心理健康總結(jié)通用(15篇)
總結(jié)在一個(gè)時(shí)期、一個(gè)年度、一個(gè)階段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,為此要我們寫(xiě)一份總結(jié)。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫(xiě)些什么,下面是小編精心整理的心理健康總結(jié),僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理健康總結(jié)1
又是一個(gè)浪漫的冬天。不經(jīng)意間,進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)快半年了。我人生之初從來(lái)不知道形式,在“混熟”后變得和諧,也擔(dān)任過(guò)班級(jí)心理委員。這份工作剛開(kāi)始的時(shí)候,我很迷茫,不知道該怎么辦。后來(lái)經(jīng)過(guò)學(xué)校培訓(xùn),我受益匪淺,學(xué)到了很多心理學(xué)方面的知識(shí),也深深體會(huì)到了心理委員工作的重要性,于是我逐漸開(kāi)始了解這份工作,并開(kāi)始接受它,最后喜歡上了它。
這學(xué)期,我嘗試著主動(dòng)與同學(xué)交流,傾聽(tīng)他們的困惑,分享他們的快樂(lè),分擔(dān)他們的煩惱。為此,我做了以下工作:
一是加強(qiáng)自身心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力
。1)作為心理委員,你必須有強(qiáng)烈的責(zé)任感,按時(shí)參加學(xué)校和學(xué)院舉辦的心理委員培訓(xùn)講座和活動(dòng),及時(shí)了解學(xué)校在這方面的措施和政策,并通過(guò)活動(dòng)與其他班級(jí)的心理委員交流經(jīng)驗(yàn)。
(2)業(yè)余時(shí)間主動(dòng)去圖書(shū)館查閱相關(guān)書(shū)籍,學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識(shí),提高自身素養(yǎng),提高為學(xué)生服務(wù)的水平。
第二,積極開(kāi)展班級(jí)心理活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀陽(yáng)光的心態(tài)
。1)x月x日:剛進(jìn)大學(xué),彼此還是陌生人。為了促進(jìn)學(xué)生盡快相互了解和融入班級(jí),在心理委員會(huì)的倡導(dǎo)和各班委的積極組織下,我們班策劃了“我們?cè)谛@”的集體活動(dòng),并在校園內(nèi)開(kāi)展了一系列互動(dòng)環(huán)節(jié)。
。2)xxDay:為了盡快了解學(xué)生的.思想心理狀況,便于以后有針對(duì)性的心理活動(dòng),在心理委員會(huì)的組織和策劃下,全班積極參與,我們班成功開(kāi)展了“大學(xué)生心理健康調(diào)查”。
(3)X月X月:為了豐富學(xué)生課余時(shí)間,帶動(dòng)個(gè)別積極性不高、性格靦腆的學(xué)生融入集體,我們班各班委在輔導(dǎo)員的關(guān)懷下,組織了“班級(jí)籃球友誼賽”、“班級(jí)羽毛球友誼賽”等心理活動(dòng)。
。4)根據(jù)自己的時(shí)間和同學(xué)的時(shí)間,有針對(duì)性地與同學(xué)交談交流,改善同學(xué)關(guān)系,成為他們親密信任的傾聽(tīng)者,取得良好的效果。
總的來(lái)說(shuō),上學(xué)期的心理工作還是比較順利的,但是我也發(fā)現(xiàn)自己在工作中有一些不足和缺陷,需要改進(jìn)和提高。
。1)沒(méi)有和每個(gè)同學(xué)充分溝通,可能忽略了一些需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
(2)主動(dòng)找我談話的同學(xué)不多,但大多是我自己主動(dòng)找他們談話,說(shuō)明我的信任感不夠高。
。3)我們班組織的心理活動(dòng)不夠,參與面不夠廣。有些學(xué)生不太活躍。
(4)我自己的水平還是比較有限的。有些同學(xué)的問(wèn)題我無(wú)法給出合理的答案,我也沒(méi)有足夠的處理經(jīng)驗(yàn)。
針對(duì)以上問(wèn)題,我打算在下學(xué)期的心理工作中做以下幾點(diǎn):
(1)為了增強(qiáng)大家對(duì)我的信任,我會(huì)一直堅(jiān)持保密原則。
。2)為了方便學(xué)生和我之間的交流,我會(huì)統(tǒng)計(jì)每個(gè)人的郵箱地址、QQ號(hào)、手機(jī)號(hào),建立一個(gè)完整的無(wú)障礙交流渠道。
。3)每周通過(guò)一組郵件向每個(gè)學(xué)生提供心理知識(shí)、笑話和一些音樂(lè),以減輕他們的心理壓力。
。4)繼續(xù)主動(dòng)聯(lián)系學(xué)生,與學(xué)生交流,與其他班委一起舉辦更多精彩的心理活動(dòng)。
(5)建立信息反饋系統(tǒng)。告訴每個(gè)學(xué)生與學(xué)生心理咨詢的聯(lián)系方式和地址,收到學(xué)生的信息后及時(shí)回復(fù),鼓勵(lì)大家對(duì)我的工作提出有價(jià)值的建議。
以上是我成為班級(jí)心理委員以來(lái)的工作總結(jié)。雖然在策劃、組織、協(xié)調(diào)上遇到了很多困難,也投入了很多精力,但是發(fā)現(xiàn)自己的貢獻(xiàn)是有意義的,成就感很大,F(xiàn)在我已經(jīng)愛(ài)上了這份工作,總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),在以后的工作中會(huì)更加積極的為同學(xué)服務(wù),和大家一起快樂(lè)的成長(zhǎng)。
心理健康總結(jié)2
一學(xué)期緊張而愉快的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束,在此,我將本校心理健康工作做下總結(jié),以便今后更好的開(kāi)展工作。
1。本學(xué)期認(rèn)真落實(shí)了關(guān)于以“綠色文化教育的實(shí)踐與研究”為主體工作宗旨的學(xué)校心理健康教育的精神,努力培養(yǎng)學(xué)生“自知、自尊、自制、自信、自強(qiáng)”的心理素質(zhì),讓每一位學(xué)生都擁有健康的心靈,并真正成為身心健康的新一代。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自我調(diào)控,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
2。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一,旨在培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)?shù)貞?yīng)付現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力,如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。我校每位班主任老師都進(jìn)行校級(jí)心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn),擔(dān)任各班心理輔導(dǎo)員,利用思想品德課,針對(duì)本班學(xué)生實(shí)際,有目的的開(kāi)展集體心理疏導(dǎo)活動(dòng),以促進(jìn)心理素質(zhì)提高,預(yù)防問(wèn)題發(fā)生。
3。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的文化觀念、生活方式、思維意識(shí)都發(fā)生著劇烈變化。當(dāng)代學(xué)生的心理負(fù)荷能力遇到了前所未有的考驗(yàn)。有資料表明,在我國(guó)約有五分之一左右的`兒童青少年都存在不同程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。
4。心理健康是全員性的問(wèn)題,是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的問(wèn)題,包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生。因?yàn)橥捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。我校每一位教師在學(xué)科教學(xué)中都滲透心理健康教育,并時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)向與變化,及時(shí)與其他學(xué)科教師聯(lián)系,或找學(xué)生談話,或與其家長(zhǎng)交流,努力踐行“讓學(xué)生心中充滿陽(yáng)光”。
5。本學(xué)期組織教師學(xué)習(xí)心理健康教育的知識(shí),運(yùn)用于教學(xué)中,豐富了教師教學(xué)方法和策略,提高了教育教學(xué)水平。在教育孩子的認(rèn)識(shí)上、方法上都有了提高和改善,推動(dòng)了學(xué)校的整體的教育工作進(jìn)程。
心理健康總結(jié)3
0-6歲是孩子心理發(fā)展的關(guān)鍵期,這個(gè)時(shí)期決定了孩子未來(lái)人生的性格基礎(chǔ),那么該如何正確地引導(dǎo)孩子、關(guān)注孩子的心理健康呢?為進(jìn)一步提高老師的心理健康教育知識(shí),促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展,20xx年6月28日,xx幼兒園邀請(qǐng)南京醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院心理咨詢師吳迪主任,為老師們開(kāi)設(shè)題為《“兒童心理行為”專(zhuān)題講座——兒童注意缺陷識(shí)別與訓(xùn)練》兒童心理健康專(zhuān)題講座。
講座中,吳醫(yī)生從幼兒心理發(fā)展的總趨勢(shì)以及各階段特點(diǎn)入手,帶領(lǐng)老師們一同走進(jìn)幼兒繽紛的'心理世界,介紹了很多常見(jiàn)的兒童心理行為問(wèn)題背后的原因,并就常見(jiàn)兒童心理行為問(wèn)題的識(shí)別、治療及干預(yù)等方面對(duì)如何促進(jìn)幼兒心理健康做了具體詳細(xì)的闡述。吳醫(yī)生也將多年心理健康干預(yù)治療的經(jīng)驗(yàn)和遇到的案例一一分享,提醒老師關(guān)注幼兒行為背后的心理動(dòng)態(tài),強(qiáng)調(diào)應(yīng)耐心積極地對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo),重視孩子的精神文化,老師們聽(tīng)后都受益匪淺。
此次講座的開(kāi)展,幫助老師更好地了解了幼兒的心理發(fā)展規(guī)律及特點(diǎn),同時(shí)也普及了科學(xué)育兒的知識(shí)。今后,xx幼兒園將不懈地探索和實(shí)踐,為廣大家長(zhǎng)提供更優(yōu)質(zhì)的科學(xué)育兒服務(wù)指導(dǎo),為幼兒的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航!
