向。你有許多可以成為你優(yōu)勢(shì)的能力但是你沒有發(fā)揮出來，你還有一些缺點(diǎn)，不過你一般都能克服它們”�？催@些話是不是既適合你，同樣適合我，適合每個(gè)人。

　　“彼得原理”告訴我們一定要找到自己合適的定位，在公司用人上也是一樣。晉升，作為一種鼓勵(lì)手段在公司運(yùn)作中非常普遍。然而，有的人是一個(gè)很優(yōu)秀的員工，但不一定是個(gè)好管理者。如果領(lǐng)導(dǎo)見他工作努力優(yōu)秀，提拔他為部門領(lǐng)導(dǎo)，作為管理者他可能不能勝任這份工作，就好像爬上了一架錯(cuò)誤的梯子，站在上面的感覺只有當(dāng)事人自己知道。

　　“墨菲定律”“帕金森定理”“彼得原理”并成為二十世紀(jì)西方文化的三大發(fā)現(xiàn)，其中“墨菲定律”只是一個(gè)概念，對(duì)于不同的人，在不同的情況下，會(huì)有不同的含義。書中涉及的社會(huì)法則、成功法則、社交法則、快樂法則等應(yīng)有盡有，真的需要待慢慢探索！

墨菲定律讀書心得8

　　當(dāng)我看完《墨菲定律》里的卡瑞爾公式后我輕輕的合上了書，心里有說不盡的體會(huì)，想要分享給大家。

　　卡瑞爾公式就是找出最壞的事，而且還要接受最壞的結(jié)果，如果成功了，那么就可以煥發(fā)出新的活力。

　　有這樣一個(gè)真實(shí)的故事。有一個(gè)人，名字叫做漢里，他患有胃出血，趕往醫(yī)院去救治了。治療的`時(shí)候，他的醫(yī)生卻說他無可救藥了。治療了一個(gè)月以后，漢里認(rèn)為：我自己除了等死神的到來，也別無選擇了。思考了幾天后，他的態(tài)度大大改變，決定去周游世界。在周游世界的同時(shí)，胃出血也漸漸的好了，最后他自己成功把病魔消滅了！

　　而他在不知不覺的時(shí)候用了卡瑞爾公式里的卡瑞爾消除憂慮法，首先他自己?jiǎn)栕约海嚎赡馨l(fā)生最壞的結(jié)果是什么？那也就是死亡，他便采取周游世界的方法，讓自己在心理上能夠坦然的面對(duì)這個(gè)最壞的結(jié)果。當(dāng)他能坦然面對(duì)這個(gè)最壞的結(jié)果時(shí)，他就成功煥發(fā)了自己的新活力，自己救了自己的生命！

　　但是卡瑞爾公式消除煩惱法可不是一蹴而就的，而他的具體方法就是以下內(nèi)容：

　　第一，遇事先要保持冷靜，不要驚慌失措，仔細(xì)回顧和分析，最重要的是要思考到最壞的結(jié)果是什么？并且坦然的去面對(duì)這個(gè)最壞的結(jié)果，那么你就會(huì)煥發(fā)新的活力，也就是所謂的卡瑞爾消除憂慮法。

　　希望你們可以記住這個(gè)可以自己救自己的公式！

墨菲定律讀書心得9

　　在生活中，我們很多人都有這樣的經(jīng)歷：乘坐公交車沒座位的時(shí)候，總是自己旁邊的位子空不出來；越是擔(dān)心發(fā)生的事情，偏偏就會(huì)發(fā)生。讀完這本書后就明白，盡管有很多事情我們已經(jīng)習(xí)以為常了，但其實(shí)并不了解真相，而《墨菲定律》就給我們揭示了這些事物運(yùn)行的邏輯規(guī)律，推演事物發(fā)展的因果關(guān)系，闡述了一種偶然中的必然性。

