測量心得體會
當(dāng)我們有一些感想時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編收集整理的測量心得體會，希望能夠幫助到大家。
測量心得體會 篇1
5月16上午8點，領(lǐng)完儀器后。意味著為時兩周的實習(xí)正式開始了。充滿著好奇感，新鮮感的我們，帶著儀器，看著地圖，歡快的尋找我們所要測量的區(qū)域。來到區(qū)域后，組長分配好每個人的工作后，大家積極性很高的拿起了自己工作所需的儀器，開始了各自的工作。在這次實習(xí)中，我是擔(dān)任用水準(zhǔn)儀引高程的任務(wù)，來到j(luò)k5z，按照測量實驗課的所學(xué)的知識，架起儀器，生疏的把儀器調(diào)平，居然花了整整8分鐘。當(dāng)時就感慨，如果按照這樣的水平，測一個點就需要幾十分鐘，這么大一片區(qū)域，如果到處拉滿高程的話，不得累死。就這樣，忙了一天，只把高程拉到我們所在區(qū)域的控制點jk10z，以及在我們區(qū)域外圍拉了幾個高程控制點而已，第一天的工作就這樣結(jié)束了，第一天里，雖然取得的成績不大，可是調(diào)儀器的速度明顯快了蠻多，知道如何能更快的把儀器整平。
第二天，我的任務(wù)是，把外圍都拉滿高程控制點，因為昨天是傍晚時分才開始拉我們區(qū)域外圍的控制點，看不怎么清楚，為了確保精度，以及以后不大面積的返工，我們選擇從我們區(qū)域的jk10z開始，重新拉外圍的高程控制點。也就相當(dāng)于，昨天的工作白費，這是我們的第一次小返工，不過還是挺積極的。一上午，我們把外圍都拉滿了高程控制點。開始因為記數(shù)員少加一個前視讀數(shù)，誤差居然2m多，頓時心里拔涼拔涼的，辛苦一上午的工作白費了。心里不甘心，拿起計算機從新算，發(fā)現(xiàn)誤差只有28毫米，有11個測站，距離也有200多米，通過計算，在允許誤差之內(nèi)。那時我們開心的笑了，可以說這是我們測量小組第一次的成功吧，心里蠻有成就感的。下午，我們繼續(xù)又把高程往別處引，一心想，到處拉滿高程控制點，可以減輕后面碎步測量的工作。后來才發(fā)現(xiàn)，我的工作多余了，因為后面通過經(jīng)緯儀的碎步測量，用經(jīng)緯儀測量所得的數(shù)據(jù)，直接可以計算出來。
我的測量工作，到了第三天，就徹底截止了，后面我擔(dān)負的是跑尺，跑桿的任務(wù)。在我擔(dān)任測量的前幾天，總以為跑尺，跑桿很簡單。后來才發(fā)現(xiàn)，其實跑尺，跑桿，不但累，而且還真的是個技術(shù)含量比較高的工作，因為選好點，對于測量的工作是起很關(guān)鍵的作用，還有，你尺和桿立的標(biāo)準(zhǔn)不標(biāo)準(zhǔn)，對測量工作的精度有很大的影響。由于前期沒這樣的經(jīng)驗和想法，我們在角度測量方面返工兩三次，因為精度不達標(biāo)。
我的實習(xí)生活大概就這樣吧，這幾天里，我們規(guī)定每天6點起床。中午回去休息2個小時左右，下午又繼續(xù)工作到7點多，有一次都快將近8點，每天都很疲憊，但是這幾天里也是睡的最香的幾天，因為一躺下去就睡著了。說實話，雖然是一個專業(yè)，彼此之間還是有“比較”和“競爭”的，每個組都想自己組完成的又快又好，這樣貌似心里比較“自豪”，同時后面也可以多休息幾天。所以每個小組都很積極。一旦我們組有人偷懶，大家就是這樣說：你看某某組，人家都完成到哪個哪個步驟了，比我們快多了。在這幾天里，我們說的比較多的臺詞就是：你好，同學(xué)，讓一讓。
就這樣，我們完成了我們第一次自主的，為時相對比較長的一次實習(xí)。在這次實習(xí)中，我體會到了三點。
第一、團隊的重要性。不但是測量工作離不開團隊，就是以后出來工作，做很多事情，靠自己一個人是很難完成的，培養(yǎng)良好的.團隊精神對以后的成功有很大的幫助。
第二、人，一定要學(xué)到真本事。或許在某個時段，我們可以通過欺騙的手段通過某些考核。但是最終，我們還是會碰到真正考驗我們真本事的時候，人，不可能靠欺騙混過一生的。再者，我們也不甘心一直做一些底層的既辛苦，又不賺錢的事。只有我們有真材實學(xué)，才能有機會過上社會中高層生活。不然，或許我們就要長時間甚至一輩子呆在社會的底層。
第三、正確的看待失敗，我們的成功，往往不是一次就能取得的。就像我們的測量工作，也是通過多次返工才最終把圖畫出來。成功的路上，或許我們要經(jīng)歷幾次或多次的失敗，但是只要我們堅持，最終會取得成功的。堅持下取得成功的前提是，我們有真材實學(xué)！
測量心得體會 篇2
電子測量學(xué)是一門非常重要的技術(shù)學(xué)科，它涉及到現(xiàn)代電子科技的很多方面，如電子測量、測試和控制等等。在電子測量學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，我們要學(xué)習(xí)各種測量儀器及其操作方法，掌握測量信號的獲取和分析技術(shù)，以及數(shù)據(jù)的處理和表示方法。在學(xué)習(xí)和實踐中，我深刻領(lǐng)悟到了許多關(guān)于電子測量學(xué)的重要知識和技能，同時也認(rèn)識到了許多相關(guān)的實際應(yīng)用場景。
通過學(xué)習(xí)電子測量學(xué)，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和知識。首先，我掌握了很多典型的測量儀器及其使用方法，并且能夠運用它們對電子信號進行測量和分析，以及設(shè)備的調(diào)試和校準(zhǔn)。其次，我學(xué)會了分析不同類型的信號和波形，對數(shù)據(jù)進行處理和表示，以便更好地理解和應(yīng)用。此外，我還學(xué)會了使用電子測量軟件和計算機輔助設(shè)計工具，以進行更加精確的數(shù)據(jù)分析和模擬，這對電子工程師和技術(shù)人員有很大幫助。
在實際應(yīng)用中，電子測量學(xué)的技術(shù)得到廣泛應(yīng)用。例如，在電力系統(tǒng)中，電子測量學(xué)技術(shù)可以用于測量和分析電能質(zhì)量指標(biāo)，如電壓、電流、功率因數(shù)等；在通訊系統(tǒng)中，電子測量學(xué)技術(shù)可以用于對信號進行分析和修復(fù)，從而維持通訊系統(tǒng)的正常運行；在學(xué)術(shù)研究中，電子測量學(xué)技術(shù)可以幫助科學(xué)家們對實驗數(shù)據(jù)進行測量、分析和模擬，以取得更準(zhǔn)確的結(jié)果�？梢哉f，電子測量學(xué)一般會涉及到電子信息、計算機科學(xué)、光學(xué)、機械工程和材料科學(xué)等多個領(lǐng)域。
同時，在學(xué)習(xí)電子測量學(xué)的過程中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先是理論基礎(chǔ)的問題，需要掌握一定的數(shù)學(xué)和物理知識才能更好地理解測量原理和方法。其次是實驗操作技能的問題，需要不斷的實際操作才能掌握儀器的`使用方法并準(zhǔn)確的獲取數(shù)據(jù)，而實驗室實驗設(shè)備有限，需要同學(xué)們重新排隊使用，很難得到持續(xù)的實際操作。在解決這些問題的過程中，我不斷與學(xué)長學(xué)姐進行交流和討論，查閱相關(guān)資料和實踐操作，這一切堅定了我學(xué)好電子測量學(xué)的決心。
總之，電子測量學(xué)是一項非常重要的技術(shù)，其意義和應(yīng)用都非常廣泛。在學(xué)習(xí)電子測量學(xué)的過程中，經(jīng)歷了一定的困難和挑戰(zhàn)，但同時也獲得了寶貴的經(jīng)驗和知識。我相信，隨著信息時代的快速發(fā)展，電子測量技術(shù)的應(yīng)用會變得越來越廣泛，希望我能夠不斷學(xué)習(xí)和探索，把這份知識和技能運用到實際工作中去。
測量心得體會 篇3
測量學(xué)首先是一項精確的工作，通過在學(xué)校期間在課堂上對測量學(xué)的學(xué)習(xí)，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學(xué)輪廓，而實習(xí)的目的，就是要將這些理論與實際工程聯(lián)系起來。測量學(xué)是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學(xué)，從本質(zhì)上講，測量學(xué)主要完成的任務(wù)就是確定地面目標(biāo)在三維空間的位置以及隨時間的變化。在信息社會里，測量學(xué)的作用日益重要，測量成果作為地球信息系統(tǒng)的基礎(chǔ)，提供了最基本的空間位置信息。構(gòu)建信息高速公路、基礎(chǔ)地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的地理信息系統(tǒng)，均迫切要求建立具有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此測量成為獲取和更新基礎(chǔ)地理信息最可靠，最準(zhǔn)確的手段。測量學(xué)的分類有很多種，如普通測量學(xué)、大地測量學(xué)、攝影測量學(xué)、工程測量學(xué)。作為建筑工程系的學(xué)生，我們要學(xué)習(xí)測量的各個方面。測繪學(xué)基礎(chǔ)就是這些專業(yè)知識的基礎(chǔ)。
