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關于我的第一次演講的演講稿
關于我的第一次演講的演講稿
龐桂珍
高中語文課程應聯(lián)系學生生活，加強語文實踐，溝通古今中外，面向未來世界，應以專門性和綜合性、邊緣性相結合的學習內(nèi)容，向學生展示層次多樣的語文課程圖景，提供豐富的語文營養(yǎng)和多向度發(fā)展的途徑，也給語文課程自身增添生長活力。本著這樣的共識，我們課題組的老師分別在高一和高二年級自己所教的班級進行"演講訓練課".我們?yōu)閷W生的口語實踐提供具體指導。包括口語交際教學應注重人際交往的文明態(tài)度和語言修養(yǎng)重點內(nèi)容：如有自信心、有獨立見解、互相尊重、善解人意、談吐文雅等。
三年時間過去了。我們每個人欣慰地看到學生從最初的靦腆到后來的落落大方�，F(xiàn)在我們的學生最大的一批已經(jīng)進入了大學一年級，最小的一批學生正在高二年級就讀。我們對原高一的學生進行回訪，從中看出第一次演講在學生心中留下深刻的影響，有些同學甚至是第一次在講臺上進行公眾演說。我們也對大一的學生進行回訪，從中看出我們的演講訓練對他們終身發(fā)展的作用。
以下是高二學生回憶高一演講收獲的具體個案。
姓名：蔡雅姿
第一次演講題目：《珍惜時間》
第二次演講題目：《釜山行》
第一次演講問題：蔡雅姿同學是第一個登場，所以狀態(tài)沒有放開。
第二次演講亮點：準備充分，儀態(tài)大方。能和聽眾互動。
演講圖片：
演講回訪：
我的高一演講訓練
蔡雅姿
時光荏苒，距離我高一第一次也是人生第一次登臺演講講臺已經(jīng)過去了一年多，現(xiàn)在回想起來，仍然感觸頗多。
那時演講的順序是按照學號來排的，學號又是按照名字首字母來排的。很不幸，由于我姓蔡，班上又沒人姓白，所以我的學號是1號。也就是要第一
走上講臺演講。可是我沒有任何的演講經(jīng)驗，所以我非常緊張，只好硬著頭皮拿著演講稿走上了講臺，講了《珍惜時間的重要性》，一個非常老套的講話題，結果，老師并不滿意我這次演講，原因有二：一是內(nèi)容缺立新意，二是沒有脫稿。于是我準備了第二次演講。
有了第一次演講的教訓，第二次演講的選材就新穎很多，也沒有拿稿子上臺了。當時我講的是一部韓國的電影，叫《釜山行》，這是一部非常好的電影，表面上是驚悚恐怖的僵尸，實際卻探討人性。這次演講我提前準備了稿子，背好了稿子，"兩于空空"走上了講臺，以為這次萬無一失了，但我卻忘詞了。站在講臺上看看講臺下的同學，腦子里一片空白，終于結結巴巴地演講完，也終于過關了。
當然第二次演講還是有美中不足之處，比如中途忘詞了，比如演講時語序混亂，比如沒有用好肢體語言，再比如與觀眾的互動不夠，但是，這兩次演進的經(jīng)歷對我而言的確是兩次新鮮的嘗試，讓我意識到自己在語言表達能力上和在公共場合表達自己的想法的方面還有所欠缺。老實說，我的確不大喜歡在公眾面前展示自己，我會覺得尷尬，如果出了錯，那就更尷尬了，但這兩次演講經(jīng)歷讓我明白，有時嘗試一個新的事物可能是一種不錯的選擇，出錯不可怕，可怕的是不敢出錯，不敢去嘗試去經(jīng)歷。正如《小王子》中所說："如果我們不去遍歷世界，我們就不知道什么是我們精神和感情的寄托。"不去嘗我們就永遠都不會知道這件東西對我們了來說到底意味著什么。
姓名：陳穎怡
第一次演講題目：《美》