　　本書涵蓋的范圍很廣泛，從管理、心理、人生到事業(yè)，有諸多方面的案例，我就想其中的一個(gè)跟大家一起分享。

　　“鏈狀效應(yīng)”：想嘆氣時(shí)就微笑

　　書中是以職場(chǎng)抱怨展開的。有些人心胸不夠?qū)挻�，�?duì)一些事情總是放不開，喜歡怨天尤人。如果你總和這樣的人在一起的話，那么久而久之，你也會(huì)變成一個(gè)愛抱怨的人。這就是鏈狀效應(yīng)。所以，如果你不想變成一個(gè)“抱怨精”的話，那么就離那些愛抱怨的人遠(yuǎn)一點(diǎn)。職場(chǎng)上，更是如此，如果你抱怨多了，除了自失尊嚴(yán)外，還會(huì)讓同事對(duì)你避之唯恐不及。誰也不希望別人的消極情緒影響自己的.好心情，所以想抱怨的時(shí)候就微笑；有同事向你抱怨的時(shí)候，就一笑而過。心中的委屈，干脆把它變成一種前進(jìn)的動(dòng)力，督促自己更加努力工作，化干戈為玉帛，化戾氣為祥和，化抱怨為動(dòng)力，微笑面對(duì)自己的工作。抱怨的人不見得不善良，但常常不受歡迎。抱怨就像用煙頭燙破一個(gè)氣球一樣，讓別人和自己泄氣。

　　誰都恐懼牢騷滿腹的人，抱怨會(huì)使自己?jiǎn)适в職�，�?duì)解決問題卻毫無幫助。所以與其抱怨別人，不如反思自己。要想避免成為愛抱怨的人，就必須清醒的認(rèn)識(shí)到下面的事實(shí)：

　　（1）抱怨解決不了任何問題。既然不管心情如何，工作都是要做的，又何必讓他人心生芥蒂呢？

　�。�2）發(fā)牢騷的人沒人緣。太多牢騷說明自己缺乏能力，無法解決問題，才會(huì)將一切不順利歸于種種客觀因素。

　�。�3）冷語傷人。每個(gè)人都有貌似堅(jiān)強(qiáng)實(shí)則脆弱的自尊心，憑什么對(duì)你的冷言冷語一再寬容？

　　（4）重要的是行動(dòng)。遇到問題，將所有不滿的事情羅列一下，看看是制度不夠完善，還是管理存在漏洞。在工作中，不可能完全沒問題，我們需要找出它、解決它。

　　總之，世界是紛繁復(fù)雜的，了解和掌握這些定律，對(duì)我們認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)、發(fā)現(xiàn)事物的規(guī)律有非常重要的意義，使我們多一份清醒，多一份智慧。

墨菲定律讀書心得10

　　在生活中，我們經(jīng)常有這樣的經(jīng)歷，出門怕碰到誰，偏偏就碰到了，坐公交站著的時(shí)候，空出來的位置總是離自己遠(yuǎn)的位置，排隊(duì)的時(shí)候，總是你沒排的隊(duì)移動(dòng)的更快些，小時(shí)候一沒完成做業(yè)，老師就檢查，越是怕被提問越是問到你…這其實(shí)就是“墨菲定律”

　　墨菲定律是一種心理學(xué)效應(yīng)，因?yàn)槭菒鄣氯A墨菲提出，所以就叫墨菲定律。

　　簡(jiǎn)單些說就是：如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多么的小，它總是會(huì)發(fā)生的。

　　那要怎么解呢？同事睜著期待的大眼睛問？！

　　怎么解？無解！

　　如果我們已經(jīng)知道有些事情終將發(fā)生，那最好的'辦法，就是積極面對(duì)了，我們無法完美的不犯錯(cuò)，那就只能從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)，讓錯(cuò)誤成為我們成功的墊腳石。

　　突然想到上次培訓(xùn)的時(shí)候老師說過，他們統(tǒng)計(jì)過，銷售電話打到一定的量，就一定會(huì)有成交，所以，每一個(gè)拒絕的電話，都是向成功邁進(jìn)了一步，只要你打的足夠多，你的成交額就一定會(huì)上來，想來，這便是墨菲定律的反向操作了。

　　書中有好多的定律，有我們熟悉的青蛙法則，木桶定律，口紅效應(yīng)等，也有許多我們不知道的，學(xué)習(xí)和了解這些法則并不會(huì)像得了武功秘籍一樣天下無敵。