通過這次的實訓(xùn)，才整整了解到，一次測量實習(xí)要完整的做完，單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠遠不夠的，也是不可能將要做的工作做好。只有小組全體成員的合作和團結(jié)才能讓實習(xí)快速而高效的完成。正所謂“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”，只有我么團結(jié)起來，什么困難都不再是困難了。另外這次測量實習(xí)也培養(yǎng)了我們小組的分工協(xié)作的能力，增進了同學(xué)之間的感情，深化了友誼，將原本的一些“陌生人”聯(lián)系的更緊密了。當(dāng)然在實習(xí)過程中難免會碰到一些疙疙瘩瘩的事情，鬧得大家都不愉快，各有各的方法和見解，但是我們能夠及時地進行交流和溝通，錯誤的一方也不那么的固執(zhí)，對的一方也不那么的顯擺，忘記了昨天的不愉快，迎接新的朝陽！當(dāng)然也相信學(xué)校讓我們實訓(xùn)的另一目的是為了讓我們每個學(xué)生更加深刻的了解怎樣熟練的使用全站儀和水準(zhǔn)儀，并且能夠單獨的完成一項工作，達到相應(yīng)的鍛煉效果后進行輪換，以達到共同進行的目的，而不是單純搶時間，趕進度，草草了事收工，在這一點上我們本組是做的很認(rèn)真的，每個組員都分別進行獨立的觀察，記錄每一站，對全站儀測量都是在現(xiàn)場進行計算，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，沒有對上一步的檢核，絕不進行下一步的測量，做到步步有檢核，回來后還要對內(nèi)業(yè)進行準(zhǔn)確計算，因為這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準(zhǔn)確還要進行重測。即使重測，我們懷著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，錯了就返工，決不馬虎，。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心、耐心、毅力和做事嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。所以我們一直在克服以前的缺點，一步一個腳印的想前邁進！
從這次實習(xí)中我總結(jié)出了幾點來避免較大的誤差，例如：
�。�1）標(biāo)尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應(yīng)該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進前一定將視野的氣泡調(diào)平（兩側(cè)的線重合），否則造成的誤差會很大。
�。�2）在讀取數(shù)據(jù)時，每位成員都要細心，既要看得準(zhǔn)，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導(dǎo)致最終的成果的報廢。
�。�3）選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產(chǎn)生較大的誤差。
�。�4）團結(jié)就是力量，紀(jì)律才是保證經(jīng)過每個組員的團結(jié)工作，在我們組的同學(xué)交流測量中的經(jīng)驗時，大家感覺收獲都很多，有的說儀器的展點很重要，因為這關(guān)系到誤差的大小，有的說測量中點不能架設(shè)的太遠，水準(zhǔn)儀施測過程得使用以及架儀器過程中氣泡的精確對中和整平，還有就是我們要有一顆愛護儀器的心，對所用的儀器要精心呵護，在學(xué)校如此，走上工作崗位后更要如此，這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。
讓我學(xué)到了很多實實在在的東西，比如對實驗儀器的操作更加熟練，
學(xué)會了地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學(xué)的交際、合作的能力。一次測量實習(xí)要完整的做完，單單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結(jié)才能讓實習(xí)快速而高效的完成。從這十天的測量中，更重要的.是讓我明白了幾個重要的人生的道理：一、人與人之間的協(xié)作是相當(dāng)重要的，如果要是互相配合的話，就會如同一盤散沙一樣潰不成軍，尤其是在配合如此重要的測量學(xué)中；二、令人難忘的三周的測量實習(xí)終于結(jié)束了，我學(xué)會了很多東西，懂得了很多道理。 我基本掌握了課堂所學(xué)的測量學(xué)知識，知道如何正確使用水準(zhǔn)儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學(xué)會了施工放樣及地形圖的繪制方法。測量學(xué)是研究地球的形狀和大小以及確定地面（包含空中、地下和海底）點位的科學(xué)。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學(xué)知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當(dāng)?shù)谝惶扉_始測量的時候，我的心里還一陣陣的發(fā)愁：該如何把任務(wù)進行下去。當(dāng)動手的時候，發(fā)現(xiàn)其實并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經(jīng)常練習(xí)，這樣才能做到舉一反三。
我懂得了做任何事情都要認(rèn)真細致，不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準(zhǔn)儀，經(jīng)緯儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。因為稍有差錯就可能導(dǎo)致數(shù)據(jù)的偏差很大，更會導(dǎo)致以后其它量的測量出錯，最終導(dǎo)致數(shù)據(jù)計算的錯誤，比如我們剛開始測量角度時，一個基準(zhǔn)點沒有瞄準(zhǔn)，導(dǎo)致一個角度偏小，然后角度的閉合差也不符合要求，經(jīng)過校驗，才發(fā)現(xiàn)問題出在哪兒。
一、目的與要求
本次實習(xí)目的與要求就是熟練掌握常用測量儀器（水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀）的使用，熟悉全站儀的使用，掌握導(dǎo)線控制網(wǎng)的布設(shè)、碎部測量和水準(zhǔn)測量的觀測和計算方法。分發(fā)儀器后，我們以小
組為單位進行實習(xí)。先進行平面控制測量，在校內(nèi)劃定測區(qū)小組自行布設(shè)平面控制網(wǎng)，然后進行碎部測量和水準(zhǔn)測量。水準(zhǔn)點選在道路路邊（不得將點選在道路中間，以免發(fā)生交通事故），點
位確定后做好標(biāo)記并編號。水準(zhǔn)測量采用中絲讀數(shù)法，并且觀測的測站數(shù)為偶數(shù)。
二、水準(zhǔn)儀的使用
1：安置儀器 2：粗略整平 3：瞄準(zhǔn)水準(zhǔn)尺 4：精確整平 5：讀數(shù)
在平時的日常學(xué)習(xí)中我已經(jīng)對DS3水準(zhǔn)儀的使用有過實際操作，這次所使用的水準(zhǔn)儀是自動安平水準(zhǔn)儀，又比之前所試用的較之先進，每次讀數(shù)都省去了精平的操作，使我們的每次觀測都能順利的快速完成，大大的提高了我們的測量速度。這次實習(xí)我們采用閉合水準(zhǔn)路線的測量，在這第一次的實習(xí)中我們就遇到了許多問題。比如：在學(xué)校我們部分點位為了能夠通視設(shè)置到了人流量比較多的過主干道上，過往的行人直接影響了我們測量的正常進行；現(xiàn)在正值嚴(yán)冬，寒冷的天氣，不但影響著儀器的讀數(shù)還考驗著我們同學(xué)門的耐力。但在進行測量的過程中我們保持平靜的心態(tài)來尋找合適的機會，用堅強的意志接受寒風(fēng)的考驗。在檢驗所測數(shù)據(jù)的時候，做到發(fā)現(xiàn)錯誤立即解決對讀數(shù)結(jié)果超限的時候立即返工，同時還發(fā)現(xiàn)測量工作一般都在規(guī)定的記錄表格上如實地反映出測、算過程和結(jié)果，表格中有計算校核，∑a一∑b＝∑h，這只說明計算無誤，但不能反映測量成果的優(yōu)劣。外業(yè)測量結(jié)束后，進行高差閉合差的計算，在限差允許的范圍內(nèi)，即
按水準(zhǔn)路線長度或測站數(shù)進行調(diào)整，若超過限差，必須重測，直到合格為止。
三、經(jīng)緯儀的使用