心理健康總結(jié)4
一名優(yōu)秀的大學(xué)生, 不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專(zhuān) 業(yè)技術(shù),更重要的是有一個(gè)健康的心理。在競(jìng)爭(zhēng)力如此之大的現(xiàn)在社會(huì), 因就業(yè)難、前程不明朗和競(jìng)爭(zhēng)壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、 夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增, 引發(fā)轟動(dòng)社會(huì)的事件多的 不勝數(shù),殺人、自殺、迫害等罪錯(cuò)屢有發(fā)生。社會(huì)學(xué)家和有關(guān)專(zhuān)家已經(jīng)注意到,所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。
在今年 5 月份,我系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部為培養(yǎng)我院學(xué)生健康的`心理,特地召開(kāi)一次大學(xué)生心理健康的主題班會(huì), 意在讓大學(xué)生認(rèn)真的分析自己 身上存在的心理問(wèn)題,共同來(lái)探討,解決存在的心理問(wèn)題,讓我們大 學(xué)生的心理健康向上發(fā)展。 依照策劃,我們將從各渠道收集相關(guān)資料進(jìn)行匯編,其中也有許多著名高校成功舉辦地資料,總結(jié)了有以下特點(diǎn):
1、各高校之間都相互交流經(jīng)驗(yàn)取長(zhǎng)補(bǔ)短。
2、有權(quán)威人士的解說(shuō),能夠準(zhǔn)確剖析現(xiàn)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)。 運(yùn)用了多種宣傳手段,尤其是多媒體器材的運(yùn)用,宣傳更加 到位。
結(jié)合實(shí)際,我們從中吸取了一些經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用了所能運(yùn)用的宣傳方 式,在院內(nèi)進(jìn)行了宣傳,各種海報(bào)、橫幅吸引學(xué)生們的目光,由于這次時(shí)間準(zhǔn)備充分,考察結(jié)果比較好,同學(xué)們都踴躍上臺(tái)提出現(xiàn)代大學(xué) 生的心理問(wèn)題,問(wèn)題有針對(duì)性和普遍性,這個(gè)現(xiàn)象是非常好的。
然而這也顯露出一個(gè)弊端,正因?yàn)樘岢鰡?wèn)題有針對(duì)性和普遍性,使得以同學(xué)們的力量略顯薄弱, 有些問(wèn)題作為一個(gè)閱歷不足的大學(xué)生是無(wú) 法解答的,即使明白,也很難用語(yǔ)言開(kāi)導(dǎo)大家,所以通過(guò)這次班會(huì), 我系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部提議在學(xué)校建立一個(gè)大學(xué)生心理咨詢平臺(tái),里面有 專(zhuān)業(yè)的心理導(dǎo)師指導(dǎo),同學(xué)們可以以郵件或其他網(wǎng)絡(luò)形式與老師交 流,這樣有些同學(xué)能更加坦誠(chéng)的與老師交流,老師也能真正意義上幫 助學(xué)生。
然而接下來(lái)舉行的大學(xué)生心理健康的班級(jí)手抄報(bào)比賽也順利開(kāi)展,各種漂亮、精致的手抄報(bào)在校內(nèi)進(jìn)行展示,說(shuō)明這次主題班會(huì)在 各班都引起了重視,大家都用心準(zhǔn)備資料,繪畫(huà)板式,這也是我們這 次主題班會(huì)的特色,用這種評(píng)比的方式,調(diào)動(dòng)大家的積極性,使大家都踴躍投入到這次活動(dòng)中來(lái)。 這次活動(dòng)成功的地方很多,但仍有不足之處,正是要有這種進(jìn)取 的心態(tài),我系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部的工作才能越做越好。
心理健康總結(jié)5
伴隨著教育改革的不斷推進(jìn)和我市生命教育的廣泛開(kāi)展,我!笆.五”科研課題“高中生學(xué)習(xí)心理的分析與輔導(dǎo)"已圓滿完成任務(wù),并取得了可喜的成績(jī)。心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分,已被我校列為校本課程,在全校推廣。豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)的廣泛開(kāi)展,在促進(jìn)學(xué)生潛能開(kāi)發(fā)、個(gè)性完善、生命和諧發(fā)展方面,在促進(jìn)班級(jí)和諧、學(xué)校和諧、家庭和諧、社會(huì)和諧方面做出了積極的貢獻(xiàn)。
人的一生要怎樣活,才能活出精彩、活得有意義?這是每一個(gè)正常人必須思考的問(wèn)題。特別是高中生,正面臨著人生的十字路口,需要對(duì)自己的人生有個(gè)正確的抉擇,就要充分地了解自己,有目的地發(fā)展自己,微笑地面對(duì)挫折,堅(jiān)定自己的目標(biāo),用行動(dòng)詮釋生命的價(jià)值。適時(shí)地啟迪學(xué)生的心靈、鼓舞學(xué)生的激情,讓每個(gè)生命都閃耀自己最獨(dú)特的光輝,是我們教育的責(zé)任和義務(wù)。
由于不同的學(xué)生具有不同的個(gè)性和生活環(huán)境,對(duì)待生活的態(tài)度和對(duì)生活的感悟不同。不是每個(gè)學(xué)生總是快樂(lè)的、和諧的、有目標(biāo)的;不是每個(gè)學(xué)生,你講了、你說(shuō)了,他就會(huì)聽(tīng)懂,并采取合理的行動(dòng)去完善自己;也不是他們?cè)敢鉀](méi)有快樂(lè)、沒(méi)有激情、沒(méi)有斗志;只是他們?nèi)狈?duì)自己的了解和認(rèn)識(shí)、缺乏信心與支持,缺乏對(duì)生命的理解和對(duì)社會(huì)的認(rèn)知,缺乏維護(hù)自身和諧的心理品質(zhì)。作為素質(zhì)教育的重要組成部分,心理健康教育正是以人的生命個(gè)體與整體為對(duì)象,以形成和促進(jìn)生命個(gè)體不斷向更好的方向發(fā)展所具備的認(rèn)知、情感、意志品質(zhì)、行為能力、良好個(gè)性品質(zhì)等為重任,以促進(jìn)人的全面和諧發(fā)展、提升生命質(zhì)量為宗旨的教育。作為心理健康教育工作者,我們從不知到知,從不會(huì)到會(huì),逐漸摸索、學(xué)習(xí)、總結(jié)、實(shí)踐,逐步形成了自己獨(dú)特的教育模式——以學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)為中心,以班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)為主陣營(yíng),以團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)別心理輔導(dǎo)為兩翼,以教育教學(xué)活動(dòng)為載體,以學(xué)校大型活動(dòng)和各種比賽為梯臺(tái)的立體的以整體帶個(gè)體,以個(gè)體促群體的心理健康教育輔導(dǎo)模式。
我校心理健康教育輔導(dǎo)從最初的單一班級(jí)心理健康教育課逐步過(guò)渡到個(gè)別學(xué)生心理輔導(dǎo),又從個(gè)別學(xué)生心理輔導(dǎo)發(fā)展為多種形式的心理健康教育輔導(dǎo),我們一步步走來(lái)。在教育教學(xué)活動(dòng)中,我們本著引領(lǐng)人、發(fā)展人、成就人的理念,通過(guò)形式各異的心理健康教育活動(dòng),多角度、全方位地啟迪學(xué)生的心靈,營(yíng)造互敬、互愛(ài)、互助、積極、快樂(lè)的整體氛圍,讓每一個(gè)學(xué)生的生命活動(dòng)充滿活力、讓每一名學(xué)生都能適度地彰顯自己的生命魅力,使他們活得真實(shí)、活得自在、活得健康快樂(lè)、活得有尊嚴(yán)、有品位。為此,我們開(kāi)展了“一日一歌一活動(dòng)”,“一笑一語(yǔ)一感謝”,“每日有感恩”,“三言兩語(yǔ)對(duì)自己”等日?鞓(lè)心理健康活動(dòng)、各種個(gè)人才藝比賽活動(dòng)、以班級(jí)為單位的各種評(píng)比競(jìng)賽活動(dòng)、心理社團(tuán)的組建活動(dòng)、心理健康輔導(dǎo)課等,從培養(yǎng)學(xué)生良好的“心念”出發(fā),引領(lǐng)學(xué)生積極參與體驗(yàn)與行動(dòng),即“心動(dòng)”,進(jìn)而收獲內(nèi)心的喜悅與幸福,健康與快樂(lè),即達(dá)到“心悅”的目的。
日常快樂(lè)心理健康活動(dòng),是我們提倡的整體與個(gè)體每日需加的心理健康營(yíng)養(yǎng)餐:“一日一歌一活動(dòng)”,即每個(gè)班級(jí)每天都要進(jìn)行班言班歌說(shuō)唱活動(dòng),每個(gè)學(xué)生每天都要進(jìn)行一項(xiàng)自己喜歡的活動(dòng),為生命的精彩加力助威!耙恍σ徽Z(yǔ)一感謝”,即每一次與人見(jiàn)面或交流要以一個(gè)微笑、一個(gè)問(wèn)候開(kāi)始,以一聲謝謝結(jié)束;“每日有感恩”活動(dòng)是學(xué)生每天做一項(xiàng)感激父母的事情;“三言兩語(yǔ)對(duì)自己”是建立一種自我激勵(lì)機(jī)制,每天早中晚對(duì)自己各說(shuō)三遍令自己愉快和進(jìn)取的立志語(yǔ),中午和晚上各說(shuō)兩遍贊賞自己的語(yǔ)言;培養(yǎng)學(xué)生有益的行為習(xí)慣和懂得感激、懂得給予,自我激勵(lì)的良好心理品質(zhì),從中體味對(duì)生命的理解與尊重,體會(huì)生活的快樂(lè)與美好。
學(xué)生的各種才藝表演和比賽包括繪畫(huà)、書(shū)法、美工展評(píng),科技作品展評(píng),文明禮儀活動(dòng)評(píng)比,?稌院伞肺恼抡骷,學(xué)校宣傳展板的設(shè)計(jì),各種演講比賽、學(xué)生會(huì)的競(jìng)選、心理健康報(bào)制作評(píng)比等,學(xué)校在發(fā)展學(xué)生的個(gè)性、特長(zhǎng)上不遺余力地創(chuàng)造條件,營(yíng)造成長(zhǎng)與發(fā)展的空間,使學(xué)生在高中學(xué)習(xí)期間不僅學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)了溝通、也學(xué)會(huì)了做人和自我成長(zhǎng),體現(xiàn)了生命活動(dòng)的不同特色與意義。
以班級(jí)為單位的各種評(píng)比競(jìng)賽評(píng)比活動(dòng):包括同伴輔導(dǎo)活動(dòng)比賽、班級(jí)與班級(jí)的辯論賽、班級(jí)“一新天地”心理健康宣傳評(píng)比、班歌班言評(píng)比,春季藝術(shù)節(jié)、秋季體育節(jié)、新生軍訓(xùn)、隊(duì)列隊(duì)形比賽、各種球類(lèi)比賽等。學(xué)生的心理健康狀況的改善、心理素質(zhì)的提高、生命價(jià)值的提升與個(gè)體對(duì)事物的辯證領(lǐng)悟,以及外界環(huán)境對(duì)個(gè)體良好心理形成的推動(dòng)有關(guān),因此我們非常注重學(xué)校整體心理健康氛圍的營(yíng)造。通過(guò)各種比賽活動(dòng),豐富了學(xué)生的成功體驗(yàn),增強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)體意識(shí)、集體榮譽(yù)感,鍛煉了學(xué)生的意志,使學(xué)生積蓄的能量和情感有了釋放的途徑,同時(shí)也緩解了學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力,為學(xué)生盡情展示不同群體的生命特質(zhì)提供了舞臺(tái)與氛圍。
