如何提高高中女生體育課中的練習興趣

　　如何提高高中女生體育課中的練習興趣

　　何德銀

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　　摘 要：高中的體育課，是學生自由放松的最佳時間，但是在體育課上，有很多學生，尤其是女生，根本就不愿意進行練習，對體育沒有興趣。這樣，其實非常不利于學生德智體的全面發(fā)展。于是，如何提高高中女生體育課中的練習興趣，就成為需要探討研究的話題。

　　關鍵詞：高中體育課；高中女生；思想教育

　　現(xiàn)在的學校教育，重點是德智體美的全面發(fā)展，尤其是“體”�！吧眢w是革命的本錢”，只有擁有健康的體魄，才可以好好學習、生活。在高中這么繁重的學習壓力下，高考拼的除了成績，還有體力，尤其是對于本來體質就比較弱的女生。所以，老師必須要采取措施，提高女生在體育課中的練習興趣。

　　一、進行思想教育，從根本上轉變觀念

　　在體育課上，很多女生不按老師的要求練習，她們認為體育課就是用來休息的，它跟語文、數(shù)學那些在室內(nèi)上的課不同，不在高考范圍內(nèi)，所以不重要。畢竟，高中生的目標都是為了通過高考，考上理想的大學。所以，在高中生的眼里，尤其是女生，除了高考，其他的事情都不重要，這種思想已經(jīng)在她們的腦中根深蒂固�？墒牵�現(xiàn)今是一個推行全面發(fā)展的社會，除了文化課的學習，其他方面也受到了廣泛重視。因此，作為體育老師要對學生進行科學的思想教育，改變他們的錯誤觀念，讓他們了解到體育課盡管與高考無關，但是對于學生今后的發(fā)展，尤其是對于身體素質而言，卻是極其重要的。只有這樣，才能從根本上轉變學生的觀念，讓他們，尤其是高中女生知道體育練習的重要性，進而提高她們練習的興趣。

　　二、設計體育小游戲，吸引學生的興趣

　　體育練習，并非一定是跑步、跳高、跳遠等專項運動，只要是有益于身心的，都可以。高中學習，相較于小學、初中而言，課程增多，學習量增大，再加上還有高考的壓力，導致學生幾乎所有的時間都用在文化課的學習上，很少有輕松娛樂的時間，所以大家需要的是放松。老師應該抓住學生的這一心理，加以利用，在體育課上設計一些有意思的游戲練習，既能達到練習的目的，又能充分吸引學生的興趣，可謂一箭雙雕。比如，老師可以舉行拔河比賽，400米接力賽等，雖然內(nèi)容與原來的練習并沒有什么區(qū)別，但是形式換了，以游戲的方式進入學生的眼中，更能讓學生尤其是女生所接受。如此，可很好地提高高中女生在體育課中的練習興趣。

　　高中女生對體育課中的練習沒有興趣是現(xiàn)今高中體育教學的普遍現(xiàn)象，體育老師要不斷改進教學方式，通過進行思想教育，設計體育小游戲等方法，提高她們的興趣，讓體育練習被高中女生樂于接受。

　　編輯 薛直艷