在導(dǎo)線測量中的水平角角度測量對于我們來說要求非常高，我們用了J2和J6型和電子經(jīng)緯儀。由于我們在平時的日常學(xué)習(xí)中接觸過經(jīng)緯儀較少，周新力老師又給我們進行了詳細的講解。由于經(jīng)緯儀的精確度很高，這就要求我們一直都秉著做事嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，對于每一個細節(jié)都不能馬虎。在每一站上都要進行盤左盤右讀數(shù)、一測回的數(shù)據(jù)是否超限進行檢驗，如果超限立即重測，直到符合限差再進入下一站。 在實習(xí)中為了避免大的誤差我們也都總結(jié)了不少經(jīng)驗，例如我們采用盤左和盤右觀測取平均數(shù)的方法，可消除照準(zhǔn)部偏心誤差、視準(zhǔn)軸不垂直于橫軸、橫軸不垂直于豎軸的殘余誤差。又如在短邊上的端點觀測角度時要特別注意對中，照準(zhǔn)目標(biāo)時要盡量瞄準(zhǔn)目標(biāo)的底部，因為它們對測角的影響與距離成正比。為了消除度盤的刻劃誤差，需要配置度盤的位置，每測回變換進行配置。在角度測量時我們遇到的主要問題是儀器下沉和路邊行人帶來的影響。由于做導(dǎo)線的時候選點都較遠，且都在馬路旁邊，過往的車輛行人都是很大干擾，想瞄準(zhǔn)點是需要極大的耐心和能抓住任何機會的能力。為了避免行人和車輛的干擾，所以我門每天都很早出門，必須在人少的時候抓緊時間干。角度測量過程中，讓我們都看到了同學(xué)們在實習(xí)過程嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)：在寒風(fēng)中我們的立尺員能做到有毅力不動搖，光線不好且風(fēng)大的天氣條件下我們的觀測
員能能過耐著寒風(fēng)用鉛錘做到嚴(yán)格對中，記錄員核算員能做到數(shù)據(jù)部出錯。
四、全站儀的使用
在現(xiàn)代工程測量中，全站儀的使用越來越多。因此作為高校的土木工程類學(xué)生是很有必要學(xué)會使用全站儀的。全站儀相對來說操作更簡單功能更加強大，距離、角度，而且可以直接算出坐標(biāo)。我們此次實習(xí)過程中主要使用了全站的基本測量（距離，角度，坐標(biāo)）、放樣和野外采集點的功能。全站儀的使用和電子經(jīng)緯儀類似，它的主要是通過鍵盤來進行人機對話的，全站儀和棱鏡配套使用。全站儀采集的數(shù)據(jù)能直接導(dǎo)入電腦，我們有個小組就采用這個方法進行了小面積范圍內(nèi)的成圖。
五、實習(xí)認(rèn)識
通過這次測量實習(xí)，我學(xué)到了很多，比如對儀器的操作更加熟練，加強了對所學(xué)知識的理解和掌握， 很大程度上提高了動手和動腦的能力。書上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在實習(xí)中，面對的是實實在在的任務(wù)，來不得半點推委和逃避，野外作業(yè)也沒有給你回去翻書的時間，一切都必須在現(xiàn)場解決。因此，這讓我深深明白理論知識的重要，在以后的學(xué)習(xí)中，我要安心把所學(xué)的理論知識進行梳理和回顧，做到胸中有溝壑，一目了然。為以后實際的工作打下堅實的基礎(chǔ)在
這次實習(xí)中讓我再次認(rèn)識到實習(xí)的團隊精神的重要性：每個人的一個粗心，一個大意，都可能直接影響工程的進度，甚至是帶來一生都無法彌補的損失。一次測量實習(xí)要完整的做完,單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠遠不夠的,只有小組的合作和團結(jié)才能讓實習(xí)快速而高效的完成.這次測量實習(xí)培養(yǎng)了我們小組的分工協(xié)作的能力，提高了我組成員的默契感，增進了同學(xué)之間的感情。每個組都像一個大家庭，遇到問題都會集所有人的智慧一起解決，雖然有時我們會因為一些實習(xí)中的自己的想法和大家吵的面紅耳赤，但大家都想著把要完成的這次實習(xí)完成的更加完美。在以后的學(xué)習(xí)、實習(xí)、工作中我都要在不斷提高自身專業(yè)能力的同時，學(xué)會和同伴和睦相處，學(xué)會寬容。地形測量實習(xí)就這樣圓滿的結(jié)束了，現(xiàn)在回想起來，收獲不小。同時，讓我們體會到了測會工作外業(yè)的艱辛，內(nèi)業(yè)的耐心，也讓我明白了要做好一件事就一定要有堅定的信念和必勝的決心，讓我們了解到了團隊工作的重要性。再者，測量中還要注意儀器的保護工作。感謝學(xué)校給了我們這次實習(xí)的機會，讓我們體會現(xiàn)實，體會生活。這次測量實習(xí)定會對我們的未來走向社會有很大幫助，并且為今后我們完成后續(xù)相關(guān)課程和面向社會就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。
五、經(jīng)驗教訓(xùn)
當(dāng)然在成功的背后有很多的辛酸和困難，我總結(jié)了一下實習(xí)中的一些經(jīng)驗教訓(xùn)。比如儀器是否精平對實驗數(shù)據(jù)的誤差有一定的影響；如果是閉合的水準(zhǔn)測量和水平角測量均需檢查閉合差，超過限差一定要重新測量；還有很重要的一點小組成員的合作非常重要，有一個良好的實習(xí)氛圍，工作環(huán)境，是實習(xí)順利完工的重要保證。
今后的路還很長，本次實習(xí)僅僅是個開頭。在以后，無論是實習(xí)還是在工作崗位都要秉著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，逐漸樹立行業(yè)精神。要不斷地總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷提高自己的專業(yè)技能，使自己更加完善，真正的實現(xiàn)自己的人生價值。
測量心得體會 篇4
為期三周的工程測量實訓(xùn)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，通過此次實訓(xùn)，讓我深刻明白了理論聯(lián)系實際的重要性。測區(qū)是我們院校區(qū)，雖然測區(qū)比較大，幾乎是整個學(xué)校，但讓我們值得慶幸的是，在這個秋高氣爽的季節(jié)里，在我們測量的這段時間中，天氣晴朗，陽光明媚且?guī)е恍鏊�。給我們的實訓(xùn)帶來了很大的便利。
一次測量實訓(xùn)要完整的做完，單單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠遠不夠的，只有小組成員間團結(jié)一致相互配合才能讓實習(xí)快速而高效的完成。測量實訓(xùn)中，每個組員都必須親自實踐，工作經(jīng)常交換來做，讓每個人都盡可能熟悉具體操作。在測量的過程中，所得數(shù)據(jù)不可能完全沒有錯誤，我們應(yīng)該不氣餒，堅持重測、重新計算，一次次地練習(xí)，一次次得提高測量水平，不斷在教訓(xùn)中獲得寶貴經(jīng)驗。在這里要感謝老師的指導(dǎo)，實訓(xùn)之初，我們遇到了各種各樣的困難，多虧的老師的耐心講解，才使我們解決了不少測量中的難題。
通過實際的測量實訓(xùn)，讓我學(xué)到了很多實實在在的東西，主要是熟悉了水準(zhǔn)儀、光學(xué)經(jīng)緯儀和全站儀的用途及其使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正方法等。最重要的是在很大程度上提高了對儀器的實際操作能力，鞏固了理論教學(xué)知識的同時，也拓展了與同學(xué)之間的交際合作的能力
首先，通過實際操作，我基本掌握了課堂所學(xué)的測量學(xué)知識，知道如何正確使用水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀、全站儀測量距離、角度、高差等。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學(xué)知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當(dāng)?shù)谝惶扉_始測量的時候，我的心里還一陣發(fā)愁，當(dāng)真正接觸的時候，發(fā)現(xiàn)其實并沒有想象中難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。但要想提高效率和測量精度，則需要經(jīng)過不斷地操作練習(xí)了。
其次，我懂得了做任何事情都要認(rèn)真細致，不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準(zhǔn)儀，經(jīng)緯儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。因為稍有差錯就可能導(dǎo)致數(shù)據(jù)的偏差很大，更會導(dǎo)致以后其它點的測量出錯，最終導(dǎo)致數(shù)據(jù)計算的錯誤，比如我們剛開始測量角度時，一個基準(zhǔn)點沒有瞄準(zhǔn)，導(dǎo)致一個角度偏小，然后角度的閉合差也不符合要求，經(jīng)過校驗，才發(fā)現(xiàn)問題出在哪兒。
以下是本人從測量實訓(xùn)中的一些經(jīng)驗教訓(xùn)：
(1)實驗儀器的整平對實驗數(shù)據(jù)的誤差有很大的影響;
(2)水準(zhǔn)測量和水平角測量均需檢查閉合差，超過差限則一定要重新測;
(3)要注意計算問題，計算最好由兩個人完成，一個初步的計算，一個檢驗，不過，在此過程當(dāng)中，也還是出現(xiàn)了計算錯誤的問題，我們在不斷的重復(fù)檢驗之中算出了正確的數(shù)值，盡量讓誤差減少到了最少。