演講亮點：開場白。陳穎怡問同學兩個問題，一是"大家覺得自己美嗎？";而是"大家覺得我美嗎？".這兩個問題，尤其是第二個問題，一下子把大家?guī)肓搜葜v的氛圍。
演講圖片：
演講回訪：
第一次課前演講
陳穎怡
一轉眼，我已是高二的學生了。但對高一時的語文課仍是記憶猶新。因為在高一（9）班，我進行了高中生涯的第一次課前演講。關于課前演講，老師說話題不限，這讓同學們產(chǎn)生極大的興趣，同大部分同學一樣，計算著學號輪次序，我提前一星期開始準備。關于選什么話題，我猶豫不決，從熱門電影電視劇到精美時評文章，由國家時攻大事到身邊日常事。無一不讓人樂于分享。
再三思慮后，我選樣了一個中規(guī)中關巨的話題——"美".在踏上講臺的那刻起我一顆熾熱的心在猛烈跳動，在講臺往下一望，我學著老師之前為我們播放的《超級演說家》的節(jié)目里的演講方法。我開始調(diào)動氣氛。："同學們，你們覺得我美嗎？"全班人哈哈大笑，其實我當時也感覺蠻尷尬的，不過正由于我的"不要臉",氣氛熱了許多，讓我接下去的演講得以順利進行。所有人的目光聚集在我身上，我難免會感到緊張。精心背過的詞也亂了，我干脆想到什么就聊什么，不過有幾次"卡殼"了。最怕的就是空氣突然安靜……
在一點點回憶之中，我又仿佛回到過去。高一的第一次課前演講是一次不平凡的往歷，至少在我的高中生活中為我增添了濃墨重彩的一筆。正是因為這次不完美的課前演講，鍛煉了我面對聽眾的膽量，在準備話題的同時也開拓了我的視野，對提升我的語文素養(yǎng)有很大的幫助。
姓名：陳斌斌
第一次演講題目：《談魯迅》
演講亮點：講稿有深度，聲音條件非常好。
演講問題：演講時有點緊張
演講圖片：
演講回訪：
第一次演講的回憶
陳斌斌
想來距離高中第一次演講已經(jīng)過了一年，不禁感慨時光飛逝，相較于人生許多難言之隱，想起曾經(jīng)小小的回憶，又該有如何感慨呢？
很喜歡在高中能有這樣一個展示自我的語文學習環(huán)境，這在之前初中經(jīng)歷中實屬罕見，或許也是因為一中已把各中學常常被要求"展示"自己的學生聚在了一起吧。當我聽到老師說："內(nèi)容不限制。"時，臉上保持著應有的吃驚。當然，有了這樣一道"詔令",一部分人得以用奇思妙想化解了"絞盡腦汁"的尷尬，另一部分人，也能夠在同窗們最高的期許中進行他們或許平庸的"語文式演講",但對于大多數(shù)同學，第一次演講可以說是早已"不堪"得"早就忘記",但我能夠試著去回憶當初那次難忘的不堪：我的主題是排到我學號前一天才勉強定下來，平庸而似乎不正經(jīng)——魯迅葬禮上的人情。那是我讀魯迅作品讀得比較癡迷的時候，所以大概忘了道理是需要深度和涵養(yǎng)來使之發(fā)聲的。后來也有許多語文展示機會，我漸漸學得了，講原本奧義的佛經(jīng)故事，講擬定價值觀的時評，遇上我最愛的文學主題，也總愛牽扯上作品背后的文化，并發(fā)揮我的朗讀特長來展示它。而現(xiàn)在的我，為何要提起以前"不堪的經(jīng)歷"呢？因為我覺得，那些個不堪，才是我保持對人生質(zhì)疑的資本。
姓名：陳靄樂
第一次演講題目：《我的故事》
演講亮點：陳靄樂同學因為跳舞受傷，她拄著拐杖上臺，真情跟大家分享自己受傷的感悟，非常真誠和感人，她的樂觀深深打動大家。
演講問題：開始有一點笑場了。
演講圖片：
演講回訪：
我的高一演講訓練
高一（9）班 陳靄樂