　　他只是告訴我們世界存在的一些道理，知道了這些道理，對(duì)于很多的事情，我們就不會(huì)自尋煩惱，不會(huì)怨天尤人，積極得面對(duì)一切！

墨菲定律讀書心得11

　　《墨菲定律》是一本充滿哲理的書�！澳�菲定律”是一個(gè)叫墨菲的人提出來的，他的全名不是叫墨菲。這本書比較有名的定律是墨菲定律。

　　我感覺這本書的“墨菲定律”很多都是真的，墨菲定律說：“你要是比較害怕什么事物，比較不想發(fā)生的，就比較有可能發(fā)生�！彼�給了我自信，這本書說，一個(gè)人有自信就有成功，有自信，才能讓一個(gè)人光明。做人不能高傲自大，一個(gè)人如果高傲自大，那么，他就會(huì)從高處跌落低谷。

　　就好比我在課堂上發(fā)生的一件事，就給了我啟示，“墨菲定律”發(fā)生了！

　　有一次，在課堂上，語文老師在抽背，抽的那一篇課文我背不熟，慌張的.我心想：“別抽到我！太上老君快顯靈！求你了，別抽到我！”一個(gè)讓我恐懼又害怕的聲音出現(xiàn)了，老師說：“黃雨軒，就你了！快背”。我緩緩地站起來，斷斷續(xù)續(xù)地背，萬幸的是我背出來了。

　　果然，世上有很多時(shí)候，都會(huì)出現(xiàn)墨菲定律，比如害怕考試等等，墨菲定律是無處不在的，而我們需要做好自己，就不會(huì)害怕，不會(huì)焦慮。

墨菲定律讀書心得12

　　1、馬太效應(yīng)：成功是成功之母

　　馬太效應(yīng)：強(qiáng)者愈強(qiáng)，弱者愈弱，任何個(gè)體、群體地區(qū)，一旦在某一個(gè)方面（入金錢、名譽(yù)、地位等）獲得成功和進(jìn)步，就會(huì)獲得更多成功和進(jìn)步的機(jī)會(huì)；強(qiáng)者隨著積累優(yōu)勢(shì)，將有更多的機(jī)會(huì)變得更強(qiáng)，而弱者將被拉開更大的距離；

　　2、安慰劑效應(yīng)：暗示能帶來扭曲現(xiàn)實(shí)的力量

　　潛意識(shí)的自我暗示；心理學(xué)中：“暗示”指的是人活著環(huán)境以自然的方式向個(gè)體發(fā)出信息，個(gè)體無意中接收了這種信息，從而做出相應(yīng)反應(yīng)的一種心理現(xiàn)象；

　　3、馬蠅效應(yīng)：如何把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力

　　馬蠅咬馬，馬才會(huì)跑的飛快，人其實(shí)也一樣，心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，與站相比，人們更喜歡坐著-人的本質(zhì)就是喜靜不喜動(dòng)；

　　人都是激出來的.，因?yàn)槿私杂卸栊�，如果沒有外力的刺激或者震蕩，許多人會(huì)四平八穩(wěn)、舒舒服服的，得過且過的走完人生之路。

墨菲定律讀書心得13

　　人世間總是有那么些遺憾，面對(duì)這些遺憾，我們無能為力、也無可奈何。我們準(zhǔn)備了幾天幾夜的旅游計(jì)劃，也許就會(huì)因?yàn)樘鞖獾脑�因而全部泡湯；我們努力�?zhǔn)備了很久的比賽，輕輕松松就被那些有天賦的選手擊��；當(dāng)我們預(yù)判好市場(chǎng)，嘗試投資的時(shí)候，卻會(huì)因?yàn)楦鞣N因素而導(dǎo)致血本無歸……可以說，我們每個(gè)人的一生都在與錯(cuò)誤共存。而這其實(shí)就是我們所熟知的墨菲定律。

　　墨菲定律指的是，如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會(huì)發(fā)生。墨菲定律的具體內(nèi)容主要包括四個(gè)方面：任何事都沒有表面看起來那么簡(jiǎn)單、所有的事都會(huì)比你預(yù)計(jì)的時(shí)間長(zhǎng)、會(huì)出錯(cuò)的事總會(huì)出錯(cuò)、如果你擔(dān)心某種情況發(fā)生，那么它就更有可能發(fā)生。從墨菲定律的定義、具體內(nèi)容以及結(jié)合我們所經(jīng)歷的生活現(xiàn)象來看，一個(gè)人犯錯(cuò)誤是難免的。那既然如此，我們要以什么樣的方式來擺脫生活中的'墨菲定律呢？