通過這次實訓(xùn)，讓我體會到了團隊精神的重要性，，也認(rèn)識到測量學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性，無論是少了中間的哪一環(huán)都無法完成任務(wù)，任何一個步驟、環(huán)節(jié)，都少不了，也出不得錯，一步錯步步錯，因此，測量學(xué)才有“從整體到局部、先控制后碎部”的'工作原則，并要求做到“步步有檢核”。當(dāng)然，搞好測量既離不開團隊的合作，也離不開我們每個人的努力。
就整個測量實訓(xùn)來說，我們從中學(xué)到了不少知識，不過這其中也反映出了我們還有許多的不足，希望在以后的學(xué)習(xí)中不斷吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，逐一克服，不斷提高我們的測量水平。
本次實習(xí)也讓我真正體會到測繪專業(yè)是一個團隊的工種!我們組有六名組員，每個人的工作任務(wù)和各自的長處是不一樣的，我們配合起來才能發(fā)揮出較高的效率。同時這次實習(xí)也拓展了我們與老師與同學(xué)的交際，合作的能力。因為以前人家說測繪專業(yè)特別需要團隊合作精神，我都沒有能夠完全了解。的確，一次測量實習(xí)要完整的做完，單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠遠不夠的，也是不可能將要做的工作做好。只有小組全體成員的合作和團結(jié)才能讓實習(xí)快速而高效的完成。正所謂“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”。另外這次測量實習(xí)培養(yǎng)了我們小組的分工協(xié)作的能力，增進了同學(xué)之間的感情，深化了友誼。在實習(xí)過程中難免會碰到一些疙疙瘩瘩的事情，鬧得大家都不愉快，但是我們能夠及時地進行交流和溝通，忘記昨天的不愉快，迎接新的朝陽!我們完成這次實習(xí)的原則也是讓每個組員都學(xué)到知識而且會實際操作，并且能夠單獨的完成一項工作，達到相應(yīng)的鍛煉效果后進行輪換，以達到共同進行的目的，而不是單純搶時間，趕進度，草草了事收工，這樣也達不到實習(xí)的預(yù)期目標(biāo)。即使收工了，百分之百也要重新來過，這樣的話太劃不來，既浪費時間和精力，有摧毀了組員的積極性，百害而不一利。
因為測繪專業(yè)有自己的《測繪法》，它規(guī)定了測圖的精度要求，這是每一位測繪人員都必須遵守的。另外，如果我們在平時就這樣馬馬乎乎，對我們自己而言是自己對自己不負責(zé)，現(xiàn)在馬虎慣了，將來對待工作也回、會草草了事!另外，我們擁有這樣讓你鍛煉的機會是少之又少的，馬馬乎乎就等于將一次絕佳的機會給浪費了，丟掉了確實很可惜!所以，我們這個組的每個組員都分別進行獨立的觀察，記錄每一站，對全站儀測量都是在現(xiàn)場進行計算，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，沒有對上一步的檢核，絕不進行下一步的測量，做到步步有檢核，回來后還要對內(nèi)業(yè)進行準(zhǔn)確計算，因為這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準(zhǔn)確還要進行重測。即使重測，我們懷著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，錯了就返工，決不馬虎。直至符合測量要求為止。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心、耐心、毅力和做事嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。只有這樣，日后走上工作崗位才會得心應(yīng)手，少走彎路。
測量心得體會 篇5
在實習(xí)中，我在項目部測量科的前輩的熱心指導(dǎo)下，積極參與測量科的相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的測量理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際 工作的認(rèn)識，用實踐驗證所學(xué)到的施工放樣及其測量經(jīng)驗驗證理論知識，探求施工測量及其施工放樣工作的本質(zhì)與規(guī)律。簡短的頂崗實習(xí)工作，既緊張，又新奇，收 獲頗多。通過實習(xí)，使我對測量日常工作有了深層次的感性和理性的認(rèn)識。
回顧我的實習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實習(xí)中，我采用了看、問等方式，對測量這工作的開展有了進一步的了解，分析了各種不同的施工放樣的特點、方式。
經(jīng)驗教訓(xùn)
展點很重要，展點的好壞與實驗儀器的架設(shè)及其整平?jīng)Q定了測量的速度;實驗儀器的架設(shè)及其整平對實驗數(shù)據(jù)的誤差有很大的影響。
總 之：通過這次實際的測量頂崗實習(xí)，讓我學(xué)到了很多實實在在的東西，比如對實驗儀器的操作更加熟練，識圖能力的顯著提升，施工測量及其放樣等課堂上無法做到 的'東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同事的交際、合作的能力。一次測量工作要完整的做完，單單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠遠不夠的， 只有多人的合作和團結(jié)才能讓工作快速而高效的完成。
測量心得體會 篇6
測量學(xué)是一門重要的學(xué)科，它涉及到地球空間數(shù)據(jù)的研究和測量。這門學(xué)科在我們的日常生活中扮演著不可或缺的角色，特別是在建筑、交通、地質(zhì)、氣象等領(lǐng)域。作為一名測繪專業(yè)的學(xué)生，我在學(xué)習(xí)測量學(xué)的過程中，收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和心得。
在學(xué)習(xí)測量學(xué)的過程中，我深刻地認(rèn)識到了實踐的重要性。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了各種測量儀器的使用方法、測量原理和數(shù)據(jù)分析方法。然而，只有通過實際的測量操作，我們才能真正理解和掌握這些知識。比如，在一次實地的地形測量實習(xí)中，我學(xué)會了如何使用水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀等測量設(shè)備，如何記錄數(shù)據(jù)并進行分析。這次實習(xí)讓我明白了理論和實踐相結(jié)合的重要性。
在學(xué)習(xí)測量學(xué)的過程中，我也體驗到了團隊合作的力量。測量工作通常需要多人協(xié)作完成，每個人都有自己的職責(zé)和任務(wù)。我們通過分工合作，相互支持，最終完成了整個測量任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我深刻地意識到了團隊合作的重要性，以及每個人的貢獻對于整個團隊的`重要性。
此外，在學(xué)習(xí)測量學(xué)的過程中，我還學(xué)會了如何應(yīng)對突發(fā)事件。測量過程中，我們經(jīng)常會遇到一些突發(fā)情況，比如設(shè)備故障、天氣變化等。面對這些情況，我們需要靈活應(yīng)對，及時調(diào)整工作計劃。這次經(jīng)歷讓我學(xué)會了如何在面對困難時保持冷靜，及時解決問題。
在測量學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，我還意識到了自我提升的重要性。為了更好地適應(yīng)測量學(xué)的知識，我參加了各種培訓(xùn)和考試，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。此外，我還閱讀了大量的專業(yè)書籍和文獻，擴大了自己的知識面。
總之，學(xué)習(xí)測量學(xué)讓我深刻地認(rèn)識到了實踐、團隊合作、靈活應(yīng)對突發(fā)事件以及自我提升的重要性。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，以更好地服務(wù)于社會。
測量心得體會 篇7
一、理論是基本實踐是壓根
并沒有理論依據(jù)，大家就不可以準(zhǔn)確地思考問題，解決困難。因此我們開展測量實習(xí)前，這學(xué)期李老師通過對基礎(chǔ)知識細致的介紹，大家腳踏實地的學(xué)習(xí)的態(tài)度，導(dǎo)致我們很好地理解了基礎(chǔ)知識。在學(xué)習(xí)方面建筑工程管理這一專業(yè)的同學(xué)，大家不但要有豐富多樣的專業(yè)理論知識，還更應(yīng)該具有扎實的實際操作水平。
無人不曉“實踐是查驗真知的唯一標(biāo)準(zhǔn)�！币虼嗽诎盐栈A(chǔ)知識的前提下便是實踐活動�！督ㄖこ虦y量》都是這樣，其他的或是這般。我們不應(yīng)該舍本逐末，務(wù)必建立起理論是基本，實踐是壓根這一核心理念。唯有如此才能真正的充分體現(xiàn)融會貫通，為建設(shè)社會主義民主社會主義而奉獻自己的.綿薄之力。