其實對于演講這件事，我當時內(nèi)心是拒絕的。因為時間比較趕，也是自由主題，就在一節(jié)"人文關懷"課上把自己想講的主題和內(nèi)容直接寫完了。經(jīng)過簡單的修改和背稿之后，開始上戰(zhàn)場了。
盡管自己見過一點大場面，但還是有一點控制不住的緊張，只好盡量抑制自己的緊張。我的方法是找到班上的某一個位置或某一位同學盯著看，能很好的緩解緊張。當我順利的講到一半的時候，緊張的心情自然而然的就消失了。最后也能很好的跟同學互動。
其實演講的心態(tài)很重要，只要放輕松，自己事先準備好的東西都能自然而然地表現(xiàn)出來，同學觀眾就能更好地被你的演講所吸引。忘稿的時候，可以選擇性的跳過，這樣就不會心態(tài)爆炸。演講也就是在臺上對著同學觀眾聊幾分鐘，放平心態(tài)，一下子就會結束的！
姓名：何洛祺
第一次演講題目：《談緊張》
演講亮點：講稿準備充分。開場能和大家互動。很有氣場。
演講問題：自己有點小緊張
演講圖片：
演講回訪：
我的演講課收獲
何洛祺
上了高中這是我的第一次在班級里面演講，在語文老師說出了每人都要演講這件事實之后不愿意，比較害羞不好意思，即使在之前的九年義務教育中參加過很多次比賽，但內(nèi)心仍然很是恐懼，后來，我迫于無奈我選擇參加，當所有同學都敢站上講臺演講的時候，我沒有理由退縮�；蛟S這樣我才能慢慢一步一步克服這種緊張感。演講讓我感到非常緊張了，或許這種緊張，是我怕在同學面前說錯話，丟臉。
本身我的自尊心比較強，所以為了避免這種情況出現(xiàn)，我用了很長時間去背稿子，但依然在演講的時候不夠放松自己，.首先，我這一次演講從頭到尾只想著盡力說出自己想說的就好了。我的好勝心很強，但這一次我選擇了先做好自己。到最后我演講完畢，我給自己打了75分。不夠良好，但已經(jīng)遠遠超越了心目中的及格線。
我總結了一下我的演講：
第一：準備還是不夠充分。上臺演講時沒有先講標題，演講時依然有停頓忘詞的現(xiàn)象。
第二：演講技巧缺乏。演講中太過沉迷自我，適得其反；演講中肢體語言比較生硬，沒有和聽眾進行充分的互動交流。
第三：自己的感想不夠打動聽眾，沒有聯(lián)合社會實際。分享的例子不能夠很能讓人體會得到。
不管最后結果如何，我覺得對這次演講非常滿意。
以下是大一學生談演講對自己的發(fā)展影響。
謝敏琪同學訪談記錄表
個人信息：
原高一（2）班 語文老師：吳運發(fā)
高二（20）班 語文老師：陳麗紅
高三（20）班 語文老師：劉輝
現(xiàn)在：大學：西南政法大學
專業(yè)：法學
問：敏琪你好！我們都記得你在讀書演講比賽上的風采，把余華的作品講得真好，而且你整個的演講臺風是最棒的�，F(xiàn)在能跟我們回憶一下你當時在麗紅老師班上老師是怎么鍛煉你們的演講能力的嗎？
敏琪：很榮幸還能給大家留有印象�；叵肫甬敃r在麗紅老師班上的演講訓練，毫不夸張地說，我們都省下了一筆上演講輔導班的學費。
當時老師給我們播放了《超級演說家》的視頻，同時也播下了一顆顆向往演講的種子，我們無不被演講者的魅力所折服。自那以后，我們每周都有一節(jié)特殊的課——演講。班上的同學被分成若干個小組，小組成員都是演講者，再自行在小組內(nèi)設立主持人和點評人。