心理社團(tuán)的組建:由于我校是獨(dú)立高中,生源來(lái)自各個(gè)不同的地區(qū),學(xué)生的各種適應(yīng)能力不同,學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不同,人與人的關(guān)系比較復(fù)雜,為能使學(xué)生較快的進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)氛圍,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格,促進(jìn)學(xué)生心靈的健康成長(zhǎng),我們組建了學(xué)!耙恍隆毙睦斫】瞪鐖F(tuán),成立了各班“一新”心理健康小組,目的是通過(guò)心理健康小組成員,在各自的班級(jí)近距離的'與同學(xué)溝通,以自己健康的心理狀態(tài)、適宜的語(yǔ)言與行為,理解、鼓舞、帶動(dòng)班級(jí)同學(xué)形成積極健康的學(xué)習(xí)心理氛圍,及時(shí)給予需要幫助的同學(xué)以關(guān)心、支持,并將班級(jí)學(xué)生的具體情況反映給心理老師,使心理輔導(dǎo)更具現(xiàn)實(shí)性、目的性,實(shí)效性。這些心理健康小組成員都是經(jīng)過(guò)“一新”社團(tuán)組織的團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的骨干,經(jīng)過(guò)培訓(xùn),他們基本掌握了有關(guān)的心理健康方法和心理輔導(dǎo)技術(shù),能夠勝任班級(jí)心理健康輔導(dǎo)助手的重任,為營(yíng)造學(xué)校整體心理健康氛圍起到了重要的作用,極大的推進(jìn)了我校心理健康教育的發(fā)展和生命教育的深化。心理健康“一新”社團(tuán)自成立以來(lái),積極開(kāi)展心理活動(dòng),每學(xué)年一次的心理心理健康活動(dòng)宣傳周,參與人員多,活動(dòng)內(nèi)容豐富,影響廣泛,效果明顯。協(xié)助心理咨詢室建立新生心理檔案,協(xié)助管理網(wǎng)絡(luò)心理咨詢中心(即學(xué)生心理檔案管理系統(tǒng))。利用櫥窗、小報(bào)等方式宣傳心理知識(shí),營(yíng)造良好的心育氛圍。培養(yǎng)一大批學(xué)生心理骨干,強(qiáng)化他們“心理宣傳員、疏導(dǎo)員、預(yù)警員”的作用,讓心理健康教育到班級(jí)、貼近每一個(gè)學(xué)生,從而使溝通更為順暢、問(wèn)題解決更加及時(shí)、辦法更易被接受,早期發(fā)現(xiàn)、早期預(yù)防心理危機(jī),提前預(yù)警,杜絕不良事態(tài)的發(fā)生發(fā)展,促進(jìn)學(xué)生人格完善和生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。每年政教處、團(tuán)委、心理咨詢室、學(xué)生會(huì)、“一新”心理社團(tuán)等部門(mén)聯(lián)合舉辦心理宣傳周,在5、25全國(guó)大中學(xué)生心理健康日來(lái)臨之際,舉辦以宣傳心理知識(shí)為主題的宣傳報(bào)評(píng)比活動(dòng),班歌班言演唱活動(dòng),心理日志制作活動(dòng),文明禮儀實(shí)踐活動(dòng),弟子規(guī)學(xué)習(xí)踐行活動(dòng)等,極大地提高了學(xué)生的心理健康意識(shí)和參與活動(dòng)的積極性。
同伴心理輔導(dǎo)是我校心理健康輔導(dǎo)的主要形式,成員由學(xué)校心理輔導(dǎo)室下設(shè)各班心理健康小組成員(組長(zhǎng)、聯(lián)絡(luò)員、宣傳員、自愿者)組成。同伴輔導(dǎo)在學(xué)校心理健康輔導(dǎo)室的指導(dǎo)幫助下,具體開(kāi)展工作。兩年來(lái)我校學(xué)生心理輔導(dǎo)開(kāi)展得有聲有色,豐富多彩,學(xué)生參與人數(shù)逐年增多,學(xué)生的心理健康水平逐年提升。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在心理老師的精心策劃下,分期分批進(jìn)行的。在團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程中,我有如下體會(huì):
1、心理健康小組的成員選擇很重要。我們必須選擇那些有愛(ài)心、有責(zé)任心、有信心、有恒心、有耐心、有上進(jìn)心、有一定組織能力、性格開(kāi)朗、熱情大方、樂(lè)于助人的學(xué)生加入這個(gè)組織,他們經(jīng)過(guò)培訓(xùn)后能馬上投入工作,并能把班級(jí)其他同學(xué)的積極性調(diào)動(dòng)起來(lái),這將大大縮短學(xué)生對(duì)各種環(huán)境的適應(yīng)時(shí)間,較快地推進(jìn)了班級(jí)學(xué)習(xí)心理氛圍的形成,提高了心理輔導(dǎo)的效率。
2、團(tuán)體培訓(xùn)的時(shí)間選擇也很重要,我們往往選擇在學(xué)生剛?cè)雽W(xué)的第一個(gè)月開(kāi)展工作。我們施行的是邊培訓(xùn)邊實(shí)習(xí)的模式,針對(duì)學(xué)生剛?cè)雽W(xué)的不適應(yīng),我們進(jìn)行的是交往培訓(xùn):包括如何介紹自己,如何認(rèn)識(shí)他人,心情故事,學(xué)習(xí)方法探討等活動(dòng),通過(guò)活動(dòng)使同學(xué)之間的距離很快的拉近了,這對(duì)穩(wěn)定學(xué)生的茫然情緒和建立新的同伴支持系統(tǒng)起到了重要的作用。
3、要嚴(yán)格遵守心理輔導(dǎo)的保密原則,只有這樣才能獲得學(xué)生的信賴。心理小組成員要嚴(yán)格遵守保密原則,對(duì)在同伴輔導(dǎo)過(guò)程中了解的有關(guān)個(gè)人隱私,不準(zhǔn)向其他人泄露,最大限度的保護(hù)同伴的有關(guān)信息。做到不指責(zé)、不挖苦。
4、心理健康小組成員要不定期向心理老師反映班級(jí)同學(xué)情況,跟蹤某些學(xué)生的心理發(fā)展,以便總結(jié)心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn),形成各班級(jí)獨(dú)特的心理輔導(dǎo)模式。
5、定期組織心理健康成員交流和培訓(xùn),掌握心理健康成員的心理狀態(tài),提高他們進(jìn)行心理輔導(dǎo)的能力,更好地服務(wù)于同學(xué),以保證心理健康工作的深入開(kāi)展。
6、定期走訪學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師和同學(xué),切實(shí)掌握有關(guān)信息,使心理輔導(dǎo)的開(kāi)展,方向明確、方法得當(dāng)。
心理健康輔導(dǎo)課是以班級(jí)為單位,師生共同探討心理問(wèn)題的最直接的一種授課形式,也是學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的教育形式。通過(guò)問(wèn)題設(shè)定,選擇恰當(dāng)?shù)捏w驗(yàn)活動(dòng),使學(xué)生表達(dá)不同的感受,針對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題和不良情緒進(jìn)行討論,發(fā)表見(jiàn)解,尋找解決問(wèn)題的最佳途徑,學(xué)生的參與熱情很高,發(fā)表見(jiàn)解很有特點(diǎn),喜歡多上這樣的課,其他教師也說(shuō),把其他課改成心理課吧!表達(dá)了他們對(duì)心理課堂氛圍的一種渴望。由于這樣的心理輔導(dǎo)課,沒(méi)有固定的課時(shí),我們只有占用班會(huì)或體活的時(shí)間,創(chuàng)造條件開(kāi)展此課,對(duì)于發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的心理特點(diǎn),善加引導(dǎo),點(diǎn)燃希望,激勵(lì)他們的行動(dòng),培養(yǎng)他們良好的心態(tài),形成健全的人格非常有幫助,我們希望心理輔導(dǎo)課能得到上級(jí)部門(mén)的高度重視,使其成為學(xué)生生命教育的必不可少的護(hù)航艦。
學(xué)校通過(guò)開(kāi)展多元化的心理健康活動(dòng),點(diǎn)燃了學(xué)生積極向上的激情,發(fā)展了學(xué)生熱愛(ài)生活的情感,營(yíng)造了健康快樂(lè)、積極進(jìn)取的學(xué)校心理健康氛圍,實(shí)現(xiàn)了舒緩學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力,促進(jìn)了學(xué)生知、情、意、行和諧發(fā)展的目標(biāo),健全了學(xué)生的人格,推動(dòng)了學(xué)校心理健康教育深入廣泛地開(kāi)展,極有效地促進(jìn)了學(xué)校教育教學(xué)效果的提高。通過(guò)學(xué)生心理健康活動(dòng)的主動(dòng)參與,不僅鍛煉了學(xué)生與人溝通的能力、組織能力、分析并解決問(wèn)題的能力,而且促進(jìn)了人與人的和諧、人與環(huán)境的和諧、以及自我內(nèi)心的和諧,大大改善了學(xué)生心理健康的狀況,全方位地促進(jìn)了學(xué)生心靈的發(fā)展和生命的成長(zhǎng)。為此,我們將一如既往,將心理健康教育滲入班級(jí)、滲入每一個(gè)學(xué)生的心田,爭(zhēng)取班級(jí)學(xué)生在校的時(shí)間里,每周有一次固定的與心理教師面對(duì)面進(jìn)行溝通的機(jī)會(huì),把心理健康教育真真正正地做到恰當(dāng)之處,使每一個(gè)生命個(gè)體都能盡情炫動(dòng)自己的光彩。
心理健康總結(jié)6
經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康教育工作
(一)保障措施
制度健全,建立了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方案》,認(rèn)真學(xué)習(xí)《新疆大學(xué)大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方法》、《新疆大學(xué)各級(jí)大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)職責(zé)》、《新疆大學(xué)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制》,制定了經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作xx-xx學(xué)年工作計(jì)劃和經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作xx-xx學(xué)年工作計(jì)劃,為工作落實(shí)提供了保障。
(二)機(jī)構(gòu)設(shè)置