二、明確方向制定目標(biāo)
并沒有航行方向的船，永遠都沒法抵達成功的彼岸。自然，沒有方向工作，永遠都沒法品味成功的滋味，因此我們此次測量實習(xí)最先
確定了我們的目標(biāo)。我們這次歷時十天的精確測量實習(xí)的內(nèi)容主要包括三項，地形圖測繪、房屋建筑施工放樣、路面圓曲線控制測量。確定了總體目標(biāo)，就應(yīng)該為此努力。我們可以不要盲目地努力，由于“人無遠慮，君子和而不同。”，因此我們在開展測量實習(xí)初就給測量實習(xí)的進程進行了有關(guān)方案�？偹闶刮覀兩僮咭恍⿵澛妨撕芏嗫部乐尽＠�，他們每天見習(xí)都是不同的內(nèi)容與每日任務(wù)，那樣我們準(zhǔn)備儀器設(shè)備的時候就只帶所需要的儀器設(shè)備，而非勞心、費勁統(tǒng)統(tǒng)送到見習(xí)場所。盡管這也是在實習(xí)期間的切身體會，我們卻對于此事受用一生。
測量心得體會 篇8
在我的學(xué)習(xí)生涯中，我接觸了眾多的課程，這些課程不僅讓我掌握了各種知識和技能，還帶給我了很多感悟和收獲。在課堂上，我不僅是一個被動的接收者，更是一個積極思考和參與的學(xué)生。通過對各種課程的學(xué)習(xí)，我逐漸形成自己的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，也從中汲取了許多心得體會。
在不同的課程中，我嘗試了不同的學(xué)習(xí)策略。對于理論性較強的課程，我會先閱讀相關(guān)的資料，掌握基礎(chǔ)知識，然后再進行課堂學(xué)習(xí)，這樣才能更好地理解老師講授的內(nèi)容。對于實踐性強的課程，我喜歡積極參與到實際操作中，通過實踐來加深理解。此外，我還注重與同學(xué)之間的合作學(xué)習(xí)，通過互相討論和交流，不僅加深了對課程內(nèi)容的理解，還提升了自己的表達能力和合作能力。
在課程中，我始終保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。對待每一門課程，我都抱著認(rèn)真對待和踏實學(xué)習(xí)的態(tài)度。不論是課堂上還是課后，我都盡量保持專心和思考，不斷挑戰(zhàn)自己的思維極限。即使遇到困難和挫折，我也會堅持下去，通過不斷努力來克服困難。同時，我還善于提問和思考，不滿足于只掌握表面的知識，而是要深入思考背后的原理和邏輯。
每個課程都給我?guī)砹瞬煌膯⑹竞褪斋@。例如，在歷史課中，我了解到歷史的重要性，深刻體會到歷史對于現(xiàn)在和未來的指導(dǎo)作用。在文學(xué)課上，我學(xué)會了欣賞和分析文學(xué)作品，從中獲得了審美的愉悅和對人生的思考。在數(shù)學(xué)課堂上，我懂得了邏輯思維和問題解決的方法，這些對我今后的學(xué)習(xí)和工作都具有極大的幫助。課程不僅僅是知識的傳授，更是啟發(fā)和塑造我們的思維方式和人生觀。
通過回顧自己的課程學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識到自己的不足和需要改進的地方。例如，有時候我在學(xué)習(xí)過程中可能會心浮氣躁，急于求成，忽略了對基礎(chǔ)知識的扎實掌握；有時候我在課堂上可能會過于依賴?yán)蠋煹闹v解，沒有充分發(fā)揮自己的主動性和創(chuàng)造性。這些都是我需要改進的.地方。因此，我會進一步加強對基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，提升自己的獨立思考和問題解決能力，通過積極參與和思考來加深對課程的理解。
通過對各種課程的學(xué)習(xí)，我逐漸形成了自己的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度。通過嘗試不同的學(xué)習(xí)策略，堅持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，我不僅在知識和技能方面取得了進步，還獲得了諸多的啟示和收獲。對于課程反思，我也意識到了自己的不足和需要改進的地方。通過持續(xù)反思和努力改進，我相信我能夠更好地應(yīng)對未來的學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)，并取得更大的成就。課程不僅是我們獲取知識的途徑，更是我們成長和塑造人生觀的重要平臺。
測量心得體會 篇9
作為一名測量員，我認(rèn)識到廉潔是我們工作中最重要的品質(zhì)之一。在過去的工作中，我深深體會到廉潔對我們個人、家庭和社會的重要性。在這篇文章中，我將分享我在工作中的一些體會和心得，以期能夠鼓勵更多的測量員注重廉潔，為社會的發(fā)展盡一份力量。
第二段：廉潔是職業(yè)道德的體現(xiàn)。
測量員是一個需要高度職業(yè)道德的職業(yè)。測量員在工作中需要公正、客觀地完成自己的任務(wù)。我始終鼓勵自己不受任何利益的誘惑，堅持以真實的數(shù)據(jù)和結(jié)果來完成測量工作。在與他人進行合作時，我始終堅持公平、公正的原則，不借機謀取個人私利。我深知廉潔不僅僅是為了自己的職業(yè)發(fā)展，更是對社會的負責(zé)。只有通過廉潔的職業(yè)行為，我們才能夠建立起良好的信任和口碑，為我們的職業(yè)贏得更多的尊重和信任。
第三段：廉潔是自我修養(yǎng)的體現(xiàn)。
除了廉潔作為職業(yè)道德的體現(xiàn)，它更是一個人自我修養(yǎng)的表現(xiàn)。在測量工作中，我始終要求自己做到以身作則。我嚴(yán)格要求自己不向他人索取和接受賄賂，不利用自己的職位謀取不正當(dāng)?shù)睦妗Ｔ谶@個過程中，我學(xué)會了自律和拒絕。自律是我保持廉潔的一個重要手段，通過嚴(yán)格要求自己，我養(yǎng)成了拒絕不正當(dāng)利益的習(xí)慣。這種自我修養(yǎng)不僅能夠使我更加清心寡欲，也能夠幫助我更好地專注于工作，提高工作質(zhì)量。
第四段：廉潔是對職業(yè)的尊重。
作為一名測量員，我深知廉潔是對職業(yè)最好的尊重。測量工作需要我們細致、認(rèn)真地完成每一個任務(wù)。只有通過自己的努力和誠實，我們才能夠證明自己對這個職業(yè)的熱愛和承諾。廉潔不只是一種行為，更是對測量員職業(yè)的一種態(tài)度。通過廉潔的行為，我們傳遞出對這個職業(yè)的尊重和敬意，為這個職業(yè)樹立起良好的形象。
第五段：廉潔是對社會的貢獻。
作為一名測量員，我們的工作直接影響到社會的發(fā)展和建設(shè)。在這個過程中，廉潔是我們對社會的一種貢獻。通過廉潔的行為，我們能夠確保測量數(shù)據(jù)的.準(zhǔn)確性和可靠性，為社會決策提供重要的參考依據(jù)。廉潔的行為不僅對個人和職業(yè)有利，更能夠為社會的發(fā)展做出貢獻。正是因為有廉潔的測量員的存在，我們才能夠保障社會的公平和公正。
結(jié)語：
在我的工作中，我始終將廉潔作為自己最重要的品質(zhì)之一。通過遵循職業(yè)道德，注重自我修養(yǎng)，尊重職業(yè)，為社會貢獻，我相信測量員的廉潔能夠為社會的發(fā)展帶來更多的正能量。我希望通過自己的實際行動，能夠影響更多的測量員注重廉潔，共同建設(shè)一個更加美好的社會。
測量心得體會 篇10
在愉快的國慶長假后，我們的艱苦而充實實訓(xùn)生活就此開始了。此次實訓(xùn)一共是三周時間，本以為在實訓(xùn)期間可以不用上晚自習(xí)的，但是往往都是事與愿違。拖著實訓(xùn)后疲憊的身體去上自習(xí)，真是太沒天理啦。哎！幸好在此期間，早上的隊列與跑操都不用了。這樣早上還能遲點起床。既然這樣，我們也只能適應(yīng)。對于實訓(xùn)一開始總有種莫名其妙的興奮，同時也充滿了期待。
在經(jīng)過簡單的分組之后，測量實訓(xùn)就此開始了。對于分組情況，我還是挺滿意的。畢竟大家都是從工程一班出來的。彼此之間還是比較熟悉的。配合起來還是比較容易的。 第一周的實訓(xùn)測量主要內(nèi)容是測繪出學(xué)校內(nèi)主要建筑的平面圖，剛開始的幾天我們真的是走了不少彎路，因為在課堂上面學(xué)到的東西，跟實際情況還是有些區(qū)別，畢竟理論與實際之間總有些出入。我們的第一個測量目標(biāo)就選擇了學(xué)校里最沒有規(guī)律的建筑教學(xué)樓：“天佑樓”。天佑樓的基本情況是：它是有三棟樓連成的，中間是兩個院子，三棟樓用走廊連著。在了解完這座復(fù)雜建筑的基本情況后，我們就開始了測量。首先就是圍繞著天佑樓拉控制點，然后就開始無聊而又重復(fù)的測量記錄工作。在定完整個六個控制點把天佑樓包起來后，卻發(fā)現(xiàn)有坐標(biāo)忘記記了，沒辦法，只能加班，又重新測了一遍。對一般人而言，這可能沒什么概念，但卻是聽冗繁的。在測量過程中，全站儀的整平是需要一定的技術(shù)含量的，當(dāng)沒找到竅門的時候，這會消耗很長的時間，但在慢慢的熟悉了設(shè)備之后性能及使用技巧后，所有的都變得容易且簡單了許多。而且效率顯著提高。測天佑樓的時候又往兩個院子里拉了直導(dǎo)線，在測量完成后，看著滿滿的測出來數(shù)據(jù)，我們還是感覺比較開心的，且有一種很自豪的感覺。，晚上畫圖匯總一切都挺順利，當(dāng)看到最難畫的樓天佑樓的輪廓在較精準(zhǔn)的測量數(shù)據(jù)的指引下被畫出來的時候，心中的那股成就、自豪感油然而生。