麗紅老師把講臺變成舞臺，隨主持人帶動節(jié)奏，任演講者自由發(fā)揮，讓點評人學會觀察與評價。為了不干擾大家的判斷，老師都是在每周最佳演講者投票出爐后才進行最后的點評收尾，往往對每個演講只有幾句的點評，但總有四兩撥千斤的效果，讓每個演講者帶著進步更好地把握下一次演講的機會。在學期最后，所有的最佳演講者的pk也格外精彩。
我們從最初的怯場，甚至青澀得不像是在做演講，到后來學會如何去解讀作品，學會如何在短短的五分鐘內(nèi)講述作品，甚至都有了各自個性鮮明的臺風。麗紅老師功不可沒，她讓黑板上寫下的"超級演說家"有了真正的生命力。
問：當時麗紅老師的這些演講訓練對你有什么影響呢？沒有接受這些訓練之前，你是不是也是一位演講高手？
敏琪：一開始我是拒絕的，對于演講。但是接觸久了之后，我從一個稀里糊涂的門外漢到能游刃有余地演講，變化是非常大的。個人認為訓練對我的影響是增強了我對演講的認同度，因為在進步中我感受到慢慢的收獲感，有收獲感的疲憊，是享受。
因為在此前從未做過演講，當然也談不上什么高手了。但必須承認的是，我可能的確比別人占據(jù)一點優(yōu)勢。小學時候有過在小主人報的學習以及講解員的體驗，讓我能更從容地表達自己。但我想說的是，這都是后天可以學習的。成為高手既不是什么一蹴而就的事情，也不是什么難以征服的高峰。
問：現(xiàn)在你讀大學了，你覺得自己演講上的能力對你的學習生活有什么幫助嗎？
敏琪：首先，從學習方面來說。與個人專業(yè)性有一定關系，表達能力非常重要。當需要發(fā)表看法時，就考驗一個人思考問題的角度和方向、解讀問題的方法、組織語言的能力以及發(fā)表言論的風采。這些種種，都是演講的基本功。
其次，從生活方面來說。來到大學，要認識很多新朋友，要學會的第一件事——自我介紹。演講上的能力，能讓我落落大方地介紹自己，吐字清晰，字正腔圓，有頭有尾。夸了自己一把，就是想說，演講上的能力，能讓別人記住你，這不就正是自我介紹的初衷嗎？
問：敏琪你上大學了，你覺得在大學演講重不重要呢？
敏琪：演講在大學的重要性是不言而喻的。大學有很多精彩的活動，大部分人來到大學都很想要得到鍛煉。你會發(fā)現(xiàn)，每個活動可供準備的時間不會太長，它提前宣傳的時間多則一周，少則一天。我們要做的，就是不要猶豫，該抓住的機會就要抓住。參加演講比賽在這種模式下就非常能鍛煉人，給你一周的時間準備？那五天？三天？一天？那按小時算呢？如果克服了，對學生的鍛煉效果是顯而易見的。
很多時候，大學的演講都沉在水底下，因為每一次課堂發(fā)表看法，每一次小組討論問題，每一次站上講臺宣傳活動，只要你認真對待，它都是一次演講。
問：敏琪你能跟師弟師妹分享一下你的讀書演講經(jīng)驗嗎？
敏琪：榮幸之至。長江后浪推前浪，我覺得師弟師妹們還是比我們更善于語言表達的，我就說幾點個人的經(jīng)驗。首先是個人臺風問題。每個人有自己獨特的臺風，但萬變不離其宗，要把場子鎮(zhèn)住。大方地走上舞臺，站在中央，亮出自己的主題，可以增設與觀眾互動的環(huán)節(jié)。演講過程中不要過分走動，身體自然放松，不要有太多小動作。當然，適當?shù)囊恍﹦幼骺梢宰屇愀袣鈩�、更貼合演講的內(nèi)容，也更帶動氣氛。記得露出強大的笑容，相信自己。