成立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組,全面負(fù)責(zé)本院健康教育工作。
設(shè)立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理輔導(dǎo)室,制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)室職責(zé)》,但因條件有限,設(shè)備不齊。
配備心理輔導(dǎo)老師,接受了新疆大學(xué)心理健康教育中心的培訓(xùn),迪老師參加學(xué)校心理健康教育中心培訓(xùn)并取得合格證書(shū)。
各班級(jí)培養(yǎng)一名心理健康教育信息員,成立了經(jīng)濟(jì)學(xué)院各班心理健康教育小組(三級(jí))。
(三)培訓(xùn)工作
對(duì)輔導(dǎo)員、學(xué)生會(huì)干部、班委、團(tuán)支部以及心理健康教育信息員進(jìn)行了心理健康培訓(xùn),培訓(xùn)的.主要內(nèi)容及日期:
1、200×××專(zhuān)題講座《大學(xué)生應(yīng)如何進(jìn)行人際交往》;
2、200×××專(zhuān)題講座《怎樣提高大學(xué)生心理健康》;
3、200×××10專(zhuān)題講座《調(diào)整心態(tài),學(xué)會(huì)適應(yīng)》;
4、200×××專(zhuān)題講座《大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題的自我調(diào)適》;
5、200×××專(zhuān)題講座《勇敢面對(duì),愉快度過(guò)我們的青春期》;
6、200×××專(zhuān)題講座《如何看待大學(xué)生心理健康》。
(四)日常工作
學(xué)生心理健康教育工作有計(jì)劃、有總結(jié)
制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方案》,經(jīng)濟(jì)學(xué)院xx-xx學(xué)年心理健康教育工作計(jì)劃,并撰寫(xiě)了經(jīng)濟(jì)學(xué)院xx-xx學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作,其主要工作任務(wù)和內(nèi)容有:
1、關(guān)于做好xx級(jí)新生心理健康普查工作;
2、xx-xx學(xué)年第一學(xué)期新生心理健康普查信息;
3、關(guān)于做好xx級(jí)新生心理健康普查工作;
4、做好xx級(jí)新生upi普查協(xié)調(diào)會(huì);
心理健康總結(jié)7
目前,我國(guó)處于社會(huì)轉(zhuǎn)型期,社會(huì)轉(zhuǎn)型期在給人們帶來(lái)前所未有的機(jī)遇的同時(shí),也帶來(lái)了挑戰(zhàn)與壓力。這些壓力與挑戰(zhàn)也影響到正處于學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)階段的學(xué)生。已有的調(diào)查表明,我國(guó)中小學(xué)生有心理異常問(wèn)題傾向的比例在XX之間,有嚴(yán)重心理行為問(wèn)題的比例在XX之間。因此,預(yù)防中小學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生,疏導(dǎo)其心理問(wèn)題,不僅是學(xué)校心理健康教育教師的責(zé)任,更是全體教育工作者義不容辭的職責(zé)。除了應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育教師的專(zhuān)業(yè)化培養(yǎng)外,還應(yīng)加強(qiáng)其他任課教師和教育工作者的心理健康教育能力的培養(yǎng)。
一、中小學(xué)生的心理健康教育目的與內(nèi)容,決定了心理健康教育是每個(gè)教師的職責(zé)
中小學(xué)生正處于發(fā)展性成長(zhǎng)階段,除了少數(shù)學(xué)生已經(jīng)形成心理和行為問(wèn)題,大多數(shù)學(xué)生屬于正常范圍內(nèi)。因此心理健康教育的主要目的是通過(guò)各種輔導(dǎo)活動(dòng),提高學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)心理健康,其主要內(nèi)容是著眼于每個(gè)學(xué)生的健康人格培養(yǎng)與潛能開(kāi)發(fā)。根據(jù)兒童青少年心理發(fā)展各個(gè)階段的特點(diǎn)進(jìn)行輔導(dǎo),為他們終身發(fā)展奠定內(nèi)在的基礎(chǔ)。由此可見(jiàn),中小學(xué)生心理健康教育的主要形式應(yīng)是以課堂為主渠道、全方位、多角度的心理健康教育,這一形式?jīng)Q定了每個(gè)教師的教育活動(dòng)都必然會(huì)涉及到學(xué)生的心理健康教育。所以,中小學(xué)生的心理健康教育是每個(gè)教師的職責(zé)。
二、提高教師自身的健康心理素質(zhì),是教師培養(yǎng)心理健康教育能力的關(guān)鍵
要使學(xué)生心理健康發(fā)展,教師必須首先擁有健康的心理。教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。因?yàn)榻處煵粌H是知識(shí)的傳授者,更是學(xué)生心靈的培育者。有調(diào)查顯示,心理健康水平高的班主任所在班學(xué)生心理健康水平高,兩者相關(guān)系數(shù)高達(dá)xx%。因此,加強(qiáng)教師自身的心理健康教育,提高教師心理素質(zhì)對(duì)我國(guó)人才的培養(yǎng)具有重要的意義。
。ㄒ唬┲行W(xué)教師的心理健康現(xiàn)狀,顯示了提高教師自身心理素質(zhì)的迫切性
心理學(xué)專(zhuān)xxx認(rèn)為,教師在班級(jí)的心理場(chǎng)中占主動(dòng)支配地位。中小學(xué)生心理不完善,極易從教師那里受到暗示和影響,因此教師對(duì)學(xué)生的影響是多維度的?墒,在20xx年xx月xx日,xxx大學(xué)公共管理學(xué)院和xx網(wǎng)聯(lián)合啟動(dòng)的“20xx年中國(guó)教師職業(yè)壓力和心理健康調(diào)查”。通過(guò)對(duì)xxx名教師歷時(shí)xx天的問(wèn)卷調(diào)查顯示:其中xxx的教師反映壓力較大,xx的教師存在嚴(yán)重的工作倦怠,xx的教師心理健康狀況不佳。盡管這些數(shù)據(jù)只是代表了上網(wǎng)的教師,但也從另一個(gè)側(cè)面顯示了加強(qiáng)教師心理健康教育的迫切性,同時(shí)也說(shuō)明了教師要獲得心理健康教育能力,首先應(yīng)完善自我。
。ǘ┲行W(xué)教師心理健康對(duì)學(xué)生的影響,顯示了提高教師自身心理素質(zhì)的必要性
在教師對(duì)學(xué)生眾多的影響中,心理素質(zhì)的影響是最重要的,好的影響會(huì)形成學(xué)生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問(wèn)題。正如蘇霍姆林斯基所說(shuō):“人只能由人來(lái)建樹(shù),……我們工作的對(duì)象是正在形成中的個(gè)性的最細(xì)膩的精神生活領(lǐng)域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識(shí)。這些領(lǐng)域也只能用同樣的東西即智慧、感情、意志、信念、自我意識(shí)去施加影響”。因此,教師要運(yùn)用“同樣的東西”對(duì)學(xué)生“施加影響”,首先教師自身得具備這些“同樣的東西”,即常說(shuō)的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無(wú)從說(shuō)起。甚至?xí)a(chǎn)生一些不良影響,如教師情緒不好會(huì)影響學(xué)生心情;教師若懲罰、報(bào)復(fù)學(xué)生,學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。
三、教師的心理健康教育意識(shí),是培養(yǎng)心理健康教育能力的動(dòng)力因素
教師良好的心理素質(zhì)會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響,有利于建立良好的師生關(guān)系,有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。但是,如果教師能有意識(shí)地運(yùn)用心理健康教育知識(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,其影響會(huì)更加深遠(yuǎn)。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應(yīng)具有心理健康教育的意識(shí)。盡管目前我國(guó)中小學(xué)心理健康教育開(kāi)展已有一些時(shí)日,但其效果不容樂(lè)觀。究其根本原因,就是缺乏對(duì)中小學(xué)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)。比如,仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問(wèn)題看成是思想品德問(wèn)題;有的教師雖然認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性,卻認(rèn)為是專(zhuān)職心理健康教育教師的事,與自己無(wú)關(guān);更有不少教師認(rèn)為心理健康雖重要,但比起中考、高考來(lái)就不重要了,類(lèi)似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,教師才會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
四、掌握必備的心理健康教育知識(shí)與溝通技能,是教師心理健康教育能力得以培養(yǎng)的必要條件
必要的知識(shí)儲(chǔ)備是能力形成的基礎(chǔ)。教師心理健康教育能力的水平,有賴于對(duì)心理健康教育知識(shí)的掌握程度,教師只有在掌握有關(guān)學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能的情況下,才能在與學(xué)生的交往過(guò)程中,在進(jìn)行教育或教學(xué)活動(dòng)中,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。因此,教師應(yīng)具備以下一些有關(guān)心理健康教育方面的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。
(一)明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