　　在我看來，豁達(dá)的心態(tài)才是制勝的秘訣�！安蝗缫狻逼鋵�(shí)是人生常態(tài)，是蕓蕓眾生一直在面對(duì)的現(xiàn)象。中國(guó)有一句老話說的好“人非圣賢，孰能無過？”錯(cuò)誤是這個(gè)世界的一部分，只有當(dāng)我們坦然地面對(duì)并接受我們犯下的錯(cuò)誤，才能收獲更大的成功。

　　我們?cè)谏�活中總是�?huì)碰到各種各樣不如意的事情。但是越聰明的人越會(huì)允許自己出錯(cuò)。因?yàn)榉稿e(cuò)誤并不代表我們會(huì)一錯(cuò)再錯(cuò)。

　　相反，真正聰明的人會(huì)把犯下的錯(cuò)誤當(dāng)成以后道路的鋪墊。屠呦呦在提取青蒿素的過程中，研究了各種各樣的中藥。從大約200種中藥里獲得380種提取物，但沒有一個(gè)是正確的。后來，屠呦呦團(tuán)隊(duì)在我國(guó)中醫(yī)藥古籍中獲得啟示，最終提取出能夠治療瘧疾的青蒿素。馬云在進(jìn)入電商之路之前，也進(jìn)行過一次又一次的錯(cuò)誤摸索，最終創(chuàng)造了阿里巴巴這個(gè)電商傳奇……縱觀能夠在某個(gè)領(lǐng)域上有著的突出成就的人，都是能夠與自己的錯(cuò)誤共存。用自己豁達(dá)的心態(tài)，去戰(zhàn)勝生活中的墨菲定律。雖然平凡的我們沒有像那些成功人士一樣在各個(gè)領(lǐng)域上做出偉大的貢獻(xiàn)，但我們?nèi)孕枰�在自己的小天地里發(fā)光發(fā)熱，用豁達(dá)的心態(tài)活出自己的精彩來。

　　《受益一生的墨菲定律》并不是要延續(xù)我們被“墨菲定律”包圍的絕望，而是讓我們?cè)谶@個(gè)錯(cuò)誤隨時(shí)都有可能發(fā)生的世界里重新理清我們的思緒，真正建立起我們的理想。在那些我們努力了很久卻看不到結(jié)果的日子里，其實(shí)叫做扎根。只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)與錯(cuò)誤共存，才能夠從錯(cuò)誤中尋找經(jīng)驗(yàn)，為下一段路鋪墊勇氣。只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)原諒自己的錯(cuò)誤，培養(yǎng)豁達(dá)的心態(tài)，才能夠更加坦然地面對(duì)這個(gè)世界。正是因?yàn)殄e(cuò)誤是不可避免的，那么當(dāng)我們不再懼怕錯(cuò)誤之時(shí)，是否多了一份勇敢前行的勇氣？是否多了一份一往無前的決心？《受益一生的墨菲定律》告訴我們的，就是以豁達(dá)的心態(tài)正視無處不在的錯(cuò)誤，勇敢地面對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)的或者即將要出現(xiàn)的各種錯(cuò)誤，于光明處走去，向成功奔赴。

墨菲定律讀書心得14

　　黑色的封面，黃色的字體組成了這本書——《墨菲定律》，它的作者是徐謙。這本書為我們?nèi)�方位解答了人生中方方面面的心理困惑，并且指出了解決的辦法或?qū)Σ摺?/p>

　　世界是紛繁復(fù)雜的，很多事情我們雖然習(xí)以為常，但并不了解其中真相，我們需要用一些理論來揭示事物運(yùn)行的邏輯規(guī)律，推理命運(yùn)發(fā)展的因果關(guān)系。我們更需要用一些理論來指導(dǎo)我們的生活和工作，以使我們的生活更加美好。

　　為什么很多人感覺自己很盡力，卻沒有達(dá)到預(yù)期的效果或者收效甚微？我們可以用奧卡姆剃刀定律來分析和解決這個(gè)問題。奧卡姆剃刀定律認(rèn)為，在我們做過的事情中可能大部分是毫無意義的，真正有效的活動(dòng)只是其中的一小部分，而他們通常隱含于繁雜的事物中，找到關(guān)鍵的部分，去掉多余的活動(dòng)，成功就由復(fù)雜變得簡(jiǎn)單了。