其次，是稿子的問題。脫稿在某些時候是準備充分的一種表現(xiàn)，個人認為，這是對聽眾的一種尊重，畢竟別人花時間在聽你講。當然也是對自己負責任，因為這是個人展示的機會。最初，我是全篇稿子一通背，然后脫稿自己單獨練，先把稿子完整的背下來，再一字一句去斟酌腔調(diào)，去設計在哪句話可以做什么樣的動作，有什么樣的表情。主要是讓別人能聽懂你在說什么，理解你的邏輯，跟上你的節(jié)奏。否則再好的稿子，都糟蹋了。上大學后，有嘗試過只寫重點內(nèi)容進行演講，希望以后有機會嘗試只寫關鍵詞，甚至打腹稿。這也是我想告訴大家的進階方法。
最后，寫一份讀書演講稿是真的不簡單。一份好的讀書演講稿，不僅要讓沒看過作品的聽眾有想看的欲望，還要讓看過的聽眾有共鳴，甚至想再看一遍。作品的基本資料介紹盡量簡潔，作品內(nèi)容介紹盡量精煉，重頭戲是個人對作品的理解。避免人云亦云，要找到一個特別的角度去分析作品，這個肯定是和你的主題密切相關的。最后的收尾或強而有力，或引人深思，切忌不偏不倚，容易落入沒有態(tài)度的深坑。
祝愿大家都能在讀書演講中有所收獲，成為更優(yōu)秀自己！
問：謝謝敏琪，祝愿你的大學生活精彩快樂！祝福你學業(yè)有成！再次謝謝！
巫金東同學訪談記錄表
個人信息：
原高一（1）班 語文老師：龐桂珍
高二（17）班 語文老師：陳麗紅
高三（17）班 語文老師：劉向前
現(xiàn)在：大學：華北理工大學
專業(yè)：衛(wèi)生檢驗與檢疫
學生干部：班長
問：金東你好！我記得高一上學期你是我得力的語文課代表。你本身性格有點靦腆的對吧，你還記得高一你要上臺演講的話會不會緊張呀？
金東：對的，我剛上高中的時候是比較靦腆，而且還面對著全新的面孔，上臺演講的話就略顯窘迫了。記得第一次上臺演講，是初來高一（1）班的第一次班干部競選，當時的我可是一上臺就臉紅，很緊張。
問：我記得你后來的語文老師是麗紅老師，而我們都是"學生課前演講"實踐的踐行者，你能跟回憶一下你當時在我或者麗紅老師班上老師是怎么鍛煉你們的演講能力的嗎？
金東：我記得您和麗紅老師都是提倡在課前演講三分鐘的形式來鍛煉我們的演講能力，同學們和老師在臺下聽臺上同學的演講，相互交流學習，分享經(jīng)驗。我覺得是一個很好的學習機會，我們?yōu)檠葜v做充分的準備，在演講之后，聽取同學們和老師的意見，受益匪淺。
問：當時麗紅老師的這些演講訓練對你有什么影響呢？會不會上臺演講不會再那么緊張了呢？
金東：在與麗紅老師相處的的一年半時間里，通過這個課前三分鐘的演講，讓我在演講方面有了很大的進步，至少上臺之后不會緊張到說不出話了，說話也會考慮邏輯與連貫。
問：現(xiàn)在你讀大學了，你覺得自己演講上的能力對你的學習生活有什么幫助嗎？
金東：上了大學，此前高中鍛煉的演講能力在競選班干部的時候幫助了我很多，除此之外，在與人交流的時候也會下意識地會將演講時的邏輯運用過來，可說鍛煉了自己的演講能力之后，在與人交流的各個方面都會有很大的幫助。
問：那么金東，你覺得上了大學之后演講重不重要？
金東：我覺得演講在人生中的每一時刻都是很重要的，(m.gymyzhishaji.com)這畢竟是與人交流的一種途徑，掌握好了這一技能，就能在交際領域游刃有余，能很清晰地表達出自己的觀點，使對方更好的理解。上了大學，其實還是有很多地方需要演講的，雖然很多不算是通常意義上的演講，但很多時候我們都需要運用到，而非單純的說話。
問：金東你能分享一下你的經(jīng)驗技巧給師弟師妹們嗎？
金東：我覺得在平時就要開始積累素材，多看新聞、文章，豐富自己的精神儲備，讓自己在演講的時候更加有料。還有一個關鍵的點就是，在自己演講的時候一定要有自信，一定要敢去開口，只有開口才會使自己進步。