心理健康教育標(biāo)準(zhǔn)是教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要前提,如果這個(gè)概念不明確,等于是“瞎子摸象”,無(wú)法科學(xué)有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)所要求的個(gè)性和社會(huì)性,都與傳統(tǒng)的以學(xué)習(xí)為主的在校行為(如學(xué)習(xí)用功、遵守紀(jì)律)和以品行為主的處事行為(如樂(lè)于助人、不損人利己)是有很大的.區(qū)別的。因此,教師如果對(duì)學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)沒(méi)有正確認(rèn)識(shí),就可能導(dǎo)致在處理學(xué)生的心理健康問(wèn)題的過(guò)程中采取不恰當(dāng)?shù)拇胧,影響學(xué)生的心理健康發(fā)展。教師應(yīng)能自覺(jué)地從心理健康的角度去思考學(xué)生的問(wèn)題,受心理健康理論的指導(dǎo)而不是受常規(guī)的教育方式和觀念的影響去對(duì)待學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
。ǘ├斫庵行W(xué)生心理健康教育的內(nèi)容
中小學(xué)生的心理健康教育內(nèi)容是根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)來(lái)制定的,因此教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí),應(yīng)運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)等多學(xué)科的理論和技術(shù),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)與技能的教育和訓(xùn)練輔導(dǎo),主要包括學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人格輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)。教師在了解了目前中小學(xué)生的心理輔導(dǎo)內(nèi)容后,就能在教育教學(xué)活動(dòng)中更有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育并結(jié)合教育教學(xué)實(shí)際實(shí)施心理輔導(dǎo)。
。ㄈ┱莆諏W(xué)生可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題與心理障礙
首先,教師應(yīng)正確認(rèn)識(shí)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題與心理障礙。首先應(yīng)認(rèn)識(shí)到,由于隨著年齡的增長(zhǎng),學(xué)生的心理也在不斷地發(fā)展變化,再加上受升學(xué)壓力、家庭條件等方面的影響,難免會(huì)出現(xiàn)一些心理障礙。其次,教師應(yīng)了解學(xué)生最容易出現(xiàn)哪些心理問(wèn)題與心理障礙。已有研究表明學(xué)生最易出現(xiàn)的問(wèn)題是學(xué)習(xí)問(wèn)題,其次是人格發(fā)展問(wèn)題,再次是社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題,因而也最易產(chǎn)生厭學(xué)癥、注意力障礙、學(xué)習(xí)過(guò)度焦慮癥、學(xué)?謶职Y及網(wǎng)絡(luò)綜合癥等。同時(shí),教師也應(yīng)了解學(xué)生出現(xiàn)心理障礙的原因以便及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)、教育,將問(wèn)題解決、控制在萌芽狀態(tài)。
(四)懂得處理心理問(wèn)題的一些基本原則
對(duì)于心理問(wèn)題的處理不同于思想品德教育,可以利用權(quán)威,進(jìn)行自上而下的說(shuō)服教育。心理問(wèn)題的形成原因往往涉及到方方面面,也不是一朝一夕就形成。因此,教師應(yīng)具備較強(qiáng)的耐心、觀察力、良好的溝通技能,才能對(duì)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)。同時(shí)也應(yīng)懂得心理健康教育中的一些基本原則,如信賴性原則,理解、支持原則,保密性原則,成功性原則等。只有遵循這些原則,才能與學(xué)生建立起良好的師生關(guān)系,才能有效地與學(xué)生進(jìn)行溝通與交流,才能有效地進(jìn)行心理健康教育。
五、教育教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合,是教師心理健康教育能力的培養(yǎng)的重要途徑
實(shí)踐是運(yùn)用知識(shí)、提高能力的最佳途徑,因此,教師應(yīng)把所學(xué)的有關(guān)心理方面的知識(shí)運(yùn)用到具體的教育實(shí)踐中去。
。ㄒ唬┰诮滩闹型诰蛐睦斫】到逃齼(nèi)容
教材是學(xué)生重要的學(xué)習(xí)資料,既集中了前人的各種非常有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)成果,又具有社會(huì)性,所以應(yīng)多根據(jù)學(xué)生的心理需要和興趣特點(diǎn)編制。各科教師都要認(rèn)真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素,對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)和訓(xùn)練。比如,在小學(xué)語(yǔ)文課本(人教版)第三冊(cè)中的《父親和鳥(niǎo)》一文中,通過(guò)人與自然和諧相處的道理,還可以進(jìn)一步教會(huì)學(xué)生與同伴應(yīng)如何交往。
。ǘ┰趲熒煌袧B透心理健康教育理念
學(xué)生在學(xué)校的交往除了與同輩群體進(jìn)行交往之外,最主要的交往就是師生間的交往,師生間的交往除了課后,最主要的時(shí)間還集中在課堂上,課堂上的交往主要表現(xiàn)在提問(wèn)、評(píng)價(jià)、關(guān)注等方面,因此教師應(yīng)掌握對(duì)學(xué)生的提問(wèn)策略,如多用詢問(wèn)式或期待式,少用命令式。同時(shí)注重對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)方式,多用贊揚(yáng)式、肯定式,盡量不用否定式。還要積極關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,像皮格馬利翁對(duì)待自己的雕塑作品一樣對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,發(fā)自內(nèi)心地期待自己的學(xué)生都能成為強(qiáng)者。
。ㄈ┰谡n外活動(dòng)中注重心理健康教育行為
課外活動(dòng)是一種學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng),因此,我們可以充分利用豐富多彩的課外活動(dòng),寓心理健康教育于活動(dòng)之中,通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)形式,諸如社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、科技文體活動(dòng)、主題班會(huì)活動(dòng)等,來(lái)塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì),使學(xué)生發(fā)揮才智,發(fā)展想象力和創(chuàng)造力,培養(yǎng)良好品質(zhì),提高心理素質(zhì)。
和諧社會(huì)的建立,首先需要的是人們的心理健康,而中小學(xué)時(shí)期的心理健康是成年時(shí)期心理健康的基礎(chǔ)與關(guān)鍵。與此同時(shí),中小學(xué)生的心理健康又與其教師們的心理健康及心理健康教育能力密切相關(guān),因此,關(guān)注中小學(xué)生的心理健康,也應(yīng)關(guān)注中小學(xué)教師們心理健康及其心理健康教育能力的培養(yǎng)。
心理健康老師工作總結(jié)四
一、工作方面
。ㄒ唬┙逃虒W(xué)方面,20xx學(xué)年共承擔(dān)《心理健康教育》、《健康心理學(xué)》、《醫(yī)學(xué)倫理學(xué)》三門(mén)課程,共計(jì)xx課時(shí);開(kāi)始心理健康教育教研室教學(xué)團(tuán)隊(duì)組建優(yōu)化;下一步將加強(qiáng)教學(xué)管理和教學(xué)研究,有計(jì)劃進(jìn)行心理健康教育校本教材編寫(xiě)。
(二)開(kāi)展活動(dòng)方面
在20xx年春季學(xué)期通過(guò)“5月25”大學(xué)生心理健康開(kāi)展了心理健康知識(shí)趣味競(jìng)答、“共同抗疫,一起成長(zhǎng)”攝影作品大賽、“心理防疫、你我共同成長(zhǎng)”、心理讀書(shū)會(huì)、“溫心電臺(tái)”等一系列活動(dòng),學(xué)生反饋良好;本學(xué)期利用世界精神衛(wèi)生日開(kāi)啟了“愛(ài)的表達(dá)”、“自討苦吃”系列心理健康素質(zhì)養(yǎng)成活動(dòng),將持續(xù)到12月;以心理健康協(xié)會(huì)成員、各系學(xué)生會(huì)心理部、各班心理委員為心理志愿者,增強(qiáng)學(xué)生的心理互助、互幫;通過(guò)微信公眾號(hào)、校報(bào)等多種方式宣傳心理健康活動(dòng);目前對(duì)家校合作育人模式,心理育人育心育德結(jié)合在探索中。
(三)重視對(duì)個(gè)體學(xué)生的咨詢服務(wù)
利用QQ、微信、郵箱等方式向全校學(xué)生公布咨詢預(yù)約方式和求助電話,基本能滿足學(xué)生咨詢需求;目前探索學(xué)生朋輩群體的互助體系建設(shè)、團(tuán)體輔導(dǎo)建設(shè)。
。ㄋ模╊A(yù)防和干預(yù)方面
在領(lǐng)導(dǎo)、各系部、學(xué)生心理干部等多方的支持和配合下,完成了20xx級(jí)新生的心理健康狀況篩查、約談、反饋工作;個(gè)別的學(xué)生發(fā)現(xiàn)后,及時(shí)干預(yù),需要轉(zhuǎn)介的及時(shí)轉(zhuǎn)介;通過(guò)心理委員培訓(xùn)、積極參與各系部的心理委員例會(huì),加強(qiáng)心理工作四級(jí)網(wǎng)絡(luò)建設(shè);本學(xué)年中,未出現(xiàn)由于學(xué)生心理危機(jī)導(dǎo)致的極端事件。
二、其他方面:
。ㄒ唬⿹(dān)任20xx級(jí)護(hù)理X班的聯(lián)絡(luò)教師,目前參加班會(huì)2次,上學(xué)期進(jìn)宿舍2次;并保證學(xué)生隨時(shí)聯(lián)系,能隨時(shí)傾聽(tīng),做到能幫助的能解決的立即辦,不能解決的,聯(lián)系同事幫助一起解決。
。ǘ┩瑫r(shí),身為一名黨員教師,積極參加學(xué)習(xí)黨組織的各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng),提升自己思想水平,在工作和中,學(xué)習(xí)的理論聯(lián)系和指導(dǎo)實(shí)際,通過(guò)工作歷練和提升自己。
。ㄈ┰诒緦W(xué)年中,參加業(yè)務(wù)能力提升培訓(xùn)2次。
。ㄋ模┏瓿杀韭毠ぷ魍猓e極發(fā)揮特長(zhǎng),積極參加各類(lèi)活動(dòng),如省內(nèi)的心理征文比賽,參加楚雄州教育工會(huì)直屬單位第xx屆氣排球比賽等。
。ㄎ澹┰谏钪,珍惜學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì),加強(qiáng)自己的“影響圈”建設(shè),熱愛(ài)生活、勤儉節(jié)約。