　　為什么很多人情緒低落，毫無斗志，乃至平庸一生？這個(gè)問題可以用馬蠅效應(yīng)來解釋。馬蠅效益認(rèn)為，沒有馬蠅叮咬，馬就會(huì)慢慢騰騰，走走停停；如果有馬蠅叮咬，馬就不敢怠慢，跑得飛快。也就是說，人是需要一根“鞭子”的，只有被不停地抽打才不會(huì)松懈，才會(huì)努力拼搏，不斷進(jìn)步。這根鞭子是壓力，是挫折和困難，是危機(jī)意識(shí)。

　　為什么算命先生有時(shí)說得那么準(zhǔn)？難道他們真的有未卜先知的能力嗎？當(dāng)然不是。這個(gè)問題可以用巴納姆效應(yīng)來解釋：人常常迷失在自我當(dāng)中，很容易受到周圍信息的暗示，并把他人的言行作為自己行動(dòng)的參照，常常認(rèn)為一種籠統(tǒng)的一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點(diǎn)。也就是說算命先生所說的話一般是共性的，即這些話對(duì)誰說都有一定的準(zhǔn)確性。人在那種特殊的情況下就會(huì)在無形中把被說中的部分?jǐn)U大了，所以才感覺很準(zhǔn)。對(duì)此，巴納姆效應(yīng)告訴我們：要認(rèn)識(shí)你自己，要相信你自己，樹立科學(xué)的'人生觀，才不會(huì)被一些騙子所迷惑。

　　《墨菲定律》是一本可以啟迪智慧、改變命運(yùn)的心理疏導(dǎo)書籍。書中的墨菲定律揭示了如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會(huì)發(fā)生，告訴人們?nèi)魏问虑槎紱]有表面看起來那么簡(jiǎn)單；波克定理揭示了只有在爭(zhēng)辯中，才可能誕生最好的主意和最好的決定；刺猬理論則強(qiáng)調(diào)了人際交往中的心理距離效應(yīng)……這本書里面的那些定律、法則、效應(yīng)風(fēng)靡全世界，無論是做人還是做事，都是我們必知的。

　　讀了《墨菲定律》，我最大的收獲就是它讓我知道：天下最大的智慧就是能意識(shí)到自己的無知，只有先把自己做好了，才能達(dá)成你的人生追求、雄心壯志。我將利用這些神奇的法則定理來駕馭我的人生，改變自己的命運(yùn)。

墨菲定律讀書心得15

　　其實(shí)這本書如果能靜下來看，感覺是非常不錯(cuò)的。里面收集了很多曾經(jīng)都沒有看到過的句子。

　　如果說墨菲定律并非是真理，只存在于人們的心理層面，但這些存在的確是人們能夠達(dá)成共識(shí)的。比如墨菲旅游定律：有錢時(shí)沒時(shí)間，有時(shí)間又沒有錢。我想這是很多人的狀態(tài)，至少是我的狀態(tài)吧。這些句子能夠讓我找到一種共鳴，生活中似乎永遠(yuǎn)充滿了荒謬。

　　“你等車的時(shí)候車不來，走到兩站之間的時(shí)候又看到公車從身后飛馳而去！”

　　這是我第一天看到墨菲定律時(shí)感覺最有趣的.一條，就是生活真實(shí)的寫照。

　　不需要一天就把所有的墨菲定律都看完，但是當(dāng)閑下來的時(shí)候，隨手翻一翻，發(fā)現(xiàn)原來自己遭遇過的很多事也是大家都遭遇的，就會(huì)釋然不少！

　　比如今天又看到的一句：“好東西都不中用�！�

　　這個(gè)我體會(huì)很深刻。夏天的時(shí)候，其實(shí)女人都愛穿真絲面料的衣服或裙子，真絲可是好東西，柔軟舒適，想想都知道。當(dāng)然價(jià)格也不便宜。但真絲的東西極其嬌貴，指甲上起個(gè)毛，都能把絲質(zhì)面料刮得起絲，更遑論它結(jié)實(shí)不結(jié)實(shí)了。所以現(xiàn)在的年輕人都只能穿一些廉價(jià)的棉、雪紡紗、牛仔布一類的服裝。真絲昂貴，是好東西，但真的不中用！

　　當(dāng)然，墨菲定律中的每一條到底要如何理解，能夠理解多少，還是要還原到個(gè)人生活中去。

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