問：謝謝金東，祝愿你的大學生活精彩快樂！祝福你學業(yè)有成！再次謝謝！
語文課演講訓練對我的演說能力的影響
東北財經(jīng)大學 汪文琦
各位，我是搞經(jīng)管的，演講在經(jīng)管工作生活中占據(jù)的位置極其重要。不論儀式還是交際，演講是公開表達情感，思想的主要方式。我也體會過看著自已商賽對手即興演講一句話說不出來的尷尬，磕磕巴巴的7尺壯漢啊，小臉通紅，特別尷尬。這，體現(xiàn)了演講的重要性。
即使演講很重要，但我的許多的朋友卻沒時間練，沒機會練。為什么呢？我在宿舍里思來想去，看著用手機和人聊天交流的宿友，我明白了。嚴謹?shù)卣f，微信之類的工具使交際時間碎片化，場景模糊，沒人愛聽你嘮嗑。加之我們本身很少可以接觸演講機會，并不是所有人都玩辯論和模聯(lián)，更妄論加以練習精進。
在這個邏輯下，語文課對各位重要性就可見一斑了，更何況是專門錘煉你演講能力的訓練課呢。
我記得我們高中的時候，龐老師會在課堂中把演講訓練滲透到各個環(huán)節(jié)，例如課前演講，例如討論之后的交流時刻。有時，不善言辭者被推到風口浪尖，有時，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢者克服心魔，花樣百出。但歸根結底，我們被寄予了充分且公允的機會。一旦你站起來，你會被迫思考，如果你心里那根線被壓力壓彎了，那就只能小臉通紅，囫圇坐下，如果沒有彎，則是對你邏輯與思維的洗牌與修整。我，很榮幸，從來都是洗牌耳，呵呵。
對我而言，龐老師的演講課訓練，教會我兩樣東西，一個是面子，一個是里子。
一是面子，是演講的有趣。演講，演為大。酌情考慮觀眾的需求，捕捉其興趣，填補其需求，是搞營銷的第一步。讓你的表現(xiàn)有人愿意買單，這是第一步（消費者的消費沖動只持續(xù)72秒，必須先聲奪人，讓人有聽下去的沖動）。所謂始于顏值，也是這個意思。在龐老師的課上，我本身，不帥（輸了一半）。剛開始，演講無人問津。我只能用張揚的表演，去吸引觀眾的興趣（尤其是最后一排睡覺的老哥，和第一排做密卷的老妹）。經(jīng)過來去幾回合，我能逐漸掌握這個表演的度，能體會拿捏最遠一排觀眾的動作與潛臺詞（目標客戶的正向反饋，敲黑板�。┻@或許也是我被選為誓師大會的演講者的原因：）
二是里子，是兩樣東西，邏輯，價值觀。邏輯是聆聽的理性，他給人帶去推理，思考的快感。好的邏輯，清晰自然，像是飯?zhí)冒⒁潭嗨偷囊粔K火腿片，像是火車頭送的浸著冰水的配餐奶茶，是夕陽照在五三政治大題上剎那間的橘黃色的靈犀閃動。龐老師當時見有的同學說不出話，會一點點的幫著墊話，我在一旁，說老實話，學到許多思考的角度與話語連接的方法。
價值觀，所謂風骨。是你思維邏輯的最終結果導向。表演和邏輯二者，面對極端壓力情況參考價值不大（四大會計superday輪壓面試時演給誰看#攤手#無奈）這時候，一身正氣的南方人代表龐老師就是我們班學習的方向了！所謂親善，所謂博愛，等等，在你的演講是一種下意識的邏輯結果，呈現(xiàn)在面試的人中精英的小白板里。我相當喜歡去感受，理解這種價值觀的逐漸發(fā)現(xiàn)，建立與鞏固。希望你們也可以。
總而言之，演講訓練幫助我塑造人格，也讓我以更陽光的方式讓我和世界溝通，讓我自信地對世界說說話。
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