在今后的日子里,將繼續(xù)朝著學(xué)歷提升和綜合能力提升方向發(fā)展。
心理健康總結(jié)8
近日,福田區(qū)梅林街道公共衛(wèi)生中心委托深圳市社聯(lián)社工服務(wù)中心組織在新閣社區(qū)開(kāi)展了老年人心理關(guān)愛(ài)項(xiàng)目之心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。本次活動(dòng)內(nèi)容豐富又切實(shí)滿足了居民需求,吸引了近百名居民參與活動(dòng)。
居民通過(guò)閱讀宣傳單、展示架等學(xué)習(xí)心理健康相關(guān)的知識(shí),對(duì)心理關(guān)愛(ài)項(xiàng)目?jī)?nèi)容和心理健康的知識(shí)有了更清楚的了解,同時(shí)還拿到了游園券。好玩的`趣味套圈更是引起了居民的參與熱潮,大家紛紛躍躍欲試,現(xiàn)場(chǎng)一陣歡聲笑語(yǔ)。
活動(dòng)還設(shè)置了有獎(jiǎng)問(wèn)答環(huán)節(jié),大家對(duì)項(xiàng)目開(kāi)展情況、活動(dòng)內(nèi)容以及心理健康知識(shí)更加清楚。同時(shí),為了讓居民得到精準(zhǔn)的心理健康服務(wù)指引,現(xiàn)場(chǎng)邀請(qǐng)了心理咨詢師為居民解答疑惑。
最后,參與的居民紛紛表示,通過(guò)活動(dòng)對(duì)老年人心理健康有了新的認(rèn)識(shí),也能夠幫助家里長(zhǎng)輩更快適應(yīng)退休后的生活。
心理健康總結(jié)9
X月X日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日,“X·X”的諧音即為“我愛(ài)我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛(ài)自己”。核心內(nèi)容是:關(guān)愛(ài)自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng),進(jìn)步自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛(ài)別人,愛(ài)社會(huì)。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以X.X為主題活動(dòng),由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課,沒(méi)能參加全部的活動(dòng),當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)時(shí),正在放映《阿甘正傳》,它是美國(guó)百部經(jīng)典名片之一,美國(guó)“反智電影”的代表作,展現(xiàn)歷史與個(gè)人的約定,以小人物的經(jīng)歷透視美國(guó)政治社會(huì)史的史詩(shī)片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動(dòng),全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進(jìn)行高空人體傳送,這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度,需要量我們之間默契的.配合,彼此之間要相互信任,溶進(jìn)其中,假如傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意,走神,提前抽走力的話,就會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)的失敗。
這次X團(tuán)體活動(dòng),增加了我們對(duì)了于心理學(xué)的了解,增加彼此之間的了解,友情。
心理健康總結(jié)10
為緩解學(xué)生在疫情期間心理上的壓力和不良情緒反應(yīng),11月18日上午,云陽(yáng)職教中心舉辦以“防疫,從‘心’開(kāi)始”為主題的心理健康講座,為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。講座采取線上線下相結(jié)合的方式進(jìn)行,由國(guó)家三級(jí)心理咨詢師黃春紅老師擔(dān)任主講。
講座中,黃老師結(jié)合自己的班主任工作經(jīng)歷,列舉諸多案例,從疫情期間如何做好個(gè)人防護(hù)、覺(jué)察自己的'身心反應(yīng)、調(diào)整自己的認(rèn)知、積極的自我調(diào)節(jié)四個(gè)方面來(lái)展開(kāi),重點(diǎn)講解如何調(diào)整自己的認(rèn)知和進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),讓學(xué)生們學(xué)會(huì)接納自己,學(xué)會(huì)調(diào)適心態(tài)。在開(kāi)展心理教育的同時(shí),也將感恩和勵(lì)志教育融入其中,讓大家懂得感恩,心理變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
通過(guò)培訓(xùn),讓學(xué)生進(jìn)一步了解疫情期間的心理健康防護(hù)知識(shí),學(xué)會(huì)如何在應(yīng)激狀態(tài)下保護(hù)好自己的心理健康,引導(dǎo)學(xué)生坦然面對(duì)疫情,調(diào)控焦慮情緒,促進(jìn)身心健康發(fā)展。
同時(shí),各班通過(guò)開(kāi)展心理健康主題班(團(tuán))會(huì),分享疫情期間如何做好自我防護(hù)、調(diào)適心態(tài)等相關(guān)知識(shí)。學(xué)校還通過(guò)開(kāi)放心理咨詢室、開(kāi)展個(gè)別心理疏導(dǎo)、舉辦線上講堂(講座)等多種形式,引導(dǎo)學(xué)生走出心理困擾,保持理性、平和的健康心態(tài),守護(hù)學(xué)生心靈“綠碼”。
心理健康總結(jié)11
今年我參加了心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn),通過(guò)培訓(xùn),讓我對(duì)心理健康教育有了初步的認(rèn)識(shí),這次培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)收獲頗多,對(duì)我以后的教育教學(xué)工作具有一定的指導(dǎo)作用。接下來(lái)我來(lái)談?wù)勥@次培訓(xùn)的體會(huì)。
首先,通過(guò)學(xué)習(xí),讓我懂得心理健康教育在教育教學(xué)方面的作用。對(duì)于教師而言,教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專(zhuān)業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言談舉止、一舉一動(dòng),都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。因此,教師擁有良好的心理素質(zhì),有利于構(gòu)建師生間的良好關(guān)系,對(duì)學(xué)生的心理也會(huì)有良好的引導(dǎo)作用。對(duì)學(xué)生而言,學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。初中生抵制力較差,對(duì)社會(huì)上那些極具誘惑力的東西是難以抗拒的,一旦沾染上便如毒品一樣,時(shí)間一長(zhǎng),這些孩子有的就養(yǎng)成了許多不良的嗜好:抽煙酗酒、打牌賭博;有的人生觀、價(jià)值觀產(chǎn)生了嚴(yán)重的扭曲:坑蒙拐騙偷搶?zhuān)挥械纳踔潦菬o(wú)惡不做,長(zhǎng)期以往,人將不“仁”也!所以青少年的心理健康問(wèn)題是一項(xiàng)關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)和國(guó)計(jì)民生的大事,特別是現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展日新月異,各種觀念層出不窮,各種壓力接踵而來(lái),教師更應(yīng)該用科學(xué)的方法、更多的情感關(guān)注學(xué)生的.心理成長(zhǎng)過(guò)程,促使他們健康、快樂(lè)、幸福地生活和成長(zhǎng),詩(shī)意的棲居在美麗的校園之中。
其次,心理健康教育的方法途徑。我在學(xué)校既是班主任,又是歷史教師。作為班主任,我認(rèn)為可以從下面幾個(gè)方面入手:
1、利用班會(huì)時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。班主任利用班會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育時(shí),要有意識(shí)的引導(dǎo),設(shè)計(jì)的班會(huì)主題一定要有針對(duì)性,使學(xué)生通過(guò)積極思考后暢談自己的意見(jiàn)和看法,在交流中使學(xué)生自然而然地改變?cè)械牟唤】迪敕ā?/p>
2、開(kāi)展良好的集體活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。良好的集體活動(dòng)能使學(xué)生在活動(dòng)中消除心理障礙,比如本學(xué)期我開(kāi)展了唱歌比賽,籃球賽,團(tuán)體詩(shī)歌朗誦,感恩的心手表演等活動(dòng),大大加強(qiáng)了學(xué)生之間的交流,平時(shí)寡言少語(yǔ)的學(xué)生,不愿意和其他學(xué)生交流的學(xué)生都參與了進(jìn)來(lái),使他們每個(gè)人都有了表現(xiàn)得機(jī)會(huì),對(duì)他們的各種能力都進(jìn)行了有效的鍛煉。
3、在課堂上,利用歷史教學(xué)中的歷史名人,對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育等。
總之,作為教師,我們的責(zé)任就是教書(shū)育人,我們除了要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和科學(xué)文化知識(shí)教育外,還要針對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行教育,只有這樣,學(xué)生才可以得到身心的全面發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)島的知識(shí)全部運(yùn)用到教育教學(xué)的工作之中!
心理健康總結(jié)12
根據(jù)《xx市教育局關(guān)于貫徹教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的實(shí)施意見(jiàn)》規(guī)定,每年11月5日為“xx市中小學(xué)心理健康教育日”。我校除了平時(shí)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育之外,積極響應(yīng)xx市教育局【關(guān)于開(kāi)展2xxxx年“xx市中小學(xué)心理健康教育日”活動(dòng)】的號(hào)召,在11月1日至30日期間,多層次多角度全方位地安排了形式多樣、豐富多彩的主題教育活動(dòng),以“健康日”、“健康月”的活動(dòng)形式將心理健康教育滲透教育教學(xué)中,營(yíng)造寬松愉悅的教學(xué)氛圍,真正推進(jìn)素質(zhì)教育。