在最難測、畫的樓測出來后，其他比較規(guī)則的樓相比較而言就比較好測了。因而我們組的測量速度與效率都還是比較可以的。這些都得益于我們的分工明確、協(xié)調(diào)配合及超強團隊合作。對此次測量而言，我自己一個人根本無法完成，正因為有了隊友的配合，其它一切都是小問題。接下來的兩周時間里我們就在測學(xué)校的平面圖，從天佑樓測到行知樓，再測到工程中心，信息中心，階梯教室，大二的男生宿舍和女生宿舍，以及超市、食堂，在測量的途中我們遇到了一天的小雨，把我們做得觀測點給沖得看不到了，但留心眼的組長在定點的時候故意把一個觀測點定在了一塊被吐掉得口香糖上這樣我用放樣測量找出了其他觀測點得大致位置，比其他組麻煩少了許多。
測完主要建筑后，我們十個組就被老師全部安排到了學(xué)校后面的鐵軌處進行測量，這一段近千米的鐵軌，可以隱約看得出不同時期的道床那股由內(nèi)而外的不羈的風(fēng)格，兩條鐵軌線邊上立著高壓接觸網(wǎng)，具有明顯的電氣化鐵道的'特點，再看那些軌道下的道床，那真是一個五花八門，木枕的、混凝土枕土的，估計這是為了讓所有專業(yè)的學(xué)生都能用得著，并對各種鐵道的特點有一個了解。雖然這給人的感覺很怪，但是這些并沒有影響我們的測量。我們在軌道上測量久了，會感覺有些無趣，為了能個更好的測量，所以在當(dāng)感覺無聊時，就沿著鐵軌走走，練練平衡，或者臥在鋼軌上看天空，在這較悠閑的放松方式下，很快就恢復(fù)了旺盛的精力。鐵軌測量其實的沒什么難的，最主要的地方就是道在岔的地方要注意立桿，不能看花了眼。一旦數(shù)據(jù)被測錯了，在畫圖的時候，就不能再用1：1000的比例，而應(yīng)該選擇1：500的比例，這樣畫出來的效果便會好一點。
鐵軌測量完成后，這一個項目也就算完了，雖然我負責(zé)的工作較簡單，但是當(dāng)看著兩大張紙的平面圖，這也算是我的辛苦成果哎，還是比較有成就感的。下一個任務(wù)就是曲線放樣，我們按著軌道來測量，發(fā)現(xiàn)這軌道是緩和曲線的。真讓我感慨萬千，學(xué)校再見這條鐵路時還真是夠省，這也給我們簡化了工作任務(wù)。對曲線放樣來說，要注意的就是一個點是放不出一
個曲線的，放出一半曲線后，要把全站儀移到交點出把另一半的曲線給放出來。曲線放樣好了以后工作，就是對一段三百米的線路縱斷面進行測量，在這次測量中其實就是只需要一人測一組數(shù)據(jù)的，但是我們在測出幾組數(shù)據(jù)后，在后期的計算時，大家的數(shù)據(jù)資源就共享了。這也算是發(fā)揮了團隊合作吧。在縱斷面高程測量時，需要注意的就是二十米立一個桿，我們一開始有點想當(dāng)然，以為走了二十步就行了，沒想到那樣做是不行的，在后期繪圖作業(yè)時，那圖是根本畫不出來的，最后只能重新測一下，規(guī)規(guī)矩矩把它完成。在測鋼軌平面縱斷面還好，三十六根軌枕就是二十米，只要立桿就行了，軌道邊的那路對測量來說就有點麻煩了，在知道這幾點后，后面的就比較簡單了。然而那天卻在下雨，我們?nèi)几C在教室里畫圖，魏老師卻拿出上一屆一個畫的錯誤百出的斷面圖貼在黑板上做示范，害的我們在畫圖時不停的修改，一邊抱怨一邊畫，問老師他怎么拿錯圖做示范，他卻給了一個很坑爹的說法：“因為剛搬完辦公室，就只剩下這一張了，沒辦法”。此時真是徹底無語，我拿的那一組數(shù)據(jù)一開始感覺有點問題，有幾個地方高程變化的有點詭異，，以至于后期的設(shè)計坡度都有點棘手，貌似要大改一下，還有一些表格的數(shù)據(jù)一定要遵守國家標(biāo)準(zhǔn)，而且不能為了圖漂亮，就自己畫，這樣都是要重畫的。
縱斷面測完后，就是地形測量任務(wù)了，這也算是我們最后的任務(wù)了吧，魏老師與學(xué)校出于安全考慮，讓我們拿學(xué)校后面的一塊土包練手就行了，這土包雖然不高，但是里面雜草叢生，偶爾還能發(fā)現(xiàn)幾個小野花，這倒添了許多情趣。那幾天真是天工不作美，天氣莫名奇妙的冷了下來，站在土包頂上更是冷的不得了。之后測量就是半米半米的往下移測，當(dāng)下到土包底下后，我的周圍都是那些帶刺的植物，只能慢慢移動，無奈那些植物纏在一起，弄也弄不動，只能任它囂張，費了好多精力，測完一面又測另一半，不過地形圖還是比較難畫的，需要很高的技術(shù)含量。實訓(xùn)的最后兩天，魏老師給我們復(fù)習(xí)了一下水準(zhǔn)儀和經(jīng)緯儀，這些都是不久測量工證的考核范圍，現(xiàn)在我的對中整平基本保持在兩三分鐘，水準(zhǔn)儀輕松一點，測高差的時候，又是兜了一個大圈子回到起點，數(shù)據(jù)算出來鐵橋兩端的高差跟老師的高差相差不多，這也算是完成了。最后的經(jīng)緯測量還是比較簡單，估計大家都和我一樣基本上都在打醬油，跟老師談心。三周的測量實訓(xùn)也就算是告一段落了。這個學(xué)期的測量實訓(xùn)也算是圓滿完成了。對此次測量實訓(xùn)，我還是有不少感務(wù)悟。
第一個感悟就是此次實訓(xùn)很累。干測量的就是累，現(xiàn)在我們只是小范圍的測量，跟外面那些已經(jīng)工作的人比起來我們真算輕松的了。測量儀器給我感覺吧，就是又貴又精密，一個儀器都是上萬的，必須小心拿，慢慢放，愛惜的不得了。關(guān)鍵一個就是看的遠，走出個一兩百米都能看，這樣觀測員和立桿的人交流起來就是問題，打電話吧，校園內(nèi)的電話是免費的，這還能接受。不過打完后，話費就有點貴了，一個實訓(xùn)花了不少話費。所以強烈要求學(xué)校配備對講機！再一個就是不停地，來來回回、走來走去，一走就是幾百米，爬上爬下，我們測得只是一些小土堆，要是大山大水的，對于體質(zhì)也是一種考驗，還有就是這是戶外工種，天天風(fēng)吹雨淋的，對皮膚也是一種考驗，總之就是身心俱疲的，得好好調(diào)整一下，對于這點累，這是我一開始沒想到的。
第二個就是團隊意識，這點就像踢足球一樣在測量中也發(fā)揮的淋漓盡致，我們一個組六個人，缺了誰也不行，大家分工明確，干起活就不累，友誼也很好的促進了，本來和他們不怎么熟的，現(xiàn)在已經(jīng)到了稱兄道弟的份了。在這一個組里，沒有誰比較輕松，我們就是天天拿儀器，拿畫板，算數(shù)據(jù)，大家沒有誰抱怨，大家也不覺得累，因為我們六個是一組，是一個團體！協(xié)作是根本。
還有一個就是魏連老師，一個東北漢子，平時也不怎么交流，就是聽聽課，這次實訓(xùn)過后，感覺魏老師不僅是老師，更像是朋友。沒想到魏老師也是挺有才藝的一個人，魏老師在我們的鼓動下終于唱了孫楠的那首“風(fēng)往北吹”，唱的絕對可以。魏老師給人的感覺是他還是不錯的一位老師，很有個性。
通過這次實習(xí)，學(xué)到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力；為了盡快盡質(zhì)的完成任務(wù)，我們每一天都在加班的努力，盡管很累，很辛苦，可我們還是克服了種種困難，同時我們也在實習(xí)中感覺到了充實，也學(xué)到了小組之間的團結(jié)、默契，更鍛煉了自己很多測繪的能力。首先，是熟悉了水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的用途，熟練了水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的各種使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正方法。其次，在對數(shù)據(jù)的檢查和矯正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：儀器誤差（儀器本身所決定，屬客觀誤差來源）、觀測誤差（由于人員的技術(shù)水平而造成，屬于主觀誤差來源）、外界影響誤差（受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時時處于變動中而難以控制，屬于可變動誤差來源）。這樣更好了解了如何避免測量結(jié)果錯誤，最大限度的減少測量誤差的方法，即要作到：（1）在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器。在儀器精度有限的前提下通過機械回轉(zhuǎn)等方法消除誤差。（2）提高自身的工程測量水平，掌握正確的方法，規(guī)范操作。降低誤差水平。（3）通過各種處理數(shù)據(jù)的數(shù)學(xué)方法如：距離測量中的溫度改正、尺長改正，多次測量取平均值，校正數(shù)值等來減少誤差。第三，除了熟悉了儀器的使用和明白了其原理掌握誤差的來源和減少措施，還應(yīng)掌握一套科學(xué)的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如：“從整體到局部”、“先控制后碎部”、“由高級到低級”的工作原則，并做到“步步有檢核”。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率及精確度。通過實踐，真正學(xué)到了很多實實在在的東西，比如對測量儀器的操作、整平，對中更加熟練，學(xué)會了數(shù)字化地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法學(xué)到且做到的東西，但在實習(xí)過程中，我做到了，雖說并不完美，在曲折失敗中還是取得了成功。在很大程度上提高了動手和動腦以及處理各種情況的能力。