一、全校動(dòng)員,深入人心。
11月5日我校舉辦了一個(gè)主題鮮明、簡(jiǎn)短而又精彩的“心理健康教育日”動(dòng)員儀式。首先,由心理健康教育專(zhuān)職老師進(jìn)行全校動(dòng)員。四年級(jí)學(xué)生表演了音樂(lè)心理劇《我們是一家人》,精彩的表演引來(lái)全場(chǎng)同學(xué)們會(huì)心的微笑和陣陣的掌聲。六年級(jí)學(xué)生一首手語(yǔ)操表演《感恩的心》將全場(chǎng)氛圍推向高潮,全校同學(xué)都情不自禁地一起歡唱,一起表演,整個(gè)校園被一種溫馨的感恩籠罩著,學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)做人的感謝行動(dòng)在感動(dòng)著孩子們,影響著孩子們。動(dòng)員儀式收到了很好的效果。
另外,我校有效利用了升旗儀式的良好教育契機(jī)。 11月24日,升旗儀式上,梁敏老師進(jìn)行了《學(xué)會(huì)微笑》的演講,將本月的“學(xué)會(huì)感恩”的心理健康教育正;⒊掷m(xù)細(xì)化。
二、培訓(xùn)教師,正本清源。
我們知道:只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子,我校重視組織教師參加各級(jí)心理健康培訓(xùn)。
1.心理健康專(zhuān)職老師面對(duì)全校教師舉辦《掌控情緒,成就孩子》的專(zhuān)題講座,其中,針對(duì)如何“尊重孩子”也用專(zhuān)門(mén)章節(jié)和老師們進(jìn)行了探討。
2.11月26日下午,我校邀請(qǐng)xx心理學(xué)教育專(zhuān)家“筆跡心理過(guò)程與運(yùn)用”研究中心主任金一貴老師結(jié)合豐富多彩的案例進(jìn)行了筆跡心理學(xué)與學(xué)生注意力集中的講座,生動(dòng)而形象的案例引發(fā)教師不斷思考與反思,同時(shí)還結(jié)合學(xué)生的心理健康活動(dòng)月的“學(xué)會(huì)感恩,尊重他人”的主題,進(jìn)行了專(zhuān)門(mén)論述,給教師一次的啟發(fā)和指導(dǎo)。
3.在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書(shū)籍,如《心平氣和的一年級(jí)》、《心理學(xué)入門(mén)知識(shí)》等數(shù)十本書(shū)籍,從理論上指導(dǎo)教師加強(qiáng)心理健康教育等有關(guān)方面的學(xué)習(xí)。教師通過(guò)理論學(xué)習(xí)結(jié)合實(shí)際的教育教學(xué)不斷反思自己的工作,提高自己的心理健康教育水平和能力。
三、培養(yǎng)學(xué)生,深化教育。
1. 各班班主任利用早會(huì)和班會(huì)課上,針對(duì)班級(jí)情況,開(kāi)展“學(xué)會(huì)感恩,尊重他人”的教育,最近校園風(fēng)貌越來(lái)越好,學(xué)生見(jiàn)到來(lái)校的客人都懂得敬禮問(wèn)好,這一現(xiàn)象得到了教育局德育處有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注,并受到了表?yè)P(yáng)。
2. 以課堂為陣地,心理健康專(zhuān)職老師就“青春期的`身體發(fā)育”,給六年級(jí)的同學(xué)作專(zhuān)題講座,通過(guò)講述一個(gè)人從“懷胎十月”-“嗷嗷待哺”-“長(zhǎng)大成人”的成長(zhǎng)過(guò)程,滲透“父母養(yǎng)育孩子的辛苦”的理念,教孩子們學(xué)會(huì)尊重長(zhǎng)輩、孝敬父母的感恩教育。
3. 充分利用校園網(wǎng)、黑板報(bào)、宣傳欄、廣播電視等媒介對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育,加強(qiáng)心育知識(shí)宣傳的力度和廣度,使心理健康教育落到實(shí)處。
例如,由大隊(duì)部牽頭,電教組老師配合,心理健康專(zhuān)職老師負(fù)責(zé),由紅領(lǐng)巾電視臺(tái)學(xué)生自主拍攝的心理訪談專(zhuān)題節(jié)目《陽(yáng)光快車(chē)》已經(jīng)開(kāi)播三期了!我們分別在11月12日、11月19日、11月26日拍攝了《我的心情我做主》、《批評(píng)方式》、《安全上網(wǎng)你會(huì)嗎?》三期節(jié)目,學(xué)生以心理劇表演、討論會(huì)等形式,向全校同學(xué)展示良好的人際交往的方式,讓孩子們真正學(xué)會(huì)“學(xué)會(huì)感恩,尊重他人”。
4.點(diǎn)滴滲透,潤(rùn)物無(wú)聲。老師們自覺(jué)主動(dòng)地將心理健康月的主題滲入到平時(shí)的教育教學(xué)活動(dòng)中去。如林衛(wèi)紅老師在11月25日的公開(kāi)課《陽(yáng)光》中,就設(shè)專(zhuān)門(mén)環(huán)節(jié),請(qǐng)學(xué)生結(jié)合課文和生活實(shí)際,談?wù)劇罢l(shuí)要感謝陽(yáng)光,我們還要感謝誰(shuí)”的話題,使一年級(jí)小朋友深受教育,聽(tīng)課的老師也覺(jué)得受益匪淺。
四、攜手家長(zhǎng),凝聚合力。
1.我校充分利用家長(zhǎng)教育資源,《故事爸爸媽媽進(jìn)課堂》的活動(dòng)是我校的家庭教育、家校聯(lián)系的一大特色。11月,我們就“學(xué)會(huì)感恩,尊重他人”的教育理念告訴家長(zhǎng),得到家長(zhǎng)的密切配合,各班的家長(zhǎng)充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì),把木偶表演、中國(guó)傳統(tǒng)文化、歌仔戲、顯微鏡送進(jìn)課堂,當(dāng)醫(yī)生的、建筑師、航天測(cè)控站的,來(lái)自各行各業(yè)的家長(zhǎng)把單位的資源帶進(jìn)課堂,引導(dǎo)學(xué)生觀察、觸摸、實(shí)踐體驗(yàn)、感受,活動(dòng)深受學(xué)生的歡迎。
2. 我校開(kāi)設(shè)家長(zhǎng)課程,努力提高家長(zhǎng)們的教育能力,從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的方式等方面對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展行之有效的培訓(xùn)活動(dòng),以求形成教育的合力。
我校以各年段為單位,組織家教講座,進(jìn)行心理教育知識(shí)培訓(xùn)。另外,心理健康專(zhuān)職教師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座,指導(dǎo)家長(zhǎng)如何教育自己的孩子。
總之,十一月,我校全體師生在上級(jí)教育主管部門(mén)的指導(dǎo)下,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,在全體老師的辛勤努力下,團(tuán)結(jié)一心,通過(guò)一系列內(nèi)容豐富、有針對(duì)性的活動(dòng),廣泛宣傳心理健康知識(shí),提高全體教師對(duì)心理健康問(wèn)題的意識(shí)和責(zé)任。幫助學(xué)生化解不良情緒,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,形成積極健康的心理模式。
心理健康月活動(dòng)圓滿結(jié)束,取得了一定成效。今后,我們還將再接再厲,為把xx實(shí)驗(yàn)小學(xué)打造成學(xué)生心靈的港灣及快樂(lè)和諧的陽(yáng)光校園而不懈努力。
心理健康總結(jié)13
20xxx年學(xué)期即將結(jié)束,在金融系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)工作的這一學(xué)期中,我充分的感受到了學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭的溫度,大家相親相愛(ài),互相幫助。同時(shí),我也體會(huì)到了金融系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)強(qiáng)大的感染力,和讓人欽佩的工作效率,在這一學(xué)期中,金融系系舉行了多次既有意義又具有廣泛參與性的活動(dòng),F(xiàn)將本學(xué)期心理健康部這一學(xué)期的工作總結(jié)如下:
一、每周定期批閱心理日志
批閱心理日志心得:心理日志是心理健康教育的重要組成部分,是了解同學(xué)們心理變化的主要途徑之一,在這一學(xué)期中我們認(rèn)真的批閱每一周心理日志,細(xì)致,及時(shí)了解同學(xué)心理情緒,從每周的日志中找到問(wèn)題,及時(shí)和寢室長(zhǎng)心理委員溝通。發(fā)現(xiàn)特殊重大問(wèn)題,及時(shí)向上級(jí)匯報(bào)。這一學(xué)期來(lái),經(jīng)過(guò)我們的努力和心理委員的`配合,系并沒(méi)出現(xiàn)重大的心理問(wèn)題。
二、獨(dú)立組織并策劃的活動(dòng):心理健康知識(shí)競(jìng)賽
活動(dòng)目的:心理知識(shí)趣味賽旨在通過(guò)心理知識(shí)競(jìng)賽豐富同學(xué)們的心理知識(shí),提高大學(xué)生對(duì)心理知識(shí)的關(guān)注度,加強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理知識(shí)的了解從而使得大學(xué)生提高心理素質(zhì)增強(qiáng)自我心理調(diào)適能力;顒(dòng)意義:“心理健康知識(shí)競(jìng)賽”是本部主辦的一次心理健康教育活動(dòng)在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,懂得心理健康,重視心理健康的氣氛,通過(guò)心理健康知識(shí)競(jìng)賽,亦娛亦學(xué)中宣傳普及心理知識(shí),鍛煉學(xué)生心理素質(zhì),提高心理承受能力,增進(jìn)心靈和諧,構(gòu)建和諧校園。
三、參與的互動(dòng):金融系“新生才藝展示晚會(huì)”
此次比賽是我們11級(jí)新干事參與組織并參加的第一次大型活動(dòng),在這一次活動(dòng)中,學(xué)長(zhǎng)(姐)們帶領(lǐng)指導(dǎo),新干事們積極配合,不僅加強(qiáng)了各部門(mén)之間的默契度,也增進(jìn)了新老成員之間的友情,更體現(xiàn)了我們金融系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)強(qiáng)大的凝聚力和超高的工作效率,更重要的是使我們新干事們學(xué)會(huì)了很多東西,知道了怎樣去組織一個(gè)活動(dòng),也使我們明白了組織活動(dòng)中最重要的一個(gè)問(wèn)題:細(xì)節(jié)問(wèn)題。細(xì)節(jié)決定成敗。此次活動(dòng)取得非常圓滿的成功,受到了廣大師生和院系領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。
以上是心理健康部本期工作總結(jié),相信在大家的共同努力下,我們金融系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)越來(lái)越團(tuán)結(jié),越來(lái)越強(qiáng)大!
心理健康總結(jié)14
我這次參加了教育部組織的教師心理健康網(wǎng)上培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
在此期間,我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程,聆聽(tīng)了專(zhuān)家的視頻講座,對(duì)心理健康有了了解,學(xué)習(xí)了專(zhuān)家的專(zhuān)題講座,為以后更好的開(kāi)展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)主題鮮明,重點(diǎn)突出,任務(wù)明確,安排得當(dāng),收獲很大,在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高,對(duì)心理健康教育工作的開(kāi)展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。
在這次培訓(xùn)中,我有了很大的收獲,感受頗多。認(rèn)真學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程,完成作業(yè),積極互動(dòng)交流。通過(guò)一個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我掌握了基本心理健康知識(shí),提高了調(diào)控職業(yè)倦怠感、緩解精神緊張、減輕心理壓力的能力,增強(qiáng)了對(duì)學(xué)生心理健康咨詢與指導(dǎo)的能力,收獲頗豐。
如果沒(méi)有這次心理健康培訓(xùn),我或許還是會(huì)認(rèn)為教師是沒(méi)意思的職業(yè),或許還是不會(huì)更理智更清醒地認(rèn)識(shí)我自己,認(rèn)識(shí)教師。現(xiàn)在我懂得了,教師這個(gè)職業(yè)并沒(méi)有什么不好,只是我離一個(gè)優(yōu)秀教師的標(biāo)準(zhǔn)還差得太遠(yuǎn)。一個(gè)優(yōu)秀的教師,不僅有著淵博的學(xué)識(shí),還有著高尚的品格,健全的人格,應(yīng)該樂(lè)意去接受生活工作中的一切困難和挑戰(zhàn)。
做一個(gè)教師,就不可避免地要扮演著多重角色,變換著多重身份。要很好地調(diào)適這種不可避免的角色沖突,首先就要自強(qiáng)素質(zhì),讓自己有能力去應(yīng)對(duì)這些角色的需要。而不是總說(shuō)現(xiàn)在的學(xué)生怎么怎么不好管,做教師有如何如何難。要學(xué)會(huì)合理地分配自己的時(shí)間和精力,不因生活而影響工作,也不要因工作而影響生活。當(dāng)自己有足夠的能力,能把自己工作中的各種事情處理好,那自然就不會(huì)有那么多怨言,自然就能更客觀的看待自己的職業(yè)和日常工作,就能在工作中有熱情,有干勁,并最終有成就感。因此,我們必須重視自身地繼續(xù)教育,不斷加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí),讓自己與時(shí)俱進(jìn),能適應(yīng)不斷變化的社會(huì),不斷變化的.學(xué)情,做一個(gè)至少合格的教師。
通過(guò)本次培訓(xùn),1、讓我掌握了基本心理健康知識(shí),明確了教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。2、讓我掌握了調(diào)控職業(yè)倦怠感、緩解精神緊張、減輕心理壓力的基本技能。3、我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。4、增強(qiáng)了對(duì)學(xué)生心理健康咨詢與指導(dǎo)的能力。5、我更進(jìn)一步懂得:教師在生活中要培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。一個(gè)會(huì)休息的人才會(huì)工作。
因此,在安排工作的同時(shí),千萬(wàn)別忘了安排合理的休息時(shí)間,不要把自己當(dāng)成工作的機(jī)器,身體是革命的本錢(qián),養(yǎng)足精神才會(huì)有更好的工作效果。不管工作有多忙,也要抽空為自己泡點(diǎn)兒茶或者沖杯咖啡,長(zhǎng)時(shí)間的坐著從事一項(xiàng)工作的間隙一定要站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。假期,多去戶外散散步、爬爬山,參加朋友聚會(huì)等。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。要知道成功教學(xué)的第一步,就是教師首先要認(rèn)識(shí)自己,讀懂自己。我們到底有多少對(duì)手,到底有多少條路子,恐怕我們說(shuō)不清楚。但有一個(gè)對(duì)手,正是我們自己;有一條路子,那就是勇于走你自己的路。說(shuō)實(shí)話我們無(wú)權(quán)選擇我們的工作環(huán)境,但我們要嘗試著在教育這塊沃土里展示自我形象,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值!我們要用自己的雙手,撐起一片屬于自己的藍(lán)天。
我將把我這一個(gè)月學(xué)習(xí)的成果與我的同行們一起分享、交流,讓每一位教師都能成為心理健康的園丁,為祖國(guó)培育出美麗健康的花朵。
心理健康總結(jié)15
教授在此次培訓(xùn)指出心理問(wèn)題的產(chǎn)生主要于“我執(zhí)”這種個(gè)性特征,其主要表現(xiàn)為:精神分析為體,行為主義為用,人本主義為境,認(rèn)知理論為遇。實(shí)際上就是一種自我為中心的問(wèn)題。解決這個(gè)問(wèn)題的方法教授用八個(gè)字來(lái)概括“實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)”。教授生動(dòng)的講述了他個(gè)人從事心理健康教育的過(guò)程,他指出人生就是一種體驗(yàn),每個(gè)人都是在體驗(yàn)自己的人生,也在體驗(yàn)中展示自己的人生價(jià)值。他總結(jié)人與工作的關(guān)系時(shí)提出“干一行,愛(ài)一行”、“愛(ài)一行,干一行”兩種不同的工作態(tài)度,只要在工作中人人都有一種“因?yàn)槲以诟伞薄拔沂菫榱宋易约涸诟晒ぷ鳌彼枷,那就沒(méi)有不成功的人。在工作的時(shí)候你用什么樣的態(tài)度投入到你的工作,你自己貼什么樣的標(biāo)簽不重要,你是什么樣的人才重要,為自己工作,為自己負(fù)責(zé)。我們對(duì)于工作的最好的態(tài)度正如教授所言,有良心的給學(xué)生以最大的自由空間,少考慮個(gè)人得失,在定位準(zhǔn)確,心態(tài)端正的情況下認(rèn)真努力的工作。
教授精彩的講學(xué)不時(shí)被老師潮水般的掌聲打斷,他淵博的學(xué)識(shí)、詼諧的語(yǔ)言、精彩的解讀給與會(huì)全體教師留下深刻印象,激發(fā)了老師們樂(lè)觀向上、積極進(jìn)取的精神。
這次培訓(xùn)使我們澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯(cuò)誤見(jiàn)解,弄清了一些原來(lái)迷惑的問(wèn)題,理清了心理學(xué)教育方面的思路,為以后的心理教育工作提供了理論根底和理論支持。我感謝這些知名的教授和學(xué)者,他們既有理論功底,又有實(shí)際經(jīng)驗(yàn),他們以自己智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈;也感謝我們學(xué)校,為我們提供了一次心靈洗禮。
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的.界限,由于內(nèi)外因素,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康病癥。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒,一生中的大局部時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易沖動(dòng),感情用事,好夢(mèng)想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速開(kāi)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),對(duì)教師提出了更高的要求,給教師帶來(lái)更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕那么影響師生關(guān)系,重那么可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,到達(dá)新的教學(xué)要求,才能尋求新的開(kāi)展,也才能真正擁有心理上的平安感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象確實(shí)使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。
每個(gè)人都生活在充滿競(jìng)爭(zhēng)充滿壓力的社會(huì)中,每天都要面對(duì)大大小小的問(wèn)題與挫折,尤其是教師與其他相比壓力更大,由于社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)校對(duì)教師的期望值高,工作量大等諸多原因,給不少教師造成嚴(yán)重的心理壓力。
畢業(yè)后擔(dān)任教師這個(gè)角色有七年了,在不同的學(xué)校任教,接觸到了許多不同類(lèi)型的教師,結(jié)合這次培訓(xùn)加上自己的個(gè)人體驗(yàn),對(duì)教師這份職業(yè)的酸甜苦辣有了自己粗淺的理解,對(duì)教師的心理有了點(diǎn)個(gè)人淺薄的認(rèn)識(shí),我覺(jué)得吧教師應(yīng)有擁有陽(yáng)光心態(tài):
對(duì)于任何教師而言,心態(tài)決定著他的幸福。幸福的心態(tài)應(yīng)該是陽(yáng)光般的。陽(yáng)光普照大地,溫暖每一個(gè)人,是寬容平等的。教師的心態(tài)也要像陽(yáng)光那樣,是平常的、達(dá)觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。教師只有擁有這樣的陽(yáng)光心態(tài),才能做一個(gè)幸福的教師。如果教師缺少平常心,就會(huì)對(duì)學(xué)生提出過(guò)高的過(guò)嚴(yán)的要求,就可能失去耐心、細(xì)心冷靜和理智。
對(duì)大多數(shù)教師來(lái)說(shuō),總是以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求來(lái)對(duì)待自己的學(xué)生,總是希望自己的學(xué)生能夠優(yōu)秀一些再優(yōu)秀一些,最好人人都能品學(xué)兼優(yōu)。
所以,當(dāng)越來(lái)越多的脫離實(shí)際的過(guò)高期望和過(guò)嚴(yán)要求,遭遇到截止來(lái)越個(gè)性張揚(yáng)的新時(shí)代學(xué)生的時(shí)候,矛盾便一觸即發(fā)了。 “我本將心向明月,奈何明月照溝渠”,于是開(kāi)始對(duì)他們感到失望甚至失去耐心。學(xué)生卻越來(lái)越不理解老師,有的學(xué)生甚至開(kāi)始不尊重教師。
海明威曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“現(xiàn)實(shí)不一定總是美好的,但我們必須擁有一顆面對(duì)美好的永恒的心!
面對(duì)客觀存在的問(wèn)題,不能一味的沮喪和抱怨,而是應(yīng)該接受現(xiàn)實(shí)。在尊重學(xué)生個(gè)性的根底上去教育學(xué)生,在面對(duì)諸如氣氛沉悶、不交作業(yè)、上課講話等情況時(shí),總代表客觀地對(duì)待學(xué)生,理智地分析問(wèn)題出現(xiàn)的原因并作出恰當(dāng)?shù)臎Q策。
教育的過(guò)程就是一個(gè)不完美的人引領(lǐng)另一個(gè)不完美的人追求完美的過(guò)程。
金無(wú)赤足,人無(wú)完人,為人師者,年歲長(zhǎng)于學(xué)生,知識(shí)多于學(xué)生,閱歷豐于學(xué)生,修養(yǎng)勝于學(xué)生,即使這樣,教師也不是完美的,那為什么一定要強(qiáng)求學(xué)生完美呢?學(xué)生這所以是學(xué)生,就是因?yàn)樗麄儽任覀內(nèi)菀追稿e(cuò)誤。正因?yàn)閷W(xué)生會(huì)犯錯(cuò)誤,所以才需要教師的存在。
有時(shí)候許多教師并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),總是難以容忍學(xué)生的錯(cuò)誤。課堂上的講話聲、作業(yè)中的錯(cuò)誤、考試成績(jī)的不理想都會(huì)讓我們心情沮喪,對(duì)犯錯(cuò)誤的學(xué)生進(jìn)行不留情面的嚴(yán)厲批評(píng),如此一來(lái),原本沮喪的心情變得更加沮喪、壓抑。
其實(shí),每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn),都有自己的位置和作用。如果我們能夠懷著一顆寬容之心多發(fā)現(xiàn)他們身上的一些閃光點(diǎn),而不是一味盯著他們所犯的錯(cuò)誤不放,我們就會(huì)少些煩惱多些快樂(lè),少些狹隘,多些豁達(dá),幸福的生活不嗎?
生活中,值得我們敬重與感謝的人或物很多,感恩是一種達(dá)觀的人生態(tài)度,是知足常樂(lè)的心態(tài)。
作為一名教師,如果能懷著感恩之心去看待學(xué)生,你會(huì)被學(xué)生眼中飽含的單詞和純真所鼓舞,被學(xué)生對(duì)你的尊重和認(rèn)可而感到身心愉悅,被節(jié)日里的卡片、小禮物所深深感動(dòng)————你也會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生是如此可愛(ài),生活是如此美好。
反之,總是埋怨、指責(zé)、敵視、不滿,會(huì)讓自己的心情變得很糟糕,自然沒(méi)有幸福感可言。
所以,常懷一顆感恩之心的教師,一定是時(shí)常面帶笑容、挺直腰板,給學(xué)生們力量與信心的教師。一個(gè)幸?鞓(lè)的教師,才會(huì)有一群幸福快樂(lè)的學(xué)生
寬容是心理健康的調(diào)節(jié)閥。人在社會(huì)交往中,吃虧、被誤解、受委屈、不公平的對(duì)待的事總是不可防止的要發(fā)生。面對(duì)這些,最明智的選擇是學(xué)會(huì)寬容。寬容是一種良好的心理品質(zhì)。它不僅包含著理解和原諒,更顯示著氣度和胸襟。一個(gè)不會(huì)寬容,只知苛求別人的人,其心理往往處于緊張狀態(tài),從而導(dǎo)致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高,使心理、生理進(jìn)入惡性循環(huán)。學(xué)會(huì)寬容就會(huì)嚴(yán)于律已,寬以待人,這就等于給自己的心理安上了調(diào)節(jié)閥。
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