總之在這三周實訓(xùn)中，我的多方面素質(zhì)與技能都提高很多，收獲頗大，這使我很開心！
測量心得體會 篇11
工程測量是工程學(xué)院中的一門重要課程，它是工程設(shè)計和施工過程中必不可少的環(huán)節(jié)。在經(jīng)歷了一個學(xué)期的學(xué)習(xí)和實踐之后，我對于工程測量有了更深入的理解。通過本文，我將分享我在工程測量課程中的學(xué)習(xí)心得和體會。
工程測量是工程建設(shè)中的一項基礎(chǔ)工作，它直接關(guān)系到工程的質(zhì)量和進度。在工程測量課程中，我們不僅學(xué)習(xí)了測量的基本原理和方法，還學(xué)習(xí)了測量儀器的使用和數(shù)據(jù)處理技術(shù)。課程的學(xué)習(xí)目標(biāo)是培養(yǎng)我們對于測量工作的基本操作技能以及數(shù)據(jù)處理和分析能力，為今后的工程實踐打下堅實的基礎(chǔ)。
我們在工程測量課程中既有理論學(xué)習(xí)，也有實踐操作。在理論學(xué)習(xí)中，我們學(xué)習(xí)了測量的基本原理、儀器的使用方法及其精度分析等知識。通過課堂學(xué)習(xí)，我們深入了解了測量工作的流程和步驟，并掌握了測量儀器的使用技巧。而在實踐操作中，我們進行了不同類型的測量，如線路測量、地形測量、建筑物測量等。通過實踐操作，我們不僅熟悉了測量儀器的操作，還鍛煉了團隊合作和問題解決的能力。
在工程測量中，準(zhǔn)確的測量數(shù)據(jù)和合理的數(shù)據(jù)處理是保證工程質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。在課程學(xué)習(xí)中，我們學(xué)習(xí)了常見的數(shù)據(jù)處理方法，如誤差分析、數(shù)據(jù)平差等。這些方法幫助我們準(zhǔn)確地處理和分析測量數(shù)據(jù)，消除了測量誤差，并對實際工程提供了可靠的測量結(jié)果。通過數(shù)據(jù)處理與分析，我們意識到測量數(shù)據(jù)對于工程設(shè)計和施工過程中的決策至關(guān)重要，這也提醒我們在實際工作中要嚴(yán)謹(jǐn)和細心，以確保工程質(zhì)量。
工程測量需要多人協(xié)作完成，所以團隊合作和良好的溝通能力是非常重要的`。在課程學(xué)習(xí)和實踐中，我們經(jīng)歷了許多團隊項目，需要在限定時間內(nèi)完成測量任務(wù)，并撰寫實驗報告。這些任務(wù)的完成需要我們互相協(xié)作，分工合作。通過這些團隊項目，我更加意識到了團隊合作的重要性，并意識到團隊中的有效溝通對于工作的順利進行和結(jié)果的準(zhǔn)確性有著重要的影響。因此，在今后的工作中，我將更加注重團隊合作和溝通能力的培養(yǎng)。
通過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我深刻理解了工程測量的重要性以及測量技術(shù)和數(shù)據(jù)處理技術(shù)的應(yīng)用。在實踐中，我不僅提高了自己的測量技能，也培養(yǎng)了團隊合作和溝通能力。然而，我也認(rèn)識到自己在工程測量方面還有很多不足之處，需要不斷學(xué)習(xí)和實踐。因此，我希望今后能夠通過繼續(xù)深入的學(xué)習(xí)和實踐，提高自己的工程測量水平，并在實際工作中不斷完善自己的技能。
測量心得體會 篇12
為期十天的測量實習(xí)結(jié)束了，在這期間，我們小組完成了所有的測量任務(wù)并最終完成了1：500的地形圖繪制。雖然這些天很累很苦，但是很值得，我們整整的把課堂的知識拿到了實地來檢驗。
最開始的兩天頗為不順，由于對儀器的使用不熟練，對誤差許可范圍的不清楚，我們耽誤了不少時間。經(jīng)常是一個點位反復(fù)測量甚至測量數(shù)遍都達不到誤差許可范圍，這樣就耽誤了很多時間，但是在遇到困難后，我們能夠在晚上很累的狀態(tài)下討論問題的所在，并在課本中尋求解決問題的方案并且經(jīng)過我們的努力解決了大部分問題。
數(shù)千字的'報告終于在數(shù)天中寫完了，總算可以長長地舒口氣了，最后要感謝我們的老師：李剛老師和王雪松老師，他們在百忙之中抽出時間來堅持每天指導(dǎo)我們的測量實習(xí)。我們小組的指導(dǎo)老師是李剛老師。李剛老師對科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實的態(tài)度也給我們留下了深刻的印象，他的循循善誘的教導(dǎo)和不拘一格的思路給予了我們無限的啟迪。在此不多言謝，謹(jǐn)祝愿我們的師生情誼猶如“滔滔長江之水連綿不絕，又如黃河泛濫一發(fā)不可收拾�！敝劣谀且呀�(jīng)逝去的情誼，則將永遠的凝固在我的人生記憶之中。
我是一名來自重慶的學(xué)員，以前在工地上所從事市政施工員這個行業(yè)也有5年之久。長期以來就想找一個好的學(xué)校并且有理論和實踐經(jīng)驗豐富的老師給自己任教，一來能使自己多學(xué)些理論知識，其次能在理論和實踐中運用自如，發(fā)揮自我特性能獨擋一面使自己在事業(yè)上更上一層樓終于在20xx年x月份經(jīng)朋友介紹來到了“重慶職工職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校”。到這里后第一印象就覺得學(xué)校對學(xué)員課程、上課時間安排得充分合理。教室寬敞明亮、衛(wèi)生整潔，智能教學(xué)設(shè)備也比較適中，報名時咨詢老師，接待老師態(tài)度認(rèn)真、熱情，感覺很溫暖，于是我決定報名參加了施工員考前培訓(xùn)。
之前我一直在從事相關(guān)工作，但因沒經(jīng)過正規(guī)的學(xué)習(xí)，專業(yè)管理技術(shù)素質(zhì)較低，在組織人員施工、工序安排、工藝流程等方面都是憑借平時的經(jīng)驗布置工作，往往事倍功半，得不償失；而有些理論上的知識也是“知其然，不識其所以然”。為了提高自己在建設(shè)行業(yè)自身專業(yè)技術(shù)管理素質(zhì)，確保工程質(zhì)量和施工安全，系統(tǒng)規(guī)范的學(xué)習(xí)這方面知識迫在眉睫，同時也深深體會到這次學(xué)習(xí)的重要性和必要性。
通過建筑工程施工員培訓(xùn)，我掌握了《公共基礎(chǔ)理論知識》中的建筑構(gòu)造、建筑識圖、建筑材料、建筑結(jié)構(gòu)及如何編寫“施工組織設(shè)計方案”等；熟悉了建筑力學(xué)中的靜力學(xué)、材料力學(xué)、結(jié)構(gòu)力學(xué)；以及怎樣組織流水施工等等。
在《施工員崗位理論與務(wù)實》中，學(xué)會了土石方的施工技術(shù)與如何用方格網(wǎng)計算方量；掌握了起重技術(shù)、腳手架搭設(shè)技術(shù)、樁基施工技術(shù)；鋼筋砼、預(yù)應(yīng)力混凝土、砌體施工技術(shù)；鋼結(jié)構(gòu)廠房安裝、防水施工、裝飾裝修、高層建筑以及季節(jié)性施工技術(shù)。熟悉了施工中常用的水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀、全站儀等測量工具的使用、了解了民用建筑，工業(yè)建筑中定位與放線的具體的操作方法以及在施工過程中工期、質(zhì)量、安全管理的方式方法。
在工程建設(shè)的規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)中，我了解了一些常用的新標(biāo)準(zhǔn)、新技術(shù)、新材料、新工藝和zf禁止、限制使用的落后技術(shù)等內(nèi)容；掌握了部份國家法律法規(guī)、行政法規(guī)、地方性法規(guī)、建設(shè)規(guī)章和規(guī)范性文件；認(rèn)識到了安全生產(chǎn)的重要性，掌握了職業(yè)衛(wèi)生與勞動保護管理、環(huán)境保護與文明施工和安全生產(chǎn)管理、安全生產(chǎn)保障體系的知識。
“重慶市職工職業(yè)培訓(xùn)學(xué)�！钡靥廃S泥磅中北大廈5樓，從630所各類職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校里脫穎而出，獲得重慶市人力資源和社會保障局評選的十佳民辦職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校。學(xué)校各位老師務(wù)實、敬業(yè)的工作作風(fēng)使我受益匪淺，不僅使同學(xué)們學(xué)到了土建施工員技術(shù)知識，同時也學(xué)到了在生活、人生閱歷中一些無法學(xué)到的歷煉。我相信：榮譽對于我校是動力，也是壓力。我堅信：榮譽促使各位老師堅守規(guī)范辦學(xué)，誠信辦學(xué)的信念的同時，將進一步激發(fā)他們努力辦好學(xué)校，在發(fā)展學(xué)校的同時，努力為社會各界人士培訓(xùn)需求服務(wù)，為國家經(jīng)濟建設(shè)服務(wù)，培養(yǎng)更多，更實用的技能人！
重慶乘改革之風(fēng)，現(xiàn)成立了“兩江”新區(qū)，建筑業(yè)這匹“黑馬”也將借這個強有力的“平臺”破浪乘風(fēng)，順?biāo)畵P帆，更上一層樓。所以我們凡是從事建筑行業(yè)的各位同仁當(dāng)學(xué)好當(dāng)前的知識，并在實際工程中靈活運用，做到游刃有余，為重慶和自身的發(fā)展發(fā)揮其所學(xué)之長，人盡其材的作用。
測量心得體會 篇13
只有自己的親身體驗才是最真實的。在測量實習(xí)的兩周以來，我對這句話有了更深的體會。沒錯，單純的理論知識最多只能讓你知道應(yīng)該怎么做，而你可能并不熟悉實際操作。
測量這門課程是集理論與實踐一體，與其他科目不同的是，它更加強調(diào)實踐的重要性。
測量作為專業(yè)的一項基本功，是我們學(xué)習(xí)交通工程專業(yè)學(xué)生必須很好掌握的一項技能。為了提高我們的測繪能力，能更好的把實踐和理論聯(lián)系起來，土木學(xué)院實踐周為我們開展了為期兩個星期的工程測量實習(xí)。實習(xí)內(nèi)容為四等水準(zhǔn)測量和DJ-6經(jīng)緯儀測圖,繪平面。我們在實習(xí)過程中要掌握儀器的操作而且要鍛煉熟練程度，同時培養(yǎng)我們在施測現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。
不可否認(rèn)，理論是實踐的基礎(chǔ)。理論知識支撐著著實際操作。我基本掌握了測量學(xué)知識，測量的基本原則：先整體后局部，先控制后碎步。沒進行前一步的檢驗不能進行下一步的測量。知道如何正確使用水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀測角度、距離、高差等,還有學(xué)會了施工放樣及地形圖的繪制方法。測量學(xué)是研究地球的形狀和大小以及確定地面(包含空中、地下和海底)點位的科學(xué)。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學(xué)知識的最好檢驗。
方老師在動員大會上跟我們強調(diào)：大學(xué)生的素質(zhì)非常重要，對于我們而言，專業(yè)素質(zhì)至關(guān)重要。在測量過程中要有團隊精神，能吃苦耐勞。測量要做到腳踏實地，實實在在，有錯就改，以防一錯再錯，還要控制累積誤差。還要懂得愛護自己的儀器，做到儀器在人在。
在兩周的實習(xí)中，我們通過遇到問題，解決問題，認(rèn)識到了以下幾個操作要點：首先，標(biāo)尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應(yīng)該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進行讀取。在讀數(shù)前一定再次整平，讀數(shù)時注意要消除視距差，要進行上一步誤差的檢驗，在誤差范圍內(nèi)時才能進行下一步的操作。
其次，當(dāng)用經(jīng)緯儀測量角度時，所選的目標(biāo)要恰當(dāng)，觀測時十字叉絲要與物體重合，讀數(shù)時最小精度是6秒。還有，在測量時候一定要小心，因為稍微碰了一下儀器，就要重新調(diào)整對中水平，而前面已測的.同組數(shù)據(jù)作廢。
選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，點越多相對誤差會越大，也會加大工作量。在做碎步測量時，所測點要在圖上做好標(biāo)記，也可以另畫個草圖。避免重測。
由于某個數(shù)據(jù)的讀錯、記錯及算錯都給我們帶來了不少麻煩，從而讓我們知道了做任何事都要認(rèn)真細致、都要有一個嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準(zhǔn)儀，經(jīng)緯儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。因為稍有差錯就可能導(dǎo)致數(shù)據(jù)的偏差很大，更會導(dǎo)致以后其它量的測量出錯，最終導(dǎo)致數(shù)據(jù)計算的錯誤。俗話說：態(tài)度決定一切。
還要吃苦耐勞，艱苦奮斗。我們測量的環(huán)境惡劣，這些天有在陰雨天，大晴天甚至晚上拿著手電工作的。測繪是艱苦型的工作，不留汗、不吃苦是做不出成就的！我們5:30起床，六點準(zhǔn)時到場地進行測量。不遲到，不早退，大家一起行動。兩周下來，我們組員都可以稱得上是實打?qū)嵉陌�。但是，�?dāng)圖書館的地形圖完整地出現(xiàn)在我們面前時，那種興奮是難以言語的�？吹阶约旱呐�，會有那種充實感與成就感。
團結(jié)就是力量，測量工作并不是一個人能夠完成的，要靠大家的力量，分工合作的同時常替換工作，可以保證每個人都熟悉測量的每個步驟。我們組的成員都很有紀(jì)律性，大家都很勤快、積極。我們早已成了一個統(tǒng)一體，無形的和諧感在我們的身旁環(huán)繞著。
其實測量并不僅僅是一項任務(wù)，其間還有很多趣事。我們小組共六人，一個女生。在剛開始測量的前幾天，我們一起吃早飯，彼此也更加熟悉對方。不過，一組人在一起難免會有不同的想法。意見分歧是常有的事，而他們一爭論起來語氣就很沖，根本無法聽進對方的說法。我夾在他們之間充當(dāng)協(xié)調(diào)者。讓他們先靜下來，然后我再傳達對方的想法。其實只要好好說，他們就不會有爭執(zhí)了。不過有個說得好：一個團隊就是在爭辯中前進的。沒錯，我們不抵制不同意見。在及時協(xié)調(diào)溝通下，我們還可以愉快的工作，一個團隊的進度與團結(jié)精神密不可分，我們是朝著同一個目標(biāo)進發(fā)，一切以集體利益為重。
不僅從此次專業(yè)實習(xí)中獲得了測量實際工作的初步經(jīng)驗和基本技能，還著重培養(yǎng)了我們的獨立與合作相兼的工作能力，培養(yǎng)我們在施測現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，而且進一步熟練了測量儀器的使用技能，提高了數(shù)據(jù)計算能力和對數(shù)據(jù)的敏感程度，并對測繪小區(qū)域大比例尺地形圖的全過程有了一個全面和系統(tǒng)的認(rèn)識。此次實習(xí)讓我積累了許多經(jīng)驗，也學(xué)到了很多實踐知識。
我在這里要感謝老師精心的指導(dǎo)，同學(xué)們積極的互助，讓我在體驗團隊精神的同時，享受著測量的樂趣。
測量心得體會 篇14
肺活量是指個體在一次最大吸氣后，能一次最大呼氣出的空氣量。它是評估個體呼吸功能和身體健康狀況的重要指標(biāo)之一。在我長期的體育鍛煉和觀察中，我深刻認(rèn)識到肺活量的重要性，并積累了一些關(guān)于肺活量的心得體會。
首先，肺活量與身體健康密切相關(guān)。肺活量的大小直接影響個體的身體素質(zhì)和心肺功能。通過大量的運動，特別是有氧運動，可以增強肺功能，提高肺活量。我曾經(jīng)參加過長跑訓(xùn)練，每次訓(xùn)練結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)我的呼吸更加穩(wěn)定，肺活量也有了明顯的提高。肺活量的增加意味著肺部充分利用了潛在的肺功能，這對預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病和增加體能都有很大的幫助。
其次，肺活量對運動能力有直接影響。運動項目中，肺活量是在一定時間內(nèi)提供氧氣的關(guān)鍵因素。良好的.肺活量能夠更好地供應(yīng)氧氣，減少肌肉疲勞，延緩疲勞的產(chǎn)生，從而提高運動能力和耐力。我曾經(jīng)參加籃球比賽，在比賽過程中，由于有較高的肺活量，我能夠更好地調(diào)節(jié)呼吸，保持較高的氧氣供應(yīng)，提高自己的運球速度和持球時間，為我的球隊獲取了更多的得分機會。
再次，肺活量對心理調(diào)節(jié)起到積極作用。運動過程中，長時間的呼吸訓(xùn)練可以讓個體與外界的干擾隔絕，進入一種放松的狀態(tài)。這對心理調(diào)節(jié)十分重要，特別是對于如今壓力增加的社會來說。通過運動，個體可以釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒，提高抗壓能力。我在閱讀和寫作過程中經(jīng)常感到疲勞和無法集中注意力，于是我開始進行有氧運動鍛煉，以提高自己的肺活量。經(jīng)過一段時間的鍛煉后，我發(fā)現(xiàn)我的思維更加清晰，思維速度也得以提升。
最后，肺活量對預(yù)防疾病和提高免疫力起到積極的作用。肺活量的增加可以提高個體對疾病的抵抗力，特別是呼吸道傳染病。在患有呼吸道疾病時，增強肺功能可以更好地排除病程產(chǎn)生的垃圾，提高身體免疫力。肺活量的增加還可以加強心肺代謝，改善身體的新陳代謝，減少疾病發(fā)生的幾率。我在鍛煉肺活量的過程中，發(fā)現(xiàn)我感冒的幾率明顯減少，身體更加強健。
總之，肺活量是個體運動能力和健康狀況的重要指標(biāo)之一。通過大量的體育鍛煉，個體可以提高肺活量，并從中獲得許多好處。肺活量的增加可以改善身體健康狀況，提高運動能力，促進心理調(diào)節(jié)和預(yù)防疾病。因此，我們應(yīng)該注重肺活量的培養(yǎng)，通過適當(dāng)?shù)倪\動來提高自己的肺活量，從而達到更好的健康狀態(tài)。
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